夏季(ji)快到了(le)，天氣漸漸變熱，身(shen)體就(jiu)(jiu)各種的(de)額(e)不適(shi)應，經常口(kou)干舌燥的(de)，那么(me)小(xiao)編推薦一款養(yang)生茶，夏季(ji)喝最好，它就(jiu)(jiu)是陳皮，中醫上常說，“百(bai)年陳皮，千(qian)年人(ren)參(can)”；足可見陳皮有(you)著非(fei)常高(gao)的(de)藥(yao)用功效(xiao)。陳皮同(tong)補(bu)藥(yao)一起用則補(bu)虛，同(tong)沉(chen)降藥(yao)一起用則沉(chen)降，跟不同(tong)食(shi)物(wu)的(de)搭配，不但可以放大(da)功效(xiao)治(zhi)療(liao)百(bai)病，還(huan)能做(zuo)成藥(yao)膳，下面一起來看看陳皮的(de)神奇妙用吧(ba)！【更(geng)多(duo)第一手(shou)資訊可以前往我們的(de)公號(hao)！…

生(sheng)(sheng)姜(jiang)我(wo)們(men)廚房里(li)頭(tou)的(de)(de)生(sheng)(sheng)姜(jiang)，從四(si)氣五(wu)味(wei)上(shang)看(kan)，生(sheng)(sheng)姜(jiang)，當然它屬于辛、溫，然后(hou)我(wo)們(men)再(zai)看(kan)生(sheng)(sheng)姜(jiang)的(de)(de)相(xiang)：生(sheng)(sheng)姜(jiang)從地底下長(chang)出來，他(ta)疙里(li)疙瘩的(de)(de)好(hao)像有(you)一個(ge)(ge)蓬勃發展向外(wai)長(chang)的(de)(de)那么一個(ge)(ge)相(xiang)，好(hao)像有(you)手有(you)腿(tui)一樣，向四(si)周擴散，有(you)各種形狀，飽滿的(de)(de)，所(suo)以他(ta)就(jiu)能往外(wai)散，同時看(kan)看(kan)他(ta)是長(chang)在(zai)土里(li)的(de)(de)，尤其他(ta)應(ying)該長(chang)在(zai)我(wo)們(men)不太濕偏(pian)干燥的(de)(de)地方(fang)，長(chang)在(zai)土里(li)叫得土氣。在(zai)我(wo)們(men)五(wu)行(xing)五(wu)臟里(li)頭(tou)，我(wo)們(men)的(de)(de)脾胃屬土，所(suo)以他(ta)對(dui)脾胃！…

據環球網(wang)報道：國家(jia)衛(wei)健委(wei)副局(ju)長表示(shi)：“今年(nian)的(de)3月1日(ri)到3月13日(ri)，本土感染(ran)者報告一萬多例。由于奧密克戎隱匿性強、傳播快，我們需要(yao)(yao)在應(ying)對疫情中，采取更(geng)早、更(geng)快、更(geng)嚴、更(geng)實的(de)措(cuo)施。”我們普通(tong)人，要(yao)(yao)做(zuo)到戴口罩，少流動，多通(tong)風，規律作息(xi)，提高免(mian)疫力，還有一條很(hen)重要(yao)(yao)，就是要(yao)(yao)打(da)疫苗(miao)。除了以上大(da)家(jia)都比較了解的(de)預(yu)防措(cuo)施，今天馬醫生給大(da)家(jia)分享一個中藥(yao)預(yu)防方子，來(lai)自《小！…

