西(xi)洋(yang)參(can)(can)怎(zen)么吃(chi)？三種(zhong)方法(fa)您喜歡哪一(yi)種(zhong)？很多朋友問(wen)西(xi)洋(yang)參(can)(can)到底該怎(zen)么吃(chi)？其(qi)實西(xi)洋(yang)參(can)(can)的(de)吃(chi)法(fa)很簡單。·如果為(wei)了省事，可(ke)(ke)以(yi)來兩片(pian)西(xi)洋(yang)參(can)(can)放嘴(zui)里(li)邊，等(deng)西(xi)洋(yang)參(can)(can)片(pian)軟了之(zhi)后(hou)慢慢嚼著咽下去(qu)就可(ke)(ke)以(yi)了，這也是(shi)我個人比較(jiao)喜歡的(de)一(yi)種(zhong)。·還(huan)有一(yi)種(zhong)就是(shi)如果喜歡喝水(shui)，可(ke)(ke)以(yi)來兩三四五片(pian)西(xi)洋(yang)參(can)(can)放水(shui)里(li)邊，可(ke)(ke)以(yi)放些菊花、枸杞都可(ke)(ke)以(yi)。只(zhi)不(bu)過注意(yi)的(de)是(shi)最(zui)后(hou)的(de)時候盡量(liang)把西(xi)洋(yang)參(can)(can)片(pian)一(yi)塊吃(chi)下去(qu)。·還(huan)有種(zhong)如果想！…

文/廣州中醫藥大學第(di)一(yi)附屬(shu)醫院(yuan)內科藍森麟教(jiao)授洋(yang)參靈芝(zhi)雞湯食(shi)材西洋(yang)參10克(ke)，赤靈芝(zhi)30克(ke)，龍(long)眼肉(rou)6只，紅(hong)棗3枚(mei)，生姜3片(pian)，黃雌雞1只（約1250克(ke)）。做法先將黃雌雞宰殺，去除羽(yu)毛及內臟，洗干凈(jing)，斬大塊；西洋(yang)參切成薄片(pian)；靈芝(zhi)用剪(jian)刀(dao)剪(jian)成碎(sui)塊；紅(hong)棗劈開，去核。然后(hou)，連同(tong)洗凈(jing)的龍(long)眼肉(rou)、生姜片(pian)一(yi)齊置于燉盅內，加入清水(shui)2500毫升、白酒(jiu)少許，隔水(shui)燉2小(xiao)時，精鹽調味！…

最(zui)近，迷(mi)上(shang)一人(ren)一盅(zhong)的(de)(de)燉(dun)湯(tang)，簡單方便，可以(yi)根(gen)據家人(ren)的(de)(de)體質及需要，安排不同的(de)(de)湯(tang)水。豬(zhu)(zhu)心(xin)(xin)燉(dun)西洋參(can)(can)，很清鮮的(de)(de)湯(tang)水，入口又有淡(dan)淡(dan)的(de)(de)參(can)(can)味(wei)，夏天(tian)喝也完全沒(mei)有負(fu)擔(dan)。心(xin)(xin)臟有些許小毛病的(de)(de)人(ren)偶爾(er)可以(yi)燉(dun)這湯(tang)來喝，豬(zhu)(zhu)心(xin)(xin)除了對心(xin)(xin)臟好，還可以(yi)有助(zhu)睡眠(mian)，而(er)西洋參(can)(can)可以(yi)保(bao)護心(xin)(xin)血管(guan)系(xi)統、提高免疫力。【食材(cai)】豬(zhu)(zhu)心(xin)(xin)50g、豬(zhu)(zhu)肉(rou)50g、西洋參(can)(can)3g【做(zuo)法】準備好豬(zhu)(zhu)心(xin)(xin)、豬(zhu)(zhu)肉(rou)與西洋參(can)(can)；豬(zhu)(zhu)心(xin)(xin)與豬(zhu)(zhu)肉(rou)洗凈！…

功效：抗(kang)疲(pi)勞(lao)，抗(kang)衰老，抗(kang)休克(ke)，提(ti)高思維(wei)，改善記憶(yi)及調節(jie)內(nei)分(fen)泌(mi)，增強人(ren)體免(mian)疫力及改善心(xin)血(xue)管功能的(de)作用材料：烏(wu)雞500克(ke)，西洋參15克(ke)，大(da)棗3克(ke)，枸(gou)杞3克(ke)，蔥節(jie)5克(ke)，生姜片5克(ke)西洋參做法：烏(wu)雞清(qing)洗干凈(jing)剁(duo)成你認為大(da)小合(he)適的(de)塊漂去(qu)血(xue)水備用。大(da)棗去(qu)核和枸(gou)杞以及西洋參清(qing)洗干凈(jing)浸泡5分(fen)鐘備用。鍋中(zhong)燒水，溫(wen)水下入雞塊加(jia)入料酒，蔥節(jie)，姜片，調入鹽（吃底味）煮去(qu)血(xue)水撈出！…

中國著名心(xin)血管(guan)專家洪(hong)昭光教授(shou)這樣說：每年冬季(ji)，人群(qun)中急(ji)性(xing)心(xin)肌梗死(si)、腦(nao)卒中和(he)心(xin)性(xing)猝(cu)死(si)發病率都會明(ming)顯(xian)上升，比平時(shi)增高(gao)(gao)30%~40%，尤(you)其在12月(yue)至來年2月(yue)的這3個月(yue)，1月(yue)份達到高(gao)(gao)峰(feng)。北京74萬人群(qun)監(jian)測表明(ming)：氣溫越低(di)，上述3種疾病的發病率越高(gao)(gao)，呈非(fei)常明(ming)顯(xian)的逆相關曲線。每天凌晨直至上午10點多(duo)發心(xin)腦(nao)血管(guan)意(yi)外，被稱為(wei)“魔鬼時(shi)間”，發病率增加一倍以上，要格外注意(yi)！…

治療脾氣虛(xu)弱的中草藥1、西洋(yang)(yang)參補氣養陰(yin)、清(qing)火生(sheng)津，適用(yong)于肺虛(xu)勞嗽(sou)、久(jiu)咳、喘咳、咯血(xue)、失音等癥。激烈活動后疲勞乏力(li)、大(da)汗虛(xu)脫者(zhe)服(fu)用(yong)不錯。西洋(yang)(yang)參補氣，性(xing)涼，所以服(fu)用(yong)后不會(hui)上(shang)火，氣陰(yin)兩虛(xu)之人(ren)尤宜(yi)。氣虛(xu)之人(ren)主要表(biao)現為神疲乏力(li)、少氣懶言、呼吸短促、動則汗出、聲音低微等；而陰(yin)虛(xu)則會(hui)表(biao)現出一(yi)派虛(xu)熱之象，如舌(she)質(zhi)紅、口干舌(she)燥、眼干、手(shou)心發熱等。這(zhe)類人(ren)服(fu)用(yong)西洋(yang)(yang)參最(zui)簡單的！…

