etaname="keywords"content="蘿(luo)卜,人參,胡蘿(luo)卜,溫暖冬至,睡服百萬大菌,美好，一(yi)直在身邊(bian),修正你的養(yang)生誤區,懶人的養(yang)生妙招,食療,腫瘤,流行性感(gan)冒,鯽魚(yu),蔬菜(cai)">{"@context":"//schema.org","@type":"NewsArticle","m！…

title>{"@context":"//schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"//www.toutiao.com/article/7296512964037788195/"},"headline":"！…

蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)確(que)實有(you)“小(xiao)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)”的(de)(de)(de)說(shuo)法，也有(you)冬吃蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)賽人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)的(de)(de)(de)說(shuo)法，但(dan)這不(bu)(bu)(bu)代表蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)與人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)成(cheng)分(fen)(fen)一(yi)(yi)樣。而且人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)不(bu)(bu)(bu)止(zhi)一(yi)(yi)種(zhong)，蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)也不(bu)(bu)(bu)止(zhi)一(yi)(yi)種(zhong)。沒有(you)哪一(yi)(yi)種(zhong)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)的(de)(de)(de)成(cheng)分(fen)(fen)是(shi)與某種(zhong)蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)一(yi)(yi)樣的(de)(de)(de)。最明(ming)顯的(de)(de)(de)是(shi)，人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)最重要的(de)(de)(de)藥(yao)用成(cheng)分(fen)(fen)，人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)皂苷，是(shi)蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)不(bu)(bu)(bu)具有(you)的(de)(de)(de)。作為中藥(yao)使用，二者不(bu)(bu)(bu)但(dan)成(cheng)分(fen)(fen)完全(quan)(quan)不(bu)(bu)(bu)同(tong)，功效也完全(quan)(quan)不(bu)(bu)(bu)同(tong)。人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)重在補(bu)元氣，蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)重在行氣。氣的(de)(de)(de)解釋中醫所說(shuo)的(de)(de)(de)“氣”并非單純指呼吸(xi)的(de)(de)(de)氣體(ti)，而且是(shi)！…

很多朋友取過中藥以(yi)后，若處方中含有人參(can)，很多藥師都(dou)會叮囑一句(ju)：吃(chi)藥時不(bu)吃(chi)蘿(luo)(luo)卜。甚至(zhi)很多老百(bai)姓(xing)也(ye)知道這(zhe)個說法，在服用有人參(can)的(de)(de)中藥時自覺的(de)(de)不(bu)吃(chi)蘿(luo)(luo)卜。那么“人參(can)忌蘿(luo)(luo)卜”又(you)是從(cong)何而來？首次記(ji)(ji)載(zai)與“人參(can)忌蘿(luo)(luo)卜”的(de)(de)醫書為明代(dai)吳正倫的(de)(de)《養生(sheng)類要(yao)》，其(qi)記(ji)(ji)載(zai)：“服人參(can)、地黃、何首烏(wu)忌蘿(luo)(luo)卜”。清(qing)代(dai)的(de)(de)費(fei)伯(bo)雄也(ye)說：“白蘿(luo)(luo)卜，消(xiao)痰下氣(qi)，利(li)膈寬(kuan)中……如服地黃、何首烏(wu)、人參(can)者食之！…

大家都知(zhi)道一句(ju)話(hua)“冬(dong)吃蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)夏吃姜”，但(dan)同時(shi)又常聽說“蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)解(jie)藥(yao)(yao)”。到底冬(dong)季進(jin)補或(huo)吃中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)時(shi)能吃蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)嗎(ma)？蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)要怎么吃才更(geng)健康？首(shou)屆“全國(guo)名中(zhong)(zhong)醫”、享(xiang)受國(guo)務(wu)院特殊津貼專家、廣(guang)東(dong)省中(zhong)(zhong)醫院乳腺科學術帶(dai)頭人(ren)林毅教授(shou)，為大家答疑(yi)解(jie)惑。01蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)不(bu)“解(jie)”中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)“門診(zhen)時(shi)的確經常有患者問，不(bu)是(shi)聽說蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)解(jie)藥(yao)(yao)嗎(ma)？我吃藥(yao)(yao)這(zhe)段時(shi)間都不(bu)敢吃蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)。甚(shen)至還(huan)聽網上說‘蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)與人(ren)參是(shi)十八反、十九(jiu)！…

前(qian)幾天，小(xiao)編(bian)在(zai)(zai)朋友圈(quan)看到了(le)這張圖(tu)(tu)↓↓↓圖(tu)(tu)源/網絡好(hao)(hao)多(duo)(duo)朋友都在(zai)(zai)猜(cai)測(ce)：這么獨特的(de)吃法(fa)，到底是(shi)南方(fang)還(huan)是(shi)北方(fang)的(de)？最后也沒得(de)(de)出靠(kao)譜的(de)結論~（要不(bu)大家(jia)告訴我這是(shi)哪里的(de)吃法(fa)？）不(bu)過有一個結論一定是(shi)靠(kao)譜的(de)——吃甘(gan)蔗的(de)季節來了(le)！人(ren)人(ren)都說蘿(luo)卜是(shi)冬季小(xiao)人(ren)參，但(dan)甘(gan)蔗作為(wei)冬季的(de)時(shi)令食物，好(hao)(hao)處(chu)也是(shi)真多(duo)(duo)，在(zai)(zai)小(xiao)編(bian)看來，也算得(de)(de)上是(shi)“當季小(xiao)人(ren)參”了(le)！一根甘(gan)蔗，沒想(xiang)到竟有5種養生作用1！…

醫學(xue)指導/廣州中(zhong)(zhong)醫藥(yao)(yao)(yao)(yao)大學(xue)第一附屬醫院藥(yao)(yao)(yao)(yao)學(xue)部(bu)丘振文主(zhu)任(ren)中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)(yao)(yao)師、黃楚燕(yan)主(zhu)管中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)(yao)(yao)師最近(jin)正在中(zhong)(zhong)央(yang)臺熱播的《老(lao)中(zhong)(zhong)醫》一劇，讓不少(shao)觀眾對中(zhong)(zhong)醫藥(yao)(yao)(yao)(yao)知識(shi)興(xing)趣盎然，其中(zhong)(zhong)有關(guan)用藥(yao)(yao)(yao)(yao)的宜忌還真不少(shao)。很多人以為藥(yao)(yao)(yao)(yao)食同(tong)源的中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)(yao)(yao)材作用溫和，常買(mai)來自己(ji)調養，最常見的就是入(ru)湯食療。廣州中(zhong)(zhong)醫藥(yao)(yao)(yao)(yao)大學(xue)第一附屬醫院藥(yao)(yao)(yao)(yao)學(xue)部(bu)丘振文主(zhu)任(ren)中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)(yao)(yao)師說，中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)(yao)(yao)配伍應用有“七情”的講(jiang)究(jiu)，想(xiang)達到(dao)較(jiao)好的治療或食養效！…