“不知怎么回事，就(jiu)像在(zai)夢(meng)里洗了(le)(le)(le)個澡一(yi)樣。”今(jin)年67歲的(de)(de)(de)王婆(po)(po)(po)婆(po)(po)(po)身(shen)體(ti)狀況一(yi)直保(bao)持得(de)不錯(cuo)，但(dan)就(jiu)是一(yi)覺(jue)醒來后發現自己冷不丁(ding)的(de)(de)(de)出了(le)(le)(le)一(yi)身(shen)的(de)(de)(de)汗，每天(tian)起床都得(de)更換(huan)被褥，讓王婆(po)(po)(po)婆(po)(po)(po)有(you)些煩心(xin)。一(yi)、睡覺(jue)時虛汗頻出，是怎么回事？健(jian)康(kang)的(de)(de)(de)人在(zai)高溫(wen)環(huan)境下(xia)，或者進(jin)行了(le)(le)(le)較激烈(lie)的(de)(de)(de)運動(dong)后，汗腺分泌有(you)所(suo)增加，這都是身(shen)體(ti)正常(chang)的(de)(de)(de)生理(li)現象。但(dan)像王婆(po)(po)(po)婆(po)(po)(po)這樣，睡覺(jue)都能(neng)出得(de)滿身(shen)大汗，那(nei)可能(neng)就(jiu)是體(ti)內的(de)(de)(de)陰(yin)陽！…

補氣(qi)(qi)藥(yao)1人(ren)參(can)別名(ming)：黃參(can)、血(xue)參(can)、鬼蓋、神草、土(tu)精(jing)、地精(jing)等。性(xing)味歸(gui)經：性(xing)微(wei)溫，味甘、微(wei)苦，歸(gui)脾(pi)、肺、心經。用法用量：煎湯3～9克，救治虛(xu)脫可用15～30克；還(huan)可敷膏、泡酒(jiu)、含服等。適用體(ti)質(zhi)：氣(qi)(qi)虛(xu)體(ti)質(zhi)。氣(qi)(qi)虛(xu)體(ti)質(zhi)：氣(qi)(qi)短，疲(pi)乏無(wu)力快速判斷氣(qi)(qi)虛(xu)體(ti)質(zhi)□氣(qi)(qi)不足，愛嘆氣(qi)(qi)。說話聲小(xiao)，性(xing)格上也比較膽小(xiao)。□氣(qi)(qi)短懶言，精(jing)神不振，特(te)別容易疲(pi)勞、愛出汗，易頭暈，記性(xing)不太(tai)好。！…

來源:人(ren)(ren)民網人(ren)(ren)民網北(bei)京(jing)5月5日電(dian)（記者喬業(ye)瓊）立夏(xia)，是農歷二(er)十四節(jie)(jie)氣(qi)(qi)中的第(di)七(qi)個(ge)(ge)節(jie)(jie)氣(qi)(qi)，也(ye)是夏(xia)季(ji)的第(di)一個(ge)(ge)節(jie)(jie)氣(qi)(qi)。每年太陽到達黃經45°時，為立夏(xia)節(jie)(jie)氣(qi)(qi)開始(shi)。今年的立夏(xia)節(jie)(jie)氣(qi)(qi)于(yu)北(bei)京(jing)時間(jian)5月5日到來，自此風暖晝長，萬物繁(fan)茂。那么，在(zai)這(zhe)個(ge)(ge)時節(jie)(jie)，應該如何養生？中國中醫科(ke)學院(yuan)西苑醫院(yuan)治未(wei)病中心(xin)主(zhu)任醫師張晉(jin)為廣(guang)大網友講解相關知識(shi)。張晉(jin)介紹，夏(xia)季(ji)通(tong)于(yu)心(xin)，從立夏(xia)開始(shi)就要注重！…

