張先生，一位50歲的普通(tong)職場男性，一直注(zhu)重養(yang)生。最近，他開始服(fu)用人(ren)參(can)來(lai)增強體質，期望得到(dao)更好的工(gong)作(zuo)表現和生活狀態。起初，他感覺(jue)精力有所提升，但沒過多久(jiu)，他就經常感到(dao)頭(tou)暈，甚至出(chu)(chu)現了(le)鼻(bi)血。張先生感到(dao)困惑和擔憂，這和他對人(ren)參(can)補(bu)身的預期截然相反(fan)。他急(ji)忙咨(zi)詢了(le)醫生，才發現原(yuan)來(lai)是“虛不(bu)受補(bu)”的體質問題。這個故事不(bu)僅揭示了(le)人(ren)參(can)補(bu)養(yang)的復雜性，也引出(chu)(chu)了(le)一系列(lie)關于人(ren)參(can)！…

現代(dai)人(ren)的營(ying)養問題大(da)多是營(ying)養過剩(sheng)，而不(bu)是營(ying)養不(bu)良。吃(chi)得多不(bu)如吃(chi)得好(hao)，吃(chi)得好(hao)不(bu)如吃(chi)得精致。妊(ren)娠的第一個(ge)月(yue)（1-4周），因為(wei)胎兒只(zhi)有1.2厘米大(da)，因此只(zhi)需要補充(chong)極其微量(liang)(liang)的營(ying)養，但是，很快的，胎兒就需要從母體攝取大(da)量(liang)(liang)的養分(fen)，來供自己成長(chang)，滿足自身的發(fa)育(yu)需要。如果媽媽偏食(shi)(shi)，就容(rong)易引起胎兒營(ying)養不(bu)良。所以，準媽媽要三餐(can)按時(shi)進餐(can)，盡(jin)量(liang)(liang)把食(shi)(shi)物烹調得美味可口，增進食(shi)(shi)欲，！…

在(zai)孕期，每個(ge)準媽(ma)媽(ma)都希望可(ke)以(yi)生出一(yi)個(ge)健(jian)康聰明的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)來。然而，她們仍在(zai)為一(yi)些繁瑣的事在(zai)苦惱著(zhu)，包括在(zai)飲食上(shang)(shang)，在(zai)行為上(shang)(shang)等等的問(wen)題一(yi)直被包圍著(zhu)，不知(zhi)道對與錯。今(jin)天(tian)，五洲派出一(yi)大波流言(yan)(yan)終結(jie)者(zhe)，與各(ge)位寶(bao)(bao)媽(ma)一(yi)起(qi)踏(ta)上(shang)(shang)五洲牌“謠言(yan)(yan)粉碎機(ji)”終結(jie)流言(yan)(yan)！孕婦(fu)飲食可(ke)是(shi)一(yi)門大學問(wen)！什么東西該吃？什么東西不該吃？吃什么會影響胎(tai)兒健(jian)康？這(zhe)些你都需要了解！轉眼間夏日(ri)已到(dao)，毒辣辣！…

有人說，在現今的(de)(de)(de)社會中，十個人里，有九(jiu)個是(shi)吃(chi)貨(huo)，還(huan)有一個，是(shi)隱藏吃(chi)貨(huo)！對于(yu)(yu)吃(chi)，大家(jia)似(si)乎都(dou)不可避(bi)免(mian)的(de)(de)(de)喜(xi)愛，尤其是(shi)整天有大把(ba)時(shi)間可以(yi)揮霍(huo)的(de)(de)(de)養胎孕婦，吃(chi)，成了她們的(de)(de)(de)首要(yao)任(ren)務。但是(shi)，關(guan)于(yu)(yu)吃(chi)，孕婦并(bing)不能像正常(chang)人一樣(yang)百無禁忌(ji)(ji)，反而有許多忌(ji)(ji)口(kou)，稍不留意，就會因為吃(chi)給肚(du)里的(de)(de)(de)寶寶帶去危險。孕媽媽們趕緊(jin)收(shou)藏起來，好好看(kan)看(kan)這份(fen)孕期忌(ji)(ji)口(kou)指南吧。孕早(zao)期要(yao)忌(ji)(ji)口(kou)活血化瘀的(de)(de)(de)食物，因！…

