蟬蛻：進入(ru)實際消化(hua)期，有(you)商咨(zi)詢購銷，各產地來(lai)貨(huo)(huo)(huo)(huo)量不(bu)大，行情暫時穩堅(jian)。目前市場(chang)蟬蛻統貨(huo)(huo)(huo)(huo)售(shou)價(jia)650-700元不(bu)等，水洗貨(huo)(huo)(huo)(huo)干凈度不(bu)一售(shou)價(jia)在(zai)800-1000元不(bu)等。白鮮(xian)皮：雖然(ran)要價(jia)堅(jian)挺，但(dan)最近關注商家不(bu)多(duo)，貨(huo)(huo)(huo)(huo)源(yuan)處于緩慢消化(hua)，目前市場(chang)直(zhi)徑0.4以上的(de)貨(huo)(huo)(huo)(huo)多(duo)要價(jia)在(zai)185-190元之間(jian)不(bu)等，統貨(huo)(huo)(huo)(huo)因(yin)質量不(bu)等報價(jia)在(zai)120-150元之間(jian)。西(xi)洋參：價(jia)格止(zhi)升暫時轉穩，且貨(huo)(huo)(huo)(huo)源(yuan)均！…

中醫里(li)有很多(duo)的補(bu)氣藥(yao)(yao)(yao)，雖然都能補(bu)氣，但(dan)是藥(yao)(yao)(yao)性卻不(bu)同(tong)。如(ru)果(guo)(guo)你(ni)不(bu)懂(dong)它的藥(yao)(yao)(yao)性就亂(luan)用的話，反(fan)而對(dui)身體造成傷(shang)害。今(jin)天呢，我就教你(ni)正確參考用藥(yao)(yao)(yao)，補(bu)足一身之(zhi)氣。首先，來說知名度比較高的人(ren)參，它補(bu)氣的效果(guo)(guo)很不(bu)錯。但(dan)如(ru)果(guo)(guo)你(ni)每天用人(ren)參泡水喝(he)，要不(bu)了多(duo)久呀，就會上火，出現流鼻血、牙疼等(deng)情況。因為它補(bu)氣的力度太強了，大多(duo)數(shu)人(ren)都承受不(bu)住它的補(bu)氣力度，所以它更(geng)適合(he)臟腑之(zhi)氣虛衰，！…

人(ren)(ren)參(can)(can)作為(wei)(wei)一種(zhong)傳統(tong)中藥材(cai)，被廣泛應用(yong)(yong)(yong)于補(bu)氣、補(bu)血、增強(qiang)免疫力的(de)保健目的(de)。然而，近年(nian)來(lai)越(yue)來(lai)越(yue)多(duo)的(de)年(nian)輕(qing)人(ren)(ren)反(fan)映(ying)，盡管頻繁食用(yong)(yong)(yong)人(ren)(ren)參(can)(can)，卻(que)仍(reng)然感覺身體虛(xu)(xu)弱(ruo)，甚至出(chu)現(xian)各種(zhong)健康問題。這種(zhong)現(xian)象(xiang)令人(ren)(ren)困惑(huo)，究(jiu)竟(jing)為(wei)(wei)何年(nian)輕(qing)人(ren)(ren)都整根吃人(ren)(ren)參(can)(can)卻(que)越(yue)補(bu)越(yue)虛(xu)(xu)呢？首(shou)先，我們(men)要明確(que)人(ren)(ren)參(can)(can)的(de)功(gong)效和適用(yong)(yong)(yong)人(ren)(ren)群(qun)。然后(hou)，我們(men)再來(lai)分析為(wei)(wei)何年(nian)輕(qing)人(ren)(ren)食用(yong)(yong)(yong)人(ren)(ren)參(can)(can)后(hou)未(wei)能(neng)達(da)到(dao)預期效果。人(ren)(ren)參(can)(can)具有補(bu)氣、補(bu)血、益脾胃、促進新陳！…

國家級名老中醫(yi)高(gao)才達(da)，高(gao)老，今年(nian)已經83歲了，但他的健康狀(zhuang)況甚至比(bi)一部分三四十(shi)歲的人(ren)(ren)都(dou)強——同(tong)齡人(ren)(ren)常見(jian)的腦(nao)小動脈狹窄(zhai)、硬(ying)化、堵塞，高(gao)老統統沒有(you)！更令人(ren)(ren)稱奇的是，在肺結(jie)節發病率(lv)高(gao)達(da)35.5%的今天，高(gao)老的肺部沒有(you)結(jie)節、沒有(you)鈣化，堪比(bi)20歲人(ren)(ren)的肺部狀(zhuang)態！生(sheng)于中醫(yi)世家的高(gao)老是如(ru)何(he)調理身(shen)體(ti)的？為什(shen)么他能(neng)如(ru)此健康？讓我(wo)們(men)一起(qi)走進他的生(sheng)活，一探究竟(jing)。01人(ren)(ren)過中年(nian)！…

