《黃帝(di)內(nei)經·上古天真論(lun)》中記載：“五七，陽明脈衰，面(mian)始焦，發(fa)始墮。”這(zhe)(zhe)句話是形(xing)容女性從35歲開始，是氣血逐(zhu)漸衰退的分(fen)水嶺，35歲后氣血不(bu)足，很容易導致面(mian)部皮膚失(shi)去光澤，脫(tuo)發(fa)等問(wen)題(ti)突顯(xian)，所以女性到這(zhe)(zhe)個年齡后，需要注重養生保健。

脾胃為氣(qi)血化(hua)生之(zhi)源，心主血脈(mo)，想要氣(qi)血充足(zu)，就要心脾雙(shuang)補，那(nei)必然會用到經典的心脾雙(shuang)補的明(ming)方---人參歸脾丸。

1、脾(pi)胃、心(xin)與氣血的關系

脾胃為(wei)(wei)(wei)后(hou)天之本、氣血生化(hua)(hua)之源。脾主運化(hua)(hua)胃主受納(na)，我們吃(chi)進去的(de)食物由(you)胃受納(na)腐(fu)熟，然后(hou)依賴于(yu)脾臟的(de)運化(hua)(hua)功能，才能將水谷(gu)轉化(hua)(hua)為(wei)(wei)(wei)精微物質，轉輸到(dao)心(xin)肺(fei)，布(bu)散(san)于(yu)全身，從而使(shi)各個臟腑，組織，器(qi)官得到(dao)充足(zu)的(de)營養(yang)，并通過心(xin)肺(fei)的(de)作用化(hua)(hua)生為(wei)(wei)(wei)氣血。

一(yi)旦脾胃(wei)失調(diao)，胃(wei)不能(neng)消化食物，而(er)脾不能(neng)將營養物質輸送到身體需要的臟腑，造血(xue)功(gong)能(neng)不足(zu)引起虧血(xue)，自(zi)然就會氣血(xue)不足(zu)，進(jin)而(er)導致一(yi)系列(lie)的健康問題。

"心"藏魂(hun)魄，主神明，由氣(qi)血(xue)養護(hu)。心和氣(qi)血(xue)的關(guan)系(xi)(xi)，就好(hao)比魚(yu)和水的關(guan)系(xi)(xi)，要想(xiang)讓"魚(yu)兒"活得歡(huan)騰，就必(bi)須有足夠(gou)的氣(qi)血(xue)。

2、人參歸脾丸的藥(yao)物組成及配伍特點

人參歸脾丸是由人參(can)、白術、茯苓、炙黃芪、當歸(gui)、龍眼肉、酸棗仁、遠(yuan)志、木香、炙甘草(cao)組成。

方中(zhong)人參大補(bu)(bu)元氣，黃芪健脾補(bu)(bu)中(zhong)，二藥合(he)用，重(zhong)在健脾益氣，為方中(zhong)君藥；當歸甘溫(wen)質潤(run)，為補(bu)(bu)血(xue)的圣藥；龍眼肉(rou)能補(bu)(bu)脾益氣養血(xue)以安神，為方中(zhong)臣藥；君藥和(he)臣藥相合(he)，補(bu)(bu)益心脾、化生氣血(xue)、切中(zhong)病機。

白術、茯苓健脾益(yi)氣(qi)以(yi)助生血(xue)之(zhi)源；遠志能上開心氣(qi)，下通腎(shen)(shen)氣(qi)、交通心腎(shen)(shen)、安神益(yi)智；酸棗仁養心益(yi)肝、寧心安神；木香理(li)氣(qi)醒(xing)脾、防滋(zi)補(bu)太過，可使(shi)全方補(bu)而(er)不滯，以(yi)上為方中佐藥(yao)(yao)；炙甘(gan)草(cao)能益(yi)氣(qi)和中、調和諸藥(yao)(yao)，為方中使(shi)藥(yao)(yao)。

3、人參歸(gui)脾丸的功效及臨(lin)床應(ying)用(yong)

人參歸脾(pi)丸(wan)具有益氣補血，健(jian)脾(pi)養心(xin)的(de)功效(xiao)，臨床主要用于治療心(xin)脾(pi)兩虛、氣血不足所(suo)(suo)致(zhi)的(de)心(xin)悸(ji)、怔(zheng)忡，失眠(mian)健(jian)忘，食少體倦，面色萎(wei)黃以及脾(pi)不統血所(suo)(suo)致(zhi)的(de)便(bian)血、崩漏、帶下諸癥。

現代藥理學研究表明，人參歸脾丸還(huan)有抗休(xiu)克、激(ji)活膽堿能(neng)(neng)(neng)(neng)神經功能(neng)(neng)(neng)(neng)低下、改(gai)善學習(xi)和記憶(yi)能(neng)(neng)(neng)(neng)力(li)、增強免疫、調節中樞神經功能(neng)(neng)(neng)(neng)、提高(gao)人的思(si)維能(neng)(neng)(neng)(neng)力(li)和勞動效率、強壯機體、抗疲勞、抗衰老、增進造血功能(neng)(neng)(neng)(neng)等作用。

現在人參歸脾丸(wan)(wan)也(ye)(ye)用于(yu)治(zhi)療(liao)胃腸道潰瘍出血(xue)、血(xue)虛(xu)頭痛、血(xue)小板減(jian)少性紫癜等，臨床報道取得較好的療(liao)效(xiao)。此外，人參歸脾丸(wan)(wan)也(ye)(ye)用于(yu)治(zhi)療(liao)心脾功能(neng)失(shi)調導致的氣(qi)血(xue)兩虛(xu)型(xing)的焦慮癥、失(shi)眠(mian)、神(shen)經衰弱、心悸心慌、各種脾虛(xu)導致的失(shi)血(xue)出血(xue)癥、疲(pi)勞綜合癥、慢性結腸炎、白細胞減(jian)少癥、兒童多動癥等。

4、小結

人參(can)歸脾(pi)丸(wan)是(shi)補氣(qi)益血、心脾(pi)雙補的經典方劑，主要用(yong)于治療心脾(pi)兩虛、氣(qi)血不足所導致的多種(zhong)病(bing)癥。由于本藥(yao)中含有人參(can)，不宜和(he)含有五靈(ling)脂(zhi)的中藥(yao)一起服用(yong)，同時不宜喝濃茶和(he)吃蘿卜。