第(di)一：不(bu)(bu)要認(ren)為(wei)停留在心靈(ling)的舒適(shi)區域內是可以原諒的。每個人都有(you)一個舒適(shi)區域，在這(zhe)個區域內是很自(zi)我的，不(bu)(bu)愿(yuan)意(yi)(yi)被打擾，不(bu)(bu)愿(yuan)意(yi)(yi)被push，不(bu)(bu)愿(yuan)意(yi)(yi)和陌生的面孔交(jiao)談，不(bu)(bu)愿(yuan)意(yi)(yi)被人指責，不(bu)(bu)愿(yuan)意(yi)(yi)按照(zhao)規(gui)定的時(shi)(shi)限做事，不(bu)(bu)愿(yuan)意(yi)(yi)主動的去關心別人，不(bu)(bu)愿(yuan)意(yi)(yi)去思考別人還(huan)有(you)什(shen)么沒(mei)有(you)想(xiang)到。這(zhe)在學生時(shi)(shi)代是很容易被理解(jie)的，有(you)時(shi)(shi)候(hou)這(zhe)樣的同學還(huan)跟“冷酷”“個性(xing)”這(zhe)些字眼沾邊(bian)，算作是褒義(yi)。然(ran)！…

大家(jia)好(hao)(hao)，我是(shi)蓉兒，今(jin)兒咱們來分享(xiang)一個鵪(an)鶉(chun)蛋(dan)(dan)的(de)(de)好(hao)(hao)吃做法，鮮嫩入味兒，一口(kou)一個，大人孩子都(dou)喜歡。鵪(an)鶉(chun)蛋(dan)(dan)的(de)(de)營養價值極高，可(ke)以補腦益(yi)智(zhi)、補虛養顏、保護視力，大人小(xiao)(xiao)孩常吃鵪(an)鶉(chun)蛋(dan)(dan)也(ye)都(dou)非常有益(yi)。今(jin)天分享(xiang)的(de)(de)這道鵪(an)鶉(chun)蛋(dan)(dan)做法，它不僅好(hao)(hao)吃好(hao)(hao)看，開(kai)胃下飯，做法也(ye)是(shi)非常的(de)(de)簡(jian)單，而且個頭小(xiao)(xiao)小(xiao)(xiao)的(de)(de)鵪(an)鶉(chun)蛋(dan)(dan)還寓意(yi)著一家(jia)人團團圓圓，和和美美，寓意(yi)也(ye)非常的(de)(de)好(hao)(hao)。?食材清單?鵪(an)鶉(chun)蛋(dan)(dan)1盒雞！…

春天，經歷了(le)一個漫長寒冷的冬季(ji)后，正是(shi)萬物復(fu)蘇，陽氣上升(sheng)的季(ji)節。按照“天人(ren)相應(ying)”的養生原(yuan)則(ze)，此時應(ying)特別注意養護(hu)人(ren)體的陽氣。在(zai)春季(ji)琳瑯滿(man)目的各式蔬菜中，韭菜是(shi)“養陽”的佳肴(yao)，不(bu)僅有(you)調味、殺(sha)菌的功效，還(huan)有(you)溫中行氣，補虛益(yi)陽，散(san)瘀(yu)解(jie)毒之功效。海參是(shi)高營養、高無(wu)機鹽、低(di)脂肪、低(di)熱量，其豐富的蛋白(bai)質(zhi)有(you)利(li)于增強(qiang)體質(zhi)和增加飽(bao)腹感(gan)，兩者結合(he)很適(shi)合(he)春天吃的一道菜By！…

健(jian)康養(yang)生(sheng)一直都是個熱議話題，如(ru)何提高生(sheng)活品(pin)質也是時下人(ren)們最為關心的事情，但(dan)盲目不科學(xue)的養(yang)身也會帶(dai)來(lai)(lai)一系列可怕后果，甚至威脅到生(sheng)命。如(ru)何正確養(yang)生(sheng)很關鍵(jian)，首先要(yao)清楚該(gai)保健(jian)品(pin)的作用與禁(jin)忌，不要(yao)一味(wei)聽信(xin)他人(ren)，要(yao)知道身體才是自己的。人(ren)參(can)做為我(wo)國(guo)一直以(yi)來(lai)(lai)最熱門的養(yang)生(sheng)佳品(pin)，其(qi)服用也是有多般講究，就由韓國(guo)知名高麗參(can)品(pin)牌(pai)【官(guan)字參(can)】來(lai)(lai)告訴您——人(ren)參(can)應該(gai)怎么(me)正確服用。人(ren)參(can)！…

人參(can)(can)為五加(jia)科植物人參(can)(can)的(de)(de)干燥(zao)根。其(qi)性味(wei)甘(gan)、微(wei)苦、平,入脾、肺(fei)、心經(jing),具有大補元(yuan)氣(qi)、補脾益(yi)肺(fei)、生津止渴、安神增智等功效,適(shi)(shi)用(yong)于脾氣(qi)虛(xu)(xu)、肺(fei)氣(qi)虛(xu)(xu)及各種氣(qi)虛(xu)(xu)厥脫等癥。歷(li)代本草無不充分肯定,人參(can)(can)有補虛(xu)(xu)抗衰(shuai)老和(he)延年益(yi)壽的(de)(de)作用(yong)。1、感冒發(fa)熱的(de)(de)時(shi)候不適(shi)(shi)合服(fu)(fu)用(yong)這是因為在發(fa)熱的(de)(de)過程(cheng)中身體會(hui)出現心悸劇烈(lie)的(de)(de)情況,而服(fu)(fu)用(yong)人參(can)(can)之后體內(nei)的(de)(de)血液循環速度就會(hui)增加(jia),這個時(shi)候就會(hui)導致心悸的(de)(de)！…

人參(can)，自古以來(lai)被視為百草(cao)(cao)之(zhi)王，吉祥之(zhi)物，是(shi)聞(wen)名遐邇(er)的“東北(bei)三寶(bao)”（人參(can)、貂皮(pi)、鹿茸(rong)）之(zhi)一。與我們相差萬(wan)里的西方國(guo)(guo)家也將(jiang)人參(can)譽為“包(bao)治百病”之(zhi)品(pin)。《神農本(ben)草(cao)(cao)經(jing)(jing)(jing)》人參(can)的藥用價值早(zao)已被古人驗(yan)證，在現(xian)存最(zui)早(zao)的中(zhong)(zhong)藥學專著《神農本(ben)草(cao)(cao)經(jing)(jing)(jing)》中(zhong)(zhong)記載著中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)4000年前(qian)就(jiu)已經(jing)(jing)(jing)形(xing)成的人參(can)藥用的精(jing)髓(sui)：“人參(can)，味甘微寒，主(zhu)補五臟，安精(jing)神，定魂(hun)魄，止(zhi)驚悸，除(chu)邪氣，明目(mu)，開心(xin)益(yi)智。！…