心(xin)(xin)臟(zang)病中(zhong)醫(yi)認為，心(xin)(xin)臟(zang)疾(ji)病都(dou)跟氣血相關，嚴重的(de)心(xin)(xin)臟(zang)病都(dou)屬(shu)于大氣下(xia)(xia)陷(xian)(xian)，如果沒有(you)早期預防(fang)和(he)及(ji)時發現大氣下(xia)(xia)陷(xian)(xian)，可能會提(ti)早或者加速來到心(xin)(xin)臟(zang)病危(wei)重的(de)階段。那么(me)什(shen)么(me)是大氣下(xia)(xia)陷(xian)(xian)呢？是不是就是氣虛呢？在(zai)日(ri)常生活中(zhong)，我們要如何補大氣，護(hu)心(xin)(xin)臟(zang)呢？本期節目現場來了一位(wei)擴張型心(xin)(xin)肌病的(de)患(huan)者鄧先生，他在(zai)情況最危(wei)重的(de)時候差點需要換(huan)心(xin)(xin)保命，而當時他的(de)身上就有(you)大氣下(xia)(xia)陷(xian)(xian)的(de)情況。病例:52！…

大家好，這里是邱哥說美(mei)食(shi)(shi)，進(jin)入臘月以(yi)來，越來越多(duo)人不(bu)(bu)(bu)幸(xing)“得(de)陽”，這次的(de)疫(yi)情真有有點防不(bu)(bu)(bu)勝防了，我(wo)也因此在前段時間不(bu)(bu)(bu)幸(xing)“得(de)陽”，好在現在已(yi)經完全恢(hui)復了。這次“得(de)陽”體(ti)(ti)驗，讓我(wo)深(shen)刻體(ti)(ti)驗到新(xin)冠的(de)威力(li)，不(bu)(bu)(bu)僅(jin)發燒咳嗽，還(huan)會沒有食(shi)(shi)欲，失去對食(shi)(shi)物的(de)欲望。所以(yi)，如(ru)果不(bu)(bu)(bu)幸(xing)“得(de)陽”，沒有食(shi)(shi)欲吃飯(fan)，我(wo)建(jian)議(yi)大家多(duo)喝八道清湯，補充能量，健康身心好得(de)快(kuai)。接下來，我(wo)分享一下這八道！…

清明節(jie)(jie)是一個(ge)很特殊的日子，它既是節(jie)(jie)氣也是節(jie)(jie)日，融合了(le)(le)春祭禮俗(su)和祖先信仰，兼具了(le)(le)自(zi)然(ran)與(yu)人(ren)(ren)文兩大內涵，充分體現了(le)(le)人(ren)(ren)與(yu)自(zi)然(ran)的和諧統一，清明節(jie)(jie)的傳統民俗(su)活動除了(le)(le)掃(sao)墓祭祖之外，還有郊游踏青，這兩大禮俗(su)主題自(zi)古傳承，歷(li)久(jiu)不衰(shuai)。從飲食(shi)(shi)文化方面來說，清明節(jie)(jie)的食(shi)(shi)俗(su)也是很有講究的，如用艾草汁制作的青團、青粑、草粿等(deng)節(jie)(jie)氣食(shi)(shi)物(wu)，既用到了(le)(le)應季食(shi)(shi)材，又(you)承載了(le)(le)民俗(su)文化，鮮香營養，！…

富碳(tan)高鈣(gai)(gai)養心(xin)菜(cai)(cai)一(yi)(yi)(yi)起(qi)來了解(jie)一(yi)(yi)(yi)下富碳(tan)高鈣(gai)(gai)養心(xin)菜(cai)(cai)有(you)哪(na)些食(shi)用價值(zhi)和(he)優(you)異特性(xing)一(yi)(yi)(yi)個(ge)含(han)鈣(gai)(gai)量等于牛奶5倍，“降三高”的(de)特菜(cai)(cai)品種(zhong)！一(yi)(yi)(yi)個(ge)種(zhong)植最快50天(tian)后，連續(xu)收益30年的(de)特菜(cai)(cai)品種(zhong)！一(yi)(yi)(yi)個(ge)聯動一(yi)(yi)(yi)、二、三產業協同發展的(de)全能特菜(cai)(cai)品種(zhong)！一(yi)(yi)(yi)起(qi)來了解(jie)一(yi)(yi)(yi)下富碳(tan)高鈣(gai)(gai)養心(xin)菜(cai)(cai)有(you)哪(na)些食(shi)用價值(zhi)和(he)優(you)異特性(xing)經農業農村部谷物及制(zhi)品質量監督(du)檢(jian)驗測(ce)試(shi)中心(xin)檢(jian)測(ce)顯示：每100克(ke)富碳(tan)高鈣(gai)(gai)養心(xin)菜(cai)(cai)，含(han)鈣(gai)(gai)量為493.！…

很(hen)(hen)多人喜(xi)(xi)歡喝(he)茶(cha)，有的(de)(de)(de)人覺得(de)茶(cha)葉(xie)香(xiang)(xiang)氣很(hen)(hen)香(xiang)(xiang)，是因(yin)為(wei)(wei)添(tian)加(jia)了“香(xiang)(xiang)精”，真的(de)(de)(de)是這樣(yang)嗎？有人說(shuo)烏龍茶(cha)的(de)(de)(de)香(xiang)(xiang)氣那么好，是因(yin)為(wei)(wei)添(tian)加(jia)了“香(xiang)(xiang)精”？很(hen)(hen)多人開始接(jie)觸茶(cha)，也(ye)是因(yin)為(wei)(wei)喜(xi)(xi)歡茶(cha)葉(xie)的(de)(de)(de)香(xiang)(xiang)氣。當(dang)我們評價一(yi)款茶(cha)時，聞香(xiang)(xiang)氣是我們對茶(cha)葉(xie)的(de)(de)(de)第(di)一(yi)印象。其實茶(cha)葉(xie)香(xiang)(xiang)氣由(you)于制作工(gong)藝的(de)(de)(de)不(bu)同(tong)，即使同(tong)一(yi)品(pin)種也(ye)會略顯不(bu)同(tong)。如果單純靠茶(cha)葉(xie)香(xiang)(xiang)氣來辨別優(you)劣，顯然(ran)是不(bu)科學的(de)(de)(de)。分辨茶(cha)葉(xie)也(ye)不(bu)是那么簡單的(de)(de)(de)事情，要！…

泰(tai)和(he)烏(wu)(wu)雞(ji)(ji)(ji)體形嬌小玲瓏，外貌獨特(te)，集藥用(yong)、滋補、觀(guan)賞于一體，是(shi)藥膳兩用(yong)的珍(zhen)貴禽類種質資源，食(shi)用(yong)別有風味(wei)，肉嫩湯(tang)鮮(xian)，美(mei)味(wei)可口。泰(tai)和(he)烏(wu)(wu)雞(ji)(ji)(ji)美(mei)味(wei)清香(xiang)，景陽鍾(zhong)自鳴得意泰(tai)和(he)烏(wu)(wu)雞(ji)(ji)(ji)食(shi)用(yong)菜譜六(liu)種主要食(shi)材(cai)泰(tai)和(he)烏(wu)(wu)雞(ji)(ji)(ji)簡介:泰(tai)和(he)烏(wu)(wu)雞(ji)(ji)(ji)產(chan)自江西省泰(tai)和(he)縣行政轄區(qu)內，是(shi)地理(li)標志產(chan)品。(GB/T21004-2007)《中華人民共和(he)國(guo)地理(li)標志泰(tai)和(he)烏(wu)(wu)雞(ji)(ji)(ji)》“渾身白毛，具有叢冠、纓頭(tou)、綠耳、胡須！…

