西(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)又稱為泡參(can)(can)，是一種(zhong)(zhong)常見的草本植(zhi)物(wu)，主要(yao)生長在北(bei)美(mei)洲和亞(ya)洲的一些地區，包括中國北(bei)方、韓國和俄羅斯，它是一種(zhong)(zhong)具有(you)多種(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)用(yong)(yong)價值的植(zhi)物(wu)，有(you)著久負盛名的保(bao)健(jian)功效。由于西(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)具有(you)多種(zhong)(zhong)良好的保(bao)健(jian)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)，在日常生活中可以使用(yong)(yong)西(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)制作(zuo)(zuo)成藥(yao)(yao)膳，或(huo)作(zuo)(zuo)為保(bao)健(jian)品或(huo)中藥(yao)(yao)材使用(yong)(yong)。但我(wo)們(men)還需要(yao)注(zhu)意在使用(yong)(yong)中掌握正確的用(yong)(yong)法和用(yong)(yong)量，以免對身體產(chan)生負面(mian)影(ying)響，所以說西(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)不(bu)能隨(sui)便服用(yong)(yong)。！…

內(nei)容資料來源：1.國(guo)家(jia)中(zhong)醫藥(yao)管(guan)理局編(bian).中(zhong)藥(yao)大辭(ci)典(dian).上海(hai)(hai):上海(hai)(hai)科學技(ji)術(shu)出版社,1995.2.李時珍.《本草綱目》.北(bei)京:人民(min)衛生(sheng)出版社,1979.3.王明亮,李靜.“西洋參(can)提取(qu)物對(dui)慢性疲勞(lao)綜合癥的治療作(zuo)用研(yan)究(jiu)。”中(zhong)國(guo)現代(dai)醫學雜(za)志,2010,第(di)22卷,第(di)12期:3347-3350.37歲的鐵鈴(ling)人沈姐不(bu)同于(yu)同齡人對(dui)事業狂！…

建聯中(zhong)(zhong)(zhong)藥店濼(luo)文二店李家(jia)波大夫。大家(jia)好(hao)，今(jin)天(tian)在(zai)建聯羅文簡單的(de)學習集(ji)中(zhong)(zhong)(zhong)參(can)(can)的(de)作(zuo)用和(he)功效。·其中(zhong)(zhong)(zhong)有時(shi)候(hou)常(chang)來買的(de)時(shi)候(hou)說(shuo)人參(can)(can)，其實人參(can)(can)分兩(liang)種(zhong)，一(yi)種(zhong)是(shi)生(sheng)曬參(can)(can)，它是(shi)用于(yu)補氣的(de)。再(zai)一(yi)種(zhong)是(shi)紅(hong)參(can)(can)，紅(hong)參(can)(can)是(shi)用于(yu)補血。聽說(shuo)的(de)西(xi)洋(yang)參(can)(can)是(shi)生(sheng)理當中(zhong)(zhong)(zhong)屬于(yu)陽性的(de)，陽性用益氣生(sheng)菌。比方春(chun)天(tian)用生(sheng)的(de)西(xi)洋(yang)參(can)(can)和(he)菊花(hua)、麥(mai)冬泡水喝。·再(zai)一(yi)個用的(de)比較廣(guang)的(de)一(yi)種(zhong)參(can)(can)是(shi)丹(dan)參(can)(can)，丹(dan)參(can)(can)是(shi)入心腦(nao)血管(guan)，常(chang)說(shuo)的(de)一(yi)位單身(shen)散降龍！…