冬(dong)天(tian)(tian)到(dao)了，很(hen)多人(ren)想著(zhu)用什么(me)東西來滋補一下。而(er)在眾多中醫(yi)眼(yan)里，養生(sheng)的食(shi)物(wu)就(jiu)在身(shen)邊(bian)，蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)就(jiu)是(shi)一個(ge)(ge)“全科醫(yi)生(sheng)”。有人(ren)為(wei)蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)寫詩：熟登(deng)甘似芋，生(sheng)薦(jian)脆如梨，老(lao)病消凝(ning)滯(zhi)，奇(qi)功(gong)(gong)值品題。但(dan)是(shi)很(hen)多中老(lao)年(nian)人(ren)不敢(gan)隨(sui)便吃蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)，為(wei)什么(me)呢(ni)？因為(wei)一個(ge)(ge)古老(lao)的傳說：蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)解藥性。然而(er)事實真是(shi)這樣嗎？今天(tian)(tian)國醫(yi)大師(shi)健康就(jiu)帶您看看中醫(yi)巨著(zhu)里邊(bian)，到(dao)底是(shi)怎么(me)說的。蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)+人(ren)參，其功(gong)(gong)效更神？一直以(yi)來！…

人(ren)(ren)(ren)們(men)常(chang)說人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)和(he)(he)(he)蘿(luo)(luo)卜不(bu)(bu)能(neng)一(yi)(yi)起吃(chi)，人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)是(shi)(shi)一(yi)(yi)種名貴(gui)的中(zhong)(zhong)藥(yao)材，具有補(bu)氣(qi)(qi)的作用；蘿(luo)(luo)卜的營(ying)養(yang)也很豐富(fu)，有平價人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)之稱，那為什么(me)人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)和(he)(he)(he)蘿(luo)(luo)卜不(bu)(bu)能(neng)一(yi)(yi)起吃(chi)呢(ni)？人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)是(shi)(shi)中(zhong)(zhong)醫里一(yi)(yi)種名貴(gui)的中(zhong)(zhong)草藥(yao)，其中(zhong)(zhong)含有豐富(fu)的營(ying)養(yang)物質，是(shi)(shi)公認(ren)的養(yang)生保健食品；但(dan)是(shi)(shi)由于(yu)人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)具有補(bu)氣(qi)(qi)的功效(xiao)(xiao)，蘿(luo)(luo)卜具有順氣(qi)(qi)的功效(xiao)(xiao)，所以人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)和(he)(he)(he)蘿(luo)(luo)卜同時吃(chi)，蘿(luo)(luo)卜會(hui)使(shi)人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)的藥(yao)效(xiao)(xiao)受(shou)到影響，并且(qie)還會(hui)使(shi)人(ren)(ren)(ren)體出現一(yi)(yi)定(ding)的胃腸道(dao)癥狀(zhuang)，例如！…

有(you)人說(shuo)蘿卜(bu)(bu)(bu)(bu)和人參(can)是(shi)(shi)天(tian)生(sheng)(sheng)的一(yi)對冤家(jia)。因為中醫古籍《養生(sheng)(sheng)類(lei)要(yao)》明確記載：“服人參(can)、地(di)黃、何(he)首烏忌(ji)蘿卜(bu)(bu)(bu)(bu)。”《本草新(xin)編》也有(you)記載:“蘿卜(bu)(bu)(bu)(bu)子解人參(can)。”于是(shi)(shi)人參(can)忌(ji)蘿卜(bu)(bu)(bu)(bu)、蘿卜(bu)(bu)(bu)(bu)籽(zi)就(jiu)這樣被古人流傳了(le)(le)下來。久而久之(zhi)，甚至有(you)了(le)(le)喝中藥（滋補類(lei)）不(bu)(bu)能食(shi)用蘿卜(bu)(bu)(bu)(bu)的說(shuo)法。昨天(tian)就(jiu)有(you)一(yi)朋(peng)友問到，我今天(tian)吃了(le)(le)中藥，然后還吃了(le)(le)蘿卜(bu)(bu)(bu)(bu)，會不(bu)(bu)會有(you)問題。我聽完十分驚訝(ya)，真沒想到吃蘿卜(bu)(bu)(bu)(bu)已經嚴(yan)重到中藥都(dou)！…

都(dou)說冬(dong)吃蘿卜(bu)夏(xia)吃姜，不用醫生開藥方，現在(zai)雖然不是(shi)冬(dong)天，但(dan)是(shi)也(ye)可(ke)以(yi)(yi)經(jing)常吃點蘿卜(bu)，另外呢(ni)，我也(ye)給大(da)家(jia)分享一(yi)些蘿卜(bu)的(de)(de)妙用！在(zai)大(da)家(jia)眼(yan)里(li)(li)(li)蘿卜(bu)就(jiu)是(shi)個(ge)蔬菜，也(ye)不值錢，但(dan)其(qi)實在(zai)中醫眼(yan)里(li)(li)(li)啊(a)，萬物皆(jie)可(ke)入藥，這(zhe)蘿卜(bu)也(ye)是(shi)個(ge)很好的(de)(de)藥材，最(zui)擅長的(de)(de)就(jiu)是(shi)通氣(qi)，讓我們的(de)(de)氣(qi)機可(ke)以(yi)(yi)通暢起來，啥(sha)意思(si)呢(ni)，就(jiu)是(shi)說像我們經(jing)常腹脹，稍微吃點東西就(jiu)消化不良，肚子(zi)里(li)(li)(li)有(you)一(yi)股(gu)氣(qi)的(de)(de)人(ren)呢(ni)，就(jiu)可(ke)以(yi)(yi)吃點蘿卜(bu)，這(zhe)效！…

俗話(hua)說：“食(shi)(shi)療養(yang)生(sheng)，順應自然之(zhi)道(dao)(dao)。”今日我們聚焦在(zai)一個被許多人熟(shu)知的(de)(de)(de)飲食(shi)(shi)話(hua)題上(shang)——“蘿(luo)卜破氣，不宜(yi)與人參同食(shi)(shi)”。這句話(hua)在(zai)中(zhong)醫養(yang)生(sheng)中(zhong)頗受關注，然而，其(qi)背后的(de)(de)(de)真(zhen)相究(jiu)竟是迷(mi)信還是科學？在(zai)養(yang)生(sheng)的(de)(de)(de)道(dao)(dao)路上(shang)，我們一同解(jie)開這個食(shi)(shi)物之(zhi)謎(mi)。漫(man)長的(de)(de)(de)中(zhong)醫歷史(shi)中(zhong)，飲食(shi)(shi)配伍(wu)一直被視為維(wei)護身體健康的(de)(de)(de)重要因(yin)素。尤(you)其(qi)是在(zai)中(zhong)老年朋友的(de)(de)(de)餐桌上(shang)，一些食(shi)(shi)物的(de)(de)(de)搭配可能蘊含著深(shen)奧的(de)(de)(de)養(yang)生(sheng)之(zhi)道(dao)(dao)。其(qi)中(zhong)！…