西游記博大精深，里(li)(li)面有很多(duo)細(xi)節值(zhi)得探討，一(yi)(yi)鍋粥(zhou)拋磚引玉，來(lai)(lai)聊聊五莊觀里(li)(li)的那(nei)些事。其中有一(yi)(yi)個環(huan)節非常有意(yi)思，那(nei)就是(shi)清風明月(yue)讓唐僧享用(yong)人(ren)(ren)參果(guo)，可唐僧認為(wei)那(nei)不(bu)(bu)是(shi)果(guo)子，而(er)是(shi)活(huo)生生的娃娃，所以(yi)抵死不(bu)(bu)吃，結(jie)果(guo)反而(er)便宜(yi)了那(nei)兩個道童(tong)。話說回來(lai)(lai)，唐僧為(wei)何不(bu)(bu)吃人(ren)(ren)參果(guo)呢？表面看來(lai)(lai)，是(shi)因為(wei)人(ren)(ren)參果(guo)猶如三朝未(wei)滿的孩童(tong)，而(er)唐僧是(shi)出家人(ren)(ren)，以(yi)慈悲為(wei)懷，當(dang)然不(bu)(bu)肯殺生，因此(ci)不(bu)(bu)吃也情有可原！…

保健(jian)食(shi)品(pin)作(zuo)為一種(zhong)營(ying)養(yang)輔助食(shi)品(pin)其(qi)功效不容小(xiao)覷，這其(qi)實符合中醫(yi)(yi)“醫(yi)(yi)食(shi)同源”的(de)精(jing)神(shen)。而日(ri)(ri)本受中醫(yi)(yi)影響頗深又(you)是長(chang)壽之國，非(fei)常注重從(cong)天然食(shi)物中汲(ji)取(qu)營(ying)養(yang)。目前日(ri)(ri)本已(yi)經(jing)有近(jin)30家醫(yi)(yi)院把這些保健(jian)食(shi)品(pin)作(zuo)為“代(dai)藥品(pin)”，提(ti)倡病人食(shi)用，因(yin)為它們既不像藥物那樣具有副作(zuo)用，又(you)能起到一定的(de)療效。但是小(xiao)編在這里提(ti)醒大(da)家，保健(jian)食(shi)品(pin)的(de)功效因(yin)人而異，在購(gou)買之前最好先(xian)聽取(qu)專業人士(shi)的(de)意(yi)見(jian)，選！…

“南桂(gui)圓，北人參(can)”桂(gui)圓的(de)(de)功效(xiao)(xiao)真的(de)(de)堪比人參(can)？梨又被稱為(wei)“百果之(zhi)宗”、“天(tian)然礦泉水”咳嗽、心煩，吃梨管用嗎？專家(jia)來(lai)支招：這樣吃，才對！小桂(gui)圓，大(da)用處桂(gui)圓又叫龍眼，是(shi)嶺南一帶的(de)(de)特產。作為(wei)中藥，桂(gui)圓的(de)(de)藥用價值也很高，自(zi)古就被視為(wei)珍貴(gui)的(de)(de)補品(pin)。“北有(you)人參(can)、南有(you)桂(gui)圓”的(de)(de)說法是(shi)在夸贊(zan)桂(gui)圓。桂(gui)圓和人參(can)都(dou)能補氣，但桂(gui)圓補氣的(de)(de)強度弱(ruo)于人參(can)，更為(wei)溫和。桂(gui)圓的(de)(de)功效(xiao)(xiao)：益氣養血桂(gui)！…

西洋(yang)參(can)(can)又稱花(hua)旗(qi)參(can)(can)，是一種(zhong)補而不燥、男女老(lao)少皆宜的(de)(de)高級保健品。主(zhu)產(chan)于北美，我(wo)國現已有栽培。西洋(yang)參(can)(can)含(han)人(ren)參(can)(can)皂苷(gan)(gan)，尚含(han)西洋(yang)參(can)(can)苷(gan)(gan)和(he)偽人(ren)參(can)(can)皂苷(gan)(gan)。人(ren)參(can)(can)的(de)(de)主(zhu)要功(gong)(gong)能(neng)(neng)可以大補元氣(qi)，跟人(ren)參(can)(can)不同的(de)(de)是西洋(yang)參(can)(can)的(de)(de)功(gong)(gong)能(neng)(neng)主(zhu)要是補氣(qi)養陰，清熱生津(jin)，主(zhu)治病(bing)后(hou)虛弱、產(chan)后(hou)虛弱、老(lao)年體虛、熱病(bing)傷津(jin)、過度疲(pi)勞等癥狀(zhuang)。那么西洋(yang)參(can)(can)具有哪些作用呢(ni)？圖片(pian)來源網絡01提高抗(kang)應激(ji)能(neng)(neng)力能(neng)(neng)抗(kang)疲(pi)勞，抗(kang)缺氧。02！…

有的人為(wei)什(shen)么整(zheng)天昏昏沉沉、迷迷糊糊，上醫院還檢查(cha)不(bu)(bu)出疾病，總是(shi)處于(yu)這種不(bu)(bu)健(jian)康的狀(zhuang)態，非常(chang)影響正常(chang)的工作和生活，這就要注意(yi)頭(tou)(tou)昏的問題了。頭(tou)(tou)昏是(shi)腦(nao)(nao)(nao)(nao)神經失(shi)調的一種表現(xian)。主(zhu)要是(shi)血(xue)液(ye)循環不(bu)(bu)暢、缺(que)氧、低血(xue)糖導致腦(nao)(nao)(nao)(nao)神經能量(liang)匱乏或者是(shi)心理疲(pi)勞、神經性(xing)失(shi)調造(zao)成的。自我感(gan)覺頭(tou)(tou)腦(nao)(nao)(nao)(nao)昏昏沉沉，腦(nao)(nao)(nao)(nao)子不(bu)(bu)清(qing)醒，丟三落四，工作效率(lv)越(yue)來(lai)越(yue)低下。嚴重(zhong)的話頭(tou)(tou)昏眼花，眼冒(mao)金星，頭(tou)(tou)昏腦(nao)(nao)(nao)(nao)脹，頭(tou)(tou)重(zhong)！…

　　黃(huang)芪(qi)是一(yi)種非(fei)常多見的(de)藥材，因為有著(zhu)較(jiao)(jiao)好的(de)養生保健以及藥用(yong)價值，所以在(zai)日常生活當中，有很多人特別喜歡用(yong)黃(huang)芪(qi)泡水(shui)飲用(yong)，可以起到滋補氣血、消除浮腫、降低血壓等一(yi)系列作用(yong)。　　另外，如果在(zai)用(yong)黃(huang)芪(qi)泡水(shui)的(de)時候，搭(da)配一(yi)些其他的(de)藥材，不但可以起到滋補身體的(de)作用(yong)，對于(yu)一(yi)些慢性疾病還有著(zhu)較(jiao)(jiao)好的(de)調理功效，不妨看看！　　黃(huang)芪(qi)適合與(yu)哪些藥材搭(da)配泡水(shui)？　　一(yi)、黃(huang)芪(qi)搭(da)配紅棗(zao)　！…

