氣(qi)虛(xu)體(ti)質(zhi)是指(zhi)由于一(yi)身之(zhi)氣(qi)不足，以氣(qi)息低弱、臟腑功能狀(zhuang)態低下(xia)為主要特征的體(ti)質(zhi)狀(zhuang)態。氣(qi)虛(xu)常表(biao)現為面色蒼(cang)白、心悸氣(qi)短(duan)、自汗、頭暈目眩(xuan)、食(shi)欲不振、畏寒肢冷、疲(pi)倦無(wu)力、精神萎(wei)靡、記憶力差，女性(xing)易出(chu)現月經崩漏(lou)。氣(qi)虛(xu)者體(ti)力和精力都明顯感(gan)到缺乏，稍微(wei)活動一(yi)下(xia)或工作、運(yun)動就有疲(pi)勞及(ji)不適的感(gan)覺(jue)，易患(huan)感(gan)冒。

脾是(shi)生氣(qi)(qi)之(zhi)源(yuan)，肺是(shi)主氣(qi)(qi)之(zhi)樞，因此，氣(qi)(qi)虛(xu)體(ti)質要壯(zhuang)脾肺。補(bu)氣(qi)(qi)類(lei)中(zhong)藥具有(you)補(bu)氣(qi)(qi)健(jian)脾的作用(yong)(yong)，用(yong)(yong)于治療脾肺氣(qi)(qi)虛(xu)證。適用(yong)(yong)于肢體(ti)倦怠乏力(li)、呼吸(xi)氣(qi)(qi)短、動則氣(qi)(qi)促、聲(sheng)低懶言、面色恍白(bai)、食(shi)欲(yu)不振、舌淡苔白(bai)、脈弱或虛(xu)大，甚則虛(xu)熱自汗(han)、脫(tuo)肛、子宮脫(tuo)垂等癥(zheng)。

下面介(jie)紹十種補(bu)氣的中藥，以供大家參(can)考。

一

人(ren)參

人(ren)參味甘、微苦(ku)，性(xing)溫，入脾(pi)、肺(fei)、心經。有大(da)補元(yuan)氣，復脈固脫，補脾(pi)肺(fei)，益智，生津，安神之(zhi)效。多用于(yu)勞傷虛損，肢冷脈微，脾(pi)虛食少，肺(fei)虛喘咳，津傷口渴(ke)，大(da)便滑泄，內熱消渴(ke)，自汗暴脫，驚(jing)悸失(shi)眠，健忘(wang)，陽痿，尿頻等癥。人(ren)參不宜(yi)用于(yu)實證(zheng)（邪盛正氣不虛）、熱證(zheng)（口干，小便短(duan)赤，大(da)便干）、高血壓、血熱出血者(zhe)。

二

西(xi)洋參

西洋參味苦、微甘，性(xing)寒，入(ru)心、肺(fei)、腎經。能補氣養(yang)陰、生津養(yang)胃、清(qing)虛火，通常(chang)用于久(jiu)咳肺(fei)虛，口(kou)燥咽干(gan)，大便微結，舌紅苔少(shao)，手心發熱，失(shi)眠(mian)多夢，四肢倦怠等(deng)癥。

人(ren)參(can)(can)和西(xi)洋參(can)(can)均有(you)補(bu)氣(qi)生(sheng)津的作用，但(dan)有(you)溫(wen)寒(han)之別，人(ren)參(can)(can)味甘(gan)而(er)(er)性溫(wen)，適用于(yu)寒(han)癥，補(bu)氣(qi)溫(wen)陽；西(xi)洋參(can)(can)味苦微甘(gan)而(er)(er)性寒(han)，適用于(yu)熱癥，補(bu)氣(qi)補(bu)陰(yin)，不熱不燥(zao)，西(xi)洋參(can)(can)在抗(kang)缺氧、抗(kang)低溫(wen)等應(ying)激(ji)方面(mian)優(you)于(yu)人(ren)參(can)(can)。而(er)(er)人(ren)參(can)(can)補(bu)氣(qi)力(li)度大，在抗(kang)疲勞、增強(qiang)免(mian)疫方面(mian)優(you)于(yu)西(xi)洋參(can)(can)。