導語：入秋后(hou)吃它賽(sai)人(ren)參！潤(run)肺排(pai)毒還補鋅，簡單一炒(chao)，太香了，現在(zai)吃正(zheng)(zheng)當季！進入秋天后(hou)，自(zi)然界陽氣(qi)漸收，陰(yin)氣(qi)漸長(chang)，氣(qi)候(hou)(hou)干(gan)(gan)燥，人(ren)體的(de)新陳代謝也處(chu)于旺(wang)盛時期。俗話說“秋后(hou)蘿卜賽(sai)人(ren)參，其營養價值堪比人(ren)參。特別是在(zai)秋季，空氣(qi)濕度低，氣(qi)候(hou)(hou)干(gan)(gan)燥，人(ren)們容易感(gan)冒、咳(ke)嗽，甚(shen)至出現喉嚨(long)腫痛、支(zhi)氣(qi)管炎(yan)等(deng)癥狀(zhuang)。而(er)白蘿卜正(zheng)(zheng)好具有潤(run)肺止咳(ke)、清熱解毒的(de)作(zuo)用，可以幫助我們預(yu)防和治療這(zhe)些！…

8月(yue)24日，今天(tian)(tian)做了(le)些(xie)什么？今天(tian)(tian)我要(yao)帶你們去看看平時看不到(dao)的(de)地方，震撼(han)嗎？驚喜(xi)嗎？這(zhe)些(xie)都是我偷(tou)偷(tou)拍的(de)哦。如果(guo)讓老板知(zhi)道我把這(zhe)些(xie)發到(dao)了(le)抖音上(shang)，估計這(zhe)個月(yue)的(de)工(gong)資只(zhi)有(you)9塊(kuai)9了(le)。早上(shang)我來到(dao)工(gong)程一部，庫(ku)(ku)管(guan)員(yuan)立刻迎了(le)上(shang)來，屁股扭得可真性感。由于最近采(cai)購部門(men)采(cai)購量(liang)大，倉庫(ku)(ku)爆滿，庫(ku)(ku)管(guan)員(yuan)臨(lin)時被調去采(cai)購部門(men)上(shang)班。你這(zhe)家(jia)伙(huo)不好好學習(xi)油(you)門(men)和離合器的(de)配合，上(shang)班就打瞌睡，太沒出！…

第一：不(bu)要(yao)認為停留在(zai)心靈的(de)(de)舒(shu)適區域內是(shi)可以原諒的(de)(de)。每個(ge)(ge)人都有(you)一個(ge)(ge)舒(shu)適區域，在(zai)這(zhe)個(ge)(ge)區域內是(shi)很自(zi)我(wo)的(de)(de)，不(bu)愿(yuan)意被(bei)打擾，不(bu)愿(yuan)意被(bei)push，不(bu)愿(yuan)意和陌生(sheng)的(de)(de)面孔(kong)交(jiao)談，不(bu)愿(yuan)意被(bei)人指責(ze)，不(bu)愿(yuan)意按照規定的(de)(de)時限做事，不(bu)愿(yuan)意主動的(de)(de)去(qu)關心別(bie)人，不(bu)愿(yuan)意去(qu)思(si)考別(bie)人還(huan)有(you)什么(me)沒有(you)想到。這(zhe)在(zai)學生(sheng)時代(dai)是(shi)很容易被(bei)理解(jie)的(de)(de)，有(you)時候這(zhe)樣的(de)(de)同學還(huan)跟“冷酷”“個(ge)(ge)性”這(zhe)些字眼(yan)沾邊，算(suan)作是(shi)褒(bao)義。然！…

大家好(hao)(hao)，我是(shi)(shi)蓉(rong)兒(er)，今兒(er)咱們來分(fen)享(xiang)(xiang)一個鵪(an)鶉(chun)(chun)(chun)蛋(dan)(dan)的(de)好(hao)(hao)吃做法，鮮嫩入味兒(er)，一口一個，大人孩子都(dou)(dou)喜歡(huan)。鵪(an)鶉(chun)(chun)(chun)蛋(dan)(dan)的(de)營養價值極高，可以補腦益(yi)智、補虛養顏、保護視(shi)力，大人小(xiao)孩常(chang)吃鵪(an)鶉(chun)(chun)(chun)蛋(dan)(dan)也(ye)都(dou)(dou)非常(chang)有(you)益(yi)。今天(tian)分(fen)享(xiang)(xiang)的(de)這(zhe)道(dao)鵪(an)鶉(chun)(chun)(chun)蛋(dan)(dan)做法，它不僅(jin)好(hao)(hao)吃好(hao)(hao)看，開胃(wei)下飯，做法也(ye)是(shi)(shi)非常(chang)的(de)簡單，而(er)且個頭小(xiao)小(xiao)的(de)鵪(an)鶉(chun)(chun)(chun)蛋(dan)(dan)還寓意著一家人團團圓圓，和(he)和(he)美(mei)美(mei)，寓意也(ye)非常(chang)的(de)好(hao)(hao)。?食材清(qing)單?鵪(an)鶉(chun)(chun)(chun)蛋(dan)(dan)1盒(he)雞！…

