鴨血(xue)(xue)是一種很(hen)常見的(de)食材，滑嫩入味(wei)(wei)，鮮香又營養。對于有(you)(you)些人而言是美味(wei)(wei)，但也有(you)(you)人會(hui)覺得口(kou)味(wei)(wei)重，不敢吃(chi)，還有(you)(you)人則覺得不干(gan)(gan)(gan)凈(jing)，害怕會(hui)有(you)(you)血(xue)(xue)管里的(de)垃圾(ji)，不吃(chi)也罷(ba)……那么(me)，鴨血(xue)(xue)到底干(gan)(gan)(gan)不干(gan)(gan)(gan)凈(jing)？鴨血(xue)(xue)有(you)(you)什么(me)營養價值？盒(he)裝鴨血(xue)(xue)和(he)鮮鴨血(xue)(xue)有(you)(you)什么(me)區別？1鴨血(xue)(xue)不臟正規鴨血(xue)(xue)可以(yi)放(fang)心吃(chi)。首先血(xue)(xue)管里本身就沒(mei)有(you)(you)什么(me)垃圾(ji)、毒素(su)，有(you)(you)的(de)只是細胞的(de)代謝產物；其(qi)次(ci)，這些代謝產物會(hui)由血(xue)(xue)液運送至肝(gan)臟和(he)！…

隨著人們(men)(men)生活(huo)水平的提高，越(yue)來越(yue)多的人都開始注重養(yang)生了。大家都知道海帶是我們(men)(men)日(ri)常生活(huo)中時(shi)常能夠見到(dao)的營養(yang)價值非常高的一種(zhong)蔬菜，海帶中含有多種(zhong)維生素(su)(su)，纖維素(su)(su)和礦物質外，海帶中的碘極(ji)為豐富，它是合成(cheng)甲狀腺(xian)(xian)素(su)(su)的主要(yao)原料，而頭發的光澤(ze)就(jiu)是甲狀腺(xian)(xian)素(su)(su)養(yang)發揮發而形(xing)成(cheng)的，……準備食(shi)材：海帶絲適量(liang)(liang)，黃瓜適量(liang)(liang)，輔料：蒜(suan)末適量(liang)(liang)，青椒適量(liang)(liang)，紅椒適量(liang)(liang)，鹽(yan)適量(liang)(liang)，香油適量(liang)(liang)，白糖少許！…

營(ying)養(yang)(yang)是維(wei)持生命(ming)活動及(ji)健(jian)康的(de)(de)物質基(ji)礎，要(yao)想獲得良好的(de)(de)免疫力，要(yao)優先選擇營(ying)養(yang)(yang)素密度高的(de)(de)食(shi)(shi)物，也就是營(ying)養(yang)(yang)素含(han)(han)量高，但(dan)能量相(xiang)對較(jiao)低的(de)(de)食(shi)(shi)物。以下為(wei)概念解釋，不喜可跳過(guo)。營(ying)養(yang)(yang)素密度是評價(jia)(jia)食(shi)(shi)品(pin)營(ying)養(yang)(yang)價(jia)(jia)值的(de)(de)一種(zhong)指標，是食(shi)(shi)品(pin)中以單位(wei)熱(re)量為(wei)基(ji)礎所含(han)(han)重要(yao)營(ying)養(yang)(yang)素（維(wei)生素、礦物質、蛋白質）的(de)(de)濃度。食(shi)(shi)品(pin)中某種(zhong)營(ying)養(yang)(yang)素密度即食(shi)(shi)品(pin)該營(ying)養(yang)(yang)素含(han)(han)量與其能量相(xiang)比，折合成每1000kcal能量的(de)(de)！…

蘋果是一(yi)種常(chang)見(jian)的水(shui)(shui)果，其種植方法和營養價值如下(xia)：種植方法：1.選擇適(shi)(shi)宜的地塊：蘋果喜歡(huan)生長在肥(fei)沃、排水(shui)(shui)良(liang)好(hao)的土(tu)壤(rang)中。最好(hao)選擇陽光充足、通風良(liang)好(hao)的地方。2.選擇適(shi)(shi)宜的品(pin)種：根據自己的需求和當地的氣候條(tiao)件選擇適(shi)(shi)宜的蘋果品(pin)種。3.施肥(fei)：在春季和秋季進行施肥(fei)，可以使(shi)用有機(ji)肥(fei)或化肥(fei)。4.澆(jiao)水(shui)(shui)：保持土(tu)壤(rang)濕潤，但不要過(guo)度澆(jiao)水(shui)(shui)，以免(mian)影響果實的品(pin)質。5.修剪枝條(tiao)：在果！…

作者：武漢(han)市中心(xin)醫院藥師田彌(mi)每年秋季，在(zai)我家(jia)鄉河(he)邊就有(you)一(yi)種很好(hao)吃(chi)的帶刺(ci)野果，即刺(ci)梨(li)，又(you)稱為(wei)刺(ci)菠(bo)蘿、刺(ci)李子、木(mu)梨(li)子，屬于(yu)薔薇科(ke)薔薇屬植物(wu)，生于(yu)海拔500~2500米(mi)的向陽山坡、溝(gou)谷(gu)、路旁(pang)以(yi)及灌木(mu)叢中，具有(you)很高(gao)的營養價值，對人(ren)體(ti)健康益處多多。果實形態果實呈扁球形或圓錐(zhui)形，稀(xi)紡錘形，直徑2~4厘米(mi)。表面黃(huang)褐色(se)(se)，密(mi)被針(zhen)刺(ci)，有(you)的并(bing)具褐色(se)(se)斑點(dian)；先端常(chang)有(you)黃(huang)褐色(se)(se)宿！…