在快(kuai)節奏的(de)都市生(sheng)活(huo)中(zhong)，人(ren)(ren)們(men)愈來(lai)愈注重養(yang)(yang)生(sheng)保健(jian)，尋(xun)找能(neng)夠提升身體(ti)素質(zhi)、抵抗疲勞的(de)天(tian)然良方。西洋參，這一源自北美的(de)珍貴草本植(zhi)物，以其獨特(te)的(de)補氣養(yang)(yang)陰功效，成為(wei)了眾多(duo)(duo)(duo)養(yang)(yang)生(sheng)愛好者(zhe)的(de)心頭好。下(xia)面，讓我們(men)一起探(tan)索西洋參的(de)3種(zhong)常(chang)見吃(chi)法(fa)，同(tong)時(shi)提醒大家，盡(jin)管西洋參好處多(duo)(duo)(duo)多(duo)(duo)(duo)，卻(que)并(bing)非人(ren)(ren)人(ren)(ren)皆(jie)宜，有4類人(ren)(ren)群應當慎用！3種(zhong)養(yang)(yang)生(sheng)吃(chi)法(fa)，喚(huan)醒內在活(huo)力(li)1、含化法(fa)：細(xi)品其味，緩(huan)緩(huan)滋養(yang)(yang)想象(xiang)一！…

西(xi)(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)，一種具(ju)有(you)深厚歷(li)史背景和豐富藥(yao)(yao)理(li)(li)作(zuo)用的(de)(de)(de)中(zhong)藥(yao)(yao)材(cai)，在(zai)(zai)中(zhong)藥(yao)(yao)學領域占據著(zhu)重要(yao)的(de)(de)(de)地位(wei)。西(xi)(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)的(de)(de)(de)根(gen)莖呈(cheng)圓柱形，表面(mian)有(you)橫向皺紋，呈(cheng)淡黃色或(huo)黃褐(he)色，質地堅(jian)實(shi)。西(xi)(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)的(de)(de)(de)藥(yao)(yao)用部分(fen)為(wei)其(qi)根(gen)莖，采挖后需經過(guo)干燥處(chu)理(li)(li)。在(zai)(zai)中(zhong)醫理(li)(li)論中(zhong)，西(xi)(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)被認為(wei)具(ju)有(you)補氣養陰、清熱生津的(de)(de)(de)功效，常用于治療氣陰兩(liang)虛、內熱消渴等癥狀。現代醫學研究也表明，西(xi)(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)含有(you)多(duo)種活性成分(fen)，如皂苷、多(duo)糖、黃酮類(lei)！…

大(da)(da)暑(shu)(shu)，是一年(nian)中(zhong)(zhong)(zhong)最熱的節氣(qi)(qi)。《月(yue)令(ling)七十二(er)候集解(jie)》中(zhong)(zhong)(zhong)說："暑(shu)(shu)，熱也(ye)，就(jiu)熱之中(zhong)(zhong)(zhong)分為大(da)(da)小(xiao)，月(yue)初為小(xiao)，月(yue)中(zhong)(zhong)(zhong)為大(da)(da)，今則熱氣(qi)(qi)猶大(da)(da)也(ye)。"中(zhong)(zhong)(zhong)醫表示(shi)，大(da)(da)暑(shu)(shu)節氣(qi)(qi)，天(tian)氣(qi)(qi)甚烈於小(xiao)暑(shu)(shu)，患有心血管病(bing)的中(zhong)(zhong)(zhong)老(lao)(lao)年(nian)人，應警惕患上熱中(zhong)(zhong)(zhong)風(feng)。大(da)(da)暑(shu)(shu)節氣(qi)(qi)中(zhong)(zhong)(zhong)老(lao)(lao)年(nian)人警惕熱中(zhong)(zhong)(zhong)風(feng)熱中(zhong)(zhong)(zhong)風(feng)易發生在患有心血管病(bing)的中(zhong)(zhong)(zhong)老(lao)(lao)年(nian)人身上，夏天(tian)由于(yu)室內(nei)與室外氣(qi)(qi)溫相差(cha)太(tai)大(da)(da)，若頻繁出(chu)入(ru)房間，忽冷忽熱使腦部血！…

