不(bu)知(zhi)(zhi)道(dao)從什(shen)(shen)么(me)時候開始(shi)(shi)，“排(pai)(pai)(pai)毒”開始(shi)(shi)出現在中國人的(de)(de)熱門(men)話題(ti)里。很多人認為，排(pai)(pai)(pai)毒就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)養(yang)顏，排(pai)(pai)(pai)毒就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)健康，排(pai)(pai)(pai)毒就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)長(chang)壽。殊不(bu)知(zhi)(zhi)，越來越多中國人的(de)(de)健康就(jiu)(jiu)毀(hui)在了這(zhe)兩(liang)個字上(shang)(shang)——排(pai)(pai)(pai)毒。他(ta)們并不(bu)知(zhi)(zhi)道(dao)毒為何物，并不(bu)知(zhi)(zhi)道(dao)如何排(pai)(pai)(pai)毒，并不(bu)知(zhi)(zhi)道(dao)排(pai)(pai)(pai)出的(de)(de)毒到(dao)底(di)是(shi)(shi)什(shen)(shen)么(me)，他(ta)們只(zhi)是(shi)(shi)為排(pai)(pai)(pai)毒而(er)排(pai)(pai)(pai)毒。他(ta)們孜孜以求，結果悲劇(ju)發(fa)生了，他(ta)們身上(shang)(shang)的(de)(de)毒越排(pai)(pai)(pai)越多，身體(ti)卻越來越差(cha)。排(pai)(pai)(pai)毒的(de)(de)誤區有(you)哪(na)些？1、她！…

　　濕(shi)氣為病(bing)，內(nei)外(wai)上下(xia)(xia)，四(si)處(chu)流行，隨(sui)邪變化(hua)，各具病(bing)形，按法(fa)診治，勿失紀綱。濕(shi)氣在(zai)上，中于霧露(lu)，頭痛，項強，兩(liang)(liang)(liang)(liang)額疼(teng)痛，脈浮而澀者(zhe)(zhe)，黃芪桂(gui)(gui)枝(zhi)茯(fu)苓細(xi)(xi)辛(xin)湯(tang)主(zhu)之。黃芪桂(gui)(gui)枝(zhi)茯(fu)苓細(xi)(xi)辛(xin)湯(tang)方　　黃芪三(san)(san)兩(liang)(liang)(liang)(liang)　桂(gui)(gui)枝(zhi)二(er)兩(liang)(liang)(liang)(liang)　茯(fu)苓三(san)(san)兩(liang)(liang)(liang)(liang)　細(xi)(xi)辛(xin)一兩(liang)(liang)(liang)(liang)　　右四(si)味，以水五(wu)升(sheng)，煮(zhu)取(qu)三(san)(san)升(sheng)，去滓，溫服(fu)一升(sheng)，日三(san)(san)服(fu)。　　濕(shi)氣在(zai)下(xia)(xia)，中于水冷，從腰以下(xia)(xia)重，兩(liang)(liang)(liang)(liang)足腫，脈沉而澀者(zhe)(zhe)，桂(gui)(gui)枝(zhi)茯(fu)苓白(bai)術(shu)細(xi)(xi)辛(xin)湯(tang)主(zhu)！…

#合理用藥(yao)(yao)(yao)知識(shi)大全#瀏覽本文之前，能給我(wo)一個關(guan)注(zhu)嗎？您(nin)的(de)(de)支(zhi)持(chi)，是(shi)我(wo)創作最大的(de)(de)動力(li)。【粉絲來信】今天打(da)掃房(fang)間(jian)的(de)(de)時候(hou)發現自(zi)己老(lao)(lao)伴(ban)的(de)(de)藥(yao)(yao)(yao)箱里面有(you)一個叫做生脈飲的(de)(de)藥(yao)(yao)(yao)品。因為(wei)老(lao)(lao)伴(ban)身體(ti)(ti)(ti)一直(zhi)都(dou)(dou)不太好所(suo)以我(wo)對(dui)他吃(chi)的(de)(de)藥(yao)(yao)(yao)都(dou)(dou)格外上心(xin)。之后老(lao)(lao)伴(ban)遛彎回來我(wo)就(jiu)問(wen)(wen)他這是(shi)什么？他看了笑著說：這是(shi)我(wo)的(de)(de)救命良藥(yao)(yao)(yao)！我(wo)就(jiu)想問(wen)(wen)下這個生脈飲是(shi)什么？長期(qi)喝(he)有(you)問(wen)(wen)題嗎？對(dui)于這個問(wen)(wen)題需要進行具(ju)體(ti)(ti)(ti)情況(kuang)具(ju)體(ti)(ti)(ti)！…

文章來自(zi)~《當代醫(yi)藥(yao)論叢》2022年(nian)第2期作者：黃娜(na)娜(na)1，2，李俊(jun)1，2★，浦滇1，2，和秋婷1，羅正才1，2，劉雨珊1，2，彭愚哲1，2（1.云南中(zhong)醫(yi)藥(yao)大學，云南昆明650500；2.云南省高(gao)校藥(yao)食同用資源養(yang)生產品工程(cheng)研(yan)究中(zhong)心，云南昆明650500）[摘要]生脈飲(yin)是兼(jian)備藥(yao)補與(yu)食補雙重功效的經典名方，被歷(li)代醫(yi)家廣泛用于(yu)肺氣不足和氣陰(yin)兩虛證！…

廚房不僅是個做菜的(de)地方(fang)(fang)，它也是個小“藥(yao)房”，中(zhong)(zhong)醫方(fang)(fang)里(li)的(de)不少藥(yao)材，我們在廚房中(zhong)(zhong)其實(shi)就(jiu)(jiu)能(neng)找到(dao)，比如在緩解風(feng)寒咳嗽時(shi)常會(hui)用(yong)(yong)的(de)生(sheng)姜，在食欲不振時(shi)能(neng)幫(bang)上忙的(de)大蒜，在除濕止痛方(fang)(fang)面效果不錯的(de)花椒……今天可可要給(gei)大家再介紹一種(zhong)廚房里(li)的(de)“良藥(yao)”，它在養生(sheng)方(fang)(fang)面的(de)能(neng)力一點不比上面幾樣(yang)差，而且很適合(he)天冷的(de)時(shi)候(hou)用(yong)(yong)來調理(li)身(shen)體。它就(jiu)(jiu)是肉(rou)桂(gui)。1“百藥(yao)之長”——肉(rou)桂(gui)肉(rou)桂(gui)是十三(san)香中(zhong)(zhong)的(de)重！…

【讀者(zhe)提問】吳女士(shi)：現在很多人(ren)(ren)美(mei)容(rong)(rong)保養都在打水光針(zhen)(zhen)(zhen)、微(wei)針(zhen)(zhen)(zhen)，這些技術(shu)靠譜嗎，對皮膚(fu)有(you)沒有(you)副作用(yong)？最近(jin)幾年(nian)在美(mei)容(rong)(rong)領(ling)域(yu)，水光針(zhen)(zhen)(zhen)、微(wei)針(zhen)(zhen)(zhen)等注射類美(mei)容(rong)(rong)項目的(de)(de)確應(ying)用(yong)廣泛。其走紅的(de)(de)原因主要是(shi)操作相對簡單、效果不錯，也(ye)得益于大力的(de)(de)產品(pin)宣傳。但(dan)這些都是(shi)侵入性(xing)的(de)(de)醫療美(mei)容(rong)(rong)技術(shu)，術(shu)前的(de)(de)科學評估、術(shu)中的(de)(de)規范(fan)操作和(he)術(shu)后(hou)的(de)(de)合理護理，直接關系到愛美(mei)人(ren)(ren)士(shi)的(de)(de)健康(kang)。1水光針(zhen)(zhen)(zhen)和(he)微(wei)針(zhen)(zhen)(zhen)均為(wei)有(you)創！…