參(can)(can)(can)類的(de)養(yang)生價值深入民心，尤其是人(ren)參(can)(can)(can)和(he)西(xi)洋參(can)(can)(can)，均是高級(ji)昂貴的(de)滋補(bu)品，具有補(bu)氣(qi)安神作用，益于機體健康。人(ren)參(can)(can)(can)能起到大(da)補(bu)元氣(qi)、安神益智以及(ji)補(bu)脾效(xiao)(xiao)果，是我國(guo)(guo)常見(jian)的(de)中(zhong)藥材；西(xi)洋參(can)(can)(can)同樣也能補(bu)氣(qi)，起到補(bu)氣(qi)養(yang)陰和(he)清熱生津效(xiao)(xiao)果，主要來(lai)自(zi)于美國(guo)(guo)和(he)加拿(na)大(da)。在很(hen)多人(ren)看(kan)(kan)來(lai)，西(xi)洋參(can)(can)(can)比(bi)人(ren)參(can)(can)(can)好，這真的(de)如此嗎，不妨(fang)看(kan)(kan)看(kan)(kan)中(zhong)醫怎(zen)么說。西(xi)洋參(can)(can)(can)和(he)人(ren)參(can)(can)(can)有什么區(qu)別(bie)(bie)？區(qu)別(bie)(bie)一：性能人(ren)參(can)(can)(can)是我國(guo)(guo)土生土長的(de)！…

一(yi)(yi)提到這些常見的(de)(de)參(can)類中藥(yao)材，大家都知道(dao)是(shi)可(ke)以(yi)補(bu)(bu)(bu)氣(qi)補(bu)(bu)(bu)虛的(de)(de)，可(ke)是(shi)要(yao)具(ju)體用來調理身體時又有點困惑了，好(hao)像這個藥(yao)也適合(he)(he)，好(hao)像那(nei)個藥(yao)也可(ke)以(yi)，那(nei)么到底哪一(yi)(yi)種的(de)(de)參(can)藥(yao)才是(shi)比較適合(he)(he)自己的(de)(de)情(qing)況呢？今(jin)天就給大家具(ju)體介紹一(yi)(yi)下人(ren)(ren)參(can)、黨參(can)、西洋參(can)、太子參(can)這4種中藥(yao)材的(de)(de)區別和聯(lian)系，以(yi)便大家在根據自身情(qing)況做出合(he)(he)理的(de)(de)選擇。首先，人(ren)(ren)參(can)，補(bu)(bu)(bu)氣(qi)最突出，是(shi)補(bu)(bu)(bu)氣(qi)第一(yi)(yi)藥(yao)，是(shi)補(bu)(bu)(bu)氣(qi)藥(yao)中的(de)(de)王(wang)者。人(ren)(ren)參(can)性！…

題~廣東省中醫院(yuan)楊(yang)志敏(min)教授(shou)今日推薦-今日頭條(tiao){"@context":"//schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"//www.toutiao.com/article/7189194880819266080/"！…

體虛(xu)肝火(huo)(huo)旺(wang)的(de)(de)情況是很(hen)常見(jian)的(de)(de)，尤其(qi)是現(xian)代人，這(zhe)種情況更是非(fei)常普遍(bian)，現(xian)在人們(men)常常沒(mei)有時間養(yang)生，每天日以繼夜的(de)(de)忙于(yu)工作，尤其(qi)是每天的(de)(de)熬夜，對于(yu)肝臟的(de)(de)影響是非(fei)常大的(de)(de)，所以我們(men)應(ying)該學會如何調(diao)理肝火(huo)(huo)旺(wang)盛的(de)(de)方法(fa)，中醫教(jiao)你調(diao)養(yang)體虛(xu)肝火(huo)(huo)旺(wang)。氣(qi)(qi)(qi)(qi)虛(xu)氣(qi)(qi)(qi)(qi)虛(xu)主要(yao)表(biao)現(xian)為少氣(qi)(qi)(qi)(qi)懶言、全身疲乏(fa)乏(fa)力、動則氣(qi)(qi)(qi)(qi)短(duan)、易出汗、頭暈(yun)心悸(ji)、面色萎黃、食欲不振(zhen)、性功能(neng)減(jian)退等。氣(qi)(qi)(qi)(qi)虛(xu)者需補氣(qi)(qi)(qi)(qi)，藥(yao)物可(ke)選用人！…

西洋(yang)(yang)參(can)是五加科人(ren)參(can)屬(shu)、多年(nian)生草木植物，別名(ming)花旗參(can)、洋(yang)(yang)參(can)、西洋(yang)(yang)人(ren)參(can)、加拿(na)大(da)產(chan)的叫西洋(yang)(yang)參(can)，美國產(chan)的叫花旗參(can)，服用方(fang)法分為煮、燉(dun)、蒸食、切片含化、研(yan)成細粉(fen)沖(chong)服等。西洋(yang)(yang)參(can)補氣養陰，清熱(re)(re)生津、用于氣虛(xu)(xu)陰虧，內熱(re)(re)，咳喘(chuan)痰血，虛(xu)(xu)熱(re)(re)煩(fan)倦(juan)，消渴，口燥喉干(gan)、益肺(fei)陰，清虛(xu)(xu)火，生津止渴、治肺(fei)虛(xu)(xu)久嗽，失血，咽(yan)干(gan)口渴，虛(xu)(xu)熱(re)(re)煩(fan)倦(juan)。西洋(yang)(yang)參(can)可以抗(kang)心律失常、抗(kang)心肌缺血、抗(kang)心肌氧化、強化！…

春節(jie)期間(jian)，不(bu)少人家里(li)都收(shou)到(dao)像桂(gui)圓(yuan)(yuan)、三七、枸杞這樣(yang)的(de)中藥材(cai)禮(li)品。為了(le)不(bu)讓(rang)中藥補品變質，許多人在這段時間(jian)會(hui)把這些禮(li)品拆開(kai)當作零(ling)食吃(chi)，沒事的(de)時候吃(chi)上幾口(kou)。可(ke)就(jiu)是因為如此，有人差點吃(chi)出了(le)病。春節(jie)前，家住西(xi)安市的(de)張先生買了(le)兩斤桂(gui)圓(yuan)(yuan)干(gan)。因為他平時坐辦公(gong)室從事腦(nao)力勞動，有健忘(wang)失(shi)眠的(de)毛病，細心的(de)張先生吃(chi)桂(gui)圓(yuan)(yuan)前還(huan)專門在網上查(cha)了(le)查(cha)，桂(gui)圓(yuan)(yuan)可(ke)用于氣血不(bu)足(zu)、心悸怔忡、健忘(wang)失(shi)眠！…

想要身(shen)體健(jian)康，各種(zhong)滋(zi)(zi)補(bu)品(pin)(pin)應運(yun)而(er)生，夸大(da)(da)功效很(hen)常見。人(ren)(ren)們會說吃一點十全大(da)(da)補(bu)藥(yao)(yao)，滋(zi)(zi)補(bu)身(shen)體，但(dan)即(ji)使(shi)是(shi)滋(zi)(zi)補(bu)品(pin)(pin)，往(wang)往(wang)也有副作用，畢竟是(shi)藥(yao)(yao)三分(fen)毒(du)。當一個(ge)人(ren)(ren)處于虛弱的(de)狀態，人(ren)(ren)們會說吃一點人(ren)(ren)參(can)(can)，補(bu)充身(shen)體營(ying)養，但(dan)人(ren)(ren)參(can)(can)畢竟是(shi)昂貴的(de)藥(yao)(yao)材，貧(pin)民百姓吃不(bu)起(qi)。在(zai)勤(qin)勞的(de)人(ren)(ren)民看來，有些食材，其實堪比大(da)(da)補(bu)藥(yao)(yao)、人(ren)(ren)參(can)(can)的(de)。例如，米(mi)湯。米(mi)湯更養人(ren)(ren)食用米(mi)湯滋(zi)(zi)補(bu)身(shen)體，由來已久。在(zai)做米(mi)飯(fan)的(de)時候，米(mi)！…