春(chun)天(tian)(tian)，經歷了一個漫長(chang)寒冷的冬(dong)季(ji)后，正(zheng)是萬物復蘇，陽(yang)氣上升的季(ji)節。按照“天(tian)(tian)人相應(ying)”的養生原則(ze)，此時應(ying)特(te)別注意(yi)養護人體的陽(yang)氣。在春(chun)季(ji)琳瑯滿(man)目的各式蔬(shu)菜中(zhong)，韭菜是“養陽(yang)”的佳肴，不僅有(you)調味、殺(sha)菌(jun)的功效，還有(you)溫中(zhong)行氣，補(bu)虛益陽(yang)，散(san)瘀解毒之(zhi)功效。海參是高(gao)營(ying)養、高(gao)無機鹽、低脂肪(fang)、低熱量，其(qi)豐富的蛋白質(zhi)有(you)利于增(zeng)強體質(zhi)和增(zeng)加飽(bao)腹感，兩者結(jie)合(he)很適(shi)合(he)春(chun)天(tian)(tian)吃的一道菜By！…

蟲(chong)夏(xia)草(cao)(cao)的最佳吃法1冬(dong)(dong)蟲(chong)夏(xia)草(cao)(cao)是十(shi)分(fen)名貴的中藥材，具有出(chu)色的滋補功效(xiao)，可以(yi)治療和(he)預防人(ren)類的多(duo)種疾病，它在市(shi)場上的售價(jia)比黃金還(huan)要(yao)高。人(ren)們購買以(yi)后(hou)都(dou)想讓它發(fa)揮最好(hao)的功效(xiao)，但是冬(dong)(dong)蟲(chong)夏(xia)草(cao)(cao)怎么吃才(cai)能(neng)發(fa)揮最好(hao)的功效(xiao)呢?冬(dong)(dong)蟲(chong)夏(xia)草(cao)(cao)的吃法有多(duo)種，在食用前一般都(dou)要(yao)做(zuo)簡單的加工(gong)(gong)處(chu)理，冬(dong)(dong)蟲(chong)夏(xia)草(cao)(cao)食用前的加工(gong)(gong)處(chu)理手段可以(yi)分(fen)為這幾類：泡(pao)水、煮水、泡(pao)酒(jiu)、與食物烹制、磨成(cheng)粉末(mo)(打粉)。其！…

雖然(ran)大家都(dou)在說生活條件變好了(le)，我們對于物(wu)質生活也(ye)沒(mei)有太多(duo)追求了(le)，但真(zhen)的(de)(de)如(ru)此嗎？我們可(ke)以(yi)(yi)(yi)發現(xian)現(xian)在人(ren)(ren)的(de)(de)口(kou)味是越(yue)來越(yue)刁(diao)了(le)，各(ge)(ge)種各(ge)(ge)樣的(de)(de)奇怪(guai)餐廳越(yue)開越(yue)多(duo)，如(ru)果不是消費者喜(xi)歡(huan)，他們也(ye)不可(ke)能開出這么多(duo)餐廳的(de)(de)，由(you)此可(ke)見大家的(de)(de)口(kou)味在不斷(duan)變化，像以(yi)(yi)(yi)前的(de)(de)人(ren)(ren)吃(chi)到一點肉都(dou)是天大的(de)(de)奢求，而(er)現(xian)在的(de)(de)人(ren)(ren)卻不想吃(chi)肉，因為(wei)吃(chi)多(duo)了(le)。現(xian)在的(de)(de)人(ren)(ren)反而(er)喜(xi)歡(huan)吃(chi)一些奇怪(guai)的(de)(de)野(ye)菜了(le)，以(yi)(yi)(yi)前的(de)(de)人(ren)(ren)看到這些野(ye)菜只！…