小時候，我只聽過兩種茶(cha)(cha)(cha)：大碗(wan)茶(cha)(cha)(cha)和碧螺春。后(hou)來認識茶(cha)(cha)(cha)，是因(yin)為學了(le)中醫，發現(xian)茶(cha)(cha)(cha)也是一味藥。例如(ru)川(chuan)芎茶(cha)(cha)(cha)調飲，《本(ben)草撮要(yao)》記載：“茶(cha)(cha)(cha)葉味苦甘(gan)。入手足少陰太陰厥陰經。功專清心肺、滌(di)腸胃(wei)。得(de)甘(gan)菊治頭痛，得(de)生姜水滯下，酒后(hou)飲之(zhi)，引入膀胱(guang)腎經。”但茶(cha)(cha)(cha)終究寒(han)涼，本(ben)人素體脾胃(wei)虛寒(han)，記得(de)一次喝普洱茶(cha)(cha)(cha)，喝到一半就(jiu)去(qu)了(le)衛(wei)生間，以后(hou)就(jiu)很少喝茶(cha)(cha)(cha)，但一次偶(ou)遇改變了(le)我的看法。前不久，！…

自古以(yi)(yi)來，人(ren)參(can)(can)被人(ren)視為能“起死回(hui)生”的(de)靈丹妙(miao)藥，恨不(bu)得家里能藏上一根，以(yi)(yi)待大補(bu)特補(bu)。人(ren)參(can)(can)雖(sui)說能大補(bu)元(yuan)氣，但許多(duo)人(ren)壓根受(shou)(shou)不(bu)了這溫補(bu)。相較(jiao)之下(xia)，西(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)則(ze)更(geng)家常，更(geng)多(duo)人(ren)適宜。圖片(pian)西(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)被譽(yu)為“無火參(can)(can)”，補(bu)氣滋陰！西(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)與人(ren)參(can)(can)均(jun)有補(bu)氣生津的(de)作用，但人(ren)參(can)(can)性溫，偏于助陽(yang)；而西(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)性涼，則(ze)偏于養陰。受(shou)(shou)不(bu)住(zhu)人(ren)參(can)(can)溫補(bu)功用的(de)人(ren)，不(bu)妨用西(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)代(dai)替。正如清代(dai)名醫張錫純所(suo)著(zhu)《！…

01西洋(yang)參助力中(zhong)年“重(zhong)生(sheng)(sheng)”胡先生(sheng)(sheng)是一(yi)位年近五(wu)十的(de)(de)(de)中(zhong)年人，長(chang)期擔(dan)任公司高(gao)管職位，工作(zuo)壓(ya)力巨大，經常加班熬夜。長(chang)此(ci)以(yi)往，他的(de)(de)(de)身體(ti)逐漸出現了疲勞、失眠(mian)、記憶力下降等問題。盡管他嘗試了各種(zhong)方法來緩(huan)解(jie)這(zhe)些癥狀(zhuang)，但效果(guo)都不(bu)盡如人意。直(zhi)到有一(yi)天，胡先生(sheng)(sheng)在(zai)朋友的(de)(de)(de)推薦下開始服(fu)用西洋(yang)參。起初，他抱著試試看的(de)(de)(de)心態，每天按時服(fu)用一(yi)定(ding)量的(de)(de)(de)西洋(yang)參。沒想(xiang)到，僅僅過了一(yi)個(ge)月，他就感！…

2．西(xi)洋參補益(yi)元氣(qi)(qi)(qi)西(xi)洋參，性涼(liang)清火又心陰。神疲(pi)乏(fa)力口(kou)干渴，補氣(qi)(qi)(qi)生(sheng)津(jin)暑(shu)煩循(xun)。【注釋(shi)】西(xi)洋參補益(yi)元氣(qi)(qi)(qi)，其藥性苦(ku)涼(liang)，清火生(sheng)津(jin)養(yang)陰，治(zhi)神疲(pi)乏(fa)力，口(kou)渴，通過(guo)補氣(qi)(qi)(qi)生(sheng)津(jin)，來(lai)治(zhi)療暑(shu)熱(re)傷(shang)津(jin)以及煩熱(re)口(kou)渴的癥候(hou)。【按(an)語】西(xi)洋參甘、微苦(ku)，涼(liang)。歸肺、心、腎、脾經。具有(you)補氣(qi)(qi)(qi)養(yang)陰，清熱(re)生(sheng)津(jin)的功效。臨床用于(yu)：1．氣(qi)(qi)(qi)陰兩傷(shang)證。本品亦能補益(yi)元氣(qi)(qi)(qi)，但作(zuo)用弱于(yu)人參；其藥性偏涼(liang)，兼能！…

