西(xi)(xi)洋(yang)(yang)(yang)參(can)您(nin)吃(chi)對(dui)了嗎？哈嘍大(da)家好，我(wo)是(shi)(shi)小浩(hao)。今天(tian)給大(da)家分享一下如何吃(chi)西(xi)(xi)洋(yang)(yang)(yang)參(can)。沒(mei)有(you)正(zheng)確的吃(chi)法，那一定(ding)(ding)是(shi)(shi)沒(mei)有(you)效果(guo)的。今天(tian)給大(da)家分享三種(zhong)正(zheng)確吃(chi)法。·第一種(zhong)，如果(guo)你平時工作(zuo)壓力(li)挺大(da)，而且還經常熬(ao)夜，可以拿西(xi)(xi)洋(yang)(yang)(yang)參(can)片直接(jie)入口含服，等到嘴巴里(li)沒(mei)有(you)腥(xing)味再把(ba)它吞咽下去。·第二種(zhong)，西(xi)(xi)洋(yang)(yang)(yang)參(can)泡(pao)水。有(you)很多人都(dou)是(shi)(shi)直接(jie)用(yong)開水沖泡(pao)，那樣(yang)子(zi)是(shi)(shi)不對(dui)的。沒(mei)有(you)把(ba)西(xi)(xi)洋(yang)(yang)(yang)參(can)里(li)面(mian)主要成分激發出來，一定(ding)(ding)！…

雞蛋(dan)，是(shi)大家餐桌上必不(bu)可少的一種食物。它(ta)(ta)被贊譽(yu)為“營養(yang)接近最完(wan)(wan)美的食物”、“蛋(dan)白質之王”。雞蛋(dan)能(neng)獲得這兩個(ge)稱號(hao)，完(wan)(wan)全(quan)(quan)是(shi)實(shi)至名(ming)歸。它(ta)(ta)營養(yang)豐富、消化率高(gao)，老少咸宜(yi)。此外(wai)，雞蛋(dan)吃法花(hua)樣多，無論(lun)是(shi)煮、蒸、炒、燒湯、做粥等(deng)等(deng)，樣樣出美味。但是(shi)，真要說怎么(me)吃最養(yang)生，那還是(shi)要看下面這4個(ge)搭配，全(quan)(quan)家都受補↓↓01雞蛋(dan)+米酒(jiu)；女(nv)性補血必選米酒(jiu)，又稱酒(jiu)釀、醪糟，是(shi)一種以！…

海(hai)馬(ma)看(kan)(kan)起來又(you)小(xiao)又(you)可愛，但是(shi)(shi)實際上(shang)海(hai)馬(ma)的藥用價值非常(chang)高(gao)，對身體(ti)有非常(chang)多(duo)的好(hao)處(chu)，尤其是(shi)(shi)對男士(shi)更是(shi)(shi)好(hao)處(chu)多(duo)多(duo)，那么我們下(xia)面就來看(kan)(kan)看(kan)(kan)海(hai)馬(ma)的功(gong)效(xiao)以及做法吧~海(hai)馬(ma)因其頭部酷似(si)馬(ma)頭而得(de)名，是(shi)(shi)海(hai)龍科(ke)動物線(xian)紋海(hai)馬(ma)，刺海(hai)馬(ma)、三斑海(hai)馬(ma)或小(xiao)海(hai)馬(ma)的干燥體(ti)，是(shi)(shi)一(yi)種奇(qi)特而珍貴(gui)的近陸淺海(hai)小(xiao)型魚類，也(ye)是(shi)(shi)一(yi)種經(jing)濟價值較高(gao)的名貴(gui)中藥。孕(yun)婦及陰虛火旺者禁服(fu)。海(hai)馬(ma)具有強身健體(ti)、補腎壯(zhuang)陽、舒(shu)筋活(huo)！…

小王(wang)的(de)好(hao)朋友前(qian)段時間從西(xi)藏(zang)(zang)(zang)旅游回來，給她帶(dai)了一(yi)些(xie)當地(di)特色藏(zang)(zang)(zang)紅(hong)花(hua)。開(kai)心之余，小王(wang)也有一(yi)些(xie)疑(yi)惑：藏(zang)(zang)(zang)紅(hong)花(hua)有哪(na)些(xie)作用？應該怎么吃呢？藏(zang)(zang)(zang)紅(hong)花(hua)有哪(na)些(xie)功(gong)效(xiao)藏(zang)(zang)(zang)紅(hong)花(hua)又名西(xi)紅(hong)花(hua)，原產地(di)在波斯（今伊朗）克什米爾等地(di)，明代由(you)西(xi)藏(zang)(zang)(zang)經茶馬古道傳入內地(di)，故名藏(zang)(zang)(zang)紅(hong)花(hua)。中醫認為，藏(zang)(zang)(zang)紅(hong)花(hua)味甘，性涼，具有活血調(diao)經、祛瘀止痛、涼血解毒的(de)功(gong)效(xiao)，可用于治療血行(xing)瘀滯(zhi)不(bu)暢所(suo)致的(de)閉經、痛經、跌打損(sun)傷！…

冬(dong)(dong)蟲夏(xia)(xia)草(cao)是名貴藥用滋補食品,其食用方法要非常講究,否則(ze)將(jiang)(jiang)造成極大(da)的浪(lang)費.本(ben)文(wen)將(jiang)(jiang)請(qing)專家(jia)來(lai)解釋一下冬(dong)(dong)蟲夏(xia)(xia)草(cao)怎么吃(chi)最好？中(zhong)國(guo)協和醫科大(da)學特(te)聘教授、《中(zhong)國(guo)冬(dong)(dong)蟲夏(xia)(xia)草(cao)研(yan)究》的作者柯傳(chuan)奎告(gao)訴《生(sheng)命(ming)時報》記者，“我不主張將(jiang)(jiang)冬(dong)(dong)蟲夏(xia)(xia)草(cao)泡水喝，因為冬(dong)(dong)蟲夏(xia)(xia)草(cao)表面會(hui)附著很多寄生(sheng)蟲、真菌孢子，把這些(xie)東西吃(chi)下肚，會(hui)影響人(ren)體健康。”而且，這些(xie)物質用普通方法水洗(xi)，并不能去(qu)除干凈，只有！…