跟以前(qian)不同的(de)(de)是(shi)，現在有(you)大棚溫室蔬(shu)(shu)菜種(zhong)植，似乎每個(ge)季(ji)節都有(you)各種(zhong)各樣的(de)(de)蔬(shu)(shu)菜供應，但應季(ji)的(de)(de)果蔬(shu)(shu)更好吃(chi)(chi)。俗語：冬(dong)吃(chi)(chi)蘿(luo)(luo)卜夏吃(chi)(chi)姜(jiang)，不用先生開藥方。寒露(lu)過后，秋高氣(qi)爽，空氣(qi)干燥，適(shi)宜吃(chi)(chi)些潤燥食物，秋冬(dong)正(zheng)是(shi)吃(chi)(chi)蘿(luo)(luo)卜的(de)(de)最佳季(ji)節。蘿(luo)(luo)卜，又叫萊菔；味辛(xin)、甘，煮熟后味甘，性(xing)平(ping)，其性(xing)質寒涼；消食、化(hua)氣(qi)、化(hua)痰、解渴(ke)，促進消化(hua)、增(zeng)加食欲，含有(you)豐富的(de)(de)水(shui)分、維生素C和膳(shan)食纖維，老人小孩！…

蕨(jue)麻是來(lai)自雪域(yu)高原(yuan)的(de)(de)(de)饋贈，原(yuan)名(ming)“人參果”，薔薇科(ke)野生(sheng)植物，以產自甘肅甘南(nan)地區的(de)(de)(de)作為正宗。蕨(jue)麻體圓肉肥，顆粒(li)飽(bao)滿，口感粉潤(run)、顏色為很紅褐(he)色，適合(he)蒸煮。海拔1700米至4300米的(de)(de)(de)高原(yuan)草甸環(huan)境，氣候濕潤(run)，晝夜溫差大，河流分(fen)布，雨(yu)水豐沛是蕨(jue)麻天然的(de)(de)(de)生(sheng)長(chang)環(huan)境。蕨(jue)麻的(de)(de)(de)功效與作用蕨(jue)麻有健脾和胃、補益氣血(xue)、滋陰潤(run)肺、收(shou)斂止血(xue)、生(sheng)津(jin)止渴的(de)(de)(de)保健功效。蕨(jue)麻根部豐滿碩大，！…

胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)是我們(men)平時特別愛吃(chi)(chi)的一道食材(cai)，老話(hua)說(shuo)(shuo)得好“秋吃(chi)(chi)胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)勝人(ren)參”，胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)又(you)(you)有(you)“小人(ren)參”的說(shuo)(shuo)法，含有(you)豐富的胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)素，維生(sheng)素類物質，胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)還有(you)明目(mu)的作用(yong)，尤其是孩(hai)子，成長中的小孩(hai)子，更要定期多(duo)(duo)吃(chi)(chi)一些胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)。胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)的吃(chi)(chi)法多(duo)(duo)種多(duo)(duo)樣，做出(chu)來的味道都很鮮美。今(jin)天分享(xiang)4樣搭配(pei)吃(chi)(chi)法，營養(yang)好吃(chi)(chi)又(you)(you)健康。一，胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)炒肉絲。食材(cai):胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)，豬肉，植物油，鹽(yan)，蔥，雞精，蠔(hao)油，！…

哪些水果不(bu)適宜煮(zhu)著吃(chi)(chi)(chi)?水果的(de)(de)營(ying)養(yang)價值自不(bu)必(bi)多(duo)說，除(chu)了生吃(chi)(chi)(chi)水果之外，現(xian)在(zai)很多(duo)人都會(hui)改(gai)變一(yi)種飲(yin)食方式。那就是(shi)煮(zhu)著吃(chi)(chi)(chi)，但是(shi)健康(kang)飲(yin)食專家(jia)要(yao)告(gao)訴(su)大家(jia)。并(bing)不(bu)是(shi)所有(you)(you)的(de)(de)水果都適合煮(zhu)著吃(chi)(chi)(chi)，有(you)(you)一(yi)些水果煮(zhu)著吃(chi)(chi)(chi)容易將(jiang)營(ying)養(yang)流失掉。1、炮(pao)制藥(yao)材可改(gai)變性(xing)質“中(zhong)(zhong)醫傳統中(zhong)(zhong),對(dui)藥(yao)材一(yi)直有(you)(you)不(bu)同的(de)(de)炮(pao)制法。”營(ying)養(yang)醫師表(biao)示(shi),烘、炮(pao)、煨、焙、炒、洗、泡(pao)、漂、蒸(zheng)、煮(zhu)等(deng)都是(shi)傳統加(jia)工中(zhong)(zhong)草(cao)藥(yao)的(de)(de)方法。對(dui)中(zhong)(zhong)！…

