近期流感多發(fa)，在生病過(guo)后，合理進補可以及時調理陰陽、養(yang)護正(zheng)氣、增(zeng)強身體(ti)抵抗力(li)，降低來年生病的幾率，故冬季也是(shi)養(yang)生進補的最佳時機之一。廣東省名(ming)中醫(yi)、廣東省中醫(yi)院脾(pi)胃(wei)病科學(xue)術帶頭人(ren)(ren)黃穗平教授介(jie)紹，想要(yao)簡單又系統地調補身體(ti)，吃(chi)人(ren)(ren)參(can)(can)(can)是(shi)非常合適(shi)的一種方(fang)法，冬天東北鮮人(ren)(ren)參(can)(can)(can)應季上市，現在吃(chi)正(zheng)合適(shi)，最重要(yao)是(shi)鮮人(ren)(ren)參(can)(can)(can)不易(yi)上火。推薦(jian)食(shi)療方(fang)補血參(can)(can)(can)雞湯(tang)材料(liao)：鮮人(ren)(ren)參(can)(can)(can)1條，雞1！…

e>{"@context":"//schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"//www.toutiao.com/article/7279270339664937524/"},"headline":"補(bu)氣祛濕！…

在中(zhong)(zhong)醫藥領域中(zhong)(zhong)，人(ren)參(can)(can)一(yi)直被視為珍貴的(de)(de)藥材，被譽(yu)為"滋補(bu)圣品"。然而，對(dui)于人(ren)參(can)(can)的(de)(de)了(le)解(jie)卻(que)仍然存(cun)在一(yi)些誤區(qu)。許多人(ren)對(dui)人(ren)參(can)(can)的(de)(de)認知僅停留在外行吃人(ren)參(can)(can)、內行只(zhi)吃它的(de)(de)簡單理(li)解(jie)。事實上，人(ren)參(can)(can)除了(le)能滋補(bu)身體，還有著(zhu)更多的(de)(de)益處，特別是在氣血雙補(bu)和(he)抗衰老方面。本(ben)文將探討人(ren)參(can)(can)的(de)(de)相(xiang)關研究，并對(dui)其科(ke)學(xue)價值(zhi)進行分析。首先，人(ren)參(can)(can)是一(yi)種天然的(de)(de)氣血雙補(bu)劑。中(zhong)(zhong)醫理(li)論認！…

氣虛乏力(li)，黃(huang)芪、黨參、人(ren)參、西洋參、太子參，中醫來教你精準(zhun)選擇。大家(jia)好，我(wo)是張醫生經常(chang)有(you)人(ren)問，打小(xiao)體(ti)質虛弱(ruo)，或(huo)者(zhe)繁忙勞累過(guo)后呢，總(zong)是覺得氣不夠(gou)用，容易(yi)有(you)氣無(wu)力(li)，身(shen)體(ti)疲憊(bei)，泡點黃(huang)芪水(shui)喝吧，又(you)容易(yi)上火，臉(lian)上冒痘嘴巴起潰瘍，那養生想補氣的話，到底該怎么選呢？其實(shi)，補益氣血的中藥有(you)非(fei)常(chang)多的類(lei)型，功(gong)效(xiao)也有(you)所不同(tong)，補氣我(wo)們常(chang)用的除(chu)了大家(jia)耳熟能詳(xiang)的黃(huang)芪之外(wai)，還(huan)有(you)人(ren)！…

基本上注重養生的人(ren)都買過冬(dong)(dong)蟲夏(xia)(xia)草(cao)，但是(shi)很多人(ren)會疑惑如何(he)去吃冬(dong)(dong)蟲夏(xia)(xia)草(cao)，擔心如果沒有(you)(you)用(yong)合適(shi)的方(fang)法(fa)去食(shi)(shi)用(yong)的話會影響其效果，害怕營養價值(zhi)不能夠被(bei)吸收。那么(me)(me)冬(dong)(dong)蟲夏(xia)(xia)草(cao)的最佳吃法(fa)是(shi)什(shen)么(me)(me)？冬(dong)(dong)蟲夏(xia)(xia)草(cao)怎(zen)么(me)(me)吃？不妨一起來(lai)看看吧！冬(dong)(dong)蟲夏(xia)(xia)草(cao)的最佳吃法(fa)是(shi)什(shen)么(me)(me)？冬(dong)(dong)蟲夏(xia)(xia)草(cao)怎(zen)么(me)(me)吃？冬(dong)(dong)蟲夏(xia)(xia)草(cao)雖然很名貴，但是(shi)因(yin)為它(ta)的原草(cao)并(bing)不能被(bei)直(zhi)接食(shi)(shi)用(yong)，所以(yi)它(ta)有(you)(you)各種(zhong)食(shi)(shi)用(yong)的方(fang)法(fa)。有(you)(you)泡(pao)酒、泡(pao)水(shui)、燉湯等，這些(xie)！…

腎之功效~廣東省中醫(yi)院(yuan)楊志敏教授今日推薦-今日頭條{"@context":"//schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"//www.toutiao.com/article/7272735565475725885！…