紅(hong)豆、綠豆和(he)黃豆是(shi)好搭檔。烏梅、山楂、甘草(cao)(cao)、陳(chen)皮(pi)、冰糖(tang)等可以煲成酸梅湯(tang)。苦瓜(gua)煲湯(tang)清熱。文、圖(tu)/廣州日(ri)報全(quan)媒體記(ji)者曾(ceng)繁瑩大(da)(da)暑(shu)，是(shi)夏季的(de)最后(hou)一(yi)個(ge)節氣(qi)(qi)。中國(guo)古人將大(da)(da)暑(shu)分為(wei)三(san)候(hou)(hou)：“一(yi)候(hou)(hou)腐草(cao)(cao)為(wei)螢；二候(hou)(hou)土潤溽暑(shu)；三(san)候(hou)(hou)大(da)(da)雨時行。”三(san)句話(hua)道出這個(ge)氣(qi)(qi)溫偏高而雨水(shui)多的(de)節氣(qi)(qi)之下(xia)，萬(wan)物的(de)自然(ran)現象。每(mei)年大(da)(da)暑(shu)節氣(qi)(qi)正值(zhi)“三(san)伏(fu)天”里的(de)“中伏(fu)”前后(hou)，昨日(ri)正是(shi)“中伏(fu)”，這是(shi)一(yi)年中最熱！…

自古以(yi)來被列為“五果(guo)”（桃、李(li)、梅、杏、棗(zao)(zao)(zao)(zao)）之一(yi)(yi)，民間有“一(yi)(yi)日吃十棗(zao)(zao)(zao)(zao)，醫生不用找”，“一(yi)(yi)天吃三棗(zao)(zao)(zao)(zao)，終(zhong)身(shen)不顯老”之說。紅棗(zao)(zao)(zao)(zao)有補中益(yi)氣、養血(xue)安神的(de)功效。紅棗(zao)(zao)(zao)(zao)能促(cu)進(jin)白(bai)細胞(bao)(bao)的(de)生成，降低血(xue)清膽(dan)固醇，提(ti)高人血(xue)白(bai)蛋白(bai)，保護(hu)肝(gan)臟，還含(han)有抑制癌細胞(bao)(bao)，甚至(zhi)可以(yi)使癌細胞(bao)(bao)轉化(hua)為正常細胞(bao)(bao)的(de)物(wu)質(zhi)。紅棗(zao)(zao)(zao)(zao)中含(han)有的(de)蘆丁是一(yi)(yi)種能使血(xue)管(guan)軟化(hua)的(de)物(wu)質(zhi)，可使血(xue)壓(ya)降低，對高血(xue)壓(ya)有防治作用。紅棗(zao)(zao)(zao)(zao)中！…

生(sheng)活在這個充滿(man)沒有硝煙(yan)的(de)(de)時代(dai)，但是(shi)很多(duo)時候我(wo)們還是(shi)會因為一些有毒的(de)(de)氣(qi)體(ti)所傷(shang)害到，雖然沒有戰(zhan)爭的(de)(de)硝煙(yan)，但一些有污染的(de)(de)氣(qi)體(ti)就現(xian)在而言那(nei)是(shi)相當(dang)多(duo)的(de)(de)，這些氣(qi)體(ti)對我(wo)們的(de)(de)腦神經也是(shi)有傷(shang)害的(de)(de)，有人說天麻(ma)(ma)可以治療頭疼(teng)，那(nei)么(me)(me)天麻(ma)(ma)是(shi)什么(me)(me)?服(fu)用(yong)天麻(ma)(ma)又有哪些禁忌那(nei)?天麻(ma)(ma)是(shi)中(zhong)(zhong)國(guo)古老中(zhong)(zhong)醫歷史(shi)上就入藥的(de)(de)藥材(cai)，是(shi)一味常(chang)用(yong)而較名貴的(de)(de)中(zhong)(zhong)藥，臨床多(duo)用(yong)于頭痛眩(xuan)暈、肢體(ti)麻(ma)(ma)木(mu)、小兒驚風、癲癇、！…

（央(yang)視(shi)財經《回家(jia)吃飯》）今天是春(chun)分，春(chun)天正(zheng)式(shi)開始啦，季節(jie)交替時特別容易生(sheng)病，小(xiao)編(bian)已中招…感冒鼻(bi)塞好難受，一日小(xiao)編(bian)偶遇芥末，瞬(shun)間通氣！神清氣爽(shuang)！淚流滿面！小(xiao)編(bian)猛(meng)吸幾口新鮮空氣擦干(gan)淚水，芥末雖然吃了有(you)好處，但如此(ci)辛辣還真是有(you)點怕怕的……正(zheng)在發愁(chou)之時，特級廚(chu)(chu)師(shi)張立軍和廚(chu)(chu)房達(da)人劉宇光(guang)來到身邊，告(gao)訴(su)小(xiao)編(bian)不要(yao)發愁(chou)，他們有(you)辦(ban)法讓芥末不再辣眼睛，變成欲罷不能的美味！！…

所(suo)謂(wei)“藥(yao)(yao)食(shi)同源”，在我國(guo)(guo)傳統飲食(shi)文化中(zhong)，常常將某些中(zhong)藥(yao)(yao)材(cai)作為食(shi)材(cai)廣泛應用，如大棗(zao)、山藥(yao)(yao)、蓮(lian)子(zi)、百合(he)、薏苡仁、枸(gou)杞子(zi)等(deng)。這些藥(yao)(yao)材(cai)均以(yi)食(shi)品(pin)的身(shen)份深入百姓生活，同時也被《中(zhong)國(guo)(guo)藥(yao)(yao)典》收載(zai)，兼具食(shi)品(pin)與藥(yao)(yao)物雙重身(shen)份。此(ci)前，國(guo)(guo)家(jia)衛(wei)生健康委、國(guo)(guo)家(jia)市場監(jian)管總(zong)局聯(lian)合(he)印發(fa)通知，提出將對(dui)黨參、肉蓯蓉、鐵皮石斛、西洋(yang)參、黃(huang)芪、靈芝、山茱萸、天(tian)麻、杜(du)仲(zhong)葉(xie)等(deng)9種既(ji)是食(shi)品(pin)又是中(zhong)藥(yao)(yao)材(cai)！…

各(ge)位看(kan)官喜聞樂見的(de)盤(pan)點(dian)環節(jie)又來(lai)了！看(kan)過標題(ti)的(de)各(ge)位可能已經知道了，今(jin)天為大家盤(pan)點(dian)一(yi)下遼寧各(ge)地的(de)美(mei)食(shi)，但是(shi)畢竟小編一(yi)人的(de)見識(shi)淺薄，不(bu)全不(bu)足不(bu)詳不(bu)盡之處還希(xi)望各(ge)位指點(dian)補充。沈(shen)陽西(xi)塔大冷(leng)面(mian)：西(xi)塔大冷(leng)面(mian)屬(shu)朝鮮族特(te)色風味，冷(leng)面(mian)剛(gang)中(zhong)有柔，夏季來(lai)上一(yi)碗，消暑(shu)解(jie)渴；冬季吃上一(yi)碗，涼到心(xin)(xin)底，暖(nuan)在心(xin)(xin)頭。再加上點(dian)辣白菜，更(geng)是(shi)與眾(zhong)不(bu)同。鐵(tie)嶺火(huo)勺：火(huo)勺歷經回鶻900年承傳，工藝！…

