提供常用藥酒的配方及用法 ：

1.補氣補血酒：

人參33克(ke)，黃芪25克(ke)，當歸(gui)身(shen)20克(ke)，龍(long)眼(yan)肉60克(ke)，川芎15克(ke)，熟(shu)地45克(ke) 枸杞20克(ke)。用50度米酒浸泡(pao)1個月。

功能和用法：適用于氣血虛弱、面色蒼(cang)白(bai)無光澤(ze)，乏(fa)力(li)，或(huo)月經(jing)稀(xi)少色淡，月經(jing)來遲等。每次服10~20毫升。不善于飲酒(jiu)者可將(jiang)此(ci)酒(jiu)沖入湯水中飲用。或(huo)以此(ci)酒(jiu)燉(dun)雞(ji)效果亦佳。

禁忌：感冒(mao)發熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病忌服。

2.壯腰補腎酒：

巴戟60克(ke)(ke)，肉蓯蓉(rong)45克(ke)(ke)，川(chuan)杜仲(zhong)33克(ke)(ke)，菟絲(si)子20克(ke)(ke)人參(can)25克(ke)(ke)，鹿茸片18克(ke)(ke)，蛤蚧(jie)1對，川(chuan)續斷(duan)30克(ke)(ke)，骨(gu)碎補15克(ke)(ke)，冰糖75克(ke)(ke)，50度米酒1公斤。浸泡1個月。

功(gong)能(neng)和用法：壯陽健腰(yao)補腎(shen)，適用于男子(zi)腰(yao)膝酸(suan)軟乏力，陽痿;亦可用于女子(zi)性欲(yu)淡漠，低(di)血壓，腰(yao)酸(suan)無力等(deng)。每次服10~20毫升。

禁忌(ji)癥：同上。高血壓(ya)患者(zhe)勿飲。

3.活血化瘀酒：

田七(qi)(即三七(qi))85克(打(da)碎或(huo)切片)，當(dang)歸25克，赤芍25克 川續(xu)斷33克，蘇木28克，川芎30克，紅(hong)花18克，延(yan)胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1個(ge)月(yue)。

功能和用法：活血(xue)化瘀止痛，適用于跌打損(sun)傷舊患(huan)，肌肉筋(jin)骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽(cha)患(huan)處。

禁忌癥：同上。

4.祛風活絡酒：

白(bai)花蛇90克(ke)(ke)(ke)(ke)，川芎(xiong)32克(ke)(ke)(ke)(ke)，川木瓜(gua)20克(ke)(ke)(ke)(ke)，姜活、獨活各25克(ke)(ke)(ke)(ke)，千(qian)年(nian)健40克(ke)(ke)(ke)(ke)，制川烏18克(ke)(ke)(ke)(ke)，秦艽28克(ke)(ke)(ke)(ke)，川牛膝45克(ke)(ke)(ke)(ke)，半楓荷50克(ke)(ke)(ke)(ke)，威靈仙(xian)40克(ke)(ke)(ke)(ke) 冰糖100克(ke)(ke)(ke)(ke)。50度米酒(jiu)1.5公斤，浸泡1個(ge)月。

功能(neng)和(he)用法：祛風活絡，活血止痛，適用于(yu)慢性風濕筋骨疼痛，且(qie)疼痛多發生(sheng)于(yu)寒冷潮濕天氣者。每日服(fu)2~3次，每次10~15毫升。亦可(ke)外(wai)搽患處。

禁忌癥：同(tong)上。此藥酒(jiu)含(han)川烏，不能多飲。

5.養(yang)生健身酒：

杞子90克(ke)，黃精65克(ke)，黃芪(qi)32克(ke)，當歸身28克(ke)，冬(dong)蟲夏草38克(ke)，龍眼肉(rou)60克(ke)，肉(rou)蓯蓉(rong)45克(ke) 人參25克(ke)。50度米酒(jiu)1.5公斤，浸泡(pao)1個(ge)月。

功(gong)能：補氣血，養身益(yi)壽，是溫和的健身酒，可(ke)使人面色紅潤光(guang)澤。每(mei)日(ri)早晚(wan)各服1次(ci)，每(mei)次(ci)量不宜超

過30毫升，老年(nian)人以10~15毫升為(wei)佳。

禁忌癥：同上。

6.跌打損傷酒：

生川烏10克(ke)，生草烏10克(ke)，生南星(xing)10克(ke) 生半夏10克(ke) 兩面針15克(ke)，樟(zhang)腦(nao)20克(ke)，大黃18克(ke)，冰片17克(ke)，

細(xi)辛12克，蘇木32克，60%酒(jiu)精1.5公斤，浸泡1個月。

功能：活血散瘀，舒筋止痛。外搽疼痛部位，每日3~5次。皮(pi)膚破損處忌搽。禁止內服。

喝藥酒誤區

誤區1：喝藥酒有助入睡

所謂藥酒，是在酒中混合藥材浸制而成。因此，藥酒包含酒和藥物的雙重功(gong)效，主要作為藥用。許多人認為睡前飲酒有助睡眠，但這種習慣并不正確。飲酒的確可促進睡眠，但酒后的睡眠狀態與正常生理性睡眠并不相同。因為喝了酒而入睡，大腦并沒有真正休息，所以并非真的達到休息的狀態，尤其是喝了藥酒之后入睡，醒來后有時還會有頭重、頭痛等不適癥狀。專(zhuan)家(jia)特(te)別提(ti)醒，藥酒最好(hao)是在飯(fan)后(hou)飲(yin)用，這樣(yang)對(dui)藥效的(de)發揮會起(qi)到較好(hao)的(de)作用。

誤區2：喝藥酒多多益善

有些人過于相信藥酒的保健效果，以為藥酒有養生滋補的作用，多喝對身體健康有(you)益。其實，這種觀念是十(shi)分(fen)錯誤(wu)的。藥(yao)酒含有(you)藥(yao)材，大量(liang)飲用藥(yao)酒的后(hou)果相當(dang)于過量(liang)服用藥(yao)物(wu)，同(tong)樣會(hui)影響到身體健康。

藥酒(jiu)的最佳服用量在(zai)一(yi)(yi)湯匙左右，大約100毫升，最好不要過(guo)量飲(yin)用。同時，也不應(ying)長(chang)期(qi)持(chi)續飲(yin)用藥酒(jiu)。通常一(yi)(yi)個療程為3個月，喝了一(yi)(yi)個療程之后可(ke)暫停(ting)一(yi)(yi)個時期(qi)，之后，再視情況決(jue)定是否繼續飲(yin)用。

誤區3：喝藥酒不分體質

滋補類保健藥酒一般用于氣血虧、肝腎陰虛、脾氣虛弱、神經衰弱。但有些(xie)人在不了解(jie)自己體質的(de)情(qing)況下，盲目(mu)飲用(yong)藥酒(jiu)(jiu)，不管什么藥酒(jiu)(jiu)都拿來飲用(yong)，這(zhe)也是不對的(de)。因此選用(yong)藥酒(jiu)(jiu)應根據自己的(de)體質決(jue)定，最好事先與醫師溝(gou)通，了解(jie)自己的(de)體質。只有“對癥”飲用(yong)藥酒(jiu)(jiu)，才(cai)能達到調整陰陽氣血的(de)作用(yong)。