曾經的(de)(de)我，每逢夏天就(jiu)(jiu)會臉色蠟黃、吃(chi)不(bu)香睡不(bu)好、沒精氣神(shen)、馬桶沖(chong)不(bu)干凈……自(zi)從養成吃(chi)生(sheng)姜(jiang)和紅(hong)棗(zao)的(de)(de)習慣后(hou)，情況就(jiu)(jiu)大不(bu)一(yi)(yi)樣了。俗話說：冬(dong)吃(chi)蘿卜夏生(sheng)姜(jiang)。夏季(ji)本來就(jiu)(jiu)是吃(chi)生(sheng)姜(jiang)的(de)(de)好時(shi)候(hou)，而(er)紅(hong)棗(zao)和生(sheng)姜(jiang)可謂絕配，兩者搭配食用可互補互助。生(sheng)姜(jiang)和紅(hong)棗(zao)更適合夏季(ji)的(de)(de)做(zuo)法，當屬姜(jiang)棗(zao)茶，可每天現煮現喝(he)，實在不(bu)適合像我這樣的(de)(de)懶人，有(you)沒有(you)可以隨(sui)吃(chi)隨(sui)取的(de)(de)方(fang)法呢？下面就(jiu)(jiu)分享一(yi)(yi)招：生(sheng)姜(jiang)和紅(hong)！…

傳統醫(yi)學認為，人(ren)類生(sheng)活(huo)在自然界里，人(ren)體(ti)的生(sheng)理功能往往隨(sui)著季(ji)節不同而有所變化。所謂“天(tian)(tian)人(ren)相應(ying)”，《黃帝(di)內經(jing)》中(zhong)給出了四季(ji)的養生(sheng)原(yuan)則，“春生(sheng)、夏長(chang)、秋收、冬(dong)藏”，冬(dong)天(tian)(tian)主收藏。冬(dong)季(ji)是(shi)一年(nian)四季(ji)中(zhong)進補的最好季(ji)節，民間(jian)也有“冬(dong)令(ling)進補，來年(nian)打(da)虎”，秋冬(dong)善于(yu)進補，可為來年(nian)的身體(ti)打(da)下堅實基礎，遠(yuan)離疾病。不然等到寒冷真正(zheng)來臨的時候身體(ti)會撐(cheng)不住，容易感冒。來年(nian)開春再(zai)來一場！…

三伏(fu)天，是夏天最(zui)熱的時候，入伏(fu)后(hou)，很多(duo)人為了降溫，尤其是小朋(peng)友們(men)(men)，冰鎮西(xi)瓜(gua)、冰淇淋、雪糕不(bu)離嘴，但(dan)大飽口福之后(hou)，很多(duo)人會感覺沒精(jing)神(shen)沒力氣、臉色蠟黃、馬桶沖不(bu)干凈……那么大家(jia)就要注意了，從現在(zai)到出伏(fu)這段(duan)時間，若順(shun)(shun)勢(shi)而(er)(er)為，常吃(chi)些生姜和紅棗，不(bu)僅能為我們(men)(men)解決這些煩惱，還能順(shun)(shun)利(li)度過酷暑。“冬吃(chi)蘿卜(bu)夏吃(chi)姜”，入伏(fu)后(hou)正是吃(chi)姜的好時機(ji)，而(er)(er)自古也有“日食三棗，長生不(bu)！…

俗話(hua)說(shuo)“夏采(cai)蓮(lian)(lian)子冬(dong)挖藕(ou)(ou)(ou)”，冬(dong)天吃藕(ou)(ou)(ou)正當時。生蓮(lian)(lian)藕(ou)(ou)(ou)性(xing)味(wei)(wei)甘寒(han)，生津止煩渴；而煮熟的(de)蓮(lian)(lian)藕(ou)(ou)(ou)，性(xing)味(wei)(wei)由涼變溫，有養胃滋(zi)陰、健脾益氣的(de)功效，是(shi)冬(dong)日(ri)食補佳(jia)品。民間素有“男不(bu)離韭，女不(bu)離藕(ou)(ou)(ou)”的(de)說(shuo)法。蓮(lian)(lian)藕(ou)(ou)(ou)止血(xue)而不(bu)留(liu)瘀，對女性(xing)來(lai)說(shuo)尤(you)其適合。一根蓮(lian)(lian)藕(ou)(ou)(ou)=5味(wei)(wei)藥蓮(lian)(lian)藕(ou)(ou)(ou)好處多(duo)多(duo)，平時身(shen)體有些小毛病，或(huo)許它(ta)就能幫到(dao)你~★治感冒咽喉疼(teng)痛：用(yong)(yong)藕(ou)(ou)(ou)汁(zhi)加(jia)(jia)蛋清漱口；★口腔有炎癥：用(yong)(yong)蓮(lian)(lian)藕(ou)(ou)(ou)加(jia)(jia)水熬湯，！…

天氣越來越冷(leng)，呼嘯的(de)(de)北風迎面吹來，即使穿著(zhu)厚(hou)厚(hou)的(de)(de)棉衣，也(ye)能(neng)深切領會(hui)“寒(han)風刺骨”的(de)(de)含(han)義。曾經，每到(dao)(dao)冬天，我(wo)(wo)總是(shi)小(xiao)臉蠟(la)黃、沒精神(shen)沒力(li)氣，即使躲在屋里(li)，不停地喝熱水(shui)，手和腳還是(shi)像個冰坨(tuo)子(zi)，如今我(wo)(wo)卻能(neng)精神(shen)飽滿，溫暖(nuan)舒適地過(guo)冬天了，我(wo)(wo)是(shi)怎么做到(dao)(dao)的(de)(de)？多(duo)煮一些能(neng)提高御寒(han)能(neng)力(li)的(de)(de)湯水(shui)喝，我(wo)(wo)來教您一招，用到(dao)(dao)的(de)(de)食材特別簡(jian)單：生姜(jiang)和常被我(wo)(wo)們扔掉的(de)(de)橘子(zi)皮(pi)。天冷(leng)了，橘子(zi)皮(pi)和生姜(jiang)！…

銀耳，又稱白(bai)木(mu)耳，是一(yi)種(zhong)生(sheng)(sheng)長(chang)于(yu)枯木(mu)上(shang)的真菌，具有滋陰潤肺、養胃(wei)生(sheng)(sheng)津的功效。它(ta)含(han)有豐(feng)富的營養物(wu)質，如蛋白(bai)質、脂(zhi)肪、碳水化合物(wu)、纖(xian)維素(su)、維生(sheng)(sheng)素(su)和礦(kuang)物(wu)質等，對于(yu)維持人體健康有著重要的作用。接下來(lai)分享2種(zhong)銀耳的家常做(zuo)法。大家一(yi)起跟著我(wo)做(zuo)起來(lai)吧！一(yi)、【銀耳紅棗(zao)湯】做(zuo)法步驟(zou)：準備(bei)材料：泡發后的銀耳一(yi)個，紅棗(zao)幾粒、枸杞一(yi)小(xiao)把，胡蘿卜切片放入水中。鍋中加入適(shi)量的清水！…