西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)是(shi)生活中(zhong)比(bi)較(jiao)名貴的(de)一種中(zhong)藥材，而且(qie)隨(sui)著人(ren)(ren)們(men)養(yang)生意識的(de)不(bu)(bu)斷提升，很(hen)多(duo)人(ren)(ren)往(wang)往(wang)會(hui)為了自身的(de)健康，不(bu)(bu)惜花大(da)量(liang)的(de)價錢去購買一些西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)來(lai)養(yang)生，但有不(bu)(bu)少人(ren)(ren)都會(hui)經常將(jiang)西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)與(yu)人(ren)(ren)參(can)(can)(can)混淆，實際上(shang)這兩種藥材之間(jian)的(de)區別還是(shi)比(bi)較(jiao)大(da)的(de)。首先就以外(wai)形(xing)(xing)來(lai)說，西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)的(de)外(wai)形(xing)(xing)大(da)多(duo)呈錐形(xing)(xing)、圓(yuan)(yuan)柱形(xing)(xing)或(huo)是(shi)圓(yuan)(yuan)錐形(xing)(xing)等形(xing)(xing)狀，而人(ren)(ren)參(can)(can)(can)則主(zhu)要(yao)是(shi)錐形(xing)(xing)或(huo)圓(yuan)(yuan)柱形(xing)(xing)，且(qie)在其下部還會(hui)延伸出(chu)兩到(dao)三根“胡須”；其次，！…

西洋參(can)(can)，又稱花旗參(can)(can)，是一(yi)種(zhong)珍貴的(de)藥用(yong)植(zhi)(zhi)物，原產于北美和加拿大。它屬于五加科植(zhi)(zhi)物，與人(ren)參(can)(can)同科不同屬，因此也有(you)著相似的(de)藥用(yong)功(gong)效(xiao)。西洋參(can)(can)的(de)根莖是其(qi)主要(yao)藥用(yong)部分(fen)，具有(you)滋陰(yin)補氣、生津止渴、清心除(chu)煩等多種(zhong)功(gong)效(xiao)。在中醫臨床上(shang)，西洋參(can)(can)常(chang)用(yong)于治(zhi)療肺虛久(jiu)咳、口渴煩躁(zao)、失眠多夢等癥狀。在藥用(yong)價(jia)值方面，西洋參(can)(can)含有(you)多種(zhong)皂甙、多糖、黃酮等成分(fen)，這些成分(fen)具有(you)很好的(de)藥用(yong)價(jia)值。除(chu)了藥！…

隨著寒風漸(jian)起(qi)，冬(dong)季(ji)的(de)(de)(de)腳步悄然臨近，我(wo)們(men)的(de)(de)(de)身體也開始逐漸(jian)感受到季(ji)節變(bian)換(huan)帶來的(de)(de)(de)影響。在(zai)這(zhe)個時候(hou)，特別是(shi)對于我(wo)們(men)中老(lao)年(nian)朋友(you)來說(shuo)，保(bao)持(chi)身體的(de)(de)(de)健(jian)康和活(huo)力變(bian)得尤為重要(yao)。您(nin)可能聽說(shuo)過西(xi)洋(yang)參，這(zhe)種被譽為“冬(dong)季(ji)保(bao)健(jian)圣品”的(de)(de)(de)珍貴藥材。但(dan)您(nin)知道嗎？冬(dong)天(tian)其實是(shi)食用(yong)西(xi)洋(yang)參的(de)(de)(de)最(zui)佳時節，它(ta)不(bu)僅能幫助我(wo)們(men)有(you)效地除去虛火，還能補充我(wo)們(men)體內的(de)(de)(de)元氣，讓(rang)我(wo)們(men)在(zai)寒冷的(de)(de)(de)冬(dong)日里保(bao)持(chi)充沛的(de)(de)(de)活(huo)力和健(jian)！…

