廣(guang)東人(ren)受(shou)環(huan)境(jing)、氣候的(de)影響，特愛喝湯(tang)(tang)(tang)，也(ye)特別會煲湯(tang)(tang)(tang)，廣(guang)東人(ren)常把濕(shi)熱(re)掛在(zai)嘴邊(bian)。所以廣(guang)東人(ren)很喜歡喝湯(tang)(tang)(tang)也(ye)很擅長煲湯(tang)(tang)(tang)，作為很愛吃雞肉的(de)。雞湯(tang)(tang)(tang)自然是(shi)(shi)不(bu)會少的(de)。其中，最為出名的(de)是(shi)(shi)食補養生(sheng)(sheng)的(de)老(lao)火(huo)靚(jing)湯(tang)(tang)(tang)，其中又(you)(you)以溫(wen)和滋補的(de)老(lao)火(huo)靚(jing)湯(tang)(tang)(tang)——花旗參烏(wu)雞湯(tang)(tang)(tang)，又(you)(you)名“名貴食療(liao)珍禽(qin)”深得(de)老(lao)廣(guang)的(de)喜愛。食材主要是(shi)(shi)：1、烏(wu)雞：富含蛋白質，B族維生(sheng)(sheng)素、氨基酸(suan)和多種(zhong)微量(liang)元素，但膽固醇和脂肪含量(liang)卻！…

眼下，甲(jia)流疫情嚴重，咳(ke)嗽、發燒、喉嚨痛等癥狀的(de)(de)(de)(de)(de)人絡繹(yi)不絕，吃藥似(si)乎總是(shi)(shi)不見效。在這個感染高峰期，我們都渴(ke)望找到(dao)一種能夠(gou)(gou)提高免(mian)疫力、讓(rang)身(shen)體更強(qiang)(qiang)壯(zhuang)的(de)(de)(de)(de)(de)方法(fa)。其(qi)實，免(mian)疫力就是(shi)(shi)最好的(de)(de)(de)(de)(de)“藥”，而(er)飲食(shi)正是(shi)(shi)增強(qiang)(qiang)免(mian)疫力的(de)(de)(de)(de)(de)關(guan)鍵。免(mian)疫系(xi)統是(shi)(shi)我們身(shen)體的(de)(de)(de)(de)(de)防御(yu)壁壘，它能夠(gou)(gou)識別(bie)和(he)(he)抵御(yu)入侵(qin)(qin)的(de)(de)(de)(de)(de)病毒和(he)(he)細菌，保護我們免(mian)受疾病侵(qin)(qin)害。因此(ci)，擁有一個強(qiang)(qiang)大的(de)(de)(de)(de)(de)免(mian)疫系(xi)統對于抵御(yu)甲(jia)流等病毒的(de)(de)(de)(de)(de)侵(qin)(qin)害至關(guan)重！…

隨著天氣的(de)逐漸轉(zhuan)涼，我(wo)們迎來(lai)(lai)(lai)了寒(han)冷的(de)冬(dong)(dong)季(ji)(ji)。對于(yu)(yu)中老年(nian)人(ren)來(lai)(lai)(lai)說，冷天進補是養生(sheng)的(de)重(zhong)要一環。而人(ren)參烏(wu)雞湯(tang)則是一種非常(chang)適合冬(dong)(dong)季(ji)(ji)養生(sheng)的(de)湯(tang)品。在寒(han)冷的(de)冬(dong)(dong)季(ji)(ji)，人(ren)體(ti)需(xu)(xu)要更多的(de)熱量來(lai)(lai)(lai)保持體(ti)溫(wen)，同時還需(xu)(xu)要增強(qiang)免疫(yi)力，以抵抗病毒和細菌的(de)侵襲。而人(ren)參烏(wu)雞湯(tang)則具有很好的(de)補腎益肝、養血功(gong)效，可以幫(bang)助(zhu)中老年(nian)人(ren)增強(qiang)免疫(yi)力，提高身(shen)體(ti)素質。下面，讓我(wo)們來(lai)(lai)(lai)分享一個關(guan)于(yu)(yu)蘇姨的(de)養生(sheng)小(xiao)故事(shi)。蘇！…

人參烏(wu)雞湯是一道營養豐(feng)富的湯品，以下(xia)是其做(zuo)法1:烏(wu)雞切(qie)塊，加面(mian)粉、鹽、清水(shui)(shui)(shui)(shui)揉洗干(gan)凈(jing)。洗好(hao)的雞肉冷水(shui)(shui)(shui)(shui)下(xia)鍋焯(zhuo)水(shui)(shui)(shui)(shui)，水(shui)(shui)(shui)(shui)燒開后加入生姜(jiang)(jiang)、料酒(jiu)。撈起來清水(shui)(shui)(shui)(shui)過(guo)兩(liang)遍，烏(wu)雞焯(zhuo)完水(shui)(shui)(shui)(shui)趁還有溫(wen)度下(xia)料酒(jiu)腌(a)20分(fen)鐘。腌(a)好(hao)的雞肉瀝(li)干(gan)里面(mian)的酒(jiu)，然后擺(bai)放(fang)到碗里，放(fang)入鮮人參，加一片生姜(jiang)(jiang)，倒入燒開的純(chun)凈(jing)水(shui)(shui)(shui)(shui)，要沒過(guo)食材(cai)。放(fang)進蒸籠，面(mian)上蓋個(ge)盤子，先燉(dun)半(ban)個(ge)小時。半(ban)小時后，把(ba)生姜(jiang)(jiang)挑出來，加5g鹽！…

e>{"@context":"//schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"//www.toutiao.com/article/7047105955523363358/"},"headline":"林琳診室！…

家(jia)(jia)人們(men)，猜猜我發現(xian)了一(yi)(yi)家(jia)(jia)什么(me)樣的(de)寶(bao)藏店鋪？看(kan)完我都(dou)想在(zai)那里坐一(yi)(yi)個(ge)月。這(zhe)家(jia)(jia)店位于泰達國(guo)際(ji)底商，名叫(jiao)煨(wei)寶(bao)堂，它(ta)的(de)招牌是(shi)(shi)零添加瓦罐石(shi)子煨(wei)湯，采用(yong)(yong)古法傳承的(de)健(jian)康養生方式。他們(men)使(shi)用(yong)(yong)的(de)水(shui)都(dou)是(shi)(shi)農夫山泉水(shui)，所有食(shi)材都(dou)是(shi)(shi)當天早上(shang)新鮮采摘的(de)。湯料(liao)中使(shi)用(yong)(yong)的(de)是(shi)(shi)上(shang)等中藥材，一(yi)(yi)看(kan)就知道(dao)價格不菲(fei)。首(shou)先，他們(men)會把沙(sha)石(shi)鋪滿半個(ge)罐子，接(jie)著放(fang)入食(shi)材。這(zhe)道(dao)湯是(shi)(shi)滋補(bu)慢燉(dun)的(de)母雞(ji)湯，使(shi)用(yong)(yong)的(de)是(shi)(shi)篩子！…