鐘衛東張敏封面(mian)新聞(wen)記者劉彥(yan)谷“嘯聚山(shan)林，攀坡跳渠，食(shi)百草(cao)，飲山(shan)泉，豕(shi)突狼奔。”在位于廣元市朝天(tian)(tian)區朝天(tian)(tian)鎮朝天(tian)(tian)村(cun)凱源香(xiang)豬養(yang)殖(zhi)(zhi)(zhi)合(he)作(zuo)社的(de)藏香(xiang)豬養(yang)殖(zhi)(zhi)(zhi)基(ji)(ji)地，有一群天(tian)(tian)性自由、熱愛奔跑的(de)“小”豬。徐蘭芬(fen)給“人參豬”投喂(wei)玉米(mi)。推開(kai)養(yang)殖(zhi)(zhi)(zhi)基(ji)(ji)地的(de)圍(wei)欄，60余畝的(de)山(shan)頭林木(mu)郁(yu)郁(yu)蔥蔥，低(di)洼(wa)處，還有一片面(mian)積(ji)4畝多的(de)專用“游(you)泳池”在陽光(guang)下閃著(zhu)粼(lin)粼(lin)波(bo)光(guang)。前行數十米(mi)，伴隨著(zhu)一陣陣“哼！…

貴(gui)(gui)陽機(ji)場(chang)口(kou)岸截(jie)獲的新鮮(xian)(xian)人(ren)參(can)(can)。中(zhong)新網貴(gui)(gui)陽1月19日電(記者張偉通(tong)訊員金瑤)記者19日從貴(gui)(gui)州出入境檢(jian)驗(yan)檢(jian)疫局獲悉，該局日前(qian)從韓國入境旅(lv)(lv)客行李中(zhong)截(jie)獲兩盒16株(zhu)新鮮(xian)(xian)人(ren)參(can)(can)，重約7.6公斤，單(dan)株(zhu)長約25厘米。經(jing)現場(chang)檢(jian)疫，該批次人(ren)參(can)(can)未經(jing)加(jia)工，帶有泥土，并鋪有青(qing)苔(tai)，屬禁(jin)止進境物。檢(jian)疫人(ren)員依法(fa)向旅(lv)(lv)客出示了截(jie)留(liu)憑證(zheng)，并送實驗(yan)室(shi)做(zuo)進一步檢(jian)測(ce)。這是貴(gui)(gui)陽機(ji)場(chang)口(kou)岸首次截(jie)！…

雖說“女人能頂(ding)半邊天”，但在(zai)大(da)(da)多(duo)數家庭里(li)，男人才是真正(zheng)的(de)“頂(ding)梁柱”。男人在(zai)外打拼、賺錢(qian)，家里(li)面出了什么大(da)(da)大(da)(da)小(xiao)(xiao)小(xiao)(xiao)的(de)事情，也沒(mei)有可以(yi)依(yi)(yi)靠的(de)人，因為你就是最大(da)(da)的(de)依(yi)(yi)靠，所(suo)承擔的(de)壓力(li)可想(xiang)而知(zhi)。拿我自己來說，白天要(yao)上班(ban)養家糊口，下(xia)班(ban)還要(yao)寫文章搞一些副(fu)業，人到中年，家里(li)上有老(lao)(lao)下(xia)有小(xiao)(xiao)，孩子上學輔(fu)導功課，老(lao)(lao)人的(de)家長里(li)短方(fang)方(fang)面面都要(yao)照顧到，每(mei)天都挺疲(pi)憊，確(que)實不容易。所(suo)以(yi)！…

很多(duo)女(nv)人為了保(bao)持青春靚麗的(de)(de)容顏，會買很貴的(de)(de)化(hua)妝(zhuang)品(pin)涂在(zai)臉上(shang)，其(qi)實化(hua)妝(zhuang)品(pin)的(de)(de)作用(yong)也(ye)是(shi)有(you)限的(de)(de)，要做(zuo)到從內而外的(de)(de)保(bao)養(yang)，蜂(feng)花粉可(ke)是(shi)內調(diao)(diao)外養(yang)的(de)(de)全(quan)能(neng)(neng)王。蜂(feng)花粉是(shi)美容之源。人的(de)(de)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)生(sheng)長發(fa)育和新(xin)陳(chen)代謝需要多(duo)種營(ying)養(yang)成分，只(zhi)要為皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)提供豐富而平衡的(de)(de)營(ying)養(yang)，它自然能(neng)(neng)夠健(jian)康生(sheng)長。如果缺(que)少任何一種營(ying)養(yang)成分，都(dou)有(you)可(ke)能(neng)(neng)引(yin)起皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)新(xin)陳(chen)代謝的(de)(de)失調(diao)(diao)，妨礙皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)正常的(de)(de)生(sheng)理(li)功能(neng)(neng)，甚(shen)至(zhi)導致各種皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)疾病！…

苷(gan)類化合(he)物廣泛存在(zai)于植物中，是眾多(duo)(duo)中藥(yao)材的(de)(de)活性成(cheng)(cheng)分(fen)，對機體(ti)的(de)(de)呼吸(xi)、消化、神經和(he)免疫等(deng)(deng)等(deng)(deng)系統，發揮著重要的(de)(de)作用(yong)。大(da)(da)多(duo)(duo)數苷(gan)類化合(he)物因為糖(tang)基(ji)的(de)(de)存在(zai)使(shi)得它的(de)(de)極性較大(da)(da)，易溶(rong)于水和(he)極性大(da)(da)的(de)(de)有機溶(rong)劑，而(er)在(zai)體(ti)內的(de)(de)生(sheng)(sheng)物利用(yong)度較低(di)，大(da)(da)多(duo)(duo)以(yi)“前藥(yao)”的(de)(de)形式進入體(ti)內，在(zai)腸道微生(sheng)(sheng)物的(de)(de)作用(yong)下，水解成(cheng)(cheng)次級苷(gan)或苷(gan)元(yuan)后(hou)(hou)發揮藥(yao)效(xiao)。經科學家研究證實，部分(fen)糖(tang)苷(gan)去掉糖(tang)基(ji)后(hou)(hou)的(de)(de)苷(gan)元(yuan)，其生(sheng)(sheng)物利用(yong)度及！…

民(min)間有許多傳統俗(su)語，它(ta)們并非(fei)空穴來風，而(er)是經(jing)過無數(shu)先輩(bei)的(de)經(jing)歷(li)與實(shi)驗(yan)后(hou)總結(jie)出來的(de)。我們作(zuo)為后(hou)輩(bei)，理應好好悟其精髓，將其發揚光大，讓(rang)更多的(de)人從中受益(yi)，繼(ji)而(er)為身心健康(kang)保(bao)駕護航！想必這(zhe)句話大家(jia)一定聽說(shuo)過吧？即“深秋(qiu)吃(chi)5珍，賽過食人參”。那么(me)，這(zhe)句話給人啟發是什么(me)呢？在深秋(qiu)之際，此時正(zheng)值寒冷，由于氣候等影響，我們的(de)身體會失去一定的(de)水分，不僅皮(pi)膚干(gan)而(er)且容易起燥。！…

