小(xiao)小(xiao)的(de)鵪鶉蛋(dan)，有著“動物(wu)中的(de)人參”的(de)稱號(hao)(hao)，還有蛋(dan)中佳(jia)品的(de)外號(hao)(hao)。除了水煮(zhu)(zhu)，其實鵪鶉蛋(dan)也可(ke)以做成(cheng)很多好吃的(de)。我(wo)們家老太(tai)太(tai)來串門，直(zhi)接就給(gei)我(wo)帶(dai)了兩大袋，所(suo)以煮(zhu)(zhu)著吃炒著吃烤著吃，怎么好吃怎么來吧。作(zuo)為蛋(dan)中佳(jia)品，鵪鶉蛋(dan)很適合當(dang)(dang)滋補(bu)(bu)食療(liao)品。特別(bie)是搭配紅棗枸杞或者銀耳百合這些來煲湯(tang)，更是滋補(bu)(bu)養顏潤燥(zao)。寒冷的(de)冬天(tian)來上這么一碗(wan)，甜絲(si)絲(si)的(de)還解(jie)餓，可(ke)以當(dang)(dang)做經常燉煮(zhu)(zhu)的(de)補(bu)(bu)品呦(you)！…

氣養(yang)陰，養(yang)血(xue)安神，還滋補強壯～廣(guang)東省中(zhong)醫院楊志敏教授(shou)今日推薦(jian)-今日頭(tou)條{"@context":"//schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"//www.toutiao.com/article/713283654！…

林(lin)黛(dai)玉(yu)的(de)(de)(de)母親死后，守孝期間，賈母就(jiu)派人(ren)將她接進了(le)榮(rong)國府。初(chu)次見面，眾人(ren)關(guan)心林(lin)黛(dai)玉(yu)的(de)(de)(de)病情，林(lin)黛(dai)玉(yu)說出自己一直在服用(yong)人(ren)參(can)養(yang)榮(rong)丸后，賈母當即吩咐讓人(ren)給(gei)她配藥(yao)。人(ren)參(can)養(yang)榮(rong)丸古來有之(zhi)，屬于補氣血(xue)、寧心安神的(de)(de)(de)中(zhong)(zhong)成(cheng)藥(yao)，它是由(you)人(ren)參(can)、白(bai)術、茯苓、甘草、當歸、熟地(di)黃(huang)等中(zhong)(zhong)藥(yao)組成(cheng)。在這些(xie)中(zhong)(zhong)藥(yao)里，最主要的(de)(de)(de)其實(shi)是人(ren)參(can)。林(lin)黛(dai)玉(yu)不(bu)(bu)僅吃的(de)(de)(de)藥(yao)里需要離(li)不(bu)(bu)開人(ren)參(can)，平(ping)時(shi)也離(li)不(bu)(bu)開。《紅樓夢》第(di)五！…

海(hai)參(can)是地球上存活了上億年的(de)(de)生物，脂肪含量很低，但(dan)海(hai)參(can)卻富含著(zhu)超(chao)高的(de)(de)蛋(dan)白質(zhi)，滋補(bu)的(de)(de)效(xiao)(xiao)果也非常的(de)(de)好，尤其是對(dui)(dui)于(yu)男性(xing)。海(hai)參(can)是現在與人參(can)、燕窩和魚翅同比的(de)(de)世界珍品之一，鮮美(mei)肥厚的(de)(de)肉質(zhi)吃(chi)起(qi)來Q彈軟嫩，適(shi)合(he)于(yu)炒、燉、煮、蒸等(deng)不同的(de)(de)烹飪(ren)方式，對(dui)(dui)男性(xing)補(bu)氣血(xue)和體虛有著(zhu)相(xiang)當好的(de)(de)成效(xiao)(xiao)。海(hai)參(can)雖(sui)然(ran)外表(biao)的(de)(de)肉刺和顏色看(kan)起(qi)來有點怪怪，但(dan)是高檔禮盒的(de)(de)包裝超(chao)級適(shi)合(he)商務上的(de)(de)禮尚(shang)往來，卓雅(ya)！…