能(neng)夠孕育出(chu)一(yi)個(ge)健(jian)康的(de)(de)寶寶，是每一(yi)個(ge)女性(xing)升級為準(zhun)媽(ma)媽(ma)們(men)之后的(de)(de)心愿。為此(ci)，大部分的(de)(de)女性(xing)升級為準(zhun)媽(ma)媽(ma)們(men)之后，都會食(shi)用(yong)各種安胎藥物。但是，殊不知，在孕媽(ma)們(men)使用(yong)的(de)(de)一(yi)些(xie)安胎方(fang)法上還是存在著很(hen)(hen)多的(de)(de)誤區(qu)的(de)(de)。下面(mian)就有4個(ge)懷孕中(zhong)期(qi)(qi)的(de)(de)安胎誤區(qu)，孕媽(ma)們(men)可以參照查看。誤區(qu)一(yi)：孕期(qi)(qi)飲用(yong)人(ren)參湯記者發現(xian)，網上很(hen)(hen)多的(de)(de)網友都有在咨詢，孕期(qi)(qi)飲用(yong)人(ren)參湯是否可以起到安胎的(de)(de)作用(yong)。其實，孕期(qi)(qi)飲用(yong)！…

導語：孕婦(fu)都是(shi)(shi)受盡萬千寵愛的(de)，之前不(bu)舍(she)得(de)吃(chi)的(de)到了(le)懷孕就(jiu)(jiu)變得(de)舍(she)得(de)了(le)，比如(ru)說(shuo)燕(yan)窩這個看似(si)高大(da)上(shang)的(de)食物，就(jiu)(jiu)成(cheng)了(le)孕婦(fu)的(de)新寵，打開朋友圈一看不(bu)少賣燕(yan)窩的(de)，而主要的(de)客戶(hu)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)孕婦(fu)。家住杭州楊女士懷孕后(hou)自(zi)己看到朋友圈里一個以前的(de)同事(shi)發(fa)燕(yan)窩的(de)廣告(gao)，而看著說(shuo)孕婦(fu)吃(chi)了(le)對(dui)寶(bao)寶(bao)的(de)皮膚好，對(dui)媽(ma)媽(ma)自(zi)己皮膚也好，于是(shi)(shi)就(jiu)(jiu)買了(le)不(bu)少來(lai)吃(chi)，吃(chi)了(le)之后(hou)不(bu)知道心理(li)作用還是(shi)(shi)原因真的(de)感(gan)覺自(zi)己的(de)皮膚氣！…

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懷孕不(bu)能吃的(de)80種食物。·滑胎(tai)(tai)風(feng)險人參天麻藏(zang)紅花、益(yi)母(mu)(mu)草、花旗參、蘆薈。有(you)寄生蟲田(tian)螺(luo)、生腌(a)蝦生蠔(hao)，引(yin)起(qi)宮(gong)縮(suo)(suo)香(xiang)菜(cai)、苦(ku)瓜(gua)(gua)、莧菜(cai)，傷及(ji)胎(tai)(tai)兒酒精類濃茶、咖啡(fei)，引(yin)起(qi)宮(gong)縮(suo)(suo)香(xiang)菜(cai)、苦(ku)瓜(gua)(gua)、莧菜(cai)。·：胎(tai)(tai)兒畸形咸魚、腌(a)菜(cai)、臘肉、滑胎(tai)(tai)風(feng)險人參天麻、藏(zang)紅花、益(yi)母(mu)(mu)草、花旗參、蘆薈。有(you)寄生蟲田(tian)螺(luo)、生腌(a)蝦、生蠔(hao)，引(yin)起(qi)宮(gong)縮(suo)(suo)香(xiang)菜(cai)、苦(ku)瓜(gua)(gua)、莧菜(cai)。·韭菜(cai)木耳、馬齒莧。傷及(ji)胎(tai)(tai)兒酒精類濃茶咖啡(fei)，！…