三

黃芪

黃芪(qi)又名北(bei)芪(qi)、綿芪(qi)，其味甘(gan)，性微溫。入(ru)肺、脾經。益氣固表、托毒生肌、利(li)尿消腫。主要治(zhi)療表衛不固的(de)自(zi)汗或體(ti)虛(xu)(xu)易(yi)于感冒，氣虛(xu)(xu)水腫，癰疽不潰或久潰不斂(lian)。

黃芪(qi)(qi)常與(yu)白術(shu)配伍組成芪(qi)(qi)術(shu)膏，用于治療(liao)脾胃氣虛(xu)證。與(yu)有(you)升陽(yang)(yang)(yang)作用的柴(chai)胡(hu)、升麻(ma)等組成補中(zhong)益氣湯(tang)，治療(liao)中(zhong)氣下陷諸證。與(yu)防(fang)風、白術(shu)配伍，如(ru)玉屏風散，用于治療(liao)表(biao)虛(xu)衛陽(yang)(yang)(yang)不固的自汗。注意實證及陰(yin)虛(xu)陽(yang)(yang)(yang)盛者忌服(fu)。

紅(hong)(hong)芪(qi)(qi)又叫“獨根”，色紅(hong)(hong)潤，性溫、味甘。為豆科植物多序巖黃(huang)(huang)芪(qi)(qi)的干燥根。2015年(nian)版中國藥典(dian)記載紅(hong)(hong)芪(qi)(qi)跟(gen)黃(huang)(huang)芪(qi)(qi)功效、主(zhu)治(zhi)完全相同，二者(zhe)可等同使用。因(yin)紅(hong)(hong)芪(qi)(qi)產(chan)地(di)局限，僅產(chan)于甘肅，產(chan)量相對較少，因(yin)而較黃(huang)(huang)芪(qi)(qi)價(jia)格貴(gui)。

四

黨參

黨參(can)為桔(jie)梗科(ke)植物黨參(can)的干燥根。性味甘平，適合大部分(fen)人食用，具有補中(zhong)益氣，健脾益肺之功。因價格(ge)較人參(can)低，常在補益劑中(zhong)代替人參(can)，但效力(li)遠不如人參(can)，故用量(liang)應倍增(zeng)，一般入湯劑服用。

五(wu)

太子參

太子(zi)參為石竹科孩兒參的干燥塊(kuai)根。性味甘苦，微(wei)溫(wen)。功效補氣(qi)健脾，益肺生津。但補氣(qi)功效比黨參還弱，故需(xu)長期持續服用(yong)(yong)方(fang)能見效。常用(yong)(yong)于病后體(ti)弱或老人(ren)小兒體(ti)虛調養身(shen)體(ti)之用(yong)(yong)。如血壓高不宜用(yong)(yong)人(ren)參者，也可用(yong)(yong)太子(zi)參代替，入湯劑服用(yong)(yong)。

太(tai)子參(can)的特點(dian)是(shi)藥性十分平穩，既能(neng)(neng)益氣，又能(neng)(neng)養陰，補中(zhong)兼清，適(shi)合(he)慢性病(bing)人(ren)長期大量服用(yong)，尤(you)其適(shi)合(he)脾(pi)胃虛(xu)弱，虛(xu)不受補者；另外，青壯年(nian)患者服用(yong)太(tai)子參(can)不用(yong)擔心引(yin)發上火；兒童服用(yong)太(tai)子參(can)沒有引(yin)發早熟之(zhi)嫌。因此，太(tai)子參(can)堪稱(cheng)難得的清補佳品。

六(liu)

白術(shu)

白術(shu)味苦、甘，性(xing)溫。入脾(pi)、胃經(jing)。功效：健(jian)脾(pi)益(yi)氣、燥(zao)(zao)濕(shi)(shi)利尿、止(zhi)汗、安胎。白術(shu)與蒼術(shu)均具有健(jian)脾(pi)、益(yi)氣、燥(zao)(zao)濕(shi)(shi)的功效，用(yong)于(yu)治療濕(shi)(shi)阻中焦，脾(pi)失健(jian)運(yun)之證。兩(liang)者(zhe)功效區別是：白術(shu)長于(yu)補脾(pi)，燥(zao)(zao)濕(shi)(shi)不(bu)及蒼術(shu)。

