中醫認為，一個人健康的標準就是氣血充足。

因為人(ren)體(ti)器(qi)官和人(ren)一樣，只(zhi)有(you)吃飽了(le)，才能保證“工作”的正常推進，而氣血就(jiu)是(shi)五臟六腑的“食糧(liang)”。

人最怕氣血雙虛。一旦氣血(xue)異常(chang)，就會導致手腳乏(fa)力(li)，少氣懶(lan)言，心慌心悸，失眠難臥，關(guan)節痹(bi)痛(tong)等多(duo)種不良反應。

這些癥狀不足以致(zhi)命，但(dan)是長(chang)此以往就(jiu)會“病來如山倒”。很(hen)多心(xin)腦血管疾病，例如冠心(xin)病、高(gao)血壓、動脈粥樣(yang)硬化等都與(yu)氣血虧損脫不了(le)干系。

大家應該都(dou)知道紅樓(lou)夢，里(li)面的(de)林黛玉體(ti)弱(ruo)多(duo)病(bing)，常(chang)(chang)年咳喘(chuan)，古書里(li)記(ji)載她患的(de)是(shi)“肺癆(lao)”，也就是(shi)我們常(chang)(chang)說的(de)肺結核(he)。

原文是這樣寫的：“六脈(mo)皆弦(xian)，因平日郁結所(suo)致，這病時常應(ying)得頭暈(yun)，減飲食，多夢，其實因肝(gan)陽虧(kui)損，心(xin)氣衰耗‘’，所(suo)以追根溯源，也是(shi)屬(shu)于氣血虧虛的病癥。

再(zai)說(shuo)這林黛玉(yu)，從會吃東西開始就(jiu)吃藥(yao)，說(shuo)是藥(yao)罐子一(yi)點也不為過，雖然最終也是香(xiang)消隕落。但是，她服用過的一(yi)劑方藥(yao)卻一(yi)直流(liu)傳至(zhi)今。

這(zhe)味中(zhong)藥就叫做人參(can)養榮丸。

很多(duo)人(ren)以為這味(wei)藥只在電視劇(ju)或者(zhe)書里存在，其實在生活(huo)中，它已經被廣泛地運(yun)用(yong)到了臨床氣血調理的病癥中去。

人參養(yang)榮(rong)(rong)丸(wan)出自宋代(dai)官方醫典《太平惠民和劑局方》。相對于其他(ta)的方子來說(shuo)，人參養(yang)榮(rong)(rong)丸(wan)的功(gong)效范圍(wei)更廣，不僅(jin)補氣(qi)(qi)還(huan)能補血，氣(qi)(qi)血雙補，精氣(qi)(qi)神也就上來了。

【經(jing)方組成】人參(can)、白術、茯苓、白芍、肉桂、熟地、當歸、遠(yuan)志、五味子、生姜、大棗、甘草、黃芪(qi)、陳皮

先看它的名字，養榮，聽起來就很貴(gui)氣(qi)，再對照一下賈府那樣(yang)不凡(fan)的家世背景，大概也能感受到它所(suo)包含藥材的珍貴(gui)與療效。

古代醫(yi)書(shu)中“榮(rong)(rong)”與“營”字相同，養榮(rong)(rong)即(ji)養營。而榮(rong)(rong)（營)氣又是血液的主要組成(cheng)部分，所以(yi)養榮(rong)(rong)相當(dang)于養血。

血生氣(qi)(qi)，氣(qi)(qi)生精(jing)，血能(neng)夠載氣(qi)(qi),血不足則(ze)會導致(zhi)氣(qi)(qi)無所(suo)依(yi)托,氣(qi)(qi)也就隨之(zhi)消失，氣(qi)(qi)血足了，病(bing)癥自然也就消失了。

【人參】直接出現在方子名(ming)稱里，可見它的(de)重要(yao)程度。臨(lin)床上，人參主(zhu)要(yao)用(yong)于氣虛欲脫、脈微(wei)欲絕的(de)危重證，大補(bu)元氣，安(an)神益智，功效非同一般。

它同【白術(shu)】、【茯(fu)苓】是補(bu)氣第一方四君子湯的其中三(san)味藥材，共同(tong)形成補(bu)氣鐵三(san)角。

【黃芪】也是用來補(bu)(bu)(bu)氣(qi)健脾、升陽(yang)舉陷(xian)，但是性微溫、味甘(gan)，相對于來說更加平和(he)，可以防止補(bu)(bu)(bu)氣(qi)補(bu)(bu)(bu)過頭。

氣補上了，就該(gai)補血(xue)了。

【肉(rou)桂】散寒止痛(tong)，活血通(tong)經(jing)，【當歸】含有(you)揮發油(you)、有(you)機酸、氨基酸、維生素(su)、微量元素(su)等多種物質，能(neng)夠顯著的促進機體的造(zao)血(xue)(xue)功能(neng)，還能(neng)抗(kang)血(xue)(xue)小板凝集和抗(kang)血(xue)(xue)栓(shuan)。

【遠志】是(shi)養(yang)心安(an)神的中藥，用于心腎不交引起(qi)的失眠多夢，健忘驚(jing)悸，神志恍惚等

【五(wu)味子】酸甘(gan)辛咸(xian)苦(ku)，它能(neng)讓諸(zhu)補藥(yao)(yao)密(mi)切聯系聯合在(zai)一(yi)(yi)起，有人(ren)吃(chi)了補藥(yao)(yao)睡(shui)不著覺，那么(me)我們要在(zai)補藥(yao)(yao)里頭加什么(me)？加酸味的，酸能(neng)靜，酸能(neng)收，酸能(neng)安，睡(shui)眠就是一(yi)(yi)個收斂的過程。

最后(hou)，【生姜(jiang)】、【大棗(zao)】養脾(pi)胃，【甘草】調和諸藥(yao)。

總的來說(shuo)，人參養榮是抗衰老方子，也增(zeng)強(qiang)抵抗力(li)方子。可以大補氣血，滋養營衛，使(shi)身體恢復健康。

尤其適用于心(xin)脾不足，氣(qi)血兩虛導致的神疲乏力，頭暈目(mu)眩，記憶力減退(tui)，皮(pi)膚干燥(zao)，便(bian)秘(mi)，食欲不振(zhen)，心(xin)慌(huang)心(xin)悸，失眠多(duo)夢等。

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