人(ren)(ren)參(can)(can)。人(ren)(ren)參(can)(can)是一種常見的中藥材(cai)，味甘、微寒、補五(wu)臟、安精(jing)(jing)神(shen)、定魂魄(po)、止精(jing)(jing)氣、除邪氣、明目(mu)、開心益智，長期(qi)服用、清除延年。以下(xia)是一些人(ren)(ren)參(can)(can)的食療搭配：人(ren)(ren)參(can)(can)大(da)棗粥。人(ren)(ren)參(can)(can)三克、梗(geng)米(mi)(mi)五(wu)十克、大(da)棗肉十五(wu)克、白糖適(shi)量(liang)，將人(ren)(ren)參(can)(can)研成細末，粳米(mi)(mi)淘洗(xi)干凈，大(da)棗洗(xi)凈去核。精(jing)(jing)米(mi)(mi)、大(da)棗放入鍋(guo)中煮成粥，掉入人(ren)(ren)參(can)(can)粉及白糖適(shi)量(liang)。人(ren)(ren)參(can)(can)連肉湯、人(ren)(ren)參(can)(can)和蓮子。人(ren)(ren)參(can)(can)具(ju)有益肺(fei)補脾的功效，蓮子具(ju)有補！…

懷孕(yun)后可(ke)以吃韭菜(cai)嗎？這是(shi)很多孕(yun)婦(fu)都(dou)關心的(de)(de)(de)問題(ti)。韭菜(cai)是(shi)一(yi)(yi)種(zhong)常見的(de)(de)(de)蔬菜(cai)，富含維生素、礦(kuang)物質(zhi)和膳(shan)食纖維，對人體有很多好處。但是(shi)，韭菜(cai)也(ye)有一(yi)(yi)些不(bu)利的(de)(de)(de)地方，比(bi)如刺(ci)激胃腸道、增加(jia)流產的(de)(de)(de)風險、影響胎兒的(de)(de)(de)發育等(deng)。因(yin)此，懷孕(yun)后可(ke)以吃韭菜(cai)，但要注意以下幾(ji)點(dian)：-吃韭菜(cai)的(de)(de)(de)量要適當，不(bu)要過(guo)多，一(yi)(yi)般每次不(bu)超過(guo)50克，每周不(bu)超過(guo)兩次。-吃韭菜(cai)的(de)(de)(de)時間要合(he)理(li)，最好在早上或中午(wu)，避！…

老(lao)人(ren)(ren)保健吃(chi)人(ren)(ren)參(can)需要注意(yi)什么(me)(me)？人(ren)(ren)參(can)是(shi)最好的補(bu)血(xue)補(bu)氣(qi)的補(bu)品，但(dan)是(shi)人(ren)(ren)參(can)雖好也不是(shi)隨便吃(chi)的。它味甘(gan)、微(wei)苦而(er)性(xing)溫(wen)，入(ru)脾肺(fei)經，具有(you)補(bu)益強壯(zhuang)、補(bu)氣(qi)固(gu)脫、補(bu)肺(fei)健脾之功(gong)效(xiao)。現代醫學認為(wei)人(ren)(ren)參(can)能(neng)補(bu)五臟，有(you)較強的抗疲(pi)勞、提(ti)高機體(ti)代謝與免疫功(gong)能(neng)之效(xiao)，久服可輕身延(yan)年(nian)。老(lao)年(nian)人(ren)(ren)吃(chi)人(ren)(ren)參(can)要注意(yi)什么(me)(me)？·一、人(ren)(ren)參(can)不可濫用。它是(shi)一種補(bu)氣(qi)藥，如沒有(you)氣(qi)虛的病癥(zheng)而(er)隨便服用，是(shi)不適宜的。體(ti)質壯(zhuang)實的人(ren)(ren)！…

【外(wai)行(xing)只知人(ren)參，升陽益(yi)氣、內(nei)行(xing)都吃它(ta)！】大家好，今天又來和大家聊聊補氣的(de)話(hua)題；話(hua)說(shuo)這(zhe)補氣雙雄是(shi)哪兩味？老粉(fen)絲都聽出耳(er)繭了(le)，就是(shi)咱們(men)老生(sheng)常(chang)談了(le)N次的(de)，人(ren)參+黃芪。這(zhe)人(ren)參自(zi)古(gu)就是(shi)好東(dong)西，誰也不排斥，所有中醫內(nei)行(xing)外(wai)行(xing)都知道，也都用它(ta)，尤其用來大補元氣、恢復脾胃功能特別好，但是(shi)黃芪也不輸人(ren)參，關鍵是(shi)便(bian)宜實惠，用起來量大過(guo)癮，效果非凡，內(nei)行(xing)也特別喜(xi)歡用它(ta)。就先！…