建議收藏點關注(zhu)?適合發圈的營養靚(jing)湯(tang)(tang)1288例(li)滋補養生(sheng)萬能靚(jing)湯(tang)(tang)文(wen)案(an)材料：烏雞1只，人參(can)30克，豬(zhu)肘(zhou)500克，精鹽、料酒、味精、姜片、胡(hu)椒粉各適量(liang)。制作過程1．將(jiang)烏雞宰殺，洗(xi)凈，人參(can)用(yong)(yong)溫水(shui)洗(xi)凈，切段，豬(zhu)肘(zhou)用(yong)(yong)刀(dao)刮干凈，斬塊。2．鍋內(nei)燒水(shui)，水(shui)開(kai)后(hou)放入烏雞、豬(zhu)肘(zhou)滾去血污，再撈出洗(xi)凈。3．將(jiang)烏雞、豬(zhu)肘(zhou)、人參(can)、生(sheng)姜片一起放入燉盅內(nei)，加入適量(liang)開(kai)水(shui)，大(da)火燒沸后(hou)，改用(yong)(yong)小！…

中(zhong)醫認為“春夏養陽(yang)，秋冬養陰(yin)”。春季陽(yang)氣(qi)上(shang)(shang)升，飲食(shi)上(shang)(shang)應(ying)(ying)當注意(yi)養陽(yang)，選(xuan)擇(ze)溫補陽(yang)氣(qi)、有辛味生發(fa)的(de)(de)食(shi)物，如生姜、韭菜、大蒜、芥末等，適應(ying)(ying)春季生發(fa)的(de)(de)特點。另外長期生活在潮濕(shi)地區的(de)(de)人們(men)應(ying)(ying)當選(xuan)擇(ze)健脾(pi)(pi)祛(qu)濕(shi)的(de)(de)食(shi)物如淮山(shan)藥、芡實、赤(chi)小豆等，以去除(chu)身(shen)體內濕(shi)氣(qi)。同時，注意(yi)少(shao)吃生食(shi)，少(shao)喝(he)清涼飲料(liao)，多吃甜食(shi)少(shao)吃酸食(shi)，避免寒涼傷陽(yang)氣(qi)，達到祛(qu)濕(shi)養脾(pi)(pi)的(de)(de)目(mu)的(de)(de)。材料(liao)淮山(shan)（新(xin)鮮(xian)）1根(gen)、芡！…

月經忽早(zao)忽晚，讓妹(mei)子(zi)(zi)們(men)措手不(bu)及，不(bu)管是七大(da)姑八大(da)姨(yi)，還是好姐(jie)妹(mei)好閨蜜，對大(da)姨(yi)媽這個老朋友，每個人(ren)似(si)乎都有(you)一套自己的經驗之談，女性分享和大(da)愛(ai)的天性，讓妹(mei)子(zi)(zi)們(men)收獲了(le)(le)滿滿的愛(ai)心和熱情推薦的調經良方(fang)。不(bu)過現代的中(zhong)成藥屬(shu)于(yu)非處方(fang)藥，就(jiu)是不(bu)需要醫生(sheng)開(kai)處方(fang)，就(jiu)能在藥店購(gou)買。對于(yu)沒有(you)醫學背景的妹(mei)子(zi)(zi)，你應(ying)該怎么選呢？哪些(xie)經典良方(fang)適合自己？為了(le)(le)避免(mian)選擇不(bu)適合自己的藥物，！…

中國第二受歡迎的(de)(de)短視頻流(liu)媒體(ti)應用(yong)程序快(kuai)手(shou)最近宣布(bu)，將從3月1日開(kai)始阻止在線購物平(ping)臺淘(tao)寶(bao)和(he)JD.com的(de)(de)鏈(lian)(lian)接(jie)。根據快(kuai)手(shou)的(de)(de)聲明(ming)，由于"合作協議的(de)(de)變更"，淘(tao)寶(bao)產(chan)品(pin)的(de)(de)鏈(lian)(lian)接(jie)將無法在快(kuai)手(shou)內部顯示(shi)，而JD.com產(chan)品(pin)的(de)(de)鏈(lian)(lian)接(jie)仍然可以(yi)顯示(shi)短視頻購物車和(he)詳細信息頁面，但不(bu)能在直播中顯示(shi)。淘(tao)寶(bao)尚未回應快(kuai)手(shou)的(de)(de)聲明(ming)。JD.com回應稱，他們與快(kuai)手(shou)！…

中國軍(jun)網·解(jie)放(fang)軍(jun)總(zong)醫院(yuan)聯(lian)合推出失(shi)眠(mian)了(le)怎么(me)辦？你是(shi)(shi)否有這(zhe)樣的經(jing)歷(li)早早地上床卻翻來(lai)(lai)覆去想好好睡(shui)(shui)一覺卻睜眼到天亮……熬夜這(zhe)事(shi)從來(lai)(lai)沒想過堅持(chi)但仿(fang)佛(fo)都在做想睡(shui)(shui)也睡(shui)(shui)不著……難(nan)道這(zhe)就是(shi)(shi)傳說中的失(shi)眠(mian)？！今天解(jie)放(fang)軍(jun)總(zong)醫院(yuan)醫療保障中心遠程醫學科(ke)主任、中西醫結合專家張梅(mei)奎主任醫師幫你解(jie)答為(wei)什么(me)會失(shi)眠(mian)？失(shi)眠(mian)可以由多(duo)種原因(yin)(yin)引起，一般分為(wei)疾(ji)病(bing)因(yin)(yin)素和(he)非(fei)疾(ji)病(bing)因(yin)(yin)素。疾(ji)病(bing)因(yin)(yin)素：①精神類(lei)！…

新(xin)冠肺炎(yan)的(de)(de)肆虐，在宅在家里的(de)(de)全(quan)國人(ren)民(min)，變換著(zhu)花(hua)樣，用(yong)各(ge)種方(fang)式方(fang)法增強(qiang)自身免疫力，有(you)(you)通(tong)過吃(chi)好，均衡營養(yang)，有(you)(you)通(tong)過服(fu)用(yong)維(wei)生素C，還有(you)(you)通(tong)過服(fu)用(yong)各(ge)種機(ji)構(gou)推薦的(de)(de)中藥方(fang)劑，以及(ji)各(ge)種增強(qiang)免疫力的(de)(de)保(bao)健食品......其實最有(you)(you)效(xiao)的(de)(de)增強(qiang)免疫力的(de)(de)方(fang)式是均衡營養(yang)、多運動(dong)鍛煉(lian)、保(bao)持(chi)好心態，再適當補充一(yi)些營養(yang)保(bao)健食品。這不筆(bi)者正借此機(ji)會，線上與同事溝通(tong)完(wan)工作后(hou)，利用(yong)閑暇(xia)時間，利用(yong)！…

家(jia)(jia)好(hao)，我是我愛美(mei)食(shi)分(fen)(fen)享君，歡迎大家(jia)(jia)觀看我分(fen)(fen)享的(de)美(mei)食(shi)，喜歡的(de)朋友記得點(dian)擊關注，收藏，轉發，每天分(fen)(fen)享更多美(mei)食(shi)做(zuo)法：烏(wu)(wu)(wu)雞(ji)(ji)怎么(me)(me)做(zuo)才有營養？大廚教(jiao)你這樣做(zuo)5道營養又(you)美(mei)味(wei)的(de)湯(tang)！【歸芪烏(wu)(wu)(wu)雞(ji)(ji)湯(tang)】-氣血雙補，滋(zi)補肝腎(shen)烏(wu)(wu)(wu)雞(ji)(ji)怎么(me)(me)做(zuo)才有營養？大廚教(jiao)你這樣做(zuo)5道營養又(you)美(mei)味(wei)的(de)湯(tang)！先(xian)將(jiang)烏(wu)(wu)(wu)雞(ji)(ji)洗凈去(qu)除(chu)內臟(zang)和雞(ji)(ji)爪(zhua)，然后放進溫水里加入料酒用大火煮，待鍋開后撈(lao)出烏(wu)(wu)(wu)雞(ji)(ji)，放進清水里洗去(qu)浮沫，焯！…