吳文博河北省石家莊(zhuang)市中醫院心(xin)(xin)(xin)(xin)西醫脊椎動(dong)(dong)物的(de)中心(xin)(xin)(xin)(xin)器(qi)官，心(xin)(xin)(xin)(xin)臟(zang)(zang)主(zhu)要功能(neng)是(shi)為血液(ye)流動(dong)(dong)提供動(dong)(dong)力，把(ba)血液(ye)運行至身(shen)體各個(ge)部分(fen)。中醫“心(xin)(xin)(xin)(xin)”具有主(zhu)血脈、藏神(shen)之功。心(xin)(xin)(xin)(xin)臟(zang)(zang)病(bing)(bing)西醫心(xin)(xin)(xin)(xin)臟(zang)(zang)病(bing)(bing)是(shi)由(you)于心(xin)(xin)(xin)(xin)臟(zang)(zang)功能(neng)異常(chang)或(huo)結(jie)構缺陷(xian)引起的(de)疾病(bing)(bing)，是(shi)所有心(xin)(xin)(xin)(xin)臟(zang)(zang)病(bing)(bing)的(de)統稱，包括(kuo)先天(tian)(tian)性(xing)心(xin)(xin)(xin)(xin)臟(zang)(zang)病(bing)(bing)和后天(tian)(tian)性(xing)心(xin)(xin)(xin)(xin)臟(zang)(zang)病(bing)(bing)，不同(tong)類型(xing)的(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)臟(zang)(zang)病(bing)(bing)表現不一（冠狀動(dong)(dong)脈粥樣(yang)硬化性(xing)心(xin)(xin)(xin)(xin)臟(zang)(zang)病(bing)(bing)、高血壓(ya)性(xing)心(xin)(xin)(xin)(xin)臟(zang)(zang)病(bing)(bing)，風濕性(xing)心(xin)(xin)(xin)(xin)臟(zang)(zang)瓣膜病(bing)(bing)、肺源性(xing)心(xin)(xin)(xin)(xin)臟(zang)(zang)病(bing)(bing)！…

春節(jie)(jie)小假期(qi)過(guo)后,很(hen)多人都(dou)得(de)了(le)節(jie)(jie)后綜合(he)癥,春節(jie)(jie)各種(zhong)熬夜狂(kuang)歡打牌(pai)聚會,讓(rang)毛孔黑眼圈等肌膚(fu)問題接踵而來,該如何Hold住(zhu)生機,煥發新春好氣色?為了(le)從根源上(shang)改善這些問題,佰(bai)(bai)草集為一(yi)系(xi)列(lie)問題制定(ding)了(le)獨(du)家解決(jue)方(fang)案(an),溫和配方(fang),讓(rang)你輕松恢復理想狀(zhuang)態。佰(bai)(bai)草集護膚(fu):太(tai)(tai)極系(xi)列(lie)清肌養(yang)顏(yan)太(tai)(tai)極泥(ni)首先皮膚(fu)需要深層溫和的清潔,太(tai)(tai)極系(xi)列(lie)也將(jiang)雙重(zhong)功效發揮到了(le)極致。佰(bai)(bai)草集清肌養(yang)顏(yan)太(tai)(tai)極泥(ni)！…

春(chun)節(jie)小假期(qi)過后,很(hen)多人都(dou)得了(le)節(jie)后綜合(he)癥,春(chun)節(jie)各種熬夜狂歡(huan)打牌(pai)聚(ju)會(hui),讓(rang)毛孔黑(hei)眼圈等肌膚問題(ti)接(jie)踵而(er)來,該如何(he)Hold住生機,煥發(fa)新春(chun)好氣色?為(wei)(wei)了(le)從根源(yuan)上改(gai)善這些問題(ti),佰草集為(wei)(wei)一(yi)系列問題(ti)制定(ding)了(le)獨家解(jie)決方案,溫和配方,讓(rang)你輕松(song)恢(hui)復理想狀態。佰草集護膚:太極(ji)系列清(qing)肌養顏太極(ji)泥首先(xian)皮膚需要(yao)深(shen)層溫和的清(qing)潔,太極(ji)系列也將雙重功效發(fa)揮到了(le)極(ji)致(zhi)。佰草集清(qing)肌養顏太極(ji)泥！…

為什么(me)(me)別人(ren)新冠(guan)、甲流(liu)很(hen)多就(jiu)好，甚(shen)至是不中招，而(er)你(ni)(ni)一(yi)(yi)次都躲不過？很(hen)久才能完全好？歸(gui)根到底，還(huan)是體質弱(ruo)，免(mian)(mian)疫(yi)(yi)力不行！今(jin)天我來教(jiao)你(ni)(ni)一(yi)(yi)方，培元(yuan)(yuan)固本，補(bu)充元(yuan)(yuan)氣(qi)，讓你(ni)(ni)免(mian)(mian)疫(yi)(yi)強，病不沾(zhan)。首先我們為什么(me)(me)要補(bu)充元(yuan)(yuan)氣(qi)呢?因為元(yuan)(yuan)氣(qi)、衛氣(qi)，它通過心脈和(he)心血的(de)(de)(de)(de)推動下，到達我們全身(shen)各處，營養全身(shen)，具有很(hen)好的(de)(de)(de)(de)抵御(yu)外邪(xie)的(de)(de)(de)(de)作用，和(he)現代醫學的(de)(de)(de)(de)免(mian)(mian)疫(yi)(yi)系統(tong)的(de)(de)(de)(de)作用，幾(ji)乎是一(yi)(yi)致的(de)(de)(de)(de)。那(nei)么(me)(me)今(jin)天我要給(gei)大！…

人參(can)熬(ao)夜(ye)水是(shi)智商稅嗎？最近有一(yi)(yi)個(ge)品牌火了，針對(dui)年(nian)輕人的(de)補(bu)品，一(yi)(yi)整根人參(can)水面前什么累了困了喝蒙牛，怕上火喝吉吉國王(wang)簡直弱(ruo)爆了。年(nian)輕人養生是(shi)一(yi)(yi)個(ge)巨大的(de)需求。都熬(ao)夜(ye)，躺到床上的(de)時(shi)候刷(shua)短視頻打(da)游戲一(yi)(yi)般(ban)是(shi)1點，但是(shi)計劃之外還有點收不(bu)住(zhu)，說(shuo)再刷(shua)最后半個(ge)小時(shi)。可看時(shi)間的(de)時(shi)候發現已經是(shi)凌晨3點。實在沒辦法了，只有暗暗發誓(shi)，要早(zao)睡早(zao)起。身體第(di)一(yi)(yi)，明(ming)天(tian)絕對(dui)不(bu)再這樣刷(shua)了。！…

導語：黃芪(qi)(qi)(qi)，既可以(yi)作為藥(yao)(yao)材(cai)(cai)，也(ye)可以(yi)作為食(shi)(shi)材(cai)(cai)，無論(lun)是藥(yao)(yao)材(cai)(cai)還是食(shi)(shi)材(cai)(cai)，營養價值(zhi)均十分高，黃芪(qi)(qi)(qi)的(de)(de)補血(xue)養氣(qi)效(xiao)(xiao)果十分好，是一(yi)種(zhong)便宜又有(you)(you)效(xiao)(xiao)的(de)(de)中藥(yao)(yao)材(cai)(cai)。生活中有(you)(you)不(bu)少人(ren)將黃芪(qi)(qi)(qi)作為輔料用(yong)以(yi)各(ge)種(zhong)補血(xue)的(de)(de)湯飲中，黃芪(qi)(qi)(qi)又稱小(xiao)人(ren)參(can)，與(yu)人(ren)參(can)一(yi)般都(dou)具有(you)(you)滋補的(de)(de)效(xiao)(xiao)果。在民間(jian)，流傳這樣一(yi)句順(shun)口溜：常(chang)喝黃芪(qi)(qi)(qi)湯，防(fang)病(bing)保健康(kang)，這也(ye)說明(ming)黃芪(qi)(qi)(qi)的(de)(de)防(fang)病(bing)保健的(de)(de)功效(xiao)(xiao)很高與(yu)營養價值(zhi)，那么常(chang)喝黃芪(qi)(qi)(qi)水，對于人(ren)們的(de)(de)身！…