安(an)宮牛(niu)黃不(bu)是(shi)對誰都“安(an)”在腦卒中(zhong)治療中(zhong)，患者(zhe)及家(jia)屬都迷信(xin)中(zhong)成藥(yao)安(an)宮牛(niu)黃丸(wan)。但如(ru)果不(bu)辨病(bing)情地濫用(yong)，就會影(ying)響疾病(bing)的轉歸。安(an)宮牛(niu)黃丸(wan)是(shi)溫病(bing)條(tiao)辨的處方，原為熱性病(bing)中(zhong)重(zhong)癥而設，由11味(wei)寒涼醒竅(qiao)的中(zhong)藥(yao)組成。其功能清熱解(jie)毒、開竅(qiao)安(an)神，主治熱入心包(bao)、神昏澹(dan)語。適用(yong)于腦出血之急性期(qi)及部分蛛(zhu)網膜下腔出血患者(zhe)，待出血危險期(qi)一過，即(ji)不(bu)宜再用(yong)。道理(li)(li)很簡單，物理(li)(li)現象有熱脹冷縮(suo)，！…

自(zi)(zi)從知(zhi)道了自(zi)(zi)己(ji)(ji)懷孕(yun)開始(shi)，不管是孕(yun)媽(ma)自(zi)(zi)己(ji)(ji)還是家里(li)的(de)(de)(de)其(qi)他成員(yuan)，都在(zai)(zai)為孕(yun)婦(fu)的(de)(de)(de)三餐飲食(shi)(shi)做準備(bei)。除了孕(yun)婦(fu)不能吃的(de)(de)(de)食(shi)(shi)物要(yao)(yao)“棄之(zhi)門外”，更是要(yao)(yao)把適合孕(yun)婦(fu)吃的(de)(de)(de)食(shi)(shi)物準備(bei)齊全。據悉(xi)，女人在(zai)(zai)懷孕(yun)之(zhi)后(hou)，有幾(ji)種食(shi)(shi)物是必(bi)須吃的(de)(de)(de)，這些食(shi)(shi)物不但有利(li)于(yu)胎(tai)寶寶的(de)(de)(de)體格發(fa)育(yu)，更有利(li)于(yu)胎(tai)兒(er)大腦發(fa)育(yu)。所以(yi)說，孕(yun)婦(fu)必(bi)吃的(de)(de)(de)幾(ji)種食(shi)(shi)物名(ming)單，要(yao)(yao)是你(ni)再不知(zhi)道就真晚了！孕(yun)婦(fu)必(bi)吃的(de)(de)(de)幾(ji)種食(shi)(shi)物1.西紅(hong)柿(shi)(shi)：西紅(hong)柿(shi)(shi)也(ye)！…

充足(zu)的(de)營(ying)養對胎(tai)兒(er)發育以(yi)及孕(yun)媽的(de)自身健(jian)康(kang)(kang)都緊密相關(guan)，甚(shen)至還會(hui)影(ying)響(xiang)到產后乳汁分泌(mi)以(yi)及寶(bao)寶(bao)出(chu)生(sheng)(sheng)后的(de)生(sheng)(sheng)長發育情況(kuang)。孕(yun)期(qi)缺乏營(ying)養，很容易影(ying)響(xiang)母(mu)體(ti)健(jian)康(kang)(kang)以(yi)及孩子(zi)將來的(de)神經行為和智力水平。孕(yun)期(qi)怎么(me)吃(chi)胎(tai)兒(er)才(cai)健(jian)康(kang)(kang)？其(qi)中(zhong)五種營(ying)養元素(su)是(shi)(shi)必不可少的(de)哦！下面就跟著(zhu)小(xiao)編一起來看看吧(ba)！1、B族(zu)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B族(zu)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)參(can)(can)與(yu)了人體(ti)復雜的(de)代謝(xie)反應，比如維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B12的(de)重(zhong)要功(gong)能是(shi)(shi)參(can)(can)與(yu)骨骼的(de)造血。富含！…

