鮮(xian)(xian)人(ren)(ren)參(can)鴿子湯(tang)。用了一(yi)(yi)整只鮮(xian)(xian)人(ren)(ren)參(can)煲鴿子湯(tang)，選用的食(shi)材(cai)簡單，但煲出(chu)來的湯(tang)卻還是甘甜鮮(xian)(xian)美。哈嘍姐妹們，今天(tian)來煲個鴿子湯(tang)，還準(zhun)備了一(yi)(yi)些排骨頭(tou)。·鴿子已經讓攤主處理好了，回到家加(jia)點(dian)鹽再搓洗(xi)幾(ji)遍(bian)(bian)，把那些犄角旮(ga)旯(la)都搓洗(xi)幾(ji)遍(bian)(bian)，再用清(qing)水(shui)清(qing)洗(xi)干凈。·鮮(xian)(xian)人(ren)(ren)參(can)把泥土清(qing)洗(xi)干凈，把它切(qie)開，這樣容易出(chu)味道。還準(zhun)備去核紅棗、玉(yu)竹、山藥、蟲(chong)草花、枸杞(qi)，全(quan)部食(shi)材(cai)準(zhun)備好，不(bu)記得可以截圖保！…

我的家(jia)(jia)鄉甘肅民勤，是個美麗(li)(li)的地(di)方(fang)。大漠風(feng)光，沙漠水(shui)庫，濕(shi)地(di)公(gong)園(yuan)，美麗(li)(li)青土湖，大美騰格(ge)里，蘇武(wu)大景區，鄉村記憶館，田園(yuan)美景，塞(sai)上(shang)“故宮”等旅游景點，成(cheng)(cheng)了人(ren)們休(xiu)閑旅游的首選。大漠沙羊(yang)，蜜瓜紅棗，香甜人(ren)參果，大漠肉蓯蓉，茴(hui)香黑(hei)瓜籽，無殼葫蘆娃，享(xiang)譽天(tian)下。籌辦“首屆茴(hui)香節”，使得茴(hui)香成(cheng)(cheng)了口中熱(re)詞(ci)，也成(cheng)(cheng)了人(ren)們茶余飯后議論的熱(re)點。從(cong)我記事起，家(jia)(jia)鄉就種植茴(hui)香，特別！…

生活越來越好(hao)(hao)，人人都(dou)愿意花錢買(mai)健康，畢竟預防大(da)于治療。補(bu)益(yi)中藥(yao)、補(bu)品(pin)，幾乎家家都(dou)備了(le)點，可是(shi)有(you)些好(hao)(hao)東西，別人吃(chi)著(zhu)是(shi)好(hao)(hao)，但你吃(chi)了(le)也許就成了(le)傷身的“毒藥(yao)”。再(zai)好(hao)(hao)的補(bu)藥(yao)，也要適合(he)自己(ji)才能(neng)吃(chi)。下面是(shi)名醫們共同(tong)梳(shu)理的一份提(ti)醒，每個人都(dou)應該看(kan)看(kan)！紅棗(zao)：4類人千萬不(bu)能(neng)吃(chi)一日吃(chi)仨(sa)棗(zao)，一輩子不(bu)顯老(lao)。大(da)棗(zao)性(xing)味甘溫，能(neng)補(bu)中益(yi)氣、養(yang)血安神(shen)。但是(shi)，有(you)些人用(yong)大(da)棗(zao)進補(bu)，非但起不(bu)到(dao)！…

■它是(shi)全國眾多(duo)省市(shi)、眾人養生與康(kang)復的(de)共同選擇。■它是(shi)全身多(duo)種(zhong)疾病(bing)(bing)的(de)“天敵”，功效價值(zhi)遠超(chao)名貴滋補品(pin)。■它就是(shi)中華“九大仙草”之首(shou)，被譽(yu)為(wei)“藥界大熊(xiong)貓”的(de)一味國寶級食療材料——鐵皮石(shi)斛(hu)(hu)。高血壓、糖尿病(bing)(bing)及其并發(fa)癥、酒(jiu)精肝、便秘、消化不良、失眠、脫發(fa)、頭暈、胸悶氣短……多(duo)達50種(zhong)問題，每天堅持吃鐵皮石(shi)斛(hu)(hu)，輕(qing)輕(qing)松(song)松(song)活過100歲。央視CCTV10專！…

美食盛宴怎能少(shao)得(de)了咱吉(ji)(ji)(ji)菜(cai)(cai)？人參雞(ji)、清(qing)蒸白魚(yu)、三花一(yi)島還有我們網紅(hong)小甜點(dian)雪衣豆(dou)沙......吉(ji)(ji)(ji)菜(cai)(cai)不僅美味制(zhi)(zhi)作過程(cheng)中(zhong)在刀功、火(huo)候等方面都頗為講究想(xiang)不想(xiang)現場觀看(kan)吉(ji)(ji)(ji)菜(cai)(cai)制(zhi)(zhi)作、廚藝比拼(pin)？想(xiang)不想(xiang)品嘗新(xin)鮮出爐(lu)的吉(ji)(ji)(ji)菜(cai)(cai)美味？好消(xiao)息這(zhe)不就來啦！走！帶你去吉(ji)(ji)(ji)菜(cai)(cai)“真香”現場！在吉(ji)(ji)(ji)菜(cai)(cai)發展25周年之際，4月26日上午，由吉(ji)(ji)(ji)林省(sheng)商(shang)務廳指導，吉(ji)(ji)(ji)林省(sheng)商(shang)貿服務業發展辦(ban)公室主辦(ban)的“吉(ji)(ji)(ji)菜(cai)(cai)烹(peng)飪！…

以前都想(xiang)去(qu)(qu)(qu)韓(han)國(guo)這(zhe)個所(suo)謂發達國(guo)家看(kan)看(kan)，結果看(kan)完網友評論區，讓(rang)我徹底打(da)消了去(qu)(qu)(qu)韓(han)國(guo)旅(lv)游(you)的(de)念頭！謝謝廣大(da)網友替我省錢(qian)了16年去(qu)(qu)(qu)韓(han)國(guo)，地接(jie)導(dao)游(you)就直接(jie)說，中國(guo)人來韓(han)國(guo)旅(lv)游(you)也就是去(qu)(qu)(qu)免稅店還有(you)點價值，要(yao)是說來玩兒來吃就沒(mei)必要(yao)了，都沒(mei)法和中國(guo)比。堂姐去(qu)(qu)(qu)年去(qu)(qu)(qu)韓(han)國(guo)旅(lv)游(you)，問她怎(zen)么樣(yang)？她說啥都很袖珍我去(qu)(qu)(qu)過很多國(guo)家，值得去(qu)(qu)(qu)的(de)地方有(you)很多，比如(ru)北(bei)歐(ou)，大(da)溪地，馬爾代夫，長(chang)灘等(deng)等(deng)……，！…

朋(peng)友，你(ni)知道嗎，南北(bei)方(fang)養生方(fang)式不一(yi)樣，甚(shen)至差異特別大(da)。加(jia)班回家，北(bei)方(fang)人選擇結伴去澡堂。北(bei)方(fang)獨有的大(da)澡堂子(zi)，蒸個小桑拿(na)，搓個精油(you)浴(yu)鹽，這一(yi)套下來(lai)啊，只能用兩個字(zi)形容——通(tong)透。南方(fang)人一(yi)回家，那絕(jue)對是眾(zhong)樂樂不如獨樂樂。一(yi)個人小火(huo)慢(man)燉各種養生湯(tang)，睡前(qian)還要(yao)泡腳按摩，相當(dang)愜意(yi)。春(chun)日(ri)周末(mo)想(xiang)犒勞(lao)自己一(yi)頓，北(bei)方(fang)人必須整幾個養身子(zi)的硬菜，以前(qian)是無肉不歡，現在(zai)也講究葷素(su)搭！…