在(zai)(zai)一個寧靜的(de)(de)秋(qiu)日午后，李奶(nai)奶(nai)在(zai)(zai)社區(qu)的(de)(de)小花園里和鄰(lin)居們聚在(zai)(zai)一起，分享著各自(zi)的(de)(de)養生秘訣。突然，張大爺提(ti)出(chu)了一個讓大家(jia)都感興(xing)趣(qu)的(de)(de)問(wen)題(ti)：“我(wo)聽說蘿卜和人參不能一起吃，這(zhe)是真(zhen)的(de)(de)嗎？”圍坐的(de)(de)眾人紛紛陷入思考(kao)，有的(de)(de)點頭認同(tong)，有的(de)(de)則(ze)表示(shi)懷疑。這(zhe)個問(wen)題(ti)不僅激起了他們的(de)(de)好奇心，也觸動了我(wo)們這(zhe)些專注于健(jian)康(kang)科普的(de)(de)心弦。在(zai)(zai)我(wo)們的(de)(de)日常生活中，關于食物搭配(pei)的(de)(de)迷(mi)思比比皆是，從“西瓜(gua)！…

冬季正是(shi)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)大(da)量上市的(de)季節，濰(wei)縣的(de)水果蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)又(you)是(shi)濰(wei)坊的(de)土特產，水靈靈的(de)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)清(qing)爽可口，口感(gan)嫩脆、略帶甜味，深受(shou)廣大(da)居(ju)民的(de)喜(xi)愛。從古(gu)至(zhi)今(jin)，蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)的(de)地位都很高，有“小(xiao)人(ren)參(can)”之稱(cheng)，甚至(zhi)有“冬吃(chi)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)賽人(ren)參(can)”“冬吃(chi)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)夏吃(chi)姜(jiang)，一(yi)年四季保(bao)安康”等(deng)說(shuo)法。不同(tong)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)的(de)養生功效不同(tong)白蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)——性涼，能消食、下氣(qi)，化痰“冬吃(chi)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)夏吃(chi)姜(jiang)”中的(de)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)也是(shi)指的(de)白蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)。冬天為什么要(yao)多吃(chi)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)！…

都說“冬日蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)賽人參(can)”，這蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)冬吃有什么(me)(me)講(jiang)究(jiu)？為什么(me)(me)說容(rong)易肺熱咳(ke)喘的(de)朋友，冬天一定要(yao)吃蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)？蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)怎么(me)(me)吃最(zui)養(yang)生？本期我們采訪到了(le)北京中(zhong)醫(yi)藥大(da)學東直門醫(yi)院(yuan)王林洋(yang)醫(yi)生。立冬以后，最(zui)怕的(de)就是(shi)內里“著火”王醫(yi)生介(jie)紹，為什么(me)(me)說冬吃蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)好（指(zhi)白(bai)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)），其(qi)實還是(shi)要(yao)說回到我們人體陽氣運行的(de)這么(me)(me)一個(ge)概念(nian)。春夏季節，我們陽氣處于一個(ge)外散生發的(de)狀態(tai)，那進入秋冬，我們就講(jiang)究(jiu)“！…

可(ke)憐(lian)。有(you)(you)的人(ren)真的很可(ke)憐(lian)，用(yong)自己可(ke)憐(lian)巴巴的認(ren)知去解讀別人(ren)。我昨天發表了一(yi)個視頻(pin)叫中醫的現代(dai)化，然后(hou)我就(jiu)講(jiang)中草(cao)藥(yao)，不(bu)是(shi)(shi)一(yi)整顆中草(cao)藥(yao)全(quan)部有(you)(you)用(yong)，只是(shi)(shi)里面的一(yi)些成分(fen)有(you)(you)用(yong)而已。所(suo)(suo)(suo)以(yi)(yi)我支持(chi)中醫的現代(dai)化。然后(hou)有(you)(you)人(ren)就(jiu)問了，為什么人(ren)參(can)和蘿卜成分(fen)是(shi)(shi)一(yi)樣的，但是(shi)(shi)效果完全(quan)不(bu)一(yi)樣？一(yi)看到(dao)這種問題，我就(jiu)覺得誰跟你(ni)說(shuo)蘿卜和人(ren)參(can)的成分(fen)是(shi)(shi)一(yi)樣的。人(ren)參(can)之(zhi)所(suo)(suo)(suo)以(yi)(yi)貴(gui)，之(zhi)所(suo)(suo)(suo)以(yi)(yi)有(you)(you)這么好的藥(yao)用(yong)價(jia)值，！…

蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)和人(ren)參(can)的(de)(de)(de)(de)(de)區(qu)別：蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)和人(ren)參(can)看似一樣其實是(shi)(shi)(shi)兩個(ge)截然(ran)不同的(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)物，人(ren)參(can)是(shi)(shi)(shi)中藥具有(you)(you)很高的(de)(de)(de)(de)(de)營養價(jia)值和保(bao)健作(zuo)用(yong)，而(er)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)則是(shi)(shi)(shi)我們(men)日常(chang)生(sheng)活中常(chang)見的(de)(de)(de)(de)(de)蔬菜。兩者之間存在很大的(de)(de)(de)(de)(de)區(qu)別：·首先從形(xing)狀上看人(ren)參(can)是(shi)(shi)(shi)圓(yuan)柱(zhu)形(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)，而(er)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)圓(yuan)形(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)。·其次(ci)人(ren)參(can)的(de)(de)(de)(de)(de)顏色(se)是(shi)(shi)(shi)橙紅色(se)的(de)(de)(de)(de)(de)，而(er)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)白蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)、紅蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)等(deng)各種顏色(se)。·再次(ci)人(ren)參(can)的(de)(de)(de)(de)(de)個(ge)頭很大，一般在幾斤到幾十斤之間。而(er)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)個(ge)頭很小，一般只有(you)(you)幾塊錢一！…

大家好(hao)(hao)(hao)，這里是邱哥說(shuo)美食(shi)，每(mei)天分享好(hao)(hao)(hao)吃(chi)的(de)(de)家常菜(cai)。霜(shuang)降過后，天氣轉(zhuan)涼，氣溫下降，氣候環境也(ye)(ye)開始向逐步由秋(qiu)天過渡到初冬(dong)時節(jie)。而隨著氣候的(de)(de)轉(zhuan)涼，我們秋(qiu)冬(dong)最為(wei)常見的(de)(de)一款(kuan)(kuan)蔬(shu)菜(cai)，蘿(luo)卜(bu)也(ye)(ye)迎來了(le)一年之中，味道最為(wei)甜美的(de)(de)階(jie)段，并且民(min)間還有著“秋(qiu)吃(chi)蘿(luo)卜(bu)賽(sai)人參”的(de)(de)說(shuo)法(fa)。作為(wei)一款(kuan)(kuan)好(hao)(hao)(hao)吃(chi)不貴的(de)(de)蔬(shu)菜(cai)，它富含(han)豐富的(de)(de)鉀、膳(shan)食(shi)纖維和(he)碳水化合物(wu)等營養物(wu)質，不僅具備潤肺健(jian)脾胃的(de)(de)強身健(jian)體(ti)作用！…