一、治(zhi)白發(fa)1、七寶美髯丹2、菟絲(si)子(zi)丸(wan)(wan)方(fang)3、人參丸(wan)(wan)方(fang)4、胡麻丸(wan)(wan)方(fang)二(er)、少年白頭1、馬齒(chi)莧還黑(hei)效方(fang)（圣惠方(fang)）2、神不安(an)方(fang)小編導讀：古代就(jiu)非常重(zhong)視毛發(fa)疾病的治(zhi)療(liao)，有醫(yi)家認(ren)為頭發(fa)屬心，稟火氣(qi)，故生(sheng)于(yu)人體上(shang)(shang)部。也(ye)有醫(yi)家認(ren)為頭發(fa)的顏(yan)色(se)與腎(shen)氣(qi)、氣(qi)血是否(fou)充盛相(xiang)(xiang)關。無論是哪一種(zhong)辨證思路，用藥(yao)上(shang)(shang)均有相(xiang)(xiang)似(si)之處(chu)。今天(tian)就(jiu)為大家介(jie)紹幾(ji)個治(zhi)療(liao)白發(fa)且藥(yao)物(wu)易于(yu)獲取(qu)的名方(fang)。治(zhi)白發(fa)01、七！…

人參(can)（PanaxginsengC.A.Mey.）是我國應用歷史悠(you)久(jiu)，藥(yao)理活性顯著(zhu)的傳統中草藥(yao)，為(wei)五(wu)加科植(zhi)物。歸脾(pi)、肺(fei)和(he)心經(jing)，首(shou)載于《神農本(ben)草經(jing)》，列(lie)為(wei)上品，性甘(gan)，微苦，是大補元(yuan)氣，復脈固脫之要藥(yao)，同時(shi)也具有久(jiu)服輕身(shen)延年(nian)，增強免疫力以及在神經(jing)系統、內(nei)分(fen)泌系統和(he)血(xue)液調(diao)節等方面(mian)作用，也因此被廣(guang)泛應用于醫藥(yao)研發(fa)和(he)功(gong)能性食品等領域(yu)。同時(shi)，人參(can)中含(han)有的多(duo)種營養成(cheng)！…

（蝸(gua)牛(niu)看西游(you)第1730期）文/牽著蝸(gua)牛(niu)散步一在五莊觀，有一個鏡頭相信(xin)大(da)家印象深刻，鎮元(yuan)子(zi)吩咐(fu)兩(liang)童子(zi)打下兩(liang)個人(ren)參(can)果(guo)來(lai)招待舊友，但(dan)人(ren)參(can)果(guo)端上去(qu)(qu)后(hou)，唐僧(seng)嚇(xia)得怎么也(ye)不敢吃，結果(guo)兩(liang)童子(zi)自己吃了(le)(le)。不僅吃了(le)(le)，還(huan)對唐僧(seng)一陣嘲(chao)笑。就(jiu)是(shi)因為嘲(chao)笑聲太(tai)大(da)，被豬八戒聽(ting)到了(le)(le)，八戒回去(qu)(qu)攛(cuan)掇孫悟空，才惹(re)出(chu)一樁禍事來(lai)。可能(neng)有人(ren)問了(le)(le)，唐僧(seng)為何不敢吃人(ren)參(can)果(guo)呢(ni)？有人(ren)可能(neng)說，是(shi)因為長(chang)得太(tai)像嬰！…

烏(wu)梅(mei)(mei)，又名(ming)青梅(mei)(mei)、梅(mei)(mei)實(shi)(shi)、梅(mei)(mei)肉，為薔薇科(ke)落(luo)葉喬木植(zhi)物梅(mei)(mei)樹的(de)(de)果(guo)實(shi)(shi)，經加工熏(xun)制而(er)成(cheng)(cheng)。在(zai)楚雄地區，一般是(shi)趁果(guo)實(shi)(shi)尚屬(shu)青色(se)(se)而(er)硬時采(cai)摘者(zhe)(zhe)，稱青梅(mei)(mei)，多用來泡青梅(mei)(mei)酒(jiu)，是(shi)食藥(yao)共用佳品。果(guo)實(shi)(shi)成(cheng)(cheng)熟(shu)，色(se)(se)已變(bian)黃且稍(shao)軟時采(cai)摘，經暴曬(shai)而(er)變(bian)干變(bian)色(se)(se)成(cheng)(cheng)烏(wu)黑者(zhe)(zhe)，稱烏(wu)梅(mei)(mei)。烏(wu)梅(mei)(mei)是(shi)我(wo)國(guo)的(de)(de)特產，以(yi)浙江(jiang)合溪(xi)、福建安(an)溪(xi)所產肉厚色(se)(se)烏(wu)黑者(zhe)(zhe)為佳。中(zhong)醫(yi)認為，烏(wu)梅(mei)(mei)性味酸、澀(se)、平，入(ru)肝、脾、肺、大腸經，有斂肺止咳，！…

壹秋冬(dong)之(zhi)交雖已立冬(dong)，但廣東的(de)秋冬(dong)之(zhi)界并不(bu)十分(fen)明確，秋冬(dong)之(zhi)交，不(bu)少人的(de)老胃(wei)病又(you)復發了(le)(le)。經常(chang)聽人說(shuo)，我胃(wei)不(bu)好，但是(shi)又(you)不(bu)能補(bu)，一補(bu)就(jiu)上火(huo)。別說(shuo)吃(chi)人參(can)了(le)(le)，連紅棗(zao)都不(bu)能吃(chi),吃(chi)完滿嘴口腔潰瘍，尤其(qi)在冬(dong)天，不(bu)敢吃(chi)涼的(de)，但熱性的(de)食物吃(chi)了(le)(le)就(jiu)上火(huo)，愁得不(bu)行。其(qi)實這(zhe)種情況(kuang)，多半是(shi)胃(wei)陰(yin)(yin)虛(xu)有(you)熱了(le)(le)。貳胃(wei)陰(yin)(yin)虛(xu)胃(wei)的(de)陰(yin)(yin)液(ye)不(bu)足所出現的(de)證候，見《類(lei)證治裁·脾胃(wei)》。胃(wei)陰(yin)(yin)虛(xu)又(you)稱胃(wei)陰(yin)(yin)不(bu)足，由胃(wei)！…