經常看(kan)到古裝劇中，來，喝碗人參雞湯吧！每次看(kan)到這的(de)時(shi)候，都(dou)被饞的(de)流口(kou)水(shui)。人參是很大(da)補(bu)的(de)滋(zi)補(bu)品，雞肉蛋白質(zhi)豐富，口(kou)感軟嫩，容(rong)易吸收消化，也(ye)是很補(bu)氣的(de)食物，它(ta)們(men)一起燉出(chu)的(de)雞湯，真(zhen)可以說是超營養又美味的(de)，而且湯品的(de)營養成分(fen)都(dou)很好吸收。我們(men)快來看(kan)看(kan)它(ta)是怎(zen)么做的(de)吧！用料：鮮人參1根，雞1只，姜1塊，紅棗(zao)1把，枸杞1小把，清水(shui)適(shi)量，鹽(yan)適(shi)量（根據水(shui)量嘗著放）步驟：！…

立冬(dong)除了(le)吃(chi)(chi)餃子，廣東人還是會用(yong)幾(ji)種藥材煲上一鍋補(bu)湯，甘蔗也是必吃(chi)(chi)的。By手揉女漢子【豆果美食官方(fang)認(ren)證達人】用(yong)料雞爪(zhua)兩只參(can)片5克(ke)(ke)枸杞10克(ke)(ke)鹽1克(ke)(ke)清水250克(ke)(ke)做法步驟1、雞爪(zhua)切小塊(kuai)，洗凈(jing)。2、枸杞洗凈(jing)。3、參(can)片備(bei)用(yong)。4、燉鍋中加入(ru)水至刻(ke)度，放(fang)入(ru)擱架(jia)。5、燉盅(zhong)放(fang)入(ru)鍋中，加入(ru)清水沒過食材。6、接通(tong)電(dian)源(yuan)，選擇肉類功能(neng)健(jian)，按開始烹飪，默認(ren)時間2.5！…

人(ren)(ren)(ren)參(can)雞(ji)(ji)湯太補了，今天我來(lai)教大(da)家做一道美味又養生的(de)人(ren)(ren)(ren)參(can)雞(ji)(ji)湯。·首先選用(yong)一只(zhi)約(yue)(yue)兩斤重的(de)嫩雞(ji)(ji)，去除(chu)內臟洗凈(jing)(jing)后(hou)備(bei)用(yong)。·接著將人(ren)(ren)(ren)參(can)切成(cheng)薄片(pian)(pian)(pian)，放入燉(dun)鍋(guo)(guo)中加(jia)(jia)入適量(liang)的(de)清水(shui)將雞(ji)(ji)塊放入鍋(guo)(guo)中，不用(yong)加(jia)(jia)任何(he)調(diao)料燜(men)煮(zhu)約(yue)(yue)一個小(xiao)時(shi)(shi)。·時(shi)(shi)間到(dao)了把雞(ji)(ji)撈出來(lai)用(yong)清水(shui)洗凈(jing)(jing)雞(ji)(ji)塊，再將鍋(guo)(guo)中的(de)人(ren)(ren)(ren)參(can)片(pian)(pian)(pian)、雞(ji)(ji)肉、料酒、姜片(pian)(pian)(pian)等材料放回到(dao)燉(dun)鍋(guo)(guo)中，加(jia)(jia)入適量(liang)的(de)水(shui)大(da)火(huo)(huo)燒開后(hou)轉小(xiao)火(huo)(huo)燉(dun)煮(zhu)約(yue)(yue)兩個小(xiao)時(shi)(shi)，直(zhi)到(dao)湯汁濃稠。·最！…

冬天的(de)(de)餐(can)桌上(shang)，如果(guo)能有一碗(wan)稠(chou)乎(hu)乎(hu)，熱騰騰的(de)(de)雞湯(tang)，是(shi)再(zai)舒服不過的(de)(de)事(shi)情了，一碗(wan)下肚，身體也跟著(zhu)暖(nuan)和(he)起(qi)來。啊(a)，突然感覺有力量迎接冬天的(de)(de)冷空氣了呢！雞湯(tang)，作(zuo)為湯(tang)類的(de)(de)“扛把子(zi)”，丟幾(ji)(ji)顆板栗，撒(sa)一把枸杞，或是(shi)放幾(ji)(ji)朵香菇(gu)，都(dou)是(shi)常見的(de)(de)搭配(pei)。今天，就給(gei)大(da)家帶來一道滋補的(de)(de)黃(huang)精土雞湯(tang)。胡坪村位于湖(hu)北(bei)蘄春縣劉(liu)河(he)鎮南部，緊(jin)鄰橫崗山森林(lin)公園風景區(qu)，山林(lin)資源豐富，適(shi)合黃(huang)精！…

導讀：“飯前(qian)一碗(wan)湯(tang)(tang)，勝過良藥方”，特(te)(te)別(bie)是(shi)在(zai)天(tian)冷時，喝上一碗(wan)熱氣(qi)騰(teng)騰(teng)的(de)暖(nuan)胃(wei)湯(tang)(tang)，身體(ti)一天(tian)都是(shi)暖(nuan)和的(de)。說起(qi)湯(tang)(tang)，大(da)家肯定會想到雞湯(tang)(tang)、魚湯(tang)(tang)這(zhe)類(lei)比較清淡的(de)滋補湯(tang)(tang)，而在(zai)冬天(tian)，因為(wei)天(tian)氣(qi)干(gan)燥的(de)，大(da)家吃的(de)辛(xin)辣食物比較多(duo)，建議大(da)家喝一些能(neng)夠清腸降燥的(de)湯(tang)(tang)，這(zhe)樣可以(yi)避免(mian)上火，所以(yi)今天(tian)我(wo)給大(da)家推(tui)薦(jian)的(de)這(zhe)道(dao)湯(tang)(tang)，不僅(jin)比雞湯(tang)(tang)、魚湯(tang)(tang)有營養，而且(qie)特(te)(te)別(bie)適合在(zai)冬天(tian)常喝，它就是(shi)我(wo)們當地人經(jing)常喝的(de)！…

弟(di)弟(di)出去玩拿回來一支〖人(ren)參〗。奶奶看(kan)(kan)見了連連夸贊弟(di)弟(di)，當晚奶奶就用這毒人(ren)參燉了一鍋(guo)雞湯。我(wo)卻一眼就認(ren)出了，那不是(shi)(shi)對人(ren)有好處的(de)(de)(de)人(ren)參而是(shi)(shi)有毒的(de)(de)(de)商陸。我(wo)告(gao)訴全(quan)(quan)家(jia)，說那不是(shi)(shi)人(ren)參，而是(shi)(shi)有毒的(de)(de)(de)植(zhi)物。但是(shi)(shi)全(quan)(quan)家(jia)人(ren)并不相信我(wo)，害(hai)怕全(quan)(quan)家(jia)被毒死(si)的(de)(de)(de)我(wo)，只能偷(tou)偷(tou)倒掉雞湯。發現雞湯沒了的(de)(de)(de)全(quan)(quan)家(jia)，根(gen)本不聽我(wo)解釋，認(ren)定我(wo)就是(shi)(shi)天生壞種(zhong)看(kan)(kan)不得全(quan)(quan)家(jia)好。弟(di)弟(di)哭喊(han)著說我(wo)冤枉他，就是(shi)(shi)怕他喝上雞湯！…

