大家好，我是大家的老(lao)朋友，今天(tian)呢，我們一(yi)起來學(xue)習一(yi)個方子，可(ke)以大補一(yi)身的陽(yang)氣，溫散寒(han)(han)濕，把你(ni)臟(zang)腑(fu)，關節，筋(jin)骨里的寒(han)(han)濕之(zhi)氣都趕(gan)出去。

不少人經常出現手腳冰涼，怎么也暖不熱，還總是肚子冷疼，不敢吃涼的，腰腿關節也是又疼又冷，明明穿了很厚的衣(yi)服，還(huan)是(shi)覺得擋不住風(feng)，尤其是(shi)冬季，天氣(qi)一冷，就感覺到腰膝(xi)關(guan)節里(li)面灌涼風(feng)。

這些都是因為我們身上的陽氣虛弱了，不能抵抗外界的寒氣所導致的。

此外，陽氣虛(xu)弱(ruo)，寒(han)濕(shi)就(jiu)會泛濫，就(jiu)好(hao)像常年不見陽光(guang)的山洞(dong)，里(li)面又(you)潮濕(shi)又(you)陰冷。

那么對于這(zhe)種情況，我們既要溫補陽氣(qi)，還要散(san)寒除濕，這(zhe)樣內外兼顧，標本兼治，才能盡快地斬斷病(bing)根。

有一個方子叫救生湯，是由當歸，川芎，牛膝，桂枝，干姜，人參六味藥組成。

首先來說干姜，桂枝和人參。

桂枝

干姜可以溫中散寒，回(hui)陽通脈(mo)，解(jie)決胃脘部的(de)疼痛以及由于(yu)寒邪淤積導致的(de)經脈(mo)氣血不通的(de)問題。

桂枝可以溫通經脈，解表散寒，把寒濕趕出體外的同時，還可以讓氣血的流通更加順暢。人參則可以大補一身的元氣。

這(zhe)三味藥溫陽散寒，共同(tong)起到溫補陽氣，散寒祛濕(shi)的作用(yong)。

其次川芎和牛膝。

川芎

川芎(xiong)行氣活血，解決寒濕(shi)凝滯導致(zhi)的(de)全身氣血不通的(de)問題。

牛膝可以活血通經，而且可以引藥下行，把干姜和桂枝的能量往下引，解決寒濕引起的下半身膝蓋冷痛的問題。

最后一個是當歸。

當歸

當歸和人參搭配，一(yi)個(ge)補(bu)血(xue)，一(yi)個(ge)補(bu)氣，氣血(xue)同補(bu)。此外，當歸還(huan)可以補(bu)護陰血(xue)，防止溫(wen)散的(de)藥(yao)物傷害身體本身的(de)陰液(ye)。

總之(zhi)，救生(sheng)湯(tang)這個方(fang)子既有溫陽散寒的藥物，又(you)添加了一些走竄引導的藥物。通達(da)全身各(ge)處，內置臟腑，外(wai)達(da)關(guan)節。

注意！這個方子，用藥偏于溫熱，因此體內有濕熱，陰虛內熱的情況就不太適合了。所以(yi)在這兒提(ti)醒大家，方子雖好，一(yi)(yi)定不能盲目(mu)地用藥，一(yi)(yi)定要辨證施治，臨癥加減(jian)。

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