想必大家對(dui)于(yu)冬(dong)(dong)蟲(chong)(chong)夏(xia)草(cao)或多(duo)或少的(de)都(dou)會了(le)解一(yi)些，很多(duo)人(ren)對(dui)于(yu)冬(dong)(dong)蟲(chong)(chong)夏(xia)草(cao)的(de)功效與作(zuo)用(yong)也(ye)是(shi)有(you)所(suo)了(le)解的(de)，冬(dong)(dong)蟲(chong)(chong)夏(xia)草(cao)能(neng)夠(gou)增強免疫力以及治療心腦(nao)血管疾病(bing)，但是(shi)有(you)些人(ren)吃(chi)冬(dong)(dong)蟲(chong)(chong)夏(xia)草(cao)的(de)方法(fa)不(bu)正確(que)，所(suo)以導致(zhi)治療疾病(bing)的(de)效果并(bing)不(bu)理想，那么(me)冬(dong)(dong)蟲(chong)(chong)夏(xia)草(cao)怎(zen)么(me)吃(chi)？冬(dong)(dong)蟲(chong)(chong)夏(xia)草(cao)的(de)最(zui)佳(jia)吃(chi)法(fa)是(shi)什(shen)(shen)么(me)？不(bu)妨一(yi)起來看看吧！冬(dong)(dong)蟲(chong)(chong)夏(xia)草(cao)怎(zen)么(me)吃(chi)？冬(dong)(dong)蟲(chong)(chong)夏(xia)草(cao)的(de)最(zui)佳(jia)吃(chi)法(fa)是(shi)什(shen)(shen)么(me)？目前市面上冬(dong)(dong)蟲(chong)(chong)夏(xia)草(cao)比較常見的(de)吃(chi)法(fa)有(you)開水沖泡、做！…

在我們的(de)(de)生(sheng)活中(zhong)，有(you)很(hen)多的(de)(de)人也(ye)都會處于陰虛(xu)(xu)的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)，而且給我們的(de)(de)身體(ti)(ti)(ti)帶來(lai)了很(hen)大的(de)(de)危害，你知道陰虛(xu)(xu)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)表現到底是什(shen)(shen)么？會不會給我們的(de)(de)身體(ti)(ti)(ti)帶來(lai)什(shen)(shen)么樣的(de)(de)？如果(guo)出(chu)現了這種體(ti)(ti)(ti)質(zhi)，應該吃什(shen)(shen)么樣的(de)(de)食(shi)物才能夠調理，那下面(mian)就讓(rang)我們一(yi)起來(lai)看以下相關的(de)(de)介紹。陰虛(xu)(xu)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)者要(yao)(yao)注意自己的(de)(de)情緒(xu)，不要(yao)(yao)經常上火發怒(nu)，在飲食(shi)上要(yao)(yao)多吃甘涼滋(zi)潤的(de)(de)食(shi)物，少吃哪些辛(xin)辣(la)、燥熱的(de)(de)食(shi)物，下面(mian)我們來(lai)看看！…

鵪(an)鶉蛋(dan)，又名鶉鳥蛋(dan)，別看它個頭(tou)小小的(de)(de)，在(zai)營(ying)養上可是有(you)著自己(ji)的(de)(de)獨特之處(chu)，因為(wei)含(han)有(you)豐富的(de)(de)蛋(dan)白質、脂(zhi)肪、碳水化(hua)合物、多種(zhong)維生素和鈣(gai)、磷、鐵(tie)等(deng)礦(kuang)物質，且(qie)卵(luan)磷脂(zhi)含(han)量比雞蛋(dan)高(gao)3至(zhi)4倍，所以(yi)常(chang)被稱(cheng)為(wei)“動物中的(de)(de)人參”，是一(yi)種(zhong)適合經(jing)常(chang)食用的(de)(de)滋(zi)補(bu)品。鵪(an)鶉蛋(dan)的(de)(de)烹飪(ren)方法(fa)有(you)很多，比較常(chang)見的(de)(de)有(you)水煮(zhu)、鹽(yan)焗或(huo)是做鹵味，今天要(yao)跟大家(jia)分享(xiang)鵪(an)鶉蛋(dan)的(de)(de)另(ling)一(yi)種(zhong)做法(fa)——與香(xiang)菇搭配(pei)，制作高(gao)顏值(zhi)、高(gao)！…

紫(zi)蘇葉(xie)【基原(yuan)】為唇形科植物皺紫(zi)蘇或(huo)尖紫(zi)蘇的葉(xie)。【異名】又名蘇葉(xie)。【性味歸經】辛(xin)，溫。入肺、脾經。【功效(xiao)】發表散寒(han)，理(li)氣和中(zhong)，行氣安胎，解魚蟹毒(du)。【應用】1．風(feng)寒(han)感冒(mao)：紫(zi)蘇葉(xie)10g，生姜10g，紅(hong)糖20g，沸水沖(chong)泡飲。2．咳逆短氣：紫(zi)蘇葉(xie)30g，人參(can)10g，共研(yan)末，煮湯(tang)飲。(《圣濟總錄》)3．妊(ren)娠惡阻，胎動不安：單用或(huo)配(pei)伍應用。4．食魚蟹中(zhong)毒(du)，腹痛吐瀉(xie)！…