野(ye)(ye)(ye)山(shan)參(can)(can)鹿(lu)茸雞(ji)(ji)(ji)湯。哈(ha)嘍朋友們，今天(tian)給大(da)家做一(yi)道比較養生的(de)(de)(de)(de)菜肴：野(ye)(ye)(ye)山(shan)參(can)(can)鹿(lu)茸燉(dun)(dun)雞(ji)(ji)(ji)。·今天(tian)需要(yao)準備的(de)(de)(de)(de)配料(liao)是：一(yi)只雞(ji)(ji)(ji)腿(tui)、野(ye)(ye)(ye)山(shan)參(can)(can)、鹿(lu)茸片、紅棗(zao)、枸(gou)杞(qi)、姜和蔥(cong)，還有最重要(yao)的(de)(de)(de)(de)娃哈(ha)哈(ha)的(de)(de)(de)(de)純凈水(shui)。·首先要(yao)把雞(ji)(ji)(ji)腿(tui)切(qie)塊，切(qie)好的(de)(de)(de)(de)雞(ji)(ji)(ji)塊進(jin)行(xing)焯水(shui)，斷生撇去(qu)血沫，把雞(ji)(ji)(ji)腿(tui)肉撈出(chu)備用。·姜切(qie)片，蔥(cong)切(qie)段，把材料(liao)依(yi)次(ci)的(de)(de)(de)(de)放進(jin)燉(dun)(dun)盅。野(ye)(ye)(ye)山(shan)參(can)(can)的(de)(de)(de)(de)蘆(lu)頭不要(yao)掰掉(diao)，野(ye)(ye)(ye)山(shan)參(can)(can)的(de)(de)(de)(de)蘆(lu)頭有催吐的(de)(de)(de)(de)作用，所以脾胃不好的(de)(de)(de)(de)人吃(chi)！…

涼山(shan)彝(yi)族(zu)自治州(zhou)與通化(hua)(hua)市，同屬(shu)中國(guo)的五線(xian)小城(cheng)，卻展(zhan)示出極富反差(cha)的風貌。在(zai)商務考(kao)察(cha)中，我深感(gan)這(zhe)兩(liang)座城(cheng)市在(zai)文(wen)化(hua)(hua)、交通、食俗、市區覆蓋率、歷(li)史文(wen)化(hua)(hua)和(he)經濟等(deng)方面(mian)都(dou)表現出顯著(zhu)的差(cha)異(yi)性。本文(wen)將(jiang)就這(zhe)些(xie)差(cha)異(yi)進行詳(xiang)細的剖析，并(bing)提供一(yi)些(xie)個人(ren)(ren)對于城(cheng)市發展(zhan)的理(li)解和(he)建議。一(yi)、文(wen)化(hua)(hua)差(cha)異(yi)的深度展(zhan)示涼山(shan)彝(yi)族(zu)自治州(zhou)，作為(wei)彝(yi)族(zu)文(wen)化(hua)(hua)的起源地(di)，其深厚的民族(zu)文(wen)化(hua)(hua)底蘊(yun)令人(ren)(ren)難(nan)忘。這(zhe)里(li)的彝(yi)族(zu)風情豐富！…

人參(can)和(he)雞是中(zhong)華傳統文(wen)化(hua)中(zhong)的(de)(de)(de)兩個(ge)重要元素，各具醫療價值(zhi)的(de)(de)(de)人參(can)與美(mei)味(wei)的(de)(de)(de)雞肉(rou)相結(jie)合，形成了(le)吉(ji)林人參(can)雞這(zhe)道富(fu)有(you)(you)文(wen)化(hua)底蘊(yun)和(he)營養(yang)價值(zhi)的(de)(de)(de)美(mei)食。它集合了(le)吉(ji)林地域特色和(he)民族傳統，成為(wei)了(le)熱搜榜上的(de)(de)(de)靚麗(li)新(xin)星(xing)。吉(ji)林省位于(yu)中(zhong)國(guo)東(dong)北地區，素有(you)(you)“北國(guo)明珠(zhu)”的(de)(de)(de)美(mei)譽。這(zhe)片土地上有(you)(you)著得天獨厚(hou)的(de)(de)(de)自然(ran)環境和(he)豐(feng)富(fu)的(de)(de)(de)資源(yuan)，為(wei)當地的(de)(de)(de)農業(ye)(ye)、畜(chu)牧業(ye)(ye)和(he)養(yang)殖業(ye)(ye)創造(zao)了(le)得天獨厚(hou)的(de)(de)(de)條(tiao)件。這(zhe)里產出的(de)(de)(de)農產品、畜(chu)產！…

吉(ji)(ji)林美食(shi)有哪(na)些吉(ji)(ji)林，這片位于(yu)中國東北(bei)地區的(de)(de)(de)魅力(li)之地，以其(qi)壯(zhuang)麗的(de)(de)(de)自然(ran)風光和豐(feng)富(fu)的(de)(de)(de)文化遺(yi)(yi)產(chan)而聞(wen)名(ming)于(yu)世。作為(wei)中國東北(bei)重要的(de)(de)(de)旅(lv)游目(mu)的(de)(de)(de)地之一，吉(ji)(ji)林吸引著無(wu)數游客前來探索(suo)其(qi)獨特魅力(li)。然(ran)而，在吉(ji)(ji)林的(de)(de)(de)旅(lv)行(xing)中，除了(le)(le)令人驚嘆的(de)(de)(de)自然(ran)景觀和悠(you)久的(de)(de)(de)歷史(shi)遺(yi)(yi)跡外，吉(ji)(ji)林美食(shi)也是(shi)(shi)一大亮(liang)點。吉(ji)(ji)林美食(shi)以其(qi)獨特的(de)(de)(de)口味和豐(feng)富(fu)的(de)(de)(de)品種而聞(wen)名(ming)于(yu)世，為(wei)吉(ji)(ji)林之行(xing)增添了(le)(le)無(wu)限(xian)的(de)(de)(de)魅力(li)。01延(yan)吉(ji)(ji)冷面延(yan)吉(ji)(ji)冷面是(shi)(shi)！…

哈爾濱作為中國的(de)冰雪(xue)之城，冬季(ji)的(de)特色(se)美(mei)食(shi)(shi)也(ye)與冰雪(xue)有(you)(you)(you)著緊密(mi)的(de)聯系。這些(xie)美(mei)食(shi)(shi)既體現了(le)東北(bei)(bei)的(de)豪爽，也(ye)展現了(le)哈爾濱的(de)獨特魅(mei)力(li)。東北(bei)(bei)美(mei)食(shi)(shi)的(de)特點就是(shi)量(liang)大(da)實惠，雖然沒有(you)(you)(you)南方菜肴品種多而顯(xian)得單一，但(dan)不(bu)可否認，來東北(bei)(bei)旅游的(de)人一輩子也(ye)忘(wang)不(bu)掉(diao)東北(bei)(bei)美(mei)食(shi)(shi)。東北(bei)(bei)不(bu)止有(you)(you)(you)鐵(tie)鍋燉(dun)大(da)鵝(e)，還有(you)(you)(you)人參雞！東北(bei)(bei)不(bu)止有(you)(you)(you)二人轉還有(you)(you)(you)更多特色(se)！以下是(shi)一些(xie)你可以嘗(chang)試的(de)特色(se)美(mei)食(shi)(shi)：1.風干口條：這是(shi)哈爾濱！…

