金(jin)銀(yin)花清(qing)(qing)熱利(li)咽屬性(xing)(xing)功效(xiao)(xiao)：金(jin)銀(yin)花味(wei)甘性(xing)(xing)寒，具(ju)有清(qing)(qing)熱解(jie)毒(du)(du)的(de)作用(yong)。防(fang)病保健：對于咽喉腫(zhong)痛(tong)、熱毒(du)(du)瀉痢等癥，用(yong)金(jin)銀(yin)花水(shui)煎(jian)代茶喝，1天后即(ji)可(ke)(ke)見效(xiao)(xiao)。食療搭(da)配：防(fang)中暑(shu)可(ke)(ke)食用(yong)綠豆銀(yin)花湯，做法：取(qu)綠豆100克、金(jin)銀(yin)花30克，加水(shui)適量煮10分鐘左右即(ji)可(ke)(ke)，喝下清(qing)(qing)湯暑(shu)氣全消(xiao)。溫(wen)馨提示：因金(jin)銀(yin)花藥性(xing)(xing)平和，所(suo)以可(ke)(ke)長期服用(yong)。西洋參滋陰降火屬性(xing)(xing)功效(xiao)(xiao)：西洋參味(wei)苦、微甘，性(xing)(xing)寒，具(ju)有補！…

炎炎夏日(ri)，酷熱(re)難當，人們常(chang)因(yin)耗氣損陰(yin)(yin)而出現口干舌燥、疲倦(juan)乏力、易犯困等癥狀，西(xi)(xi)洋(yang)(yang)(yang)(yang)參(can)(can)作為夏日(ri)清補(bu)的佳品，被不(bu)少熱(re)衷養生(sheng)的市民用作泡水或煮(zhu)湯服(fu)用，以(yi)清熱(re)提神(shen)、補(bu)氣滋陰(yin)(yin)，緩解(jie)夏日(ri)暑熱(re)不(bu)適(shi)。那西(xi)(xi)洋(yang)(yang)(yang)(yang)參(can)(can)是(shi)否每個人均適(shi)合服(fu)用?與“百草之王”人參(can)(can)又有何不(bu)同？西(xi)(xi)洋(yang)(yang)(yang)(yang)參(can)(can)的主要產地是(shi)美國、加拿大等國家，由(you)于美國國旗是(shi)星條旗，所以(yi)西(xi)(xi)洋(yang)(yang)(yang)(yang)參(can)(can)也被稱作花旗參(can)(can)。西(xi)(xi)洋(yang)(yang)(yang)(yang)參(can)(can)的發現其實得益于我！…

代(dai)(dai)茶(cha)飲(yin)隨著健(jian)康(kang)意識的(de)(de)提高，很多(duo)人(ren)都有(you)喝中藥代(dai)(dai)茶(cha)保健(jian)的(de)(de)習慣(guan)，但是代(dai)(dai)茶(cha)飲(yin)使(shi)用不(bu)當(dang)也會損(sun)害健(jian)康(kang)。專家(jia)臨床(chuang)發現，很多(duo)疾病的(de)(de)發生(sheng)，以(yi)及治(zhi)療效果的(de)(de)下降，都和患(huan)者私下使(shi)用代(dai)(dai)茶(cha)飲(yin)有(you)關。代(dai)(dai)茶(cha)飲(yin)使(shi)用不(bu)當(dang)會帶來哪(na)些傷害？夏季(ji)(ji)哪(na)種(zhong)(zhong)代(dai)(dai)茶(cha)飲(yin)最好別(bie)喝？中藥泡茶(cha)有(you)講究(jiu)，代(dai)(dai)茶(cha)飲(yin)要(yao)因(yin)時而異，寒涼中藥適宜(yi)夏季(ji)(ji)，濕熱中藥適宜(yi)冬季(ji)(ji)。張教授介紹了(le)三種(zhong)(zhong)滋補(bu)佳(jia)品，這三種(zhong)(zhong)滋補(bu)佳(jia)品代(dai)(dai)表了(le)代(dai)(dai)茶(cha)飲(yin)的(de)(de)三大誤(wu)！…