入(ru)秋(qiu)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜賽(sai)人(ren)參！到了秋(qiu)天(tian)一定要多吃蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜，因(yin)為(wei)在中醫上(shang)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜是一味很好(hao)的(de)(de)(de)藥(yao)材，我們的(de)(de)(de)醫圣李時珍說(shuo)過，它是蔬菜中最(zui)有(you)利益者(zhe)，今天(tian)我就來給你們講(jiang)講(jiang)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜怎么吃，能治療什么病！首先，用蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜加飴(yi)糖(tang)煮水可以治咳(ke)嗽，像(xiang)有(you)的(de)(de)(de)人(ren)如果(guo)經常咳(ke)嗽，干咳(ke)就是咳(ke)不出來痰(tan)，最(zui)后(hou)咳(ke)得嗓(sang)子疼痛，聲音嘶啞的(de)(de)(de)，就可以多吃蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜，或者(zhe)用蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜加上(shang)飴(yi)糖(tang)煮水喝，因(yin)為(wei)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜和(he)飴(yi)糖(tang)都入(ru)肺(fei)經，能潤肺(fei)止咳(ke)。其次！…

俗話說(shuo)“秋季蘿(luo)卜賽人(ren)參(can)”,白(bai)蘿(luo)卜之中(zhong)含有多種(zhong)人(ren)體所需要的(de)營養物質(zhi),秋季食(shi)用(yong)對于身體具有很好的(de)促進作(zuo)用(yong)。白(bai)蘿(luo)卜卷白(bai)蘿(luo)卜富含維生素C、蛋(dan)白(bai)質(zhi)、鐵等營養成分，準媽媽可以適當食(shi)用(yong)，能有效治(zhi)(zhi)療止咳(ke)。。主治(zhi)(zhi)肺痿、肺熱(re)、便(bian)秘、吐血、氣(qi)脹、食(shi)滯、消化不良、痰多、大小便(bian)不通暢等。具有下氣(qi)、消食(shi)、除(chu)疾潤肺、解(jie)毒生津，利尿通便(bian)的(de)功效。食(shi)材白(bai)蘿(luo)卜250克(ke)、豬肉餡200克(ke)、香！…

秋冬季(ji)節(jie)，有兩種蔬菜是必須品，那(nei)就是蘿卜(bu)和(he)白菜，是冬日里老百姓餐桌上的(de)家常美食。其(qi)實也是有理由的(de)，經歷(li)過(guo)霜打的(de)白菜，口感特(te)別的(de)脆甜，也非常易于(yu)儲存，維(wei)生素(su)的(de)含量(liang)很高，維(wei)生素(su)C的(de)含量(liang)比蘋果(guo)高4倍(bei)，也被大(da)家稱為“白菜之(zhi)王”。到了冬季(ji)，大(da)家挨(ai)家挨(ai)戶都(dou)在(zai)做酸菜，白菜都(dou)是一擔一擔的(de)買，將白菜一顆(ke)顆(ke)放進缸里，腌制(zhi)起(qi)來(lai)，或者儲存在(zai)地窖里，放起(qi)來(lai)冬季(ji)慢慢吃，拿(na)來(lai)與肉！…

在(zai)(zai)那個物資匱乏的年代(dai)，冬天(tian)(tian)就是(shi)(shi)蘿(luo)卜(bu)(bu)+白菜的活著。有(you)(you)句老話說的好(hao)，冬吃蘿(luo)卜(bu)(bu)賽人(ren)(ren)(ren)參，可見蘿(luo)卜(bu)(bu)在(zai)(zai)冬季是(shi)(shi)多(duo)么受歡迎的食品。之所以冬天(tian)(tian)要(yao)吃蘿(luo)卜(bu)(bu)是(shi)(shi)因為冬天(tian)(tian)是(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)體封藏儲備的時節(jie)，很(hen)多(duo)人(ren)(ren)(ren)吃得過于油膩，容易引(yin)起肚脹、消化不(bu)良(liang)，而(er)食用蘿(luo)卜(bu)(bu)就可以很(hen)好(hao)地(di)解決上述問題(ti)。另(ling)外，初冬時節(jie)，感冒極易誘發，對痰(tan)多(duo)的人(ren)(ren)(ren)來說，清燉蘿(luo)卜(bu)(bu)也(ye)是(shi)(shi)比較合適的。除了人(ren)(ren)(ren)們常選的白蘿(luo)卜(bu)(bu)之外，胡蘿(luo)卜(bu)(bu)也(ye)有(you)(you)諸(zhu)！…

“冬吃(chi)(chi)蘿(luo)卜(bu)夏吃(chi)(chi)姜(jiang)”，蘿(luo)卜(bu)在民間素(su)(su)有(you)“小(xiao)人參”美(mei)稱，且有(you)抗癌的(de)(de)功(gong)效，這與蘿(luo)卜(bu)含(han)有(you)大量的(de)(de)維生(sheng)素(su)(su)A、維生(sheng)素(su)(su)C、糖(tang)化(hua)酶及粗纖維、木質素(su)(su)等有(you)關。維生(sheng)素(su)(su)A、維生(sheng)素(su)(su)C是保持細(xi)胞(bao)間質的(de)(de)必需物質，起著抑制癌細(xi)胞(bao)生(sheng)長的(de)(de)作(zuo)用。有(you)資料報道，維生(sheng)素(su)(su)A可使(shi)已形成的(de)(de)癌細(xi)胞(bao)重新轉化(hua)為(wei)正常細(xi)胞(bao)。杭州降溫，農貿市場里的(de)(de)蘿(luo)卜(bu)開始走俏了，一打聽，在北方(fang)常見，南方(fang)人不(bu)吃(chi)(chi)的(de)(de)青皮(pi)蘿(luo)卜(bu)銷量不(bu)錯。老！…

最近秋燥(zao)(zao)厲害，周圍咳嗽聲(sheng)此起(qi)彼伏，大伙兒在討(tao)論(lun)吃什(shen)么抗燥(zao)(zao)呢？有建議鐵皮楓斗、銀耳百合、枸杞山藥、燕(yan)窩雪(xue)蛤(ha)、野生黑枸杞……都是老(lao)貴老(lao)貴的(de)，其實我想說(shuo)的(de)是，為(wei)啥不多(duo)吃點蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)呢？蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)價廉(lian)易得，差不多(duo)是菜(cai)場里(li)最便宜的(de)蔬菜(cai)了吧！蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)有諸多(duo)品種，白蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)、青蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)、水蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)，還有異(yi)類胡蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)、觀賞(shang)為(wei)主的(de)櫻桃(tao)蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)…..菜(cai)場里(li)最多(duo)的(de)是白蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)，一根根白胖大手臂似(si)地堆著。以前我！…