陽春(chun)(chun)三月，又(you)到了(le)吃(chi)(chi)春(chun)(chun)筍(sun)的(de)(de)時(shi)候了(le)。竹筍(sun)一(yi)年四季皆有(you)生長，但以春(chun)(chun)筍(sun)味道為佳(jia)，被(bei)列為“山八珍(zhen)”之一(yi)。除(chu)了(le)味道好，春(chun)(chun)筍(sun)也(ye)有(you)不錯(cuo)的(de)(de)養生功效——春(chun)(chun)吃(chi)(chi)筍(sun)清(qing)熱又(you)通便(bian)中醫認為，竹筍(sun)味甘、微苦，性(xing)寒，能清(qing)熱化痰、通利(li)二便(bian)、滋陰益血。《本草(cao)綱(gang)目拾(shi)遺(yi)》中也(ye)說到春(chun)(chun)筍(sun)有(you)“利(li)九竅(qiao)，通血脈、化痰涎、消食脹”的(de)(de)作用，其中，又(you)以清(qing)熱化痰的(de)(de)功效最(zui)為突出。從營養學的(de)(de)角度而言，春(chun)(chun)筍(sun)含有(you)豐富的(de)(de)！…

又到荸薺豐收(shou)季，這美味(wei)的(de)時令之品著(zhu)實給人以舌尖(jian)上的(de)享(xiang)受。荸薺皮(pi)色紫(zi)黑，肉(rou)質(zhi)潔白，味(wei)甜多(duo)(duo)汁，清脆(cui)可口，是(shi)深受百姓(xing)喜(xi)愛的(de)“雙棲明星”——既(ji)可作為水(shui)果，又能(neng)當蔬(shu)菜，自古(gu)有(you)“地下(xia)雪(xue)梨(li)”“江(jiang)南人參”的(de)美譽。圖源：視覺中(zhong)國荸薺最(zui)早被記(ji)載在古(gu)籍(ji)《爾雅》中(zhong)，名(ming)“鳧茈(zi)”，亦作“鳧茨”。荸薺又名(ming)地栗、地梨(li)、馬蹄、烏芋等。荸薺是(shi)我(wo)國特產(chan)，栽培歷(li)史已有(you)2000多(duo)(duo)年，性喜(xi)溫暖！…

聽說，關(guan)注我們(men)會變美(mei)哦！hi，你(ni)們(men)知(zhi)道(dao)世上(shang)最漂(piao)亮的(de)(de)野(ye)菜(cai)是(shi)(shi)什么(me)？～～就是(shi)(shi)它啦～櫨(lu)蘭！↓↓↓圖：櫨(lu)蘭的(de)(de)花是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)難以(yi)相信呀(ya)？XX君(jun)：“小(xiao)伊，不(bu)要(yao)開玩笑了！”XXX君(jun)：“是(shi)(shi)啊，就算是(shi)(shi)評最漂(piao)亮的(de)(de)野(ye)菜(cai)，這花也漂(piao)亮過頭(tou)了，而(er)且名字(zi)那么(me)雅致，怎么(me)可(ke)(ke)能是(shi)(shi)野(ye)菜(cai)！”可(ke)(ke)是(shi)(shi)，它就是(shi)(shi)一種野(ye)菜(cai)，驚(jing)不(bu)驚(jing)喜？漂(piao)亮又怎樣？反正又不(bu)吃(chi)它的(de)(de)花^_^～作為“野(ye)菜(cai)”時(shi)，吃(chi)的(de)(de)當然(ran)是(shi)(shi)它的(de)(de)嫩葉(xie)～滋味！…

得了(le)慢性胃(wei)炎或其他(ta)腸胃(wei)病的(de)(de)患者(zhe)經常會(hui)被胃(wei)痛(tong)、反酸(suan)、脹氣及便(bian)(bian)秘腹瀉(xie)困擾，吃(chi)藥(yao)只能緩解，關鍵還在(zai)于(yu)日常對胃(wei)黏(nian)膜(mo)的(de)(de)養(yang)護。而主(zhu)食(shi)的(de)(de)選擇就成了(le)重(zhong)中之重(zhong)。很多人主(zhu)張用(yong)中藥(yao)養(yang)胃(wei)，但(dan)實施起來比較麻(ma)煩，好一(yi)點的(de)(de)中藥(yao)價值連城，非普(pu)通家庭能承擔得起的(de)(de)，所以一(yi)般患者(zhe)問我吃(chi)什么(me)養(yang)胃(wei)時，我通常會(hui)向(xiang)他(ta)們推薦一(yi)種又營(ying)養(yang)，又便(bian)(bian)宜(yi)又能長(chang)期食(shi)用(yong)的(de)(de)主(zhu)食(shi)——糙(cao)米(mi)(mi)。研(yan)究表明，糙(cao)米(mi)(mi)中含(han)有(you)很多大(da)米(mi)(mi)！…