極目(mu)新(xin)聞記者李(li)曼英通(tong)訊員陳舒荊彤(tong)舍不(bu)(bu)得晚上(shang)的(de)(de)自由(you)時(shi)光(guang)，又不(bu)(bu)愿自己的(de)(de)健康和顏值被(bei)熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)(ye)無情摧殘，最近(jin)，年輕的(de)(de)消費者們開始靠“熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)(ye)水”養生(sheng)自救。極目(mu)新(xin)聞記者采訪發(fa)現(xian)，“熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)(ye)水”線(xian)上(shang)線(xian)下(xia)都在(zai)銷(xiao)售，且銷(xiao)量不(bu)(bu)低。這些產品號稱專供熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)(ye)后養生(sheng)，可以清(qing)火護肝(gan)，幫助人們熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)(ye)后“回血”。那么，“熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)(ye)水”真的(de)(de)有這么神奇嗎？昨日，多位專家(jia)表示并非如此。女子試喝“熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)(ye)水”！…

春(chun)(chun)節將近,不(bu)(bu)少(shao)家庭都會開始買上年花、年貨、揮春(chun)(chun)等等充滿喜(xi)慶色彩、寓意吉祥的(de)物品來裝飾自己的(de)家，預祝(zhu)新的(de)一年年紅(hong)紅(hong)火火，人旺(wang)(wang)財旺(wang)(wang)福氣(qi)(qi)旺(wang)(wang)。農(nong)歷春(chun)(chun)節，少(shao)不(bu)(bu)免就是(shi)吃(chi)(chi)吃(chi)(chi)吃(chi)(chi)，團(tuan)年飯(fan)要(yao)吃(chi)(chi)，年夜飯(fan)要(yao)吃(chi)(chi)，開年飯(fan)還要(yao)吃(chi)(chi)，雖是(shi)喜(xi)慶，卻也容易吃(chi)(chi)出毛(mao)病。今天給大家推(tui)薦幾款陳皮養生茶(cha)，不(bu)(bu)同的(de)搭配，不(bu)(bu)僅帶來健康，還能旺(wang)(wang)人氣(qi)(qi)！耳聰目明旺(wang)(wang)財氣(qi)(qi)陳皮枸杞(qi)菊花茶(cha)耳聽(ting)六路，眼觀八(ba)方，耳聰目明！…

長(chang)(chang)壽(shou)長(chang)(chang)壽(shou)與脾(pi)胃(wei)息息相關，要想脾(pi)胃(wei)健(jian)康(kang)只(zhi)用健(jian)脾(pi)益氣的(de)(de)藥(yao)(yao)(yao)(yao)物是(shi)不夠的(de)(de)，需要搭(da)配風(feng)藥(yao)(yao)(yao)(yao)，風(feng)藥(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)(de)三(san)個特性(xing)有(you)助調理脾(pi)胃(wei)問(wen)題(ti)，專家帶來的(de)(de)食盒當中(zhong)有(you)一款包含三(san)種風(feng)藥(yao)(yao)(yao)(yao)特性(xing)的(de)(de)美味(wei)，還(huan)是(shi)藥(yao)(yao)(yao)(yao)食同源的(de)(de)，這款美味(wei)長(chang)(chang)壽(shou)的(de)(de)風(feng)藥(yao)(yao)(yao)(yao)藥(yao)(yao)(yao)(yao)膳到底是(shi)什么呢(ni)？專家推薦的(de)(de)長(chang)(chang)壽(shou)風(feng)藥(yao)(yao)(yao)(yao)藥(yao)(yao)(yao)(yao)膳，就是(shi)美味(wei)葛根延壽(shou)糊(hu)。脾(pi)虛日久，一定(ding)會傷及肺氣，所以在日常(chang)調理脾(pi)胃(wei)的(de)(de)同時，也要兼顧到肺。【組成】粉葛根粉20克、干(gan)百合(he)1！…

冬(dong)季(ji)是(shi)心腦血(xue)管(guan)(guan)病高發期(qi)，也(ye)是(shi)病情(qing)波(bo)動(dong)(dong)、容易復(fu)發的(de)季(ji)節，大部(bu)分原因(yin)與生活調攝(she)不當(dang)有關。本文從(cong)衣、食、住、行(xing)和進(jin)(jin)補幾方面的(de)注意事項，幫助(zhu)腦血(xue)管(guan)(guan)病患者(zhe)更(geng)加(jia)安全(quan)地度過(guo)冬(dong)季(ji)，并利(li)用這個一年中(zhong)難得的(de)進(jin)(jin)補季(ji)節，使體質得到改善。01入冬(dong)準(zhun)備入冬(dong)之初，到醫院做一次血(xue)生化(hua)(hua)、凝血(xue)功能、TCD和頸部(bu)動(dong)(dong)脈(mo)超(chao)聲復(fu)查，了(le)解腦血(xue)管(guan)(guan)病的(de)危險因(yin)素和動(dong)(dong)脈(mo)硬化(hua)(hua)的(de)控制(zhi)情(qing)況。聽聽醫師的(de)建議(yi)，必！…

快樂的元旦跨(kua)年(nian)夜剛(gang)剛(gang)過(guo)去(qu)(qu)徹夜大吃大喝、歡樂一(yi)(yi)宵之余熬夜后常會出(chu)現一(yi)(yi)些癥狀身體水腫陰虛火旺腸胃(wei)不(bu)適…………不(bu)要(yao)忘了來一(yi)(yi)碗靚湯(tang)補身今天正好休假(jia)在家，好好休整一(yi)(yi)番吧口福后幫助消(xiao)化——猴頭菇蘋果(guo)海底(di)椰湯(tang)主要(yao)功效：健脾益胃(wei)、理氣(qi)消(xiao)滯材料：猴頭菇20克、蘋果(guo)2個、海底(di)椰30克、陳皮3克、瘦肉300克。（3-4人(ren)量）烹調(diao)方法：將上述各料分(fen)別洗凈，浸泡，蘋果(guo)去(qu)(qu)芯，切(qie)！…

#健康科普(pu)大賽#1.心火(huo)(huo)熾盛所致(zhi)的不寐癥狀(zhuang)：心煩不寐，煩躁(zao)不寧，口干(gan)舌燥，小便短赤(chi)，口舌生瘡。舌尖紅(hong)，苔(tai)薄(bo)黃，脈細數(shu)或脈數(shu)有力。治法：清(qing)心瀉火(huo)(huo)，寧心安(an)神。中成藥選用(yong)：朱砂(sha)(sha)安(an)神丸(wan)(wan)。朱砂(sha)(sha)安(an)神丸(wan)(wan)組方(fang)為(wei)朱砂(sha)(sha)、黃連、地黃、當歸、甘(gan)草(cao)。方(fang)中朱砂(sha)(sha)甘(gan)寒(han)質重，入(ru)心經，可重鎮安(an)神，清(qing)瀉心火(huo)(huo)，切中病機，為(wei)君藥。黃連苦寒(han)，清(qing)心瀉火(huo)(huo)以除(chu)煩為(wei)臣藥。地黃甘(gan)苦寒(han)，滋陰清(qing)熱(re)，當歸辛甘(gan)！…