乳(ru)(ru)腺(xian)(xian)增(zeng)(zeng)生(sheng)(sheng)患者哪些(xie)食(shi)物不能(neng)吃？乳(ru)(ru)腺(xian)(xian)增(zeng)(zeng)生(sheng)(sheng)的病(bing)因因：乳(ru)(ru)腺(xian)(xian)增(zeng)(zeng)生(sheng)(sheng)主(zhu)要(yao)是由于雌(ci)(ci)、孕激(ji)(ji)素(su)(su)紊亂，患者體內雌(ci)(ci)激(ji)(ji)素(su)(su)水平較(jiao)高(gao)，或(huo)乳(ru)(ru)腺(xian)(xian)細胞對雌(ci)(ci)激(ji)(ji)素(su)(su)的敏感(gan)性增(zeng)(zeng)強所(suo)致。因此，預防、治療乳(ru)(ru)腺(xian)(xian)增(zeng)(zeng)生(sheng)(sheng)，就要(yao)減(jian)少雌(ci)(ci)激(ji)(ji)素(su)(su)食(shi)物的攝入。乳(ru)(ru)腺(xian)(xian)增(zeng)(zeng)生(sheng)(sheng)患者禁忌哪些(xie)食(shi)物？富(fu)含雌(ci)(ci)激(ji)(ji)素(su)(su)、或(huo)者會導致激(ji)(ji)素(su)(su)水平增(zeng)(zeng)高(gao)的食(shi)物不建議食(shi)用，其實，這(zhe)也是所(suo)有乳(ru)(ru)腺(xian)(xian)疾病(bing)患者應該注意的問題：避免并從(cong)口入。1.食(shi)物：忌口西洋參！…

老人三(san)寶：西洋(yang)參、田(tian)七(qi)、丹(dan)參西洋(yang)參+田(tian)七(qi)+丹(dan)參，有效(xiao)保護(hu)心血(xue)管丹(dan)參是(shi)強(qiang)(qiang)心的良藥(yao)，對血(xue)管大有好(hao)處，能夠擴張(zhang)(zhang)冠(guan)脈、擴張(zhang)(zhang)外周(zhou)血(xue)管、改善微(wei)循環(huan)，而且它(ta)是(shi)對抗(kang)(kang)血(xue)栓形成的有力武(wu)器(qi)。田(tian)七(qi)能加強(qiang)(qiang)和改善冠(guan)脈微(wei)循環(huan)，入藥(yao)歷史悠久，作用奇特(te)被歷代醫家視為(wei)藥(yao)中之(zhi)寶，故(gu)有“金(jin)不換”之(zhi)說法(fa)。西洋(yang)參可(ke)以抗(kang)(kang)心律(lv)失常、抗(kang)(kang)心肌缺血(xue)、抗(kang)(kang)心肌氧(yang)化、強(qiang)(qiang)化心肌收縮能力，冠(guan)心病患者癥(zheng)狀表現為(wei)氣陰(yin)！…

導語(yu)：西(xi)(xi)洋參(can)是一(yi)種(zhong)具有(you)多(duo)(duo)重功效和(he)作用(yong)的中(zhong)藥材，被人(ren)們廣泛使用(yong)并信(xin)賴，它(ta)含(han)有(you)豐富(fu)的人(ren)參(can)皂鈣，這(zhe)(zhe)是一(yi)種(zhong)對(dui)(dui)人(ren)體非(fei)常重要(yao)的營養成(cheng)分(fen)(fen)。同時，西(xi)(xi)洋參(can)還(huan)含(han)有(you)許多(duo)(duo)礦物質元素，這(zhe)(zhe)些元素對(dui)(dui)于人(ren)體健康也是至關重要(yao)的，另(ling)外(wai)，它(ta)還(huan)包含(han)多(duo)(duo)種(zhong)維生素、氨基酸以及(ji)多(duo)(duo)糖等對(dui)(dui)人(ren)體有(you)益(yi)的成(cheng)分(fen)(fen)。這(zhe)(zhe)些成(cheng)分(fen)(fen)使得西(xi)(xi)洋參(can)成(cheng)為一(yi)種(zhong)既能(neng)夠滋(zi)養身(shen)體又不(bu)至于引發燥熱(re)，且無論老少皆宜(yi)的滋(zi)補佳品。隨著(zhu)人(ren)們對(dui)(dui)健康！…

西(xi)洋(yang)(yang)參的(de)性味(wei)歸經，西(xi)洋(yang)(yang)參為五加科(ke)植物(wu)西(xi)洋(yang)(yang)參的(de)根莖，味(wei)甘，微(wei)苦，性寒。歸心，肺，腎經功效(xiao)有補氣(qi)養(yang)陰(yin)，清熱(re)生津的(de)功效(xiao)臨床應用于氣(qi)陰(yin)兩虛癥和熱(re)病(bing)氣(qi)虛津傷口(kou)渴(ke)及消渴(ke)患(huan)者(zhe)(zhe)。多用于人參不耐受(shou)的(de)患(huan)者(zhe)(zhe)。西(xi)洋(yang)(yang)參有什么營(ying)養(yang)價值？西(xi)洋(yang)(yang)參當中的(de)主要成(cheng)分是多糖、西(xi)洋(yang)(yang)參皂苷、蛋(dan)白質(zhi)、黃酮類(lei)物(wu)質(zhi)、揮發油(you)、核(he)酸、氨(an)基酸、維生素、淀粉、有機酸、脂肪酸、礦物(wu)質(zhi)、微(wei)量元素、肽類(lei)、甾醇(chun)類(lei)等！…

"keywords"content="花旗(qi)參,人(ren)參,中(zhong)醫,痛經,蘿卜,癌癥,趙學(xue)(xue)敏(min),保健品(pin),睡服百(bai)萬大菌,化學(xue)(xue),懶人(ren)的(de)養生妙(miao)招">{"@context":"//schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":{"@type":"Web！…

雞(ji)蛋(dan)(dan)，是(shi)(shi)大(da)家餐桌上(shang)必不可少(shao)的一(yi)種食物。它被贊譽(yu)為(wei)“營養接近最(zui)(zui)完美的食物”、“蛋(dan)(dan)白質之王”。雞(ji)蛋(dan)(dan)能獲得這(zhe)兩(liang)個(ge)稱(cheng)號(hao)，完全(quan)是(shi)(shi)實至名歸。它營養豐富、消化率高，老(lao)少(shao)咸宜。此外，雞(ji)蛋(dan)(dan)吃法花樣(yang)多，無論是(shi)(shi)煮、蒸、炒(chao)、燒(shao)湯、做粥等等，樣(yang)樣(yang)出美味。但(dan)是(shi)(shi)，真(zhen)要說怎么吃最(zui)(zui)養生，那(nei)還(huan)是(shi)(shi)要看(kan)下面這(zhe)4個(ge)搭配，全(quan)家都受補↓↓01雞(ji)蛋(dan)(dan)+米酒；女(nv)性補血必選(xuan)米酒，又稱(cheng)酒釀、醪糟，是(shi)(shi)一(yi)種以！…