孕婦從懷孕到生產(chan)、哺乳等時期，營(ying)養(yang)需求增加(jia)，代謝增大，體力(li)損(sun)耗(hao)極大，需要(yao)及時補(bu)(bu)充各類營(ying)養(yang)，以增強體質，防(fang)病(bing)抗衰，消除(chu)疲勞。一般說來(lai)，補(bu)(bu)虛強身(shen)食(shi)譜以調補(bu)(bu)氣(qi)血(xue)，滋(zi)養(yang)健身(shen)為(wei)目(mu)的，選(xuan)用(yong)補(bu)(bu)氣(qi)、補(bu)(bu)血(xue)的中藥，配以食(shi)物，烹(peng)調而成。既要(yao)滿足孕婦自(zi)身(shen)健康(kang)的營(ying)養(yang)需要(yao)，又要(yao)滿足胎兒(er)生長發育的營(ying)養(yang)需求。孕婦忌擅自(zi)進補(bu)(bu)有(you)的人認為(wei)吃補(bu)(bu)品(pin)總(zong)不會錯，于是孕婦擅自(zi)進補(bu)(bu)，結(jie)果導致流產(chan)、難(nan)！…

孫(sun)悟(wu)(wu)(wu)空(kong)乃天(tian)地所(suo)生(sheng)，擁(yong)有(you)無與倫比的(de)(de)(de)天(tian)賦。他很快發現了(le)(le)花果山(shan)的(de)(de)(de)水簾洞，也無師(shi)自(zi)通(tong)悟(wu)(wu)(wu)出(chu)了(le)(le)生(sheng)死之道。不(bu)愿坐以(yi)待斃的(de)(de)(de)孫(sun)悟(wu)(wu)(wu)空(kong)還駕起扁(bian)舟，義無反顧地朝著(zhu)大海的(de)(de)(de)另一邊駛(shi)去(qu)。古人(ren)云：精誠所(suo)至、金石為(wei)開。功(gong)夫不(bu)負(fu)有(you)心(xin)人(ren)，孫(sun)悟(wu)(wu)(wu)空(kong)終于拜(bai)在了(le)(le)菩提祖師(shi)門下(xia)，也如愿以(yi)償地學會了(le)(le)各門法術(shu)。仗著(zhu)自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)慧根(gen)得天(tian)獨厚，神功(gong)初(chu)成(cheng)的(de)(de)(de)孫(sun)悟(wu)(wu)(wu)空(kong)不(bu)免有(you)些飄飄然了(le)(le)起來。由于賣弄神通(tong)變成(cheng)松樹，孫(sun)悟(wu)(wu)(wu)空(kong)竟被！…

大家(jia)好(hao)，我是(shi)中(zhong)醫教授(shou)初杰。在補益(yi)藥(yao)里，黃芪的(de)(de)(de)(de)力量(liang)還是(shi)比(bi)較強的(de)(de)(de)(de)，有(you)句話叫：內行(xing)吃黃芪，外(wai)行(xing)吃人(ren)參。但是(shi)這不代表黃芪的(de)(de)(de)(de)補益(yi)效(xiao)(xiao)果(guo)(guo)比(bi)人(ren)參好(hao)，只是(shi)相對來(lai)(lai)說更容(rong)易得(de)到，普通百姓也(ye)能承擔得(de)起。很多人(ren)喜(xi)歡把黃芪泡在水里喝(he)來(lai)(lai)補氣血，這樣做雖然有(you)一定的(de)(de)(de)(de)效(xiao)(xiao)果(guo)(guo)，但是(shi)有(you)效(xiao)(xiao)成(cheng)分相對來(lai)(lai)說還沒有(you)被溶(rong)解出來(lai)(lai)。另外(wai)，單味(wei)中(zhong)藥(yao)的(de)(de)(de)(de)作用(yong)往往比(bi)較有(you)限，你看藥(yao)方里的(de)(de)(de)(de)中(zhong)藥(yao)都(dou)是(shi)兩味(wei)以上配(pei)伍使用(yong)的(de)(de)(de)(de)。今！…

有(you)位(wei)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)給我留(liu)言說，兒子(zi)(zi)(zi)一(yi)(yi)直比較瘦，婆婆總覺得孩(hai)子(zi)(zi)(zi)營養不良，給買了很多(duo)高麗(li)參，都快吃一(yi)(yi)個月了，怎(zen)么說都沒有(you)用。無獨有(you)偶，另一(yi)(yi)位(wei)寶(bao)媽(ma)(ma)也問(wen)了相(xiang)似的問(wen)題，說孩(hai)子(zi)(zi)(zi)生(sheng)出(chu)來才三(san)天，婆婆就讓(rang)喝高麗(li)參水！她不讓(rang)喝，被婆婆罵了一(yi)(yi)頓，還(huan)說自(zi)己的兩個兒子(zi)(zi)(zi)都是這樣喝的，所以(yi)才這么聰明（老公和小叔子(zi)(zi)(zi)都是博士），該怎(zen)么辦？這讓(rang)我想起(qi)廈門一(yi)(yi)個出(chu)生(sheng)15個小時就夭折的小男孩(hai)，孩(hai)子(zi)(zi)(zi)剛出(chu)！…

