雙目渾濁(zhuo)無光，頭發干燥脫落，臉色蒼白沒有血(xue)色，失(shi)眠多(duo)夢易出汗怎(zen)么辦？這(zhe)些都是氣血(xue)虛弱的現象(xiang)，今(jin)天(tian)崔醫生(sheng)就給(gei)大家分享兩味(wei)中藥，幫你補回來。

在(zai)中醫上講，我們(men)人(ren)體的(de)(de)營養(yang)物(wu)質和維持生命(ming)活動的(de)(de)物(wu)質都要依靠(kao)人(ren)體的(de)(de)氣、血(xue)、津(jin)液來(lai)供(gong)給，身(shen)體的(de)(de)各大組織(zhi)和皮膚等都需要這(zhe)(zhe)些氣血(xue)津(jin)液來(lai)滋(zi)養(yang)，一(yi)(yi)旦(dan)氣血(xue)津(jin)液出現虧虛，就(jiu)會(hui)(hui)把本該有的(de)(de)正常的(de)(de)形態和生理功能一(yi)(yi)起(qi)打破，我們(men)身(shen)體的(de)(de)養(yang)料也都是要靠(kao)這(zhe)(zhe)些來(lai)為(wei)人(ren)體不斷提供(gong)和滋(zi)潤的(de)(de)，有句俗語說得好“人(ren)是鐵(tie)，飯(fan)是鋼，一(yi)(yi)頓(dun)不吃餓得慌”，如果氣血(xue)虧虛，我們(men)的(de)(de)身(shen)體失(shi)去(qu)這(zhe)(zhe)些養(yang)分(fen)，身(shen)體就(jiu)會(hui)(hui)跟著一(yi)(yi)天天衰(shuai)老，面色(se)暗淡無光，開始長斑，甚至還(huan)會(hui)(hui)出現失(shi)眠多夢，脫發(fa)等一(yi)(yi)些病理現象，所以氣血(xue)津(jin)液對人(ren)體來(lai)說極為(wei)的(de)(de)重要。

今天就(jiu)給大(da)家分享兩(liang)味(wei)補氣生血的中(zhong)藥(yao)，這兩(liang)味(wei)中(zhong)藥(yao)分別(bie)是黃芪，當(dang)歸

我們先來看(kan)看(kan)這黃芪，眾所周(zhou)知，它是一(yi)味(wei)補(bu)(bu)氣(qi)的(de)藥材，補(bu)(bu)氣(qi)的(de)藥那(nei)么多為什么偏偏用黃芪呢？因為它可以補(bu)(bu)全身(shen)之氣(qi)，其(qi)功效不遜于人參，入(ru)五臟。可以起到補(bu)(bu)氣(qi)血(xue)、補(bu)(bu)中(zhong)、補(bu)(bu)虛(xu)、固表、健脾益胃的(de)作用，其(qi)溫和(he)的(de)性質，很適用于自汗盜汗、貧血(xue)、身(shen)體(ti)素質較弱的(de)人群(qun)。

補氣(qi)的藥(yao)材有了，接(jie)下來就是補血(xue)(xue)了，我們來看看這當歸(gui)，在(zai)中(zhong)藥(yao)材里(li)被譽為補血(xue)(xue)之良藥(yao)。它的味(wei)甘、辛，性(xing)溫，入肝、心、脾經(jing)。可(ke)以起到補血(xue)(xue)活血(xue)(xue)，調(diao)經(jing)止(zhi)痛，潤(run)腸通便的作用，對(dui)于一些血(xue)(xue)虛萎黃，眩暈心悸，月經(jing)不(bu)(bu)調(diao)的人群有著(zhu)不(bu)(bu)錯(cuo)的改善。它還入肝、脾經(jing)，同時還可(ke)以起到疏肝健脾的作用。

以上兩(liang)味藥材(cai)(cai)搭配在一(yi)起，一(yi)味補(bu)氣，一(yi)味升血，還可以美容(rong)養(yang)顏，讓你面部紅潤氣色好(hao)，而且兩(liang)味藥材(cai)(cai)均可健脾胃，對于脾胃虛弱的人群也可適(shi)用。