民間早有(you)(you)流傳“早上(shang)三(san)片姜(jiang)，賽過喝參湯”的(de)說(shuo)法(fa)，在《神農本(ben)草(cao)經》中(zhong)(zhong)描述到(dao)：生(sheng)姜(jiang)，味(wei)辛，性溫(wen)。主(zhu)治胸滿、咳逆上(shang)氣(qi)，溫(wen)中(zhong)(zhong)，止(zhi)(zhi)(zhi)血(xue)，出汗，逐風濕痹，腸(chang)辟下痢。生(sheng)者(zhe)尤良，久服去臭氣(qi)，通神明。作為藥用價值，生(sheng)姜(jiang)具有(you)(you)發汗解表(biao)、溫(wen)中(zhong)(zhong)止(zhi)(zhi)(zhi)嘔、溫(wen)肺止(zhi)(zhi)(zhi)咳、止(zhi)(zhi)(zhi)痢、解魚蟹毒(du)、解藥毒(du)等功效。生(sheng)活中(zhong)(zhong)常(chang)(chang)以食(shi)代藥，也是(shi)養生(sheng)佳品。如在遭受冰雪(xue)、水(shui)濕、寒(han)冷侵襲后家人常(chang)(chang)常(chang)(chang)會(hui)煨一碗姜(jiang)湯，不僅能驅！…

金秋(qiu)豆腐(fu)似(si)人參這時(shi)節吃魚(yu)吃肉(rou)不如(ru)吃它(ta)通(tong)訊員徐尤佳(jia)夏秋(qiu)之(zhi)交，容易(yi)上火。說到(dao)潤燥(zao)，就不得不提豆腐(fu)。俗話說“金秋(qiu)豆腐(fu)似(si)人參”，杭州(zhou)市(shi)中醫院的醫生(sheng)來談談豆腐(fu)的好處。中醫認為豆腐(fu)為補(bu)益清(qing)(qing)熱(re)養(yang)生(sheng)食品，常食之(zhi)可(ke)補(bu)中益氣、清(qing)(qing)熱(re)潤燥(zao)、生(sheng)津止渴、清(qing)(qing)潔腸胃(wei)，適合(he)熱(re)性體質、口(kou)臭口(kou)渴、腸胃(wei)不清(qing)(qing)、熱(re)病后調養(yang)者食用。補(bu)鈣(gai)補(bu)蛋(dan)白(bai)每100克(ke)豆腐(fu)中含(han)蛋(dan)白(bai)質15.7克(ke)，對因乳(ru)糖(tang)不耐(nai)癥(zheng)！…

黃(huang)(huang)芪(qi)是(shi)(shi)一(yi)(yi)種為人們所(suo)熟知的(de)中(zhong)(zhong)藥(yao)，2000多(duo)年前就已經作為藥(yao)用。冬季(ji)(ji)的(de)時候由(you)于天氣(qi)干燥，很多(duo)人都有足后跟開裂出血(xue)的(de)情(qing)況，這是(shi)(shi)由(you)于體內氣(qi)血(xue)虧虛造(zao)成(cheng)。這時候，老一(yi)(yi)輩的(de)人就會懂得煮一(yi)(yi)鍋豬腳湯，放入(ru)(ru)當歸(gui)、黃(huang)(huang)芪(qi)等中(zhong)(zhong)藥(yao)，用來補(bu)氣(qi)血(xue)。冬季(ji)(ji)里老人預防(fang)感冒，也可以將黃(huang)(huang)芪(qi)切片泡水喝，能抵(di)御風寒(han)外邪(xie)的(de)侵襲。中(zhong)(zhong)醫眼中(zhong)(zhong)黃(huang)(huang)芪(qi)的(de)作用黃(huang)(huang)芪(qi)，藥(yao)性甘(gan)，微溫，主入(ru)(ru)脾(pi)經，益氣(qi)固表(biao)的(de)功效在所(suo)有中(zhong)(zhong)！…

【藥(yao)(yao)膳(shan)隴原】黨參茯苓粥(zhou)為進一(yi)步傳承和(he)弘揚中(zhong)(zhong)醫(yi)學藥(yao)(yao)食(shi)同源文(wen)化，充(chong)分發揮(hui)中(zhong)(zhong)醫(yi)藥(yao)(yao)養生(sheng)保健和(he)治未病(bing)的(de)優勢作用，提升中(zhong)(zhong)醫(yi)藥(yao)(yao)服(fu)務能力(li)，滿(man)足(zu)人(ren)(ren)們對藥(yao)(yao)膳(shan)養生(sheng)防(fang)病(bing)、治病(bing)療(liao)疾(ji)、康復(fu)疾(ji)病(bing)的(de)需求，甘(gan)肅(su)(su)省衛生(sheng)計生(sheng)委(wei)、中(zhong)(zhong)醫(yi)藥(yao)(yao)管理(li)局、省中(zhong)(zhong)醫(yi)院專門組織專業人(ren)(ren)員編(bian)寫了(le)適合于(yu)中(zhong)(zhong)醫(yi)工作者以(yi)及食(shi)品(pin)、保健食(shi)品(pin)研發人(ren)(ren)員和(he)廣大(da)藥(yao)(yao)膳(shan)食(shi)療(liao)愛好者使(shi)用的(de)《甘(gan)肅(su)(su)藥(yao)(yao)膳(shan)集錦(jin)》，小(xiao)編(bian)將(jiang)給大(da)家(jia)細(xi)細(xi)介紹：黨參茯苓粥(zhou)！…

相信今天給大家介紹(shao)的(de)(de)是陳(chen)(chen)皮(pi)，關(guan)于(yu)陳(chen)(chen)皮(pi)的(de)(de)俗語(yu)有很(hen)多比如"一兩陳(chen)(chen)皮(pi)一兩金(jin)""百年陳(chen)(chen)皮(pi)，千年人參"等，由此(ci)可(ke)見陳(chen)(chen)皮(pi)的(de)(de)藥用(yong)(yong)價值是很(hen)珍貴的(de)(de)，你還知(zhi)道哪些關(guan)于(yu)陳(chen)(chen)皮(pi)的(de)(de)俗語(yu)，歡迎留言。現在我(wo)們(men)一起來(lai)了(le)解一下陳(chen)(chen)皮(pi)的(de)(de)養生(sheng)保健作(zuo)用(yong)(yong)。陳(chen)(chen)皮(pi)有止咳平喘、降(jiang)壓降(jiang)脂(zhi)、預防動脈硬化、抗菌消炎的(de)(de)功效。制作(zuo)陳(chen)(chen)皮(pi)枕芯的(de)(de)枕頭，還有助于(yu)睡(shui)！…

有(you)一(yi)味(wei)中(zhong)藥(yao)材(cai)原(yuan)產于國(guo)(guo)外，在十六世紀(ji)的時(shi)候傳(chuan)入我(wo)國(guo)(guo)，現在我(wo)國(guo)(guo)有(you)很(hen)多地方均產。這味(wei)中(zhong)藥(yao)可(ke)以(yi)補(bu)氣養(yang)陰、清肺，又能(neng)清虛(xu)火(huo)，調理津液不足。它(ta)就是(shi)中(zhong)藥(yao)材(cai)西(xi)(xi)洋參(can)(can)。因(yin)為西(xi)(xi)洋參(can)(can)的藥(yao)性屬寒(han)，而人參(can)(can)屬于“大熱(re)之(zhi)品”，所(suo)以(yi)西(xi)(xi)洋參(can)(can)適用(yong)于不耐(nai)受(shou)人參(can)(can)溫補(bu)者(zhe)(zhe)，《醫學哀(ai)中(zhong)參(can)(can)西(xi)(xi)錄》中(zhong)對(dui)西(xi)(xi)洋參(can)(can)記載：“能(neng)助(zhu)氣分，兼能(neng)補(bu)益血分，為其性涼而補(bu)。凡欲用(yong)人參(can)(can)而不受(shou)人參(can)(can)之(zhi)溫補(bu)者(zhe)(zhe)，皆可(ke)以(yi)此代(dai)之(zhi)。”西(xi)(xi)洋！…