桂圓又稱為(wei)龍(long)眼(yan)肉，始載(zai)于《神(shen)農(nong)本(ben)(ben)草經》，列為(wei)上品，歷(li)代(dai)本(ben)(ben)草都(dou)有收載(zai)。為(wei)無(wu)患子科常綠喬木植(zhi)物龍(long)眼(yan)的假(jia)種皮。主(zhu)產于廣(guang)西(xi)玉(yu)林、桂平、平南，福(fu)建(jian)莆(pu)田。以福(fu)建(jian)所產品質好，廣(guang)西(xi)產量較大。夏秋二季采(cai)收成(cheng)熟果實，干燥后(hou)，除去(qu)殼(ke)、核，曬至干爽不黏，貯存備用。藥性(xing)：甘，溫(wen)。歸經：心、脾(pi)(pi)。功效(xiao)：補益心脾(pi)(pi)，養(yang)血安神(shen)。桂圓以大個、肉厚、色(se)紅者(zhe)為(wei)佳。桂圓肉含有豐富(fu)的氨基(ji)酸(suan)類成(cheng)分！…

養生(sheng)食療類01花(hua)膠(jiao)(jiao)煲骨湯(tang)材(cai)料：魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)15克，豬骨或(huo)雞骨適(shi)量。做法(fa)：魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)洗凈(jing)，提(ti)前(qian)(qian)泡發(fa)3小(xiao)時，將(jiang)魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)、洋參(can)放(fang)入燉(dun)(dun)盅(zhong)(zhong)，加(jia)水適(shi)量，煲數小(xiao)時后(hou)加(jia)調料即可(ke)食用(yong)。02花(hua)膠(jiao)(jiao)洋參(can)湯(tang)材(cai)料：魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)15克，洋參(can)數片。做法(fa)：魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)洗凈(jing)，提(ti)前(qian)(qian)泡發(fa)3小(xiao)時，將(jiang)魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)、洋參(can)放(fang)入燉(dun)(dun)盅(zhong)(zhong)，加(jia)水適(shi)量，燉(dun)(dun)2小(xiao)時后(hou)加(jia)冰糖食用(yong)。03花(hua)膠(jiao)(jiao)蓮子(zi)枸杞(qi)湯(tang)材(cai)料：安南(nan)魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)、成鳘魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)20克蓮子(zi)、枸杞(qi)適(shi)量。做法(fa)：魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)洗！…

鴿(ge)(ge)(ge)子(zi)的(de)(de)(de)營(ying)養價值(zhi)鴿(ge)(ge)(ge)子(zi)能(neng)補腎(shen)益(yi)氣和解(jie)毒很多(duo)人(ren)都知道鴿(ge)(ge)(ge)子(zi)是一種非常好的(de)(de)(de)禽類(lei)(lei)。其(qi)營(ying)養是非常的(de)(de)(de)豐富，所以(yi)平(ping)時可以(yi)多(duo)吃一些鴿(ge)(ge)(ge)子(zi)肉(rou)。那(nei)么，今天就為(wei)大家介紹一下這個鴿(ge)(ge)(ge)子(zi)的(de)(de)(de)營(ying)養價值(zhi)以(yi)及其(qi)功效和作用，趕緊跟這些吧一起來(lai)看看吧!鴿(ge)(ge)(ge)子(zi)蛋(dan)被人(ren)稱為(wei)“動物人(ren)參”含有(you)(you)豐富的(de)(de)(de)蛋(dan)白質，蛋(dan)白含量為(wei)244%，超過兔、牛、豬、羊、雞、鴨、鵝和狗等(deng)肉(rou)類(lei)(lei)，所含蛋(dan)白質中有(you)(you)許多(duo)人(ren)體的(de)(de)(de)必需氨基酸，且！…

年(nian)紀大了基本上都會(hui)(hui)有心臟病(bing)、高血壓(ya)，老(lao)醫(yi)(yi)生(sheng)也一樣。但老(lao)醫(yi)(yi)生(sheng)和普通病(bing)人的區別(bie)就是：從不(bu)把自(zi)己當(dang)病(bing)人看(kan)，不(bu)會(hui)(hui)一病(bing)就亂吃西(xi)藥(yao)。國(guo)家級(ji)名中(zhong)醫(yi)(yi)胡(hu)毓(yu)恒教(jiao)(jiao)授(shou)就是這樣。教(jiao)(jiao)授(shou)胡(hu)毓(yu)恒享受(shou)國(guo)家政府(fu)津貼、湖南(nan)省中(zhong)醫(yi)(yi)學會(hui)(hui)理事、有突出貢(gong)獻的科技專家。1月(yue)12日，記者在(zai)國(guo)家級(ji)中(zhong)醫(yi)(yi)胡(hu)毓(yu)恒教(jiao)(jiao)授(shou)家中(zhong)拜訪了他。胡(hu)毓(yu)恒教(jiao)(jiao)授(shou)今年(nian)已經92歲(sui)高齡，1979開始從事老(lao)年(nian)病(bing)研究工作，現在(zai)享受(shou)享受(shou)國(guo)務(wu)！…

對于精致的(de)(de)豬豬男孩(hai)女孩(hai)來說，最簡便(bian)的(de)(de)日常養(yang)(yang)生(sheng)大法(fa)，一(yi)(yi)定是非枸杞、紅棗泡水莫(mo)屬啦(la)！而隨著大家(jia)養(yang)(yang)生(sheng)段位的(de)(de)提高，近來黃(huang)(huang)芪(qi)(qi)泡水也同(tong)樣成(cheng)為(wei)呼聲很高的(de)(de)養(yang)(yang)生(sheng)圣品喲~黃(huang)(huang)芪(qi)(qi)是一(yi)(yi)種常見的(de)(de)中(zhong)(zhong)藥材，在中(zhong)(zhong)國(guo)已有兩千多年的(de)(de)歷(li)史(shi)，中(zhong)(zhong)醫認為(wei)凡是“氣虛”、“氣血不足”、“中(zhong)(zhong)氣下陷”的(de)(de)情況，都可以用黃(huang)(huang)芪(qi)(qi)。難怪民間有俗語(yu)稱：“常喝黃(huang)(huang)芪(qi)(qi)湯(tang)，防病保(bao)健康。”黃(huang)(huang)芪(qi)(qi)是個補中(zhong)(zhong)益(yi)氣的(de)(de)好東西，不僅可以改！…