●本期專(zhuan)家南方醫(yi)科(ke)大學中(zhong)(zhong)西醫(yi)結合醫(yi)院腎(shen)(shen)(shen)病科(ke)聶(nie)曉(xiao)莉主任醫(yi)師一(yi)到(dao)秋冬季，大家都想到(dao)養(yang)(yang)肺潤燥。但(dan)是腎(shen)(shen)(shen)藏(zang)精(jing)，腎(shen)(shen)(shen)中(zhong)(zhong)精(jing)氣(qi)乃人體之本，身體的(de)生長發育、衰(shuai)老(lao)(lao)都與其密切相關。（腎(shen)(shen)(shen)中(zhong)(zhong)精(jing)氣(qi)強，衰(shuai)老(lao)(lao)速度慢，反之未老(lao)(lao)先衰(shuai)）而(er)且，腎(shen)(shen)(shen)氣(qi)強弱與人體免疫系統息(xi)息(xi)相關。因此，中(zhong)(zhong)醫(yi)養(yang)(yang)生尤其注重養(yang)(yang)腎(shen)(shen)(shen)，重視保護和培養(yang)(yang)腎(shen)(shen)(shen)中(zhong)(zhong)精(jing)氣(qi)，即固腎(shen)(shen)(shen)培元(yuan)。然而(er)，健康君不(bu)建議盲目補腎(shen)(shen)(shen)，在此分享3個靠譜的(de)固腎(shen)(shen)(shen)！…

“熬夜(ye)水”內(nei)含(han)人參(can)等(deng)(deng)配料。最(zui)近(jin)，愛熬夜(ye)的(de)90后、00后有了新(xin)的(de)養(yang)生新(xin)寵——“熬夜(ye)水”，這(zhe)是奶茶店推(tui)出(chu)的(de)一種茶飲，內(nei)含(han)人參(can)、胎菊等(deng)(deng)多(duo)種配料，并打出(chu)“護肝熬夜(ye)”宣傳口號，深受(shou)年輕人熱捧。在某社交(jiao)媒(mei)體(ti)上和(he)“熬夜(ye)水”相關的(de)筆記多(duo)達42萬篇，“熬夜(ye)水”真的(de)管(guan)用嗎？近(jin)日，記者(zhe)探訪(fang)了線下門店。【探訪(fang)】“熬夜(ye)”“養(yang)生”成了奶茶店新(xin)標(biao)語“熬夜(ye)沒有負罪(zui)感”“熬最(zui)晚的(de)夜(ye)”！…

隨著(zhu)氣溫升高，降雨增多，空氣中(zhong)(zhong)濕(shi)度加大，人(ren)(ren)(ren)體(ti)內(nei)的(de)濕(shi)氣也(ye)開始(shi)增加，濕(shi)氣過重還會傷(shang)及脾(pi)胃(wei)，影響脾(pi)胃(wei)的(de)運化，所(suo)以健脾(pi)祛(qu)濕(shi)開始(shi)成(cheng)為養生(sheng)的(de)重點。說到祛(qu)濕(shi)的(de)食(shi)物，很多人(ren)(ren)(ren)都會想到薏(yi)米，但今天(tian)小廚要給大家推薦另(ling)一種(zhong)藥(yao)食(shi)同源的(de)好(hao)(hao)食(shi)材(cai)，被稱(cheng)為“水中(zhong)(zhong)人(ren)(ren)(ren)參”，不僅(jin)祛(qu)濕(shi)厲(li)害，還能健脾(pi)補腎，養生(sheng)功(gong)效特別好(hao)(hao)。水中(zhong)(zhong)人(ren)(ren)(ren)參，養生(sheng)高手芡實又名“雞頭米”，和蓮(lian)藕(ou)、茭(jiao)白(bai)、荸薺等8種(zhong)植物并稱(cheng)為！…

最近，愛熬(ao)夜(ye)(ye)(ye)的(de)(de)(de)(de)90后、00后有了(le)(le)新的(de)(de)(de)(de)養生新寵(chong)——“熬(ao)夜(ye)(ye)(ye)水(shui)”，這是奶茶(cha)(cha)店推出的(de)(de)(de)(de)一種(zhong)(zhong)茶(cha)(cha)飲，內含(han)人(ren)參、胎(tai)菊等多(duo)種(zhong)(zhong)配料，并打(da)出“護肝熬(ao)夜(ye)(ye)(ye)”宣傳口(kou)號，深(shen)受年輕人(ren)熱(re)捧。在某社交(jiao)媒體(ti)上(shang)和“熬(ao)夜(ye)(ye)(ye)水(shui)”相(xiang)關的(de)(de)(de)(de)筆記多(duo)達42萬(wan)篇，“熬(ao)夜(ye)(ye)(ye)水(shui)”真(zhen)的(de)(de)(de)(de)管用嗎(ma)？近日，記者探訪了(le)(le)線下門店。【探訪】“熬(ao)夜(ye)(ye)(ye)”“養生”成了(le)(le)奶茶(cha)(cha)店新標語“熬(ao)夜(ye)(ye)(ye)沒有負罪感”“熬(ao)最晚的(de)(de)(de)(de)夜(ye)(ye)(ye)”“喝(he)最瘦的(de)(de)(de)(de)茶(cha)(cha)”……這是某！…

#夏方養(yang)生(sheng)指南#說(shuo)到(dao)陳(chen)皮(pi)(pi)(pi)(pi)，相信大家(jia)并(bing)不陌生(sheng)，人(ren)們(men)也(ye)是(shi)(shi)常說(shuo)”百(bai)年陳(chen)皮(pi)(pi)(pi)(pi)，千年人(ren)參“，陳(chen)皮(pi)(pi)(pi)(pi)也(ye)是(shi)(shi)生(sheng)活當中(zhong)(zhong)常見(jian)到(dao)的一種(zhong)食(shi)物(wu)，除了可以食(shi)用，還有著非常豐(feng)富的藥(yao)用價值。陳(chen)皮(pi)(pi)(pi)(pi)也(ye)就是(shi)(shi)我們(men)所說(shuo)的橘(ju)子(zi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)曬干之后(hou)，通過專業的手法炮(pao)制(zhi)而(er)成的中(zhong)(zhong)藥(yao)，但并(bing)非是(shi)(shi)我們(men)所認(ren)識的，只是(shi)(shi)把桔子(zi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)曬干，就可以稱之為陳(chen)皮(pi)(pi)(pi)(pi)的。同時它也(ye)屬于一種(zhong)中(zhong)(zhong)藥(yao)材(cai)，很多中(zhong)(zhong)藥(yao)材(cai)當中(zhong)(zhong)都可以用其入藥(yao)，而(er)且在(zai)生(sheng)活當中(zhong)(zhong)如果！…

黃(huang)芪(qi)(qi)，中藥界的(de)(de)明(ming)星，在以(yi)(yi)往的(de)(de)文章提到(dao)過很多次，那么(me)黃(huang)芪(qi)(qi)到(dao)底有哪些妙用？有哪些東西不(bu)能(neng)吃？現在就和盤(pan)托出。1、黃(huang)芪(qi)(qi)補(bu)(bu)氣(qi)(qi)第(di)(di)一，可以(yi)(yi)補(bu)(bu)五臟六腑之(zhi)(zhi)氣(qi)(qi)黃(huang)芪(qi)(qi)補(bu)(bu)氣(qi)(qi)第(di)(di)一，可以(yi)(yi)補(bu)(bu)全身之(zhi)(zhi)氣(qi)(qi)，補(bu)(bu)氣(qi)(qi)的(de)(de)效(xiao)果(guo)甚至比人參還(huan)好(hao)。我們(men)知(zhi)道(dao)人參是補(bu)(bu)氣(qi)(qi)的(de)(de)，但(dan)人參是大補(bu)(bu)元氣(qi)(qi)的(de)(de)，補(bu)(bu)得(de)太猛烈，一般人還(huan)真消受(shou)不(bu)起(qi)，必須要(yao)配伍，或者(zhe)用于虛弱的(de)(de)老人以(yi)(yi)及危急時刻。黃(huang)芪(qi)(qi)就不(bu)同了，黃(huang)芪(qi)(qi)補(bu)(bu)氣(qi)(qi)適合絕大多數氣(qi)(qi)虛！…