大(da)家好，我是(shi)趙醫生。今天給大(da)家分享一個千古名方(fang)，是(shi)醫圣張仲景(jing)的(de)方(fang)子叫(jiao)“薯蕷丸”。可以調補(bu)脾胃，扶正祛邪，強壯身(shen)體，防治百病。你(ni)有沒有這種(zhong)感覺，平日里總(zong)是(shi)有氣無力，稍微活動活動就開始(shi)大(da)喘氣，胸悶。同時還(huan)伴有心悸氣短、自(zi)汗(han)(han)盜汗(han)(han)、面(mian)色萎黃、黑眼圈(quan)還(huan)非常(chang)重(zhong)。感覺身(shen)體哪哪都不舒服，去(qu)檢查之(zhi)后也沒什(shen)么問題。到底是(shi)怎么回事呢？其實，這些癥(zheng)狀就是(shi)這就是(shi)平時常(chang)說的(de)“亞！…

海(hai)參相(xiang)比(bi)，人(ren)(ren)(ren)參的資格老得(de)(de)多，名氣也(ye)大得(de)(de)多，人(ren)(ren)(ren)參在(zai)我國有著悠(you)久的應用(yong)歷史(shi)。古(gu)代人(ren)(ren)(ren)參勝海(hai)參，如今海(hai)參早已超人(ren)(ren)(ren)參。“海(hai)參性溫補(bu)，足敵(di)人(ren)(ren)(ren)參，故名海(hai)參。”這(zhe)種(zhong)情形是可以理解的。　一方面，中國人(ren)(ren)(ren)發(fa)(fa)現(xian)人(ren)(ren)(ren)參比(bi)發(fa)(fa)現(xian)海(hai)參要(yao)早得(de)(de)多，海(hai)參生(sheng)在(zai)海(hai)底，在(zai)古(gu)代的生(sheng)產力條件下(xia)，捕撈(lao)不易是一方面，海(hai)參丑(chou)陋導致長期(qi)無人(ren)(ren)(ren)敢吃(chi)也(ye)是一方面，更重要(yao)的一個原因是，在(zai)干(gan)參技術不是很(hen)發(fa)(fa)達時，海(hai)參的保！…

經常(chang)有朋友說自己氣血(xue)(xue)虧虛，被叫黃(huang)(huang)臉婆不說，晚上也睡不好覺，身上還(huan)容(rong)易(yi)疲乏，冬天手腳(jiao)冰涼，夏天不能吹空調今天跟大(da)家分(fen)享氣血(xue)(xue)雙補(bu)中成藥(yao)，它們具有補(bu)益氣血(xue)(xue)之功(gong)1.人參養(yang)(yang)榮丸組方：人參　白(bai)術（土炒(chao)）　茯苓炙甘草　當歸　熟地黃(huang)(huang)　白(bai)芍(shao)（麩炒(chao)）　炙黃(huang)(huang)芪(qi)　陳皮　制遠志　肉(rou)桂(gui)　五味(wei)子可以益氣補(bu)血(xue)(xue)，養(yang)(yang)心安神，用于：心脾(pi)不足，氣血(xue)(xue)兩虛證。癥見倦怠無力(li)，食(shi)少(shao)無味(wei)，驚悸健忘(wang)，！…