我是大醫生，和(he)我一起學(xue)健康(kang)，漲姿(zi)勢~歲月(yue)漸長，有時(shi)候照(zhao)鏡子時(shi)發(fa)現(xian)自己越(yue)來越(yue)憔悴，參加聚會時(shi)老同學(xue)都(dou)說怎么老了那(nei)么多？雖然很扎心，但不(bu)得(de)不(bu)承認，歲月(yue)是把(ba)殺豬刀，身體(ti)和(he)面容不(bu)知不(bu)覺(jue)每況愈下(xia)。中(zhong)醫介紹，一般(ban)情況下(xia)，女人變(bian)老時(shi)會出現(xian)四(si)個(ge)指征，依次為黃(huang)、干、累、冷。如果(guo)你這四(si)個(ge)都(dou)具備，不(bu)僅代(dai)表你已經步入衰(shuai)老，還是氣(qi)血(xue)兩虛的(de)體(ti)現(xian)。女人變(bian)老四(si)部曲(qu)1、“黃(huang)”：表示血(xue)！…

說到補氣(qi)，相信很多(duo)人的(de)首先是西(xi)洋(yang)(yang)(yang)參了，西(xi)洋(yang)(yang)(yang)參在(zai)生活中不少見(jian)，西(xi)洋(yang)(yang)(yang)參泡水、西(xi)洋(yang)(yang)(yang)參煲(bao)湯都是比較常見(jian)的(de)食用(yong)方法(fa)，今天來(lai)解鎖新(xin)的(de)方法(fa)！西(xi)洋(yang)(yang)(yang)參又(you)稱花旗參，西(xi)洋(yang)(yang)(yang)參性寒，味苦、微甘，歸心、肺(fei)、腎經，是一(yi)種補而不燥、男女老少皆(jie)宜的(de)保(bao)健(jian)品。那西(xi)洋(yang)(yang)(yang)參有什么功效呢？1.磨(mo)成粉(fen)我們購買西(xi)洋(yang)(yang)(yang)參的(de)時(shi)候也可以(yi)要(yao)求將其打成粉(fen)末。要(yao)吃的(de)時(shi)候，取適量的(de)西(xi)洋(yang)(yang)(yang)參粉(fen)末，用(yong)干凈的(de)紗布(bu)包裹(guo)好放到！…

不(bu)少朋友有手(shou)(shou)腳(jiao)冰涼(liang)的問題一到冬天(tian)(tian)更是(shi)(shi)雪上(shang)加霜怎么捂都暖不(bu)了穿多少都不(bu)管用其實就是(shi)(shi)身體(ti)虛導致(zhi)的不(bu)同(tong)(tong)人群要(yao)對應不(bu)同(tong)(tong)的調理(li)方法才能(neng)暖和(he)上(shang)一整個(ge)冬天(tian)(tian)噢(o)~女(nv)性：氣血雙虛pinpinlife天(tian)(tian)氣一旦變冷(leng)，很(hen)多女(nv)性就會有手(shou)(shou)腳(jiao)冰涼(liang)的困擾，品品姐曾經(jing)(jing)也是(shi)(shi)如此。其實女(nv)性手(shou)(shou)腳(jiao)冰涼(liang)的主(zhu)要(yao)原因是(shi)(shi)氣血不(bu)足(zu)，氣血無法供應到手(shou)(shou)腳(jiao)的地方。女(nv)性在(zai)經(jing)(jing)期、孕期、產(chan)期等特(te)殊生理(li)時期，由于體(ti)虛！…

百(bai)(bai)合(he)(he)，是用(yong)植物百(bai)(bai)合(he)(he)的(de)(de)鱗莖，經過(guo)一(yi)系列加工過(guo)程風干(gan)制成，以方便運輸和(he)保存。百(bai)(bai)合(he)(he)干(gan)具有(you)很(hen)高的(de)(de)食(shi)用(yong)和(he)藥(yao)用(yong)價(jia)值，吃(chi)法和(he)做(zuo)法也(ye)多(duo)種多(duo)樣，下(xia)面(mian)，就(jiu)(jiu)(jiu)給大家分(fen)享最(zui)常(chang)見(jian)的(de)(de)4種。01泡水(shui)(shui)喝(he)(he)(he)百(bai)(bai)合(he)(he)干(gan)最(zui)簡單的(de)(de)吃(chi)法和(he)做(zuo)法，就(jiu)(jiu)(jiu)是泡水(shui)(shui)喝(he)(he)(he)。百(bai)(bai)合(he)(he)干(gan)質地比較(jiao)硬，如果水(shui)(shui)溫不夠高，就(jiu)(jiu)(jiu)很(hen)難變軟(ruan)，里面(mian)的(de)(de)營養成分(fen)也(ye)出不來，味道也(ye)不夠。如果想泡百(bai)(bai)合(he)(he)喝(he)(he)(he)，一(yi)定要用(yong)滾燙的(de)(de)剛燒開的(de)(de)沸水(shui)(shui)泡10分(fen)鐘，或(huo)者是直！…

三(san)七(qi)粉(fen)是非常(chang)好的(de)食物，一般都是沖(chong)泡喝(he)。三(san)七(qi)粉(fen)有美(mei)容養顏的(de)功效，特別適(shi)合女性食用。如今人們的(de)生活水平提高(gao)，但(dan)是有許(xu)多不好的(de)生活習慣。喜歡(huan)吃(chi)(chi)冰吃(chi)(chi)辣，體(ti)內(nei)(nei)濕(shi)氣非常(chang)嚴重。那濕(shi)熱(re)體(ti)質可以(yi)(yi)吃(chi)(chi)石(shi)斛(hu)(hu)(hu)嗎?濕(shi)熱(re)體(ti)質可以(yi)(yi)吃(chi)(chi)三(san)七(qi)粉(fen)嗎?下(xia)面wed114結婚網小(xiao)編為大家帶(dai)來詳細內(nei)(nei)容。濕(shi)熱(re)體(ti)質可以(yi)(yi)吃(chi)(chi)石(shi)斛(hu)(hu)(hu)嗎濕(shi)熱(re)體(ti)質可以(yi)(yi)吃(chi)(chi)石(shi)斛(hu)(hu)(hu)，前(qian)提是陰虛的(de)濕(shi)熱(re)體(ti)質。石(shi)斛(hu)(hu)(hu)配伍靈芝，是非常(chang)適(shi)合調理(li)陰虛濕(shi)！…