春節假期冰雪游(you)、探親游(you)、度假游(you)帶動(dong)吉林文(wen)旅市場持續升(sheng)溫為了(le)宣傳家(jia)鄉(xiang)東(dong)(dong)北(bei)漫畫家(jia)胡義翔選擇用畫筆描(miao)繪出他眼中的“吉林印象”我的家(jia)在(zai)東(dong)(dong)北(bei)它最近有點出圈陣(zhen)陣(zhen)寒流(liu)為北(bei)國(guo)吹去了(le)冰雪也吹成了(le)時下的“頂(ding)流(liu)”是(shi)厚積薄發是(shi)東(dong)(dong)北(bei)人(ren)心底的熱情是(shi)童話般的冰天雪地(di)為這波走紅作(zuo)足了(le)準備人(ren)民(min)大街兩側的樹(shu)上(shang)掛滿銀(yin)霜道路上(shang)像是(shi)鋪了(le)一層雪白的地(di)毯準備迎(ying)接四方來(lai)客東(dong)(dong)北(bei)這里(li)物產豐富人(ren)參、貂皮！…

人(ren)(ren)(ren)參(can)雞(ji)(ji)湯是中(zhong)國傳統滋(zi)(zi)補湯品中(zhong)的(de)珍品之一，歷(li)史悠久。據傳，古(gu)代(dai)(dai)中(zhong)醫師將雞(ji)(ji)肉(rou)、人(ren)(ren)(ren)參(can)等(deng)用特(te)殊配方煲制成湯，用以(yi)滋(zi)(zi)補身體。這種滋(zi)(zi)補湯早在古(gu)代(dai)(dai)就因其對人(ren)(ren)(ren)體的(de)益處而(er)備受推崇，代(dai)(dai)代(dai)(dai)相(xiang)傳至(zhi)今。人(ren)(ren)(ren)參(can)雞(ji)(ji)湯的(de)制作相(xiang)對簡單，但卻需(xu)要選用上(shang)好的(de)材料(liao)和獨特(te)的(de)烹飪技巧。將雞(ji)(ji)肉(rou)與(yu)人(ren)(ren)(ren)參(can)等(deng)藥材一起慢火(huo)燉煮，使(shi)得湯汁濃(nong)郁，雞(ji)(ji)肉(rou)鮮嫩入味(wei)。湯品味(wei)道醇厚，充滿了人(ren)(ren)(ren)參(can)特(te)有(you)的(de)香(xiang)氣，既滋(zi)(zi)補又美(mei)味(wei)。人(ren)(ren)(ren)！…

常人說：“餐桌上(shang)(shang)是(shi)離不(bu)開湯(tang)(tang)(tang)的，菜肴再(zai)多，沒(mei)(mei)有湯(tang)(tang)(tang)，猶如餐桌上(shang)(shang)沒(mei)(mei)有女主(zhu)人。”#【閃光時(shi)刻(ke)】主(zhu)題征(zheng)文第二期##青云計劃##美(mei)食(shi)往(wang)事#中(zhong)國(guo)的湯(tang)(tang)(tang)文化長達三千年(nian)之久。我們(men)吃飯(fan)，可以沒(mei)(mei)有山(shan)珍海味、大魚大肉，卻一(yi)定不(bu)能沒(mei)(mei)有一(yi)碗湯(tang)(tang)(tang)。一(yi)頓飯(fan)吃的舒(shu)不(bu)舒(shu)服，湯(tang)(tang)(tang)是(shi)關鍵。湯(tang)(tang)(tang)在我們(men)的日常飲食(shi)生活(huo)著占據(ju)著絕對(dui)重要的地位。所(suo)以小(xiao)編特意為(wei)大家(jia)帶來(lai)＂中(zhong)國(guo)名湯(tang)(tang)(tang)，十(shi)全(quan)十(shi)美(mei)！＂，共十(shi)樣名湯(tang)(tang)(tang)！…

中國幅員遼(liao)闊，各個(ge)地區都有自己(ji)獨(du)特(te)(te)(te)的文化、獨(du)特(te)(te)(te)的美食、獨(du)特(te)(te)(te)的特(te)(te)(te)產(chan)(chan)，那么東北有哪(na)些特(te)(te)(te)產(chan)(chan)美食呢，趕(gan)緊(jin)跟(gen)著小(xiao)(xiao)編(bian)來看看吧。一(yi)、安達燜(men)茄盒安達燜(men)茄盒是當(dang)地熱(re)門家常菜系之一(yi)。肉(rou)餡放(fang)小(xiao)(xiao)缽(bo)中，加蔥、姜(jiang)末、雞蛋、食用(yong)(yong)油、花(hua)椒粉(fen)(fen)、大(da)料粉(fen)(fen)、胡椒粉(fen)(fen)、老抽(chou)、香油、雞精(jing)，順一(yi)個(ge)方(fang)向攪(jiao)拌上(shang)勁(jing)待用(yong)(yong)。二、生(sheng)拌魚生(sheng)拌魚選用(yong)(yong)松(song)花(hua)湖特(te)(te)(te)產(chan)(chan)鮮鯉魚為主要原料，經過食用(yong)(yong)醋精(jing)淹漬而成，搭配各種新鮮的！…

白色山(shan)藥(yao)勝(sheng)人參(can)！煲湯好搭檔，一(yi)(yi)(yi)(yi)藥(yao)補三臟，腎(shen)不虛了(le)，脾胃變(bian)好作為一(yi)(yi)(yi)(yi)名經驗豐(feng)富的老(lao)醫(yi)(yi)(yi)(yi)生，我深(shen)知中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)(yi)(yi)的博大精深(shen)，也(ye)深(shen)知山(shan)藥(yao)在中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)(yi)(yi)中(zhong)(zhong)(zhong)的重要(yao)地位(wei)。今天，我想和大家分享一(yi)(yi)(yi)(yi)下我對山(shan)藥(yao)的認識，以及(ji)如何(he)利用山(shan)藥(yao)來煲湯，以達到補腎(shen)、健脾、益肺等(deng)功效。首先，我們來了(le)解一(yi)(yi)(yi)(yi)下山(shan)藥(yao)的背景。山(shan)藥(yao)，又名淮山(shan)、懷山(shan)，是中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)(yi)(yi)中(zhong)(zhong)(zhong)的一(yi)(yi)(yi)(yi)味重要(yao)藥(yao)材，也(ye)是我們日常生活中(zhong)(zhong)(zhong)的常見食材。在中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)(yi)(yi)理論中(zhong)(zhong)(zhong)，！…

秋(qiu)冬季節，你是否感(gan)到整天無精打(da)采？這(zhe)是因為天氣(qi)變化會影響(xiang)人體的(de)體質，而且流感(gan)病毒在(zai)這(zhe)個季節也異常活躍。此時，我們(men)需要(yao)多進補，增強(qiang)自身抵抗力(li)，預防(fang)流感(gan)。今(jin)天，我將為大家(jia)介紹一款傳統的(de)滋(zi)補湯(tang)品(pin)。這(zhe)道(dao)湯(tang)需要(yao)的(de)材料有鮮人參(can)、紅棗(zao)、杞子、雞和瘦肉。·鮮人參(can)是滋(zi)補身體的(de)佳品(pin)，能夠增強(qiang)免疫力(li)，提(ti)高體力(li)。·紅棗(zao)和杞子則能夠養(yang)血安神，滋(zi)潤(run)皮膚(fu)。·雞肉和瘦肉則是優質蛋白！…