一(yi)到冬天，很(hen)多人(ren)的(de)(de)(de)(de)手(shou)腳(jiao)(jiao)就會變得冰冷(leng)起來吧(ba)，尤其是(shi)女(nv)生(sheng)，冬天根本(ben)就離不(bu)開(kai)暖(nuan)(nuan)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，熱(re)水(shui)袋(dai)，只要是(shi)可以貼(tie)在身上(shang)的(de)(de)(de)(de)，她們(men)一(yi)般都(dou)不(bu)會放過的(de)(de)(de)(de)。暖(nuan)(nuan)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是(shi)一(yi)個很(hen)好用的(de)(de)(de)(de)東(dong)西，只要貼(tie)在身上(shang)，連續好幾個小(xiao)時都(dou)會發熱(re)的(de)(de)(de)(de)，一(yi)點都(dou)不(bu)會變冷(leng)，小(xiao)編今(jin)年也買了很(hen)多的(de)(de)(de)(de)暖(nuan)(nuan)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)。女(nv)生(sheng)為什(shen)么會手(shou)腳(jiao)(jiao)冰涼呢(ni)，其實(shi)這主要是(shi)因為某些疾病導致而成的(de)(de)(de)(de)體寒了，手(shou)腳(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)冰冷(leng)和心臟血管有(you)很(hen)大的(de)(de)(de)(de)關系，所(suo)以，我們(men)可！…

現在越來越多的朋(peng)友(you)注重養(yang)(yang)生(sheng)，也會(hui)買冬(dong)蟲(chong)夏草(cao)、藏(zang)紅(hong)花、西洋參(can)等珍貴藥(yao)(yao)材(cai)進行自(zi)我保(bao)養(yang)(yang)。但你真(zhen)的會(hui)吃(chi)嗎？珍貴藥(yao)(yao)材(cai)怎(zen)么吃(chi)才能發揮最大(da)的作(zuo)用？今(jin)天開始，小編就和(he)大(da)家一起(qi)來學習養(yang)(yang)生(sheng)藥(yao)(yao)材(cai)的最佳(jia)食用方法(fa)。小板(ban)凳坐(zuo)好，養(yang)(yang)生(sheng)藥(yao)(yao)材(cai)系列(lie)一，冬(dong)蟲(chong)夏草(cao)吃(chi)法(fa)之煮水(shui)(shui)(shui)。很多朋(peng)友(you)覺得泡水(shui)(shui)(shui)喝(he)最方便，但冬(dong)蟲(chong)夏草(cao)是否(fou)適合泡水(shui)(shui)(shui)呢？一：冬(dong)蟲(chong)夏草(cao)泡水(shui)(shui)(shui)喝(he)衛生(sheng)不過關冬(dong)蟲(chong)夏草(cao)表面(mian)會(hui)附著很多寄生(sheng)蟲(chong)、真(zhen)菌(jun)孢！…

中醫認為“秋冬養(yang)陰”，白(bai)(bai)露(lu)后(hou)飲食首應注(zhu)重(zhong)養(yang)陰，次重(zhong)減(jian)辛增酸，以養(yang)護肝氣。白(bai)(bai)露(lu)飲食有(you)“六最”01最佳蔬菜——蓮(lian)(lian)藕(ou)雖(sui)說(shuo)早(zao)在盛夏時(shi)已有(you)蓮(lian)(lian)藕(ou)上市，但(dan)那時(shi)的(de)(de)藕(ou)太嫩，只有(you)到了秋天(tian)，藕(ou)才真正飽(bao)滿厚(hou)重(zhong)有(you)嚼勁。秋天(tian)燥咳的(de)(de)人(ren)，吃秋藕(ou)能(neng)潤肺止咳。老年(nian)人(ren)吃秋藕(ou)，可調(diao)中開胃、益血補(bu)髓。此外(wai)，秋藕(ou)含大(da)量(liang)淀粉(fen)、蛋白(bai)(bai)質、維生素B及一些鈣(gai)、磷等多種礦物(wu)質，且含糖量(liang)不高(gao)，所以患肝病、糖！…

大(da)(da)家好，我是李醫生，快(kuai)到夏季(ji)了，近期有很多朋友問西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參怎么搭(da)配喝(he)，哪些人(ren)不(bu)能喝(he)，這次一下(xia)給(gei)您講明白。西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參味(wei)道微甜，略(lve)有苦味(wei)，性(xing)質偏涼，是一味(wei)名(ming)貴中藥材，因能補(bu)肺氣(qi)，清熱養陰，大(da)(da)補(bu)身體元氣(qi)，抗疲勞(lao)，改善心(xin)血(xue)(xue)管(guan)供血(xue)(xue)，降血(xue)(xue)糖，增(zeng)強體質等效果，很受(shou)大(da)(da)家喜歡，有些心(xin)臟(zang)不(bu)好的人(ren)經(jing)常舌下(xia)含(han)服(fu)西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參片，那你(ni)知道西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參與這四種中藥一起搭(da)配，效果更好嗎？西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參1、西(xi)(xi)洋(yang)(yang)！…

西洋參(can)原產于(yu)加拿大魁北克(ke)與美國威斯康辛州。直到17世(shi)紀，西方醫學才知道人參(can)的(de)(de)藥效，并(bing)根(gen)據其標本和圖形在當地(di)自(zi)然條件相近的(de)(de)森林中展開(kai)尋找。1716年(nian)(nian)(nian)，他們找到了一種類似人參(can)的(de)(de)植物，即西洋參(can)。結合當地(di)土著居(ju)民的(de)(de)使用歷史，西洋參(can)隨即在當地(di)開(kai)始(shi)大批量種植。1948年(nian)(nian)(nian)，我國開(kai)始(shi)引種西洋參(can)，直至(zhi)1980年(nian)(nian)(nian)種植成(cheng)功(gong)。在市場(chang)的(de)(de)廣(guang)泛流通中，逐漸(jian)有了西洋參(can)和花旗參(can)的(de)(de)不同！…

我(wo)還沒品嘗過(guo)正(zheng)宗的長(chang)白山(shan)五年(nian)軟質(zhi)西洋參(can)呢(ni)。很多人到中年(nian)還沒吃(chi)過(guo)西洋參(can)，這(zhe)實在是一件遺(yi)憾的事情。在我(wo)們(men)長(chang)白山(shan)基地，西洋參(can)是人人都吃(chi)得起的，但那些中間商卻把它的價格炒得太高了，讓(rang)它變得遙不可及。我(wo)們(men)對此深感痛心。現(xian)在，我(wo)們(men)工廠在網上銷售的都是產自長(chang)白山(shan)的五年(nian)足齡老參(can)，只(zhi)選用主根切片，沒有任(ren)何邊角料，每一片都清(qing)晰可見菊花紋，泡發后就像鮮參(can)一樣，入口微苦(ku)，但！…

在這個(ge)流感(gan)肆虐的春天(tian)，全球各(ge)國(guo)許多(duo)人(ren)都(dou)中了(le)(le)招。美國(guo)更是(shi)經歷了(le)(le)近(jin)10年來最強的流感(gan)疫情，死亡人(ren)數接(jie)近(jin)5萬6千(qian)人(ren)……就(jiu)在美國(guo)人(ren)深陷于流感(gan)的恐懼中無(wu)法自拔時，一款(kuan)中國(guo)“神藥”在美國(guo)火了(le)(le)，這個(ge)靈(ling)丹妙藥，就(jiu)是(shi)我們非常熟悉(xi)的“川(chuan)貝枇(pi)杷膏”。我們從(cong)小吃到大的川(chuan)貝枇(pi)杷膏真的能治療(liao)流感(gan)嗎？《生命(ming)時報》（微信(xin)內搜索“LT0385”即(ji)可關注）采訪專家，告(gao)訴你關于“神藥”的！…