寒流肆虐，咳不(bu)停(ting)。俗語說「冬吃蘿卜(bu)夏吃姜，不(bu)用(yong)醫生(sheng)開藥(yao)方」。白(bai)(bai)蘿卜(bu)是冬天的(de)應季蔬(shu)菜(cai)以外，尤(you)其具有止咳的(de)功效。不(bu)過，中醫師提醒，白(bai)(bai)蘿卜(bu)營養成分(fen)多，屬于「行氣化痰(tan)藥(yao)」，不(bu)宜與溫(wen)補藥(yao)共服，且(qie)要注意(yi)4大禁忌，容(rong)易(yi)降低療效，千(qian)萬不(bu)可(ke)(ke)輕(qing)忽。白(bai)(bai)蘿卜(bu)號稱平民人參（網絡截圖）12月正(zheng)是白(bai)(bai)蘿卜(bu)的(de)盛(sheng)產季節，也是冬季養生(sheng)常用(yong)食材。明代(dai)醫藥(yao)學家李(li)時珍(zhen)曾這樣贊賞過蘿卜(bu)：「可(ke)(ke)生(sheng)可(ke)(ke)！…

鹿(lu)(lu)胎(tai)(tai)，聽(ting)著就有點滲人，鹿(lu)(lu)胎(tai)(tai)是從懷孕母鹿(lu)(lu)腹中取(qu)出的(de)整個子宮，里面(mian)包括成形小(xiao)鹿(lu)(lu)，連(lian)同胎(tai)(tai)衣、羊水，以酒浸(jin)，整形，烘烤，風(feng)干即為鹿(lu)(lu)胎(tai)(tai)。在生活中，鹿(lu)(lu)胎(tai)(tai)可作為中藥食(shi)用(yong)(yong)，有補虛(xu)生精(jing)(jing)等功(gong)(gong)效(xiao)，很多想補身體(ti)的(de)朋友都(dou)喜歡吃(chi)，下(xia)(xia)面(mian)簡單的(de)介紹一下(xia)(xia)鹿(lu)(lu)胎(tai)(tai)的(de)功(gong)(gong)效(xiao)與作用(yong)(yong)，一起(qi)來(lai)看看吧。鹿(lu)(lu)胎(tai)(tai)的(de)功(gong)(gong)效(xiao)與作用(yong)(yong)功(gong)(gong)能(neng)主(zhu)治(zhi)：益腎壯(zhuang)陽，補虛(xu)生精(jing)(jing)。治(zhi)虛(xu)損勞瘵(zhai)，精(jing)(jing)血不足，婦女虛(xu)寒，崩漏(lou)帶下(xia)(xia)。①治(zhi)虛(xu)損勞瘵(zhai)！…

今(jin)天是(shi)(shi)(shi)大年(nian)初(chu)四，在(zai)家宅了(le)幾天的(de)我(wo)終于出門了(le)。因為每年(nian)家里(li)都(dou)是(shi)(shi)(shi)聚餐點(dian)，所以(yi)肉(rou)類(lei)(lei)準備了(le)好(hao)多(duo)，但是(shi)(shi)(shi)怕蔬菜(cai)提前買了(le)不(bu)新鮮，所以(yi)都(dou)是(shi)(shi)(shi)當(dang)天采購(gou)，結(jie)果(guo)沒想到(dao)(dao)的(de)是(shi)(shi)(shi)臨到(dao)(dao)大年(nian)三(san)十，知(zhi)(zhi)道了(le)武漢(han)封城的(de)消息(xi)，才知(zhi)(zhi)道，原(yuan)來疫情離(li)我(wo)們并不(bu)遙遠。過(guo)年(nian)的(de)幾天，都(dou)是(shi)(shi)(shi)跟老公，婆(po)婆(po)三(san)個(ge)人(ren)宅家度過(guo)的(de)，每天就(jiu)是(shi)(shi)(shi)大魚大肉(rou)吃(chi)吃(chi)喝喝，也(ye)會從超市叫一些常規類(lei)(lei)蔬菜(cai)類(lei)(lei)的(de)外送。看到(dao)(dao)網上說(shuo)個(ge)別地(di)方蔬菜(cai)漲(zhang)價離(li)譜！…

導(dao)語：春(chun)天(tian)，不吃這(zhe)2菜虧(kui)大了，“頭(tou)茬賽人(ren)參(can)”！中(zhong)老年要多吃，別錯(cuo)過！春(chun)天(tian)，是(shi)一個綠色的(de)世界！春(chun)天(tian)的(de)江(jiang)南格外(wai)美麗，到處都是(shi)郁郁蔥蔥，鳥語花香。早春(chun)三(san)月，陽(yang)光燦爛，田地里的(de)油菜苔(tai)和白菜苔(tai)隨(sui)風搖曳，散發出陣(zhen)陣(zhen)迷(mi)人(ren)的(de)清(qing)香。剛(gang)剛(gang)長出的(de)白菜苔(tai)和油菜苔(tai)格外(wai)地鮮嫩，不僅可以觀賞，還(huan)可以食用！并(bing)且(qie)，它們還(huan)是(shi)只有在早春(chun)才能吃到的(de)美味(wei)佳(jia)肴！鮮嫩的(de)菜苔(tai)清(qing)脆爽口，營養豐(feng)富，價！…

#你看過的最好看的小說叫什(shen)么##從今天起現錄(lu)我(wo)的2023##西游記##為啥三(san)界(jie)(jie)之中(zhong)沒人(ren)敢(gan)偷(tou)人(ren)參果#法(fa)力最高的圖片跳出三(san)界(jie)(jie)外，不在五(wu)行中(zhong)大家好，我(wo)是妖神壹咬文嚼(jiao)字兒說西游，推理皆在情理中(zhong)往期視頻回顧：西游天劫：天鳥(niao)，地(di)獸，人(ren)仙，三(san)才爭位(wei)，眾神決戰花果山-今日(ri)頭條(tiao)(toutiao.com)觀(guan)音活樹，解(jie)鎮(zhen)元(yuan)子(zi)死局，行者求醫，看清三(san)界(jie)(jie)偽(wei)善-西瓜！…

用料：玉(yu)(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)，豬肋排，蓮(lian)藕(ou)，蔥，姜(jiang)玉(yu)(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)排骨蓮(lian)藕(ou)湯(tang)的做法：1、選擇豬肉(rou)排是因為即可(ke)以喝湯(tang)，又可(ke)以吃肉(rou)，而且不需要花太(tai)多(duo)的時間燉(dun)湯(tang)2、玉(yu)(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)切(qie)(qie)成小段、蓮(lian)藕(ou)切(qie)(qie)片。姜(jiang)塊切(qie)(qie)出一兩片。蔥打結3、肉(rou)排入(ru)鍋(guo)，加水(shui)煮(zhu)開(kai)，滾一滾，煮(zhu)出血污浮沫，倒掉水(shui)4、砂(sha)鍋(guo)內重新放清水(shui)，將排骨放入(ru)鍋(guo)內、姜(jiang)、蔥一起放入(ru)鍋(guo)中(zhong)，滴入(ru)少許(xu)料酒(jiu)，點火(huo)，待(dai)砂(sha)鍋(guo)內水(shui)煮(zhu)開(kai)后，轉小火(huo)煲約三十分鐘，再放入(ru)玉(yu)(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)！…