10種石(shi)(shi)斛吃(chi)法(fa)(fa)襲(xi)來(lai)吃(chi)貨(huo)們(men)注意啦！2016-03-29來(lai)源:春(chun)城晚報龍陵紫(zi)皮(pi)(pi)(pi)石(shi)(shi)斛藥(yao)用(yong)(yong)價值高，味清無藥(yao)味，是(shi)極好的食材(cai)。石(shi)(shi)斛的吃(chi)法(fa)(fa)千奇百怪(guai)、多(duo)種多(duo)樣，只有你想(xiang)不(bu)到的沒有做不(bu)到的，吃(chi)貨(huo)們(men)快快看過(guo)來(lai)，10種龍陵紫(zi)皮(pi)(pi)(pi)石(shi)(shi)斛吃(chi)法(fa)(fa)。紫(zi)皮(pi)(pi)(pi)石(shi)(shi)斛丸子(zi)：取適量紫(zi)皮(pi)(pi)(pi)石(shi)(shi)斛鮮(xian)條洗凈(jing)去葉鞘剁(duo)成茸，加入剁(duo)好的肉(rou)末、姜茸、鹽、胡椒粉(fen)、雞(ji)蛋清，和生粉(fen)調勻，做成肉(rou)丸待(dai)用(yong)(yong)；將山泉水(shui)燒(shao)開！…

專(zhuan)注健(jian)康(kang)養(yang)(yang)生，點(dian)右上角紅色關注鐵(tie)皮石(shi)斛(hu)作(zuo)(zuo)為中(zhong)(zhong)藥(yao)材(cai)和保(bao)健(jian)藥(yao)，既(ji)可用作(zuo)(zuo)復方(fang)(fang)藥(yao)材(cai)，也可作(zuo)(zuo)為日常保(bao)健(jian)食(shi)用，因(yin)此，食(shi)用方(fang)(fang)法(fa)也比(bi)較多。下面就給大家介紹鐵(tie)皮石(shi)斛(hu)的(de)(de)吃(chi)法(fa)。鐵(tie)皮石(shi)斛(hu)怎(zen)么吃(chi)一、新鮮的(de)(de)鐵(tie)皮石(shi)斛(hu)吃(chi)法(fa)1.直接(jie)咀(ju)嚼吞服。2.燉：先用刀拍打，打扁后放入(ru)鍋(guo)中(zhong)(zhong)煮，有利于藥(yao)性營養(yang)(yang)成分(fen)的(de)(de)吸引(yin)。3.榨汁(zhi)：中(zhong)(zhong)藥(yao)有草腥味，可以與(yu)水果一起(qi)榨。4.泡茶：洗凈去衣后切薄片，用沸水沖(chong)泡！…

冬蟲(chong)夏(xia)(xia)草【性味與(yu)歸(gui)(gui)經】甘(gan)，平。歸(gui)(gui)肺、腎(shen)經。【功能與(yu)主治】補腎(shen)益肺，止血(xue)化痰。用(yong)于腎(shen)虛精虧(kui)，陽痿遺(yi)精，腰膝酸(suan)軟，久咳虛喘，勞(lao)嗽咯(ge)血(xue)。【用(yong)法與(yu)用(yong)量】3—9g.【貯藏(zang)】置陰涼干燥處，防蛀(zhu)。----------摘自2015年版(ban)中華人民共(gong)和國《藥典》冬蟲(chong)夏(xia)(xia)草吃法大全一：煮(zhu)水(shui)當茶喝冬蟲(chong)夏(xia)(xia)草不應該泡(pao)水(shui)喝，而是(shi)應該煮(zhu)水(shui)喝，正(zheng)確煮(zhu)冬蟲(chong)的方法是(shi)，把冬蟲(chong)夏(xia)(xia)草加水(shui)一杯左右！…

今(jin)年9月(yue)份《中國心(xin)血(xue)(xue)(xue)管(guan)健(jian)康與疾(ji)病(bing)(bing)(bing)報告》發(fa)(fa)布，顯(xian)示心(xin)血(xue)(xue)(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)死亡率仍居首位(wei)，推(tui)算心(xin)血(xue)(xue)(xue)管(guan)病(bing)(bing)(bing)現(xian)有患病(bing)(bing)(bing)人(ren)數(shu)為(wei)3.30億(yi)，而且患病(bing)(bing)(bing)率還在(zai)持(chi)續上升。因此在(zai)未來，保(bao)護心(xin)血(xue)(xue)(xue)管(guan)健(jian)康、預防(fang)此類(lei)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)仍然是重中之(zhi)重。我們(men)都知道，身體抵抗力(li)強的人(ren)不容易生(sheng)病(bing)(bing)(bing)；同樣的，血(xue)(xue)(xue)管(guan)也有抵抗力(li)。臨床發(fa)(fa)現(xian)，血(xue)(xue)(xue)管(guan)抵抗力(li)低的人(ren)對三高、冠心(xin)病(bing)(bing)(bing)、心(xin)肌(ji)梗塞、腦卒中等都具(ju)有易感性，不僅發(fa)(fa)病(bing)(bing)(bing)年齡(ling)更早(zao)、風險！…

失(shi)眠，是社(she)會出現(xian)的一(yi)大難題(ti)，這主(zhu)要源(yuan)自于工(gong)作壓力、心(xin)理焦慮等等問題(ti)，總之，失(shi)眠真的是一(yi)種很痛苦(ku)的事情，好(hao)不(bu)容(rong)(rong)易睡著(zhu)了，夢多容(rong)(rong)易被驚醒，睡了就跟沒睡一(yi)樣，導致精(jing)神狀態一(yi)直很萎靡，工(gong)作效率(lv)也越(yue)來越(yue)低。這個時候，有些(xie)人就為了能讓(rang)第(di)二天有精(jing)神去應付工(gong)作，經常會吃一(yi)些(xie)安(an)眠藥、褪黑素來幫助睡眠，但是，藥畢竟(jing)不(bu)是萬能的，吃多了也會產生抗藥性(xing)。所以今天在這里，推薦(jian)大！…

愛生(sheng)活愛研究愛分享(xiang)我是(shi)王(wang)時珍(zhen)“時珍(zhen)說藥(yao)”正(zheng)在更(geng)新(xin)藥(yao)食同源，多研究，變思維增常識愿每個家庭(ting)都有個健康調理小能手隨著生(sheng)活節(jie)奏不(bu)斷加快，工作忙、壓力(li)大(da)幾乎成了(le)每一個社畜的(de)必備(bei)關鍵詞……許多人為了(le)生(sheng)存，為了(le)家庭(ting)和(he)自己，讓身體長期處(chu)于高強度的(de)忙碌之中……而(er)伴隨著這種(zhong)高度的(de)精神緊張(zhang)，最直接體現在身體上的(de)就是(shi)——「失(shi)眠(mian)」原本(ben)我的(de)睡(shui)眠(mian)還算(suan)不(bu)錯，不(bu)管白天多忙，回到(dao)！…