為五加(jia)科植物西洋參(can)PanaxquinquefoliumL.的(de)根(gen)。主產于美國、加(jia)拿大(da)。我國北京(jing)、吉林、遼寧等地亦有栽培(pei)。秋(qiu)季采挖生長3～6年的(de)根(gen)，切(qie)片(pian)生用。【藥(yao)性(xing)】甘、微苦，涼。歸肺、心、腎、脾經。【功效】補氣(qi)(qi)養陰，清熱生津。【應用】1．氣(qi)(qi)陰兩傷證。本品亦能(neng)補益元氣(qi)(qi)，但作用弱于人(ren)參(can)；其藥(yao)性(xing)偏涼，兼能(neng)清火養陰生津。適用于熱病或大(da)汗、大(da)瀉、大(da)失(shi)血(xue)，耗傷！…

西(xi)洋參(can)(can)(can)，也被稱為花旗參(can)(can)(can)，是一種(zhong)享有(you)(you)盛譽的(de)(de)草本植(zhi)物，被廣泛認為具有(you)(you)多種(zhong)健(jian)康益處。它(ta)的(de)(de)名(ming)字源于(yu)其原產地，即美國和(he)加拿大。西(xi)洋參(can)(can)(can)的(de)(de)根(gen)莖被用作草藥，其味道(dao)和(he)特性使其在烹(peng)飪和(he)醫療領域中占有(you)(you)特殊(shu)地位。西(xi)洋參(can)(can)(can)的(de)(de)外觀類似于(yu)人(ren)(ren)參(can)(can)(can)，但其顏色較淺，通常為黃白色或淺褐色。它(ta)的(de)(de)紋理非常獨特，呈(cheng)現出復雜的(de)(de)網狀結構，讓(rang)人(ren)(ren)一眼就能辨認出它(ta)的(de)(de)身份(fen)。在烹(peng)飪中，西(xi)洋參(can)(can)(can)通常被用來制(zhi)作茶、燉(dun)！…

　　在(zai)一個(ge)(ge)(ge)(ge)陽(yang)光明媚的(de)下(xia)午，李阿姨在(zai)社區的(de)養生講座上聽到了一個(ge)(ge)(ge)(ge)讓她(ta)耳目一新的(de)觀點："西洋(yang)參(can)，一個(ge)(ge)(ge)(ge)古老而神奇的(de)藥材(cai)，不僅能(neng)夠(gou)增強我們的(de)免疫力，還(huan)能(neng)改善心血管健康，穩定血糖，提升精神狀態，甚至還(huan)有助于抗疲(pi)勞。"她(ta)驚訝于這根(gen)看似普通的(de)草本植物竟然藏有如此多的(de)秘密。但同時(shi)(shi)，講師也警(jing)告(gao)說(shuo)，并不是每個(ge)(ge)(ge)(ge)人都(dou)適合攝入(ru)西洋(yang)參(can)，某些(xie)人群在(zai)使用(yong)時(shi)(shi)需要格！…

西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)又名花旗參(can)(can)，原產于美國的(de)北部和加(jia)拿大的(de)南(nan)部，是中藥材引進國外品種比較成功且成熟的(de)一(yi)種，很多(duo)中老(lao)年的(de)朋友(you)沒事(shi)泡點西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)喝，現在養生(sheng)大軍越(yue)來越(yue)多(duo)，很多(duo)抽煙喝酒愛熬夜的(de)年輕人也開始慢慢的(de)吃起(qi)西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)來，那么你知(zhi)道西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)粉正確吃法(fa)嗎？西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)枸(gou)杞泡水第一(yi)種：西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)泡水取3-5片(pian)西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)用熱水浸(jin)泡，可搭配一(yi)些枸(gou)杞、決明子、菊(ju)花、紅(hong)棗等等，最后建(jian)議把西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)吃掉，！…