#頭條創作挑(tiao)戰賽#春天(tian)真的(de)(de)(de)太(tai)美好了(le)(le)！水靈的(de)(de)(de)時(shi)蔬一(yi)個接一(yi)個。冰(bing)箱里的(de)(de)(de)薺(qi)菜、馬蘭頭還(huan)沒(mei)吃完，昨兒逛完公園，又順手接了(le)(le)一(yi)個新成員(yuan)回家蘆(lu)筍雖說一(yi)年四季都能買(mai)到蘆(lu)筍，但春天(tian)的(de)(de)(de)蘆(lu)筍無疑是(shi)(shi)最美味的(de)(de)(de)。為(wei)啥？因為(wei)蘆(lu)筍可太(tai)嬌嫩(nen)(nen)了(le)(le)，天(tian)太(tai)冷了(le)(le)嫩(nen)(nen)莖(jing)發不出來，天(tian)太(tai)熱了(le)(le)外皮容易纖維化，也就是(shi)(shi)老，不爽(shuang)口。春天(tian)氣(qi)溫(wen)適宜(yi)，蘆(lu)筍香氣(qi)和風味充盈，甜(tian)度也高，口感上(shang)兼具春筍的(de)(de)(de)脆和茭白的(de)(de)(de)柔嫩(nen)(nen)，嚼！…

有(you)(you)一(yi)些話想給中老年(nian)朋(peng)友們(men)說(shuo)，中老年(nian)人想吃(chi)什么(me)就吃(chi)什么(me)，不用(yong)太節儉；任何事情只(zhi)(zhi)要(yao)不過量就可(ke)以(yi)(yi)，根據自(zi)己的體(ti)(ti)質(zhi)和口味做自(zi)己愛吃(chi)的食(shi)物(wu)。其實大部(bu)分(fen)中老年(nian)人有(you)(you)身(shen)體(ti)(ti)疾病的都是(shi)需要(yao)多吃(chi)蔬菜，飲食(shi)清(qing)淡的，但是(shi)也(ye)要(yao)記住(zhu)人到中老年(nian)一(yi)為(wei)健康，二(er)為(wei)快樂。茼蒿茼蒿被稱為(wei)皇(huang)帝(di)菜，因為(wei)它(ta)在古代只(zhi)(zhi)有(you)(you)皇(huang)帝(di)才能享用(yong)，而現(xian)在菜市場只(zhi)(zhi)需要(yao)幾塊錢一(yi)把。它(ta)可(ke)以(yi)(yi)清(qing)心安神、健胃(wei)養脾、滋陰祛痰；同(tong)！…

中醫認為，春(chun)(chun)(chun)天肝(gan)氣旺(wang)盛而升發(fa)，因此(ci)有俗語：“春(chun)(chun)(chun)護肝(gan)，夏養(yang)脾，秋(qiu)暖胃，冬安腎。”的(de)(de)(de)說(shuo)法。肝(gan)臟(zang)是人(ren)(ren)體(ti)內最大的(de)(de)(de)排毒(du)器官，位于(yu)人(ren)(ren)體(ti)的(de)(de)(de)右上腹(fu)，負(fu)責我(wo)們每日的(de)(de)(de)毒(du)素分(fen)解、膽汁(zhi)分(fen)泌、蛋白質合成、促進機體(ti)代謝等多(duo)種生(sheng)理功(gong)能(neng)。隨著養(yang)生(sheng)的(de)(de)(de)理念深入人(ren)(ren)心，春(chun)(chun)(chun)季養(yang)肝(gan)的(de)(de)(de)重(zhong)(zhong)要性(xing)被越(yue)來越(yue)多(duo)人(ren)(ren)認識和重(zhong)(zhong)視，同時成為了現代養(yang)生(sheng)的(de)(de)(de)一種潮流。老話(hua)說(shuo)：“藥療(liao)不如(ru)食療(liao)”，春(chun)(chun)(chun)季養(yang)生(sheng)的(de)(de)(de)重(zhong)(zhong)點就是順(shun)應時節！…

每到秋天，相信很多人(ren)都(dou)(dou)(dou)跟小編(bian)一(yi)(yi)樣(yang)(yang)，渾身上(shang)下那叫一(yi)(yi)個(ge)(ge)干(gan)啊！皮膚干(gan)燥(zao)發癢，嘴唇起(qi)皮，口(kou)干(gan)舌燥(zao)的，好(hao)像怎么(me)喝都(dou)(dou)(dou)不解(jie)渴，大(da)便也(ye)又干(gan)又硬，蹲(dun)半(ban)天拉不出(chu)來(lai)……這些啊，其實都(dou)(dou)(dou)是秋燥(zao)的“鍋”。想要降秋燥(zao)，過個(ge)(ge)清潤之秋，推(tui)薦大(da)家吃一(yi)(yi)種(zhong)養生好(hao)物(wu)——銀耳(er)：“菌中之冠”“平(ping)民燕窩”銀耳(er)是菌類的一(yi)(yi)種(zhong)，雖然與(yu)常見(jian)的菌類長得(de)略(lve)有(you)不同，但它的營養同樣(yang)(yang)豐(feng)富，甚至(zhi)有(you)“菌中之冠”的美稱。！…

大(da)家好(hao)我是(shi)大(da)強(qiang)，白(bai)菜(cai)(cai)苔(tai)(tai)，是(shi)小白(bai)菜(cai)(cai)在(zai)春(chun)季時(shi)節從(cong)菜(cai)(cai)心(xin)里(li)抽出(chu)的(de)苔(tai)(tai)，掐(qia)苔(tai)(tai)的(de)尖部食用。白(bai)菜(cai)(cai)苔(tai)(tai)的(de)色澤翠綠(lv)，鮮嫩可口。隨(sui)手一炒(chao)，比肉還要香還要嫩，所以在(zai)我們當地，有(you)不少老人說“頭茬白(bai)菜(cai)(cai)苔(tai)(tai)賽(sai)人參”白(bai)菜(cai)(cai)苔(tai)(tai)含有(you)豐富的(de)粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的(de)作用，多吃白(bai)菜(cai)(cai)苔(tai)(tai)，可以起到很好(hao)的(de)護膚和養(yang)(yang)顏效果。今(jin)天大(da)強(qiang)就推薦2種(zhong)白(bai)菜(cai)(cai)苔(tai)(tai)營(ying)養(yang)(yang)美(mei)味的(de)美(mei)食食譜。推薦食譜一：白(bai)菜(cai)(cai)苔(tai)(tai)炒(chao)肉準備一盆！…

點擊“美食天下”，關注最棒(bang)的(de)美食微信栗子被稱為(wei)“千果之王”，具(ju)有(you)很(hen)好的(de)養生奇效，滋補頭發(fa)、富含淀粉、蛋白質(zhi)、B族維生素和各種礦(kuang)物質(zhi)，。現在(zai)正是栗子上市的(de)季節，一(yi)定吃他個地老天荒！健脾胃(wei)、益(yi)氣、補腎、壯腰、強筋、止血和消(xiao)腫強心(xin)的(de)功用，適(shi)合于(yu)(yu)治(zhi)療腎虛引起的(de)腰膝(xi)酸(suan)軟、腰腿(tui)不利(li)、小便增(zeng)多，強身健體(ti)；孕(yun)婦(fu)常吃板栗不僅可以健身壯骨，而且有(you)利(li)于(yu)(yu)骨盆的(de)發(fa)育成(cheng)熟，還(huan)有(you)！…

如(ru)今的(de)(de)(de)(de)(de)(de)盆栽植物十分普(pu)遍了，很(hen)多花友都想要養(yang)護那(nei)些看(kan)起來十分奇特(te)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)品種(zhong)，這樣才更有(you)挑(tiao)戰性，生活的(de)(de)(de)(de)(de)(de)品質也會(hui)提升很(hen)多。比如(ru)說人參果(guo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)種(zhong)植已經受(shou)到了很(hen)多人的(de)(de)(de)(de)(de)(de)喜愛。畢竟在大家的(de)(de)(de)(de)(de)(de)眼里(li)，這種(zhong)水果(guo)一直都帶有(you)神秘的(de)(de)(de)(de)(de)(de)色彩，果(guo)實的(de)(de)(de)(de)(de)(de)形態上有(you)著人的(de)(de)(de)(de)(de)(de)模(mo)樣。那(nei)么如(ru)何才能(neng)更好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)養(yang)護管理(li)呢？1.營養(yang)土的(de)(de)(de)(de)(de)(de)配(pei)制想要讓其長得(de)更好(hao)(hao)一些，那(nei)就需要更好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)促進肥(fei)料的(de)(de)(de)(de)(de)(de)補充，還要保證土壤的(de)(de)(de)(de)(de)(de)通透性能(neng)。一！…