從小就常(chang)(chang)聽長輩說：“冬吃(chi)蘿卜夏吃(chi)姜(jiang)(jiang)，不(bu)勞醫生(sheng)開(kai)藥方”。生(sheng)姜(jiang)(jiang)是廚(chu)房中(zhong)常(chang)(chang)見的(de)調味品(pin)，常(chang)(chang)用來消除食材的(de)腥味、提升食物的(de)鮮度(du)；同時也(ye)是養生(sheng)界的(de)“大姜(jiang)(jiang)軍”.......夏季天氣炎熱，陽(yang)氣蒸騰，與(yu)此同時，人體內陽(yang)熱反而虛(xu)少，容易生(sheng)冷生(sheng)寒(han)(han)，此時保健，最離(li)不(bu)開(kai)生(sheng)姜(jiang)(jiang)。大家都知道(dao)姜(jiang)(jiang)湯能驅寒(han)(han)治感冒，而姜(jiang)(jiang)的(de)保健作(zuo)用遠不(bu)止于此。如果我們能把生(sheng)姜(jiang)(jiang)與(yu)一(yi)些食材或者藥物配伍使用，能輕！…

大家(jia)好，我是小靜有句(ju)俗(su)語說得好，含(han)口姜(jiang)保(bao)安康，自(zi)古以來就有男(nan)子不可百日(ri)無姜(jiang)的(de)說法，姜(jiang)作為一(yi)種調味品(pin)，同時，他具(ju)(ju)有很(hen)高的(de)藥(yao)用(yong)(yong)(yong)價值，那么怎么吃(chi)保(bao)健的(de)效果會更好呢？今天給大家(jia)分享一(yi)道生(sheng)(sheng)姜(jiang)的(de)養生(sheng)(sheng)吃(chi)法首先把生(sheng)(sheng)姜(jiang)掰成(cheng)小塊清洗干凈搓洗生(sheng)(sheng)姜(jiang)的(de)時候，我們(men)加入一(yi)勺(shao)食用(yong)(yong)(yong)鹽(yan)，現在(zai)的(de)生(sheng)(sheng)姜(jiang)，尤其是老姜(jiang)。為了(le)方便儲存和保(bao)鮮，會打上一(yi)層厚(hou)厚(hou)的(de)，工業(ye)用(yong)(yong)(yong)蠟食鹽(yan)具(ju)(ju)有消毒殺菌的(de)功能，可以！…

隨著春(chun)(chun)季(ji)(ji)到來，人體內肝氣更加的(de)(de)旺盛，容易(yi)上火，對于(yu)中老年人群(qun)而言，血管通暢，脾(pi)胃(wei)(wei)好，是重(zhong)中之重(zhong)。俗話(hua)說的(de)(de)好“脾(pi)胃(wei)(wei)好，百病(bing)少”，因此脾(pi)胃(wei)(wei)一年四季(ji)(ji)都(dou)需要(yao)格外的(de)(de)養(yang)護(hu)。那到底春(chun)(chun)季(ji)(ji)要(yao)喝什(shen)么湯呢？春(chun)(chun)季(ji)(ji)要(yao)喝山藥湯說到山藥，想必大家都(dou)不陌生，山藥的(de)(de)根性發達，根扎生于(yu)土壤深(shen)處(chu)，它所在(zai)地的(de)(de)土壤必定肥(fei)沃，深(shen)得(de)土氣，性質平(ping)和，可作為營(ying)養(yang)主食，能(neng)填補腎精，也(ye)是補益類中藥，可作！…

進入(ru)秋冬(dong)季以來有(you)不少小伙伴都反映(ying)說(shuo)天(tian)(tian)氣干(gan)燥喉(hou)嚨發癢咳嗽，好難受(shou)呀！今天(tian)(tian)專門整理了(le)幾(ji)款止咳潤(run)喉(hou)的(de)靚湯，給各位(wei)職工小伙伴們滋潤(run)一下哦～冰糖雪梨(li)盅(zhong)■材料：枸(gou)杞、紅棗(zao)、銀(yin)耳■做法(fa)：1.銀(yin)耳提前2小時泡(pao)發；枸(gou)杞、紅棗(zao)浸(jin)泡(pao)片刻。2.梨(li)的(de)頂(ding)部切(qie)開，把下半部分掏空(kong)，梨(li)肉切(qie)細留(liu)(liu)用，頂(ding)蓋(gai)留(liu)(liu)用。3.把泡(pao)好的(de)銀(yin)耳、紅棗(zao)、枸(gou)杞和切(qie)碎(sui)的(de)梨(li)肉，級啊適量冰糖放(fang)入(ru)梨(li)中，蓋(gai)上！…

三(san)伏天，買菜(cai)做飯成(cheng)了一(yi)(yi)項無比艱(jian)巨的(de)任務。即便是早上7點過(guo)去(qu)菜(cai)市(shi)，還(huan)是會(hui)被(bei)太(tai)陽(yang)曬得(de)(de)汗(han)流浹背。一(yi)(yi)回到家就(jiu)是一(yi)(yi)陣馬不停蹄地擇(ze)菜(cai)做飯，還(huan)得(de)(de)經受(shou)廚房長時(shi)間的(de)炙熱熏烤，真是酷熱難(nan)耐。這(zhe)樣的(de)天氣，我盡(jin)量(liang)做些簡單又不失營養的(de)菜(cai)肴。這(zhe)不，一(yi)(yi)大早就(jiu)去(qu)菜(cai)市(shi)買了塊夾(jia)子肉，直接讓老板給我剁成(cheng)了肉糜(mi)，買一(yi)(yi)塊冬(dong)瓜，一(yi)(yi)個番茄(qie)，兩根萵筍就(jiu)回家了。今天中午我就(jiu)煮了一(yi)(yi)大鍋圓子湯，再搭一(yi)(yi)個！…

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“早上三片(pian)姜(jiang)，賽過(guo)喝參湯(tang)”！夏天的(de)(de)時(shi)候人們喜(xi)(xi)歡吃(chi)(chi)姜(jiang)，因為姜(jiang)是一(yi)(yi)(yi)種(zhong)熱性食(shi)物(wu)，夏天經常(chang)性地(di)喝冷(leng)飲，吃(chi)(chi)冰(bing)棒(bang)，很容易導(dao)致濕氣(qi)過(guo)重，而生姜(jiang)是一(yi)(yi)(yi)道非常(chang)營養的(de)(de)調味品，用它來和食(shi)物(wu)搭配一(yi)(yi)(yi)起(qi)做(zuo)成美(mei)食(shi)，對身體大有好處。夏天的(de)(de)時(shi)候一(yi)(yi)(yi)定(ding)要多做(zuo)一(yi)(yi)(yi)些含有生姜(jiang)的(de)(de)菜品給家人吃(chi)(chi)，營養又健康，今天就來分享5樣生姜(jiang)的(de)(de)美(mei)食(shi)做(zuo)法，喜(xi)(xi)歡吃(chi)(chi)的(de)(de)朋友不妨(fang)做(zuo)來試一(yi)(yi)(yi)試吧！一(yi)(yi)(yi)，自制姜(jiang)片(pian)糖。食(shi)材:子姜(jiang)500！…