西洋參(can)(can)在日常生活(huo)中的應用(yong)。西洋參(can)(can)是一(yi)(yi)種(zhong)(zhong)營養豐富的中藥材，同時(shi)也(ye)可以作為食物(wu)使用(yong)。以下(xia)是一(yi)(yi)些關于西洋參(can)(can)的常見(jian)問題和用(yong)途：·西洋參(can)(can)的營養價值：西洋參(can)(can)含有多(duo)(duo)種(zhong)(zhong)營養成分，如(ru)皂甙、多(duo)(duo)糖、氨基酸(suan)黃酮(tong)類化(hua)合物(wu)等，具有提高(gao)免疫力(li)、抗疲勞(lao)、抗氧化(hua)等多(duo)(duo)種(zhong)(zhong)功(gong)效。適量食用(yong)西洋參(can)(can)可以提高(gao)身(shen)體(ti)抵抗力(li)，改善亞健康(kang)狀態。·西洋參(can)(can)的適用(yong)人群(qun)：西洋參(can)(can)適合體(ti)質(zhi)虛弱、免疫力(li)低下(xia)、疲勞(lao)乏！…

雞蛋(dan)好處就不用(yong)養(yang)生(sheng)君多啰嗦(suo)了吧？不過，想讓雞蛋(dan)最(zui)大程度地發揮養(yang)生(sheng)功效，咱得(de)換一種(zhong)“最(zui)優(you)吃法”，或者蒸、煮(zhu)雞蛋(dan)時(shi)加點料，瞬間就能激活雞蛋(dan)“勝過補藥(yao)”的(de)技能，讓男(nan)女老少吃出專屬自己的(de)健康。枸(gou)杞(qi)(qi)煮(zhu)雞蛋(dan)：男(nan)人(ren)(ren)的(de)腎(shen)寶男(nan)人(ren)(ren)最(zui)怕腎(shen)不好，枸(gou)杞(qi)(qi)煮(zhu)雞蛋(dan)對(dui)補腎(shen)有奇(qi)效：枸(gou)杞(qi)(qi)能使(shi)垂體促泌(mi)性腺激素(su)和生(sheng)長激素(su)分泌(mi)增加，雞蛋(dan)屬于入腎(shen)填精的(de)藥(yao)，有助性作用(yong)，是恢復元氣的(de)“還原(yuan)劑”。做法！…

有句古話叫做“北有人(ren)參，南有楓斗”，楓斗就(jiu)是由鐵(tie)(tie)皮石斛加(jia)工而(er)成的一種中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)材。據唐朝開元年(nian)間的道(dao)家(jia)經(jing)典《道(dao)藏》記載：“鐵(tie)(tie)皮石斛、天(tian)山(shan)雪蓮、三兩(liang)人(ren)參、百二十年(nian)首烏、花甲之茯叢（茯苓(ling)、蓯蓉）、深山(shan)靈(ling)芝、海底珍珠、冬(dong)蟲夏草(cao)(cao)為(wei)‘中(zhong)(zhong)華九(jiu)大仙草(cao)(cao)’”，鐵(tie)(tie)皮石斛被譽為(wei)“九(jiu)大仙草(cao)(cao)”之首，是一味歷代皇家(jia)貴族推崇的傳統(tong)名貴中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)。由于野生鐵(tie)(tie)皮石斛對自(zi)然生態(tai)條件要求苛刻，自(zi)然繁(fan)！…

食療養生(sheng)現在(zai)比較流行，因為隨著(zhu)人(ren)們生(sheng)活水的提(ti)高，大(da)家吃喝不愁，接下來對自己的身體(ti)(ti)健康越(yue)(yue)來越(yue)(yue)關注。尤其是(shi)一(yi)(yi)些中(zhong)老年人(ren)，喜歡在(zai)家做(zuo)營養藥(yao)膳，以此(ci)達(da)到強身健體(ti)(ti)的功(gong)效。其實(shi)有些中(zhong)藥(yao)既有藥(yao)效，而(er)且還可(ke)以食用，下面(mian)這(zhe)五味(wei)藥(yao)，食藥(yao)兩用可(ke)以助生(sheng)育，大(da)家跟我一(yi)(yi)起來了(le)解(jie)一(yi)(yi)下，請不育癥男人(ren)們收藏好。西洋參：西洋參又名洋參、花(hua)旗參，是(shi)一(yi)(yi)種十分名貴的中(zhong)藥(yao)，在(zai)國外一(yi)(yi)直(zhi)有“綠色黃！…

中醫認為(wei)(wei)，手(shou)腳(jiao)冰(bing)涼(liang)多是(shi)由于氣血(xue)不(bu)足、陰(yin)陽不(bu)協調所致。不(bu)過，年(nian)紀不(bu)同、性別不(bu)同，背后的(de)(de)原因也各有不(bu)同，調理時(shi)(shi)還(huan)需一一對(dui)癥，區別對(dui)待。1、女性：氣血(xue)虧虛女性手(shou)腳(jiao)冰(bing)涼(liang)多半是(shi)氣血(xue)兩虛引(yin)起的(de)(de)。祖國傳統醫學認為(wei)(wei)，女性以血(xue)為(wei)(wei)本，需要耗血(xue)的(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)比男(nan)性更(geng)多，比如生理期、生孩子(zi)。在夏天溫度(du)高(gao)、陽氣旺的(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)，身(shen)體還(huan)能夠維(wei)持良好的(de)(de)氣血(xue)運行(xing)。在秋冬溫度(du)低的(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)，血(xue)遇(yu)寒(han)則容易凝！…

小王的好(hao)朋友前段時間從西藏(zang)(zang)(zang)(zang)旅游回來，給(gei)她(ta)帶了一(yi)些(xie)當地(di)(di)特(te)色藏(zang)(zang)(zang)(zang)紅(hong)(hong)花。開心之(zhi)余(yu)，小王也有(you)(you)一(yi)些(xie)疑惑：藏(zang)(zang)(zang)(zang)紅(hong)(hong)花有(you)(you)哪(na)(na)些(xie)作用？應該怎(zen)么吃(chi)呢？藏(zang)(zang)(zang)(zang)紅(hong)(hong)花有(you)(you)哪(na)(na)些(xie)功效(xiao)藏(zang)(zang)(zang)(zang)紅(hong)(hong)花又(you)名西紅(hong)(hong)花，原產(chan)地(di)(di)在波斯（今伊朗）克什米(mi)爾等地(di)(di)，明代由西藏(zang)(zang)(zang)(zang)經(jing)(jing)茶馬(ma)古(gu)道(dao)傳入(ru)內地(di)(di)，故(gu)名藏(zang)(zang)(zang)(zang)紅(hong)(hong)花。中醫(yi)認為，藏(zang)(zang)(zang)(zang)紅(hong)(hong)花味(wei)甘，性(xing)涼，具有(you)(you)活(huo)血調經(jing)(jing)、祛瘀(yu)止痛(tong)(tong)、涼血解(jie)毒的功效(xiao)，可用于治療血行瘀(yu)滯不暢所致的閉經(jing)(jing)、痛(tong)(tong)經(jing)(jing)、跌打損傷！…

