秋(qiu)季，暑夏的(de)(de)(de)高溫(wen)(wen)已悄然離(li)去，煩(fan)躁(zao)的(de)(de)(de)情緒(xu)也(ye)隨(sui)之平靜，秋(qiu)風(feng)帶來(lai)的(de)(de)(de)宜人(ren)景(jing)色，天高云(yun)淡，碩果(guo)累(lei)累(lei)，令人(ren)愉悅(yue)，此時切勿因眼前的(de)(de)(de)美景(jing)忽(hu)視(shi)了養(yang)生。俗話說(shuo)：“一夏無病(bing)三分(fen)虛”，立秋(qiu)過后氣溫(wen)(wen)逐漸由(you)升溫(wen)(wen)轉(zhuan)成降溫(wen)(wen)，在經夏季過多的(de)(de)(de)發泄之后，機體(ti)各(ge)組織(zhi)系統(tong)均處于水(shui)分(fen)相對(dui)貧乏的(de)(de)(de)狀(zhuang)態，如果(guo)這時再受風(feng)著涼，極易(yi)引起舊病(bing)復發或誘(you)發新(xin)病(bing)。老年人(ren)和(he)體(ti)質較(jiao)弱者對(dui)這種(zhong)變化適應性和(he)耐受力較(jiao)差，！…