貧(pin)血(xue)(xue)(xue)是我(wo)國居民中比較(jiao)常見的一種(zhong)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)，也是一種(zhong)全球性的疾(ji)(ji)病(bing)(bing)。臨床表現為面色(se)蒼(cang)白無華，指甲、口唇等顏色(se)蒼(cang)白，伴(ban)有(you)頭昏、乏力(li)、心悸、氣短(duan)、記憶(yi)力(li)差、食欲(yu)減退、消化不良、浮腫(zhong)等癥(zheng)狀(zhuang)。在兒童，貧(pin)血(xue)(xue)(xue)還會(hui)影響(xiang)發育。貧(pin)血(xue)(xue)(xue)也是許多疾(ji)(ji)病(bing)(bing)的信號(hao)。引(yin)起貧(pin)血(xue)(xue)(xue)的原(yuan)因(yin)有(you)多種(zhong)，如營養(yang)、感染、腫(zhong)瘤(liu)、藥物、免疫性疾(ji)(ji)病(bing)(bing)、腎臟病(bing)(bing)、胃(wei)腸(chang)病(bing)(bing)以(yi)及內分泌、遺傳性疾(ji)(ji)病(bing)(bing)等。因(yin)此，根據(ju)病(bing)(bing)因(yin)和發病(bing)(bing)機(ji)制，貧(pin)！…

氣(qi)血(xue)是人(ren)(ren)(ren)體的兩大基本物質在中(zhong)(zhong)醫氣(qi)、血(xue)對人(ren)(ren)(ren)體生(sheng)命活動有著非(fei)常(chang)重(zhong)要的地位對于男(nan)人(ren)(ren)(ren)而言，充足的氣(qi)血(xue)，能讓(rang)其精(jing)(jing)力(li)充沛、精(jing)(jing)神飽滿(man)，而男(nan)人(ren)(ren)(ren)補(bu)(bu)氣(qi)，僅用黃(huang)芪一味還不足，應加上(shang)人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)(can)或黨(dang)參(can)(can)(can)(can)(can)。人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)(can)，具有補(bu)(bu)氣(qi)固脫、健脾益(yi)肺、寧心益(yi)智、養血(xue)生(sheng)津的功效；將人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)(can)換成性(xing)價比更高的黨(dang)參(can)(can)(can)(can)(can)也(ye)是可以的，黨(dang)參(can)(can)(can)(can)(can)也(ye)有補(bu)(bu)中(zhong)(zhong)益(yi)氣(qi)、健脾益(yi)肺之功效。黃(huang)芪配(pei)人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)(can)或黨(dang)參(can)(can)(can)(can)(can)，補(bu)(bu)中(zhong)(zhong)益(yi)氣(qi)，相(xiang)得益(yi)彰(zhang)。材料(liao)：家雞或烏雞！…

嚴(yan)寒逼近總有一(yi)些溫暖(nuan)會與你不期而遇湯(tang)(tang)鍋(guo)御寒，暖(nuan)身暖(nuan)胃(wei)不長肉多種口味(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)湯(tang)(tang)鍋(guo)，盡(jin)在(zai)享(xiang)(xiang)月仙龍潭總有一(yi)款會驚艷到你~優(you)質湯(tang)(tang)底(di)是暖(nuan)心(xin)的(de)(de)(de)不傳之秘湯(tang)(tang)底(di)配料(liao)選用(yong)優(you)質新(xin)鮮(xian)的(de)(de)(de)食材保(bao)證營養的(de)(de)(de)同(tong)時，留住食物的(de)(de)(de)原(yuan)生香味(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)細火(huo)慢(man)熬，將食材自然(ran)滋味(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)融入(ru)湯(tang)(tang)中在(zai)享(xiang)(xiang)月仙龍潭，每一(yi)個口味(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)的(de)(de)(de)湯(tang)(tang)鍋(guo)都有它獨(du)特的(de)(de)(de)味(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)道番茄養身湯(tang)(tang)鍋(guo)番茄為主料(liao)，慢(man)慢(man)熬制番茄煮透，酸(suan)甜味(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)融入(ru)湯(tang)(tang)中開胃(wei)又(you)健康適合小(xiao)朋友(you)！石斛！…

“鈺寧(ning)，太子(zi)明日大婚，快(kuai)帶我(wo)們(men)瞧(qiao)瞧(qiao)未來(lai)的太子(zi)妃呀！”“她(ta)有(you)什么好看的。嗤……丑八怪一個(ge)。”幾個(ge)姑娘們(men)掩(yan)唇笑(xiao)成一團。韓(han)鈺寧(ning)心情極好地揚起(qi)下巴(ba)，“我(wo)這些日子(zi)不能出(chu)門，難為(wei)你們(men)還特地來(lai)陪我(wo)說(shuo)話。既然你們(men)想去看她(ta)，那(nei)便去瞧(qiao)瞧(qiao)吧！”她(ta)帶著幾位小姐(jie)們(men)來(lai)到(dao)了(le)一個(ge)偏僻(pi)的小院(yuan)子(zi)。小院(yuan)子(zi)破(po)(po)破(po)(po)爛(lan)爛(lan)，堆在墻(qiang)角的木柴稻草還散發著一股子(zi)腐爛(lan)的霉(mei)味(wei)兒(er)。“鈺寧(ning)姐(jie)姐(jie)，她(ta)怎么不出(chu)來(lai)迎(ying)接！…

最近發了好(hao)幾篇文章都是各種審(shen)核不通過，想(xiang)寫打(da)坐和冥(ming)想(xiang)的細節，不允許，好(hao)郁悶。其實打(da)坐和冥(ming)想(xiang)對身體(ti)非常好(hao)，還不花(hua)錢(qian)。算了，今天(tian)給(gei)大(da)家分(fen)享一(yi)個(ge)我自己新冠后(hou)的食療方子烏雞湯。烏雞一(yi)只(zhi)，黃芪，黨參，人參，枸杞，桂(gui)圓肉(rou)，淫羊藿，菟絲(si)子，杜仲，肉(rou)蓯蓉，鎖陽，大(da)棗，生(sheng)姜（干(gan)生(sheng)姜驅寒效(xiao)果比新鮮生(sheng)姜驅寒效(xiao)果好(hao)。），每樣(yang)5-10克，加點香菇，蘑菇和蟲(chong)草花(hua)燉湯喝(he)，量不要太！…

就在(zai)上個月月底，有一位成都的(de)二(er)胎孕媽(ma)剖腹產(chan)生(sheng)(sheng)出(chu)(chu)了10斤2兩的(de)巨大(da)嬰兒。正(zheng)當(dang)醫(yi)(yi)生(sheng)(sheng)們(men)松了口氣的(de)時(shi)候，監測器卻顯示產(chan)婦在(zai)產(chan)后突然出(chu)(chu)現血脂(zhi)(zhi)異常飆(biao)高的(de)情(qing)況，隨即產(chan)婦開始大(da)出(chu)(chu)血，情(qing)況相當(dang)危(wei)急，隨時(shi)可(ke)能會心梗(geng)或腦梗(geng)死。在(zai)這危(wei)急關頭，幾位醫(yi)(yi)生(sheng)(sheng)接到(dao)電(dian)話(hua)立即從家(jia)里趕(gan)來，幫助進(jin)行了緊急救治，醫(yi)(yi)生(sheng)(sheng)們(men)給產(chan)婦使用了血脂(zhi)(zhi)凈化治療，經過一個半小(xiao)時(shi)的(de)殊死搶救，產(chan)婦的(de)血液指標穩步下降，！…