你是(shi)(shi)否有(you)這樣的(de)情(qing)(qing)況(kuang)(kuang)，總是(shi)(shi)感覺自己全身(shen)無力、軟綿(mian)綿(mian)的(de)，而(er)且精(jing)(jing)(jing)神(shen)也不好(hao)，整(zheng)天無精(jing)(jing)(jing)打(da)采的(de)，并(bing)且還伴有(you)頭發早白、脫發等早衰的(de)現象，覺得自己是(shi)(shi)陰虛、陽(yang)虛或(huo)者是(shi)(shi)氣虛了，于是(shi)(shi)就(jiu)(jiu)有(you)一(yi)些(xie)養生人(ren)士就(jiu)(jiu)開始盲(mang)目的(de)進補，但是(shi)(shi)不僅情(qing)(qing)況(kuang)(kuang)沒有(you)緩(huan)解，反而(er)還出現了上火的(de)現象，這是(shi)(shi)怎么一(yi)回事呢？其(qi)實，面對這種情(qing)(qing)況(kuang)(kuang)，從中醫角度來說大多(duo)數是(shi)(shi)因為腎精(jing)(jing)(jing)虧虛、精(jing)(jing)(jing)血(xue)不足引起(qi)的(de)。中醫講(jiang)腎藏精(jing)(jing)(jing)，肝藏血(xue)，！…

人(ren)參(can)歸脾(pi)丸合復方丹參(can)片治療心(xin)(xin)肌缺(que)血(xue)作(zuo)者/楊承岐我在隨師(shi)學習期間，見證(zheng)了賈亞夫老師(shi)治療陳某一案的全過程。陳某形(xing)體(ti)肥胖，就職(zhi)于某供銷社(she)，不(bu)到五(wu)十歲就患(huan)上了冠(guan)心(xin)(xin)病心(xin)(xin)肌缺(que)血(xue)，多處求醫，病情(qing)不(bu)輕反而(er)逐漸加重(zhong)，稍微(wei)活動(dong)則心(xin)(xin)悸氣(qi)短，大(da)汗淋漓，以致臥床不(bu)起，完全喪失工(gong)作(zuo)能(neng)力，最后求治于賈師(shi)。賈師(shi)根據其脈(mo)證(zheng)，先用人(ren)參(can)歸脾(pi)湯加通陽宣(xuan)痹、活血(xue)化(hua)瘀之品治療，病情(qing)好轉后用人(ren)參(can)！…

雙目(mu)渾濁無光(guang)，頭發干燥脫落(luo)，臉色蒼白沒有血(xue)(xue)色，失眠多夢(meng)易出汗怎(zen)么辦？這(zhe)(zhe)些都(dou)是(shi)氣血(xue)(xue)虛(xu)弱的(de)(de)現象，今天崔醫生就(jiu)給(gei)大家分享兩味(wei)中藥(yao)，幫你補(bu)回來。在中醫上(shang)講，我(wo)們人體的(de)(de)營養物質(zhi)(zhi)和維持生命活動的(de)(de)物質(zhi)(zhi)都(dou)要(yao)依靠人體的(de)(de)氣、血(xue)(xue)、津(jin)液(ye)來供(gong)給(gei)，身(shen)體的(de)(de)各大組(zu)織和皮(pi)膚等都(dou)需要(yao)這(zhe)(zhe)些氣血(xue)(xue)津(jin)液(ye)來滋養，一旦氣血(xue)(xue)津(jin)液(ye)出現虧(kui)虛(xu)，就(jiu)會把本該有的(de)(de)正常的(de)(de)形態和生理功能一起打破，我(wo)們身(shen)體的(de)(de)養料也都(dou)！…

大(da)家好，我是(shi)賈(jia)醫生(sheng)，你是(shi)否常常伴有心悸怔忡、健忘(wang)失眠、盜汗(han)虛(xu)汗(han)、疲倦乏力、食欲不振(zhen)、面色萎黃的(de)(de)現象，可以舌(she)(she)頭伸出來看一(yi)下，是(shi)不是(shi)舌(she)(she)質(zhi)淡，舌(she)(she)體(ti)胖大(da)，舌(she)(she)苔白膩(ni)的(de)(de)，那(nei)你就要注意了，這(zhe)種情(qing)況多見就是(shi)心脾兩虛(xu)了。為什么身體(ti)會出現心脾兩虛(xu)呢？通常與不良(liang)的(de)(de)生(sheng)活習慣(guan)有關，如果一(yi)個人(ren)過度勞累就會思考過多，這(zhe)時我們的(de)(de)心血就會不斷地損耗,還(huan)有的(de)(de)人(ren)平時喜歡吃(chi)一(yi)些肥甘厚膩(ni)的(de)(de)食！…