許多人(ren)在冬天會(hui)吃中(zhong)藥進補(bu)，當(dang)(dang)歸(gui)(gui)是(shi)食(shi)補(bu)最(zui)常(chang)用(yong)到的(de)藥材之一，尤其冬天怕冷、體虛、臉色蒼白(bai)及(ji)偏寒體質(zhi)的(de)人(ren)，都(dou)被建議多多食(shi)用(yong)。當(dang)(dang)歸(gui)(gui)功效有哪些？當(dang)(dang)歸(gui)(gui)禁忌誰要(yao)避免食(shi)用(yong)？2道當(dang)(dang)歸(gui)(gui)羊肉料理馬上學會(hui)。當(dang)(dang)歸(gui)(gui)是(shi)什么？當(dang)(dang)歸(gui)(gui)通常(chang)指的(de)是(shi)植(zhi)物當(dang)(dang)歸(gui)(gui)的(de)干燥根，在傳統藥典(dian)中(zhong)，有超過80種以(yi)上的(de)方劑以(yi)當(dang)(dang)歸(gui)(gui)為(wei)主要(yao)原料，使(shi)用(yong)非常(chang)普遍。當(dang)(dang)歸(gui)(gui)能調經(jing)止痛、活血(xue)化瘀及(ji)促進血(xue)液(ye)循環，從古代起就被廣(guang)泛應！…

《妊娠用藥禁忌(ji)歌(ge)》是元代著名(ming)醫(yi)家李杲的作(zuo)品(pin)，歌(ge)訣朗朗上口，便于記憶，時至今日，仍有很好(hao)的指(zhi)導作(zuo)用，歌(ge)曰：全歌(ge)12句，39味(wei)(wei)藥，現(xian)逐(zhu)句剖(pou)析(xi)：第一(yi)句指(zhi)青(qing)娘子、斑蝥(mao)、水(shui)蛭(zhi)、虻蟲四(si)味(wei)(wei)。1、“蚖(yuan)(yuan)”一(yi)是指(zhi)蚖(yuan)(yuan)青(qing)（蚖(yuan)(yuan)背），又名(ming)青(qing)娘子，味(wei)(wei)辛，性(xing)溫，有大毒(du)，具有攻(gong)毒(du)逐(zhu)瘀的作(zuo)用，孕(yun)婦(fu)忌(ji)用。二是指(zhi)蚖(yuan)(yuan)蛇，無破血墮胎(tai)之效，臨床不用，所以這里的“蚖(yuan)(yuan)”應指(zhi)蚖(yuan)(yuan)青(qing)，不是蚖(yuan)(yuan)蛇。2、斑蝥(mao)：！…

大(da)家(jia)好，我(wo)是劉醫生。大(da)多數的(de)(de)人在感染了(le)(le)新冠之后，都出現了(le)(le)高燒的(de)(de)情況，有人是38.5度，有人是39度，有人的(de)(de)體(ti)溫(wen)，甚至飆升到了(le)(le)41度，退熱之后，我(wo)們除了(le)(le)要(yao)關注到咳嗽，咳痰這些(xie)情況，其實(shi)還(huan)有一個容易被我(wo)們忽略(lve)的(de)(de)，那就(jiu)是身體(ti)陰液的(de)(de)大(da)量損(sun)耗，出現陰虛(xu)的(de)(de)情況。你有沒有發現自己退燒了(le)(le)，但是很容易口渴，口干，嗓子(zi)干疼(teng)，鼻(bi)子(zi)干裂，晚上(shang)還(huan)容易失眠，盜(dao)汗，這個情況一般就(jiu)！…