#頭條創作(zuo)挑(tiao)戰賽(sai)#十(shi)一(yi)(yi)(yi)月的(de)腳步已(yi)經(jing)悄(qiao)悄(qiao)地走到中旬，最近(jin)的(de)天氣變化(hua)莫(mo)測，昨天陽光明媚，今天就(jiu)寒風刺骨，陣陣的(de)冷空氣迎面(mian)而來(lai)。十(shi)一(yi)(yi)(yi)月已(yi)經(jing)是深秋的(de)季節(jie)了，這個時候人們經(jing)常會吃一(yi)(yi)(yi)些(xie)有(you)營養的(de)美食來(lai)補充身體的(de)營養。因為已(yi)經(jing)臨近(jin)深秋，天氣已(yi)經(jing)不(bu)在溫暖(nuan)，這個時候吃一(yi)(yi)(yi)些(xie)暖(nuan)乎乎的(de)食物(wu)是一(yi)(yi)(yi)種不(bu)錯(cuo)的(de)選擇(ze)。烏(wu)雞烏(wu)雞，是雞的(de)一(yi)(yi)(yi)個品種，雖然整體是黑色(se)的(de)肉質，但(dan)是因為營養價值比較高！…

蕓蕓小廚(chu)，2015-05-06有很(hen)多(duo)人關(guan)心蕓蕓到(dao)底(di)是(shi)做(zuo)什么工作(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)，怎么能每(mei)天都有時間(jian)做(zuo)好(hao)吃的(de)(de)(de)(de)(de)。我(wo)覺得(de)自己從事著(zhu)的(de)(de)(de)(de)(de)確實是(shi)超級幸福的(de)(de)(de)(de)(de)工作(zuo)，蕓蕓是(shi)一(yi)間(jian)美(mei)(mei)食研發廚(chu)房的(de)(de)(de)(de)(de)研發助(zhu)理，每(mei)天與美(mei)(mei)食相伴，享受著(zhu)食物和烹飪帶(dai)來(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)快樂(le)的(de)(de)(de)(de)(de)同時，也給身(shen)邊人帶(dai)來(lai)了(le)(le)美(mei)(mei)味(wei)和健康。母(mu)親節快到(dao)了(le)(le)，給母(mu)親多(duo)好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)禮(li)物都不如身(shen)邊的(de)(de)(de)(de)(de)陪伴和一(yi)碗親手(shou)煲的(de)(de)(de)(de)(de)湯了(le)(le)吧。今天的(de)(de)(de)(de)(de)花旗(qi)參雞(ji)湯就是(shi)一(yi)道很(hen)補很(hen)適合做(zuo)！…

說到(dao)烏(wu)(wu)雞呢(ni)，相信(xin)不(bu)少的(de)朋(peng)友(you)就(jiu)會想，這雞肉黑(hei)黑(hei)的(de)，肯定不(bu)好(hao)吃吧(ba)！其(qi)實啊，會吃的(de)人(ren)都知(zhi)道(dao)，烏(wu)(wu)雞的(de)營養價值高，食用烏(wu)(wu)雞，可(ke)提高生理(li)機能(neng)、延緩衰老、強(qiang)筋(jin)健骨(gu)、對防(fang)治(zhi)骨(gu)質疏松、佝僂病(bing)、婦女缺鐵(tie)性貧血癥等有明顯功效。但很多人(ren)都不(bu)知(zhi)道(dao)烏(wu)(wu)雞該怎么吃！所以這期的(de)美(mei)(mei)食教程(cheng)呢(ni)，天(tian)健美(mei)(mei)食坊就(jiu)準備給大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)烏(wu)(wu)雞的(de)幾種(zhong)特色吃法，喜歡吃烏(wu)(wu)雞的(de)朋(peng)友(you)們就(jiu)趕緊圍(wei)觀吧(ba)，喜歡美(mei)(mei)食的(de)朋(peng)友(you)們也！…

嗨嘍，大家(jia)好！我(wo)(wo)是舌尖嘗美(mei)食(shi)，“嘗遍人間百味(wei)(wei)，每樣(yang)都(dou)很對(dui)胃(wei)”，每天(tian)親手為家(jia)人做(zuo)美(mei)食(shi)，享受健康美(mei)味(wei)(wei)的(de)食(shi)物，今(jin)天(tian)分(fen)享給大家(jia)的(de)是“煲(bao)(bao)烏(wu)雞(ji)湯(tang)”，喜歡這道菜的(de)朋(peng)友歡迎關(guan)注我(wo)(wo)。導語：煲(bao)(bao)烏(wu)雞(ji)湯(tang)，別再(zai)焯水了，下鍋(guo)燉前(qian)多加1步(bu)，鮮味(wei)(wei)十足(zu)(zu)，營養不流(liu)失烏(wu)雞(ji)和人參煲(bao)(bao)湯(tang)，全身暖(nuan)暖(nuan)的(de)，手腳都(dou)不會冰涼，非(fei)常適(shi)合這個寒冷的(de)冬天(tian)，烏(wu)雞(ji)湯(tang)是我(wo)(wo)家(jia)時常會做(zuo)的(de)，鮮味(wei)(wei)足(zu)(zu)、口感好，營養也不會被流(liu)！…

古語有云：“秋(qiu)冬(dong)養(yang)陰”，這意味著(zhu)一(yi)年(nian)中最好的(de)(de)進(jin)補(bu)時機到了(le)！秋(qiu)冬(dong)補(bu)得好，可以(yi)為(wei)來年(nian)一(yi)整年(nian)的(de)(de)身體健康打下基礎(chu)。今天，發布君(jun)給大家推薦5味佳品，它們物美價廉，功賽人(ren)參(can)！禽中人(ren)參(can)烏(wu)雞(ji)烏(wu)雞(ji)又稱藥雞(ji)、竹絲雞(ji)。由于烏(wu)雞(ji)的(de)(de)生(sheng)長周(zhou)期較(jiao)普(pu)通(tong)(tong)肉雞(ji)的(de)(de)生(sheng)長周(zhou)期長，膠原蛋(dan)白和(he)彈性(xing)蛋(dan)白的(de)(de)含(han)(han)量(liang)更(geng)高(gao)，膽固醇(chun)和(he)脂(zhi)肪比普(pu)通(tong)(tong)雞(ji)含(han)(han)量(liang)更(geng)低。從營(ying)養(yang)學(xue)的(de)(de)角度來看，烏(wu)雞(ji)的(de)(de)血(xue)清總蛋(dan)白含(han)(han)量(liang)明顯高(gao)于普(pu)通(tong)(tong)！…

13.淮山蓮(lian)子扁(bian)(bian)豆(dou)紅棗雞肉湯(tang)［配方］鮮(xian)淮山（切塊）150克(ke)、紅蓮(lian)子30克(ke)、扁(bian)(bian)豆(dou)30克(ke)、紅棗肉6~8粒、生姜3片、雞肉（切塊）半(ban)只。［制作］先將蓮(lian)子與(yu)扁(bian)(bian)豆(dou)浸泡(pao)2~3小時，再一起煲湯(tang)，隨餐(can)飲食。［功效］養(yang)心(xin)安神，補腎(shen)益精，益氣養(yang)肺(fei)，健脾袪濕，養(yang)顏美容。尤其(qi)適宜(yi)脾胃虛弱、濕重納(na)呆(dai)、氣血不足、面色不華(hua)、病后虛弱、婦女帶下的人(ren)群飲食。14.人(ren)參丹(dan)參麥冬五味子桂！…