中(zhong)(zhong)醫在配(pei)伍(wu)運用中(zhong)(zhong)藥(yao)時(shi)，講(jiang)究“四氣五(wu)味(wei)”，根據(ju)藥(yao)性(xing)的(de)(de)寒(han)、熱、溫、涼，并參考辛、甘、酸、苦、咸五(wu)味(wei)來配(pei)伍(wu)組成(cheng)方(fang)劑。不(bu)同(tong)類型的(de)(de)中(zhong)(zhong)藥(yao)，服(fu)(fu)用時(shi)間不(bu)同(tong)。喝中(zhong)(zhong)藥(yao)時(shi)選擇正確(que)的(de)(de)服(fu)(fu)藥(yao)時(shi)間，才會達到最(zui)佳的(de)(de)治療效(xiao)果。喝中(zhong)(zhong)藥(yao)的(de)(de)六個時(shi)間1.飯(fan)前服(fu)(fu)一般(ban)在飯(fan)前30～60分鐘服(fu)(fu)藥(yao)。病位在下，應(ying)在飯(fan)前服(fu)(fu)藥(yao)，以使藥(yao)性(xing)容易(yi)下達，如肝腎(shen)虛(xu)損或腰以下的(de)(de)疾病。治療腸(chang)道疾病，也宜在飯(fan)前服(fu)(fu)藥(yao)，因(yin)為在！…

中(zhong)草藥作(zuo)為一(yi)(yi)種特殊的(de)(de)藥品(pin)，在(zai)保健(jian)預防(fang)和治療(liao)疾(ji)病中(zhong)發揮著重(zhong)要(yao)的(de)(de)作(zuo)用(yong)。衛生部公布的(de)(de)《關于進一(yi)(yi)步規范保健(jian)食品(pin)原料管理的(de)(de)通知》中(zhong)，對藥食同(tong)源物品(pin)、可用(yong)于保健(jian)食品(pin)的(de)(de)物品(pin)和保健(jian)食品(pin)禁用(yong)物品(pin)做出具體規定。其中(zhong)許多大家熟(shu)知的(de)(de)中(zhong)草藥，比如：枸(gou)杞子(zi)、西洋(yang)參、菊(ju)花、大棗、薏米、芡實、三七、阿(a)膠(jiao)……都收錄(lu)都收錄(lu)在(zai)藥食同(tong)源的(de)(de)名(ming)單中(zhong)，但是(shi)無(wu)論(lun)食物還是(shi)藥物，正確(que)地選擇，合理地應用(yong)！…

在祖國醫(yi)學的(de)(de)歷史長(chang)河中，常常會碰見到兩種或者兩種以上的(de)(de)藥物，進(jin)行搭(da)配(pei)形成組(zu)方，這樣往(wang)往(wang)可(ke)以起到更全(quan)面的(de)(de)作用，效果(guo)也更盡如人(ren)意。而只用兩味藥進(jin)行搭(da)配(pei)，卻(que)能(neng)發揮極(ji)致的(de)(de)功效的(de)(de)組(zu)合，我(wo)們常稱為“鴛鴦配(pei)”。今天給大(da)家介紹(shao)的(de)(de)“鴛鴦配(pei)”主角是人(ren)參(can)(can)和升麻。人(ren)參(can)(can)首先(xian)來說說人(ren)參(can)(can)，眾所周知(zhi)，人(ren)參(can)(can)是比(bi)黃金還貴(gui)的(de)(de)“寶草”，在中醫(yi)里(li)頭十分(fen)名貴(gui)，具有大(da)補元(yuan)氣，補脾益肺，生津，安神！…

中醫上下(xia)五千年，可謂源遠流長，從《黃帝(di)內(nei)經》到《傷寒(han)論(lun)》到《千金(jin)要方(fang)(fang)》，藥方(fang)(fang)名(ming)方(fang)(fang)可謂不(bu)計其數。今天給(gei)大家分享下(xia)三大“四(si)”字開頭(tou)的(de)名(ming)方(fang)(fang)，之所(suo)以“四(si)”字起頭(tou)，很簡(jian)單(dan)，三大方(fang)(fang)中都只(zhi)有(you)四(si)味(wei)藥。雖然都僅(jin)僅(jin)只(zhi)有(you)四(si)味(wei)中藥，功效卻非常不(bu)簡(jian)單(dan)。1、補氣第(di)一方(fang)(fang)：四(si)君子(zi)湯氣虛是比較(jiao)常見的(de)體(ti)質，氣虛的(de)人會(hui)感覺(jue)神疲(pi)乏力、不(bu)想(xiang)說(shuo)話(hua)、經常動不(bu)動就出(chu)汗。而(er)四(si)君子(zi)可稱(cheng)得上“補氣第(di)一方(fang)(fang)！…

自古以來(lai)，蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)就是甜蜜(mi)(mi)的(de)(de)代名詞，講究“藥食同源”和養生的(de)(de)國(guo)人(ren)，更(geng)是對蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)的(de)(de)保健功(gong)(gong)效(xiao)倍加推崇。蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)到(dao)底有哪些好處？如何(he)鑒別真假蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)？如何(he)食用(yong)蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)得到(dao)最(zui)好的(de)(de)效(xiao)果？珈賢今(jin)天就來(lai)分析分析這世界上最(zui)甜蜜(mi)(mi)的(de)(de)養生好物！蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)的(de)(de)8種神奇功(gong)(gong)效(xiao)蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)作為(wei)藥用(yong)，在(zai)中(zhong)(zhong)國(guo)已(yi)有數(shu)千(qian)年的(de)(de)歷史，功(gong)(gong)效(xiao)良好。明(ming)代醫學家李(li)時珍(zhen)指出：“蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)入藥功(gong)(gong)有五：清熱也，補中(zhong)(zhong)也，潤燥(zao)也，解(jie)毒(du)也，止(zhi)痛(tong)也。”！…

此食材(cai)(cai)與蟲(chong)草齊名，被稱為“水中人參”，健脾祛濕(shi)還減肥，很(hen)便宜最(zui)近看了(le)一(yi)檔(dang)關于(yu)養生的(de)節目，上(shang)面說到(dao)想要孩子的(de)體質變得更好，補氣(qi)是(shi)(shi)很(hen)重要的(de)。同時他們也介紹(shao)了(le)兩種(zhong)食療(liao)的(de)方法(fa)，一(yi)種(zhong)是(shi)(shi)用到(dao)冬蟲(chong)夏草，另(ling)一(yi)種(zhong)是(shi)(shi)用到(dao)鱷魚(yu)肉。無論(lun)是(shi)(shi)哪一(yi)種(zhong)，都是(shi)(shi)我們這種(zhong)普通家庭(ting)負擔不起的(de)。那(nei)么(me)有沒有平價的(de)可以(yi)代(dai)替(ti)它們的(de)食材(cai)(cai)呢？答案是(shi)(shi)肯定的(de)，比如(ru)下面要說的(de)這種(zhong)，就是(shi)(shi)很(hen)好的(de)補氣(qi)食物，而且(qie)很(hen)！…