牛(niu)(niu)哥(ge)(ge)叫牛(niu)(niu)士俊(jun)是(shi)(shi)我高(gao)中(zhong)(zhong)的(de)同學，一(yi)(yi)個班級一(yi)(yi)個飯盆(pen)里吃飯三(san)年(nian)，高(gao)大威猛義(yi)薄云天。1990年(nian)相識到(dao)現在是(shi)(shi)三(san)十年(nian)的(de)兄(xiong)(xiong)弟(di)了(le)，感(gan)情一(yi)(yi)直(zhi)親(qin)如兄(xiong)(xiong)弟(di)！1990年(nian)到(dao)1993年(nian)在讀高(gao)中(zhong)(zhong)，當時(shi)不知為何吃不飽飯，用飯票買飯的(de)時(shi)代，因為吃飯還(huan)經常打架。打架斗(dou)毆那是(shi)(shi)東北(bei)人相互溝通的(de)一(yi)(yi)種方式(shi)，牛(niu)(niu)哥(ge)(ge)是(shi)(shi)大俠級人物，在高(gao)中(zhong)(zhong)從(cong)來不欺負(fu)人，但誰也(ye)欺負(fu)不了(le)。牛(niu)(niu)哥(ge)(ge)曾經有過(guo)以一(yi)(yi)敵八(ba)的(de)經典戰例(li)，牛(niu)(niu)哥(ge)(ge)和(he)！…

最近看到，用#一整根人(ren)(ren)參(can)#的(de)(de)(de)(de)“熬(ao)夜(ye)水(shui)”飲料(liao)成了網(wang)紅，業內(nei)人(ren)(ren)士(shi)還曝光(guang)成本(ben)(ben)原來這么低。其實(shi)從(cong)事食(shi)品(pin)行業的(de)(de)(de)(de)同僚都清楚，光(guang)說產(chan)(chan)品(pin)原輔料(liao)、包(bao)材的(de)(de)(de)(de)成本(ben)(ben)是(shi)不高，但前(qian)提是(shi)一家正規的(de)(de)(de)(de)生產(chan)(chan)企業，他(ta)對工廠投入的(de)(de)(de)(de)軟硬件、基礎設施確實(shi)實(shi)打實(shi)的(de)(de)(de)(de)，運行維護成本(ben)(ben)是(shi)很(hen)高的(de)(de)(de)(de)，再像這個網(wang)紅產(chan)(chan)品(pin)能突然爆紅，也是(shi)很(hen)好(hao)的(de)(de)(de)(de)營銷，切入到了現代工薪一族因長期加班熬(ao)夜(ye)，對身體健康的(de)(de)(de)(de)一點慰(wei)籍，在人(ren)(ren)們的(de)(de)(de)(de)傳！…

最(zui)近，一(yi)(yi)款(kuan)名(ming)叫(jiao)“一(yi)(yi)整(zheng)根”植物飲料火出圈，被稱為“熬夜水”。這款(kuan)熬夜水是何味道呢？新京報記(ji)者(zhe)近日從(cong)天貓硬核顏究所旗艦店(dian)購買了一(yi)(yi)箱6瓶(ping)“一(yi)(yi)整(zheng)根”飲料進行查驗和(he)品鑒(jian)。打開包裝，其為玻(bo)璃瓶(ping)材質，里面放著(zhu)一(yi)(yi)根人(ren)參(can)，飲料呈(cheng)淡黃(huang)色。通過與網(wang)店(dian)宣傳對比，產(chan)品實物形態和(he)網(wang)店(dian)展示產(chan)品圖略有差別，6瓶(ping)“一(yi)(yi)整(zheng)根”實物的人(ren)參(can)大小不一(yi)(yi)，且小了不少，并不像(xiang)宣傳圖里的那樣充滿整(zheng)個瓶(ping)！…

藥(yao)(yao)(yao)食(shi)(shi)同源，即(ji)許多(duo)食(shi)(shi)物(wu)即(ji)藥(yao)(yao)(yao)物(wu)。其“寓醫(yi)于食(shi)(shi)”，取藥(yao)(yao)(yao)物(wu)之(zhi)(zhi)性，用食(shi)(shi)物(wu)之(zhi)(zhi)味，藥(yao)(yao)(yao)借食(shi)(shi)力，食(shi)(shi)助藥(yao)(yao)(yao)功，相得益彰，相輔相成(cheng)，故獨具養(yang)生之(zhi)(zhi)功。近年來，在大健康的(de)背景以及(ji)消費(fei)升(sheng)級(ji)的(de)趨勢下，各(ge)行各(ge)業的(de)產品(pin)品(pin)類(lei)都(dou)在持續優化，創新升(sheng)級(ji)、提高品(pin)質，追求更營(ying)養(yang)、更多(duo)元成(cheng)為(wei)行業的(de)共識。為(wei)此，湖北(bei)李時珍生物(wu)科(ke)技股份有限公(gong)司旗(qi)下品(pin)牌“時珍懸(xuan)濟堂”開發出一款(kuan)0糖0脂(zhi)的(de)一整根熬夜水植(zhi)物(wu)飲料(liao)！…

神奇的“生(sheng)命波人參(can)根(gen)飲液”不(bu)僅能(neng)抗癌，還(huan)能(neng)使(shi)“核酸(suan)檢(jian)測由(you)陽性轉陰(yin)性”？近日，連續多起舉報(bao)集中反映江蘇省鎮江市(shi)(shi)一保(bao)健(jian)品銷(xiao)售點涉(she)嫌虛假宣(xuan)傳問題。2022年5月26日，鎮江新區市(shi)(shi)場監管局聯(lian)合(he)鎮江市(shi)(shi)場監管局、公(gong)(gong)安機關依法對鎮江水之道健(jian)康咨詢有限公(gong)(gong)司進(jin)行檢(jian)查。該公(gong)(gong)司門店正門處(chu)放置易(yi)拉(la)寶展(zhan)板(ban)，宣(xuan)傳浙江沃生(sheng)生(sheng)物(wu)科技有限公(gong)(gong)司銷(xiao)售的“生(sheng)命波人參(can)根(gen)飲液”等(deng)產品具有“增加！…

一款(kuan)有一整(zheng)(zheng)根人參的(de)(de)(de)熬夜(ye)水飲(yin)料(liao)(liao)掀起了一股新的(de)(de)(de)熬夜(ye)滋補風。記者(zhe)注(zhu)意到，這款(kuan)熬夜(ye)水售價近20元一瓶，此前線下只在川渝地(di)區的(de)(de)(de)羅森銷售，6月1日起陸續開始在武漢Today便利(li)店銷售。另類的(de)(de)(de)商品(pin)名(ming)稱，精(jing)致(zhi)的(de)(de)(de)產(chan)品(pin)包裝，以及在商家宣傳資(zi)料(liao)(liao)里對產(chan)品(pin)功效的(de)(de)(de)極力渲染(ran)，讓這款(kuan)名(ming)為“一整(zheng)(zheng)根熬夜(ye)水”的(de)(de)(de)飲(yin)料(liao)(liao)，受到了很多年輕(qing)人的(de)(de)(de)青睞，其線上店鋪的(de)(de)(de)商品(pin)被(bei)消費(fei)者(zhe)一掃而(er)空，而(er)線下渠道(dao)也(ye)開！…

當(dang)(dang)歸(gui)是最常用的(de)(de)一種中藥(yao)，被稱(cheng)為“婦(fu)(fu)科人(ren)參”，既能(neng)補血(xue)，又(you)能(neng)活血(xue)，既可(ke)通(tong)經，又(you)能(neng)活絡，為血(xue)中之要藥(yao)。婦(fu)(fu)女的(de)(de)一些(xie)常見(jian)病(bing)，大多數都可(ke)以用當(dang)(dang)歸(gui)治療(liao)。當(dang)(dang)歸(gui)還能(neng)起到潤燥(zao)滑(hua)腸等作用。那(nei)么，當(dang)(dang)歸(gui)有哪些(xie)具體的(de)(de)功效和(he)作用？日常生活中又(you)有哪些(xie)食(shi)用方(fang)法？今天就和(he)大家一同了解這(zhe)支“婦(fu)(fu)科人(ren)參”。屬性與適用人(ren)群性味：甘辛，溫。歸(gui)經：入心、肝、脾(pi)經。適應人(ren)群：適宜婦(fu)(fu)女月(yue)經不調，痛(tong)經！…