虛，則(ze)補，氣(qi)虛、血虛、陰虛、陽虛。人參(can)是補虛藥的(de)(de)一(yi)(yi)(yi)種(zhong)，是補氣(qi)藥的(de)(de)代表(biao)。身(shen)邊的(de)(de)一(yi)(yi)(yi)些(xie)親朋(peng)好(hao)友(you)，一(yi)(yi)(yi)旦覺得有點虛，就(jiu)馬上想到吃(chi)人參(can)進補，美其名曰：大補。今天就(jiu)為大家(jia)介紹——南沙(sha)參(can)、北(bei)沙(sha)參(can)。南沙(sha)參(can)南沙(sha)參(can)是桔梗科，體輕、質松(song)泡；是一(yi)(yi)(yi)味中草藥，它具有清肺(fei)(fei)、化痰、養肺(fei)(fei)益(yi)氣(qi)的(de)(de)功效，臨床上常常用(yong)來治(zhi)療肺(fei)(fei)熱、咳(ke)嗽、干咳(ke)、痰粘、口干、煩熱等癥狀，對于感冒還有慢性咽炎的(de)(de)人群也！…

女(nv)(nv)(nv)性生完(wan)孩子(zi)就要(yao)補(bu)起(qi)來，不(bu)(bu)(bu)然月子(zi)坐不(bu)(bu)(bu)好(hao)，會落(luo)下(xia)一(yi)輩子(zi)的(de)病根！這是大多數女(nv)(nv)(nv)性都懂的(de)常識，但(dan)是如果不(bu)(bu)(bu)懂科學亂(luan)補(bu)，不(bu)(bu)(bu)但(dan)身體沒補(bu)好(hao)，反(fan)而還(huan)會傷害到身體。28歲的(de)楊女(nv)(nv)(nv)士就是因為月子(zi)里吃了(le)幾天的(de)人參，不(bu)(bu)(bu)但(dan)把人弄得虛脫(tuo)了(le)，還(huan)落(luo)下(xia)類(lei)風濕關節炎的(de)病根，真(zhen)是得不(bu)(bu)(bu)償失啊！所以說月子(zi)里女(nv)(nv)(nv)性的(de)腸胃(wei)是比較虛弱的(de)，不(bu)(bu)(bu)宜(yi)大補(bu)，那么(me)有哪些食物是不(bu)(bu)(bu)能進(jin)入(ru)到月子(zi)餐呢？下(xia)面小編來給介紹月子(zi)！…

不少人在(zai)確(que)診為懷孕那天即開始關注孕婦(fu)飲(yin)食知識(shi)，其中最常遇到的(de)是(shi)能否服用人參(can)(can)(can)的(de)問題。母體(ti)在(zai)懷孕早期(qi)，由于(yu)各系統產生相(xiang)應變化，抵抗(kang)力下降，易發(fa)生感冒、泌尿系感染等疾病，體(ti)質弱者更是(shi)如此(ci)。因此(ci)，體(ti)弱孕婦(fu)此(ci)時適當地進(jin)補一(yi)些(xie)人參(can)(can)(can)，可提(ti)高(gao)孕婦(fu)的(de)自(zi)身免疫力。妊(ren)娠晚期(qi)，孕婦(fu)血漿(jiang)纖維蛋白(bai)原和球(qiu)蛋白(bai)含(han)量增高(gao)，血液黏稠度增加，血液處(chu)于(yu)高(gao)凝狀態。研究表(biao)明人參(can)(can)(can)可明顯地增加“血！…

然(ran)然(ran)：我(wo)(wo)現在懷(huai)孕(yun)3個月了(le)(le)，因為(wei)夫妻都是(shi)獨生子(zi)女，因此(ci)肚子(zi)里的寶貝得到(dao)了(le)(le)各方的關愛。自從懷(huai)孕(yun)后，我(wo)(wo)一下就變(bian)成了(le)(le)家(jia)里的“焦點”，婆(po)婆(po)每天都給我(wo)(wo)燉(dun)補(bu)(bu)(bu)品(pin)，又是(shi)桂(gui)圓又是(shi)燕(yan)窩的，說(shuo)是(shi)這樣等于“一人吃兩人補(bu)(bu)(bu)”，以后寶寶也能身體壯。媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)也隔三差五(wu)地送補(bu)(bu)(bu)品(pin)過來，前幾天還說(shuo)要去(qu)買人參。請問我(wo)(wo)能吃這些補(bu)(bu)(bu)藥(yao)嗎？補(bu)(bu)(bu)藥(yao)吃太多(duo)會(hui)不會(hui)反而(er)不好？準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)懷(huai)孕(yun)期間為(wei)了(le)(le)滿足胎(tai)寶寶發(fa)育的需(xu)要！…