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人參的禁忌(ji)

一億2千萬人參,人參如何保存 三種方法簡便有效,它被稱為“地下人參”,價格便宜但營養不打折,推薦4種新做法

  最(zui)近(jin)奶奶在田(tian)里(li)種的“二(er)茬(cha)”土豆成熟了(le),我們家都(dou)(dou)是“土豆專業(ye)戶”,面對(dui)土豆都(dou)(dou)毫(hao)無抗拒力,不(bu)管是炒著(zhu)(zhu)吃,還是燉著(zhu)(zhu)吃都(dou)(dou)非常的下飯。

  其實土(tu)豆(dou)不(bu)一定(ding)只能炒(chao)著(zhu)吃(chi),今天推薦4種土(tu)豆(dou)的新做法(fa),學(xue)會了(le)一周都不(bu)愁吃(chi)什么了(le)!

  一、椒(jiao)鹽(yan)小土(tu)豆(dou)

  準備食材(cai):小土豆(dou),香菜,小蔥,大蒜,紅椒,調味(wei)料

  制作方式:

  1、土豆選(xuan)擇(ze)小一(yi)點的(de),一(yi)口一(yi)個的(de)大小最好了,洗(xi)去表面的(de)泥沙;

  2、洗干凈的(de)土(tu)豆放在鍋中,加入適量的(de)清(qing)水(shui),大火煮開,把土(tu)豆全部(bu)煮熟;


  3、煮(zhu)的時候,準備一些(xie)配菜(cai),香(xiang)菜(cai)和小蔥清洗干凈,切成碎末;大蒜去皮剁成碎末;紅椒切成圈圈;

  4、煮(zhu)熟的(de)土豆撈(lao)出放在冷水(shui)里面(mian),把皮剝掉,一(yi)個個在案(an)板(ban)上面(mian)拍(pai)一(yi)下(xia),但是不要拍(pai)太(tai)碎;


  5、鍋(guo)中加入適(shi)量油,油熱(re)把拍好(hao)的土豆放入進去煎一下,兩面(mian)都要煎成黃色;

  6、接著把(ba)鍋中(zhong)多余的油,倒出(chu)來,撒上一些椒(jiao)鹽調味,再撒上一些香菜和蔥(cong)花即可(ke)。


  二、土豆魚兒

  準備食材:土豆(dou),紅薯淀(dian)粉,紅椒,小(xiao)蔥,大蒜頭(tou),生抽,醋,鹽,水(shui),油(you),牛(niu)肉醬

  制作方式:

  1、土豆清(qing)洗(xi)干凈,削去(qu)表皮,然后(hou)切成片狀,放在盤子(zi)里面;

  2、蒸鍋(guo)水燒開,把盤子放(fang)在(zai)蒸鍋(guo)里面,蒸15分鐘;


  3、這段時間(jian)準(zhun)備(bei)一些(xie)配(pei)菜,紅椒清洗(xi)干凈,去蒂去籽(zi),切(qie)成小條;小蔥切(qie)成碎末(mo);大蒜去皮剁(duo)成碎末(mo);

  4、蒸好的(de)土豆(dou),搗(dao)成土豆(dou)泥(ni),里面放入(ru)一些(xie)鹽,再次攪(jiao)拌增加咸味(wei);

  5、接著再往里(li)面(mian)加入一(yi)些紅薯淀粉,攪(jiao)成一(yi)個土(tu)豆面(mian)團;


  6、鍋中加入(ru)適量的(de)水,水開(kai)取一小塊土(tu)豆團,搓成中間圓兩頭尖的(de)魚魚兒,放入(ru)鍋中煮制;

  7、煮到(dao)都漂(piao)浮起(qi)來,就可以撈出,瀝干水(shui)分;


  8、鍋中加入一點油,油熱下(xia)入牛(niu)肉醬炒(chao)出紅(hong)油香(xiang)味(wei),接著在放入一些(xie)紅(hong)椒、大蒜末,炒(chao)出香(xiang)味(wei);

  9、然后再倒入小半(ban)碗清(qing)水,加入一些(xie)鹽、生抽(chou),攪拌均(jun)勻;

  10、最后(hou)湯汁煮濃(nong)稠之后(hou),就可以下(xia)入煮熟的土豆魚魚兒,翻(fan)拌均勻出鍋。


  三(san)、涼拌(ban)土豆片(pian)

  準(zhun)備食材:土豆,辣(la)椒(jiao)面,蒜,蔥絲,小米椒(jiao),生抽,米醋

  制作方式(shi):

  1、土豆清洗干凈泥沙,去皮,切成薄片(pian);


  2、大蒜去皮,切成碎末;小米(mi)椒去蒂(di)切成圈圈;

  3、鍋(guo)中加入適量(liang)的水,水開把土豆(dou)片放(fang)入進去(qu)煮熟,撈出(chu)泡在(zai)冷水里面;

  4、土豆撈出瀝干水分,然后放(fang)在盆里面,加入(ru)辣椒面、蒜末、小米椒;

  5、在上面澆(jiao)上熱油,再加(jia)入一些生抽(chou)和醋,攪拌(ban)均勻(yun)就可以裝(zhuang)盤了(le)。


  四、土豆包蝦

  準備(bei)食(shi)材:鮮蝦,土豆(dou),鹽,白胡(hu)椒粉,面包糠,雞蛋(dan),淀粉,料酒

  制作方式:

  1、土(tu)(tu)豆清洗干凈(jing),削去(qu)皮,切成(cheng)薄片,蒸(zheng)鍋中加入水,水開(kai)把土(tu)(tu)豆放在上面蒸(zheng)熟;


  2、蒸熟的土豆放(fang)在盤(pan)子里(li)面(mian),用勺子搗成(cheng)土豆泥,往里(li)面(mian)加入一些鹽調味(wei),打入一個雞(ji)蛋,攪(jiao)拌均勻;

  3、鮮蝦(xia)清洗干(gan)凈,去蝦(xia)頭蝦(xia)殼,再把中間的蝦(xia)線抽掉,處理好的蝦(xia)仁(ren)放在碗中加入一些白胡椒粉、料酒和鹽,抓(zhua)拌均勻;


  4、鍋中(zhong)倒入適量的(de)油(you)(you),油(you)(you)加熱,取(qu)一點土豆,搓圓壓扁(bian)在中(zhong)間把蝦仁包(bao)住,蝦尾露在外面;

  5、接(jie)著再(zai)把蝦球粘上(shang)一(yi)層淀(dian)粉,裹(guo)上(shang)一(yi)層蛋液,再(zai)裹(guo)上(shang)一(yi)層面包糠,放入油(you)鍋中(zhong),炸至金(jin)黃酥(su)脆盛出。


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