少(shao)(shao)言懶語，只想癱坐在(zai)沙發(fa)或(huo)床(chuang)上，不愛運動等，先排除慢性病或(huo)器(qi)質(zhi)性病變，也有(you)可能(neng)是(shi)體(ti)虛(xu)造(zao)成的。體(ti)虛(xu)分為氣虛(xu)、血虛(xu)和(he)陰虛(xu)，其癥狀不一樣(yang)，調理(li)方法也有(you)很大差異。如(ru)何判斷自(zi)己(ji)是(shi)哪(na)種虛(xu)？1、血虛(xu)血虛(xu)的主(zhu)要癥狀是(shi)肢體(ti)沉重(zhong)、失眠(mian)多夢(meng)和(he)心慌、頭暈眼花，同時伴(ban)有(you)少(shao)(shao)言懶語、嘴(zui)唇和(he)指甲(jia)顏(yan)色比較淡、胸(xiong)口發(fa)悶、身體(ti)某(mou)個部位會突(tu)然發(fa)麻(ma)或(huo)刺痛(tong)；女(nv)性血虛(xu)的特(te)征是(shi)月(yue)(yue)經量比較少(shao)(shao)、月(yue)(yue)經顏(yan)！…

文/孟偉熬最深的夜(ye)，喝最“補(bu)”的水！無法拒絕熬夜(ye)的年輕人，心里還(huan)念念不(bu)忘養生(sheng)……繼“啤酒枸(gou)杞”“喝可樂(le)放黨參”等(deng)“硬核”養生(sheng)方法之后，現在(zai)(zai)一種由(you)中(zhong)藥泡制(zhi)的“熬夜(ye)水”在(zai)(zai)奶茶界異軍(jun)突(tu)起，它號稱能讓(rang)年輕人在(zai)(zai)熬夜(ye)之后迅速恢復(fu)元(yuan)氣。干(gan)了(le)這(zhe)杯(bei)“熬夜(ye)水”，真能讓(rang)你元(yuan)氣滿滿？（9月22日《南(nan)國早報》）其實哪有(you)什么“神水”，“熬夜(ye)水”不(bu)過是看起來很養生(sheng)罷了(le)。在(zai)(zai)包裝上！…

黃(huang)芪(qi)(qi)早在多年前就(jiu)被錄為(wei)上品藥材，對于養生(sheng)的(de)人(ren)來(lai)說，經常喝黃(huang)芪(qi)(qi)水(shui)，會對身(shen)體有(you)益處。那么，就(jiu)讓(rang)我(wo)們一同去了解一下黃(huang)芪(qi)(qi)吧！黃(huang)芪(qi)(qi)是一種草(cao)本(ben)植物，食用黃(huang)芪(qi)(qi)對人(ren)體的(de)肺，肝(gan)，腎都有(you)極大的(de)好處。黃(huang)芪(qi)(qi)不僅可(ke)以增強(qiang)免(mian)疫力(li)，還能抗菌消炎，減緩衰老。生(sheng)活中氣虛脾寒的(de)患者(zhe)，喝黃(huang)芪(qi)(qi)水(shui)來(lai)補(bu)氣，從(cong)而調整氣虛使(shi)身(shen)體活力(li)增強(qiang)。容易疲(pi)勞的(de)人(ren)來(lai)說，喝黃(huang)芪(qi)(qi)水(shui)也可(ke)以緩解勞累過度(du)，改善身(shen)體乏力(li)等！…

黃(huang)(huang)(huang)芪(qi)早(zao)在(zai)多年前就(jiu)被錄為上(shang)品藥材，對于(yu)養(yang)生的(de)人(ren)來說，經常喝黃(huang)(huang)(huang)芪(qi)水，會對身(shen)體(ti)有(you)益處(chu)(chu)。那(nei)么，就(jiu)讓(rang)我們一(yi)同去了解(jie)一(yi)下黃(huang)(huang)(huang)芪(qi)吧！黃(huang)(huang)(huang)芪(qi)是一(yi)種草本植物，食(shi)用黃(huang)(huang)(huang)芪(qi)對人(ren)體(ti)的(de)肺，肝(gan)，腎都有(you)極大的(de)好(hao)處(chu)(chu)。黃(huang)(huang)(huang)芪(qi)不僅可以增強免疫力(li)，還能抗(kang)菌消炎，減緩衰老。生活中(zhong)氣(qi)(qi)虛脾寒的(de)患(huan)者，喝黃(huang)(huang)(huang)芪(qi)水來補氣(qi)(qi)，從而調整氣(qi)(qi)虛使身(shen)體(ti)活力(li)增強。容易疲(pi)勞的(de)人(ren)來說，喝黃(huang)(huang)(huang)芪(qi)水也可以緩解(jie)勞累過度，改善身(shen)體(ti)乏力(li)等(deng)！…

今(jin)日(ri)女(nv)報/鳳網記者(zhe)劉馳鋒精致的(de)(de)玻璃瓶、清透的(de)(de)姜(jiang)黃(huang)色液體(ti)、可以(yi)清晰地(di)看(kan)到毛(mao)須的(de)(de)整根(gen)人(ren)參……最(zui)近，一(yi)款號稱可助熬夜(ye)提神的(de)(de)飲(yin)料“攻(gong)占”了不(bu)少(shao)便利店。同時，一(yi)些茶飲(yin)品牌也趁機(ji)推出了類似飲(yin)品。這(zhe)看(kan)起來宛如中藥的(de)(de)“人(ren)參水”真有(you)彌(mi)補(bu)熬夜(ye)損害的(de)(de)神奇功效嗎?銷量還(huan)不(bu)錯(cuo)，都是誰(shui)在(zai)買根(gen)據商家描述(shu)，該熬夜(ye)水為植(zhi)物(wu)飲(yin)料，采用的(de)(de)是長白山5年以(yi)下(xia)人(ren)工種植(zhi)的(de)(de)人(ren)參。11月14日(ri)，今(jin)！…

“黃(huang)芪(qi)”應該(gai)是大家不陌生的一(yi)種物質，它本身是一(yi)種優秀的中藥材(cai)，一(yi)方(fang)(fang)面可(ke)以(yi)幫助治療某些疾病；另(ling)一(yi)方(fang)(fang)面它也(ye)可(ke)以(yi)泡(pao)水(shui)(shui)、入(ru)菜、煲(bao)湯，為(wei)生活增(zeng)添(tian)不一(yi)樣的美味。女(nv)士(shi)常喝黃(huang)芪(qi)水(shui)(shui)，對(dui)身體(ti)有(you)哪些好處？在食用黃(huang)芪(qi)的過(guo)程(cheng)中，又有(you)哪些禁(jin)忌需要(yao)我們注意？智慧養(yang)生，收獲安康，我是王(wang)思露，拋開謠言看(kan)事實(shi)，此文該(gai)收藏。堅持(chi)喝黃(huang)芪(qi)水(shui)(shui)，對(dui)身體(ti)有(you)哪些好處？增(zeng)加飲水(shui)(shui)量，促進(jin)代謝(xie)：這應該(gai)是飲！…