夏(xia)季氣(qi)(qi)溫高，濕度大(da)，人體(ti)(ti)各種生命活(huo)動較為(wei)亢進，能(neng)量與(yu)營(ying)養物(wu)質被大(da)量消耗，體(ti)(ti)液(ye)損失多，機體(ti)(ti)的(de)代(dai)謝不(bu)平衡，表(biao)現出(chu)來的(de)癥狀(zhuang)為(wei)容易出(chu)汗、身體(ti)(ti)發熱(re)、口渴、心情煩(fan)躁、食欲低下、全身無(wu)力(li)、記(ji)憶力(li)減退、頭昏腦漲(zhang)等。天氣(qi)(qi)炎熱(re)還會影(ying)響人體(ti)(ti)脾胃(wei)功能(neng)，減少胃(wei)液(ye)分泌，加(jia)上(shang)睡眠不(bu)足，進而(er)影(ying)響食欲，易使人體(ti)(ti)出(chu)現氣(qi)(qi)陰(yin)兩虛的(de)證候。這時(shi)服(fu)用(yong)點西洋參能(neng)益(yi)氣(qi)(qi)養陰(yin)、清熱(re)生津，可有效緩解夏(xia)日(ri)不(bu)！…

圖：@視覺中(zhong)國7月17日正式(shi)入(ru)伏(fu)，全年最熱的四十天到來了(le)！在消(xiao)暑的同(tong)時(shi)，這(zhe)漫(man)長(chang)的酷(ku)夏同(tong)樣是驅寒防病(bing)的最佳時(shi)機(ji)。當(dang)你(ni)躲(duo)在空(kong)調房里，猛(meng)灌冰鎮可(ke)樂啃凍西瓜(gua)舔(tian)冰棍的時(shi)候，寒邪之氣已(yi)經開始(shi)潛滋暗長(chang)了(le)。中(zhong)醫師提醒(xing)，現代(dai)人消(xiao)暑的現代(dai)法子太多了(le)，適當(dang)滿足一下避熱消(xiao)暑降溫的渴望是必要(yao)的，但也(ye)要(yao)注意(yi)別(bie)太“傷身”，不妨(fang)選擇一些溫和一點的消(xiao)暑之法，同(tong)時(shi)別(bie)忘了(le)伏(fu)天可(ke)以“冬病(bing)夏！…

西(xi)洋參(can)(can)是五加科植物，因(yin)產于大西(xi)洋各國而得名，其原產地(di)在美國和加拿大，故又有美國參(can)(can)、花旗參(can)(can)、西(xi)洋人(ren)參(can)(can)之稱。1714年，一位英國傳教士到(dao)(dao)中國傳教，將人(ren)參(can)(can)帶回本國，在英國皇(huang)家學(xue)會(hui)(hui)會(hui)(hui)報上發表《敘述(shu)遠(yuan)東人(ren)參(can)(can)》一文，論文傳到(dao)(dao)加拿大拉菲太神父之手，發現(xian)加拿大森林里有類(lei)似人(ren)參(can)(can)的同類(lei)植物，一時間西(xi)洋參(can)(can)名聲大噪(zao)，并遠(yuan)銷東亞，自趙學(xue)敏《本草綱目拾遺》收載以后，我國醫藥界(jie)才！…

不(bu)藥(yao)(yao)不(bu)藥(yao)(yao)公(gong)眾號開播(bo)第一期，就(jiu)寫了一篇(pian)關于各類人參(can)大揭秘的(de)(de)文章（可移步不(bu)藥(yao)(yao)不(bu)藥(yao)(yao)微信公(gong)眾號查看(kan)），隨(sui)后陸陸續續收到朋友(you)們(men)的(de)(de)留言咨詢，其(qi)中咨詢最多的(de)(de)就(jiu)是西洋(yang)(yang)(yang)參(can)，多數朋友(you)想給長輩(bei)買點西洋(yang)(yang)(yang)參(can)作(zuo)為保健使用，但是不(bu)知道是否適合，其(qi)實，西洋(yang)(yang)(yang)參(can)并非人人皆宜，本期就(jiu)根據(ju)西洋(yang)(yang)(yang)參(can)的(de)(de)特性，總(zong)結(jie)一下西洋(yang)(yang)(yang)參(can)的(de)(de)適宜人群和禁忌人群，以(yi)便朋友(you)們(men)參(can)考。藥(yao)(yao)性決定適宜人群西洋(yang)(yang)(yang)參(can)，性寒涼(liang)，能補！…