七

山(shan)藥

山藥(yao)為薯蕷科植物(wu)山藥(yao)干燥根莖。味(wei)甘、平。歸(gui)脾(pi)(pi)、肺(fei)、腎經。補脾(pi)(pi)，養肺(fei)，固腎，益精(jing)。主治脾(pi)(pi)虛泄瀉，食少浮腫(zhong)，肺(fei)虛咳喘，消渴，遺精(jing)，帶下，腎虛尿頻。外用治癰腫(zhong)，瘰疬。

山藥作(zuo)為一味藥食兼用的(de)名品，其味甘性平，老(lao)少(shao)皆(jie)宜，非常適合在日常的(de)食療中(zhong)推廣。注意濕(shi)盛中(zhong)滿或有實邪、積滯者禁服。

八(ba)

刺五加

刺五(wu)加(jia)為(wei)五(wu)加(jia)科(ke)植物刺五(wu)加(jia)的干燥根和根莖或(huo)莖。味辛(xin)、微苦(ku)，性溫。歸脾、腎(shen)(shen)、心(xin)經。益氣(qi)健脾，補(bu)腎(shen)(shen)安(an)神。用于脾肺氣(qi)虛(xu)，體虛(xu)乏力，食欲不(bu)振(zhen)，肺腎(shen)(shen)兩虛(xu)，久咳虛(xu)喘，腎(shen)(shen)虛(xu)腰膝酸痛，心(xin)脾不(bu)足，失眠多夢。

九

甘草

甘草(cao)為豆(dou)科植物甘草(cao)的(de)根及(ji)根狀莖，性味甘、平，入(ru)脾(pi)、胃、肺經。具(ju)有補脾(pi)益氣，和中緩(huan)急，解(jie)(jie)毒(du)潤(run)肺，祛痰(tan)止咳(ke)，清熱解(jie)(jie)毒(du)，調和諸藥的(de)作(zuo)用。生用可治(zhi)(zhi)療咽喉(hou)腫痛，消化(hua)性潰瘍，解(jie)(jie)藥毒(du)及(ji)食物中毒(du)。炙用可治(zhi)(zhi)療食少(shao)，脾(pi)胃虛弱，腹痛，心(xin)悸(ji)，咳(ke)嗽，發(fa)熱。

甘草(cao)作為一種古老的(de)中(zhong)藥(yao)，其應(ying)用(yong)有著悠久的(de)歷史(shi)。幾乎(hu)每一劑的(de)中(zhong)藥(yao)，都會使用(yong)甘草(cao)和(he)炙甘草(cao)，可見(jian)它(ta)在中(zhong)藥(yao)方劑中(zhong)的(de)重要(yao)性(xing)和(he)不可替代性(xing)。

十

紅景天

紅景(jing)(jing)(jing)天為(wei)藏藥(yao)三寶，具(ju)備與刺五加、人(ren)參相似的“適應原(yuan)樣”特性(xing)。紅景(jing)(jing)(jing)天為(wei)景(jing)(jing)(jing)天科植物(wu)大(da)花紅景(jing)(jing)(jing)天的干(gan)燥根和根莖。性(xing)味甘、苦、平(ping)，歸心(xin)、肺經，具(ju)有益氣活血，通脈平(ping)喘的功效。主要用于(yu)氣虛血瘀，胸痹(bi)心(xin)痛，倦怠氣喘，中風偏癱。現代藥(yao)理研究證實紅景(jing)(jing)(jing)天有提高免疫力，對抗心(xin)肌缺(que)氧作(zuo)用。

其(qi)他：蛤(ha)蚧補肺氣、定喘(chuan)嗽、助腎(shen)陽；絞股藍(lan)健脾(pi)益(yi)氣、清熱解(jie)毒；大棗補中益(yi)氣、養血安神；飴糖補脾(pi)益(yi)氣、潤肺止咳(ke)等。

補氣的中成藥眾多，如四君子丸、六君子丸、補中益氣丸、人參健脾丸、黃芪顆粒、玉屏風顆粒、補心氣口服液、刺五加片等。中成藥應用建議(yi)在醫師或藥師指導(dao)下，同(tong)時詳細閱讀藥品說明書，保證(zheng)用藥的安全有效。

注(zhu)意(yi)的(de)是：補氣類中藥其用藥依據是“虛者補之”和“損者益之”，此類藥物為治療氣虛證而設，實證或虛實夾雜證不宜使用。

來源：藥評中心