白(bai)(bai)術(shu)健脾利水濕補氣降糖(tang)增體質晉代葛洪在(zai)《神仙(xian)傳》中(zhong)說(shuo)，南陽文氏，漢末逃難到山中(zhong)，饑(ji)困欲死，有人(ren)教他(ta)食白(bai)(bai)術(shu)，他(ta)因此而不饑(ji)，數十年后還鄉，貌似少年，所以(yi)有人(ren)把白(bai)(bai)術(shu)稱為(wei)(wei)山精，并曰(yue)“子欲長(chang)生，常(chang)服山精”。白(bai)(bai)術(shu)主產于(yu)浙、贛(gan)、湘(xiang)、鄂等地，被譽為(wei)(wei)“南方(fang)人(ren)參(can)”。在(zai)清代宮(gong)廷(ting)長(chang)壽方(fang)中(zhong)，白(bai)(bai)術(shu)使用(yong)率(lv)為(wei)(wei)69%，可見白(bai)(bai)術(shu)為(wei)(wei)補氣強身之(zhi)上品。不同炮制方(fang)法，對(dui)應作(zuo)用(yong)：生白(bai)(bai)術(shu)益氣生血(xue)！…

唐僧肉是《西(xi)游記》的(de)第二(er)十七回后，所有(you)(you)妖怪(guai)都夢寐以求能吃到的(de)食材，畢竟(jing)能長生(sheng)不老(lao)，是多少人的(de)愿望啊！但在書中，有(you)(you)“平替”效果的(de)食材，還有(you)(you)王母(mu)的(de)蟠桃、五(wu)莊(zhuang)觀鎮元大(da)仙的(de)人參(can)(can)果等。當然，大(da)家對(dui)人參(can)(can)果最深(shen)的(de)印象還是二(er)師(shi)兄吃人參(can)(can)果，囫圇吞下去，沒嘗出(chu)滋味的(de)情節，可謂是將(jiang)每個(ge)人的(de)性格性情刻(ke)畫得淋漓盡致。但你不知道的(de)是，只有(you)(you)豬八戒吃對(dui)了人參(can)(can)果！其他(ta)人的(de)吃法都不對(dui)！！…

#夏日(ri)生活打卡(ka)季##打卡(ka)挑戰局(ju)#每年6月(yue)—8月(yue)是(shi)吃鱔魚(yu)的(de)最佳季節，這時的(de)黃鱔圓肥(fei)豐滿，肉嫩味美，口感(gan)最好(hao)。中(zhong)醫認為，鱔魚(yu)性甘溫(wen)(wen)，具(ju)有(you)(you)補(bu)中(zhong)益(yi)氣、溫(wen)(wen)陽補(bu)虛、溫(wen)(wen)陽健(jian)(jian)(jian)脾、滋(zi)補(bu)肝腎的(de)功效。鱔魚(yu)中(zhong)含有(you)(you)的(de)卵(luan)磷脂(zhi)和(he)DHA是(shi)腦(nao)細胞發育的(de)營養(yang)物質，可以健(jian)(jian)(jian)腦(nao)益(yi)智，提(ti)高(gao)記憶力(li)(li)，強身(shen)健(jian)(jian)(jian)體。鱔魚(yu)含有(you)(you)的(de)維生素(su)A，可以保護(hu)眼睛，提(ti)高(gao)視力(li)(li)，預防視力(li)(li)減退和(he)夜(ye)盲癥。今天(tian)就分享幾種(zhong)鱔魚(yu)的(de)吃！…

蜂(feng)(feng)(feng)(feng)蛹(yong)一般為胡(hu)蜂(feng)(feng)(feng)(feng)、黃蜂(feng)(feng)(feng)(feng)、黑蜂(feng)(feng)(feng)(feng)、土蜂(feng)(feng)(feng)(feng)等野蜂(feng)(feng)(feng)(feng)的幼蟲和(he)蛹(yong)，這些蜂(feng)(feng)(feng)(feng)都屬昆(kun)蟲綱(gang)、膜翅目、胡(hu)蜂(feng)(feng)(feng)(feng)等科(ke)類(lei)的昆(kun)蟲。據資(zi)料記載：蜂(feng)(feng)(feng)(feng)蛹(yong)含蛋(dan)白質20.3%，脂肪(fang)7.5%，碳水化(hua)合物19.5%，微量(liang)元素(su)(su)0.5%，水分(fen)42.7%。蜂(feng)(feng)(feng)(feng)蛹(yong)的營養(yang)價(jia)值不低于花(hua)粉，尤其是(shi)維(wei)生素(su)(su)A的含量(liang)大(da)大(da)超過(guo)牛(niu)肉，蛋(dan)白質僅次于魚(yu)干(gan)油，而(er)維(wei)生素(su)(su)D則超過(guo)魚(yu)干(gan)油10倍，被譽為“天上(shang)人參”，是(shi)一種純天然的高級(ji)營養(yang)！…

