原標題：家家都(dou)有的“小人參”，可惜很多(duo)人吃錯(cuo)了(le)！買時認(ren)準這(zhe)個“圈”，新鮮好味(wei)道！胡(hu)蘿(luo)卜(bu)營養好，大家都(dou)知(zhi)道，而且提到它(ta)的吃法，很多(duo)人都(dou)會說：“必須(xu)用(yong)油炒(chao)著吃，營養才好吸收(shou)”。胡(hu)蘿(luo)卜(bu)用(yong)油炒(chao)更(geng)健康？真的是(shi)這(zhe)樣嗎(ma)？事(shi)實可能(neng)讓你大跌眼(yan)鏡……1胡(hu)蘿(luo)卜(bu)用(yong)油炒(chao)更(geng)好？別再被騙了(le)！胡(hu)之所以那么多(duo)人認(ren)定胡(hu)蘿(luo)卜(bu)必須(xu)用(yong)油炒(chao)，是(shi)因(yin)為它(ta)的理由(you)確實有一(yi)定說服力：胡(hu)蘿(luo)卜(bu)中(zhong)含有豐富的胡(hu)！…

胡(hu)蘿卜(bu)(bu)是(shi)一種質脆味(wei)美、營(ying)養(yang)豐(feng)富的(de)家(jia)常蔬(shu)(shu)菜。由于它(ta)對人(ren)(ren)體具有(you)多方面的(de)保健(jian)作用，李時(shi)珍稱其為“菜蔬(shu)(shu)之王”。據明《蘄春(chun)縣志》載(zai)：胡(hu)蘿卜(bu)(bu)屬中(zhong)性(xing)食物，于陽(yang)虛(xu)者，可(ke)扶(fu)陽(yang)；于陰(yin)虛(xu)者，可(ke)滋陰(yin)。時(shi)至今日，在湖北蘄春(chun)一帶的(de)民(min)間(jian)仍然盛(sheng)行長年(nian)食用胡(hu)蘿卜(bu)(bu)。當地人(ren)(ren)視胡(hu)蘿卜(bu)(bu)為食中(zhong)補品，譽(yu)稱為“小人(ren)(ren)參”，是(shi)每餐(can)必食的(de)養(yang)生佳蔬(shu)(shu)。名副其實的(de)“菜王”#1美膚防(fang)曬胡(hu)蘿卜(bu)(bu)所(suo)含有(you)的(de)維生素A和抗(kang)！…

湯(tang)城(cheng)洛(luo)陽(yang)鐵石先生(sheng)題作(zuo)者：曹會(hui)智走(zou)遍中(zhong)國，走(zou)過歐洲，放眼(yan)世(shi)界，世(shi)界上沒有(you)哪個城(cheng)市(shi)如洛(luo)陽(yang)一樣，湯(tang)館林立，滿城(cheng)盡是(shi)喝(he)湯(tang)之人(ren)。洛(luo)陽(yang)，因此也被稱(cheng)之為(wei)湯(tang)城(cheng)。民(min)以(yi)食為(wei)天，百姓生(sheng)活洛(luo)陽(yang)湯(tang)，最為(wei)洛(luo)陽(yang)人(ren)津津樂道如數家(jia)珍的(de)舌尖美味，當(dang)屬洛(luo)陽(yang)湯(tang)。洛(luo)陽(yang)湯(tang)是(shi)洛(luo)陽(yang)現有(you)各種(zhong)流行湯(tang)品的(de)總稱(cheng)。洛(luo)陽(yang)湯(tang)是(shi)洛(luo)陽(yang)人(ren)民(min)生(sheng)活中(zhong)不可(ke)或缺(que)的(de)一頓飯。一碗湯(tang)，一座城(cheng)，一道美食，一種(zhong)舌尖上的(de)美味，化作(zuo)一種(zhong)！…