#藥事健(jian)康超能團#烏雞白(bai)(bai)(bai)鳳(feng)丸(wan)是中(zhong)醫治(zhi)(zhi)(zhi)療婦(fu)(fu)科(ke)疾(ji)(ji)病的傳統中(zhong)成藥，烏雞白(bai)(bai)(bai)鳳(feng)丸(wan)是一種婦(fu)(fu)科(ke)用藥，主要由烏雞、人參、白(bai)(bai)(bai)芪(qi)、白(bai)(bai)(bai)芍、當歸等藥物組(zu)成，可廣泛用于月經(jing)不(bu)(bu)調、痛經(jing)、閉經(jing)、先兆流產、不(bu)(bu)孕癥、產后惡露不(bu)(bu)止等病癥，具(ju)有補氣益血(xue)、滋陰助陽、柔肝(gan)調經(jing)、健(jian)身(shen)益智等功效(xiao)。但通(tong)過在臨床中(zhong)的廣泛應用，大(da)量實(shi)驗數據(ju)顯示(shi)，烏雞白(bai)(bai)(bai)鳳(feng)丸(wan)也可以用于治(zhi)(zhi)(zhi)療其他疾(ji)(ji)病。1、治(zhi)(zhi)(zhi)療蕁麻疹臨床依據(ju)！…

1、治療男性性功能(neng)退(tui)烏(wu)雞(ji)白(bai)鳳丸(wan)(wan)有雄激素樣作用，能(neng)明顯增(zeng)加男子前列腺和精(jing)囊的重量，從(cong)而增(zeng)強男子性功能(neng)。適用于陽(yang)痿(wei)(wei)、遺(yi)精(jing)等癥，特別對(dui)(dui)因氣血兩虧(kui)、身體虛弱所引起(qi)的陽(yang)痿(wei)(wei)患者，可用適量米醋調服(fu)烏(wu)雞(ji)白(bai)鳳丸(wan)(wan)，每日2次(ci)，每次(ci)2丸(wan)(wan)，可使功能(neng)性陽(yang)痿(wei)(wei)癥狀得到改(gai)善，逐漸恢復陰莖勃起(qi)的能(neng)力(li)。本品尤對(dui)(dui)精(jing)神型陽(yang)痿(wei)(wei)效(xiao)果更佳。2、治療不育癥對(dui)(dui)證(zheng)屬腎(shen)陰陽(yang)俱虧(kui)者，黃酒送(song)服(fu)烏(wu)雞(ji)白(bai)鳳丸(wan)(wan)，每晚！…

這(zhe)天(tian)氣(qi)可是一(yi)(yi)天(tian)比一(yi)(yi)天(tian)冷(leng)了(le)(le)，前幾天(tian)立冬還(huan)完全沒有察覺到半點(dian)降溫(wen)的(de)(de)(de)征兆，這(zhe)兩天(tian)氣(qi)溫(wen)開始越來越低了(le)(le)。北(bei)方的(de)(de)(de)部分成熟已經開始迎來了(le)(le)2018年(nian)的(de)(de)(de)第一(yi)(yi)場雪了(le)(le)，作為土生(sheng)土長的(de)(de)(de)南(nan)方人，長這(zhe)么大，連真正的(de)(de)(de)雪還(huan)沒有見(jian)過呢，向他們投去(qu)羨慕(mu)的(de)(de)(de)目光(guang)。不過話說回來，下雪天(tian)雖然看著很美，但(dan)是冷(leng)啊(a)，我(wo)去(qu)了(le)(le)肯定會受(shou)(shou)不了(le)(le)的(de)(de)(de)。南(nan)方雖然沒有下雪，但(dan)是濕(shi)冷(leng)的(de)(de)(de)氣(qi)候一(yi)(yi)點(dian)也不比北(bei)方好受(shou)(shou)啊(a)。冷(leng)天(tian)最惦！…

===第(di)一(yi)百八十二章找來===葉寒(han)瑜(yu)心(xin)里(li)那口氣不知(zhi)不覺就(jiu)這么(me)散(san)了(le)(le)(le)(le)，心(xin)里(li)還有點小高興，畢竟(jing)，旁邊還有一(yi)個明顯(xian)的(de)(de)對照組呢(ni)，五(wu)嫂(sao)那表情就(jiu)差沒(mei)拿個大(da)棒子往外攆五(wu)哥(ge)了(le)(le)(le)(le)。林輕茵規規矩矩的(de)(de)見了(le)(le)(le)(le)禮，然后很自(zi)覺的(de)(de)悄悄退(tui)了(le)(le)(le)(le)出(chu)(chu)去。“怎(zen)么(me)還跑山上玩兒去了(le)(le)(le)(le)？你(ni)也(ye)不嫌累。”“不累啊，來來來,爺，我給你(ni)看看我都弄(nong)了(le)(le)(le)(le)什么(me)，我可是挖了(le)(le)(le)(le)一(yi)籃(lan)子的(de)(de)野菜呢(ni)。”她直接上手，拉著葉寒(han)瑜(yu)就(jiu)出(chu)(chu)了(le)(le)(le)(le)堂(tang)屋！…

似乎就在(zai)轉眼間(jian)(jian)，鸚(ying)吧(ba)已經開業了兩(liang)周年，在(zai)這個(ge)車(che)水馬龍(long)、川流(liu)不息的城市，每(mei)一(yi)個(ge)角落看起來都是忙碌的，解(jie)放西路福(fu)達銀座(zuo)六(liu)樓，開辟了一(yi)處方寸，給(gei)每(mei)一(yi)個(ge)需(xu)要空間(jian)(jian)和自由的奔波(bo)者。（鸚(ying)吧(ba)實景）兩(liang)年間(jian)(jian)，這個(ge)城市上空舞(wu)臺，留下了SASA、爵士、現代等(deng)舞(wu)蹈，留下了流(liu)行、金屬、電子、藍調等(deng)旋律(lv)，留下了吳京、李(li)銳(rui)等(deng)明星(xing)大腕的身影。兩(liang)年間(jian)(jian)，每(mei)一(yi)個(ge)顧客(ke)，都會(hui)感受到(dao)一(yi)股撲鼻而來！…

烏(wu)(wu)雞滋補(bu)湯(tang)(tang)烏(wu)(wu)雞滋補(bu)湯(tang)(tang)?xml:namespace>買了一(yi)只烏(wu)(wu)雞，由于個頭有(you)點大，只好分開制作。烏(wu)(wu)雞湯(tang)(tang)是一(yi)道滋補(bu)佳品，烏(wu)(wu)雞可以單獨煲制，也可以和枸杞、大棗、人參(can)等(deng)搭配(pei)。這(zhe)道“烏(wu)(wu)雞滋補(bu)湯(tang)(tang)”由于縮短(duan)了煲制的時間，所以湯(tang)(tang)鮮味(wei)美，雞肉(rou)也是肉(rou)香酥爛。主(zhu)料：烏(wu)(wu)雞調味(wei)料：鹽、味(wei)精、姜操作步驟(zou)：1、把(ba)烏(wu)(wu)雞收拾干凈，剁去頭爪(zhua)不(bu)用(yong)。2、用(yong)清水浸(jin)泡20分鐘，洗凈。3、！…

