不(bu)知道大家有沒(mei)有關注《爸爸去哪兒5》，劉畊宏家的女兒小泡(pao)芙因為十分呆萌(meng)可愛(ai)，已(yi)經發展成了大家的“團(tuan)寵”。在補品界(jie)也(ye)有這么一味“團(tuan)寵”，基本跟每(mei)一種食(shi)材(cai)都能搭配，而(er)且還能擁有不(bu)同的功效，這個“團(tuan)寵”，就是燕窩。

肌活(huo)小編來給大(da)家盤(pan)點一下燕窩(wo)的十大(da)最佳(jia)CP，大(da)家可要(yao)記(ji)牢喲(yo)~

燕窩加冰糖：

冰(bing)糖味甘、性平，入肺、脾經；有補中(zhong)益氣(qi)，和胃潤(run)肺的功效；冰(bing)糖養陰生津，潤(run)肺止(zhi)咳(ke)，對(dui)肺燥咳(ke)嗽、干咳(ke)無痰、咯痰帶血都有很好(hao)的輔助治療作(zuo)用。

CP功效：有潤肺養顏，病愈虛弱，調補身體。

燕窩加高麗參

高麗參(can)具有大補(bu)元氣(qi)、滋補(bu)強壯、生(sheng)津(jin)止渴、寧神(shen)益智等功效，適用于(yu)驚悸失眠者(zhe)，體(ti)虛者(zhe)， 心力衰竭、心源性休(xiu)克等。

CP功效：大補元氣、補血、清肺熱、治氣管炎、止咳潤肺養顏。

燕窩加田七

田七味(wei)甘(gan)、微苦，性溫。歸肺、心(xin)、肝(gan)、大腸經。入血(xue)分，可(ke)散可(ke)收。祛瘀止血(xue)、消腫止痛、治療跌打瘀腫疼(teng)痛。有比較好的降(jiang)低(di)膽固醇(chun)，降(jiang)低(di)甘(gan)油三脂的作用(yong)。

CP功效：能活血通血、降血脂和血中膽固醇，也能祛斑。

燕窩加鹿角膠

鹿角(jiao)膠(jiao)溫補肝腎，益精(jing)(jing)養血(xue)。用于陽(yang)痿滑精(jing)(jing)，腰膝(xi)酸冷，虛勞贏(ying)瘦(shou)，崩漏下血(xue)，便血(xue)尿血(xue)，陰疽腫痛。

CP功效：壯陽補腎、治陽痿、滑精。

燕窩加黨參、枸杞子

黨參(can)有(you)增(zeng)強免疫力、擴(kuo)張血管、降壓、改善微循環、增(zeng)強造血功(gong)能等作用。此外對(dui)化療(liao)放療(liao)引起的白細胞下降有(you)提升作用。

枸杞有降(jiang)低血糖(tang)、 抗脂肪肝作用，并能(neng)抗動脈粥樣硬化。

CP功效：有健脾、補肝腎、補氣作用，明目、防視力衰退。

燕窩加鮮奶

牛(niu)奶(nai)(nai)能大大提(ti)高大腦的(de)工作效率(lv)，增(zeng)強骨骼(ge)和牙齒、減少骨骼(ge)病發(fa)生(sheng)，含(han)鈣高，吸收好;睡前(qian)喝牛(niu)奶(nai)(nai)可幫(bang)助睡眠。

CP功效：燕窩與牛奶搭配，不僅補充大量蛋白質，而且低脂肪，長期服用能令皮膚更滑更白。

燕窩加當歸、紅棗

當(dang)歸具有補血和血，調經(jing)止痛(tong)，潤燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之(zhi)功效。

紅棗營(ying)養豐富、性平味甘，是很好(hao)的滋補營(ying)養品，它具有(you)改善虛弱體質、滋補神經、補血安神、補中益氣、養胃健(jian)脾等功效，對孕(yun)婦極有(you)益處。

CP功效：增加冠脈血流量、抗心律失常、促進免疫功能。

燕窩加紅棗、黃耳

黃耳(er)可以提高(gao)機(ji)體(ti)代謝機(ji)能(neng)，抑(yi)制腫瘤細胞的的生長(chang)、調節機(ji)體(ti)代謝、提高(gao)機(ji)體(ti)抗(kang)(kang)衰老、抗(kang)(kang)缺氧能(neng)力，降血(xue)脂、降膽固醇。

CP功效：有潤肺、補血、化痰。

燕窩加川貝、雪梨

川貝(bei)母具(ju)有鎮咳作用。

雪梨(li)有潤肺清(qing)燥、止咳(ke)化(hua)痰、養血(xue)生肌的作用。又(you)有降(jiang)低(di)血(xue)壓(ya)和(he)養陰清(qing)熱的效果，所以高血(xue)壓(ya)、肝(gan)炎、肝(gan)硬化(hua)病人常吃(chi)梨(li)有好(hao)處。

CP功效：治肺久咳、痰中血、身體虛弱。

注意：孕媽媽們在食用燕窩的時候，有些食材是禁忌，需要慎重食用哦，燕窩屬于溫補性食材，可以大膽的吃起來喲！