給(gei)浙江朋(peng)友發一(yi)斤高年(nian)份林下(xia)(xia)參，朋(peng)友要拿(na)(na)回(hui)去煲人參雞湯。大(da)家(jia)好，我(wo)是(shi)老(lao)(lao)杜(du)。今(jin)天給(gei)浙江的(de)一(yi)個(ge)朋(peng)友發一(yi)斤新鮮的(de)林下(xia)(xia)人參，朋(peng)友說要拿(na)(na)回(hui)去煲湯，給(gei)大(da)家(jia)看(kan)看(kan)。這(zhe)個(ge)就(jiu)是(shi)老(lao)(lao)杜(du)給(gei)他選的(de)新鮮的(de)林下(xia)(xia)籽，給(gei)大(da)家(jia)看(kan)一(yi)下(xia)(xia)，自己吃品相(xiang)就(jiu)不用太看(kan)了，但是(shi)這(zhe)個(ge)貨是(shi)很老(lao)(lao)的(de)，看(kan)這(zhe)個(ge)紋，爐頭都(dou)是(shi)吞殘的(de)這(zhe)種(zhong)蘆，紋特別好，這(zhe)些貨都(dou)是(shi)年(nian)份比較高的(de)。老(lao)(lao)杜(du)一(yi)會給(gei)他用箱小盒裝起(qi)來，像(xiang)這(zhe)種(zhong)貨就(jiu)是(shi)非常適合！…

到(dao)年底了，每天都加(jia)班到(dao)深夜。都市人忙碌(liu)的日(ri)子，特別需(xu)要(yao)一(yi)(yi)頓(dun)火鍋、一(yi)(yi)壺熱酒(jiu)、一(yi)(yi)杯暖(nuan)茶來治愈自(zi)己。當拖著(zhu)疲(pi)憊的身體回到(dao)家(jia)，真的不想再動手做飯了，這(zhe)時候你需(xu)要(yao)一(yi)(yi)碗(wan)自(zi)熱的人參土(tu)雞(ji)(ji)湯(tang)(tang)(tang)，暖(nuan)暖(nuan)的好貼心!續命人參土(tu)雞(ji)(ji)湯(tang)(tang)(tang)來了無須加(jia)水無須煮泡，拆封后只要(yao)扭一(yi)(yi)扭，等待5-8分(fen)鐘，就能喝到(dao)美味營(ying)養(yang)的人參土(tu)雞(ji)(ji)湯(tang)(tang)(tang)。沒錯，就是這(zhe)么簡(jian)單(dan)！操作(zuo)簡(jian)單(dan)，湯(tang)(tang)(tang)美料足。雞(ji)(ji)湯(tang)(tang)(tang)選用自(zi)然生(sheng)長(chang)的12年！…

特別是最近天(tian)氣變(bian)得很(hen)冷，每天(tian)都想喝(he)雞湯。對(dui)于沒有煮(zhu)過電鍋(guo)的我來說(shuo)，今(jin)天(tian)的第一項挑戰看起(qi)來很(hen)難，但實際上這是一個超(chao)級(ji)簡(jian)單的「蘑(mo)(mo)(mo)菇(gu)雞湯」！先準備好(hao)所(suo)有配料。雞腿肉約(yue)(yue)500克大(da)約(yue)(yue)10個干(gan)(gan)蘑(mo)(mo)(mo)菇(gu)大(da)蒜3?4粒8至(zhi)10片(pian)(pian)(pian)姜(jiang)片(pian)(pian)(pian)人蔘(sen)片(pian)(pian)(pian)數片(pian)(pian)(pian)酒量(liang)鹽量(liang)*建(jian)議雞肉先用(yong)熱水(shui)(shui)煮(zhu)沸，去除血(xue)液雜質，然(ran)后用(yong)冷水(shui)(shui)清(qing)洗。*讓(rang)干(gan)(gan)蘑(mo)(mo)(mo)菇(gu)浸泡在軟水(shui)(shui)中(zhong)（約(yue)(yue)15分(fen)鐘(zhong)），切斷蒂(di)并保(bao)持蘑(mo)(mo)(mo)菇(gu)水(shui)(shui)。把雞肉和蘑(mo)(mo)(mo)！…

推(tui)薦：廣東省(sheng)中(zhong)(zhong)醫院臨床(chuang)營養(yang)科主要功效：補(bu)脾(pi)暖(nuan)(nuan)身(shen)、溫(wen)中(zhong)(zhong)暖(nuan)(nuan)脾(pi)推(tui)薦理由(you)：冬季手腳(jiao)不溫(wen)、怕冷，疲(pi)乏、腰膝酸軟者。材料：肉(rou)蓯蓉30g、蓮子50克(ke)、羊肉(rou)250克(ke)、生(sheng)姜5片（3-4人用(yong)量）。烹調方(fang)法(fa)：羊肉(rou)洗凈(jing)切(qie)(qie)成塊(kuai)(kuai)狀，飛水(shui)去血水(shui)撈出，與(yu)藥材、生(sheng)姜同放入(ru)湯煲，加水(shui)2000ml，大火煲15分鐘后改小(xiao)火煲1小(xiao)時，加少(shao)量食(shi)鹽調味即可。喝湯之余，羊肉(rou)可撈起切(qie)(qie)小(xiao)塊(kuai)(kuai)，蘸醬油(you)佐飯！…

鮮人(ren)參(can)(can)燉(dun)乳鴿(ge)(ge)(ge)。躍食廚(chu)。回家(jia)吃飯，好好生(sheng)活。我是依(yi)神(shen)，今天喝的湯口(kou)感醇(chun)厚，香(xiang)氣撲鼻，讓人(ren)一試難忘，它就是鮮人(ren)參(can)(can)燉(dun)乳鴿(ge)(ge)(ge)。·燉(dun)湯之(zhi)前(qian)把人(ren)參(can)(can)仔細清(qing)洗干凈，乳鴿(ge)(ge)(ge)剪(jian)掉指甲，剪(jian)去屁股，剪(jian)成5大塊。俗話說一鴿(ge)(ge)(ge)勝九雞，當它遇上鮮人(ren)參(can)(can)，一場滋補(bu)美味的邂逅即(ji)將上演。·沖洗干凈后，把乳鴿(ge)(ge)(ge)放入鍋里加一片(pian)生(sheng)姜，倒入適量(liang)清(qing)水，燒至微微沸騰(teng)，撈出乳鴿(ge)(ge)(ge)清(qing)洗干凈。·接著把食材依(yi)次(ci)碼入燉(dun)！…

百菜(cai)不如白(bai)(bai)菜(cai)香，尤(you)其是冬季經過(guo)霜打后(hou)的大白(bai)(bai)菜(cai)最是清(qing)香爽口，甘(gan)甜怡人，價(jia)格(ge)也(ye)正(zheng)便宜，幾(ji)毛錢一(yi)斤，像北方人一(yi)般都(dou)會一(yi)次性多買上幾(ji)顆囤在(zai)家里(li)慢慢吃。這時候上市的白(bai)(bai)菜(cai)營養(yang)價(jia)值也(ye)很高(gao)，正(zheng)如老話說的“冬吃白(bai)(bai)菜(cai)賽人參”，白(bai)(bai)菜(cai)中不僅含有大量的水分和(he)膳食纖維(wei)，還(huan)有豐富的維(wei)生素C、葉綠素、鈣、鉀等(deng)營養(yang)物質(zhi)，多吃些(xie)白(bai)(bai)菜(cai)也(ye)能(neng)為健康護航，順利過(guo)冬。白(bai)(bai)菜(cai)是一(yi)種(zhong)百搭(da)的食材，也(ye)不受！…

