在智商稅產品坑里挖呀挖呀挖~擦亮眼睛,提高辨別能力,警惕你我他!



經歷過新冠和甲流的(de)痛擊,人們對健(jian)康(kang)、養(yang)生越來(lai)越重(zhong)視。但與此同時,許(xu)多智商稅產品也趁虛而入,不僅讓消(xiao)費(fei)者(zhe) “買了個教訓”,甚至(zhi)引發健(jian)康安全風險。


前段時間一款很火的藍光消毒噴霧槍,成了許多家庭必備消毒用品。然而,若使用不當,則可能消的不是毒,而是命!




首先,這種噴霧槍發(fa)出的藍光并非紫外線,能否(fou)消毒存疑(yi)。其次,大面積噴灑霧化酒精,不(bu)僅可(ke)能傷害人體皮膚、眼睛及呼吸器官,還容易(yi)與熱源、火星接觸,引發(fa)火災(zai)。


一位(wei)汽修(xiu)行業人士就因在車內(nei)噴(pen)灑過(guo)量酒(jiu)精(jing),導致汽車起(qi)火,玻璃(li)破碎(sui),后(hou)座一片焦黑,視(shi)頻(pin)畫面簡直慘不忍睹,所(suo)幸該事故沒有造(zao)成人員傷亡(wang)。




事實上(shang),許多(duo)智商稅產品看(kan)似標(biao)新立異,但往(wang)往(wang)換湯不換藥。大家購買前一定要擦(ca)亮眼睛,多(duo)看(kan)九叔文(wen)章,記(ji)住避雷(lei)點!








維(wei)生(sheng)素C被吹(chui)得最多的就是“美白、預防感冒”等功效。



不(bu)可否認,維C確實有抑制(zhi)黑色素(su)和抗氧化的(de)作用,但最多只是不(bu)讓人變黑,至于(yu)美(mei)白效果可說是杯水(shui)車(che)薪(xin)。


另外,多個研究結果表明,維C在預防和治療感冒上,作用都不大。那些服用維C的實驗對象患上感冒的幾率并不比服用安慰劑的人低。哈佛大學一研究數據也顯示,當普通感冒發生時,維C只能提供最低限度的幫助。


相反,如果長期大劑量攝入維C,很可能產生依賴,一旦停藥就導致維C缺乏癥,出現口腔潰瘍、壞血病等



此(ci)外,商家為了(le)迎合大(da)眾,還推出了(le)各種口味的(de)泡騰(teng)片及保健品(pin),價(jia)格也隨各種噱頭飆升(sheng)。



實(shi)際上,維(wei)C藥品和保健品的(de)價格差異在于輔料(liao)、生產工藝等不(bu)同,兩(liang)者的(de)作用(yong)并(bing)無明顯差異。而為了(le)制造口(kou)感,維(wei)C泡騰片(pian)等還會加(jia)入(ru)許多(duo)糖、香(xiang)精、鈉、色素等,長(chang)期攝入(ru)也(ye)會對(dui)健康不(bu)利(li)。








膠原(yuan)蛋白(bai)具有(you)保濕(shi)滋(zi)養、加(jia)快(kuai)新陳代謝等作用,年輕(qing)人的皮(pi)膚(fu)之所(suo)以光(guang)滑有(you)彈(dan)性,主(zhu)要就是膠原(yuan)蛋白(bai)在支撐(cheng)著。但隨年齡(ling)增長(chang),膠原(yuan)蛋白(bai)會逐漸(jian)流失,導致皮(pi)膚(fu)變得松弛老(lao)態。



為了(le)迎合(he)愛美人士的需(xu)求,市面上出現了(le)形形色(se)色(se)的膠(jiao)原(yuan)蛋白(bai)產品,如膠(jiao)原(yuan)蛋白(bai)粉、膠(jiao)原(yuan)蛋白(bai)膠(jiao)囊等,但由于(yu)這些產品都是(shi)大分子(zi)結構(gou),很難(nan)被人體直接(jie)吸收,效果(guo)不大。


后來便衍(yan)生出了目前(qian)最火的膠原蛋白肽(tai)產品,商家號稱其是小(xiao)分(fen)子物質(zhi),能直接作用(yong)于人(ren)體深(shen)層細胞,達到美容、抗(kang)衰等功效。