作者｜營養(yang)師柳衣衣◆◆◆◆◆現在正(zheng)處在春夏換季的(de)當(dang)頭，很多寶寶都(dou)出(chu)現了(le)喉嚨干、嗓子癢，甚至(zhi)咳嗽的(de)癥(zheng)狀。每次這種(zhong)情(qing)況，我(wo)都(dou)是建議(yi)姐妹們(men)先用食(shi)療(liao)給娃(wa)調理，平時(shi)也要(yao)不時(shi)做幾回來預防。我(wo)家(jia)最(zui)近經常喝的(de)是清(qing)甜脆(cui)爽(shuang)、Q彈軟糯、美容養(yang)顏的(de)冰花馬蹄(ti)爽(shuang)。我(wo)特地加了(le)不少馬蹄(ti)，它的(de)口感清(qing)甜脆(cui)爽(shuang)，又(you)能清(qing)熱(re)潤肺，被譽為“江南(nan)人參”。有(you)些孩子不愛喝水，喉干舌躁，容易咳！…

您(nin)(nin)好(hao)，這(zhe)里(li)(li)是“健(jian)身生活(huo)錄”，很高(gao)興在這(zhe)里(li)(li)相遇，我是一(yi)個(ge)愛(ai)家(jia)(jia)(jia)、愛(ai)運動，崇尚健(jian)康飲(yin)食、健(jian)康生活(huo)的(de)(de)宅女(nv)一(yi)枚(mei)。感謝(xie)您(nin)(nin)的(de)(de)閱讀，如果喜(xi)歡我的(de)(de)文章(zhang)，或想看(kan)更多(duo)美(mei)食心得及生活(huo)小技巧，就請勞(lao)駕點(dian)擊上面的(de)(de)“關注”吧它被稱為“動物中的(de)(de)人參”，可健(jian)腦益智(zhi)、保護視力，這(zhe)樣做更美(mei)味。有(you)上學的(de)(de)孩子(zi)(zi)家(jia)(jia)(jia)長都知道(dao)，目前學生不能(neng)返校，只能(neng)宅家(jia)(jia)(jia)里(li)(li)用手機和(he)電腦上網(wang)課。看(kan)著(zhu)孩子(zi)(zi)每天(tian)盯著(zhu)電子(zi)(zi)屏幕(mu)！…

在(zai)(zai)甘肅蘭(lan)(lan)州，有一種植物，生長在(zai)(zai)山野(ye)幽谷(gu)間，集觀賞(shang)、食用、藥用于(yu)一身(shen)，以肉(rou)厚、色潔、味甜著稱，有“蔬菜(cai)(cai)人(ren)參”之譽。它就(jiu)是橫(heng)跨食物與(yu)植物界(jie)的(de)“胖白甜”——甘肅蘭(lan)(lan)州百合，其花氣質高(gao)雅，根莖更是營養(yang)、好(hao)吃(chi)。在(zai)(zai)酷熱煩悶又沒食欲的(de)春夏季節，潤肺止(zhi)咳、清心安(an)神，吃(chi)它非常合適。蘭(lan)(lan)州百合：蔬菜(cai)(cai)人(ren)參蘭(lan)(lan)州百合喜涼爽，較耐(nai)寒，多(duo)生長于(yu)海拔2000米(mi)左右的(de)高(gao)寒山谷(gu)。因其鱗莖由！…

鹿(lu)(lu)(lu)胎(tai)(tai)，聽著就有(you)點滲人，鹿(lu)(lu)(lu)胎(tai)(tai)是從懷孕母鹿(lu)(lu)(lu)腹中(zhong)取出(chu)的整個子宮，里面(mian)包括成形小鹿(lu)(lu)(lu)，連同胎(tai)(tai)衣、羊(yang)水，以酒浸，整形，烘烤，風干即(ji)為(wei)鹿(lu)(lu)(lu)胎(tai)(tai)。在生活中(zhong)，鹿(lu)(lu)(lu)胎(tai)(tai)可作為(wei)中(zhong)藥食用，有(you)補虛(xu)(xu)生精等功效(xiao)，很多想補身(shen)體的朋友都喜歡吃，下(xia)面(mian)簡單(dan)的介(jie)紹一下(xia)鹿(lu)(lu)(lu)胎(tai)(tai)的功效(xiao)與作用，一起(qi)來看(kan)看(kan)吧(ba)。鹿(lu)(lu)(lu)胎(tai)(tai)的功效(xiao)與作用功能主治：益腎壯陽，補虛(xu)(xu)生精。治虛(xu)(xu)損勞瘵(zhai)，精血不(bu)足，婦女(nv)虛(xu)(xu)寒(han)，崩漏帶下(xia)。①治虛(xu)(xu)損勞瘵(zhai)！…