西(xi)洋參(can)(can)又名洋參(can)(can)、花旗參(can)(can)，原產于加拿大的魁北(bei)(bei)克與(yu)美國的威(wei)斯康辛州(zhou)，因此(ci)得名西(xi)洋參(can)(can)。目(mu)前我國北(bei)(bei)京懷柔與(yu)長白(bai)山(shan)等(deng)地有(you)栽培，因此(ci)不能(neng)單(dan)純認(ren)為(wei)(wei)西(xi)洋參(can)(can)是由國外進口的。西(xi)洋參(can)(can)功效(xiao)及藥理(li)學(xue)作用西(xi)洋參(can)(can)是名貴益氣養陰藥之一(yi)，具有(you)補氣養陰、清肺腎(shen)、清虛火、涼心脾、生津止渴、安神除(chu)煩等(deng)功效(xiao)。西(xi)洋參(can)(can)的化學(xue)成分主要為(wei)(wei)多糖、單(dan)糖、氨基(ji)酸、蛋白(bai)質(zhi)、皂甙、有(you)機酸和微量元素等(deng)。現代藥理(li)！…

推(tui)薦：廣東省中醫院臨床營養(yang)科主要(yao)功效：益氣養(yang)陰推(tui)薦人群(qun)：一般人群(qun)；夏秋(qiu)保健湯水；痰濕重(zhong)者不適合(he)材料：海參(can)(can)2~3條、西洋參(can)(can)20g、紅棗(zao)2-3粒、瘦肉200g、生(sheng)姜3~4片（3~4人量）。烹調方法(fa)：海參(can)(can)提前(qian)1~2天泡發(fa)，切(qie)片后備用；西洋參(can)(can)切(qie)薄片，紅棗(zao)去殼后切(qie)成兩半(ban)，與海參(can)(can)一起放(fang)入鍋中，加入清水菱(ling)角洗凈(jing)后去殼后備用；排骨(gu)切(qie)成小(xiao)塊后洗凈(jing)，飛水；將所(suo)有材料放(fang)入！…

#春(chun)季養生正當時(shi)#血管疾病(bing)是(shi)一種常(chang)見的(de)(de)疾病(bing)。如何吃對(dui)(dui)食物(wu)(wu)，保護(hu)好心(xin)臟(zang)(zang)？中醫師推薦4種心(xin)臟(zang)(zang)喜歡的(de)(de)食物(wu)(wu)，以及對(dui)(dui)心(xin)臟(zang)(zang)有(you)(you)益的(de)(de)中藥材。常(chang)見的(de)(de)心(xin)臟(zang)(zang)問(wen)(wen)題(ti)(ti)：中醫臨床上常(chang)見心(xin)臟(zang)(zang)問(wen)(wen)題(ti)(ti)有(you)(you)心(xin)肌梗塞、心(xin)律不(bu)整等。為了保護(hu)好心(xin)臟(zang)(zang)，平(ping)時(shi)我們就要(yao)多吃些對(dui)(dui)心(xin)臟(zang)(zang)好，心(xin)臟(zang)(zang)喜歡的(de)(de)食物(wu)(wu)！心(xin)臟(zang)(zang)喜歡的(de)(de)4種食物(wu)(wu)1.黑(hei)芝麻多吃些黑(hei)芝麻有(you)(you)助于預防動脈粥狀硬化等病(bing)癥。(Shutterstock)黑(hei)芝麻！…

西(xi)(xi)(xi)洋參(can)(can)，是人(ren)(ren)參(can)(can)科植物的(de)一種(zhong)，原產于北(bei)美洲，現已(yi)廣泛栽(zai)種(zhong)于世界各地，其根莖是其主要(yao)的(de)藥(yao)用(yong)部位，被(bei)譽(yu)為(wei)“西(xi)(xi)(xi)洋人(ren)(ren)參(can)(can)”。西(xi)(xi)(xi)洋參(can)(can)味甘、性涼，具(ju)有滋陰(yin)補腎、清熱(re)解(jie)毒、益(yi)氣養血、潤肺化痰的(de)功效，其主要(yao)成(cheng)分(fen)包(bao)括皂甙、多糖、人(ren)(ren)參(can)(can)酸、黃酮類、揮發(fa)油等，西(xi)(xi)(xi)洋參(can)(can)有助于增(zeng)強(qiang)免疫力，改善疲勞、失眠(mian)、免疫力低下等癥狀。西(xi)(xi)(xi)洋參(can)(can)可作(zuo)為(wei)中(zhong)藥(yao)材用(yong)于藥(yao)膳、藥(yao)酒、口服劑等中(zhong)醫藥(yao)治療中(zhong)，此外，！…

時至暮春(chun)，氣(qi)候反復(fu)，體溫變化快，常常口(kou)干舌燥(zao)，肝火(huo)旺盛，人(ren)(ren)就容易(yi)煩躁。春(chun)季養生滋補(bu)，很多(duo)人(ren)(ren)可能(neng)都有這種感(gan)覺：陽虛(xu)體質(zhi)，但(dan)是(shi)一(yi)吃(chi)補(bu)品就上火(huo)，不(bu)是(shi)立(li)刻爆痘，就是(shi)牙齦腫痛、口(kou)腔潰(kui)瘍(yang)，有些(xie)人(ren)(ren)一(yi)補(bu)就便秘，還有些(xie)人(ren)(ren)一(yi)補(bu)就拉肚子，本來就虛(xu)的身體，結果越補(bu)越虛(xu)~還有人(ren)(ren)明明氣(qi)很虛(xu)，只想葛優躺，但(dan)是(shi)就不(bu)能(neng)吃(chi)補(bu)氣(qi)的藥，一(yi)吃(chi)黃芪、人(ren)(ren)參，就上火(huo)、腹(fu)脹，身體很憋悶。我們買這些(xie)補(bu)！…

明日(ri)白(bai)(bai)(bai)露(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)白(bai)(bai)(bai)露(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)是二十四節(jie)(jie)氣(qi)中的第(di)(di)15個節(jie)(jie)氣(qi)，秋(qiu)季第(di)(di)3個節(jie)(jie)氣(qi)，它是反映自然界寒(han)氣(qi)增長的重要節(jie)(jie)氣(qi)。白(bai)(bai)(bai)露(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)基本(ben)結束了暑天(tian)的悶熱，天(tian)氣(qi)漸(jian)漸(jian)轉涼，寒(han)生露(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)凝。古(gu)人以(yi)四時(shi)(shi)配五行，秋(qiu)屬金，金色白(bai)(bai)(bai)，以(yi)白(bai)(bai)(bai)形容秋(qiu)露(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)，故名“白(bai)(bai)(bai)露(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)”。白(bai)(bai)(bai)露(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)飲(yin)食養生方01一茶(cha)(cha)一籽，清燥潤(run)肺很多地方有(you)喝(he)白(bai)(bai)(bai)露(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)茶(cha)(cha)的習俗，白(bai)(bai)(bai)露(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)茶(cha)(cha)就是在白(bai)(bai)(bai)露(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)時(shi)(shi)節(jie)(jie)采摘的茶(cha)(cha)葉，民間有(you)“春茶(cha)(cha)苦(ku)，夏茶(cha)(cha)澀，要喝(he)茶(cha)(cha)，秋(qiu)白(bai)(bai)(bai)露(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)”的說法(fa)。除了傳！…