夏季(ji)天熱出(chu)(chu)汗(han)，是人體(ti)體(ti)溫調節的(de)正常機制，但如果動(dong)(dong)輒(zhe)出(chu)(chu)汗(han)，比如有的(de)人稍(shao)微一運動(dong)(dong)就大汗(han)不(bu)止，汗(han)珠滾(gun)滾(gun)落下，有些中(zhong)老年人出(chu)(chu)汗(han)后還常常伴(ban)有頭暈(yun)、氣(qi)短、食欲不(bu)振、困頓疲(pi)憊等癥狀。這種情況就要注(zhu)意(yi)，很可能出(chu)(chu)現(xian)氣(qi)虛(xu)的(de)問(wen)題。中(zhong)醫認為，動(dong)(dong)輒(zhe)出(chu)(chu)汗(han)多(duo)為氣(qi)虛(xu)，汗(han)孔(kong)開合失(shi)職，統攝無權所致(zhi)，也就是所謂的(de)肺(fei)氣(qi)不(bu)足(zu)、衛陽不(bu)固。出(chu)(chu)汗(han)過多(duo)，最易傷(shang)津耗氣(qi)，特別(bie)對于身體(ti)較虛(xu)弱。或平(ping)時很少進！…

請(qing)輸入圖(tu)片(pian)描述圖(tu)文編輯|冷茉天(tian)氣一冷，冷茉就(jiu)想喝上一口熱湯(tang)要(yao)問(wen)我們大(da)普寧哪里(li)有(you)好湯(tang)老饕(tao)們都會一致(zhi)推薦(jian)這(zhe)家人的(de)燉(dun)(dun)湯(tang)不僅食(shi)材新鮮，就(jiu)連用(yong)(yong)的(de)每一滴(di)水都很講究這(zhe)家店(dian)已經開(kai)了3年，光(guang)是(shi)一口湯(tang)就(jiu)讓人念(nian)念(nian)不忘(wang)這(zhe)里(li)的(de)燉(dun)(dun)湯(tang)很做作，每一滴(di)水都用(yong)(yong)凈水器(qi)過濾過菜品所用(yong)(yong)食(shi)材看似平凡卻蘊藏老一輩(bei)人的(de)養生(sheng)智(zhi)慧3周年店(dian)慶全(quan)場6.8折，還有(you)免費精美小吃送▼喜歡(huan)喝燉(dun)(dun)湯(tang)的(de)食(shi)客們一定對！…

喝雞(ji)湯(tang)(tang)(tang)(tang)味道鮮，一(yi)份別樣“雞(ji)湯(tang)(tang)(tang)(tang)菜譜(pu)”，教你如何(he)花樣喝湯(tang)(tang)(tang)(tang)！說到喝湯(tang)(tang)(tang)(tang)，你們首先想到的(de)是(shi)什么呢？魚湯(tang)(tang)(tang)(tang)，雞(ji)湯(tang)(tang)(tang)(tang)，排骨湯(tang)(tang)(tang)(tang)，冬瓜湯(tang)(tang)(tang)(tang)還是(shi)姜(jiang)湯(tang)(tang)(tang)(tang)還是(shi)……與我而言，說起(qi)湯(tang)(tang)(tang)(tang)來(lai)我最(zui)先想到的(de)就(jiu)是(shi)雞(ji)湯(tang)(tang)(tang)(tang)，另類菜譜(pu)的(de)燉雞(ji)湯(tang)(tang)(tang)(tang)也不少，說到這(zhe)里(li)，我就(jiu)想起(qi)這(zhe)樣的(de)一(yi)種吃法——冬蟲(chong)夏草人參烏雞(ji)湯(tang)(tang)(tang)(tang)。冬蟲(chong)夏草人參烏雞(ji)湯(tang)(tang)(tang)(tang)。顧名思義，它(ta)是(shi)由人參，冬蟲(chong)夏草，生姜(jiang)，鹽，料酒(jiu)，再加入(ru)其他一(yi)些自己喜歡的(de)材料，小！…

秋冬寒冷，在(zai)你身(shen)心俱疲的(de)(de)(de)時(shi)候，慢慢地喝進(jin)一碗媽媽用心煲出來(lai)的(de)(de)(de)老火(huo)湯(tang)或者燉湯(tang)，整個身(shen)心瞬間都是暖(nuan)(nuan)(nuan)暖(nuan)(nuan)(nuan)的(de)(de)(de)，身(shen)體里(li)有一種說不出的(de)(de)(de)暢(chang)快和(he)滿足感！出門(men)在(zai)外(wai)的(de)(de)(de)游子(zi)，耳邊總會想起臨出門(men)前(qian)媽媽嘮叨(tao)的(de)(de)(de)話語"記得早點回來(lai)喝湯(tang)"！鮮甜(tian)營養的(de)(de)(de)烏雞(ji)湯(tang)作為(wei)一個從小湯(tang)水不斷的(de)(de)(de)人來(lai)說，湯(tang)就跟飯(fan)一樣，成了日常餐桌上(shang)不可缺少的(de)(de)(de)一道(dao)菜(cai)！吃飯(fan)前(qian)來(lai)一碗，暖(nuan)(nuan)(nuan)身(shen)又暖(nuan)(nuan)(nuan)胃，有一定的(de)(de)(de)！…

寒露已過，暖氣未到，這真(zhen)是北(bei)方最(zui)難將(jiang)息(xi)的時候。周末了(le)，給(gei)家里人來碗暖暖湯(tang)(tang)(tang)(tang)吧～據說小孩子不能吃參，所以我們把湯(tang)(tang)(tang)(tang)分成了(le)兩(liang)個部分，大(da)人黃芪人參烏雞(ji)湯(tang)(tang)(tang)(tang)，娃兒蘑菇雞(ji)湯(tang)(tang)(tang)(tang)，剛好有汽鍋，就給(gei)娃兒升了(le)下級，汽鍋蘑菇雞(ji)湯(tang)(tang)(tang)(tang)吧～#糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)藍光行動##關注糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)#材料：生姜適量(liang)，調味(wei)去(qu)腥，熱(re)量(liang)不計烏雞(ji)800g，熱(re)量(liang)約880kcal大(da)紅棗3個，約70kcal珍珠香(xiang)菇，50g，約1！…

烏骨雞(ji)肉質烏黑細嫩(nen)、鮮美(mei)爽(shuang)口、營養豐(feng)富，對人(ren)體具有特殊的滋補功能。添(tian)加了枸杞、桂圓、人(ren)參、黃(huang)芪、紅棗，可以很好的補氣(qi)，冬天來上一碗非常(chang)滋補。Bypolaris滴食記【豆果(guo)美(mei)食官方認證達(da)人(ren)】用料烏雞(ji)1只黃(huang)芪10克(ke)枸杞5克(ke)桂圓干4顆(ke)紅棗6顆(ke)人(ren)參1根生姜2片(pian)椰子水600毫(hao)(hao)(hao)升六月鮮10克(ke)輕鹽特級原汁醬油15毫(hao)(hao)(hao)升味達(da)美(mei)臻品料酒30毫(hao)(hao)(hao)升做！…