看過武俠電視(shi)劇的(de)朋友們，一(yi)定十(shi)分熟悉(xi)一(yi)個(ge)中藥(yao)丸——十(shi)全大(da)補(bu)(bu)丸。這(zhe)個(ge)經常在武俠影視(shi)作品中被江湖小羅羅用到的(de)藥(yao)丸，很多(duo)人都嘲笑它(ta)的(de)名字有點夸張。殊不知這(zhe)個(ge)名字是(shi)來自一(yi)個(ge)著名中藥(yao)方(fang)子——十(shi)全大(da)補(bu)(bu)湯(tang)。十(shi)全大(da)補(bu)(bu)湯(tang)（圖片來源于：杏林大(da)觀(guan)園）這(zhe)個(ge)方(fang)子收(shou)錄(lu)在《太平惠民和劑局方(fang)》，有著悠久的(de)使用歷史。傳說宋朝的(de)皇帝(di)十(shi)分注重(zhong)養(yang)身，讓各地(di)的(de)老(lao)百姓向(xiang)朝廷獻(xian)醫(yi)書或醫(yi)方(fang)，然后命！…

自(zi)剝好(hao)龍眼,盛竹筒式瓷碗(wan)內,每肉一(yi)兩,入白(bai)洋(yang)糖(tang)一(yi)錢(qian),素體多火者,再入西(xi)(xi)洋(yang)參(can)片(pian),如(ru)糖(tang)之(zhi)數。蟲(chong)二按(an)龍眼肉一(yi)兩，西(xi)(xi)洋(yang)參(can)一(yi)錢(qian)，即比例為(wei)10：1。說白(bai)了就(jiu)是(shi)兩個東西(xi)(xi)一(yi)起蒸。之(zhi)所以(yi)叫做代參(can)膏(gao)，是(shi)因為(wei)東北人(ren)參(can)性熱，不少(shao)氣血虛弱的(de)人(ren)，容易上火，不能耐受人(ren)參(can)。龍眼肉補血偏溫(wen)，西(xi)(xi)洋(yang)參(can)補氣偏寒，兩個配(pei)合，性偏中和，故叫做代參(can)膏(gao)。碗(wan)口冪以(yi)絲綿一(yi)層,日日于飯(fan)鍋上蒸之(zhi)！…

女(nv)人(ren)(ren)的(de)(de)美(mei)(mei)都是(shi)(shi)靠化妝品(pin)堆積(ji)起來的(de)(de)？NO！大錯特(te)錯了(le)！真正支撐起女(nv)人(ren)(ren)氣(qi)色容顏的(de)(de)其實氣(qi)血(xue)。氣(qi)血(xue)足(zu)的(de)(de)女(nv)人(ren)(ren)“面子工程”不會太low，要想從內而外的(de)(de)美(mei)(mei)就看看氣(qi)血(xue)狀況(kuang)及補血(xue)辦(ban)法。一個女(nv)人(ren)(ren)如果氣(qi)血(xue)充足(zu)看起來都會比同(tong)齡人(ren)(ren)小好(hao)幾(ji)歲。但(dan)是(shi)(shi)大部分的(de)(de)女(nv)人(ren)(ren)都有氣(qi)血(xue)不足(zu)的(de)(de)現象(xiang)，尤(you)其是(shi)(shi)經過一個寒冬(dong)的(de)(de)洗禮，更(geng)是(shi)(shi)成為“冰(bing)美(mei)(mei)人(ren)(ren)”。所以，趁春(chun)季回(hui)暖(nuan)把氣(qi)血(xue)養回(hui)來變得尤(you)為重要！自測你是(shi)(shi)否(fou)氣(qi)血(xue)不！…