想(xiang)象(xiang)一下(xia)，如(ru)果有(you)一種(zhong)方法可以讓您(nin)的(de)(de)(de)身體和(he)心靈感覺比(bi)實際年(nian)齡年(nian)輕至少10年(nian)，您(nin)會怎么做？今天，我要(yao)與(yu)您(nin)分享(xiang)的(de)(de)(de)不僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)是一種(zhong)古老(lao)的(de)(de)(de)秘(mi)方，而是一種(zhong)歷經(jing)千年(nian)的(de)(de)(de)智慧，一種(zhong)能夠激活生命(ming)活力、恢復青春活力的(de)(de)(de)寶貴(gui)知(zhi)識。在(zai)中醫的(de)(de)(de)博大精深中，有(you)一個概念至關重要(yao)——氣。這(zhe)不僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)是一個詞，它是維持生命(ming)、健康和(he)活力的(de)(de)(de)根本。您(nin)可能已經(jing)聽說(shuo)過許多關于(yu)養生和(he)健康的(de)(de)(de)建議，但今天，我們要(yao)！…

吉林省，是(shi)我國(guo)東三省中間的(de)省份，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)里分布(bu)著圖們江(jiang)(jiang)水(shui)系(xi)(xi)、鴨綠江(jiang)(jiang)水(shui)系(xi)(xi)、遼河水(shui)系(xi)(xi)、綏芬河水(shui)系(xi)(xi)、松花(hua)江(jiang)(jiang)水(shui)系(xi)(xi)等(deng)五大水(shui)系(xi)(xi)，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)里有(you)廣袤的(de)黑土地，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)里有(you)長滿山珍的(de)長白山，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)里的(de)美(mei)(mei)食(shi)(shi)讓人眼花(hua)繚亂，垂(chui)涎欲滴。在這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)片土地上，有(you)許(xu)多(duo)特色美(mei)(mei)食(shi)(shi)小吃(chi)，每一道(dao)都帶有(you)濃郁的(de)東北味道(dao)，讓人回(hui)味無窮(qiong)。首(shou)先，我們來品嘗一下吉林的(de)白肉血(xue)腸。這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)是(shi)一道(dao)傳(chuan)統的(de)東北美(mei)(mei)食(shi)(shi)，口感鮮(xian)嫩(nen)，肉質(zhi)香滑(hua)。血(xue)腸內的(de)！…

哈嘍大家好，今天我(wo)們來(lai)聊一聊冬(dong)天保(bao)暖(nuan)的方式。畢竟冬(dong)天就是個讓(rang)人又(you)(you)愛又(you)(you)恨(hen)的季(ji)節，有時(shi)候寒(han)風刺骨，讓(rang)人想裹上十層(ceng)棉被，有時(shi)候又(you)(you)暖(nuan)洋洋的，讓(rang)人感(gan)覺仿佛浸(jin)泡在(zai)熱(re)湯里(li)。首先，我(wo)們來(lai)說(shuo)(shuo)說(shuo)(shuo)保(bao)暖(nuan)的方式之一——吃(chi)火鍋(guo)。嗯(ng)，沒錯，吃(chi)火鍋(guo)不僅能填飽肚子，還能讓(rang)你從頭到腳都暖(nuan)洋洋的。坐在(zai)熱(re)氣騰騰的火鍋(guo)面前，一邊(bian)吃(chi)著(zhu)美味的食材，一邊(bian)和朋友們擺龍(long)門陣，簡直是冬(dong)天必備的暖(nuan)心(xin)方式。！…

說起(qi)食(shi)(shi)物養(yang)生的(de)(de)方法，相信(xin)很多人(ren)(ren)對此在平時都是(shi)(shi)十(shi)分重視(shi)的(de)(de)，一(yi)般來講，健(jian)康(kang)安全的(de)(de)食(shi)(shi)物，對人(ren)(ren)體(ti)健(jian)康(kang)也是(shi)(shi)有促進作用的(de)(de)，而在烹(peng)飪食(shi)(shi)物的(de)(de)時候，合理(li)的(de)(de)搭配(pei)還能(neng)夠保證足夠的(de)(de)營養(yang)性，人(ren)(ren)參雞肉(rou)湯就是(shi)(shi)一(yi)款營養(yang)好吃的(de)(de)美食(shi)(shi)。人(ren)(ren)參能(neng)補益元(yuan)氣(qi)，人(ren)(ren)參與溫中益氣(qi)、填(tian)精補髓(sui)、活血(xue)(xue)調(diao)經的(de)(de)雞肉(rou)共制(zhi)成湯菜，具(ju)有補氣(qi)、補血(xue)(xue)、增乳的(de)(de)功效。適于產(chan)后氣(qi)血(xue)(xue)虛弱所致乳汁不足者(zhe)食(shi)(shi)用。人(ren)(ren)參自古以來擁有“百草！…

冬日養生：參(can)(can)雞(ji)(ji)湯(tang)。今天挺冷的(de)，煮了(le)一鍋參(can)(can)雞(ji)(ji)湯(tang)。·在超市里買了(le)童子(zi)雞(ji)(ji)，參(can)(can)雞(ji)(ji)湯(tang)不(bu)能用老母(mu)雞(ji)(ji)的(de)。先(xian)把(ba)雞(ji)(ji)處理(li)一下，先(xian)把(ba)兩個爪子(zi)去掉(diao)，方(fang)便待會更好的(de)把(ba)整只雞(ji)(ji)給扎起來。童子(zi)雞(ji)(ji)用廚房剪(jian)刀處理(li)就可以，因為它(ta)特別(bie)的(de)好剪(jian)。把(ba)雞(ji)(ji)屁股和雞(ji)(ji)油都扔掉(diao)，不(bu)要，這(zhe)樣(yang)待會煮出的(de)湯(tang)沒有那么油膩。·現在開(kai)始往雞(ji)(ji)肚子(zi)里塞東西，一顆(ke)紅棗(zao)、四顆(ke)生板栗仁、兩片黃芪、一片當歸、兩顆(ke)大蒜，然后就是(shi)填！…

人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)之(zhi)間的(de)天價(jia)差異，野(ye)生和園(yuan)(yuan)參(can)(can)(can)到底有何(he)不(bu)同？人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)是(shi)一種著名的(de)中藥材，具有補氣(qi)養血、強身健體、延年益壽(shou)等多(duo)種功(gong)效。然(ran)而(er)，人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)的(de)價(jia)格卻有著天壤之(zhi)別(bie)，一般來說(shuo)，野(ye)生人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)的(de)價(jia)格要遠遠高于園(yuan)(yuan)參(can)(can)(can)，甚至有些野(ye)生人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)的(de)價(jia)格可以媲(pi)美黃(huang)金。那么(me)，同樣是(shi)人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)，為什么(me)野(ye)生人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)是(shi)黃(huang)金價(jia)，而(er)園(yuan)(yuan)參(can)(can)(can)卻是(shi)“白菜價(jia)”呢？這(zhe)其(qi)中的(de)原因(yin)，主(zhu)要有以下三個方(fang)面。人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)的(de)生長(chang)環(huan)境，直接影響(xiang)了(le)它的(de)品(pin)！…

冬(dong)(dong)(dong)天吃它“賽人參(can)”，才(cai)4毛錢一斤，比白(bai)(bai)(bai)菜還便宜(yi)，蒸(zheng)著吃真香！在(zai)我(wo)們的生活中(zhong)，各種(zhong)食(shi)材(cai)數不勝(sheng)數，我(wo)們也會根據季節的變換(huan)選擇應季的食(shi)材(cai)。在(zai)冬(dong)(dong)(dong)季的應季食(shi)材(cai)中(zhong)有(you)很(hen)多很(hen)多，價格不高營養豐富，而且還特(te)別好吃。在(zai)冬(dong)(dong)(dong)季的各種(zhong)食(shi)材(cai)中(zhong)，蘿(luo)(luo)卜白(bai)(bai)(bai)菜是(shi)最(zui)普通的食(shi)材(cai)，價格便宜(yi)又(you)好吃，今年蘿(luo)(luo)卜白(bai)(bai)(bai)菜的價格尤其便宜(yi)，蘿(luo)(luo)卜才(cai)4毛錢一斤，比白(bai)(bai)(bai)菜還便宜(yi)，簡單上鍋一蒸(zheng)真的是(shi)太香了(le)！俗話說：冬(dong)(dong)(dong)！…