這湯(tang)(tang)(tang)冬天(tian)吃(chi)正合適，它被譽為“水中(zhong)人參”，燉出湯(tang)(tang)(tang)來湯(tang)(tang)(tang)汁濃郁(yu)，味道鮮香(xiang)煲湯(tang)(tang)(tang)雖然稱不(bu)上多么奢華，但是，餐桌上有一碗熱氣騰騰的(de)(de)鮮湯(tang)(tang)(tang)，總有是著暖心暖肺的(de)(de)溫暖，在感悟它的(de)(de)精妙之處時(shi)，也讓人迷醉(zui)其中(zhong)。古人有“春吃(chi)鮮花夏(xia)吃(chi)果，秋食(shi)野菌冬喝湯(tang)(tang)(tang)”的(de)(de)說法。此時(shi)，正處于初冬時(shi)節(jie)，也是滋補的(de)(de)季節(jie)，餐桌上有碗熱氣騰騰的(de)(de)鮮湯(tang)(tang)(tang)，令人食(shi)欲大增(zeng)，湯(tang)(tang)(tang)水是所有食(shi)物(wu)中(zhong)最適合冬令進補的(de)(de)料理。！…

吳文博河北(bei)省石家莊市(shi)中醫院麻黃(huang)(huang)——附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)；附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)——肉桂；附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)——細辛；附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)——甘草；附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)——白術；附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)——熟地；附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)——當歸；附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)——桂枝；附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)——花椒；附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)——茯苓；黃(huang)(huang)連——附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)；大黃(huang)(huang)——附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)；茵陳(chen)——附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)；黃(huang)(huang)芪——附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)；干姜——附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)。黃(huang)(huang)芪配附(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的意義黃(huang)(huang)芪：“能(neng)補氣(qi)(qi)，兼能(neng)升氣(qi)(qi)，善(shan)溫胸中大氣(qi)(qi)下(xia)陷”。亦能(neng)益(yi)(yi)氣(qi)(qi)生(sheng)(sheng)血(xue)、活血(xue)、攝血(xue)，益(yi)(yi)氣(qi)(qi)生(sheng)(sheng)津，益(yi)(yi)氣(qi)(qi)助陽，益(yi)(yi)氣(qi)(qi)除！…

有的(de)(de)(de)人為什么(me)整(zheng)天昏(hun)昏(hun)沉(chen)沉(chen)、迷(mi)迷(mi)糊糊，上醫(yi)院還檢查(cha)不出疾病，總是(shi)處(chu)于這種(zhong)不健(jian)康的(de)(de)(de)狀態，非常影響正常的(de)(de)(de)工(gong)作和生活，這就要注(zhu)意頭昏(hun)的(de)(de)(de)問題了。頭昏(hun)是(shi)腦神經失(shi)調的(de)(de)(de)一種(zhong)表現。主要是(shi)血液循環不暢、缺氧、低血糖(tang)導致腦神經能(neng)量匱(kui)乏或者是(shi)心(xin)理疲勞、神經性失(shi)調造成的(de)(de)(de)。自我感覺(jue)頭腦昏(hun)昏(hun)沉(chen)沉(chen)，腦子(zi)不清醒，丟三落四(si)，工(gong)作效(xiao)率越來越低下。嚴重的(de)(de)(de)話頭昏(hun)眼花，眼冒金星，頭昏(hun)腦脹，頭重！…

　　黃芪(qi)(qi)是一種非常多見的(de)藥(yao)材，因為有(you)著較(jiao)好的(de)養(yang)生保健以及藥(yao)用(yong)價值，所以在日常生活當中，有(you)很多人特別喜歡用(yong)黃芪(qi)(qi)泡(pao)(pao)水(shui)飲(yin)用(yong)，可(ke)以起到(dao)滋補(bu)氣血、消除浮腫、降低血壓等一系列(lie)作(zuo)用(yong)。　　另(ling)外，如果在用(yong)黃芪(qi)(qi)泡(pao)(pao)水(shui)的(de)時候，搭(da)配一些(xie)其他的(de)藥(yao)材，不但可(ke)以起到(dao)滋補(bu)身體(ti)的(de)作(zuo)用(yong)，對于一些(xie)慢性疾病還(huan)有(you)著較(jiao)好的(de)調理功效，不妨看(kan)看(kan)！　　黃芪(qi)(qi)適合與哪些(xie)藥(yao)材搭(da)配泡(pao)(pao)水(shui)？　　一、黃芪(qi)(qi)搭(da)配紅棗(zao)　！…