但華南理工大學食品科學與工程學院趙謀明教授指出:小分子只能說明它易吸收,究竟是什么效果尚未可知。


目前醫學界并無研究證實膠原蛋白肽能夠和細胞結合,且沒有證據表明膠原蛋白肽具有美容、抗衰作用






關于生蠔精(jing)(jing)、牡(mu)(mu)蠣精(jing)(jing)華肽能夠(gou)改善男性性功能、壯(zhuang)大前列腺、提高(gao)精(jing)(jing)子(zi)活力(li)的說法,主要(yao)來(lai)源于生蠔和牡(mu)(mu)蠣所(suo)含的微量元素——鋅。



不可否認,鋅和男性生殖系統的生長發育確實有很大關系。但有研究發現,每100克生蠔(牡蠣)中僅含有71.2毫克鋅,含量并不高。更何況,經過消化吸收后獲得的鋅元素更加有限。


大(da)多數生(sheng)蠔(hao)精只(zhi)是生(sheng)蠔(hao)肉(rou)粉(fen)加工(gong)成的普通食品,但據《中國藥(yao)典2020》記載(zai),具有重鎮安神,潛陽補陰,軟堅散結功(gong)效(xiao)的是(shi)牡蠣(li)殼,而不(bu)是(shi)單純的肉。



此外,有些無良企業還會在牡蠣肽產品中加入他達拉非,這是一種治療男性勃起功能障礙(ED)的處方藥,需嚴格遵醫囑服用,不可盲目用藥。吃多了可能會出現不良反應,如頭痛、消化不良、背痛、鼻咽炎、顏面潮紅、肌痛等癥狀。







有商家(jia)宣稱,脫糖(tang)(tang)電(dian)飯煲的米(mi)湯分離(li)技術(shu),能夠降低70%蒸米(mi)飯期間淀粉分解產生(sheng)的糖(tang)(tang)分,從而達到控糖(tang)(tang)防衰老(lao)的效果。



可北京市營養源研究所的實驗發現,正常蒸煮和用脫糖電飯煲得到的米飯,在進入人體后形成的血糖實際上并沒有差異





此外,給米飯(fan)“脫水(shui)”還會導致(zhi)米飯(fan)中維生素B族(zu)、維生素E和多(duo)酚等營養(yang)成(cheng)分流失,對人體健康(kang)不利。


其實,相比平時(shi)的(de)飲料、水果(guo)、零食(shi)等(deng)“糖分(fen)大戶(hu)”,米飯可提供的(de)糖分(fen)反而是最少的(de)。



當然也別指望這能抗衰,糖分是人體必需的營養元素之一,過度追求“脫糖”還可能導致糖分缺乏,引發低血糖癥,增加疲勞感





繼面(mian)膜、面(mian)霜等護膚品后,玻尿(niao)酸(suan)帝國又打(da)造出了“玻尿(niao)酸(suan)被子”。商(shang)家宣稱這些被子添加(jia)了玻尿(niao)酸(suan)成分,具有補水保濕(shi)的功能,可讓(rang)人(ren)越(yue)睡越(yue)美。



首先,從技(ji)術上看,無論(lun)是液態還是粉(fen)末狀的玻尿酸,都不(bu)可(ke)能(neng)被編制到紡織物中。


其次,即使被子面料真能吸收玻尿(niao)酸,在干(gan)燥環境(jing)中也很容易揮發,更(geng)別說被人體皮膚直接吸收,妥(tuo)妥(tuo)的(de)智商(shang)稅。




近年來,打著“高溫殺菌、紫外(wai)線消毒(du)”噱頭的內(nei)衣褲專用洗衣機呼聲很高,價格也水漲船高,從(cong)幾百(bai)到(dao)上千不等。



很多人(ren)不敢把(ba)內(nei)衣褲跟普通衣服放同一(yi)洗衣機(ji)混洗,主(zhu)要是怕衣物(wu)上的細菌(jun)會發生交(jiao)叉感染。