夏(xia)(xia)天(tian)出(chu)汗多，分(fen)(fen)享3道(dao)湯(tang)水，鮮美(mei)營(ying)養，補(bu)水滋潤，天(tian)熱(re)別不懂得喝臨(lin)近夏(xia)(xia)至(zhi)，氣溫也會持(chi)續升高，溫度一(yi)天(tian)比一(yi)天(tian)高，悶熱(re)的環境下出(chu)汗多，如果(guo)不注意補(bu)充(chong)(chong)水分(fen)(fen)的話(hua)，體內的鹽分(fen)(fen)和微量元(yuan)素也會隨著汗液流失，不及時補(bu)充(chong)(chong)營(ying)養和水分(fen)(fen)可能(neng)會出(chu)現乏力(li)、口干(gan)舌燥等不舒服的狀(zhuang)況(kuang)，新陳(chen)代(dai)謝也會受影響。那么，在炎熱(re)的夏(xia)(xia)季，我(wo)們就需要(yao)多喝水補(bu)充(chong)(chong)水分(fen)(fen)，除此之外平時也需要(yao)多煲(bao)(bao)湯(tang)來(lai)喝。夏(xia)(xia)天(tian)煲(bao)(bao)湯(tang)！…

蓮(lian)(lian)藕(ou)(ou)煲湯(tang)，多加兩樣(yang)食(shi)(shi)材，湯(tang)濃鮮甜(tian)還(huan)袪濕，鮮甜(tian)無(wu)比，賽過(guo)喝參湯(tang)今(jin)天(tian)又到更(geng)新(xin)美食(shi)(shi)的(de)時間了！廚(chu)房是(shi)(shi)愈冶人(ren)生(sheng)的(de)避難(nan)所，我(wo)最(zui)喜(xi)歡在(zai)廚(chu)房度過(guo)，廚(chu)房是(shi)(shi)讓人(ren)感(gan)到安(an)心的(de)場所，是(shi)(shi)為(wei)家人(ren)制(zhi)作喜(xi)愛食(shi)(shi)物的(de)地方(fang)。蓮(lian)(lian)藕(ou)(ou)微(wei)甜(tian)而(er)脆，可(ke)(ke)生(sheng)食(shi)(shi)也可(ke)(ke)做菜，而(er)且藥用價值相當高，它(ta)的(de)根(gen)根(gen)葉葉，花須果實(shi)，無(wu)不為(wei)寶，都(dou)可(ke)(ke)滋(zi)補入藥。蓮(lian)(lian)藕(ou)(ou)的(de)營養價值很高，富含鐵(tie)、鈣等微(wei)量元素，植物蛋白質、維生(sheng)素以及淀粉含！…

“冬(dong)吃(chi)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)夏吃(chi)姜”，這(zhe)指的(de)可不(bu)是(shi)什么櫻(ying)桃蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)、胡蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)......冬(dong)吃(chi)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)指的(de)是(shi)吃(chi)白(bai)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)。在冬(dong)天(tian)(tian)里吃(chi)白(bai)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)，營養也是(shi)最好的(de)。冬(dong)天(tian)(tian)天(tian)(tian)氣干燥(zao)，尤其是(shi)在有空調或暖氣的(de)房間里，干燥(zao)現象更嚴重，而(er)且不(bu)少(shao)中(zhong)老(lao)年體內有內熱，白(bai)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)正好可以(yi)清(qing)熱排毒，去燥(zao)熱。此(ci)外，冬(dong)天(tian)(tian)里人們無形中(zhong)就會多(duo)吃(chi)肉類，需要搭配涼性和性味甘平的(de)食物，來起到清(qing)涼、解毒、去火的(de)作用(yong)，而(er)性涼的(de)白(bai)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)無！…

大暑天，不懂(dong)喝(he)(he)這湯(tang)(tang)(tang)真虧了(le)，鮮甜美味(wei)又消暑，比(bi)參湯(tang)(tang)(tang)更養(yang)人(ren)(ren)！廣東人(ren)(ren)吃飯(fan)前總是習慣(guan)了(le)要(yao)先(xian)喝(he)(he)一(yi)(yi)碗湯(tang)(tang)(tang)，這個是飯(fan)前的(de)習慣(guan)。飯(fan)前喝(he)(he)、飯(fan)后(hou)喝(he)(he)差別很(hen)大：喝(he)(he)湯(tang)(tang)(tang)的(de)時間(jian)很(hen)有講究(jiu)，俗話說“飯(fan)前喝(he)(he)湯(tang)(tang)(tang)，苗(miao)條又健(jian)康(kang)；飯(fan)后(hou)喝(he)(he)湯(tang)(tang)(tang)，越(yue)喝(he)(he)越(yue)胖”，這是有一(yi)(yi)定(ding)道(dao)理的(de)。無論燉湯(tang)(tang)(tang)，生滾湯(tang)(tang)(tang)，總是離不開飯(fan)前一(yi)(yi)碗湯(tang)(tang)(tang)的(de)。而夏天煲湯(tang)(tang)(tang)我總喜歡用它來煲湯(tang)(tang)(tang)，即營養(yang)又鮮甜，還能解(jie)暑，比(bi)喝(he)(he)參湯(tang)(tang)(tang)還養(yang)人(ren)(ren)。接下(xia)來就(jiu)由(you)小(xiao)編來！…

廣東(dong)(dong)的(de)冬天(tian)氣(qi)候也是相對干(gan)燥的(de)，飲食不注意，加上(shang)水土(tu)較濕(shi)(shi)熱(re)，大部分廣東(dong)(dong)人的(de)體(ti)質(zhi)大多容易脾(pi)胃濕(shi)(shi)熱(re)，所(suo)以老(lao)一輩人常說要祛濕(shi)(shi)，去除體(ti)內濕(shi)(shi)氣(qi)，腸(chang)胃輕松，整個人都(dou)(dou)會氣(qi)色好，有精氣(qi)神(shen)。今天(tian)周末，小編選(xuan)了6道我家常煲的(de)廣東(dong)(dong)湯(tang)(tang)譜，雞、鴨、豬骨這些都(dou)(dou)是日(ri)常用(yong)來煲湯(tang)(tang)的(de)湯(tang)(tang)料，市場也很容易買到，學會搭配煲湯(tang)(tang)，冬天(tian)滋補健(jian)(jian)脾(pi)胃，不寒不燥，老(lao)人孩子都(dou)(dou)能喝。【板栗(li)山藥雞湯(tang)(tang)】--健(jian)(jian)脾(pi)！…

三伏(fu)(fu)(fu)天(tian)，吃(chi)(chi)牛羊肉(rou)(rou)不(bu)如(ru)吃(chi)(chi)這肉(rou)(rou)，燉湯(tang)喝除濕養胃，比參(can)湯(tang)還滋(zi)補各位讀(du)者(zhe)朋(peng)友們(men)大家(jia)好，感謝閱(yue)讀(du)我分享(xiang)(xiang)的(de)美食文章，經驗和大家(jia)一起(qi)共享(xiang)(xiang)，今(jin)天(tian)我要和大家(jia)分享(xiang)(xiang)的(de)內(nei)容是：『三伏(fu)(fu)(fu)天(tian)，吃(chi)(chi)牛羊肉(rou)(rou)不(bu)如(ru)吃(chi)(chi)這肉(rou)(rou)，燉湯(tang)喝除濕養胃，比參(can)湯(tang)還滋(zi)補！』三伏(fu)(fu)(fu)天(tian)，是一年中(zhong)天(tian)氣最(zui)熱的(de)時候，其中(zhong)最(zui)熱的(de)是中(zhong)伏(fu)(fu)(fu)，民間有“冷在(zai)三九，熱在(zai)中(zhong)伏(fu)(fu)(fu)”的(de)說法(fa)。中(zhong)伏(fu)(fu)(fu)一般有10~20天(tian)，要注意防(fang)暑降溫。天(tian)氣炎熱，飲！…

