白(bai)(bai)術(shu)我們(men)都知道是一種不錯的(de)(de)(de)中藥藥材(cai)，在(zai)多種疾病的(de)(de)(de)治療上(shang)都會用到白(bai)(bai)術(shu)。同(tong)樣，白(bai)(bai)術(shu)可(ke)用作食材(cai)，用來(lai)做菜，不但能(neng)少出一個(ge)美味的(de)(de)(de)菜肴來(lai)，同(tong)樣能(neng)夠(gou)吃出健康(kang)。白(bai)(bai)術(shu)泡水泡茶喝(he)也是可(ke)以(yi)的(de)(de)(de)，而且功效作用也非(fei)常的(de)(de)(de)好，大家平時(shi)可(ke)以(yi)多喝(he)，給大家介紹一款不錯的(de)(de)(de)白(bai)(bai)術(shu)茶飲：

白術甘(gan)草(cao)茶：材(cai)料:白術15克，甘(gan)草(cao)3克，水600毫升(sheng)，綠(lv)(lv)茶3克。用法:將白術、甘(gan)草(cao)加(jia)水，煮沸(fei)10分鐘(zhong)，加(jia)入綠(lv)(lv)茶即可。分3次溫(wen)飲，再泡再服(fu)，日服(fu)1劑。功(gong)效:健脾(pi)補腎，益氣生血。

每一種藥材雖(sui)有(you)它的(de)好(hao)處(chu)但(dan)無可避(bi)免的(de)，也會存在一定(ding)的(de)壞(huai)處(chu)哦!白(bai)術(shu)越是苦燥會助火(huo)傷陰，建議不要經常服用(yong)，即使要用(yong)也應該配(pei)合(he)其他一起來用(yong)，比如像麥冬，阿膠之(zhi)類滋陰的(de)藥材。但(dan)不管怎么說，白(bai)術(shu)畢竟是一味很好(hao)的(de)藥材，只要搭配(pei)的(de)好(hao)，那么既(ji)能發揮它自身的(de)功(gong)效，又能避(bi)免它的(de)不足。

答案是(shi)肯(ken)定的。茯(fu)苓和白術藥性平和，是(shi)去(qu)濕(shi)的上品。中醫建議，體內(nei)有濕(shi)氣的人(ren)不妨用茯(fu)苓和白術煮水喝(he)(he)，可以(yi)有效祛(qu)除濕(shi)氣。茯(fu)苓和白術是(shi)兩(liang)味(wei)中藥材。中醫認為，大(da)多數(shu)體內(nei)有濕(shi)氣的人(ren)，都可以(yi)用這兩(liang)味(wei)中藥煮水喝(he)(he)來祛(qu)濕(shi)。

中(zhong)醫(yi)有一種祛(qu)(qu)濕(shi)方(fang)法就(jiu)是(shi)燥濕(shi)，但(dan)這不是(shi)最(zui)主要(yao)的(de)方(fang)法。中(zhong)醫(yi)在長(chang)期的(de)醫(yi)療保健實踐中(zhong)，總(zong)結出(chu)“治濕(shi)不利(li)(li)小(xiao)便，非其治也(ye)”。這就(jiu)是(shi)我們常說(shuo)的(de)利(li)(li)濕(shi)，通過(guo)排(pai)尿的(de)方(fang)法排(pai)出(chu)體內(nei)多余的(de)濕(shi)，利(li)(li)濕(shi)祛(qu)(qu)濕(shi)方(fang)法為：用茯苓10克(ke)，白術10克(ke)煮水服用。

具體的說，白術(shu)泡(pao)水(shui)不是減肥，是幫助消腫(zhong)，也(ye)可以幫形(xing)瘦面(mian)黃(huang)者健脾益氣。

白(bai)術泡(pao)水利水消腫、固表(biao)止汗(han)、除濕(shi)治痹(bi)宜(yi)生用;健(jian)(jian)脾(pi)和胃宜(yi)炒(chao)用;健(jian)(jian)脾(pi)止瀉宜(yi)炒(chao)焦用。也利于脾(pi)氣不(bu)(bu)足，形瘦面(mian)黃(huang)，不(bu)(bu)思飲食，脘腹脹(zhang)滿(man)(man)，大便溏(tang)薄(bo)者，可與人參、茯苓、炙甘(gan)草(cao)等配伍，以(yi)增健(jian)(jian)脾(pi)益氣之功(gong)。白(bai)術泡(pao)水還利于痰飲內停，癥見(jian)胸(xiong)脅支滿(man)(man)，頭眩心悸(ji)，咳而短(duan)氣者，可與桂枝、茯苓、甘(gan)草(cao)配伍，健(jian)(jian)脾(pi)溫陽化(hua)飲。

白術泡水最主(zhu)要(yao)(yao)的功(gong)效就(jiu)在于健脾(pi)胃。它主(zhu)要(yao)(yao)表現(xian)在：

1、用于脾(pi)胃(wei)氣虛，運化無(wu)力，食少便溏，脘腹脹滿，肢軟神疲(pi)等癥。白術有(you)補氣健(jian)(jian)脾(pi)之效。治療(liao)脾(pi)氣虛弱，食少神疲(pi)，常配(pei)伍(wu)(wu)人參或(huo)者黨參、茯(fu)苓(ling)、甘草等同用，以(yi)益氣健(jian)(jian)脾(pi);治療(liao)脾(pi)胃(wei)虛寒，腹滿泄瀉(xie)，常配(pei)伍(wu)(wu)人參或(huo)者黨參、干姜等同用，以(yi)溫(wen)中健(jian)(jian)脾(pi);治療(liao)脾(pi)虛而(er)有(you)積滯，脘腹痞(pi)滿，常配(pei)伍(wu)(wu)枳實(shi)同用，以(yi)消補兼(jian)施(shi)。

2、用(yong)(yong)于脾虛水停，而為水濕、痰(tan)飲、水腫(zhong)，小便不利(li)。白術既可補氣(qi)健脾，又能燥濕利(li)水，故用(yong)(yong)之甚宜。治痰(tan)飲，常配(pei)伍(wu)茯苓(ling)、桂枝(zhi)等同(tong)用(yong)(yong)，如苓(ling)桂術甘(gan)湯，以溫脾化飲;治水腫(zhong)常與茯苓(ling)、澤瀉等同(tong)用(yong)(yong)，如五苓(ling)散或者四苓(ling)散等，以健脾利(li)濕。

用(yong)(yong)于脾(pi)虛(xu)氣弱，肌表不固(gu)而(er)汗多。白(bai)術能補脾(pi)益氣，固(gu)表止汗。可單用(yong)(yong)或(huo)者(zhe)散(san)服(fu)，或(huo)配(pei)伍(wu)黃芪，浮(fu)小(xiao)麥等同用(yong)(yong)。用(yong)(yong)于脾(pi)虛(xu)氣弱，胎動不安。白(bai)術有補氣健(jian)脾(pi)，安胎之功，常配(pei)伍(wu)砂仁同用(yong)(yong)。