普通的生活中，隱藏著無(wu)盡的魅力(li)與(yu)誘惑，那便是(shi)一家(jia)人(ren)團聚時的三餐。想象一下，工作(zuo)一天(tian)后，沿途經過菜市(shi)(shi)場，提前規劃晚(wan)(wan)餐的菜單，并(bing)為家(jia)人(ren)挑選(xuan)新(xin)鮮食材(cai)。那種為家(jia)人(ren)精心(xin)準備晚(wan)(wan)餐的忙碌感(gan)與(yu)滿足感(gan)，都是(shi)幸福的呈現(xian)。換季時，大(da)自然也為我們帶(dai)來了不同的食材(cai)選(xuan)擇。冬季即將到來，各種蔬菜如期而至。漫步(bu)在熙熙攘攘的市(shi)(shi)場，可以(yi)發現(xian)價格適中且營養(yang)豐(feng)富(fu)的時令蔬菜。而在這其中，有一！…

#秋日生活打卡(ka)季(ji)(ji)#10月，天(tian)氣開始(shi)變得越(yue)來越(yue)冷(leng)，同時蘿卜(bu)(bu)也大量上(shang)市，價格也便宜(yi)，現在(zai)正是吃蘿卜(bu)(bu)的(de)季(ji)(ji)節，民間也有“十(shi)月蘿卜(bu)(bu)賽人參(can)”、“蘿卜(bu)(bu)上(shang)市，郎中下市”的(de)說法(fa)(fa)。蘿卜(bu)(bu)中含有豐富的(de)維生素C和(he)微量元素，可幫(bang)(bang)助(zhu)身體增強免疫力，同時蘿卜(bu)(bu)還能增進食欲、幫(bang)(bang)助(zhu)消化(hua)、除燥生津。而且應季(ji)(ji)的(de)蔬菜吃起來就是最好的(de)。蘿卜(bu)(bu)的(de)做(zuo)(zuo)法(fa)(fa)很多，可葷可素，用(yong)來燉、燒(shao)、做(zuo)(zuo)湯(tang)、做(zuo)(zuo)咸菜、都不錯，！…

很多孩(hai)子(zi)有(you)手腳冰(bing)涼(liang)的毛病，爸爸媽媽有(you)時候拉孩(hai)子(zi)的手，冰(bing)冰(bing)涼(liang)涼(liang)的，讓人心疼。河南中(zhong)醫藥(yao)大(da)學(xue)一附院兒科副主任醫師(shi)馮斌(bin)博(bo)士(shi)提(ti)醒(xing)(xing)，孩(hai)子(zi)手腳冰(bing)涼(liang)跟(gen)脾(pi)腎(shen)陽(yang)(yang)虛有(you)關。*^ο^*脾(pi)腎(shen)陽(yang)(yang)虛危害大(da)*^ο^*需要(yao)提(ti)醒(xing)(xing)寶(bao)(bao)媽們(men)注意的是，手腳冰(bing)涼(liang)只是脾(pi)腎(shen)陽(yang)(yang)虛的其中(zhong)一個寶(bao)(bao)爸寶(bao)(bao)媽們(men)能摸得(de)著的癥(zheng)狀，它還有(you)很多看不見的危害。比如，脾(pi)腎(shen)陽(yang)(yang)虛的孩(hai)子(zi)由于受(shou)寒邪較重或者體內陽(yang)(yang)氣不足(zu)，容易出現凍瘡！…

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在傳(chuan)統中醫理論中，秋(qiu)天(tian)陽(yang)氣逐漸收斂，陰氣逐漸增加，古人講(jiang)究養生應(ying)順應(ying)天(tian)時(shi)，所(suo)以養陰潤燥(zao)(zao)成(cheng)了初秋(qiu)養生的(de)當(dang)務之急。那(nei)么，秋(qiu)天(tian)的(de)“燥(zao)(zao)”又是從哪里(li)來的(de)呢？其實這不(bu)難理解，經(jing)過(guo)漫(man)長而炎(yan)熱的(de)夏(xia)季(ji)，人的(de)身體和周圍環境受到過(guo)暑氣影響，余熱未消，很(hen)容(rong)易形成(cheng)“秋(qiu)燥(zao)(zao)”，表現在皮膚上就(jiu)是皮膚干燥(zao)(zao)、起皺、皮屑(xie)脫落、皮膚皸(jun)裂等情況。皮膚美(mei)白(bai)篇玉(yu)蓉散(san)組成(cheng)：白(bai)蘞、白(bai)芷(zhi)、細辛、白(bai)蒺藜！…

隨著身邊親(qin)朋好(hao)友動不動就生(sheng)病了后，暖暖發現大(da)家(jia)一個秘密：對(dui)年菜不感興趣，反倒對(dui)如(ru)何緩解咳(ke)嗽、嗓子疼(teng)、化痰等菜譜需求更大(da)。但(dan)眼看(kan)，春節(jie)的(de)腳步越(yue)來(lai)越(yue)近了！年夜飯又叫(jiao)團圓飯，很多朋友在異鄉工作+學(xue)習忙碌一整年，終(zhong)于盼(pan)到(dao)闔家(jia)團圓的(de)好(hao)日子。咱們作為掌勺人(ren)+家(jia)庭健康負責人(ren)，必須先(xian)“”支棱起來(lai)！今天(tian)帶大(da)家(jia)解鎖一個被(bei)稱為“天(tian)生(sheng)復(fu)脈(mo)湯(tang)”的(de)寶藏食(shi)材。和羊排可謂絕配，這道！…

#秋日生(sheng)活(huo)打卡季#滋補解饞的(de)人參紅棗(zao)雞(ji)湯，烹飪(ren)簡(jian)單，味美好(hao)吃，老(lao)少皆宜的(de)湯品人參紅棗(zao)雞(ji)湯，一道富有(you)(you)營養且具(ju)有(you)(you)滋補功(gong)效的(de)湯品，其醇厚的(de)口感和獨特的(de)香(xiang)氣深受廣(guang)大食(shi)客的(de)喜愛(ai)。這道菜以(yi)(yi)雞(ji)肉為(wei)主要食(shi)材(cai)(cai)，再輔以(yi)(yi)人參、紅棗(zao)等珍貴食(shi)材(cai)(cai)，經過慢火燉制，散發出誘人的(de)香(xiang)氣。食(shi)材(cai)(cai)及調料：鮮雞(ji)500克人參1根紅棗(zao)10顆(ke)枸杞適(shi)量姜(jiang)片3片食(shi)鹽4克料酒3勺(shao)烹飪(ren)過程(cheng)：準(zhun)備(bei)食(shi)材(cai)(cai)：將鮮雞(ji)！…