豆(dou)媽(ma)身邊的(de)許多(duo)女生在每(mei)(mei)個月(yue)的(de)特殊日子里，都(dou)會(hui)有怕冷，頭痛，肚子脹，肚子疼，吃不(bu)下(xia)東(dong)西等各種不(bu)舒服(fu)的(de)感覺(jue)。每(mei)(mei)個人的(de)癥狀(zhuang)不(bu)同，但對于(yu)暖胃暖身的(de)東(dong)西卻是有同樣的(de)需求。有朋(peng)友會(hui)單純的(de)泡(pao)些紅(hong)糖(tang)水喝，雖然當時胃里可能暖和了(le)些，但起到的(de)時間卻不(bu)長。豆(dou)媽(ma)在這(zhe)里分享一個自己喜歡做的(de)小方子，特殊日子的(de)那幾天每(mei)(mei)天早上煮來吃，全身都(dou)爽利。紅(hong)糖(tang)姜(jiang)湯荷包蛋，用紅(hong)糖(tang)與生姜(jiang)片、紅(hong)棗(zao)！…

11種簡單早餐粥的(de)做法，營養美味，讓胃(wei)(wei)健(jian)健(jian)康康喝粥是很好的(de)習慣(guan)，對身體很有益處(chu)。在火熱的(de)夏季，也不能(neng)貪(tan)涼，我(wo)還(huan)是喜(xi)歡早上給家人熬點(dian)粥，早上空(kong)腹(fu)喝粥，極易被(bei)吸收，有護胃(wei)(wei)的(de)作(zuo)(zuo)用，可以把前(qian)一(yi)天胃(wei)(wei)消化食物所可能(neng)產生(sheng)的(de)損傷修復好，喝粥有養胃(wei)(wei)的(de)功(gong)效(xiao)，讓胃(wei)(wei)健(jian)健(jian)康康。尤(you)其(qi)是粥熬好后(hou)上面的(de)一(yi)層“米油”，有很強的(de)滋補作(zuo)(zuo)用，可以與(yu)參湯媲美，補充(chong)體力，調(diao)養腸胃(wei)(wei)，尤(you)其(qi)是家里有！…

今(jin)年的(de)春(chun)節(jie)，格(ge)外地冷。雖然已經(jing)過(guo)(guo)了(le)立(li)春(chun)，但(dan)南(nan)方的(de)天氣還(huan)特別地冷，伴隨著低(di)溫天氣而來的(de)還(huan)有連綿(mian)不斷的(de)陰雨。春(chun)節(jie)里走親訪友(you)，都(dou)覺得冷颼颼的(de)。每(mei)天晚上回到自己家做飯，都(dou)要煮一(yi)(yi)鍋熱乎乎的(de)湯(tang)水(shui)，吃飯的(de)時(shi)候喝上一(yi)(yi)碗熱湯(tang)，真是(shi)暖胃又暖心(xin)。或(huo)許是(shi)過(guo)(guo)年期(qi)間(jian)喝多了(le)雞湯(tang)、老(lao)鴨湯(tang)，我家反(fan)而更喜歡一(yi)(yi)些(xie)簡(jian)單快(kuai)手的(de)蔬菜湯(tang)，清爽好喝又可以解油膩，每(mei)次煮一(yi)(yi)鍋都(dou)能喝個精光。老(lao)話說：“冬(dong)！…

湖南湘西地(di)區，有很(hen)多的(de)山(shan)野美食(shi)，雖說都上不(bu)了(le)什么大臺面，但是(shi)(shi)細細品(pin)味(wei)(wei)，其(qi)實比大酒(jiu)店里的(de)山(shan)珍海味(wei)(wei)還有意思的(de)多，這(zhe)(zhe)些山(shan)野美食(shi)一般(ban)都是(shi)(shi)應(ying)季而作，春(chun)吃野菜(cai)秋吃果，所以食(shi)材(cai)特(te)別鮮(xian)嫩，價格(ge)(ge)方面也(ye)是(shi)(shi)格(ge)(ge)外(wai)的(de)親民。今天的(de)這(zhe)(zhe)個美味(wei)(wei)，來過湘西的(de)朋友們(men)一定(ding)不(bu)會陌生(sheng)，尤其(qi)是(shi)(shi)愛(ai)吃辣的(de)朋友們(men)，絕對也(ye)是(shi)(shi)跟美美一樣，吃一次(ci)就著迷(mi)了(le)。一直以來，蔥姜蒜(suan)都是(shi)(shi)大家炒肉燒魚的(de)時候(hou)離不(bu)開的(de)佐料，！…

中秋已過(guo)，天(tian)氣轉(zhuan)涼，抵(di)抗力較差的人，可要注(zhu)意(yi)預防(fang)感(gan)(gan)冒(mao)了。這幾個湯水(shui)，秋冬都能喝，簡簡單單給您補足陽氣！1、紅糖(tang)紅棗姜湯???紅糖(tang)性溫(wen)、味甘(gan)、入脾，益氣補血、健脾暖胃。???紅棗性溫(wen)味甘(gan)，養血寧神。???生姜味辛，殺毒發汗。★★★這款湯，不僅可以在風寒感(gan)(gan)冒(mao)后飲用，還適合(he)于緩解寒濕凝滯型的女性痛經。原(yuan)料：紅糖(tang)30克(ke)，紅棗干3個，姜絲(si)10克(ke)，水(shui)500毫升做！…

我相信大(da)家都(dou)(dou)聽過梅(mei)花鹿(lu)(lu)(lu)(lu)，但是了解到的可能不多(duo)。梅(mei)花鹿(lu)(lu)(lu)(lu)渾身都(dou)(dou)是寶(bao)，都(dou)(dou)可以作(zuo)為滋補食材做(zuo)成美食，從(cong)今天開始，小編就要帶著大(da)家了解梅(mei)花鹿(lu)(lu)(lu)(lu)身上各(ge)種食材的各(ge)種做(zuo)法，希望大(da)家喜(xi)歡(huan)，關注并收藏。人參鹿(lu)(lu)(lu)(lu)肉湯【原料(liao)】鹿(lu)(lu)(lu)(lu)肉250g，人參、黃芪、芡實、枸杞子(zi)各(ge)5g，白術、茯(fu)苓(ling)、熟地、肉蓯蓉、肉桂(gui)、白芍(shao)、益智仁(ren)、仙茅、澤(ze)瀉、酸(suan)棗(zao)仁(ren)、山藥、遠(yuan)志(zhi)，當歸、菟絲(si)子(zi)、懷牛膝(xi)、淫(yin)羊藿(huo)、！…