今天是大(da)年初四(si)，在家宅了幾天的我(wo)(wo)終(zhong)于出(chu)門(men)了。因為(wei)每年家里都是聚(ju)餐點，所(suo)以肉類(lei)準(zhun)備了好多，但(dan)是怕(pa)蔬菜提前買了不新鮮，所(suo)以都是當天采購，結果(guo)沒想到的是臨到大(da)年三(san)十，知(zhi)道了武漢封城的消息，才知(zhi)道，原來疫情離我(wo)(wo)們并不遙遠。過年的幾天，都是跟老公，婆(po)婆(po)三(san)個人宅家度(du)過的，每天就是大(da)魚(yu)大(da)肉吃吃喝喝，也會從超市叫一些常規類(lei)蔬菜類(lei)的外送。看到網上說個別地方蔬菜漲價離譜(pu)！…

金秋(qiu)黃鱔賽“人參”，味鮮(xian)刺少(shao)營養(yang)高(gao)，增(zeng)強體(ti)質預備寒(han)(han)冬得多吃秋(qiu)天的(de)(de)(de)腳步(bu)已經慢慢前進(jin)，很(hen)快夏季的(de)(de)(de)炎熱(re)就會散(san)去，而由于氣(qi)溫下(xia)降所帶來的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)濕寒(han)(han)之氣(qi)就會在(zai)這(zhe)(zhe)個時(shi)候侵入身體(ti)。濕寒(han)(han)體(ti)質就很(hen)容易導致我(wo)們身體(ti)的(de)(de)(de)虛弱(ruo)，并且寒(han)(han)涼性的(de)(de)(de)食(shi)物不少(shao)，多吃了之后更會加重不適，所以在(zai)這(zhe)(zhe)個時(shi)候進(jin)補更有(you)助于提高(gao)我(wo)們的(de)(de)(de)機體(ti)免疫力，同時(shi)還(huan)可以為我(wo)們度過寒(han)(han)冷的(de)(de)(de)冬天打(da)下(xia)基(ji)礎。今(jin)天介紹(shao)的(de)(de)(de)這(zhe)(zhe)道食(shi)材不！…

今天為(wei)大家(jia)分(fen)享一道簡易的湯羹，主食材(cai)用(yong)到(dao)了各種菌菇(gu)(gu)和雞胸肉(rou)。夏天經常喝，能(neng)夠起到(dao)滋補強身，提高身體免疫力，抵抗(kang)癌(ai)細(xi)胞等(deng)功效，清補還不上火。如果您(nin)是(shi)上班族，下(xia)班回來(lai)根(gen)本沒時間花幾個小時煲一鍋(guo)湯，不妨來(lai)試(shi)試(shi)它，從洗菜到(dao)出(chu)鍋(guo)十幾分(fen)鐘時間就能(neng)搞定(ding)，簡單(dan)快手，鮮美好喝。雞樅菇(gu)(gu)具有很高的食用(yong)和藥用(yong)價值，因其肉(rou)質細(xi)嫩，口感獨特，鮮嫩醇香，營養(yang)豐富(fu)而(er)備(bei)受人們的青睞。！…

最近流(liu)行一(yi)句話，說女(nv)人不善(shan)變，北(bei)(bei)(bei)京的天(tian)氣(qi)才叫善(shan)變。昨天(tian)晚上，一(yi)條流(liu)行于朋友圈的話語被頻繁轉發(fa)，說是這(zhe)兩(liang)天(tian)，五十年以來同期最強的一(yi)股冷空氣(qi)將影響(xiang)北(bei)(bei)(bei)京的大(da)(da)部分(fen)地區。冷雨伴隨大(da)(da)風(feng)，周六周日氣(qi)溫(wen)最低(di)。然后今天(tian)在各(ge)個媒體平臺(tai)上，都(dou)有跳出來的信息彈窗，提到周六的七(qi)八(ba)級大(da)(da)風(feng)，提示安全出行。好吧，作為從(cong)小(xiao)在北(bei)(bei)(bei)京長(chang)大(da)(da)的孩(hai)子，我也(ye)發(fa)覺，記憶(yi)里(li)沒有哪年像今年這(zhe)般天(tian)氣(qi)反復無(wu)！…

導(dao)語(yu)：渾身(shen)是(shi)刺，卻(que)被(bei)稱為(wei)“土人參”，懂它(ta)的人搶著挖，到底有(you)啥珍貴？我們(men)都(dou)(dou)(dou)知道(dao)，在農村生(sheng)長著各種各樣(yang)的野生(sheng)植(zhi)(zhi)物(wu)，這(zhe)些植(zhi)(zhi)物(wu)在農村都(dou)(dou)(dou)是(shi)習以為(wei)常，覺得它(ta)們(men)都(dou)(dou)(dou)是(shi)毫(hao)無價(jia)值(zhi)的野草。其(qi)實，每種植(zhi)(zhi)物(wu)的存在都(dou)(dou)(dou)有(you)它(ta)自身(shen)獨特的價(jia)值(zhi)和用(yong)途，正如老一輩人常說的“鄉間(jian)無雜草，認識都(dou)(dou)(dou)是(shi)寶”。近年(nian)來(lai)，越來(lai)越多(duo)的植(zhi)(zhi)物(wu)成了中藥材，尤其(qi)是(shi)新冠過后，很多(duo)農村常見(jian)的草藥被(bei)越來(lai)越多(duo)的人熟知，比如！…