冬吃蘿(luo)卜賽人參！蘿(luo)卜這(zhe)么蒸(zheng)，味(wei)道太(tai)贊了，一(yi)(yi)周連吃5回(hui)都不膩！冬季(ji)天(tian)干物(wu)燥，這(zhe)蒸(zheng)菜要常(chang)(chang)吃！營養鮮美(mei)不上(shang)火，去火順氣身體(ti)棒！一(yi)(yi)年四(si)季(ji)，一(yi)(yi)日三餐，哈嘍，大家好！我是精靈，上(shang)班(ban)一(yi)(yi)族(zu)兼寶媽一(yi)(yi)枚，閑暇無事(shi)的(de)(de)時(shi)候，喜歡鉆進廚房(fang)，折騰各(ge)式各(ge)樣的(de)(de)食物(wu)，擅(shan)長(chang)家常(chang)(chang)菜和烘(hong)培；雖然也(ye)有"翻車"的(de)(de)時(shi)候，但依(yi)舊擁有一(yi)(yi)顆(ke)堅強的(de)(de)心，嘻嘻；又到了給大家帶來美(mei)味(wei)的(de)(de)時(shi)刻！…

有那么(me)一句話(hua)：“冬吃(chi)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)夏吃(chi)姜，不(bu)(bu)勞醫生開藥方。”這句話(hua)，除了說(shuo)明白蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)是(shi)秋冬季(ji)(ji)節(jie)(jie)的(de)應(ying)季(ji)(ji)蔬菜外，還(huan)道(dao)出(chu)了它的(de)食療功(gong)效(xiao)。其(qi)實，白蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)還(huan)有不(bu)(bu)少“好搭檔”，有的(de)鮮甜美味，有的(de)能(neng)讓(rang)營養功(gong)效(xiao)加倍。下面介紹的(de)這款菜式，蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)和(he)排骨搭配(pei)正(zheng)適合當下秋天時節(jie)(jie)食用。廣東(dong)地區不(bu)(bu)少老街坊喜歡將白蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)和(he)排骨一起燉煮，其(qi)實是(shi)有原(yuan)因的(de)。這樣一同炆，首先蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)有助于化解(jie)肉類的(de)熱性；其(qi)次！…

眾(zhong)所(suo)周知，冬天季節要(yao)多(duo)(duo)吃(chi)(chi)蘿(luo)卜(bu)(bu)，這個時候吃(chi)(chi)蘿(luo)卜(bu)(bu)比(bi)吃(chi)(chi)人參的效果要(yao)好(hao)(hao)得多(duo)(duo)，那么你知道(dao)怎么吃(chi)(chi)蘿(luo)卜(bu)(bu)才能發揮它的最(zui)佳效果嗎？下(xia)面來了解(jie)下(xia)吧。怎么吃(chi)(chi)蘿(luo)卜(bu)(bu)才最(zui)好(hao)(hao)蘿(luo)卜(bu)(bu)的頂(ding)部(bu)(bu)到3~5厘(li)米處(chu)水分較(jiao)少，質地很硬，適宜切絲爆炒、做湯，也(ye)可以(yi)配羊(yang)肉調餡，味道(dao)極佳。蘿(luo)卜(bu)(bu)中段(duan)含糖(tang)量較(jiao)多(duo)(duo)，甜度較(jiao)大，質地脆嫩，這個部(bu)(bu)位是整個蘿(luo)卜(bu)(bu)口(kou)感最(zui)好(hao)(hao)的，所(suo)以(yi)適合生吃(chi)(chi)，用中段(duan)拌(ban)沙(sha)拉、做涼菜也(ye)都特別(bie)可口(kou)！…

蘿(luo)(luo)卜在民間被(bei)稱為“平(ping)價人參”，關(guan)于(yu)它的(de)俗語非常多。比如(ru)說“冬吃蘿(luo)(luo)卜夏吃姜，不勞醫生(sheng)開藥方”，“蘿(luo)(luo)卜上(shang)市(shi)，醫生(sheng)沒事”等等。但蘿(luo)(luo)卜真的(de)有(you)(you)這(zhe)(zhe)么厲(li)害(hai)嗎？爆炸(zha)營養(yang)課堂(tang)的(de)營養(yang)師(shi)告訴大(da)家，蘿(luo)(luo)卜甚至都算不上(shang)一種很營養(yang)的(de)蔬菜：真要看營養(yang)成分的(de)話(hua)，這(zhe)(zhe)里拿最常見的(de)白(bai)(bai)蘿(luo)(luo)卜舉例。每100克(ke)的(de)可食(shi)部分中，僅僅含有(you)(you)0.9克(ke)的(de)蛋白(bai)(bai)質、1克(ke)的(de)膳食(shi)纖維以(yi)及21毫(hao)克(ke)的(de)維生(sheng)素(su)C。而各種礦物！…

老話常說“冬吃蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)夏吃姜”。現(xian)在正是吃蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)的(de)(de)(de)(de)好時候，這里所說的(de)(de)(de)(de)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)是指白蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)。白蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)是中(zhong)國人家餐(can)桌上不可(ke)(ke)缺少的(de)(de)(de)(de)菜肴(yao)，白蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)除(chu)了(le)煲湯、炒菜，白蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)還有很多養(yang)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)作用。在我國民間(jian)流傳(chuan)了(le)很多關于吃蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)的(de)(de)(de)(de)養(yang)生(sheng)偏(pian)方，被譽為(wei)“小人參”的(de)(de)(de)(de)稱(cheng)號。在醫典《本草綱目》中(zhong)記載(zai)，蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)可(ke)(ke)以“大下氣、消谷和中(zhong)、去邪熱(re)氣。”傳(chuan)統中(zhong)醫認為(wei)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)具有消食、化痰定(ding)喘、清熱(re)順氣、消腫散淤的(de)(de)(de)(de)！…

作(zuo)者：康(kang)復醫(yi)學科(ke)主治中醫(yi)師虞穎民間有(you)個說法，服(fu)用中藥(yao)時不能吃蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)。每每開了中藥(yao)處方時，我(wo)總被患者問(wen)起。問(wen)的(de)多了，覺得(de)有(you)必要好好寫(xie)一寫(xie)，為什么蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)是不會影響中藥(yao)藥(yao)效的(de)。蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)籽又叫萊菔子，是一味消食化積、降氣化痰(tan)的(de)常用中藥(yao)（胡蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)較白(bai)蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)而言，性偏溫燥，其余大體相(xiang)同）。有(you)人會認為蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)“下氣”太過，容易影響補益類中藥(yao)（人參）的(de)吸收(shou)，正在(zai)服(fu)用補藥(yao)的(de)患者本就身！…

