西洋(yang)參(can)(can)補氣滋(zi)陰，很適(shi)合這(zhe)4類人(ren)(ren)吃，但有(you)1類人(ren)(ren)吃了卻反傷脾胃！首(shou)先，西洋(yang)參(can)(can)對(dui)于(yu)體虛、氣虛的人(ren)(ren)來說，是一種(zhong)理(li)想的滋(zi)補品。在中醫理(li)論(lun)中，西洋(yang)參(can)(can)被歸類為(wei)“甘、微寒(han)”藥(yao)，具(ju)有(you)滋(zi)陰補氣的作(zuo)用(yong)(yong)。它(ta)可以幫(bang)助調(diao)節機體的陰陽平(ping)衡，增強(qiang)免疫力，改善疲勞、失(shi)眠等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)。對(dui)于(yu)體質較弱、經常(chang)感到疲倦乏(fa)力的人(ren)(ren)來說，適(shi)量食用(yong)(yong)西洋(yang)參(can)(can)可以起(qi)到輔助調(diao)理(li)作(zuo)用(yong)(yong)，提高(gao)身體的整體健康水平(ping)。其次，對(dui)！…