西洋參泡水喝多久見效
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西洋(yang)參補氣滋陰,很適合這4類(lei)人(ren)(ren)吃,但有1類(lei)人(ren)(ren)吃了卻(que)反傷(shang)脾(pi)胃(wei)!首先,西洋(yang)參對于(yu)體(ti)(ti)虛、氣虛的人(ren)(ren)來說,是(shi)一種理想的滋補品(pin)。在(zai)中醫理論(lun)中,西洋(yang)參被(bei)歸(gui)類(lei)為“甘、微寒”藥,具有滋陰補氣的作用(yong)。它可以幫(bang)助調節(jie)機(ji)體(ti)(ti)的陰陽平(ping)衡,增強免疫(yi)力,改善疲勞、失(shi)眠等(deng)癥狀。對于(yu)體(ti)(ti)質較弱、經常感到疲倦乏力的人(ren)(ren)來說,適量食(shi)用(yong)西洋(yang)參可以起到輔(fu)助調理作用(yong),提高身體(ti)(ti)的整體(ti)(ti)健康水平(ping)。其次,對!…