美(mei)食(shi)(shi)天(tian)下(xia)行(xing)之走進吉(ji)(ji)(ji)林(lin)白(bai)(bai)山(shan)市(shi)(shi)——脆皮參茸(rong)球今天(tian)小編將帶領的(de)大家(jia)走進美(mei)食(shi)(shi)天(tian)下(xia)行(xing)的(de)下(xia)一站，吉(ji)(ji)(ji)林(lin)白(bai)(bai)山(shan)市(shi)(shi)首(shou)先我們來簡單了解一下(xia)，吉(ji)(ji)(ji)林(lin)白(bai)(bai)山(shan)的(de)地理及人文白(bai)(bai)山(shan)市(shi)(shi)，位于吉(ji)(ji)(ji)林(lin)省長(chang)白(bai)(bai)山(shan)西(xi)側，東經126°7'至128°18',北緯41°21'至42°48'。東與(yu)延邊朝鮮族(zu)自治州相(xiang)鄰；西(xi)與(yu)通化市(shi)(shi)接壤；北與(yu)吉(ji)(ji)(ji)林(lin)市(shi)(shi)毗連(lian)；南與(yu)朝鮮民主主義人民共和(he)國惠！…

在(zai)某鮮(xian)上看到(dao)羊蝎(xie)(xie)子便宜，沒想到(dao)成就了這一鍋伏羊湯，馬(ma)上來看看怎么(me)做(zuo)(zuo)的(de)，超級簡單(dan)，伏羊湯三(san)(san)伏天驅(qu)寒剛(gang)剛(gang)好，嘿嘿(?ω?)By好吃#懶#做(zuo)(zuo).用料羊蝎(xie)(xie)子600克(ke)當歸(gui)2片人生1小(xiao)根枸杞1小(xiao)把(ba)黃芪1小(xiao)把(ba)紅棗6顆紅蘿卜半(ban)根生姜5片蟲草花100克(ke)金針菇150克(ke)白菜1顆馬(ma)蹄隨意做(zuo)(zuo)法步驟1、羊蝎(xie)(xie)子用冷(leng)水泡(pao)(pao)兩三(san)(san)遍，泡(pao)(pao)到(dao)沒血水，再用開水泡(pao)(pao)出血水，！…

秋風吹(chui)黃了(le)稻谷，吹(chui)紅了(le)楓葉(xie)，也吹(chui)熟了(le)一樹(shu)的秋棗(zao)(zao)。又(you)到了(le)大棗(zao)(zao)上市(shi)的季(ji)節，市(shi)場上那圓潤清(qing)甜、營養豐(feng)富的鮮(xian)棗(zao)(zao)格外惹人喜(xi)愛。寒露過后，每(mei)天吃幾顆(ke)大棗(zao)(zao)，最是養人!而(er)學會大棗(zao)(zao)的兩種吃法，更(geng)是勝比(bi)人參!大棗(zao)(zao)對身體有很多補益作(zuo)用(yong)，因此民間流傳著(zhu)“一日吃仨棗(zao)(zao)，一輩子不顯老”的說法。由于(yu)鮮(xian)棗(zao)(zao)供應時間太短(duan)且不耐保存(cun)，因此趁著(zhu)鮮(xian)棗(zao)(zao)上市(shi)的季(ji)節，趕緊(jin)多吃一些吧!每(mei)天吃幾顆(ke)鮮(xian)棗(zao)(zao)，！…

冬季的寒冷，雖然蔬菜(cai)變得很少了(le)，除了(le)大白(bai)菜(cai)，蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)也(ye)(ye)是非常的受歡迎了(le)。小編(bian)最喜歡吃(chi)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)做出來的蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)卷和蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)丸子了(le)，香(xiang)酥可口的，非常的美(mei)味(wei)。蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)的種類(lei)有很多，我們最常見(jian)的就是青(qing)(qing)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)、白(bai)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)、胡蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)、紅心蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)等等，相(xiang)對于(yu)青(qing)(qing)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)的辛辣，小編(bian)比(bi)較偏愛紅蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)。蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)的營養價值也(ye)(ye)是很高(gao)的，在我國(guo)，蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)“小人參”的美(mei)譽，一到冬天的時候，便成了(le)家(jia)家(jia)戶(hu)(hu)戶(hu)(hu)餐(can)桌上的常客(ke)了(le)。蘿(luo)(luo)！…

