人參的副作用及禁忌,冬吃蘿卜賽人參,紅燒做法比肉香
從小,就聽奶奶說,秋冬蘿卜賽人參,講究“不食不時”的中國人,在青黃不接的冬天,大白菜和白蘿卜就是最好的選擇了~
小時候,一到冬天,媽媽就在家變著樣的做蘿卜,但吃的次數多了,無非也就是蘿卜絲湯、蘿卜燉牛肉、腌蘿卜條,吃(chi)的(de)我滿臉就是一個(ge)大寫的(de)夠!
蘿(luo)卜本身沒什么味道,還(huan)算是一(yi)個(ge)可(ke)塑性比較強的(de)食材(cai),除了以上那些家常吃(chi)法(fa),還(huan)是有很多(duo)其(qi)他吃(chi)法(fa)的(de),今天(tian)就分(fen)享(xiang)幾個(ge)大家蘿(luo)卜的(de)新奇吃(chi)法(fa),讓你天(tian)天(tian)吃(chi)也不(bu)膩!
01
清蒸蘿卜
· 主料 ·
白蘿卜 | 300g
· 輔料 ·
味極鮮 | 20ml
蒜 | 3瓣
紅椒 | 2個
青杭椒 | 2個
小蔥 | 3根
香醋 | 5ml
食用(yong)油(you) | 10ml
鹽 | 2g
· 做法 ·
1.蘿卜(bu)洗凈去皮切(qie)2毫米厚的(de)片(pian)。
2.蘿(luo)卜片碼放盤中(zhong),上開水鍋,中(zhong)火蒸15分鐘(zhong),關火燜2分鐘(zhong)。
3.蒜(suan)3瓣,青紅椒洗凈,調料碗放鹽。
4.蒜(suan)用蒜(suan)泥(ni)夾(jia)壓蒜(suan)泥(ni)入調料碗(wan),青紅椒(jiao)切圈,放入調料碗(wan),留(liu)1/3。
5. 醬油(you),醋加入碗中,加少許涼(liang)開水,調勻。
6. 調料(liao)汁倒入蒸好的蘿(luo)卜上,撒入留(liu)余的1/3青紅椒,撒蔥花。
7. 燒熱油澆上,即好
02
紅燒蘿卜
· 主料 ·
白蘿卜〡1個
· 輔料 ·
姜〡3片
蔥 | 少許
生抽 | 20ml
老抽 | 10ml
砂糖 | 10g
· 做法 ·
1. 蘿(luo)卜(bu)削(xue)皮切方(fang)塊,準備幾片姜
2. 炒鍋爆香姜片,放入蘿(luo)卜塊(kuai)煸炒,把蘿(luo)卜炒得(de)表面變色。
3. 放入老抽、生(sheng)抽和(he)砂糖以及(ji)一碗水,把蘿(luo)卜燜入味(wei)。
4. 把蘿卜(bu)燜入味,大火收汁,可以根據口味決定(ding)是否(fou)放鹽調味。
5.蘿卜收汁后(hou)裝盤,撒上(shang)蔥粒就可以(yi)上(shang)桌了。
03
蘿卜丸子
· 主料 ·
白蘿卜〡半根
· 輔料 ·
面粉〡100g
雞蛋 | 1只
生姜 | 可選
淀粉 | 少許
鹽 | 適量
五香粉 | 適量
花椒粉 | 適量
食用油 | 適量
· 做法 ·
1. 白蘿(luo)卜(bu)擦成細絲,用(yong)手擠(ji)出(chu)水(shui)(shui)分,擠(ji)出(chu)來(lai)的水(shui)(shui)不要倒掉。
2. 把(ba)蘿(luo)卜絲(si)、蘿(luo)卜絲(si)等量面(mian)粉、2勺淀(dian)粉、適量姜末、五香(xiang)粉、花椒粉和鹽混合,攪拌均(jun)勻。
3. 攪拌途中(zhong)如果(guo)覺得(de)太(tai)干(gan)就加入(ru)一些第一步(bu)擠出(chu)的(de)蘿卜(bu)水,一定要注意(yi)量,一點一點的(de)加,保持餡兒的(de)粘稠(chou)度。
4. 鍋(guo)(guo)里(li)放足(zu)量(liang)的油,大火燒(shao)開后轉中火;把(ba)餡兒(er)攥(zuan)到手里(li),從虎口擠(ji)出,擠(ji)成團狀,用勺子(zi)一(yi)刮,就成了一(yi)個丸(wan)子(zi),放入(ru)油鍋(guo)(guo)里(li),輕(qing)輕(qing)磕一(yi)下就掉下來(lai)了。
5.翻(fan)炸至表面金黃(huang),就可(ke)以出(chu)鍋了(le)。還(huan)是老規矩,要在(zai)丸子出(chu)鍋后再關火。
6. 蘿卜丸子除(chu)了現(xian)炸現(xian)吃,也可以煮(zhu)丸子豆腐(fu)湯(tang),或者下火鍋也很(hen)不錯。
本來干炸蘿(luo)卜丸(wan)(wan)子用青蘿(luo)卜更好,因(yin)為青蘿(luo)卜水分沒那么大,比較好操作;但我更喜歡白蘿(luo)卜的(de)味道,所以(yi)用了白蘿(luo)卜,你(ni)們可(ke)以(yi)按自己(ji)(ji)的(de)喜好來,做(zuo)法差別不大。一定要(yao)加(jia)花椒(jiao)粉哦!因(yin)為在家做(zuo)給自己(ji)(ji)吃,我鍋(guo)里沒放那么多油,鍋(guo)又(you)是個平底(di)鍋(guo),所以(yi)丸(wan)(wan)子一放進去(qu)就觸底(di)了,變得有點方方的(de),要(yao)是在意(yi)形狀的(de)話,一定要(yao)多放油哦!
來源:豆果美食