人(ren)(ren)(ren)參雞(ji)湯(tang)是中(zhong)國傳統滋補(bu)湯(tang)品(pin)中(zhong)的(de)(de)珍品(pin)之一(yi)，歷史悠久。據傳，古代中(zhong)醫師將雞(ji)肉、人(ren)(ren)(ren)參等(deng)用特(te)殊配方(fang)煲制(zhi)(zhi)成湯(tang)，用以滋補(bu)身體(ti)(ti)。這(zhe)種滋補(bu)湯(tang)早在(zai)古代就因其對人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)的(de)(de)益處而備(bei)受推崇，代代相傳至今。人(ren)(ren)(ren)參雞(ji)湯(tang)的(de)(de)制(zhi)(zhi)作相對簡單，但卻需要選(xuan)用上好(hao)的(de)(de)材料和獨(du)特(te)的(de)(de)烹飪技(ji)巧(qiao)。將雞(ji)肉與人(ren)(ren)(ren)參等(deng)藥材一(yi)起慢(man)火燉煮，使得湯(tang)汁濃郁，雞(ji)肉鮮嫩入味(wei)。湯(tang)品(pin)味(wei)道醇厚，充滿了人(ren)(ren)(ren)參特(te)有的(de)(de)香氣，既滋補(bu)又美味(wei)。人(ren)(ren)(ren)！…

吳文博河北省石(shi)家(jia)莊(zhuang)市中醫院黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)藥對小(xiao)結黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)——黃(huang)(huang)(huang)(huang)連(lian)；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)——黃(huang)(huang)(huang)(huang)芩；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)——梔子；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)——薤(xie)白；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)——白頭(tou)翁；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)——細(xi)辛；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)——檳榔；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)——龜板；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)——肉桂；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)——細(xi)辛；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)——干姜；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)——知母；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)——生地；滑(hua)石(shi)——黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)；槐花——黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)——荊(jing)芥(jie)；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)——升(sheng)麻(ma)；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)配(pei)赤(chi)芍；黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)配(pei)炒蒼術(shu)；冰(bing)片(pian)——黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)（外用配(pei)伍）。黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)配(pei)升(sheng)麻(ma)的意義黃(huang)(huang)(huang)(huang)柏(bo)(bo)(bo)(bo)！…

今天在這(zhe)里，我想通(tong)過一些一個醫(yi)療(liao)案(an)例(li)，和(he)你一起來學習(xi)并且(qie)領(ling)會(hui)到孫思(si)邈(miao)為數不多(duo)的一張升陽食(shi)方(fang)。什(shen)(shen)么是升陽食(shi)方(fang)呢？顧名(ming)思(si)義(yi)，就(jiu)是要助人提升陽氣(qi)，補充腎氣(qi)，讓人更有(you)(you)精神、更有(you)(you)力量。這(zhe)樣我們一起來看一下下面這(zhe)個例(li)子。有(you)(you)這(zhe)樣一個男子，年(nian)僅27歲，他(ta)(ta)是什(shen)(shen)么問題(ti)呢？就(jiu)是持續(xu)發熱不退(tui)，也去(qu)醫(yi)院進行治療(liao)了，但是沒有(you)(you)什(shen)(shen)么效(xiao)果(guo)，醫(yi)院沒有(you)(you)辦(ban)法，于(yu)是就(jiu)推薦(jian)他(ta)(ta)去(qu)找中醫(yi)，給他(ta)(ta)推薦(jian)！…

現在臨(lin)床(chuang)上(shang)有相當一(yi)部分病人，由于(yu)平時飲(yin)食不規律(lv)、習(xi)慣性(xing)不吃早飯、經常(chang)熬夜、工作過(guo)度勞累等(deng)原因，出現了精神不振(zhen)、疲(pi)勞乏力、食欲(yu)不振(zhen)、思維能(neng)力下降(jiang)等(deng)情況，這些(xie)都(dou)是(shi)(shi)氣虛(xu)，尤其(qi)是(shi)(shi)脾胃氣虛(xu)的(de)表現。這個(ge)時候就可(ke)以(yi)試試人參(can)補虛(xu)湯加減后進(jin)行調理(li)，一(yi)般都(dou)可(ke)以(yi)取得比(bi)較好(hao)的(de)效(xiao)果。人參(can)補虛(xu)湯人參(can)補虛(xu)湯出自(zi)元代(dai)宮廷(ting)醫家許國禎所著的(de)皇家御用藥(yao)方集《御藥(yao)院方》，是(shi)(shi)補氣治(zhi)氣虛(xu)的(de)好(hao)方！…

今天看了何醫生分享的(de)一篇(pian)關于“土(tu)豆”的(de)介紹(shao)，評論區(qu)各種的(de)疑問，所以就(jiu)(jiu)此詳細補充一下。1.首先我們要了解清楚(chu)，脾(pi)胃不(bu)(bu)(bu)(bu)好，到底(di)是怎么“不(bu)(bu)(bu)(bu)好”了？答：醫學術(shu)語我就(jiu)(jiu)不(bu)(bu)(bu)(bu)搬出(chu)來了，簡單舉栗子說明(ming)一下。脾(pi)胃就(jiu)(jiu)像一個機器(qi)，一個機器(qi)不(bu)(bu)(bu)(bu)好了，會有(you)(you)一下幾種情況，①機器(qi)沒有(you)(you)能源，不(bu)(bu)(bu)(bu)能工(gong)作(zuo)(zuo)了；②機器(qi)太冷，卡機子動(dong)不(bu)(bu)(bu)(bu)了了；③機器(qi)里(li)面很多垃圾（痰、濕等）擁堵，使得機器(qi)工(gong)作(zuo)(zuo)不(bu)(bu)(bu)(bu)靈活(huo)；！…

形(xing)形(xing)色色的(de)(de)(de)(de)美食(shi)(shi)(shi)，不(bu)僅滿足(zu)了一個(ge)饑(ji)餓(e)的(de)(de)(de)(de)胃，而且選(xuan)對食(shi)(shi)(shi)物還能為身(shen)體(ti)進(jin)行養分的(de)(de)(de)(de)供給(gei)，對于(yu)防病(bing)保健相當重要(yao)。其實很多食(shi)(shi)(shi)物充當著(zhu)“良(liang)藥”的(de)(de)(de)(de)功效，其中，人參(can)、阿膠、冬(dong)蟲夏草等昂貴的(de)(de)(de)(de)滋補食(shi)(shi)(shi)材更(geng)成為了人們爭(zheng)相購買來滋補身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)(de)佳(jia)品。殊不(bu)知，有些(xie)食(shi)(shi)(shi)物雖然很不(bu)起(qi)眼，但強大的(de)(de)(de)(de)營養價值及(ji)所(suo)具有的(de)(de)(de)(de)功效遠(yuan)不(bu)輸于(yu)人參(can)。哪些(xie)食(shi)(shi)(shi)物堪比人參(can)1、紅(hong)(hong)薯(shu)葉紅(hong)(hong)薯(shu)葉作為紅(hong)(hong)薯(shu)的(de)(de)(de)(de)“陪襯”，所(suo)含(han)的(de)(de)(de)(de)營養價！…

