大(da)家(jia)好我(wo)是大(da)強，冬(dong)天的(de)(de)到來，氣溫大(da)幅度降(jiang)低，待在(zai)房間里都感到瑟瑟發抖(dou)，從(cong)現在(zai)開始，大(da)家(jia)要懂得保暖，飲(yin)食上也要多(duo)注意，常(chang)吃些熱(re)乎(hu)的(de)(de)飯菜，多(duo)吃應季蔬菜，安(an)穩(wen)過冬(dong)季。在(zai)北方的(de)(de)冬(dong)天，白(bai)(bai)菜蘿卜是越冬(dong)的(de)(de)主要蔬菜。俗話(hua)說“百菜不如白(bai)(bai)菜”，白(bai)(bai)菜的(de)(de)營養價值可以說當得起百菜之首(shou)，更是我(wo)們廚房里的(de)(de)常(chang)客。大(da)白(bai)(bai)菜的(de)(de)口感脆爽(shuang)、水分充足、維生素等(deng)營養成分也比較豐富，老話(hua)常(chang)說“魚生！…

為什么冬天適合(he)吃羊(yang)(yang)肉？不(bu)妨看(kan)一看(kan)中國古(gu)代(dai)游(you)(you)牧(mu)(mu)民(min)族(zu)(zu)的(de)(de)歷史。在(zai)古(gu)代(dai)，中國北方的(de)(de)游(you)(you)牧(mu)(mu)民(min)族(zu)(zu)沒有種植(zhi)業(ye)，一直以牛羊(yang)(yang)肉和(he)各種乳制品為生。相比之下，糧食和(he)蔬菜(cai)都吃得比較少。按照(zhao)現代(dai)的(de)(de)營養學來說，這樣的(de)(de)營養結構是(shi)不(bu)太健康的(de)(de)。可是(shi)我們(men)知道，北方的(de)(de)游(you)(you)牧(mu)(mu)民(min)族(zu)(zu)體(ti)格非常強壯，力(li)氣很大。在(zai)和(he)南方民(min)族(zu)(zu)的(de)(de)戰爭中，游(you)(you)牧(mu)(mu)民(min)族(zu)(zu)的(de)(de)戰斗力(li)很高，能打敗(bai)比自己人(ren)數更多的(de)(de)對(dui)手。這是(shi)什么道理呢？原因(yin)！…

蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)上市(shi)(shi)，Lang中就出來了。這里(li)的(de)(de)(de)蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)是指白蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)，今年(nian)的(de)(de)(de)秋天是吃(chi)大(da)白蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)的(de)(de)(de)最(zui)佳季節。在蔬菜市(shi)(shi)場上，白蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)在車上出售，大(da)多是一(yi)磅錢，便宜，白蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)很少，有一(yi)點新鮮的(de)(de)(de)土壤(rang)，外(wai)觀稍差，無論大(da)小(xiao)，蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)比白菜便宜。所以(yi)，車的(de)(de)(de)前面是滿滿的(de)(de)(de)人(ren)，你選了兩個(ge)(ge)，她選了兩個(ge)(ge)，一(yi)會兒，“蘿(luo)卜(bu)(bu)(bu)山”下降了一(yi)半以(yi)上。當人(ren)群慢(man)慢(man)消散時，我也選了兩個(ge)(ge)。雖然這個(ge)(ge)東西很便宜，但(dan)它很有營(ying)養(yang)！…