隨著深(shen)(shen)秋(qiu)的到來，秋(qiu)蘿(luo)卜大量上(shang)市(shi)。民間有“蘿(luo)卜賽人參”“冬(dong)吃(chi)蘿(luo)卜夏吃(chi)姜”的說(shuo)(shuo)(shuo)法，說(shuo)(shuo)(shuo)明蘿(luo)卜營養高，能(neng)抵(di)御寒冷。那么，蘿(luo)卜究竟有何營養，又有什么吃(chi)法呢？記者昨日采訪了資深(shen)(shen)烹飪(ren)大師(shi)王國君(jun)。王國君(jun)說(shuo)(shuo)(shuo)，中醫認為，蘿(luo)卜性涼(liang)，味(wei)辛甘，無毒，入肺(fei)經、胃經，能(neng)消積滯、化痰熱(re)、下(xia)氣、寬(kuan)中、解毒，治食積脹滿、痰嗽(sou)失音、肺(fei)癆咯血(xue)、嘔吐反酸等。蘿(luo)卜具有很強的行氣功能(neng)，還(huan)能(neng)止咳！…

metaname="keywords"content="蘿卜,EMP,人(ren)參,沙窩蘿卜">{"@context":"//schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"https:/！…

俗話說(shuo)“秋(qiu)季蘿(luo)卜(bu)(bu)賽人(ren)參”,白(bai)(bai)蘿(luo)卜(bu)(bu)之中含有(you)多種人(ren)體所需要的營養物質,秋(qiu)季食用對于身體具(ju)有(you)很好的促進作用。白(bai)(bai)蘿(luo)卜(bu)(bu)卷(juan)白(bai)(bai)蘿(luo)卜(bu)(bu)富含維生素C、蛋(dan)白(bai)(bai)質、鐵等營養成分，準媽(ma)媽(ma)可以適當食用，能有(you)效治療止咳(ke)。。主治肺(fei)痿、肺(fei)熱、便(bian)秘、吐(tu)血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便(bian)不通暢(chang)等。具(ju)有(you)下(xia)氣、消食、除疾潤肺(fei)、解毒生津，利尿通便(bian)的功效。食材白(bai)(bai)蘿(luo)卜(bu)(bu)250克、豬肉餡200克、香！…

俗話說(shuo)的(de)(de)(de)(de)好，冬天的(de)(de)(de)(de)蘿(luo)卜(bu)賽人參，白蘿(luo)卜(bu)雖然看著不起眼，但營養(yang)含量(liang)還是十分(fen)豐富(fu)的(de)(de)(de)(de)，一(yi)般白蘿(luo)卜(bu)最(zui)常見的(de)(de)(de)(de)做法是燉菜，但小編(bian)最(zui)喜愛(ai)的(de)(de)(de)(de)是用白蘿(luo)卜(bu)來炒肉，味(wei)(wei)道(dao)真的(de)(de)(de)(de)超贊(zan)的(de)(de)(de)(de)！白蘿(luo)卜(bu)炒肉所需食材白蘿(luo)卜(bu)，豬肉，蒜(suan)，干辣椒，蔥，姜，油白蘿(luo)卜(bu)炒肉的(de)(de)(de)(de)做法做法一(yi)1.首先(xian)蘿(luo)卜(bu)切博片，圓片再(zai)等分(fen)四(si)塊。切好后放鹽去辣味(wei)(wei)!2.博肉片用醬油，料酒，糖(tang)腌制備用。3.洗凈(jing)出水的(de)(de)(de)(de)白蘿(luo)卜(bu)片，水分(fen)濾！…

在之前的(de)文(wen)章(zhang)中，我們陸續(xu)介(jie)紹了一(yi)些農村常見的(de)野(ye)果(guo)，很多網友(you)都留(liu)言評(ping)論，感覺這些野(ye)果(guo)就生長在身邊(bian)，可以(yi)說是司空見慣，但是看過我們文(wen)章(zhang)之后才(cai)發現它們那些不為人知的(de)一(yi)面。今天我們給大(da)家介(jie)紹的(de)這種(zhong)野(ye)果(guo)叫做商(shang)(shang)陸，俗稱山蘿卜，個別地區(qu)也會叫它土人參，它的(de)最大(da)特點有兩個，一(yi)是果(guo)實(shi)漂亮但有毒，第二(er)就是根很神秘。商(shang)(shang)陸一(yi)般分布在我國的(de)南方地區(qu)，山東(dong)、河(he)南、湖北、江西等(deng)地！…

剛(gang)接觸(chu)日(ri)(ri)(ri)語(yu)的(de)同(tong)學(xue)總會(hui)有(you)這樣的(de)困(kun)惑：為啥同(tong)一個漢(han)字(zi)，日(ri)(ri)(ri)本和中(zhong)國意思(si)完全不一樣？日(ri)(ri)(ri)文漢(han)字(zi)對中(zhong)國人(ren)來說(shuo)既熟悉又陌生，有(you)時很方便，但有(you)時又會(hui)很麻煩，搞不好望文生義的(de)話還(huan)會(hui)鬧出大笑(xiao)話來。不信是吧(ba)，中(zhong)國的(de)人(ren)參(can)那么貴(gui)，日(ri)(ri)(ri)本的(de)“人(ren)參(can)”特便宜(yi)中(zhong)國漢(han)字(zi)傳(chuan)入日(ri)(ri)(ri)本，極大豐富(fu)了日(ri)(ri)(ri)本人(ren)的(de)詞匯，但由于(yu)讀音和書寫不是一次(ci)性直接傳(chuan)入日(ri)(ri)(ri)本，導(dao)致很多字(zi)、詞匯的(de)意思(si)逐漸發生了變化。今天我們(men)！…

頭條{"@context":"//schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"//www.toutiao.com/article/6573969154322203150/"},"headline":"中草藥攝影：商！…

又是蘿(luo)(luo)卜(bu)唱主角的(de)季節，不管是做成(cheng)蘿(luo)(luo)卜(bu)干還(huan)是擦絲炒(chao)，甚至是燉湯燉肉蘿(luo)(luo)卜(bu)都鮮甜可口。最主要(yao)是它含(han)有(you)大量的(de)植物蛋白(bai)、維生素(su)C和葉酸，能(neng)抑制(zhi)黑(hei)色素(su)合成(cheng)，阻止脂肪(fang)氧化(hua)，防(fang)止脂肪(fang)沉(chen)積。還(huan)可潔凈(jing)血(xue)液(ye)和皮膚，同時還(huan)能(neng)降低(di)膽(dan)固醇(chun)，有(you)利(li)于血(xue)管彈(dan)性(xing)的(de)維持。蘿(luo)(luo)卜(bu)具有(you)很強(qiang)的(de)行氣功能(neng)，還(huan)能(neng)止咳化(hua)痰、除(chu)燥生津(jin)、清(qing)熱(re)解毒、利(li)便。蘿(luo)(luo)卜(bu)可增(zeng)強(qiang)肌體(ti)免疫力，并能(neng)抑制(zhi)癌細胞的(de)生長，對防(fang)！…

蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)的(de)(de)(de)營養不容小覷，它的(de)(de)(de)烹飪(ren)方式也多樣。另外，蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)的(de)(de)(de)品種(zhong)多，可以(yi)當水(shui)果(guo)啃，也可以(yi)制成(cheng)各種(zhong)菜肴。俗話(hua)說“蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)上市(shi)郎中下市(shi)”、“十月蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)賽(sai)人參”，可見(jian)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)在人們心目中份量很(hen)重。今天就(jiu)給大家(jia)分享幾種(zhong)好吃營養的(de)(de)(de)做法(fa)，大人孩子搶著吃哦。蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)燉(dun)牛腩食(shi)材清單：牛腩2斤(jin)、蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)1個、生抽、黃酒(jiu)、老抽、冰糖、干辣椒、豆瓣醬、蔥、香葉、花椒、陳皮（一點點）、姜、鹽、油制！…

明(ming)(ming)代(dai)醫藥(yao)學(xue)家李時(shi)珍(zhen)曾經這樣盛贊蘿卜(bu)：“可(ke)生(sheng)可(ke)熟，可(ke)菹可(ke)醬，可(ke)豉(chi)可(ke)醋，可(ke)飯”，是(shi)“蔬中(zhong)之最有利(li)益(yi)者(zhe)”。確實，蘿卜(bu)除了是(shi)人(ren)(ren)們喜(xi)歡(huan)食用的大(da)(da)眾(zhong)化蔬菜外(wai)，它的藥(yao)用價(jia)值更令人(ren)(ren)刮目相看。　　中(zhong)醫認為，蘿卜(bu)性平微寒，具有清熱解(jie)毒、健胃消(xiao)食、化痰止咳、順氣利(li)尿、生(sheng)津止渴等作用。現(xian)代(dai)研究(jiu)證(zheng)明(ming)(ming)，蘿卜(bu)中(zhong)含有的糖化酵素和芥子(zi)油成分對人(ren)(ren)體(ti)消(xiao)化功(gong)能大(da)(da)有裨益(yi)。　　蘿卜(bu)子(zi)也為常用中(zhong)藥(yao)！…

“爹(die)(die)(die)爹(die)(die)(die)，吃的，菜(cai)菜(cai)？”“我們小饞貓是想吃野(ye)菜(cai)了(le)？”“野(ye)菜(cai)？啥？”“就是一種葉子菜(cai)，這種菜(cai)一般都在山上，不(bu)(bu)能種植的。你娘(niang)做的野(ye)菜(cai)特別好吃。一會爹(die)(die)(die)給你摘了(le)，讓娘(niang)回(hui)去做，好不(bu)(bu)好。”“好噠。”心寶(bao)想了(le)想又說道(dao)。”爹(die)(die)(die)爹(die)(die)(die)，不(bu)(bu)找(zhao)，菜(cai)菜(cai)。”“不(bu)(bu)是野(ye)菜(cai)啊(a)，那你和爹(die)(die)(die)爹(die)(die)(die)說，你想找(zhao)的是什么(me)？爹(die)(die)(die)爹(die)(die)(die)幫你找(zhao)？”心寶(bao)搖(yao)了(le)搖(yao)頭。因為她根本不(bu)(bu)知道(dao)那東西是什么(me)？怎么(me)告(gao)訴爹(die)(die)(die)爹(die)(die)(die)啊(a)。“沒事，不(bu)(bu)！…

先科(ke)普一(yi)下廬(lu)山(shan)(shan)的(de)(de)有關情(qing)況。廬(lu)山(shan)(shan)簡(jian)介：廬(lu)山(shan)(shan)位于江(jiang)西(xi)廬(lu)山(shan)(shan)，又名(ming)匡山(shan)(shan)、匡廬(lu)，位于江(jiang)西(xi)省九江(jiang)市廬(lu)山(shan)(shan)市境內。它是中(zhong)華(hua)十(shi)大名(ming)山(shan)(shan)之一(yi)，因此也有很多詩詞描述它，這里不一(yi)一(yi)舉例說明(ming)了(le)。廬(lu)山(shan)(shan)的(de)(de)地勢比較高(gao)，旁邊江(jiang)河環繞，遇到濕(shi)潤氣流時，易形成(cheng)降(jiang)雨，再加上廬(lu)山(shan)(shan)適宜的(de)(de)氣候，可(ke)謂是山(shan)(shan)清水秀的(de)(de)好(hao)地方(fang)。那么(me)這個跟我們去找百年(nian)人參有什么(me)關系呢？這便是廬(lu)山(shan)(shan)想知道(dao)答(da)案的(de)(de)友(you)友(you)就請(qing)看下文哈！…

俗(su)話說(shuo)(shuo)“冬(dong)吃(chi)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)夏吃(chi)姜，不用醫生開藥方(fang)”。明代(dai)著名的(de)醫學家李時(shi)珍(zhen)對(dui)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)也極力推崇，主張每餐必(bi)食，他(ta)在《本草綱目(mu)》中提到(dao)：蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)能“大下氣(qi)(qi)、消谷和中、去(qu)邪熱氣(qi)(qi)。”常見的(de)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)有(you)白蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)、胡(hu)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)、青蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)、水蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)。它們(men)的(de)營(ying)養不俗(su)，且各(ge)有(you)各(ge)的(de)吃(chi)法。吃(chi)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)的(de)好處1.幫(bang)助消化古人這樣說(shuo)(shuo)白蘿(luo)(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)：其色白，屬金，入(ru)肺(fei)(fei)，性甘(gan)平辛，歸肺(fei)(fei)脾經(jing)，具有(you)下氣(qi)(qi)、消食、除疾潤肺(fei)(fei)、解(jie)毒生津，！…

【團隊醫學導(dao)師：知名養(yang)生(sheng)專家、廣東(dong)省(sheng)名中醫、廣東(dong)省(sheng)中醫院副院長楊志敏(min)教授】楊教授說【毎(mei)日一膳(shan)】或(huo)(huo)湯，或(huo)(huo)菜，或(huo)(huo)粥，或(huo)(huo)糖水(shui)，或(huo)(huo)茶，盡顯嶺(ling)南飲食(shi)之(zhi)文化，中醫藥膳(shan)之(zhi)精(jing)華。感恩自然所賜予毎(mei)一種(zhong)食(shi)材(cai)(cai)的(de)特性，感恩毎(mei)一種(zhong)食(shi)材(cai)(cai)為人(ren)(ren)的(de)健康(kang)(kang)帶來無(wu)限的(de)可能。人(ren)(ren)類(lei)在獲(huo)得健康(kang)(kang)的(de)同時，我們更要愛(ai)護地(di)球。地(di)球健康(kang)(kang)，人(ren)(ren)才能長久健康(kang)(kang)！今日推(tui)薦洋蔥蘿卜(bu)湯材(cai)(cai)料：雞骨(gu)架1個(ge)，洋蔥半(ban)個(ge)，北方大(da)！…