夏季(ji)悶熱(re)，很多人的(de)(de)(de)食欲會隨之降低(di)不(bu)少，但出汗多、消耗也大，人容易出現疲(pi)勞犯困等(deng)現象；再(zai)加上雨(yu)水(shui)多，不(bu)僅濕(shi)氣重(zhong)，病(bing)毒和細菌(jun)也更活躍(yue)，容易誘發各種(zhong)消化(hua)(hua)疾病(bing)，比如常見的(de)(de)(de)感染性腹瀉、消化(hua)(hua)不(bu)良、急性胃腸炎等(deng)。因此，這段時間我們更要重(zhong)視飲(yin)食的(de)(de)(de)調理、營(ying)養的(de)(de)(de)補充。今天可可就為大家(jia)帶來了(le)夏季(ji)不(bu)容錯過(guo)的(de)(de)(de)幾種(zhong)“水(shui)中植物”，看似(si)不(bu)起眼，但吃對了(le)，作用可不(bu)小~1荷塘三寶，功效！…

作者：廣東省藥學會廣州(zhou)醫(yi)科大學附屬第(di)一醫(yi)院(yuan)鄒佳渝(yu)針對寒(han)邪致病的(de)(de)特點，飲食(shi)(shi)調補(bu)投以辛(xin)溫解表(biao)、清熱去燥、祛寒(han)化(hua)濕的(de)(de)藥物。可(ke)針對很冷(leng)天(tian)氣人體的(de)(de)生理特點，溫陽(yang)益(yi)氣、補(bu)腎(shen)益(yi)精，常(chang)以塊根類(lei)藥食(shi)(shi)同源的(de)(de)藥材(cai)(cai)為(wei)主，如(ru)：山藥、黃精、黃芪及肉蓯蓉(rong)等。也常(chang)利(li)用(yong)白蘿(luo)卜消食(shi)(shi)順(shun)氣的(de)(de)功效，緩解積(ji)食(shi)(shi)，并且可(ke)反佐溫補(bu)食(shi)(shi)材(cai)(cai)起清潤的(de)(de)作用(yong)。民間就一直有“冬(dong)吃(chi)(chi)蘿(luo)卜夏吃(chi)(chi)姜”和“冬(dong)吃(chi)(chi)蘿(luo)卜賽(sai)人參！…

為了給(gei)(gei)孩(hai)子補身體(ti)，有(you)些家長(chang)搜(sou)羅各(ge)種信息，比如(ru)有(you)的建(jian)議給(gei)(gei)孩(hai)子吃羊肉(rou)、海參(can)(can)，有(you)建(jian)議煲乳鴿(ge)，還(huan)有(you)建(jian)議給(gei)(gei)孩(hai)子喝當歸(gui)湯、人參(can)(can)瘦肉(rou)茶等等。家長(chang)不經辨證哪(na)個真正適(shi)合孩(hai)子，照單全收，積食、脾不運化、外(wai)感、呼吸(xi)道感染就很(hen)容(rong)易找上(shang)門(men)。這種錯(cuo)誤(wu)的喂養(yang)方法(fa)也體(ti)現在補益(yi)湯方上(shang)。每當我(wo)推出一劑補益(yi)湯，很(hen)多家長(chang)就會在后臺留言，比如(ru)：許教授，我(wo)看異功散(san)、白術(shu)(shu)佛手湯、七味白術(shu)(shu)散(san)都很(hen)適(shi)！…

吳(wu)文博河北省石家(jia)莊市(shi)中醫院附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)藥對小結麻黃(huang)——附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)；附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)——肉桂(gui)；附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)——細辛；附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)——甘草(cao)；附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)——白術；附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)——熟地；附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)——當歸(gui)；附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)——桂(gui)枝(zhi)；附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)——花椒；附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)——茯苓；黃(huang)連——附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)；大(da)(da)黃(huang)——附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)；茵陳——附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)；黃(huang)芪——附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)；干(gan)姜——附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)。大(da)(da)黃(huang)配(pei)附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)意義二藥配(pei)伍，一寒一熱(re)，大(da)(da)黃(huang)苦寒，走而不(bu)守(shou)，得(de)附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)之(zhi)(zhi)熱(re)，則寒性散而走泄(xie)之(zhi)(zhi)性存；附(fu)(fu)(fu)子(zi)(zi)得(de)大(da)(da)黃(huang)，直！…

中醫上講“百(bai)病皆由脾(pi)(pi)(pi)胃(wei)(wei)虛(xu)而生”“人以(yi)(yi)水谷為本(ben)，脈(mo)無胃(wei)(wei)氣亦死”脾(pi)(pi)(pi)胃(wei)(wei)在我(wo)們身體健(jian)(jian)康(kang)方(fang)面發揮著重要的作用。很多人由于長(chang)期久坐(zuo)或飲食不(bu)(bu)規律等原因都(dou)存在脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)的問題，脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)濕(shi)氣重成為很多人的一(yi)種通病，那如何健(jian)(jian)脾(pi)(pi)(pi)祛(qu)濕(shi)呢？很多人上網搜索各類(lei)健(jian)(jian)脾(pi)(pi)(pi)丸，服用各類(lei)健(jian)(jian)脾(pi)(pi)(pi)丸，歸脾(pi)(pi)(pi)丸真的可(ke)以(yi)(yi)健(jian)(jian)脾(pi)(pi)(pi)祛(qu)濕(shi)嗎？中醫：你(ni)可(ke)能用錯(cuo)了，辯證(zheng)治療最重要。不(bu)(bu)妨(fang)試試這(zhe)4個(ge)健(jian)(jian)脾(pi)(pi)(pi)經典方(fang)，健(jian)(jian)脾(pi)(pi)(pi)祛(qu)濕(shi)，緩解(jie)疲勞！…

   重播暫停00:35  /  09:32  直播00:00進(jin)入(ru)全(quan)屏(ping)50點擊(ji)按住可拖動視頻3月14日，吉林省(sheng)長白山人參(can)(can)推(tui)介會在北京舉行。會上，項目簽約(yue)金(jin)額就已經超(chao)過百億元。吉林省(sheng)作為人參(can)(can)主(zhu)產區，每(mei)年(nian)人參(can)(can)產量(liang)占全(quan)國總量(liang)6成(cheng)以上。人參(can)(can)產量(liang)大省(sheng)，！…

大家好(hao)，我是沈醫生，今天給推(tui)薦(jian)一(yi)(yi)個(ge)補(bu)氣(qi)(qi)第一(yi)(yi)方，一(yi)(yi)個(ge)中(zhong)成藥(yao)只用4味藥(yao)，大補(bu)脾氣(qi)(qi)，壯肺氣(qi)(qi)，充腎氣(qi)(qi)，除雜病(bing)，漲精神(shen)。你有(you)沒(mei)有(you)經(jing)常(chang)覺得精神(shen)疲憊，四肢乏力，氣(qi)(qi)短，活(huo)動后容易喘，總是胃(wei)(wei)(wei)口(kou)不好(hao)，吃得很少(shao)，大便溏稀不成形，臉(lian)色蒼白。這(zhe)可(ke)能(neng)就是我們(men)脾胃(wei)(wei)(wei)氣(qi)(qi)虛了。中(zhong)醫認為(wei)，“脾胃(wei)(wei)(wei)為(wei)后天之本”，每天支持我們(men)身體(ti)完成生理活(huo)動的營養物(wu)質，大多數都來自于(yu)脾胃(wei)(wei)(wei)，脾胃(wei)(wei)(wei)強健(jian)了，我們(men)才能(neng)！…