田地里的(de)(de)泥鰍黃(huang)鱔從何而(er)來？首先可(ke)以明確一(yi)點(dian)就是(shi)(shi)絕對不是(shi)(shi)飛來的(de)(de)，小(xiao)時候奶(nai)(nai)奶(nai)(nai)總是(shi)(shi)給(gei)我(wo)說(shuo)魚會(hui)(hui)飛，一(yi)下雨就飛起(qi)來了，所(suo)以下過雨的(de)(de)水(shui)坑里面(mian)才會(hui)(hui)有(you)魚的(de)(de)，以至(zhi)于(yu)我(wo)長到(dao)很大還相(xiang)信奶(nai)(nai)奶(nai)(nai)說(shuo)的(de)(de)是(shi)(shi)真(zhen)的(de)(de)。那么這些水(shui)生物是(shi)(shi)怎(zen)么來的(de)(de)呢？其實原(yuan)因(yin)不外乎(hu)兩點(dian)一(yi)是(shi)(shi)隨著(zhu)河水(shui)灌溉(gai)而(er)來，而(er)是(shi)(shi)隨著(zhu)下雨漲水(shui)而(er)來。以前我(wo)們這邊(bian)的(de)(de)稻田主要是(shi)(shi)從旁邊(bian)的(de)(de)河溝(gou)水(shui)渠引水(shui)灌溉(gai)的(de)(de)，河溝(gou)里經常會(hui)(hui)有(you)黃(huang)鱔，而(er)大家的(de)(de)田地！…

小(xiao)米(mi)(mi)營(ying)養豐富，深受廣(guang)大食客喜(xi)歡。小(xiao)米(mi)(mi)因富含維生素B1、B12等，具(ju)有防止消化不良(liang)及(ji)口(kou)角生瘡的功(gong)效(xiao)；小(xiao)米(mi)(mi)具(ju)有防止嘔吐的功(gong)效(xiao)；小(xiao)米(mi)(mi)具(ju)有滋陰(yin)養血的功(gong)能(neng)，可(ke)以(yi)使產婦虛寒的體(ti)質得(de)到調(diao)養，幫助她們恢復體(ti)力；小(xiao)米(mi)(mi)具(ju)有減輕皺(zhou)紋(wen)、色斑(ban)、色素沉(chen)著(zhu)的功(gong)效(xiao)。小(xiao)米(mi)(mi)粥(zhou)自古以(yi)來就被稱為“代參湯”，而熬粥(zhou)也是小(xiao)米(mi)(mi)最補的吃法之一。下(xia)面，按照(zhao)各種食物的功(gong)效(xiao)，給大家搭配了8款(kuan)香(xiang)、甜、潤(run)的！…

大家都知道，民間素有(you)(you)“十(shi)月蘿卜賽人參”、“蘿卜上市，郎中下市”的(de)說法。白(bai)蘿卜性涼、味甘，具有(you)(you)清(qing)熱(re)生(sheng)津、下氣寬中、開胃(wei)健脾、順氣化痰的(de)功效。白(bai)蘿卜中含有(you)(you)豐富的(de)維生(sheng)素C和微量元素，可幫助機體增強免(mian)疫力(li)。白(bai)蘿卜還有(you)(you)增進食欲、幫助消化、止咳化痰、除燥生(sheng)津的(de)作(zuo)用，常吃還能(neng)抗病(bing)毒、抗癌、降三高(gao)、防感冒(mao)。體質較為虛弱的(de)孩子和老人，在秋天這(zhe)個季節(jie)很容(rong)易著(zhu)涼感冒(mao)，吃白(bai)！…

（蝸牛看西游(you)第5064期(qi)）文(wen)/蝸牛西游(you)中，孫悟空(kong)偷到(dao)(dao)五莊(zhuang)觀的人(ren)參果(guo)后，將(jiang)果(guo)子(zi)分給了八戒和沙(sha)僧(seng)(seng)，但是，只有沙(sha)僧(seng)(seng)一人(ren)知道(dao)果(guo)子(zi)的食用方(fang)法。唐僧(seng)(seng)師徒來到(dao)(dao)五莊(zhuang)觀后，受到(dao)(dao)清風明月(yue)的殷切招待，這二(er)位童子(zi)按照鎮元子(zi)的囑托，將(jiang)手中的人(ren)參果(guo)交給唐僧(seng)(seng)，唐僧(seng)(seng)見到(dao)(dao)孩童模樣的果(guo)子(zi)，被嚇(xia)了一跳，死活不(bu)吃這個(ge)果(guo)子(zi)，清風明月(yue)覺(jue)得(de)這和尚(shang)不(bu)懂好賴(lai)，居(ju)然拒絕眾(zhong)人(ren)都爭(zheng)搶的果(guo)子(zi)，干脆將(jiang)果(guo)子(zi)原封(feng)！…