掃(sao)描二維碼關注“食(shi)(shi)在(zai)廣東(dong)”微信公眾(zhong)號，獲取更多(duo)(duo)健康食(shi)(shi)譜(pu)。推薦(jian)：廣東(dong)省中醫院臨床(chuang)營養科主要功效：補氣養陰、清熱(re)生(sheng)(sheng)津推薦(jian)理由(you)：夏季養生(sheng)(sheng)藥膳，尤其是癥見(jian)煩熱(re)、口燥(zao)咽(yan)干(gan)、汗出較多(duo)(duo)者。高(gao)尿酸人群不宜過(guo)多(duo)(duo)食(shi)(shi)用。材料：西洋參10g、麥(mai)冬15g、枸杞(qi)10g、紅棗6粒、烏雞500g、生(sheng)(sheng)姜適量(liang)（3~4人量(liang)）。烹調方法(fa)：烏雞洗凈切塊(kuai)汆水去掉血污，其他藥食(shi)(shi)材沖洗干(gan)凈，在(zai)鍋中！…

西(xi)洋(yang)參(can)是常(chang)見(jian)的(de)一種(zhong)參(can)，還可(ke)以被稱作花旗參(can)、西(xi)洋(yang)人參(can)、廣(guang)東人參(can)、西(xi)參(can)、洋(yang)參(can)。它性涼(liang)、味(wei)甘(gan)、微苦。是補氣養(yang)陰的(de)良藥(yao)。西(xi)洋(yang)參(can)具有補氣養(yang)陰、清熱生(sheng)津(jin)的(de)功(gong)效(xiao)。可(ke)以用于調理氣虛陰虧(kui)、內(nei)熱、咳喘(chuan)痰血(xue)(xue)、咽干口(kou)燥、虛熱煩倦、消渴之癥。還能夠起到抗疲勞(lao)、抗氧化、抑制血(xue)(xue)小板(ban)聚集、降(jiang)低血(xue)(xue)液(ye)凝固的(de)作用。另外(wai)，對(dui)于糖尿病患者還能起到調節血(xue)(xue)糖的(de)效(xiao)果。在我們(men)選購西(xi)洋(yang)參(can)的(de)時候，可(ke)以了(le)！…

當(dang)歸(gui)(gui)和三(san)(san)(san)七(qi)都是在日常生活(huo)中很常見的(de)中藥材，有(you)些朋(peng)友(you)會用(yong)(yong)三(san)(san)(san)七(qi)煲湯或者(zhe)用(yong)(yong)當(dang)歸(gui)(gui)煲湯，還有(you)些朋(peng)友(you)就會思考，當(dang)歸(gui)(gui)和三(san)(san)(san)七(qi)能一起吃(chi)(chi)嗎，如果能一起吃(chi)(chi)，那么當(dang)歸(gui)(gui)與三(san)(san)(san)七(qi)搭配的(de)用(yong)(yong)量又是多少呢?1、當(dang)歸(gui)(gui)和三(san)(san)(san)七(qi)能一起吃(chi)(chi)嗎當(dang)歸(gui)(gui)和三(san)(san)(san)七(qi)是可以(yi)一起吃(chi)(chi)的(de)，它們(men)之間沒(mei)有(you)配伍禁忌，藥性(xing)不沖(chong)突(tu)，甚至(zhi)一起吃(chi)(chi)還能夠增加藥性(xing)效(xiao)果。當(dang)歸(gui)(gui)具有(you)補血養血的(de)作用(yong)(yong)，針對血虛(xu)淤堵有(you)一定的(de)治(zhi)療(liao)效(xiao)果;而三(san)(san)(san)七(qi)能夠活(huo)血！…

氣溫(wen)下降，南方(fang)才(cai)真(zhen)正進入火(huo)鍋(guo)(guo)季。很多(duo)人(ren)吃(chi)火(huo)鍋(guo)(guo)貪圖的是(shi)那口鮮(xian)(xian)甜(tian)，其實選對(dui)了火(huo)鍋(guo)(guo)，對(dui)身體還有一定的調理作用(yong)。醫(yi)學(xue)專(zhuan)家將教(jiao)你如何(he)根據(ju)體質點(dian)菜、如何(he)搭(da)配(pei)蘸(zhan)料、配(pei)菜才(cai)更健康。海(hai)鮮(xian)(xian)火(huo)鍋(guo)(guo)最適合人(ren)群：瘦(shou)人(ren)吃(chi)海(hai)鮮(xian)(xian)火(huo)鍋(guo)(guo)，滿足的就是(shi)鮮(xian)(xian)甜(tian)的口腹之(zhi)欲(yu)。廣東省中醫(yi)院芳村分院脾胃科主任(ren)陳延(yan)說，從中醫(yi)講，大(da)多(duo)數海(hai)鮮(xian)(xian)都偏(pian)涼，而且含膠原蛋白多(duo)，比較滋膩，所以，海(hai)鮮(xian)(xian)火(huo)鍋(guo)(guo)最適合瘦(shou)人(ren)吃(chi)。因(yin)為！…

海參對我們(men)來(lai)講(jiang)已經不陌生了，海參擁有(you)非(fei)常高的(de)藥用(yong)價值以(yi)(yi)及(ji)滋補(bu)(bu)功效，特別是正在備孕的(de)準爸爸們(men)可以(yi)(yi)吃(chi)一些海參，海參中富(fu)含的(de)精氨(an)酸、賴(lai)氨(an)酸、牛磺酸鈣、磷(lin)、碘(dian)、鐵(tie)、鋅(xin)都是人體發育(yu)成長的(de)重要物質(zhi)(zhi)，海參具有(you)補(bu)(bu)腎益精，滋陰養血，陰陽(yang)雙補(bu)(bu)，增強(qiang)體質(zhi)(zhi)，調整機體免(mian)疫力(li)，延(yan)緩(huan)衰老，改善睡眠，提高記(ji)憶(yi)力(li)，抗疲勞等(deng)功效和(he)作(zuo)用(yong)。西洋參燉海參燉是最健(jian)康(kang)的(de)烹飪方法(fa)，海參是高蛋(dan)白，低！…

中(zhong)醫認為西洋參性寒，味甘微苦，入肺(fei)、脾經，具有補氣(qi)(qi)養陰、瀉火除煩、養胃生(sheng)津之(zhi)功能(neng)，適用(yong)于氣(qi)(qi)陰虛(xu)而有火之(zhi)癥(zheng)，多用(yong)于肺(fei)熱燥咳、氣(qi)(qi)層懶言(yan)、四肢倦怠、煩躁易(yi)怒、熱病(bing)后傷陰津液(ye)虧損等。至于久病(bing)、婦(fu)女分娩、勞累過度所引起的(de)身體(ti)虛(xu)弱、元氣(qi)(qi)損傷、營養不足，以及各種(zhong)出血(xue)、貧血(xue)、頭暈頭痛(tong)、神經衰弱、精神不振、腰酸背痛(tong)、自汗盜(dao)汗等虛(xu)弱性病(bing)癥(zheng)，服用(yong)西洋參后，均能(neng)迅速恢復健康！…