作者：南部戰區總醫院藥(yao)師林(lin)蘭(lan)(lan)蘭(lan)(lan)夏天，驕(jiao)陽(yang)似?，酷(ku)暑難(nan)耐，人(ren)體(ti)出汗多，消耗大，身感(gan)疲倦，為了緩解身體(ti)的(de)不適，不少人(ren)會用中藥(yao)養生。談起夏季中藥(yao)養生，那怎(zen)能少得了大名鼎(ding)鼎(ding)的(de)西洋(yang)(yang)參(can)呢(ni)。西洋(yang)(yang)參(can)性涼，補而(er)兼清(qing)，補肺降火(huo)生津，是(shi)清(qing)補之品。一(yi)(yi)些(xie)體(ti)虛，免疫力差，氣陰兩虛需要(yao)進補卻又怕上火(huo)的(de)人(ren)，西洋(yang)(yang)參(can)不失為一(yi)(yi)種好(hao)選擇，此(ci)外，凡是(shi)使用人(ren)參(can)又不受人(ren)參(can)之溫補的(de)人(ren)，也可選用！…

夏季(ji)是(shi)一(yi)年中溫(wen)度最高的(de)季(ji)節，天(tian)氣特點可以概括為(wei)暑、濕，即氣溫(wen)高，濕度大。在(zai)這(zhe)樣的(de)氣候條件(jian)下，人體(ti)各種生(sheng)命活(huo)動較(jiao)為(wei)亢進，能(neng)量(liang)(liang)與營養物質被大量(liang)(liang)消(xiao)耗，體(ti)液損失多，機(ji)體(ti)的(de)代謝不平衡，表現(xian)出來的(de)癥狀(zhuang)為(wei)容易出汗、身體(ti)發熱(re)、口渴、心情煩躁、食欲低(di)下、全身無力(li)、記(ji)憶力(li)減退(tui)、頭昏腦漲等(deng)。天(tian)氣炎熱(re)還會影響人體(ti)脾胃功能(neng)，減少胃液分泌，加(jia)上睡(shui)眠不足，進而影響食欲，造成食入減！…

西(xi)(xi)洋(yang)參(can)(can)參(can)(can)類當中，具有很高的(de)藥用(yong)價值，不(bu)(bu)(bu)但(dan)不(bu)(bu)(bu)上(shang)火，也不(bu)(bu)(bu)傷陰(yin)，非(fei)常適合氣(qi)陰(yin)的(de)人來(lai)補食，人在心慌時，用(yong)西(xi)(xi)洋(yang)參(can)(can)泡水來(lai)喝，可(ke)以(yi)得到緩(huan)解，讓人不(bu)(bu)(bu)會(hui)覺得很累。夏天(tian)到了，別(bie)光想著(zhu)吃(chi)(chi)西(xi)(xi)瓜，適當吃(chi)(chi)點參(can)(can)對(dui)身體才好。天(tian)熱了，人人愛吃(chi)(chi)解暑的(de)西(xi)(xi)瓜，但(dan)是吃(chi)(chi)多了很易(yi)導致(zhi)濕氣(qi)加重(zhong)。事(shi)實上(shang)，在夏天(tian)，適量的(de)吃(chi)(chi)點西(xi)(xi)洋(yang)參(can)(can)補補氣(qi)是非(fei)常不(bu)(bu)(bu)錯的(de)。進(jin)食西(xi)(xi)洋(yang)參(can)(can)，對(dui)身體有什么好處?緩(huan)解疲勞人在勞累的(de)時候！…