西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)(can)的吃法。西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)(can)您可能(neng)喝錯了(le)(le)(le)，很多人西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)(can)泡完水之(zhi)(zhi)后(hou)就(jiu)把西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)(can)倒掉(diao)了(le)(le)(le)，浪(lang)費(fei)了(le)(le)(le)。因為西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)(can)里(li)邊有不輕易溶于水的物質，單靠泡水是很難把它完全的解(jie)出來的。而西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)(can)該怎么(me)吃？·第一(yi)種(zhong)，取兩三片西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)(can)放嘴里(li)邊含著(zhu)，等(deng)(deng)西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)(can)片軟(ruan)了(le)(le)(le)之(zhi)(zhi)后(hou)慢慢嚼(jiao)著(zhu)咽下去(qu)。·第二種(zhong)，大(da)家很常用的西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)(can)泡水，放一(yi)些(xie)枸杞、菊花、決(jue)明子、石斛等(deng)(deng)等(deng)(deng)。但(dan)是西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)(can)泡完水之(zhi)(zhi)后(hou)盡量(liang)把西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)(can)在嘴里(li)含！…

在(zai)我(wo)作為(wei)醫(yi)生的(de)(de)(de)職業生涯中(zhong)，遇到(dao)過各式各樣(yang)的(de)(de)(de)健康問題，但總有那(nei)么幾個瞬間，讓人深(shen)刻(ke)體(ti)會到(dao)“預防勝于治療”的(de)(de)(de)真諦。我(wo)記(ji)得有一次，一個中(zhong)年男(nan)性患(huan)者因為(wei)長期加班、生活不(bu)規律，導致肝功能指標異常，伴隨著嚴重的(de)(de)(de)失眠問題。他來到(dao)我(wo)的(de)(de)(de)診室(shi)，滿臉倦容，眼下有深(shen)深(shen)的(de)(de)(de)黑眼圈。他說：“醫(yi)生，我(wo)感覺我(wo)的(de)(de)(de)身體(ti)快要崩潰了，晚上睡不(bu)好，白天又要面對高強度的(de)(de)(de)工作，這(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)日子我(wo)不(bu)知道還！…

又(you)逢(feng)周(zhou)末的(de)美好時光，乍暖還(huan)寒時候喝一碗熱(re)湯(tang)是犒勞(lao)自己的(de)好方(fang)法(fa)。今天(tian)，我(wo)們邀請光華中西(xi)醫(yi)結合醫(yi)院消化內科的(de)黃天(tian)生主(zhu)任醫(yi)師和(he)藥劑科的(de)劉淵(yuan)漪(yi)，來教大(da)家制作西(xi)洋(yang)參(can)燉烏雞(ji)(ji)湯(tang)。原料：西(xi)洋(yang)參(can)5克(ke)、烏雞(ji)(ji)1只、春筍150克(ke)、高湯(tang)100克(ke)，精鹽、黃酒(jiu)、蔥、生姜(jiang)適量。做(zuo)法(fa)：1.將烏雞(ji)(ji)洗凈剁塊(kuai)，加黃酒(jiu)腌制15分鐘(zhong)，用開水燙去血沫。2.西(xi)洋(yang)參(can)用溫(wen)水泡軟切片(pian)；蔥、生姜(jiang)洗凈切段；！…

在(zai)繁忙的都(dou)市(shi)生活(huo)中，張(zhang)阿姨，一(yi)位年(nian)過半百的普通白領，以(yi)一(yi)種平凡(fan)卻堅韌的態度(du)，每天穿梭于高(gao)樓大廈之間。作為一(yi)個長期關注健康的中年(nian)女性，她(ta)總是努(nu)力(li)保持著(zhu)健康的飲食和規律的生活(huo)。然而，隨著(zhu)歲月的流逝，她(ta)開始(shi)感(gan)到體力(li)不(bu)支，疲倦(juan)感(gan)漸漸成為了日常(chang)。忙碌的工(gong)作和家庭責任讓她(ta)常(chang)常(chang)感(gan)覺精(jing)疲力(li)盡，即便是平日里(li)最(zui)喜(xi)歡的散(san)步和園藝活(huo)動，也變(bian)得無精(jing)打采。一(yi)日，與幾(ji)位老同學的聚！…