看(kan)看(kan)新聞(wen)Knews記者(zhe)楊(yang)光2020-05-0615:15初夏時節，練(lian)塘古鎮，茭(jiao)(jiao)白(bai)(bai)(bai)青(qing)青(qing)，茭(jiao)(jiao)香陣陣。一茬茬青(qing)翠欲滴的茭(jiao)(jiao)白(bai)(bai)(bai)正(zheng)在(zai)這片樂(le)土上(shang)自由生長(chang)，靜候收割。在(zai)中國源遠流長(chang)的茭(jiao)(jiao)白(bai)(bai)(bai)種植史上(shang)，青(qing)浦(pu)練(lian)塘占(zhan)據著特(te)殊地位。一方(fang)(fang)面，練(lian)塘茭(jiao)(jiao)白(bai)(bai)(bai)保護(hu)范圍均(jun)處于(yu)黃浦(pu)江上(shang)游水源保護(hu)地范圍內，確保了(le)茭(jiao)(jiao)白(bai)(bai)(bai)生長(chang)的優良水質。另(ling)一方(fang)(fang)面，該地區屬長(chang)江三角(jiao)洲沖積而成的湖沼平原，土壤(rang)中含有極！…

它是(shi)“水(shui)中人(ren)參”，和(he)豆腐是(shi)絕配，做成(cheng)湯味(wei)道鮮(xian)美，男(nan)人(ren)要多喝。以前小的(de)(de)(de)(de)時候(hou)常(chang)(chang)常(chang)(chang)去(qu)到(dao)農(nong)村玩，農(nong)村的(de)(de)(de)(de)很多水(shui)溝中會有(you)一些小泥(ni)(ni)(ni)鰍(qiu)(qiu)，我(wo)和(he)小伙伴就(jiu)拿(na)個盆去(qu)到(dao)小水(shui)溝捉泥(ni)(ni)(ni)鰍(qiu)(qiu)，雖然最后(hou)(hou)沒(mei)捉到(dao)幾條，但(dan)是(shi)是(shi)非(fei)常(chang)(chang)有(you)樂趣的(de)(de)(de)(de)。泥(ni)(ni)(ni)鰍(qiu)(qiu)滑滑的(de)(de)(de)(de)，經(jing)常(chang)(chang)覺得要抓到(dao)的(de)(de)(de)(de)時候(hou)，它就(jiu)從手中溜走了，而(er)且很多泥(ni)(ni)(ni)鰍(qiu)(qiu)都長的(de)(de)(de)(de)又大又肥，以前沒(mei)想著要吃泥(ni)(ni)(ni)鰍(qiu)(qiu)，后(hou)(hou)來(lai)才知道泥(ni)(ni)(ni)鰍(qiu)(qiu)是(shi)非(fei)常(chang)(chang)好(hao)的(de)(de)(de)(de)食材。今天我(wo)就(jiu)來(lai)講(jiang)講(jiang)泥(ni)(ni)(ni)鰍(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)(de)做法，！…

很(hen)多(duo)人(ren)應(ying)該(gai)都知(zhi)(zhi)道(dao)甘(gan)(gan)蔗(zhe)有“冬(dong)季人(ren)參”的美稱，大家(jia)可能只知(zhi)(zhi)道(dao)甘(gan)(gan)蔗(zhe)有生津(jin)止(zhi)渴(ke)(ke)的作(zuo)用，其實甘(gan)(gan)蔗(zhe)還有很(hen)多(duo)大家(jia)所不(bu)(bu)知(zhi)(zhi)道(dao)的功(gong)效和養生的吃法呢，現在(zai)知(zhi)(zhi)道(dao)也(ye)不(bu)(bu)遲，一(yi)起來(lai)了解一(yi)下吧！甘(gan)(gan)蔗(zhe)對(dui)身(shen)體都有什么好(hao)處(chu)呢？1、解酒(jiu)護肝甘(gan)(gan)蔗(zhe)中富含水分和糖(tang)分，在(zai)口渴(ke)(ke)的時(shi)候吃上一(yi)口甘(gan)(gan)蔗(zhe)能夠緩解口渴(ke)(ke)，還可以緩解酒(jiu)后(hou)不(bu)(bu)舒服的感覺，能夠減輕酒(jiu)精對(dui)肝臟的傷害(hai)，可以很(hen)好(hao)的起到醒酒(jiu)護肝的作(zuo)用。2、清熱！…

冬(dong)(dong)季(ji)是(shi)養生的(de)(de)大(da)好時節，民(min)間素(su)有“冬(dong)(dong)天進補(bu)，來(lai)年打虎”的(de)(de)說法(fa)。但冬(dong)(dong)季(ji)也是(shi)人(ren)體容(rong)易產生內火(huo)的(de)(de)季(ji)節，因此，民(min)間又有“冬(dong)(dong)吃(chi)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)夏(xia)吃(chi)姜”的(de)(de)諺語。冬(dong)(dong)季(ji)吃(chi)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)，可順氣降(jiang)火(huo)，是(shi)一(yi)種(zhong)“以通為補(bu)”的(de)(de)養生方法(fa)。而(er)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)的(de)(de)種(zhong)類那(nei)么多，冬(dong)(dong)吃(chi)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)到底(di)是(shi)吃(chi)哪種(zhong)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)呢？白蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)、青蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)、紅蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)還是(shi)胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)？想(xiang)弄(nong)清這一(yi)問題(ti)，就必須明白冬(dong)(dong)吃(chi)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)的(de)(de)養生機理(li)和各種(zhong)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)的(de)(de)功效。冬(dong)(dong)天要吃(chi)能滋(zi)陰降(jiang)火(huo)的(de)(de)！…