一(yi)、花旗(qi)(qi)(qi)參(can)(can)(can)的(de)(de)功效與作用1、提高(gao)免(mian)疫(yi)(yi)力、促進(jin)血(xue)液(ye)活力花旗(qi)(qi)(qi)參(can)(can)(can)是補氣保(bao)健首選藥材(cai)，它可以促進(jin)我們血(xue)清蛋白的(de)(de)合成、骨髓蛋白的(de)(de)合成、器官蛋白合成等(deng)等(deng)，可以有(you)效的(de)(de)提高(gao)人體免(mian)疫(yi)(yi)力，抑制癌細(xi)胞的(de)(de)生(sheng)長，有(you)效抵抗癌癥(zheng)。花旗(qi)(qi)(qi)參(can)(can)(can)還有(you)促進(jin)血(xue)液(ye)活力的(de)(de)參(can)(can)(can)功效，長時間服花旗(qi)(qi)(qi)參(can)(can)(can)可以降低血(xue)液(ye)的(de)(de)凝(ning)固性、抑制血(xue)小(xiao)板的(de)(de)凝(ning)聚、抗動(dong)脈粥樣硬化并有(you)效的(de)(de)促進(jin)紅血(xue)球生(sheng)長，增加血(xue)色(se)素。2、消疲勞、治糖！…

中醫認為“正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)存(cun)內(nei)，邪不(bu)可干(gan)(gan)”，這里的正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)相(xiang)當于我們通常(chang)常(chang)說(shuo)的“免(mian)疫力”。人體(ti)正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)強(qiang)，就(jiu)不(bu)會受(shou)外(wai)來邪氣(qi)(qi)(qi)的干(gan)(gan)擾而發(fa)病。所以中醫特別重視(shi)保護正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)。下(xia)面介(jie)紹幾(ji)款茶(cha)飲，對于各種(zhong)慢性(xing)疾病病患(huan)者(zhe)、各種(zhong)術后患(huan)者(zhe)、各種(zhong)腫瘤疾病患(huan)者(zhe)，凡(fan)是(shi)具有(you)因氣(qi)(qi)(qi)陰兩虛所導致的具有(you)氣(qi)(qi)(qi)短乏力、心悸頭暈、體(ti)虛多汗等癥狀(zhuang)，都可以飲用(yong)。一、洋參(can)(can)茶(cha)西洋參(can)(can)性(xing)寒、味甘、微苦，具有(you)滋陰補氣(qi)(qi)(qi)，寧神益智及！…

西洋(yang)(yang)參(can)是五加科多年生草本(ben)西洋(yang)(yang)參(can)的(de)干燥根，西洋(yang)(yang)參(can)主(zhu)產于美國(guo)加拿大和法國(guo)，在我國(guo)東北(bei)，華北(bei)，西北(bei)等(deng)地(di)區(qu)都有(you)(you)栽培。西洋(yang)(yang)參(can)最早(zao)于18世紀70年代進入中國(guo)，最早(zao)有(you)(you)一艘美國(guo)商船，中國(guo)女皇號從(cong)紐約(yue)港，運送了約(yue)30噸左右的(de)西洋(yang)(yang)參(can)，歷時六(liu)個月抵達廣州。由于該艘船上(shang)掛著美國(guo)的(de)國(guo)旗(qi)，而美國(guo)的(de)國(guo)旗(qi)正是花(hua)旗(qi)，所(suo)以又將西洋(yang)(yang)參(can)稱(cheng)為(wei)花(hua)旗(qi)參(can)，由于花(hua)旗(qi)參(can)最初在廣東地(di)區(qu)上(shang)岸，所(suo)以當(dang)時又稱(cheng)！…

冬(dong)季(ji)是呼(hu)吸系統慢性(xing)病的高(gao)發季(ji)節，人們(men)很容易(yi)出現口干(gan)、唇(chun)裂(lie)、鼻塞、咽痛、干(gan)咳等(deng)癥(zheng)狀，但同時，冬(dong)季(ji)也(ye)(ye)是養(yang)肺(fei)(fei)的好時機。【冬(dong)季(ji)養(yang)肺(fei)(fei)從(cong)食補開始】惠州市中(zhong)(zhong)心(xin)醫(yi)院中(zhong)(zhong)醫(yi)門診主任、惠州市名中(zhong)(zhong)醫(yi)姚勇介紹說，中(zhong)(zhong)醫(yi)講究五色對(dui)應五臟(zang)，白色入肺(fei)(fei)，因(yin)此(ci)冬(dong)季(ji)多吃白色的食物(wu)可以潤肺(fei)(fei)、養(yang)肺(fei)(fei)，也(ye)(ye)可有(you)效預防(fang)咳嗽、哮喘(chuan)、咽炎(yan)等(deng)癥(zheng)狀。比如(ru)：百合(he)、白蓮(lian)子、銀耳、蓮(lian)藕等(deng)食物(wu)都(dou)屬養(yang)肺(fei)(fei)首選。蓮(lian)藕生(sheng)熟皆！…

民(min)間流傳著(zhu)"肉(rou)管三天(tian),湯(tang)管一七"的(de)(de)說(shuo)法,即認為肉(rou)湯(tang)中(zhong)的(de)(de)營養高于湯(tang)中(zhong)肉(rou)的(de)(de)營養,這(zhe)種看法需要糾正。肉(rou)湯(tang)中(zhong)含(han)有瘦肉(rou)中(zhong)部分水(shui)(shui)溶性物質(zhi)(zhi),如無機鹽和(he)(he)(he)水(shui)(shui)溶性維生素(su)等；也有少(shao)量的(de)(de)水(shui)(shui)溶性蛋白質(zhi)(zhi)和(he)(he)(he)水(shui)(shui)解(jie)產物,如肽(tai)和(he)(he)(he)一些(xie)氨基酸(suan)(suan)；還有一些(xie)含(han)氮浸出物,如肌酐、肌酸(suan)(suan)、肌肽(tai)和(he)(he)(he)嘌吟(yin)等。這(zhe)些(xie)氨基酸(suan)(suan)和(he)(he)(he)含(han)氮物質(zhi)(zhi)能使湯(tang)味(wei)鮮美,它們溶解(jie)愈(yu)多,湯(tang)味(wei)愈(yu)濃,能刺(ci)激人體胃液分泌,增！…

大河報·大河客戶端記者林輝現代人(ren)生(sheng)活節(jie)奏快、壓力(li)(li)大、熬夜等(deng)作息不(bu)規(gui)律、飲(yin)食(shi)追求肥(fei)甘(gan)厚味(wei)口味(wei)刺激(ji)，都會損傷人(ren)體的氣(qi)(qi)(qi)陰，出現氣(qi)(qi)(qi)陰兩(liang)虛(xu)表現，如精神疲憊、食(shi)欲不(bu)振(zhen)、渾(hun)身乏力(li)(li)、心悸氣(qi)(qi)(qi)短、煩躁失眠、口苦口渴、脫發、記憶(yi)力(li)(li)減退等(deng)，適宜用西洋參進(jin)行(xing)清(qing)補養生(sheng)調理。西洋參可補氣(qi)(qi)(qi)養陰，清(qing)熱生(sheng)津(jin)。用于氣(qi)(qi)(qi)虛(xu)陰虧，虛(xu)熱煩倦(juan)，咳喘痰血，內熱消渴，口燥(zao)咽干。而西洋參養生(sheng)用法非常多！…