溫補(bu)營養的(de)(de)(de)韓式參(can)雞湯(tang)來(lai)啦。這是(shi)溫補(bu)多韓國品(pin)牌，國內生產(chan)的(de)(de)(de)韓式店的(de)(de)(de)同款，都知道(dao)三畝店想進(jin)(jin)去三畝的(de)(de)(de)，要求老苛刻了(le)，從產(chan)品(pin)的(de)(de)(de)一些(xie)品(pin)質、配料，老嚴格(ge)了(le)，現在不是(shi)一般的(de)(de)(de)產(chan)品(pin)能進(jin)(jin)去三畝店，只不過(guo)今天做福利，這里頭有三袋(dai)，三伏天是(shi)必吃，生津湯(tang)湯(tang)為(wei)什么？以熱制熱，什么樣的(de)(de)(de)都吃，就(jiu)是(shi)感冒(mao)冒(mao)冒(mao)的(de)(de)(de)人，熬(ao)夜(ye)加(jia)班的(de)(de)(de)人，特(te)別虛弱的(de)(de)(de)一點，剛一遍就(jiu)出(chu)發了(le)，出(chu)來(lai)的(de)(de)(de)有點虛弱。它是(shi)溫補(bu)低！…

茶葉(xie)(xie)生(sheng)于天(tian)地，是(shi)最健康最天(tian)然(ran)的(de)(de)(de)飲料，但(dan)也(ye)有(you)一(yi)定的(de)(de)(de)食用禁忌。如果茶葉(xie)(xie)與其它食物(wu)亂搭配的(de)(de)(de)話，就會有(you)食物(wu)相克(ke)的(de)(de)(de)現象出現，從而產(chan)生(sheng)致病的(de)(de)(de)有(you)毒物(wu)質(zhi)，影響人體(ti)的(de)(de)(de)健康！所以，愛喝茶的(de)(de)(de)人們必(bi)須知道，如下這十種(zhong)食物(wu)和藥(yao)(yao)(yao)物(wu)與茶相克(ke)，不宜一(yi)起食用。一(yi)、茶和藥(yao)(yao)(yao)會影響藥(yao)(yao)(yao)物(wu)吸收有(you)些人為(wei)了(le)圖(tu)省事，會將茶水當白(bai)開水配合服藥(yao)(yao)(yao)，其實這是(shi)錯誤的(de)(de)(de)方式，茶和藥(yao)(yao)(yao)配合會影響藥(yao)(yao)(yao)物(wu)的(de)(de)(de)吸收。因為(wei)茶葉(xie)(xie)中(zhong)！…

雞湯(tang)(tang)(tang)是一種非(fei)常補的(de)湯(tang)(tang)(tang)品，吃法也很多(duo)，比如，山藥(yao)枸杞烏雞湯(tang)(tang)(tang)、松茸(rong)土雞湯(tang)(tang)(tang)、山藥(yao)蓮藕(ou)土雞湯(tang)(tang)(tang)、黃(huang)花菜板栗(li)煲(bao)雞湯(tang)(tang)(tang)、椰子煲(bao)雞湯(tang)(tang)(tang)等今天小薩就(jiu)來分享一下，做雞湯(tang)(tang)(tang)應該加(jia)(jia)什么配料(liao)(liao)(liao)，不(bu)應該加(jia)(jia)什么配料(liao)(liao)(liao)，一起來看看~燉雞湯(tang)(tang)(tang)，首先(xian)不(bu)能(neng)加(jia)(jia)料(liao)(liao)(liao)酒。料(liao)(liao)(liao)酒，雖然有很強的(de)去(qu)腥增香(xiang)的(de)作用(yong)，但(dan)是它是由(you)黃(huang)酒水(shui)(shui)香(xiang)辛料(liao)(liao)(liao)以(yi)及焦糖色(se)制作而成，加(jia)(jia)了料(liao)(liao)(liao)酒影響湯(tang)(tang)(tang)色(se)不(bu)說，還會掩蓋雞湯(tang)(tang)(tang)的(de)鮮(xian)味。焯(zhuo)水(shui)(shui)的(de)時候可以(yi)選擇加(jia)(jia)！…

服中(zhong)(zhong)藥期(qi)間(jian)一般都有忌(ji)口(kou)要求。從中(zhong)(zhong)醫的角(jiao)度看(kan)，辨證(zheng)施治(zhi)、對癥下藥主要是針(zhen)對疾(ji)(ji)病(bing)(bing)的病(bing)(bing)因，而(er)忌(ji)口(kou)則針(zhen)對影響(xiang)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)及(ji)影響(xiang)藥物療(liao)效(xiao)的因素。中(zhong)(zhong)醫是在辨證(zheng)的基礎上(shang)進行治(zhi)療(liao)的，講究整(zheng)體性(xing)。忌(ji)口(kou)不(bu)能一概而(er)論，應根據實際情況來(lai)決定(ding)忌(ji)口(kou)食(shi)物。以疾(ji)(ji)病(bing)(bing)的中(zhong)(zhong)醫性(xing)質為(wei)(wei)根據如果所患(huan)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)從中(zhong)(zhong)醫角(jiao)度來(lai)看(kan)，屬(shu)熱(re)性(xing)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)，而(er)且是實證(zheng)，就(jiu)應該忌(ji)食(shi)熱(re)性(xing)食(shi)品(pin)及(ji)刺激(ji)性(xing)食(shi)品(pin)。如以發熱(re)、咽喉(hou)疼(teng)痛為(wei)(wei)主要表現！…

研(yan)究(jiu)表明：每天(tian)吃(chi)人(ren)(ren)(ren)(ren)參(can)和(he)(he)海(hai)(hai)參(can)會(hui)(hui)讓人(ren)(ren)(ren)(ren)越(yue)來越(yue)窮(qiong)(qiong)！聽起來很荒唐，但卻是真的！最(zui)近的一(yi)項(xiang)研(yan)究(jiu)表明，每天(tian)食用人(ren)(ren)(ren)(ren)參(can)和(he)(he)海(hai)(hai)參(can)會(hui)(hui)讓人(ren)(ren)(ren)(ren)越(yue)來越(yue)窮(qiong)(qiong)。看看這項(xiang)研(yan)究(jiu)是怎么得出(chu)的結論。研(yan)究(jiu)人(ren)(ren)(ren)(ren)員(yuan)對一(yi)組(zu)人(ren)(ren)(ren)(ren)進(jin)行了跟蹤(zong)調(diao)查，發(fa)現那些每天(tian)吃(chi)人(ren)(ren)(ren)(ren)參(can)和(he)(he)海(hai)(hai)參(can)的人(ren)(ren)(ren)(ren)，隨(sui)著時間(jian)的推移，他(ta)們的財務狀況越(yue)來越(yue)差。為(wei)什么會(hui)(hui)這樣呢？原來，人(ren)(ren)(ren)(ren)參(can)和(he)(he)海(hai)(hai)參(can)含有(you)一(yi)種(zhong)叫做“海(hai)(hai)馬素”的物(wu)質，這種(zhong)物(wu)質會(hui)(hui)讓人(ren)(ren)(ren)(ren)產(chan)生(sheng)一(yi)種(zhong)迷惑感，讓人(ren)(ren)(ren)(ren)錯！…

俗(su)話(hua)說：吃藥不忌口，壞(huai)了大(da)夫手患者服(fu)用(yong)中藥不注意忌口，那么(me)醫生的努力可能就白(bai)費了。服(fu)用(yong)中藥期間可以吃白(bai)蘿卜么(me)?在服(fu)用(yong)人參、黃芪(qi)等(deng)補氣類中藥時盡量不吃白(bai)蘿卜白(bai)蘿卜性涼，味辛甘，無(wu)毒，入肺、胃(wei)經(jing)，能消積滯、化痰熱(re)、下(xia)氣、寬中、解(jie)毒。白(bai)蘿卜具有很強(qiang)的行氣功能，能止咳化痰、除燥生津、清(qing)熱(re)解(jie)毒、利便。白(bai)蘿卜的下(xia)氣，與人參、黃芪(qi)的補氣是相反的，不相宜，所以在服(fu)！…