實際上,經過洗衣機的浸泡、翻滾、摩擦等步驟,絕大多數微生物會從衣服上脫落。德國波恩大學的研究發現,衣服在20.5℃的水中機洗15分鐘,即可去掉超過95%的微生物


如(ru)果實在(zai)擔心(xin),可在(zai)清洗(xi)時加入一定衣物消毒液,“雙劍合璧(bi)”殺菌力(li)度即(ji)可發揮(hui)最(zui)大(da)效益,不必刻(ke)意(yi)追求(qiu)高價的內衣褲洗(xi)衣機。


真正要擔心的是,洗衣機是否有定期清潔。上海市疾控一份研究報告顯示,用了半年以上的洗衣機,如果一次清洗都沒有做過的話,細菌的檢出率可達100%,細菌數量更是馬桶的530倍!











很多智商稅產品之所以受歡(huan)迎,一(yi)方面是(shi)利用名人、專家效應(ying),欺騙消費(fei)者(zhe)的信賴;另(ling)一(yi)方面是(shi)對(dui)專業知(zhi)識胡亂應(ying)用,表(biao)面上(shang)夸夸其談,實際上(shang)徒有其表(biao)。


因此想要避坑,大家最好理智對待,不要被天花亂墜的廣告語帶偏,要精準抓住主要信息,再從官方渠道去查證





一(yi)些美(mei)容(rong)護膚的智商稅(shui)產(chan)品,實際效果有時(shi)還不(bu)如美(mei)美(mei)地睡一(yi)覺、吃一(yi)頓健康餐或跑跑步出(chu)身(shen)汗來得實在。



如果你不想身邊人踩坑,那就動動手指,點贊在看轉發一鍵三連。如果你還買過其他智商稅產品,也歡迎在評論區分享你的使用體驗。




參(can)考資料:

[1] 《保(bao)健(jian)品維生素C片比醫院(yuan)的好?這4個關于維C的謠言,別再交“智商稅”了》.家(jia)庭(ting)醫(yi)生在線. 2022-02-18

[2] 《脫糖(tang)(tang)電飯煲能(neng)降糖(tang)(tang)70%?實際沒差異(yi)》.人民(min)日報.2020-10-31

[3] 《【網絡謠言粉碎機】原(yuan)創 | 玻尿酸被子、量子護膚(fu)、石(shi)墨烯內衣(yi)……高科技忽悠幾(ji)時休?》.澎湃. 2021-04-09

[4] 《北大“五個(ge)女博(bo)士”膠(jiao)原蛋(dan)白(bai)肽飲品,抗糖神器(qi)還是“智商(shang)稅”?》.紅星新聞.2022-10-01

[5] 《對“消毒(du)神器(qi)”智商(shang)稅按(an)下理(li)性暫停鍵》.齊魯壹(yi)點.2023-01-12

[6] 《家庭消(xiao)(xiao)毒(du)要(yao)(yao)注意(yi)哪些(xie)要(yao)(yao)點?消(xiao)(xiao)毒(du)產品(pin)如何(he)選擇?》.上(shang)海寶山.2022-12-20

[7]國(guo)家藥典委員(yuan)會(hui)編.中華人(ren)民共(gong)和國(guo)藥典一部(bu)注(zhu)釋[M].2020

[8]莫艾欣.維生素C是(shi)否可(ke)以(yi)預防感冒?.《心血管(guan)病(bing)防治知識(shi)》 2017年第4期(qi)34-35,共(gong)2頁

[9]鄒佳璇.維(wei)生素(su)C—感(gan)冒:吃維(wei)生素(su)C片預防感(gan)冒靠譜嗎?.《飲食科學》 2018年第3期(qi)71-71,共1頁

[10] 紀(ji)小云著,看看吧,你知(zhi)道的(de)那些(xie)都(dou)是錯誤的(de),告(gao)訴(su)你生活中的(de)錯誤常識,黑(hei)龍江科學技(ji)術出(chu)版社(she),2016.03,第85頁



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來源 | 39健康網

編 | 覃逸霏
美編(bian) | 覃逸霏
校對 | 余宗蓉 陳勝杏
責編(bian) | 余(yu)宗(zong)蓉
聲明 | 資料來源網絡(luo),且僅用于(yu)科普公益宣(xuan)傳,如侵刪。



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