蘿(luo)卜燉牛(niu)肉,軟嫩好吃到連“碗”都(dou)一起(qi)吃下肚(du)支(zhi)持環保(bao),保(bao)護地球,地球人(ren),人(ren)人(ren)有責。只(zhi)吃飯,不(bu)洗(xi)碗,新(xin)新(xin)人(ren)類,新(xin)主漲(zhang)。吃完碗后,面對一堆(dui)堆(dui)殘羹剩(sheng)飯,疊羅(luo)漢式的(de)碗盤要(yao)刷洗(xi),頓時發愁起(qi)來。男女(nv)主人(ren),誰都(dou)不(bu)愿意清(qing)理,但是(shi)工作總得有人(ren)做呀(ya)!猜拳(quan)行令(ling)是(shi)個好辦法。剪刀(dao)、石頭(tou)、布,or黑白配,愿賭服輸,洗(xi)碗歸(gui)你。看不(bu)慣(guan)的(de)老(lao)媽,生活在一起(qi)的(de)老(lao)媽,可能就直接(jie)代勞。如果連！…

民間(jian)素有“秋后蘿(luo)卜(bu)(bu)賽人參”、“蘿(luo)卜(bu)(bu)上市，郎中下市”的(de)說法。但是現在的(de)蘿(luo)卜(bu)(bu)這(zhe)么多，到底(di)諺語中“蘿(luo)卜(bu)(bu)”指的(de)是哪種(zhong)呢?對(dui)此，小(xiao)編查閱了(le)大量資料，準確(que)地(di)說，這(zhe)里的(de)蘿(luo)卜(bu)(bu)應該(gai)就(jiu)是我(wo)們今天講的(de)白(bai)蘿(luo)卜(bu)(bu)。據記載，我(wo)國種(zhong)植(zhi)白(bai)蘿(luo)卜(bu)(bu)至少(shao)已(yi)經有一千多年的(de)歷史，相(xiang)傳在唐太和(he)年間(jian)(827～836年)，江蘇如皋定慧(hui)寺僧侶就(jiu)已(yi)有種(zhong)植(zhi)，并將(jiang)蘿(luo)卜(bu)(bu)作(zuo)為供(gong)品，時稱萊(lai)菔，其(qi)種(zhong)子叫萊(lai)菔子，供(gong)藥用！…

冬蘿(luo)(luo)卜吃(chi)對了(le)勝過(guo)人參國(guo)家二級公共營養師：李新(xin)艷民(min)間流行這樣的(de)一句話(hua)“冬吃(chi)蘿(luo)(luo)卜夏吃(chi)姜，不(bu)勞醫生開藥方”，為什么蘿(luo)(luo)卜對人體有這么大的(de)好處？為什么會賽(sai)過(guo)人參？1：蘿(luo)(luo)卜對人體的(de)好處本草綱目中稱蘿(luo)(luo)卜為“可(ke)生可(ke)熟，可(ke)菹可(ke)醬，可(ke)豉可(ke)醋，可(ke)糖可(ke)臘可(ke)飯，乃(nai)蔬(shu)中最有利者(zhe)”如(ru)此看來蘿(luo)(luo)卜真是個好東(dong)西，白蘿(luo)(luo)卜在(zai)臨床(chuang)實踐(jian)中也(ye)有一定的(de)藥用價值(zhi)，中醫理論也(ye)認(ren)為該品味(wei)辛甘(gan)，性涼，入(ru)肺！…

冬季(ji)是養(yang)生的(de)(de)大(da)好時節，民間(jian)素有(you)“冬天(tian)進補，來年打(da)虎(hu)”的(de)(de)說法。但冬季(ji)也(ye)是人(ren)體(ti)容(rong)易產(chan)生內火的(de)(de)季(ji)節，因(yin)此，民間(jian)又有(you)“冬吃(chi)蘿卜夏吃(chi)姜”的(de)(de)諺語。冬季(ji)吃(chi)蘿卜，可順氣降(jiang)火，是一種“以通為補”的(de)(de)養(yang)生方(fang)法。冬天(tian)要(yao)吃(chi)能(neng)滋陰降(jiang)火的(de)(de)蘿卜中醫養(yang)生講究天(tian)人(ren)相應(ying)，因(yin)時而異，必須順應(ying)四(si)季(ji)的(de)(de)氣候特點。“春夏養(yang)陽，秋冬養(yang)陰”。秋冬之所以主收，主藏，是因(yin)為氣候寒涼。同(tong)理，人(ren)體(ti)也(ye)一樣，如果(guo)！…

文/羊城派記者張華通訊(xun)員陳(chen)瑤(yao)璇話說(shuo)，魚生火，肉生痰(tan)，蘿卜白菜保平安；上床蘿卜，起床姜(jiang)；冬吃蘿卜賽人參(can)……蘿卜被老(lao)百姓提(ti)到如此高的地位，究(jiu)竟有(you)啥好呢？廣州(zhou)市第一人民醫(yi)(yi)院南(nan)沙醫(yi)(yi)院中醫(yi)(yi)科副(fu)主任(ren)中醫(yi)(yi)師(shi)唐(tang)梁說(shuo)，《本(ben)草綱目》中稱蘿卜根(gen)辛(xin)、甘，味辛(xin)苦，無(wu)毒(du)，有(you)“下氣(qi)、消(xiao)谷和中、去邪熱氣(qi)”的功(gong)效。入肺、胃經，能消(xiao)積(ji)滯、化(hua)痰(tan)熱、下氣(qi)、寬中、解毒(du)，治食(shi)積(ji)脹滿、痰(tan)嗽！…

俗(su)話說(shuo)得好：“冬吃蘿(luo)(luo)卜(bu)夏吃姜，不用(yong)醫生(sheng)(sheng)開藥方。”數九寒冬，最家(jia)常的(de)白蘿(luo)(luo)卜(bu)亦是(shi)宜食(shi)的(de)蔬(shu)菜。可(ke)生(sheng)(sheng)食(shi)、可(ke)燉煮、可(ke)燜炒(chao)、可(ke)腌漬，實(shi)乃冬之(zhi)美物。蘿(luo)(luo)卜(bu)有小人參之(zhi)稱，那么白蘿(luo)(luo)卜(bu)要怎樣吃？每個人都(dou)可(ke)以吃嗎？今(jin)天給大(da)家(jia)說(shuo)一下(xia)它的(de)功效及禁忌，讓大(da)家(jia)能(neng)夠(gou)有更(geng)多的(de)了解(jie)。蘿(luo)(luo)卜(bu)的(de)養(yang)生(sheng)(sheng)之(zhi)道1、消(xiao)食(shi)化積(ji)白蘿(luo)(luo)卜(bu)含芥子油、淀(dian)粉酶(mei)和粗(cu)纖維(wei)，能(neng)促進胃腸(chang)蠕(ru)動、增強食(shi)欲(yu)、幫助消(xiao)化，使分解(jie)的(de)營養(yang)！…