健(jian)康的(de)(de)(de)(de)身(shen)體離不開(kai)飲食(shi)，在飲食(shi)中獲得健(jian)康無疑是最(zui)安全的(de)(de)(de)(de)，今天給大家介紹(shao)一種日常生(sheng)活中極為常見(jian)的(de)(de)(de)(de)食(shi)物，它(ta)有著“地下人參”的(de)(de)(de)(de)美譽(yu)，希望在以后的(de)(de)(de)(de)生(sheng)活中，大家能夠多多注意。隱藏地下的(de)(de)(de)(de)“人參”它(ta)就是土(tu)豆，或許(xu)因為太常見(jian)，很多時(shi)候(hou)它(ta)的(de)(de)(de)(de)功效被忽(hu)視，其(qi)實(shi)在生(sheng)活中食(shi)用(yong)土(tu)豆能夠很好的(de)(de)(de)(de)幫助身(shen)體達到(dao)養生(sheng)的(de)(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)(de)。豆具(ju)有愈合傷口、利尿、解痙(jing)等功效。對關節炎(yan)、淤斑、神經疼痛、冠心！…

俗話(hua)說(shuo)“一百(bai)(bai)遮百(bai)(bai)丑”從古至今，在(zai)(zai)大家的審美(mei)中白(bai)到發光才是(shi)(shi)(shi)大家所(suo)追求(qiu)的女性美(mei)~一白(bai)不(bu)僅(jin)是(shi)(shi)(shi)遮三(san)丑，對于(yu)五官(guan)不(bu)是(shi)(shi)(shi)那么精致(zhi)的人(ren)來說(shuo)，不(bu)亞(ya)于(yu)是(shi)(shi)(shi)一根(gen)救命稻(dao)草(cao)；只要(yao)皮膚(fu)夠白(bai)，即使容貌(mao)再普通(tong)，在(zai)(zai)人(ren)群中也會是(shi)(shi)(shi)最亮(liang)眼的存(cun)在(zai)(zai)，穿衣(yi)服百(bai)(bai)搭(da)不(bu)說(shuo)，整個(ge)人(ren)還自帶仙氣~但是(shi)(shi)(shi)，美(mei)白(bai)可(ke)不(bu)是(shi)(shi)(shi)像(xiang)抹粉(fen)一樣(yang)簡單，很多人(ren)皮膚(fu)黑(hei)的根(gen)源(yuan)在(zai)(zai)于(yu)黑(hei)色素分泌異常(chang)，平常(chang)的紫外線照射、皮膚(fu)角質層老化(hua)、肌(ji)膚(fu)缺水，！…

18歲那年，發(fa)現自(zi)己(ji)臉上(shang)突然(ran)長了(le)斑(ban)(ban)點(dian)，那時候沒(mei)有怎么(me)注意，大(da)學畢(bi)業后，參加工作，整天與電腦打交道，一(yi)(yi)忙起來那時昏天暗(an)地，往往是(shi)日熬夜熬幾個星(xing)期。時間久了(le)，斑(ban)(ban)點(dian)就像(xiang)被施(shi)了(le)什么(me)肥料的雜草(cao)，越(yue)長越(yue)多(duo)，如今都(dou)43啦(la)，讓我(wo)不(bu)得不(bu)開(kai)始正視這一(yi)(yi)臉的斑(ban)(ban)點(dian)，開(kai)始抱(bao)上(shang)瓶(ping)瓶(ping)罐(guan)罐(guan)。剛開(kai)始那會，一(yi)(yi)大(da)堆朋(peng)(peng)友都(dou)來給我(wo)的斑(ban)(ban)點(dian)支招，有朋(peng)(peng)友說每天早上(shang)用蜂蜜沖服花粉(fen)可以淡斑(ban)(ban)。為了(le)追求效果！…

12種(zhong)(zhong)天然(ran)美容(rong)(rong)良方●檸(ning)(ning)檬(meng)美容(rong)(rong)法(fa)檸(ning)(ning)檬(meng)含有(you)豐富的(de)維生素C,具有(you)天然(ran)的(de)漂白功能(neng),其美容(rong)(rong)方法(fa)有(you)以(yi)下幾種(zhong)(zhong)可試(shi)用:①檸(ning)(ning)檬(meng)汁2滴(di)與蛋黃1個拌勻,用時蘸少許涂臉(lian),靠近眼睛四周的(de)地方不要(yao)涂,15分鐘(zhong)后,溫(wen)水洗(xi)凈。每(mei)周2次,可漂白皮(pi)膚。適(shi)用于(yu)(yu)油性皮(pi)膚②鮮檸(ning)(ning)檬(meng)汁5滴(di)加水1倍,再加入適(shi)量精面(mian)粉,調成(cheng)膏狀,敷在洗(xi)干(gan)凈的(de)臉(lian)上,約(yue)30分鐘(zhong)后即可輕輕除去(qu)。適(shi)用于(yu)(yu)油性皮(pi)膚。③檸(ning)(ning)檬(meng)切成(cheng)！…