胡(hu)蘿(luo)卜玫瑰饅(man)頭食材(cai)：中筋面粉(fen)(fen)(fen)300g、胡(hu)蘿(luo)卜150g、清(qing)水150g、白(bai)糖20g、鹽2g、酵母粉(fen)(fen)(fen)3g做法：1、胡(hu)蘿(luo)卜切塊，放入攪(jiao)拌機(ji)里(li)，加入清(qing)水150克攪(jiao)打(da)成汁，過濾渣滓(zi)，稱取160克胡(hu)蘿(luo)卜汁備用。2、面粉(fen)(fen)(fen)、白(bai)糖、鹽、酵母粉(fen)(fen)(fen)混合均勻，分次加入胡(hu)蘿(luo)卜汁，揉成均勻面團，溫暖(nuan)處發酵至兩倍大(da)。3、取出面團，搓條下劑(ji)，分成20克每個的小面團，將面團按扁，搟！…

經(jing)常在(zai)(zai)網(wang)上沖浪的(de)(de)(de)人(ren)，應該經(jing)常刷到(dao)“感(gan)謝辛吉(ji)飛”、“我(wo)一勺(shao)三花淡奶”、“全是(shi)科(ke)技(ji)(ji)和(he)狠(hen)活”和(he)“海(hai)克(ke)斯科(ke)技(ji)(ji)”等留言。辛吉(ji)飛是(shi)否存在(zai)(zai)引起大家對于食(shi)(shi)品(pin)(pin)安全的(de)(de)(de)焦慮？其(qi)實(shi)大家都知(zhi)道(dao)食(shi)(shi)品(pin)(pin)添(tian)加劑(ji)的(de)(de)(de)存在(zai)(zai)，但是(shi)當食(shi)(shi)品(pin)(pin)添(tian)加劑(ji)已(yi)經(jing)滲透(tou)到(dao)日(ri)常的(de)(de)(de)調(diao)味品(pin)(pin)的(de)(de)(de)時候(hou)，我(wo)們(men)才發現(xian)原來不(bu)知(zhi)不(bu)覺中我(wo)們(men)的(de)(de)(de)已(yi)經(jing)被“科(ke)技(ji)(ji)與狠(hen)活”包(bao)圍了(le)。一、合(he)成(cheng)肉合(he)成(cheng)肉的(de)(de)(de)種(zhong)類很多，自助餐(can)廳(ting)里的(de)(de)(de)各種(zhong)肉片，涮火鍋的(de)(de)(de)各種(zhong)丸！…

導(dao)語：立秋后(hou)，見(jian)到這(zhe)(zhe)菜別手(shou)軟，被稱為“平價(jia)人(ren)(ren)(ren)(ren)參(can)”，這(zhe)(zhe)4種情況不要買，老人(ren)(ren)(ren)(ren)家傳(chuan)授的(de)(de)好(hao)方法山(shan)藥(yao)有著“平價(jia)人(ren)(ren)(ren)(ren)參(can)”的(de)(de)美譽(yu)，國外人(ren)(ren)(ren)(ren)也稱它(ta)為“中(zhong)國小人(ren)(ren)(ren)(ren)參(can)”，它(ta)既是餐桌上的(de)(de)美味(wei)食(shi)(shi)物，同時是中(zhong)醫常用的(de)(de)藥(yao)材之一，是非常平民化的(de)(de)藥(yao)食(shi)(shi)同源(yuan)食(shi)(shi)材，經常吃山(shan)藥(yao)對身體有很多(duo)好(hao)處(chu)。山(shan)藥(yao)中(zhong)含有多(duo)種營養(yang)物質，如蛋白(bai)質、碳(tan)水化合物、維生素(su)以(yi)及鈣、磷(lin)、鉀、氯(lv)等，被人(ren)(ren)(ren)(ren)們譽(yu)為營養(yang)滋(zi)補品。山(shan)藥(yao)中(zhong)！…

再過幾天(tian)(tian)(tian)，我們(men)將迎來冬(dong)天(tian)(tian)(tian)的第二個節氣——小(xiao)(xiao)雪(xue)，至此深冬(dong)在即，飲(yin)食也要根據節氣的變化及時(shi)做(zuo)出調(diao)整。老話(hua)說(shuo)“秋(qiu)吃果，冬(dong)吃根”，冬(dong)天(tian)(tian)(tian)多從根生類(lei)(lei)食物中獲(huo)取能量，才有(you)助于身體穩扎根，為順利過冬(dong)打下基(ji)礎。老話(hua)說(shuo)“小(xiao)(xiao)雪(xue)吃三鮮(xian)，一年病不沾”！明天(tian)(tian)(tian)小(xiao)(xiao)雪(xue)，這(zhe)3種根生類(lei)(lei)的食材號稱(cheng)“冬(dong)3鮮(xian)”，鮮(xian)嫩營養正當季，提醒(xing)大(da)家必記得吃！一、大(da)蔥有(you)句諺語說(shuo)得好(hao)“小(xiao)(xiao)雪(xue)半根蔥，冬(dong)天(tian)(tian)(tian)腿帶(dai)風(feng)”！…