從(cong)古(gu)至今(jin)(jin)，養(yang)生(sheng)一直是一個亙古(gu)不(bu)變的(de)話題，而且不(bu)同(tong)的(de)人(ren)往往有(you)不(bu)同(tong)的(de)養(yang)生(sheng)方式，比(bi)如早睡早起(qi)，比(bi)如食(shi)用藥(yao)膳(shan)，再(zai)比(bi)如培(pei)養(yang)自己(ji)豁達(da)的(de)心胸對于健(jian)康長(chang)壽(shou)是很有(you)幫(bang)助(zhu)的(de)。還有(you)一些人(ren)從(cong)飲(yin)食(shi)著(zhu)手進行養(yang)生(sheng)，比(bi)如泡枸杞，服用人(ren)參(can)或者(zhe)是吃藥(yao)膳(shan)等等。另外市面上也出現了(le)一些諸(zhu)如西(xi)洋參(can)含片等東西(xi)，總(zong)之，只有(you)大家想(xiang)不(bu)到，沒有(you)商家生(sheng)產不(bu)出來的(de)，可見(jian)為了(le)養(yang)生(sheng)大家真的(de)是煞費苦心。今(jin)(jin)天就給大家！…

西(xi)洋(yang)參枸杞蒸蛋西(xi)洋(yang)參5~10克，研(yan)磨成粉；雞蛋兩枚，攪勻；枸杞5克。將三(san)種食藥(yao)材混合一(yi)起(qi)，每日(ri)早晨蒸熟食用(yong)，同(tong)時還可(ke)用(yong)大棗5枚，泡水喝(he)。西(xi)洋(yang)參性涼(liang)味(wei)甘，具有益肺陰(yin)、清虛(xu)(xu)火(huo)、生津止渴的功(gong)效。最大的優點是(shi)補(bu)氣(qi)養陰(yin)、潤養五臟，絕(jue)無(wu)溫燥上火(huo)之弊(bi)端(duan)，故稱為“無(wu)火(huo)參”。枸杞子(zi)性味(wei)甘、平。有滋(zi)補(bu)肝腎、益精明目，治(zhi)肝腎虧(kui)虛(xu)(xu)、陽虛(xu)(xu)遺精、精少不(bu)育、血虛(xu)(xu)、頭暈！…

小城留壩(ba)(ba)(ba)優美的自然環境(jing)，得天(tian)獨厚的地理(li)條件！孕育了留壩(ba)(ba)(ba)諸多(duo)特產(chan)。地標:香菇木耳土蜂蜜；生態:板(ban)栗銀杏(xing)西(xi)(xi)(xi)洋(yang)參(can)！小編今天(tian)就再來(lai)說下留壩(ba)(ba)(ba)西(xi)(xi)(xi)洋(yang)參(can)！留壩(ba)(ba)(ba)是全國(guo)(guo)三(san)大(da)西(xi)(xi)(xi)洋(yang)參(can)產(chan)區之一，西(xi)(xi)(xi)北(bei)地區最大(da)的西(xi)(xi)(xi)洋(yang)參(can)基(ji)地！留壩(ba)(ba)(ba)西(xi)(xi)(xi)洋(yang)參(can)又(you)稱:洋(yang)參(can)、花旗(qi)參(can)。西(xi)(xi)(xi)洋(yang)參(can)原產(chan)于(yu)美國(guo)(guo)和(he)加拿(na)大(da)，與中國(guo)(guo)人參(can)同屬五(wu)加科，但不同種。　　留壩(ba)(ba)(ba)縣于(yu)1980年從美國(guo)(guo)、加拿(na)大(da)引種試種獲(huo)得成功，1985年被(bei)國(guo)(guo)家！…

西洋(yang)(yang)(yang)參(can)在中國叫人(ren)參(can)，國外叫西洋(yang)(yang)(yang)參(can)。人(ren)參(can)偏溫，西洋(yang)(yang)(yang)參(can)偏涼。從(cong)營養價值(zhi)來講，西洋(yang)(yang)(yang)參(can)含有(you)許(xu)多對人(ren)體(ti)有(you)益的成分(fen)，能夠提高人(ren)體(ti)免疫力。那西洋(yang)(yang)(yang)參(can)怎樣吃(chi)比較好(hao)呢?小編(bian)介紹西洋(yang)(yang)(yang)參(can)的吃(chi)法，供(gong)大家(jia)參(can)考。工具/原料棗(zao)、老母(mu)雞、雞蛋(dan)、瓷碗(wan)步驟/方法煮(zhu)服(fu)(fu)法。將西洋(yang)(yang)(yang)參(can)切(qie)(qie)片,取3克放入砂(sha)鍋內,加水適量,用文(wen)火煮(zhu)10分(fen)鐘左右(you),趁早飯前空腹,將參(can)片與(yu)參(can)湯(tang)一(yi)起服(fu)(fu)下。1、燉(dun)服(fu)(fu)法將西洋(yang)(yang)(yang)參(can)切(qie)(qie)！…

平時有很多的(de)(de)(de)(de)朋友喜歡吃(chi)魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)，其實魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)對身體的(de)(de)(de)(de)好處(chu)是(shi)很多的(de)(de)(de)(de)，但是(shi)大(da)多數人都不是(shi)特別了解，關于魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)的(de)(de)(de)(de)食用方(fang)法以及(ji)魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)做(zuo)法與燉法有哪些|？下面就給大(da)家說說。對于魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)來說，吃(chi)魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)的(de)(de)(de)(de)時候最好是(shi)選擇去(qu)(qu)用清燉的(de)(de)(de)(de)方(fang)法比(bi)較好，這樣(yang)吃(chi)魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)，可以讓營養不會(hui)(hui)出(chu)現流失的(de)(de)(de)(de)情(qing)況。而且(qie)對魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)來說，應該盡可能的(de)(de)(de)(de)避免用水去(qu)(qu)長時間的(de)(de)(de)(de)浸泡魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)，如果說魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)泡久了，就會(hui)(hui)出(chu)現流失魚(yu)(yu)(yu)膠(jiao)中一部分(fen)的(de)(de)(de)(de)膠(jiao)！…