氣(qi)虛百病生，黃芪(qi)，人參和黨參，還有(you)西洋參，誰最能(neng)(neng)補(bu)氣(qi)血(xue)呢？如(ru)果你(ni)(ni)平時容易感(gan)冒，還有(you)鼻(bi)炎，出汗乏(fa)力，沒精神，頭暈，整(zheng)天懶洋洋的(de)情況(kuang)，如(ru)果你(ni)(ni)發(fa)現今天這個視頻，你(ni)(ni)應該(gai)認真聽一下。還有(you)呢，和大(da)家(jia)說個事(shi)，這個號的(de)私信功能(neng)(neng)已經(jing)關閉，你(ni)(ni)再(zai)發(fa)信息我(wo)是收不到的(de)，想看舌象的(de)朋友呢，點擊我(wo)頭像(xiang)看我(wo)置(zhi)頂的(de)微(wei)頭條，里(li)面有(you)說明，在那(nei)里(li)發(fa)你(ni)(ni)的(de)舌象。大(da)家(jia)好，我(wo)是王醫(yi)生，上面呢，我(wo)們！…

道教(jiao)是(shi)中國人(ren)(ren)的(de)根(gen)蒂(di)，是(shi)東方科學(xue)智慧(hui)之(zhi)源，是(shi)中國人(ren)(ren)自(zi)己的(de)宗教(jiao)，是(shi)天(tian)尊對人(ren)(ren)間最慈悲(bei)的(de)叮(ding)嚀，傳承華夏文(wen)明，弘(hong)(hong)揚中國道教(jiao)文(wen)化，道教(jiao)的(de)弘(hong)(hong)揚離(li)不開您的(de)支持(chi)與鼓勵，福生無量(liang)天(tian)尊。谷雨(yu)已過，立夏將至(zhi)，現在正是(shi)春(chun)夏之(zhi)交的(de)時節。主要(yao)特點是(shi)雨(yu)量(liang)多+氣溫高，所以春(chun)夏之(zhi)交多濕熱，容易出現頭腦昏沉(chen)、腿腳沉(chen)重，浮腫(zhong)，肌肉(rou)關節酸重；精神不振；胃腸不適；皮膚濕疹(zhen)、蕁麻疹(zhen)、過敏等常(chang)見病！…

導語：春(chun)天(tian)，不(bu)吃(chi)這2菜(cai)(cai)虧大(da)了，“頭(tou)茬賽人(ren)參”！中老年要多吃(chi)，別錯過(guo)！春(chun)天(tian)，是一個綠(lv)色的(de)(de)世界(jie)！春(chun)天(tian)的(de)(de)江南格(ge)外(wai)美(mei)麗，到處(chu)都是郁郁蔥(cong)蔥(cong)，鳥語花(hua)香。早春(chun)三月，陽光(guang)燦爛(lan)，田地(di)里的(de)(de)油菜(cai)(cai)苔和白(bai)菜(cai)(cai)苔隨風搖曳，散發出(chu)陣陣迷人(ren)的(de)(de)清香。剛(gang)剛(gang)長出(chu)的(de)(de)白(bai)菜(cai)(cai)苔和油菜(cai)(cai)苔格(ge)外(wai)地(di)鮮(xian)嫩，不(bu)僅可以觀賞，還可以食用！并(bing)且，它們還是只(zhi)有在(zai)早春(chun)才能吃(chi)到的(de)(de)美(mei)味佳肴！鮮(xian)嫩的(de)(de)菜(cai)(cai)苔清脆爽口(kou)，營養豐(feng)富，價！…

#你看過(guo)的(de)最好看的(de)小(xiao)說(shuo)叫什么##從今(jin)天起現錄我的(de)2023##西(xi)(xi)(xi)游記##為啥三(san)界之中(zhong)(zhong)沒(mei)人(ren)敢偷人(ren)參果(guo)#法(fa)力最高的(de)圖片跳出三(san)界外(wai)，不在(zai)五行(xing)中(zhong)(zhong)大家好，我是妖神壹咬(yao)文嚼字兒說(shuo)西(xi)(xi)(xi)游，推理皆在(zai)情理中(zhong)(zhong)往期視頻回(hui)顧：西(xi)(xi)(xi)游天劫(jie)：天鳥，地獸(shou)，人(ren)仙(xian)，三(san)才爭位，眾神決戰花果(guo)山-今(jin)日(ri)頭(tou)條(toutiao.com)觀音活樹，解鎮(zhen)元子死(si)局(ju)，行(xing)者求醫(yi)，看清三(san)界偽善-西(xi)(xi)(xi)瓜！…

它是(shi)“動物中(zhong)的(de)(de)(de)人參”，可以(yi)強身健(jian)腦，增強抵(di)抗(kang)力，皮膚差要(yao)多(duo)吃。今天給(gei)大家介紹(shao)一款被(bei)稱為“動物中(zhong)的(de)(de)(de)人參”的(de)(de)(de)食材，很(hen)多(duo)人應該(gai)都吃過，那就是(shi)鵪(an)鶉(chun)蛋了，在米線里面經(jing)常可以(yi)見到的(de)(de)(de)配(pei)料。也是(shi)我很(hen)喜歡加的(de)(de)(de)菜。鵪(an)鶉(chun)蛋小小個(ge)的(de)(de)(de)，蛋白質含量卻極(ji)其的(de)(de)(de)豐富，營養物質也要(yao)比(bi)普(pu)通(tong)的(de)(de)(de)雞蛋要(yao)更高。今天特意買了一些鵪(an)鶉(chun)蛋來(lai)做菜吃，搭(da)配(pei)西蘭花一起炒，健(jian)康美味，低脂清淡，很(hen)適合(he)現在春天容！…

小(xiao)米(mi)是(shi)非(fei)常便(bian)宜的一種谷物(wu)，去超市買上一袋起(qi)碼(ma)可以喝(he)一個(ge)月(yue)，雖(sui)然便(bian)宜，但它營養(yang)(yang)價值卻非(fei)常高。《本草綱目》說(shuo)，小(xiao)米(mi)“治反胃(wei)熱痢，煮粥食，益丹田(tian)，補(bu)虛損，開(kai)腸胃(wei)。”也就(jiu)是(shi)說(shuo)多(duo)喝(he)小(xiao)米(mi)可以滋補(bu)身體(ti)，補(bu)氣益虛，并且也是(shi)很(hen)好的養(yang)(yang)胃(wei)食材。營養(yang)(yang)師大喬：小(xiao)米(mi)熬成粥營養(yang)(yang)豐富，有“代參湯”之美稱，我(wo)國(guo)許多(duo)地方都有用小(xiao)米(mi)加紅糖來調養(yang)(yang)身體(ti)的傳(chuan)統(tong)。吃(chi)一斤人參，不如吃(chi)它1兩，養(yang)(yang)胃(wei)補(bu)！…

