枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)是(shi)一(yi)種名貴的(de)中(zhong)(zhong)藥材和養(yang)生食品(pin)，中(zhong)(zhong)醫(yi)很早(zao)就有(you)“枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)養(yang)生”的(de)說法。平常我們經常在一(yi)些養(yang)生茶中(zhong)(zhong)見到(dao)枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)。枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)在我國的(de)主要集中(zhong)(zhong)在西北(bei)地(di)區，寧夏的(de)枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)最(zui)為出名，另(ling)外還有(you)新疆、青(qing)海等地(di)的(de)枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)品(pin)質也(ye)不錯。中(zhong)(zhong)醫(yi)理論功效《本(ben)草(cao)》記(ji)載：“枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)，補腎生精(jing)，養(yang)肝……明目安(an)神，令(ling)人長壽。”枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)子的(de)作用，中(zhong)(zhong)醫(yi)常用它來治(zhi)療肝腎陰虧、腰(yao)膝酸軟(ruan)、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消(xiao)渴、！…

腎是男(nan)人先天(tian)本源之(zhi)力的(de)源泉，先天(tian)本源之(zhi)力的(de)流(liu)失(shi)，隨(sui)之(zhi)而(er)來的(de)就是遺精多(duo)夢、渾身乏(fa)力等(deng)男(nan)性問題的(de)發生，對廣大(da)男(nan)性朋友造成了很(hen)大(da)的(de)影響。今(jin)天(tian)為大(da)家分享(xiang)三種枸(gou)杞泡酒(jiu)(jiu)補腎的(de)方法，常(chang)服(fu)用能夠解決(jue)男(nan)性的(de)根(gen)本問題。枸(gou)杞蟲草酒(jiu)(jiu)配(pei)方：冬蟲夏草10克，枸(gou)杞子60克，白(bai)酒(jiu)(jiu)500毫升(sheng)。做(zuo)法：將枸(gou)杞子洗凈晾干，裝(zhuang)入瓶(ping)內加白(bai)酒(jiu)(jiu)500毫升(sheng)，封緊(jin)瓶(ping)口，每(mei)日振搖1次，半月后開(kai)始飲用。每(mei)！…

古藥書《本草匯言》載：枸(gou)杞能(neng)(neng)(neng)使氣可(ke)(ke)充(chong)，血可(ke)(ke)補(bu)，陽可(ke)(ke)生，陰可(ke)(ke)長，火(huo)可(ke)(ke)降，風濕可(ke)(ke)去，有十全之妙用(yong)焉。故枸(gou)杞常用(yong)作中藥，功(gong)能(neng)(neng)(neng)滋補(bu)肝(gan)腎(shen)、益精明目。主(zhu)治(zhi)目眩昏(hun)暗、多淚、腎(shen)虛(xu)腰(yao)酸(suan)等癥。根(gen)皮有降壓(ya)、退(tui)熱、抑菌(jun)作用(yong)，功(gong)能(neng)(neng)(neng)清(qing)熱涼(liang)血、退(tui)虛(xu)熱，主(zhu)治(zhi)虛(xu)勞發熱、尿(niao)血等癥。枸(gou)杞泡水并不能(neng)(neng)(neng)最大化(hua)發揮(hui)功(gong)效，應(ying)該怎(zen)么弄？提(ti)供幾(ji)個靠(kao)譜的方(fang)案(an)。1.枸(gou)杞+熟地熟地20克，枸(gou)杞10克，加水！…

枸(gou)杞(qi)性平味甘(gan)，在補益的(de)中(zhong)(zhong)藥里算是(shi)溫(wen)和的(de)，中(zhong)(zhong)醫說：枸(gou)杞(qi)有養陰補血、滋(zi)補肝(gan)腎、益精明(ming)目的(de)功效(xiao)！枸(gou)杞(qi)在健康養生的(de)領域使用廣(guang)泛，生活中(zhong)(zhong)平常百(bai)姓(xing)，用枸(gou)杞(qi)泡水(shui)喝也(ye)十(shi)分常見。但是(shi)怎樣，搭配中(zhong)(zhong)藥材是(shi)個學問。今天(tian)小編(bian)就來說道(dao)說道(dao)，請大家多(duo)多(duo)指正！1、枸(gou)杞(qi)配紅棗純凈水(shui)500毫升，紅棗10粒(li)（30克），冰(bing)糖3-5顆，枸(gou)杞(qi)10克。冷水(shui)與紅棗同時煮(zhu)開后加入枸(gou)杞(qi)，再煮(zhu)大約5分鐘！…

熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)已經成為(wei)現(xian)代人的(de)通(tong)病，前幾天哈(ha)(ha)妹(mei)(mei)刷新聞(wen)看到(dao)，程(cheng)序(xu)員(yuan)熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)加班累到(dao)失明的(de)文章，嚇(xia)得哈(ha)(ha)妹(mei)(mei)一(yi)個(ge)激(ji)靈，默(mo)默(mo)放下(xia)手機關(guan)燈(deng)上(shang)床睡(shui)覺，躺在床上(shang)睡(shui)不(bu)著，想著做點什么挽救下(xia)熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)造成的(de)虧虛。雖然哈(ha)(ha)妹(mei)(mei)還年輕，但無(wu)養(yang)生不(bu)生活。一(yi)說到(dao)養(yang)生大家可能想到(dao)的(de)是枸杞。經常(chang)吃枸杞可改善身體(ti)體(ti)質(zhi)，對(dui)于睡(shui)眠質(zhi)量不(bu)佳、難以入睡(shui)等睡(shui)眠問題有一(yi)定的(de)緩解(jie)作用。一(yi)般我們吃枸杞都是直接(jie)泡水喝，專家說！…

說到喝(he)(he)水(shui)(shui)，相信(xin)大家都(dou)有體(ti)(ti)會，畢竟人(ren)離不開水(shui)(shui)，每天都(dou)要喝(he)(he)一(yi)(yi)些水(shui)(shui)，那么，你真(zhen)的(de)(de)(de)會喝(he)(he)水(shui)(shui)嗎(ma)？你知道嗎(ma)？喝(he)(he)水(shui)(shui)的(de)(de)(de)時候加“一(yi)(yi)寶(bao)”，不僅可以補充人(ren)體(ti)(ti)水(shui)(shui)分，還(huan)可以幫助(zhu)人(ren)體(ti)(ti)排毒抗(kang)病，提高免疫(yi)力，趕跑“小毛病”，讓你越(yue)喝(he)(he)越(yue)年輕(qing)！水(shui)(shui)+玉(yu)竹(zhu)根(gen)1、滋陰(yin)潤燥玉(yu)竹(zhu)味(wei)甘、性微寒，歸(gui)肺經，胃經，藥用(yong)的(de)(de)(de)是玉(yu)竹(zhu)的(de)(de)(de)根(gen)莖。有養陰(yin)潤燥、生津止(zhi)渴的(de)(de)(de)功效。2、預防糖尿病《家庭(ting)應用(yong)藥膳小全書(shu)》記(ji)載(zai)，玉(yu)！…

《世醫(yi)(yi)堂?家(jia)有(you)大中醫(yi)(yi)》【有(you)獎問(wen)答】問(wen)題：今天(tian)的節(jie)(jie)目中，專(zhuan)家(jia)提(ti)到，過(guo)敏性(xing)鼻炎會(hui)有(you)一些比較典(dian)型的癥狀有(you)哪(na)些？（說出兩(liang)個即可(ke)）回(hui)答格(ge)式：“家(jia)有(you)大中醫(yi)(yi)+答案”發(fa)(fa)送到“山(shan)東(dong)電視綜藝頻道(dao)”官方微(wei)信回(hui)答正確的微(wei)友(you)將有(you)機會(hui)獲得價值168元(yuan)的綠素(su)坊一盒春天(tian)是百花盛放，充滿(man)生機的季節(jie)(jie)，同時春天(tian)也(ye)是許多疾病的高發(fa)(fa)期，尤以過(guo)敏性(xing)疾病為主，如過(guo)敏性(xing)鼻炎、過(guo)敏性(xing)皮炎、濕疹、過(guo)敏！…

大(da)家好，這里是(shi)養生(sheng)(sheng)小課堂！隨著社會(hui)生(sheng)(sheng)活的(de)快速發展，很(hen)多(duo)年輕(qing)人(ren)(ren)不(bu)得(de)不(bu)承受(shou)跟大(da)的(de)壓(ya)力(li)。也(ye)正是(shi)因為(wei)如此(ci)，才導致(zhi)很(hen)多(duo)年輕(qing)朋友們早(zao)早(zao)的(de)就把自己是(shi)身體(ti)拖垮了，到年邁(mai)的(de)時候再想(xiang)起了養生(sheng)(sheng)，卻(que)已追(zhui)悔莫及，大(da)家有什么不(bu)懂或(huo)者想(xiang)了解的(de)，也(ye)可以(yi)在(zai)評論區(qu)留言，我將一(yi)一(yi)為(wei)大(da)家解答！今日話題(ti)：“中年不(bu)得(de)已，不(bu)只有枸杞”，此(ci)物泡水喝(he)，人(ren)(ren)稱”賽人(ren)(ren)參“！現在(zai)的(de)年輕(qing)人(ren)(ren)工作和生(sheng)(sheng)活的(de)壓(ya)力(li)越來！…