西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)是威海(hai)市文(wen)(wen)登區(qu)特產(chan)，全國(guo)農產(chan)品地理(li)標志。文(wen)(wen)登區(qu)是中國(guo)最早引(yin)進西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)種植的(de)三大主產(chan)區(qu)之一(yi)，早在上世紀(ji)80年(nian)(nian)即開(kai)展(zhan)了西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)的(de)引(yin)種，種植。文(wen)(wen)圖｜北寒經(jing)過近(jin)40年(nian)(nian)的(de)發(fa)展(zhan)，文(wen)(wen)登西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)種植面積(ji)穩(wen)定在5.5萬畝，年(nian)(nian)產(chan)鮮參(can)(can)(can)約(yue)7500噸(dun)，干參(can)(can)(can)約(yue)1800噸(dun)，占(zhan)全國(guo)總產(chan)量近(jin)七成，是全國(guo)最大的(de)西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)產(chan)地。文(wen)(wen)登西(xi)洋(yang)參(can)(can)(can)屬五加科，人參(can)(can)(can)屬，多(duo)年(nian)(nian)生草(cao)本(ben)，全株(zhu)無毛，根莖較人參(can)(can)(can)短，！…

西(xi)洋參(can)我(wo)們也叫(jiao)花(hua)(hua)旗(qi)參(can)，原產地美(mei)國(guo)(guo)北部(bu)威斯康辛(xin)州，改革開放以后，咱(zan)(zan)中(zhong)國(guo)(guo)東北三省(sheng)、山東省(sheng)、北京地區都有(you)大規模的(de)種植。在(zai)人參(can)行業(ye)里(li)，在(zai)美(mei)國(guo)(guo)種的(de)叫(jiao)花(hua)(hua)旗(qi)參(can)，在(zai)咱(zan)(zan)國(guo)(guo)內種植的(de)叫(jiao)西(xi)洋參(can)，但(dan)了解人參(can)的(de)朋友(you)很少，因此(ci)花(hua)(hua)旗(qi)參(can)與西(xi)洋參(can)在(zai)混沌(dun)的(de)市場(chang)中(zhong)相(xiang)互套(tao)用，哪(na)個貴(gui)就叫(jiao)哪(na)個，但(dan)有(you)一點要知(zhi)道，美(mei)國(guo)(guo)花(hua)(hua)旗(qi)參(can)已經不輕易出口，國(guo)(guo)內有(you)花(hua)(hua)旗(qi)參(can)，也是90%以上(shang)都是咱(zan)(zan)自產的(de)西(xi)洋參(can)罷了。咱(zan)(zan)適(shi)(shi)不適(shi)(shi)！…

近年(nian)來，隨著人們(men)養生(sheng)保健(jian)意識的(de)增(zeng)強(qiang)，西(xi)洋參被越來越多的(de)人所熟知，并用(yong)來養生(sheng)保健(jian)。大家都(dou)知道西(xi)洋參最簡單的(de)服用(yong)方(fang)法是含服或當茶(cha)飲用(yong)，但西(xi)洋參和不(bu)(bu)同的(de)藥材(cai)、食(shi)材(cai)搭配，有不(bu)(bu)同的(de)功(gong)效。西(xi)洋參+三七(qi)(qi)(qi)三七(qi)(qi)(qi)粉、西(xi)洋參粉各等(deng)量(liang)，兩者混合均勻，每日(ri)溫水沖服。用(yong)量(liang)根據病情增(zeng)減，一(yi)般人每日(ri)服用(yong)混合粉末1克即可(ke)(ke)。一(yi)方(fang)面，三七(qi)(qi)(qi)可(ke)(ke)化瘀通絡(luo)；另一(yi)方(fang)面，西(xi)洋參可(ke)(ke)氣陰雙(shuang)補，這對心臟是！…

如今大家每天都要面對(dui)(dui)高(gao)強度的(de)(de)(de)工作(zuo)，每天都有做不(bu)完的(de)(de)(de)工作(zuo)和(he)處理不(bu)盡的(de)(de)(de)工作(zuo)文件，長(chang)期(qi)以往身體(ti)也(ye)頂不(bu)住(zhu)，甚(shen)至(zhi)(zhi)容易出現腰酸(suan)背痛(tong)、身體(ti)勞累(lei)等情(qing)況(kuang)。嚴重的(de)(de)(de)情(qing)況(kuang)下甚(shen)至(zhi)(zhi)會(hui)影響個人健康(kang)。身體(ti)是我們自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)，如果不(bu)對(dui)(dui)自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)健康(kang)負責，那么到時候出了(le)嚴重的(de)(de)(de)問題就很難挽回了(le)。很多(duo)辦公(gong)族(zu)們也(ye)逐漸(jian)意識到身體(ti)健康(kang)的(de)(de)(de)重要性(xing)，開始(shi)學會(hui)養(yang)生，而最簡單直接(jie)的(de)(de)(de)養(yang)生方式就是多(duo)泡(pao)(pao)泡(pao)(pao)養(yang)生茶，或者給自(zi)(zi)！…

現代(dai)人壓力(li)大(da)，加(jia)之飲食(shi)不(bu)規則、練習不(bu)活躍，常(chang)處于亞(ya)健(jian)康情(qing)況。假如這種情(qing)況不(bu)能(neng)得到及(ji)時的糾正，十分簡略致使各種疾病(bing)。小編為(wei)您總結了(le)8種能(neng)夠醫治(zhi)亞(ya)健(jian)康情(qing)況的食(shi)療(liao)辦(ban)法，一同來看看吧。　　1.七上八下：蓮(lian)(lian)(lian)子(zi)(zi)糕　　蓮(lian)(lian)(lian)子(zi)(zi)的壽數很長(chang)，歷代(dai)許多(duo)本草作品都以為(wei)蓮(lian)(lian)(lian)子(zi)(zi)能(neng)夠延年益(yi)壽。《神農本草經》列蓮(lian)(lian)(lian)子(zi)(zi)為(wei)上品，能(neng)夠保(bao)養天命。蓮(lian)(lian)(lian)子(zi)(zi)有(you)補(bu)腎、健(jian)脾、養心、安神、抗變老成效(xiao)。　　食(shi)療(liao)！…