女(nv)性一(yi)般在25歲以后皮膚開始(shi)慢(man)慢(man)走(zou)下(xia)坡路，皮膚逐漸(jian)(jian)干燥粗糙，皺紋逐漸(jian)(jian)爬上(shang)眼角(jiao)，可謂是歲月不(bu)饒人！每每望著鏡子(zi)中(zhong)逐漸(jian)(jian)衰老(lao)的(de)自(zi)(zi)己(ji)，免(mian)不(bu)嘆口(kou)氣。于(yu)是為(wei)留住美(mei)麗的(de)容顏，開始(shi)研究護膚、化妝(zhuang)，以及各種(zhong)各樣的(de)保健(jian)品(pin)(pin)等等。衰老(lao)雖是自(zi)(zi)然規律，但會保養(yang)的(de)人總(zong)是會比(bi)同齡人顯年輕。但保養(yang)并不(bu)是簡簡單單的(de)護膚、吃保健(jian)品(pin)(pin)，而是要(yao)懂得吃一(yi)些養(yang)顏潤(run)膚的(de)食(shi)物，就像這(zhe)5種(zhong)養(yang)顏美(mei)食(shi)，營養(yang)！…

導讀：前段時間老(lao)胡給(gei)大(da)家(jia)介紹(shao)的(de)(de)(de)黃(huang)芪雞(ji)湯(tang)、當歸羊肉湯(tang)受到(dao)很多人(ren)(ren)的(de)(de)(de)喜(xi)愛，特別是一(yi)(yi)些中老(lao)年(nian)人(ren)(ren)給(gei)我的(de)(de)(de)反饋，每周(zhou)堅(jian)持(chi)做一(yi)(yi)次有(you)營養的(de)(de)(de)湯(tang)給(gei)家(jia)人(ren)(ren)喝(he)，今年(nian)家(jia)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)身體情況比往年(nian)更好，全家(jia)還沒(mei)有(you)一(yi)(yi)個(ge)人(ren)(ren)生病呢！同時還有(you)許(xu)多粉(fen)絲，希望我每周(zhou)都能(neng)介紹(shao)一(yi)(yi)款適合所以(yi)人(ren)(ren)喝(he)的(de)(de)(de)湯(tang)！大(da)家(jia)提(ti)的(de)(de)(de)這個(ge)非常好，教(jiao)大(da)家(jia)做各種湯(tang)時，我每周(zhou)也可以(yi)多給(gei)家(jia)人(ren)(ren)燉(dun)一(yi)(yi)些湯(tang)給(gei)家(jia)人(ren)(ren)喝(he)！而今天(tian)老(lao)胡給(gei)大(da)家(jia)介紹(shao)這碗(wan)湯(tang)，被(bei)稱！…

大家好，我是(shi)小(xiao)圓(yuan)圓(yuan)。很多(duo)人誤以為，秋(qiu)季最鮮美的食(shi)(shi)材(cai)當屬"大閘蟹"。殊不(bu)知，這幾種(zhong)(zhong)蔬菜，但是(shi)名副其實的"秋(qiu)季第(di)一鮮"。不(bu)僅價格不(bu)貴，而且美味(wei)實惠，口(kou)感和味(wei)道完(wan)全不(bu)輸大閘蟹！第(di)一種(zhong)(zhong)食(shi)(shi)材(cai)：菱(ling)(ling)角(jiao)菱(ling)(ling)角(jiao)的口(kou)感綿(mian)軟(ruan)，味(wei)道香甜，完(wan)全不(bu)輸大閘蟹。秋(qiu)季的菱(ling)(ling)角(jiao)味(wei)道鮮美，富(fu)含多(duo)種(zhong)(zhong)不(bu)飽和脂肪酸、微量元素，多(duo)吃(chi)菱(ling)(ling)角(jiao)，能夠提高人體免疫力。推！…

今(jin)年是(shi)決(jue)(jue)戰(zhan)決(jue)(jue)勝脫(tuo)(tuo)貧(pin)(pin)攻堅全面建成(cheng)小康社會之年，脫(tuo)(tuo)貧(pin)(pin)摘帽(mao)地區農村走向富裕，根(gen)本途徑在(zai)于支持打造一批連續開發、龍(long)頭帶(dai)動、農戶參(can)與、融(rong)合(he)發展的(de)特色產業。目前，產業扶(fu)貧(pin)(pin)已(yi)成(cheng)為(wei)覆蓋面最(zui)廣、帶(dai)動人(ren)口最(zui)多、政策力度最(zui)大的(de)扶(fu)貧(pin)(pin)舉措。832個(ge)(ge)貧(pin)(pin)困縣累計實施產業扶(fu)貧(pin)(pin)項(xiang)目超過100萬個(ge)(ge)，建成(cheng)各類產業扶(fu)貧(pin)(pin)基地超過30萬個(ge)(ge)。2015年，蘇寧作為(wei)全國第一家民營企業，與國務院扶(fu)貧(pin)(pin)辦！…

立(li)秋以后就是不一(yi)樣，北(bei)京幾(ji)場(chang)大雨砸下來瞬間溫度就變涼爽了～天涼，身(shen)體告訴我：想吃(chi)肉(rou)！在(zai)牡丹園(yuan)翠微(wei)大廈后面的餐飲街貼秋膘嘛(ma)，還得選烤肉(rou)啊。店內400多平的面積(ji)絕對通透，所有烤肉(rou)的炭(tan)火都采用(yong)「菊花炭(tan)」，無(wu)煙、受熱均(jun)勻，白(bai)領(ling)們(men)不用(yong)擔心飯后帶著一(yi)身(shen)“罪(zui)證”出門。韓(han)國(guo)傳統米汁、海(hai)鮮大醬、鮮人參，這三(san)樣你在(zai)別(bie)的韓(han)國(guo)烤肉(rou)店肯定找不到，嘗鮮的朋友們(men)都招呼(hu)上(shang)～吃(chi)肉(rou)肉(rou)！…