“黃芪(qi)不(bu)是補氣的(de)(de)嗎？怎(zen)么喝(he)久了(le)還傷腎呢？”劉(liu)(liu)女士年(nian)初的(de)(de)時(shi)候(hou)升職了(le)，但(dan)同時(shi)工作難度和壓(ya)力都提(ti)高了(le)，經常要熬夜加班，半年(nian)下來(lai)，劉(liu)(liu)女士時(shi)不(bu)時(shi)就(jiu)感覺胸悶難受，晚上睡覺不(bu)蓋被子(zi)也還會出(chu)汗。閨蜜給她介紹了(le)一(yi)位老(lao)(lao)中醫，讓她抽空去(qu)看(kan)看(kan)。老(lao)(lao)中醫診斷后，說劉(liu)(liu)女士這是氣虛了(le)，于是就(jiu)開了(le)幾味黃芪(qi)搭(da)配其(qi)他補氣的(de)(de)藥材，讓劉(liu)(liu)女士回(hui)去(qu)泡(pao)水喝(he)一(yi)段時(shi)間，慢慢身體就(jiu)能調養(yang)回(hui)來(lai)了(le)。結果(guo)喝(he)了(le)！…

一(yi)(yi)(yi)瓶(ping)售價(jia)19.9元(yuan)，上市一(yi)(yi)(yi)天(tian)就(jiu)(jiu)賣(mai)(mai)出(chu)1萬(wan)多瓶(ping)，你見過這(zhe)瓶(ping)用一(yi)(yi)(yi)整根(gen)(gen)人(ren)參泡水(shui)的(de)(de)飲品嗎？從今年5月開始(shi)，名為“一(yi)(yi)(yi)整根(gen)(gen)”的(de)(de)熬(ao)夜水(shui)最先在川渝地區的(de)(de)羅(luo)森便(bian)利店上架(jia)。在飲品區，這(zhe)個(ge)玻璃瓶(ping)人(ren)參水(shui)用黑白(bai)包(bao)裝、放入整根(gen)(gen)人(ren)參的(de)(de)設(she)計，和它近20元(yuan)的(de)(de)價(jia)格一(yi)(yi)(yi)樣，顯(xian)得尤其突出(chu)。首批一(yi)(yi)(yi)萬(wan)瓶(ping)的(de)(de)水(shui)第二天(tian)就(jiu)(jiu)售罄(qing)，僅僅一(yi)(yi)(yi)個(ge)月便(bian)有一(yi)(yi)(yi)萬(wan)家門店售賣(mai)(mai)，每天(tian)的(de)(de)銷量在5-6萬(wan)瓶(ping)左右(you)。“一(yi)(yi)(yi)整根(gen)(gen)”爆火，我們！…

氣(qi)(qi)血(xue)不足(zu)是(shi)(shi)中(zhong)醫里邊(bian)常(chang)見(jian)的(de)一種問題，在氣(qi)(qi)血(xue)不足(zu)比較嚴重的(de)時候也就需要使用(yong)相對的(de)藥物來進行(xing)調理，否則會降低身體的(de)耐受能(neng)力(li)，并且還會引發各種疾病。通(tong)常(chang)針對氣(qi)(qi)血(xue)不足(zu)的(de)問題，也就是(shi)(shi)使用(yong)各種中(zhong)藥來進行(xing)調節(jie)，堅持服(fu)用(yong)也能(neng)有明顯(xian)的(de)效(xiao)果(guo)。哪些中(zhong)藥可以調節(jie)氣(qi)(qi)血(xue)？1、黃芪黃芪是(shi)(shi)性味溫，并且能(neng)夠(gou)起到助陽補氣(qi)(qi)效(xiao)果(guo)的(de)藥物。日常(chang)生活中(zhong)使用(yong)黃芪主要也就是(shi)(shi)起到益氣(qi)(qi)固表的(de)作用(yong)，以此來預！…

（bosandao）獨家(jia)原(yuan)創作者：白露編(bian)輯：憐舟引言深夜刷手機(ji)，聽到(dao)一(yi)陣“咕嚕咕嚕”，難不(bu)成今天下午(wu)公(gong)司(si)門(men)口(kou)吃的黃燜雞，雞不(bu)新鮮(xian)？奧，是(shi)肚(du)子(zi)餓了(le)。好(hao)(hao)久沒吃零食(shi)了(le)。剛起(qi)身坐到(dao)床邊，想(xiang)起(qi)上次(ci)在淘寶買的一(yi)包(bao)人參脆片黑巧(qiao)。在科學(xue)尚無法解釋萬物的今天，養生、禪道、風水八卦(gua)，已成了(le)四(si)好(hao)(hao)青年們茶余飯后探索世界(jie)真理的另一(yi)愛好(hao)(hao)。吃零食(shi)對容(rong)易胖，還對身體不(bu)好(hao)(hao)，“這個零食(shi)！…

“經常熬夜(ye)怎么破？”“來一(yi)瓶熬夜(ye)回血快樂水啊(a)！”近(jin)期(qi)，一(yi)種以(yi)中(zhong)藥冷泡萃取而成的(de)“熬夜(ye)水”在網(wang)絡社交平臺上(shang)火速升溫，成為年輕人的(de)“新寵”。熬夜(ye)水是什么？真的(de)可(ke)(ke)以(yi)不怕熬夜(ye)嗎(ma)？上(shang)海市第十人民醫(yi)院(yuan)中(zhong)醫(yi)科(ke)副主(zhu)任醫(yi)師(shi)劉珺(jun)提醒(xing)，盲目補氣(qi)有可(ke)(ke)能會傷(shang)及身體，建議在醫(yi)師(shi)指(zhi)導下(xia)個體化針(zhen)對性養生。不少老(lao)字號品牌跨(kua)界(jie)咖啡、茶飲，“熬夜(ye)水”就(jiu)是跨(kua)界(jie)產品之一(yi)。其中(zhong)主(zhu)要成分為人參、！…

女性在(zai)生活中(zhong)一定要(yao)注意自身的保(bao)養，可以(yi)(yi)通過很(hen)多(duo)(duo)的途(tu)徑來(lai)進行保(bao)養，比如很(hen)流行很(hen)方(fang)便的中(zhong)草藥(yao)泡水喝，生活中(zhong)的草藥(yao)很(hen)常見(jian)，性價(jia)比很(hen)高。黃芪(qi)(qi)是(shi)不少氣(qi)虛(xu)的人(ren)，常備的一種草藥(yao)，這(zhe)類中(zhong)草藥(yao)，很(hen)適合女性朋(peng)友使用(yong)，所以(yi)(yi)很(hen)多(duo)(duo)人(ren)經常用(yong)黃芪(qi)(qi)泡水代替茶水，黃芪(qi)(qi)泡水可以(yi)(yi)根據自身的情況，來(lai)添加其他中(zhong)草藥(yao)材來(lai)增加藥(yao)效。到底黃芪(qi)(qi)和(he)什么搭(da)配(pei)在(zai)一起更好(hao)呢？什么藥(yao)材和(he)它混在(zai)一起，能夠發揮更！…

作者：張爾冬最近，年輕(qing)人的(de)(de)“朋克養生”又一(yi)次受(shou)到了(le)(le)關(guan)注(zhu)。據北(bei)京(jing)晚報(bao)報(bao)道，超市、便(bian)利店中(zhong)越來越多的(de)(de)飲(yin)料(liao)將“健康(kang)”作為賣點。一(yi)款(kuan)名為“一(yi)整(zheng)根”的(de)(de)飲(yin)料(liao)，瓶中(zhong)浸泡著一(yi)根完整(zheng)的(de)(de)人參，被網友稱作“熬夜水(shui)(shui)(shui)”；另一(yi)款(kuan)以水(shui)(shui)(shui)和紅小豆（粉）為配料(liao)的(de)(de)飲(yin)品(pin)(pin)，取名為“美(mei)人水(shui)(shui)(shui)”……養生飲(yin)品(pin)(pin)的(de)(de)風潮沒有隨著時間的(de)(de)推(tui)移冷卻(que)下來，反而大(da)有越吹越旺的(de)(de)趨勢。養生飲(yin)品(pin)(pin)火熱的(de)(de)背后，體(ti)現了(le)(le)年輕(qing)人生！…