西(xi)洋(yang)參(can)的(de)(de)吃(chi)法有很多種，您最喜歡(huan)哪種呢？西(xi)洋(yang)參(can)知識科普(pu)：·第一(yi)種、泡完西(xi)洋(yang)參(can)后(hou)，是(shi)否(fou)直(zhi)接(jie)把西(xi)洋(yang)參(can)倒掉呢？這樣做會(hui)浪費。很多人喝完西(xi)洋(yang)參(can)后(hou)，會(hui)直(zhi)接(jie)倒掉西(xi)洋(yang)參(can)水。西(xi)洋(yang)參(can)屬(shu)于(yu)多年(nian)種植的(de)(de)，它(ta)的(de)(de)物質(zhi)很難分解，而且(qie)它(ta)的(de)(de)內部還有一(yi)些不溶于(yu)水的(de)(de)物質(zhi)。因此，大家在(zai)泡完西(xi)洋(yang)參(can)后(hou)，最好將其一(yi)起吃(chi)掉。在(zai)泡西(xi)洋(yang)參(can)時，可(ke)以加入一(yi)些麥冬、菊(ju)花、枸杞、紅棗等(deng)。剛才提到的(de)(de)是(shi)西(xi)洋(yang)參(can)泡水的(de)(de)！…

隨著(zhu)生(sheng)活的提(ti)高，人們(men)注重(zhong)了(le)自(zi)身的保健。西洋參(can)首當其沖的受到(dao)人們(men)的追捧。中醫認(ren)為(wei)(wei)西洋參(can)苦涼(liang)清泄，微甘能(neng)補，入心(xin)、肺、腎經。主(zhu)要(yao)功能(neng)補氣養陰(yin)，清熱(re)(re)生(sheng)津，主(zhu)治氣陰(yin)兩虛(xu)津傷諸(zhu)證(zheng)(zheng)，如(ru)虛(xu)熱(re)(re)煩倦、咳喘痰血、內熱(re)(re)消渴、口燥咽(yan)干等證(zheng)(zheng)。對手足心(xin)發熱(re)(re)、口燥咽(yan)干、面赤體倦及女性更(geng)年(nian)綜合(he)征(zheng)的氣陰(yin)兩虛(xu)尤為(wei)(wei)適用。現代醫學(xue)認(ren)為(wei)(wei)，西洋參(can)含有(you)多種人參(can)皂甙、多糖、多肽、黃(huang)酮類等物質。具有(you)！…

西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)怎么吃？三種(zhong)方(fang)法(fa)您喜歡(huan)(huan)哪(na)一(yi)(yi)種(zhong)？很(hen)多(duo)朋友問西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)到底該怎么吃？其實(shi)西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)的吃法(fa)很(hen)簡單。·如果為了(le)(le)省事，可(ke)(ke)以(yi)來(lai)兩片(pian)西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)放嘴里邊(bian)，等西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)片(pian)軟了(le)(le)之后慢慢嚼(jiao)著咽下去就可(ke)(ke)以(yi)了(le)(le)，這(zhe)也是(shi)我(wo)個人(ren)比較喜歡(huan)(huan)的一(yi)(yi)種(zhong)。·還(huan)有(you)一(yi)(yi)種(zhong)就是(shi)如果喜歡(huan)(huan)喝(he)水(shui)，可(ke)(ke)以(yi)來(lai)兩三四五(wu)片(pian)西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)放水(shui)里邊(bian)，可(ke)(ke)以(yi)放些(xie)菊(ju)花、枸杞(qi)都可(ke)(ke)以(yi)。只不過(guo)注意的是(shi)最后的時候盡量把西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)片(pian)一(yi)(yi)塊吃下去。·還(huan)有(you)種(zhong)如果想！…