烈日酷(ku)暑已(yi)逐漸退去(qu)，來(lai)臨的即將是(shi)秋(qiu)高氣爽。很多腎(shen)病朋友或(huo)者一(yi)些(xie)人(ren)特別喜(xi)歡泡飲或(huo)煮食滋補品——西洋參。那(nei)么，一(yi)個(ge)問(wen)題來(lai)了，慢性腎(shen)臟(zang)疾病的人(ren)真的能(neng)(neng)(neng)吃西洋參嗎(ma)？西洋參是(shi)不(bu)是(shi)真能(neng)(neng)(neng)補腎(shen)？好吧，就西洋參到底能(neng)(neng)(neng)不(bu)能(neng)(neng)(neng)讓腎(shen)病者食用(yong)，下面不(bu)妨一(yi)起來(lai)談(tan)(tan)談(tan)(tan)西洋參與腎(shen)病之(zhi)間(jian)的那(nei)些(xie)事兒。西洋參是(shi)個(ge)什么鬼？西洋參其祖上來(lai)自加拿(na)大，不(bu)過流(liu)浪到咱(zan)們中國，現在在北京懷柔和長白山等地均有！…

人們有時(shi)候會出現(xian)陰虛少氣、口干口渴、萎靡乏(fa)力(li)的癥狀，這(zhe)時(shi)燕妞妞推薦大家(jia)在煮(zhu)粥或(huo)者燉肉中放入一些西(xi)洋(yang)參(can)，不(bu)僅能(neng)鎮靜，還(huan)能(neng)溫(wen)和(he)滋(zi)補(bu)。經常(chang)感覺容(rong)易疲(pi)倦，身體(ti)虛弱，每次感冒你(ni)總是打頭(tou)陣(zhen)，這(zhe)是身體(ti)提示你(ni)要多注(zhu)意(yi)健康(kang)了。西(xi)洋(yang)參(can)溫(wen)和(he)滋(zi)補(bu)，能(neng)夠幫助身體(ti)抵抗(kang)(kang)疲(pi)勞(lao)，有空(kong)的時(shi)候給自己煮(zhu)一碗西(xi)洋(yang)參(can)粥。西(xi)洋(yang)參(can)粥西(xi)洋(yang)參(can)，又叫花旗參(can)，它所(suo)含的皂甙有顯(xian)著的抗(kang)(kang)疲(pi)勞(lao)、抗(kang)(kang)缺氧能(neng)力(li)。食(shi)療！…

西洋(yang)(yang)參(can)(can)介紹西洋(yang)(yang)參(can)(can)是五加(jia)科(ke)人參(can)(can)屬(shu)多年生草(cao)木植(zhi)物，別(bie)名(ming)花旗(qi)參(can)(can)、洋(yang)(yang)參(can)(can)、西洋(yang)(yang)人參(can)(can)、Americanginseng，原產(chan)于加(jia)拿(na)大的(de)大魁北克與美國的(de)威斯(si)康(kang)辛州(zhou)，中國北京懷柔與長白(bai)山等地(di)也有種植(zhi)。加(jia)拿(na)大產(chan)的(de)叫西洋(yang)(yang)參(can)(can)，美國參(can)(can)產(chan)的(de)叫花旗(qi)參(can)(can)，服(fu)用方法分為煮、燉、蒸食、切片含(han)化、研成細(xi)粉沖服(fu)等。西洋(yang)(yang)參(can)(can)服(fu)用方法除(chu)了其(qi)藥用價值之外，西洋(yang)(yang)參(can)(can)還能在(zai)家里用，燉服(fu)、蒸服(fu)、煮湯、泡酒！…

文(wen)/羊城(cheng)晚報(bao)記者(zhe)張華(hua)通(tong)訊(xun)員魏星圖(tu)/張華(hua)西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參可(ke)補氣養陰(yin)，清(qing)熱生津(jin)。而(er)根據春夏養陽、秋冬(dong)養陰(yin)的(de)(de)定(ding)律，西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參是(shi)非常(chang)(chang)適合(he)在秋季食用的(de)(de)。廣州市第一人(ren)民(min)醫院藥學(xue)部(bu)藥師鄧艷斌推薦，工作繁忙(mang)、經常(chang)(chang)熬(ao)夜(ye)的(de)(de)都(dou)市人(ren)立(li)秋后尤其適合(he)每天吃點(dian)西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參，能達到滋陰(yin)生津(jin)又(you)強身的(de)(de)目的(de)(de)。經常(chang)(chang)熬(ao)夜(ye)、免疫力低者(zhe)適宜1、西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參歸心、腎經，而(er)心主(zhu)血脈、主(zhu)神志，腎主(zhu)藏精、主(zhu)納(na)氣，西(xi)(xi)洋(yang)(yang)參與！…

西(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)是人參(can)(can)的一種西(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)屬于(yu)補(bu)(bu)益(yi)類補(bu)(bu)氣中(zhong)藥，常用于(yu)治療肺虛久嗽、失(shi)血(xue)咽干、口渴、虛熱煩倦等(deng)癥(zheng)。它含(han)有(you)人體(ti)必需(xu)的16種微量元素(su)和17種以上氨基酸和多糖(tang)(tang)、多肽及(ji)多種維生素(su)等(deng)，具有(you)抗(kang)癌(ai)、抗(kang)疲勞(lao)、抗(kang)缺(que)氧(yang)、抗(kang)輻射、抗(kang)衰老等(deng)多種功能，對冠(guan)心(xin)病(bing)、高血(xue)壓、貧血(xue)、神經官能癥(zheng)、糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)等(deng)具有(you)很(hen)好(hao)療效。經常服用西(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)，可(ke)強身(shen)健(jian)體(ti)，延年(nian)益(yi)壽。西(xi)洋(yang)(yang)參(can)(can)性寒(han)，老少皆(jie)宜，四季均(jun)可(ke)進補(bu)(bu)！…

今天我(wo)(wo)(wo)們(men)討論的(de)這(zhe)(zhe)個話(hua)題是最近臨床(chuang)上經常有(you)患者朋(peng)友們(men)問(wen)我(wo)(wo)(wo)的(de)一(yi)(yi)個問(wen)題。就是楊大夫(fu)我(wo)(wo)(wo)手里有(you)一(yi)(yi)些西洋參，這(zhe)(zhe)些西洋參我(wo)(wo)(wo)怎(zen)么吃(chi)效果(guo)比較好？有(you)人跟我(wo)(wo)(wo)說楊大夫(fu)我(wo)(wo)(wo)可不可以用水(shui)泡一(yi)(yi)泡？或(huo)者放到水(shui)壺里面悶一(yi)(yi)悶？或(huo)者是磨成粉放到飯(fan)里面跟飯(fan)一(yi)(yi)起(qi)吃(chi)？這(zhe)(zhe)樣的(de)吃(chi)法看似比較簡單可行，實際上臨床(chuang)這(zhe)(zhe)樣用的(de)話(hua)療效會(hui)大打折扣，會(hui)大大地降低西洋參本身藥物的(de)這(zhe)(zhe)個藥效。因為對于(yu)這(zhe)(zhe)類的(de)貴細藥物，我(wo)(wo)(wo)們(men)！…