在祖國醫學的(de)歷(li)史(shi)長河中(zhong)，常常會碰(peng)見到兩種或者兩種以上的(de)藥(yao)物，進行(xing)搭(da)配(pei)形成組方，這樣往往可以起(qi)到更全面的(de)作用，效(xiao)果也更盡如(ru)人(ren)(ren)意(yi)。而(er)只用兩味藥(yao)進行(xing)搭(da)配(pei)，卻能發揮極致(zhi)的(de)功效(xiao)的(de)組合，我們常稱為“鴛鴦配(pei)”。今天給(gei)大(da)家介紹的(de)“鴛鴦配(pei)”主角是(shi)(shi)人(ren)(ren)參(can)(can)和升麻。人(ren)(ren)參(can)(can)首先來說說人(ren)(ren)參(can)(can)，眾所周(zhou)知，人(ren)(ren)參(can)(can)是(shi)(shi)比黃金(jin)還貴(gui)的(de)“寶(bao)草”，在中(zhong)醫里頭(tou)十分(fen)名貴(gui)，具有大(da)補(bu)元氣，補(bu)脾益肺，生津，安神(shen)！…

中醫上(shang)下(xia)五千年，可(ke)謂源(yuan)遠流長，從《黃帝內經》到《傷寒(han)論》到《千金要方》，藥方名方可(ke)謂不(bu)計其數。今天給大(da)家分(fen)享(xiang)下(xia)三大(da)“四(si)(si)(si)”字(zi)開(kai)頭的名方，之所以“四(si)(si)(si)”字(zi)起(qi)頭，很(hen)簡(jian)單，三大(da)方中都只(zhi)有四(si)(si)(si)味藥。雖然都僅僅只(zhi)有四(si)(si)(si)味中藥，功效卻非常(chang)不(bu)簡(jian)單。1、補(bu)(bu)氣(qi)(qi)第(di)(di)一(yi)(yi)方：四(si)(si)(si)君子(zi)湯氣(qi)(qi)虛是(shi)比較常(chang)見的體質，氣(qi)(qi)虛的人會感覺(jue)神疲乏力、不(bu)想說話、經常(chang)動(dong)不(bu)動(dong)就(jiu)出汗。而(er)四(si)(si)(si)君子(zi)可(ke)稱得(de)上(shang)“補(bu)(bu)氣(qi)(qi)第(di)(di)一(yi)(yi)方！…

1、連年下滑(hua)走勢(shi)太子(zi)參為(wei)石竹科植物孩兒參的(de)干燥塊根，具有(you)益氣健脾，生(sheng)津潤(run)肺之功效(xiao)。是(shi)(shi)我國常用的(de)中藥(yao)材品種，目(mu)前生(sheng)產(chan)分布的(de)地區(qu)(qu)較廣。最開(kai)始人工(gong)栽培的(de)地區(qu)(qu)是(shi)(shi)江蘇，后續(xu)發(fa)展到藥(yao)材之鄉安(an)徽，又從山東拓寬到福(fu)(fu)建(jian)、江蘇、浙江、貴州(zhou)、云南(nan)等省(sheng)。非典期間作為(wei)處方(fang)藥(yao)物，立下功勞，被大(da)范圍引種，目(mu)前保(bao)留的(de)核心主產(chan)省(sheng)區(qu)(qu)有(you)福(fu)(fu)建(jian)、貴州(zhou)、安(an)徽，其中福(fu)(fu)建(jian)拓榮是(shi)(shi)2012年前的(de)最大(da)的(de)！…

2019年種植哪些(xie)藥(yao)(yao)(yao)材(cai)(cai)(cai)利(li)潤可觀？未來5年稀缺藥(yao)(yao)(yao)材(cai)(cai)(cai)有(you)(you)哪些(xie)？近(jin)年來中(zhong)國(guo)藥(yao)(yao)(yao)材(cai)(cai)(cai)市場的需(xu)求量一(yi)(yi)直在逐年上升增加，各種常見的藥(yao)(yao)(yao)材(cai)(cai)(cai)和名貴(gui)的中(zhong)藥(yao)(yao)(yao)材(cai)(cai)(cai)價格(ge)一(yi)(yi)直在升高，下面火爆農資招商網就(jiu)為大(da)家介(jie)紹一(yi)(yi)下2019年賺錢(qian)的藥(yao)(yao)(yao)材(cai)(cai)(cai)種植吧！2019年種植哪些(xie)藥(yao)(yao)(yao)材(cai)(cai)(cai)利(li)潤可觀1、天(tian)麻(ma)是一(yi)(yi)味很補而(er)且價格(ge)又很貴(gui)的中(zhong)藥(yao)(yao)(yao)，這(zhe)類藥(yao)(yao)(yao)在我國(guo)大(da)部分的地區都有(you)(you)種植，外(wai)國(guo)是沒有(you)(you)天(tian)麻(ma)的，它(ta)們(men)還(huan)必要(yao)從中(zhong)國(guo)進口，！…

我(wo)先說結(jie)論：我(wo)看上了(le)--心腦(nao)血(xue)管賽道我(wo)看上了(le)--以(yi)嶺藥業！我(wo)跟(gen)大家(jia)一樣：都踏空了(le)這(zhe)(zhe)只票，短短1個(ge)月不(bu)到時間，50%的漲幅(fu)，我(wo)大腿連續幾天拍下來(lai)，已經腫得(de)不(bu)像樣子(zi)~~大跌跌成(cheng)狗，為(wei)嘛(ma)中藥股漲成(cheng)這(zhe)(zhe)個(ge)樣子(zi)？？我(wo)真的悔恨萬分(fen)，看個(ge)什么(me)雞(ji)毛大盤，未來(lai)十(shi)年的投(tou)資策(ce)略，就是盯住(zhu)好股票，盯住(zhu)好板塊(kuai)，我(wo)這(zhe)(zhe)次(ci)吃(chi)了(le)這(zhe)(zhe)么(me)大虧，今天必須立(li)下誓言，誰看大盤誰是小狗！我(wo)嘴(zui)上說的遛！…

這類是來自農村里的野(ye)草(cao)，它就叫“土(tu)人(ren)參”，是地方(fang)種子(zi)目(mu)，馬齒(chi)莧科，土(tu)人(ren)參屬一年(nian)生(sheng)或多年(nian)生(sheng)草(cao)本，高達100厘米。主根(gen)(gen)圓錐形，莖(jing)豎立(li)，肉質，葉(xie)互生(sheng)或近對(dui)生(sheng)，葉(xie)片稍(shao)肉質，倒卵(luan)形或倒卵(luan)狀長卵(luan)形，頂(ding)端(duan)急尖(jian)，偶然微凹，具短尖(jian)頭，基(ji)部狹(xia)楔形，全緣。根(gen)(gen)入藥，滋補(bu)健壯(zhuang)。土(tu)人(ren)參種植簡單，繁衍(yan)疾速，病少(shao)蟲(chong)微，根(gen)(gen)、葉(xie)均可食用，可炒、可做湯、可涮、可燉，藥蔬(shu)兼用。作為蔬(shu)菜食用！…