藏(zang)三(san)(san)七(qi)是五加科植物假人參的(de)塊根，是一(yi)種中藥。藏(zang)三(san)(san)七(qi)主(zhu)要(yao)分(fen)(fen)布在(zai)一(yi)些海拔(ba)較(jiao)高的(de)地區(qu)，而在(zai)我國主(zhu)要(yao)是分(fen)(fen)布在(zai)西藏(zang)。藏(zang)三(san)(san)七(qi)一(yi)般都是在(zai)秋(qiu)季采挖(wa)，主(zhu)要(yao)取其根部，洗干凈后用(yong)來曬(shai)干或者(zhe)是烘干最后才服用(yong)。藏(zang)三(san)(san)七(qi)的(de)功效有什(shen)么呢？藏(zang)三(san)(san)七(qi)該怎么吃呢？

一、藏三七有哪些功效？

藏(zang)(zang)三七在《中(zhong)華本草》中(zhong)早有(you)(you)記載，它的(de)(de)(de)功效(xiao)(xiao)(xiao)主要是化瘀(yu)止血(xue)和(he)消腫(zhong)(zhong)(zhong)定(ding)痛(tong)。藏(zang)(zang)三七是可以用來(lai)內服或者外(wai)敷的(de)(de)(de)藥物(wu)，化瘀(yu)止血(xue)和(he)消腫(zhong)(zhong)(zhong)定(ding)痛(tong)的(de)(de)(de)功效(xiao)(xiao)(xiao)也是比(bi)較好(hao)的(de)(de)(de)。并且，藏(zang)(zang)三七對于(yu)跌打損(sun)傷(shang)、產(chan)后惡露不盡、血(xue)崩、血(xue)痢、衄血(xue)、吐血(xue)都是具(ju)有(you)(you)一定(ding)的(de)(de)(de)功效(xiao)(xiao)(xiao)的(de)(de)(de)。如果出現(xian)跌打損(sun)傷(shang)，可以用藏(zang)(zang)三七外(wai)敷，這樣對于(yu)損(sun)傷(shang)的(de)(de)(de)部位是具(ju)有(you)(you)一定(ding)的(de)(de)(de)消腫(zhong)(zhong)(zhong)定(ding)痛(tong)的(de)(de)(de)功效(xiao)(xiao)(xiao)的(de)(de)(de)。出現(xian)淤血(xue)、血(xue)崩、血(xue)痢、衄血(xue)、吐血(xue)的(de)(de)(de)癥狀時(shi)，也可以適(shi)當的(de)(de)(de)食用藏(zang)(zang)三七來(lai)達(da)到(dao)治(zhi)(zhi)療的(de)(de)(de)效(xiao)(xiao)(xiao)果。當然(ran)，具(ju)體的(de)(de)(de)要咨詢(xun)專業的(de)(de)(de)醫生以發揮(hui)藏(zang)(zang)三七最好(hao)的(de)(de)(de)功效(xiao)(xiao)(xiao)，以達(da)到(dao)治(zhi)(zhi)療效(xiao)(xiao)(xiao)果。

二、藏三七怎么吃？

1、煮(zhu)湯。用藏(zang)三(san)七煮(zhu)湯能夠(gou)很好地把(ba)它的(de)營(ying)養物質釋放出來，并且喝(he)的(de)時候可以(yi)溫暖身體，也(ye)不會(hui)感覺到(dao)膩。直接用來煮(zhu)湯喝(he)也(ye)是比(bi)較方便(bian)的(de)，在(zai)口味上(shang)也(ye)不會(hui)讓人(ren)難以(yi)接受，所以(yi)就成為了很多數人(ren)的(de)選擇。

2、磨(mo)(mo)成粉(fen)。藏三(san)七(qi)除了(le)直接(jie)用(yong)(yong)(yong)來煮湯服用(yong)(yong)(yong)，還可(ke)(ke)(ke)以(yi)用(yong)(yong)(yong)來磨(mo)(mo)成粉(fen)，這也是人們(men)喜歡的(de)(de)一種方法。藏三(san)七(qi)磨(mo)(mo)成粉(fen)后，既可(ke)(ke)(ke)以(yi)延長(chang)它(ta)的(de)(de)保(bao)質期(qi)，又方便(bian)服用(yong)(yong)(yong)。磨(mo)(mo)成粉(fen)既可(ke)(ke)(ke)以(yi)用(yong)(yong)(yong)來內服，也可(ke)(ke)(ke)以(yi)用(yong)(yong)(yong)來外敷(fu)傷口(kou)以(yi)達到消腫定痛的(de)(de)功效。

值得注意的(de)是(shi)，藏三(san)七(qi)雖好，但也不(bu)能(neng)過(guo)多地服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)，過(guo)量了對身(shen)體(ti)是(shi)會造成很不(bu)好的(de)影響(xiang)，而(er)孕婦(fu)也是(shi)要慎用(yong)(yong)(yong)(yong)的(de)。服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)藏三(san)七(qi)的(de)同(tong)時(shi)，也要注意自己(ji)的(de)飲食，最好是(shi)以清淡為主(zhu)。藏三(san)七(qi)主(zhu)要是(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)于化瘀止血和消(xiao)腫定痛，而(er)服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)藏三(san)七(qi)最好是(shi)出現其適(shi)應(ying)癥狀之(zhi)后才用(yong)(yong)(yong)(yong)，不(bu)能(neng)隨意服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)，要避免由于錯誤服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)導致對自己(ji)的(de)身(shen)體(ti)造成傷(shang)害。

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