大家好，我是沈醫生，今天給推薦一(yi)(yi)(yi)個補氣第一(yi)(yi)(yi)方(fang)，一(yi)(yi)(yi)個中成(cheng)藥只用4味藥，大補脾(pi)氣，壯肺(fei)氣，充腎氣，除雜(za)病，漲精神(shen)。

你(ni)有沒(mei)有經(jing)常覺得精神疲(pi)憊，四(si)肢(zhi)乏(fa)力，氣短，活動后(hou)容易喘(chuan)，總是胃(wei)口(kou)不好，吃得很少，大便溏(tang)稀不成形(xing)，臉色(se)蒼白。這可能就是我(wo)們脾(pi)胃(wei)氣虛了。

中醫認為，“脾胃為后天之本”，每(mei)天(tian)支持我(wo)們(men)(men)身體完成(cheng)生理活動(dong)的營(ying)養物(wu)質，大多數都來自(zi)于脾胃，脾胃強健了，我(wo)們(men)(men)才能精力(li)充沛，活力(li)百倍。

如果(guo)我們長期處于一(yi)種脾胃(wei)氣(qi)虛的情況下，就(jiu)很容易(yi)導致(zhi)身體各(ge)方(fang)面的功能下降，出(chu)現抵抗力(li)(li)、免疫力(li)(li)降低的情況，引起其他的疾病。

今天沈醫生就給大家分享一個健脾養胃，大補氣的中(zhong)成(cheng)藥，只用簡(jian)單的4味藥(yao)，提高身(shen)體的正(zheng)氣，補助我們(men)的“后天之本”，讓我們(men)的脾胃運(yun)化(hua)功(gong)能維持在(zai)正(zheng)常(chang)水平，不(bu)生雜(za)病，元氣滿(man)滿(man)。

這個中成藥叫做四君子顆粒，因(yin)為(wei)用到的四(si)味(wei)藥，都像謙謙君(jun)子一(yi)樣，緩和而溫柔，甘溫而補益，所以(yi)被稱為(wei)藥中“四(si)君(jun)子”。

這四(si)味(wei)君子分別是人參(can)，白術，茯(fu)苓和(he)甘草。人參(can)可以入脾胃經，大補脾胃之氣，同時搭(da)配(pei)了(le)白術(shu)，白術(shu)可以健(jian)脾燥(zao)濕，和人參(can)搭(da)配(pei)在一起，增(zeng)強了(le)方(fang)子健(jian)脾補胃的能力。

中醫常說，脾(pi)(pi)(pi)喜燥(zao)(zao)惡濕，就是脾(pi)(pi)(pi)很容(rong)易被(bei)水濕困(kun)住，從(cong)而(er)影響脾(pi)(pi)(pi)的運化(hua)能(neng)力，所(suo)以就需(xu)要(yao)茯苓這味藥，來健脾(pi)(pi)(pi)滲濕，和健脾(pi)(pi)(pi)燥(zao)(zao)濕的白術一起，增強方子化(hua)濕健脾(pi)(pi)(pi)的能(neng)力。

最后(hou)又用(yong)(yong)了一味炙(zhi)甘草，炙(zhi)甘草的(de)(de)作用(yong)(yong)有兩個，一是可(ke)(ke)以補(bu)脾胃之(zhi)氣，輔助前面(mian)的(de)(de)人參(can)，白術和(he)茯苓，增強方子補(bu)中益氣，健(jian)脾補(bu)胃的(de)(de)能力，二是可(ke)(ke)以調和(he)所(suo)有藥(yao)物的(de)(de)藥(yao)性(xing)，防止(zhi)藥(yao)物的(de)(de)偏性(xing)傷害我們的(de)(de)身(shen)體。

四(si)君子顆粒這個(ge)方(fang)子，看起(qi)來只(zhi)有簡單的(de)四(si)味藥(yao)，但(dan)是每味藥(yao)之間(jian)都(dou)相輔相成，互幫互助，作用在一(yi)起(qi)，就可(ke)以變成一(yi)個(ge)益(yi)(yi)氣健脾(pi)，補中益(yi)(yi)氣的(de)好方(fang)子，所以把它(ta)稱為補氣第一(yi)方(fang)。

以上內容僅供學習交流，具體(ti)用藥(yao)，需要在醫生辨(bian)證(zheng)指導下(xia)使用。