迎冬(dong)小雪(xue)(xue)(xue)至,應節(jie)晚虹藏-淮杞(qi)烏雞湯還有兩(liang)日(ri)就是小雪(xue)(xue)(xue)——小雪(xue)(xue)(xue)，是二十四節(jie)氣(qi)中的(de)(de)第20個節(jie)氣(qi)，冬(dong)季第2個節(jie)氣(qi)，與雨(yu)(yu)水(shui)(shui)、谷雨(yu)(yu)一(yi)樣(yang)，是直接(jie)反映降水(shui)(shui)與氣(qi)溫(wen)(wen)的(de)(de)節(jie)氣(qi)。小雪(xue)(xue)(xue)節(jie)氣(qi)的(de)(de)到(dao)來，意(yi)味著(zhu)天氣(qi)會越來越冷、降水(shui)(shui)量漸增。《孝經緯》說(shuo)：“（立(li)冬(dong)）后十五日(ri)，斗(dou)指亥，為(wei)小雪(xue)(xue)(xue)。天地積陰，溫(wen)(wen)則(ze)為(wei)雨(yu)(yu)，寒(han)則(ze)為(wei)雪(xue)(xue)(xue)。時言(yan)小者，寒(han)未深而雪(xue)(xue)(xue)未大也(ye)。”小雪(xue)(xue)(xue)是一(yi)個節(jie)氣(qi)的(de)(de)名稱，而非氣(qi)象學的(de)(de)概念(nian)，！…

活(huo)動(dong)現(xian)場(chang)(chang)。市(shi)(shi)(shi)民在醫生指(zhi)導下自制(zhi)香囊。專家(jia)義診現(xian)場(chang)(chang)。養生食(shi)品品嘗(chang)現(xian)場(chang)(chang)。紅(hong)網時刻(ke)湘(xiang)潭6月(yue)(yue)2日(ri)訊（實習生袁紅(hong)艷通訊員王波）艾葉飄(piao)香，端午將至。6月(yue)(yue)2日(ri)上午，湘(xiang)潭市(shi)(shi)(shi)中(zhong)醫醫院舉辦(ban)第三屆端午養生文化(hua)節。活(huo)動(dong)現(xian)場(chang)(chang)分為(wei)義診區、中(zhong)醫藥(yao)(yao)健(jian)康食(shi)品品嘗(chang)區、中(zhong)藥(yao)(yao)宣傳(chuan)區等(deng)，不(bu)僅有中(zhong)醫免(mian)費為(wei)市(shi)(shi)(shi)民測(ce)試體質、測(ce)量血壓，老藥(yao)(yao)工還(huan)在現(xian)場(chang)(chang)提(ti)供中(zhong)藥(yao)(yao)優劣真(zhen)偽(wei)鑒別、合理用(yong)藥(yao)(yao)咨詢、科普中(zhong)藥(yao)(yao)知！…

古語有云(yun)：“秋冬養陰(yin)”，這意味(wei)著一(yi)年中(zhong)最好(hao)的(de)(de)進補時機到了！秋冬補得(de)好(hao)，可以為來年一(yi)整年的(de)(de)身體(ti)健(jian)康(kang)(kang)打下基礎(chu)。今(jin)天，小(xiao)編(bian)給大家推(tui)薦5味(wei)佳品，它們物美價廉，功賽(sai)人參(can)！綜合自一(yi)分(fen)鐘健(jian)康(kang)(kang)養生(sheng)(sheng)、中(zhong)國養生(sheng)(sheng)健(jian)康(kang)(kang)網、養生(sheng)(sheng)每日推(tui)送(song)及網絡等禽(qin)中(zhong)人參(can)烏(wu)雞(ji)(ji)烏(wu)雞(ji)(ji)又(you)稱(cheng)藥雞(ji)(ji)、竹絲雞(ji)(ji)。由于烏(wu)雞(ji)(ji)的(de)(de)生(sheng)(sheng)長周期(qi)較(jiao)普通肉雞(ji)(ji)的(de)(de)生(sheng)(sheng)長周期(qi)長，膠原(yuan)蛋白(bai)和彈性(xing)蛋白(bai)的(de)(de)含(han)量更高，膽固醇和脂肪比普通雞(ji)(ji)含(han)量更！…

以前(qian)這食(shi)材(cai)當柴燒，如今堪稱“廣東人參”，秋季多雨(yu)煲(bao)湯(tang)(tang)喝祛濕氣廣東人喜(xi)歡煲(bao)湯(tang)(tang)并(bing)(bing)對老(lao)火(huo)靚湯(tang)(tang)情(qing)有(you)獨鐘，其(qi)中五(wu)指(zhi)毛桃(tao)是廣東嶺南地區較為(wei)常(chang)見的(de)煲(bao)湯(tang)(tang)材(cai)料，五(wu)指(zhi)毛桃(tao)煲(bao)雞湯(tang)(tang)，是傳統、經典(dian)的(de)老(lao)火(huo)湯(tang)(tang)之一，可以說的(de)上(shang)是廣東一帶非常(chang)有(you)名的(de)美食(shi)了，煮出來的(de)湯(tang)(tang)水不僅味(wei)道甘甜而且(qie)帶有(you)一股奶香。五(wu)指(zhi)毛桃(tao)并(bing)(bing)不是一種水果，這是一種常(chang)用的(de)中藥材(cai)，因為(wei)葉子(zi)神似人類(lei)五(wu)指(zhi)且(qie)成(cheng)熟的(de)果實好似毛桃(tao)，！…

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廣(guang)東(dong)人(ren)愛煲湯(tang)(tang)，那(nei)是全(quan)宇(yu)宙公認的！作為一(yi)個(ge)土(tu)生土(tu)長的廣(guang)東(dong)吃貨(huo)小伙(huo)，我還真喝過不(bu)少！廣(guang)東(dong)人(ren)的湯(tang)(tang)，原(yuan)(yuan)汁原(yuan)(yuan)味，老火慢燉，鹽巴提鮮(xian)，姜片去腥就(jiu)夠了！今(jin)天(tian)就(jiu)給大(da)伙(huo)推(tui)薦(jian)十(shi)款廣(guang)東(dong)養生靚湯(tang)(tang)，收下不(bu)謝！1.五(wu)指毛桃根煲豬腳（或雞）五(wu)指毛桃根煲雞在客(ke)家菜館被列為名(ming)(ming)湯(tang)(tang)，有(you)很好的保健(jian)作用。五(wu)指毛桃又稱南(nan)芪(qi)（即南(nan)方北芪(qi)）、五(wu)爪龍等，具有(you)健(jian)脾益(yi)氣、化濕舒筋的功(gong)效。全(quan)國名(ming)(ming)中醫鄧鐵濤！…

【藥(yao)膳(shan)(shan)隴原】阿(a)膠烏(wu)雞湯為進(jin)一步傳承和(he)弘揚中(zhong)醫(yi)(yi)(yi)學(xue)藥(yao)食(shi)同源文化，充分發(fa)(fa)揮中(zhong)醫(yi)(yi)(yi)藥(yao)養生(sheng)(sheng)保健(jian)和(he)治(zhi)(zhi)未病的優勢作用(yong)，提升中(zhong)醫(yi)(yi)(yi)藥(yao)服(fu)務能力(li)，滿足(zu)人(ren)們(men)對(dui)藥(yao)膳(shan)(shan)養生(sheng)(sheng)防病、治(zhi)(zhi)病療疾(ji)、康復疾(ji)病的需求，甘肅(su)省衛(wei)生(sheng)(sheng)計生(sheng)(sheng)委、中(zhong)醫(yi)(yi)(yi)藥(yao)管理局、省中(zhong)醫(yi)(yi)(yi)院專門組織專業(ye)人(ren)員(yuan)編(bian)寫了適合于(yu)中(zhong)醫(yi)(yi)(yi)工作者以及食(shi)品、保健(jian)食(shi)品研(yan)發(fa)(fa)人(ren)員(yuan)和(he)廣大藥(yao)膳(shan)(shan)食(shi)療愛好者使用(yong)的《甘肅(su)藥(yao)膳(shan)(shan)集錦(jin)》，小編(bian)將給(gei)大家細細介紹：阿(a)膠烏(wu)雞！…