廣東(dong)下周將迎來新一波降(jiang)溫對于(yu)“陽過”正在恢復的人群“衣食(shi)住行”各方面有(you)(you)(you)哪些(xie)(xie)需要特別注意(yi)的？“陽康(kang)”階段該怎么吃(chi)怎么補(bu)？有(you)(you)(you)什么推薦的食(shi)療方？1月10日在廣州市人民(min)政府新聞(wen)辦召開的新冠(guan)病毒防治中醫藥(yao)專家訪談(tan)會上中醫專家進行了相關解答沒(mei)有(you)(you)(you)味覺(jue)或者(zhe)沒(mei)有(you)(you)(you)食(shi)欲可以適當吃(chi)點淮山、生姜問：“陽”后適合進補(bu)嗎？怎么補(bu)脾胃(wei)(wei)能吸(xi)收得好？答：有(you)(you)(you)些(xie)(xie)感染(ran)者(zhe)脾胃(wei)(wei)受影響，會出(chu)現沒(mei)有(you)(you)(you)！…

人(ren)的體(ti)溫一般(ban)在(zai)37℃左(zuo)右，身體(ti)為(wei)了調節體(ti)溫，會(hui)通過代謝排汗(han)(han)(han)來散多余(yu)的熱(re)(re)量。例如現在(zai)天氣熱(re)(re)了，我們會(hui)比(bi)較容易出(chu)汗(han)(han)(han)，還有運(yun)動(dong)、進食(shi)辛辣食(shi)物的時候也(ye)(ye)容易出(chu)汗(han)(han)(han)，這是身體(ti)的一種(zhong)正(zheng)常(chang)生理現象。但有些人(ren)，即便天氣涼爽，也(ye)(ye)沒怎么運(yun)動(dong)，也(ye)(ye)還是會(hui)出(chu)一身汗(han)(han)(han)，這種(zhong)出(chu)汗(han)(han)(han)是不正(zheng)常(chang)的。中醫稱這種(zhong)不正(zheng)常(chang)的出(chu)汗(han)(han)(han)為(wei)虛(xu)汗(han)(han)(han)，出(chu)虛(xu)汗(han)(han)(han)者(zhe)，輕則稍微活動(dong)就出(chu)汗(han)(han)(han)，重則大汗(han)(han)(han)淋漓(li)，可伴有煩躁不安、休(xiu)克！…

又是熟悉的(de)知乎案例上線(xian)啦~小妙(miao)逛知乎的(de)時候，看到一(yi)(yi)個(ge)話題生(sheng)脈(mo)飲(yin)有用(yong)嗎(ma)？網友@西門(men)栓驢吹爆生(sheng)脈(mo)飲(yin)，咳嗽(sou)倆月，吃了不(bu)少消炎藥，沒(mei)好，自己熬(ao)的(de)生(sheng)脈(mo)飲(yin)，一(yi)(yi)個(ge)禮(li)拜好了，現在偶爾咳嗽(sou)，小月牙(ya)也長出(chu)來不(bu)少。之前找中醫看過，陰(yin)(yin)(yin)虛火旺，生(sheng)脈(mo)飲(yin)可以滋陰(yin)(yin)(yin)。這(zhe)是什(shen)么神奇的(de)飲(yin)品，今天就給大家科普一(yi)(yi)下這(zhe)個(ge)古老的(de)藥方(fang)。一(yi)(yi)、身上沒(mei)勁、不(bu)想說話，是氣陰(yin)(yin)(yin)兩虛，用(yong)生(sheng)脈(mo)飲(yin)生(sheng)脈(mo)飲(yin)最早出(chu)自于唐！…

大(da)家(jia)好，我是中(zhong)(zhong)醫(yi)郭大(da)夫，最近很(hen)多人都陽(yang)了，有(you)些陽(yang)轉陰之后呢沒幾天的(de)時間(jian)又再次(ci)的(de)變陽(yang)了，還(huan)出(chu)現了腰痛以及全身(shen)酸(suan)痛的(de)情況，這(zhe)就表(biao)明了病(bing)毒(du)會(hui)出(chu)現再次(ci)的(de)感(gan)染(ran)，而(er)大(da)家(jia)陽(yang)過了之后別忘了預防再次(ci)感(gan)染(ran)，也要提高自己的(de)免(mian)疫力，讓病(bing)毒(du)無法再入侵。今天就教大(da)家(jia)一個補腎又能(neng)(neng)提高免(mian)疫功能(neng)(neng)的(de)技巧。所謂(wei)的(de)免(mian)疫系統，在中(zhong)(zhong)醫(yi)上是稱為“正(zheng)氣”而(er)只要“正(zheng)氣足”，免(mian)疫系統功能(neng)(neng)就可以有(you)效的(de)抵(di)！…

老(lao)郎(lang)中說:肺氣絕，毛發(fa)(fa)(fa)落隨(sui)著(zhu)社(she)會的(de)(de)快(kuai)速發(fa)(fa)(fa)展，頭發(fa)(fa)(fa)問(wen)題(ti)(ti)困擾(rao)太多人(ren)，表現的(de)(de)形(xing)式也不(bu)(bu)盡(jin)相同。其中最(zui)突出的(de)(de)兩個問(wen)題(ti)(ti)是(shi)(shi)頭發(fa)(fa)(fa)早(zao)白(bai)(bai)和脫發(fa)(fa)(fa)。今(jin)天我們(men)來談談，并分(fen)享一(yi)個六味中Y方，補肺氣，滋(zi)腎水，生(sheng)發(fa)(fa)(fa)，黑發(fa)(fa)(fa)，還(huan)止咳。為(wei)什(shen)么會脫發(fa)(fa)(fa)或白(bai)(bai)發(fa)(fa)(fa)？脫發(fa)(fa)(fa)與白(bai)(bai)發(fa)(fa)(fa)的(de)(de)因素很多，有的(de)(de)人(ren)認為(wei)是(shi)(shi)血虛，有的(de)(de)人(ren)認為(wei)是(shi)(shi)風(feng)燥，有的(de)(de)人(ren)認為(wei)是(shi)(shi)肝腎不(bu)(bu)足(zu)，但是(shi)(shi)，老(lao)中醫卻說，肺虛也可致白(bai)(bai)發(fa)(fa)(fa)與脫發(fa)(fa)(fa)。脫發(fa)(fa)(fa)常見于年輕！…

黃(huang)芪(qi)可(ke)以作(zuo)為藥(yao)材(cai)，也(ye)可(ke)以作(zuo)為食材(cai)，不管是(shi)作(zuo)為藥(yao)材(cai)還(huan)是(shi)食材(cai)，價值都非常高，黃(huang)芪(qi)是(shi)補血養氣(qi)的(de)(de)良(liang)藥(yao)，也(ye)是(shi)一種便(bian)宜又有效(xiao)的(de)(de)中(zhong)藥(yao)材(cai)。生活中(zhong)很(hen)多人會(hui)將黃(huang)芪(qi)作(zuo)為輔(fu)料用(yong)以各(ge)種補血的(de)(de)湯飲中(zhong)，黃(huang)芪(qi)又稱(cheng)小人參(can)，和(he)人參(can)一樣都具(ju)有滋補的(de)(de)效(xiao)果(guo)(guo)，只不過黃(huang)芪(qi)是(shi)補中(zhong)氣(qi)，相對比(bi)較(jiao)溫和(he)，效(xiao)果(guo)(guo)也(ye)很(hen)理(li)想。很(hen)多人在(zai)生活中(zhong)會(hui)用(yong)黃(huang)芪(qi)來(lai)泡水(shui)喝，經常喝黃(huang)芪(qi)水(shui)，有的(de)(de)人會(hui)變得(de)越(yue)來(lai)越(yue)瘦，這(zhe)是(shi)怎么回事(shi)呢？下面(mian)！…