近幾年越(yue)來(lai)(lai)越(yue)多的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)加入到了養(yang)(yang)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)行列當中(zhong)，人(ren)(ren)們希望通(tong)過(guo)(guo)養(yang)(yang)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)式(shi)方(fang)(fang)法(fa)來(lai)(lai)調理身體(ti)，擁有健康(kang)的(de)(de)(de)(de)體(ti)魄。不(bu)同的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)所選擇的(de)(de)(de)(de)養(yang)(yang)生(sheng)方(fang)(fang)法(fa)是(shi)不(bu)一(yi)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)，比如有的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)會通(tong)過(guo)(guo)喝(he)養(yang)(yang)生(sheng)茶(cha)(cha)的(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)式(shi)來(lai)(lai)呵護身體(ti)，對于那些經常(chang)喝(he)養(yang)(yang)生(sheng)茶(cha)(cha)的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)而言，一(yi)說到西洋(yang)參應該是(shi)比較了解(jie)的(de)(de)(de)(de)。西洋(yang)參能(neng)夠怎么服用(yong)？在多數人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)認知當中(zhong)想要(yao)服用(yong)西洋(yang)參就只能(neng)用(yong)來(lai)(lai)泡(pao)水飲(yin)用(yong)，其實西洋(yang)參的(de)(de)(de)(de)服用(yong)方(fang)(fang)法(fa)有很多，當然泡(pao)水是(shi)最常(chang)見(jian)的(de)(de)(de)(de)！…

作者：踢踢1986上期藥(yao)(yao)材(cai)▼這(zhe)兩種藥(yao)(yao)你認出(chu)來了嗎？沒錯！它(ta)們分別是西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)和(he)桔梗(geng)。關(guan)于(yu)它(ta)們之間的(de)區別，你還知道多少？一起來了解(jie)一下吧。藥(yao)(yao)材(cai)對比西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)食療(liao)西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)3g，熱水沖泡，直至(zhi)無參(can)味(wei)，最后(hou)嚼食參(can)片。功效：清熱生津，寧神益智。西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)科普西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)原(yuan)產于(yu)美國北部，加拿(na)大南部。乾隆年間，一艘美國商船，運載30噸西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)抵(di)達廣州港口，換回茶葉絲(si)綢(chou)等，這(zhe)也(ye)是中美兩國！…

隨著(zhu)霜降節氣結束(shu)，即將(jiang)從秋末邁(mai)入初冬的氣候(hou)。這時(shi)候(hou)很多有慢性病的人(ren)，出現對(dui)氣候(hou)變化的不適應(ying)。尤(you)其是很多體質虛弱的人(ren)，這時(shi)候(hou)覺(jue)得異(yi)常寒冷，容易咳嗽感冒，這是抵抗力(li)下降的表(biao)現。在(zai)這個階(jie)段，爆炸營(ying)養課(ke)堂的營(ying)養師，建議大(da)家(jia)可以挑選(xuan)一些(xie)養生飲品來喝，比(bi)如用黃芪泡(pao)(pao)水、枸杞泡(pao)(pao)水，或者(zhe)西洋(yang)(yang)參(can)泡(pao)(pao)水喝。今天就重點來跟(gen)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)：初冬用西洋(yang)(yang)參(can)泡(pao)(pao)水喝，抗疲勞、增(zeng)強免疫力(li)，可1！…

隨著霜(shuang)降(jiang)(jiang)節(jie)氣(qi)(qi)結束(shu)，即(ji)將從秋末邁入初(chu)冬(dong)的(de)(de)氣(qi)(qi)候(hou)。這(zhe)時候(hou)很多有慢性病的(de)(de)人(ren)(ren)，出現(xian)對氣(qi)(qi)候(hou)變化的(de)(de)不(bu)適應。尤(you)其是很多體質(zhi)虛(xu)弱的(de)(de)人(ren)(ren)，這(zhe)時候(hou)覺得(de)異常寒冷(leng)，容易咳(ke)嗽感冒，這(zhe)是抵抗力下(xia)降(jiang)(jiang)的(de)(de)表現(xian)。在這(zhe)個階段，爆炸營養課堂的(de)(de)營養師(shi)，建(jian)議大家可以挑選一些(xie)養生飲品來(lai)喝，比如用黃芪泡水、枸杞泡水，或者西洋參泡水喝。今天就重點來(lai)跟(gen)大家聊(liao)聊(liao)：初(chu)冬(dong)用西洋參泡水喝，抗疲(pi)勞、增(zeng)強免疫力，可1！…

西(xi)(xi)洋參(can)(can)(can)(can)我們都很(hen)熟悉，它(ta)(ta)已經有300多(duo)年的(de)藥用歷(li)史，中(zhong)醫認為，西(xi)(xi)洋參(can)(can)(can)(can)味(wei)甘、微苦，具有清(qing)熱生(sheng)(sheng)津(jin)、補(bu)氣養陰的(de)功效，它(ta)(ta)的(de)特(te)點是不燥不熱，很(hen)適合夏季(ji)食用，夏季(ji)想要進補(bu)的(de)話西(xi)(xi)洋參(can)(can)(can)(can)是不錯(cuo)的(de)選擇。西(xi)(xi)洋參(can)(can)(can)(can)的(de)功效1、西(xi)(xi)洋參(can)(can)(can)(can)具有調節血壓(ya)(ya)的(de)作用，它(ta)(ta)能(neng)夠促進紅血球的(de)生(sheng)(sheng)長(chang)，抑制動脈(mo)硬化，降(jiang)低血壓(ya)(ya)。2、西(xi)(xi)洋參(can)(can)(can)(can)對(dui)中(zhong)樞(shu)神經的(de)作用。西(xi)(xi)洋參(can)(can)(can)(can)中(zhong)含有一(yi)些氨(an)基(ji)酸(suan)、人(ren)參(can)(can)(can)(can)多(duo)糖(tang)、人(ren)參(can)(can)(can)(can)皂苷，這些元素能(neng)！…

中國文化偉大(da)之處在于包(bao)容，海納百川(chuan)；很(hen)多外(wai)來(lai)的(de)東西(xi)都能(neng)為我(wo)所用，但又不失我(wo)本真，中醫(yi)也是(shi)如此！西(xi)洋(yang)(yang)參(can)便是(shi)個例(li)子，原產地美國、加拿大(da)，外(wai)國人認為就(jiu)是(shi)草根；來(lai)到中國，便開(kai)始逆襲，發揮它(ta)神奇的(de)功(gong)效(xiao)(xiao)(xiao)。西(xi)洋(yang)(yang)參(can)有補(bu)氣(qi)養陰、生津止渴(ke)之功(gong)效(xiao)(xiao)(xiao)；現代醫(yi)學認為它(ta)有提神抗(kang)疲勞、增強學習能(neng)力、增強體質、調節免疫、調節內分泌、抗(kang)腫瘤等(deng)多種(zhong)功(gong)效(xiao)(xiao)(xiao)。西(xi)洋(yang)(yang)參(can)中醫(yi)認為，西(xi)洋(yang)(yang)參(can)的(de)核心功(gong)效(xiao)(xiao)(xiao)主(zhu)！…

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