忙碌一天，體倦神疲，回到家中，躺在(zai)沙發上，開始思(si)索如何(he)補(bu)補(bu)身(shen)(shen)體……聽說，人參和黃(huang)芪都能補(bu)氣(qi)。我(wo)該用(yong)(yong)(yong)人參好呢，還是(shi)用(yong)(yong)(yong)黃(huang)芪好呢？好糾(jiu)結呀(ya)~不用(yong)(yong)(yong)糾(jiu)結，學會以下(xia)3點，你也能正確用(yong)(yong)(yong)好人參和黃(huang)芪，選出適合自身(shen)(shen)情(qing)況的(de)補(bu)氣(qi)單(dan)品！引(yin)言人參味(wei)甘、微(wei)苦，性微(wei)溫；黃(huang)芪則味(wei)甘，性微(wei)溫。二者雖同為補(bu)氣(qi)藥，但是(shi)在(zai)使用(yong)(yong)(yong)上還是(shi)有些許差別。如果不區別用(yong)(yong)(yong)之，就不能充分發揮它們(men)的(de)作用(yong)(yong)(yong)，用(yong)(yong)(yong)之！…

這幾天東北(bei)老家真是(shi)(shi)美(mei)(mei)極了(le)，漫天的(de)雪花紛(fen)飛！南(nan)方(fang)的(de)親(qin)，想要感受一下(xia)雪景(jing)的(de)靚麗景(jing)色嗎？不要急(ji)，現(xian)在我獻上(shang)美(mei)(mei)圖讓您慢慢享(xiang)受！南(nan)方(fang)的(de)親(qin)，你(ni)們喜歡這種(zhong)感覺嗎？穿著羽絨服(fu)，三兩成群，享(xiang)受冰雪的(de)容情！哇~太美(mei)(mei)了(le)！那你(ni)們想知(zhi)道東北(bei)的(de)參農(nong)(nong)(nong)在做什么嗎？下(xia)面我帶(dai)大家一起走(zou)進參農(nong)(nong)(nong)的(de)更美(mei)(mei)景(jing)色！沒錯。這就(jiu)是(shi)(shi)東北(bei)參地長白山上(shang)的(de)美(mei)(mei)景(jing)。雖然景(jing)色很美(mei)(mei)，但(dan)是(shi)(shi)參農(nong)(nong)(nong)更美(mei)(mei)，你(ni)知(zhi)道為什么嗎？因為！…

《黃帝內(nei)經》說(shuo)：“冬三月，此(ci)謂(wei)閉藏。”意(yi)思就(jiu)是(shi)說(shuo)，冬天是(shi)生(sheng)機潛伏，萬物(wu)(wu)蟄藏的(de)(de)時令。冬季屬陰。要固(gu)守體內(nei)的(de)(de)陰精(jing)，少(shao)泄津(jin)液，衣著溫(wen)暖舒(shu)適。使(shi)氣(qi)血流通順暢。飲食上以保陰潛陽為(wei)原則，宜多進食溫(wen)補陽氣(qi)的(de)(de)食物(wu)(wu)。和秋(qiu)季一(yi)樣(yang)，冬季飲食養生(sheng)最簡(jian)單的(de)(de)有效的(de)(de)方法就(jiu)是(shi)多喝(he)粥。我非常(chang)推崇八(ba)(ba)寶粥，也經常(chang)煮八(ba)(ba)寶粥。我煮八(ba)(ba)寶粥用的(de)(de)材料比八(ba)(ba)種要多，把各種米和雜糧湊(cou)在一(yi)起(qi)，加上些山藥、！…

和不(bu)健康的火鍋說拜拜吧，冬(dong)天有更加(jia)適(shi)合(he)(he)的火鍋~除(chu)了(le)火鍋，一份適(shi)宜的冬(dong)季暖湯(tang)(tang)(tang)，也是必不(bu)可少(shao)的……蓮子百合(he)(he)排(pai)骨(gu)(gu)湯(tang)(tang)(tang)【原(yuan)料(liao)(liao)】排(pai)骨(gu)(gu)、百合(he)(he)桃仁湯(tang)(tang)(tang)料(liao)(liao)。【制作(zuo)】將排(pai)骨(gu)(gu)洗(xi)凈煮(zhu)三分鐘，撈(lao)出過水備用，鍋內加(jia)水，把(ba)排(pai)骨(gu)(gu)和百合(he)(he)核桃湯(tang)(tang)(tang)料(liao)(liao)放進鍋內，燉煮(zhu)兩個小時，加(jia)鹽即可。佛(fo)手雞肉(rou)片湯(tang)(tang)(tang)【原(yuan)料(liao)(liao)】雞胸脯肉(rou)、砂仁佛(fo)手湯(tang)(tang)(tang)料(liao)(liao)。【制作(zuo)】將肉(rou)洗(xi)凈切片，熱油鍋，下雞肉(rou)片煸(bian)炒，煸(bian)炒至變色，加(jia)少(shao)許的料(liao)(liao)！…

這(zhe)天(tian)(tian)氣可是一天(tian)(tian)比一天(tian)(tian)冷(leng)了(le)(le)(le)，前幾天(tian)(tian)立冬還完全(quan)沒有(you)察覺到半(ban)點降溫的(de)征兆，這(zhe)兩天(tian)(tian)氣溫開(kai)(kai)始(shi)越(yue)來(lai)越(yue)低了(le)(le)(le)。北(bei)方的(de)部分(fen)成熟已經開(kai)(kai)始(shi)迎(ying)來(lai)了(le)(le)(le)2018年的(de)第一場雪(xue)了(le)(le)(le)，作為土生土長(chang)的(de)南(nan)方人(ren)，長(chang)這(zhe)么大，連真正的(de)雪(xue)還沒有(you)見過呢(ni)，向他們投(tou)去(qu)羨慕的(de)目光。不過話(hua)說回來(lai)，下雪(xue)天(tian)(tian)雖然看著很美，但是冷(leng)啊，我去(qu)了(le)(le)(le)肯定會受不了(le)(le)(le)的(de)。南(nan)方雖然沒有(you)下雪(xue)，但是濕冷(leng)的(de)氣候一點也(ye)不比北(bei)方好受啊。冷(leng)天(tian)(tian)最(zui)惦！…

冬(dong)(dong)季是(shi)個(ge)寒(han)冷的(de)季節，由(you)于(yu)機體功能(neng)減退，抵抗力(li)低下，正(zheng)是(shi)需要進補的(de)時(shi)候。人(ren)(ren)們的(de)食欲都(dou)較差(cha)，但大(da)多數人(ren)(ren)在(zai)冬(dong)(dong)天后(hou)食欲有所(suo)(suo)增加，對營(ying)(ying)養(yang)物質的(de)吸收加強，攝取的(de)營(ying)(ying)養(yang)物質容易(yi)消化吸收，且(qie)不(bu)易(yi)通過尿(niao)液和汗液排泄(xie)散失。因此，需要大(da)家在(zai)冬(dong)(dong)季進補，進補后(hou)便(bian)于(yu)蘊藏而(er)使其發揮功效。這就是(shi)中(zhong)醫所(suo)(suo)謂的(de)：“冬(dong)(dong)藏于(yu)精(jing)，春不(bu)病溫”故也。冬(dong)(dong)季進補重(zhong)要的(de)是(shi)順應自然，注意養(yang)陽，以滋補為主！…