▲本文指導(dao)專家(jia)：羅大(da)倫北京中醫藥大(da)學中醫診(zhen)斷學博士(shi)，健管家(jia)，原任北京電視臺《養生(sheng)堂》節目主編(bian)霜降，表明(ming)已進入秋冬季了(le)，傳統上，國人認(ren)為(wei)此(ci)時是(shi)可以進補(bu)的(de)(de)，而且，現在大(da)家(jia)的(de)(de)生(sheng)活(huo)都(dou)比較(jiao)勞(lao)累(lei)，很多朋友覺得(de)自己的(de)(de)身體是(shi)虧虛的(de)(de)，所以，有(you)很多朋友就(jiu)自己開(kai)始(shi)吃(chi)點補(bu)藥，可是(shi)，問(wen)題馬上就(jiu)來(lai)了(le)，吃(chi)了(le)補(bu)藥，有(you)立刻就(jiu)咽喉腫痛的(de)(de)，有(you)的(de)(de)牙痛了(le)，有(you)的(de)(de)臉上長包了(le)，大(da)家(jia)開(kai)始(shi)非常困惑：！…