不妨煲起(qi)噢(o)~廣東(dong)省中醫院楊志敏(min)教授今日推薦-今日頭條(tiao){"@context":"//schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"//www.toutiao.com/article/718553086839855570！…

今天是2022年(nian)(nian)的(de)中秋節,長白山人(ren)參(can)(can)獲得了大(da)豐(feng)收.人(ren)氣旺(wang),銷售(shou)旺(wang),大(da)手筆的(de)故(gu)事每一天都在這里(li)發生。長白山人(ren)氣比較旺(wang)的(de)人(ren)參(can)(can)市場(chang)就在萬良人(ren)參(can)(can)小鎮(zhen)市場(chang)。這里(li)的(de)客流(liu)量大(da),采(cai)購(gou)人(ren)參(can)(can)的(de)人(ren)也(ye)多.萬良人(ren)參(can)(can)市場(chang)有(you)一個(ge)(ge)特點,是年(nian)(nian)輕人(ren)的(de)天下,他(ta)們在這樣的(de)環(huan)境中如魚得水,直(zhi)播帶貨,做的(de)風生水起的(de)。現(xian)代化的(de)智慧工(gong)具(ju)用的(de)非(fei)常靈(ling)光.抖音帶貨,這個(ge)(ge)是一個(ge)(ge)非(fei)常不錯的(de)選擇。市場(chang)里(li)面任(ren)一！…

很多(duo)農(nong)(nong)(nong)村的(de)(de)朋友都知道，之(zhi)前(qian)(qian)的(de)(de)農(nong)(nong)(nong)村山(shan)清水(shui)秀，池塘的(de)(de)水(shui)清澈見底(di)，可(ke)以(yi)直接(jie)舀著喝，到(dao)處都是(shi)魚(yu)蝦之(zhi)類(lei)(lei)的(de)(de)。雖然日子很苦，但是(shi)還是(shi)很懷(huai)念以(yi)前(qian)(qian)農(nong)(nong)(nong)村的(de)(de)點點滴(di)滴(di)。今天就來談(tan)一談(tan)那些以(yi)前(qian)(qian)農(nong)(nong)(nong)村都沒人樂意(yi)(yi)吃(chi)，現在價(jia)格卻很貴的(de)(de)食物：1、泥鰍(qiu)泥鰍(qiu)有(you)“水(shui)中之(zhi)參”的(de)(de)美譽(yu)以(yi)前(qian)(qian)在農(nong)(nong)(nong)村水(shui)田里有(you)很多(duo)泥鰍(qiu)，都沒有(you)人特意(yi)(yi)去抓，抓到(dao)也是(shi)拿回家喂(wei)鴨(ya)鵝之(zhi)類(lei)(lei)的(de)(de)，幾乎沒人吃(chi)。目(mu)前(qian)(qian)市(shi)場價(jia)格大約在15元/斤！…

隨著年齡增長，身(shen)(shen)體(ti)的(de)各(ge)項機(ji)能會發生較(jiao)大的(de)改變，非常容易(yi)出現(xian)失眠(mian)的(de)情(qing)況(kuang)，晚上(shang)總是(shi)睡不著，睡不踏實(shi)，長期失眠(mian)還(huan)會引起身(shen)(shen)體(ti)和心理上(shang)的(de)其它疾病。因此(ci)很多老年人都是(shi)通過精神類(lei)藥物調(diao)節(jie)以幫助睡眠(mian)。常言說，藥補不如食(shi)補，通過適當(dang)的(de)飲食(shi)調(diao)理來改善睡眠(mian)，這已經(jing)成為很多人都在堅持的(de)健康養生方(fang)式。今天，小編給大家推薦一款(kuan)益腎(shen)(shen)安神、改善睡眠(mian)的(de)鮮(xian)參類(lei)美(mei)食(shi)：【鮮(xian)參蓮子粥】益腎(shen)(shen)安！…

現在很多消費者對人(ren)參(can)存(cun)在著(zhu)一種誤(wu)區，認為吃(chi)人(ren)參(can)容易上火，其(qi)實相對于干人(ren)參(can)，鮮(xian)人(ren)參(can)更加溫和，食用對人(ren)體也是非常好的(de)(de)(de)。人(ren)參(can)為何鮮(xian)著(zhu)吃(chi)1、鮮(xian)參(can)活性成分(fen)高鮮(xian)參(can)完整的(de)(de)(de)保存(cun)了(le)人(ren)參(can)的(de)(de)(de)天(tian)然精華（人(ren)參(can)的(de)(de)(de)活性成分(fen)），除(chu)滋補(bu)強(qiang)身(shen)外(wai)，更具人(ren)參(can)之甘香鮮(xian)美(mei)，實屬養(yang)生佳品。2、鮮(xian)參(can)性能“微溫”，不會上火原生態的(de)(de)(de)鮮(xian)參(can)本(ben)身(shen)營(ying)養(yang)成份是均(jun)衡的(de)(de)(de)，適(shi)量食用不會上火，適(shi)宜(yi)夏(xia)秋季節食用。3、鮮(xian)！…