百(bai)菜(cai)不(bu)如(ru)白(bai)菜(cai)香(xiang)，尤(you)其是(shi)冬季(ji)經過霜打后(hou)的(de)(de)(de)(de)大白(bai)菜(cai)最是(shi)清香(xiang)爽(shuang)口，甘甜怡人，價格也(ye)正(zheng)便宜，幾(ji)毛錢一斤，像北方人一般(ban)都會一次性多買(mai)上幾(ji)顆囤在家(jia)里慢慢吃。這時候上市(shi)的(de)(de)(de)(de)白(bai)菜(cai)營養(yang)(yang)價值也(ye)很高，正(zheng)如(ru)老話說的(de)(de)(de)(de)“冬吃白(bai)菜(cai)賽(sai)人參”，白(bai)菜(cai)中(zhong)不(bu)僅含有大量的(de)(de)(de)(de)水分(fen)和膳食纖維(wei)，還有豐(feng)富的(de)(de)(de)(de)維(wei)生素C、葉綠素、鈣、鉀等營養(yang)(yang)物質，多吃些白(bai)菜(cai)也(ye)能(neng)為(wei)健康護航，順利過冬。白(bai)菜(cai)是(shi)一種(zhong)百(bai)搭的(de)(de)(de)(de)食材，也(ye)不(bu)受(shou)！…

想象一下，如果有(you)一種(zhong)方(fang)法(fa)可以讓您的(de)身體(ti)和心靈感覺比實際年齡年輕至少10年，您會怎么做？今天，我(wo)要(yao)(yao)與您分(fen)享的(de)不僅僅是(shi)一種(zhong)古老的(de)秘方(fang)，而是(shi)一種(zhong)歷經千年的(de)智(zhi)慧，一種(zhong)能(neng)夠激活(huo)生(sheng)命活(huo)力(li)、恢復青春活(huo)力(li)的(de)寶貴知識。在中醫的(de)博大精深中，有(you)一個(ge)(ge)概(gai)念至關(guan)重(zhong)要(yao)(yao)——氣。這不僅僅是(shi)一個(ge)(ge)詞(ci)，它(ta)是(shi)維持(chi)生(sheng)命、健康(kang)和活(huo)力(li)的(de)根本。您可能(neng)已經聽(ting)說過許多關(guan)于養生(sheng)和健康(kang)的(de)建議，但今天，我(wo)們要(yao)(yao)！…