俗話說“冬(dong)吃蘿(luo)(luo)卜(bu)夏(xia)吃姜”，一(yi)到(dao)冬(dong)天又到(dao)吃蘿(luo)(luo)卜(bu)的季(ji)節了。蘿(luo)(luo)卜(bu)又被稱為(wei)“小人參”，因其味辛、甘(gan)、氣溫，屬土，無毒(du)，晚秋初冬(dong)開始拔(ba)收，做菜(cai)、做湯(tang)、生(sheng)食均(jun)可。冬(dong)季(ji)人們習慣(guan)進(jin)補(bu)而(er)日常少動，體內(nei)易(yi)生(sheng)熱生(sheng)痰，特別是(shi)中老年人表現明顯。針(zhen)對(dui)這種情況，在進(jin)餐時選擇(ze)蘿(luo)(luo)卜(bu)，可以消(xiao)谷(gu)食，去痰癖，止(zhi)咳嗽，解消(xiao)渴(ke)，通利臟腑之(zhi)氣。又因為(wei)蘿(luo)(luo)卜(bu)屬土，按中醫五行(xing)之(zhi)說居中，利脾胃，益中氣。！…

#健(jian)(jian)康(kang)2021#提起黨(dang)參，相信大家都很(hen)熟悉了(le)，也(ye)知道黨(dang)參是一種(zhong)保健(jian)(jian)功(gong)效很(hen)好(hao)的食(shi)(shi)療佳品，秋冬季節很(hen)多(duo)人都會選擇進食(shi)(shi)黨(dang)參來調理(li)(li)身體，今天中(zhong)藥小課堂(tang)就帶大家一起來了(le)解一下黨(dang)參的功(gong)效與作用。黨(dang)參又名黃參、獅頭參、中(zhong)靈(ling)草(cao)、汶元參等。它性平，味干，歸肺、脾經(jing)。可以補中(zhong)益氣(qi)，調理(li)(li)脾胃，生津(jin)止渴，中(zhong)醫常(chang)用于(yu)治療脾胃虛(xu)弱、氣(qi)短心悸、食(shi)(shi)少便溏(tang)、虛(xu)喘咳嗽，內熱消渴等癥。黨(dang)！…

俗(su)話說“秋(qiu)(qiu)冬蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)小人參(can)”，秋(qiu)(qiu)冬正是吃蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)的(de)季(ji)節，蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)的(de)品種(zhong)也有(you)很多(duo)，我們常見(jian)的(de)主要(yao)(yao)有(you)紅蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)、青(qing)(qing)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)、白蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)和水蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)。蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)沙拉Saladwithradish從中(zhong)醫角度(du)講，白蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)可(ke)(ke)以消食補氣；胡(hu)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)可(ke)(ke)以護眼養血；青(qing)(qing)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)可(ke)(ke)以健(jian)脾防燥；而水蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)可(ke)(ke)以養顏補身。這4種(zhong)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)各有(you)強(qiang)項(xiang)，要(yao)(yao)根據(ju)自(zi)己的(de)需求全部(bu)吃對了，才能一年四季(ji)保平安。胡(hu)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)胡(hu)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)中(zhong)含有(you)大量的(de)胡(hu)蘿(luo)(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)！…

親們，今天(tian)來推一(yi)系(xi)列“女主養(yang)娃”的言(yan)情小說吧！問(wen)：一(yi)朝穿越，失去手(shou)機(ji)和(he)(he)電腦，也無法修煉的女主靠(kao)什么(me)來續命和(he)(he)打發時間？答(da)：當然是養(yang)娃逗娃啦！問(wen)：如何養(yang)娃？答(da)：賺最多的錢，操(cao)最大的心，養(yang)最棒(bang)的娃！為此，褪去浮華求本真。女主她洗衣羹湯(tang)、養(yang)豬種花，揮起(qi)鋤(chu)頭，做起(qi)買賣，一(yi)邊開墾一(yi)邊育人，誓必要做到“家貧(pin)子讀書(shu)，歲晏有余糧”，還要把一(yi)屋嗷嗷待哺的蘿卜(bu)頭們培養(yang)成(cheng)棟！…

七(qi)七(qi)給小(xiao)天使們推一波(bo)萌(meng)娃(wa)團寵文，第(di)三本年(nian)代文，其余皆為(wei)現代背景。第(di)一本《崽崽撕碎反(fan)派劇本》作者：桃枝丸丸短評(ping)：現言，系(xi)統，萌(meng)娃(wa)團寵，真假(jia)千(qian)金(jin)，青梅竹馬，日常溫馨(xin)。三歲(sui)的女主(zhu)(zhu)是豪門流(liu)落在外的真千(qian)金(jin)，未來會成為(wei)小(xiao)說中(zhong)的惡毒女配，被(bei)假(jia)千(qian)金(jin)花式打(da)臉。反(fan)派系(xi)統本該(gai)綁定(ding)15歲(sui)的女主(zhu)(zhu)，攛掇(duo)女主(zhu)(zhu)搞事情，結果陰差陽錯之下(xia)綁定(ding)了崽崽女主(zhu)(zhu)。系(xi)統只好兢兢業(ye)業(ye)給女主(zhu)(zhu)洗(xi)腦(nao)，督促！…