養(yang)(yang)生(sheng)(sheng)，現在(zai)也(ye)在(zai)成為年輕人的(de)一種時尚(shang)。但不(bu)知道從(cong)什么時候開始，年輕人眼里(li)的(de)養(yang)(yang)生(sheng)(sheng)卻悄悄變得魔幻了起(qi)來。小(xiao)嘉發現，自己(ji)(ji)身邊(bian)年輕朋友的(de)養(yang)(yang)生(sheng)(sheng)比古代道家修仙還要(yao)離譜漂(piao)亮的(de)小(xiao)姐(jie)姐(jie)，會一邊(bian)熬夜一邊(bian)涂貴(gui)價護膚品。還用最(zui)貴(gui)的(de)眼霜，熬最(zui)長(chang)的(de)夜，遮住(zhu)自己(ji)(ji)的(de)黑(hei)眼圈。她(ta)們一邊(bian)熬夜，一邊(bian)祈禱自己(ji)(ji)不(bu)要(yao)猝死。小(xiao)哥哥們呢，有些則會習慣于在(zai)啤酒里(li)加枸杞，威士忌里(li)泡(pao)人參。吃麻辣(la)火鍋要(yao)喝水稀！…

春天是(shi)(shi)(shi)養(yang)生的(de)(de)好(hao)時節，但(dan)是(shi)(shi)(shi)春天也(ye)是(shi)(shi)(shi)感(gan)冒咳(ke)(ke)嗽(sou)的(de)(de)高發期，一(yi)不小(xiao)心就會被流感(gan)襲擊，真是(shi)(shi)(shi)防不勝(sheng)防呀。現在(zai)連(lian)出門都要想想，哪里人少(shao)點(dian)，不要去人群里蹦跶，因為(wei)一(yi)不小(xiao)心就會中招了。現在(zai)的(de)(de)流感(gan)可是(shi)(shi)(shi)不得，小(xiao)孩子(zi)得了真的(de)(de)是(shi)(shi)(shi)很(hen)受罪，有時候咳(ke)(ke)嗽(sou)咳(ke)(ke)得讓(rang)人心疼呀，所以，我們在(zai)吃藥的(de)(de)同時，不如也(ye)來喝點(dian)啥吧(ba)，輔(fu)助(zhu)輔(fu)助(zhu)，總是(shi)(shi)(shi)好(hao)的(de)(de)。另(ling)外，一(yi)到初春，人的(de)(de)嘴(zui)巴就感(gan)覺特別容易發干，皮(pi)膚也(ye)很(hen)容易！…

青年報·青春上(shang)海記者(zhe)陳泳均一瓶(ping)飲料水(shui)，引(yin)得“百草之王”人參(can)竟折腰。近日，一款定價19.9元，名為“一整根人參(can)熬夜水(shui)”的飲品在(zai)社交媒體上(shang)走紅。該款飲品在(zai)小紅書(shu)平臺網(wang)友(you)的分享貼超(chao)過上(shang)萬篇(pian)，與此同時(shi)多地線下羅森便利(li)店(dian)已經售罄。這家賣斷(duan)貨(huo)的飲料品牌雖(sui)名不見經傳，但為何能在(zai)國內(nei)飲料消費市(shi)場(chang)橫空出世，吸引(yin)Z世代紛紛“打卡”？主打滋補(bu)養生(sheng)的人參(can)水(shui)到底是“補(bu)血神(shen)器！…

夏天一來，動不(bu)動熱的(de)人乏力困倦沒精(jing)神。動輒(zhe)汗出太多(duo)，頭(tou)昏眼花，懶得說話，口(kou)渴(ke)想喝水，就想躺著不(bu)想動彈。有沒有天熱的(de)時(shi)候感(gan)覺自己累的(de)像狗，直吐舌頭(tou)？按中(zhong)醫說法，您這是氣(qi)陰兩(liang)虛啦。酷暑(shu)難(nan)耐(nai)，的(de)確不(bu)舒服。可是您不(bu)知道，有一個中(zhong)醫處方專門在(zai)這時(shi)候幫您恢復體力，美麗容顏，而且口(kou)感(gan)不(bu)錯，沒有異(yi)味。這個處方叫做：生脈散。如(ru)果有一種飲料，酸甜可口(kou)，同時(shi)能(neng)消(xiao)暑(shu)恢復體力！…

喜歡中(zhong)醫嗎？關注張景明教(jiao)授，每天給(gei)您(nin)送上最專業(ye)最地(di)道的(de)(de)的(de)(de)中(zhong)醫養生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)知識！天氣越(yue)(yue)來越(yue)(yue)熱，出(chu)門走幾(ji)步(bu)，整(zheng)個人都有(you)一(yi)種熱蔫的(de)(de)感(gan)覺(jue)，感(gan)覺(jue)空氣都是焦灼悶(men)熱的(de)(de)。明明沒多遠的(de)(de)路(lu)程，硬(ying)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)走出(chu)了一(yi)種無(wu)(wu)窮無(wu)(wu)盡的(de)(de)感(gan)覺(jue)。身(shen)體(ti)(ti)的(de)(de)汗，從發根(gen)、脖(bo)子(zi)、胸口(kou)、后背(bei)一(yi)股一(yi)股地(di)往下流，感(gan)覺(jue)把(ba)身(shen)體(ti)(ti)的(de)(de)水份都抽干(gan)(gan)了，整(zheng)個人口(kou)干(gan)(gan)舌燥的(de)(de)。這時候誰要遞上一(yi)瓶(ping)涼(liang)冰冰的(de)(de)可樂，那(nei)可算是生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)死之交了呀(ya)~夏天，！…

三伏天(tian)(tian)炙烤無比，人(ren)們個個汗(han)流(liu)浹背，悶熱的(de)空氣令人(ren)窒息，多數(shu)人(ren)天(tian)(tian)天(tian)(tian)空調間里呆著從而出(chu)現閉(bi)汗(han)，但有一小(xiao)部分人(ren)夏天(tian)(tian)就(jiu)(jiu)喜歡出(chu)汗(han)認為(wei)能(neng)排毒(du)，豈不(bu)知每天(tian)(tian)流(liu)淌在皮膚(fu)表面的(de)汗(han)，那可(ke)是(shi)(shi)(shi)我們最常損失津液(ye)的(de)方(fang)式。其(qi)實就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)出(chu)大汗(han)！你出(chu)汗(han)流(liu)的(de)真(zhen)的(de)不(bu)是(shi)(shi)(shi)水，是(shi)(shi)(shi)血(xue)，是(shi)(shi)(shi)津液(ye)，是(shi)(shi)(shi)心(xin)液(ye)。現代醫學認為(wei)：100毫(hao)升汗(han)液(ye)里98%～99%的(de)成分主要(yao)是(shi)(shi)(shi)水。但真(zhen)的(de)就(jiu)(jiu)這么簡(jian)單嘛？《內經》上說(shuo)：人(ren)所以汗(han)！…