大家(jia)(jia)好，我(wo)是小白！春天(tian)的韭(jiu)(jiu)菜是肉(rou)眼可(ke)(ke)見的鮮(xian)嫩，葉片(pian)(pian)翠綠飽滿，一掐能出水，吃(chi)起來鮮(xian)嫩可(ke)(ke)口(kou)，沒有(you)(you)辛辣味(wei)，韭(jiu)(jiu)香濃郁還(huan)能嚼(jiao)出些許(xu)的鮮(xian)甜。韭(jiu)(jiu)菜的吃(chi)法(fa)有(you)(you)很多，可(ke)(ke)炒、可(ke)(ke)炸、可(ke)(ke)拌(ban)，下面分享給大家(jia)(jia)6種(zhong)韭(jiu)(jiu)菜的不同(tong)吃(chi)法(fa)，一起看看吧。【韭(jiu)(jiu)菜花(hua)炒臘(la)腸(chang)】食材(cai)準備：韭(jiu)(jiu)菜花(hua)：需要洗干凈后切(qie)成段。臘(la)腸(chang)：可(ke)(ke)以(yi)選擇切(qie)片(pian)(pian)或切(qie)段，有(you)(you)的做法(fa)中臘(la)腸(chang)會先進行蒸煮處理以(yi)去除(chu)腥味(wei)。大蒜(suan)：一般(ban)切(qie)成蒜(suan)片(pian)(pian)或！…

百菜不如(ru)白(bai)(bai)菜香(xiang)(xiang)，尤其是(shi)冬季經過霜打后的大(da)白(bai)(bai)菜最(zui)是(shi)清香(xiang)(xiang)爽(shuang)口，甘甜怡(yi)人(ren)，價格也(ye)正(zheng)(zheng)便宜，幾毛錢一(yi)斤，像北方人(ren)一(yi)般都(dou)會(hui)一(yi)次(ci)性多買上幾顆(ke)囤在家里(li)慢慢吃(chi)。這時候上市(shi)的白(bai)(bai)菜營養(yang)價值(zhi)也(ye)很高，正(zheng)(zheng)如(ru)老話(hua)說的“冬吃(chi)白(bai)(bai)菜賽人(ren)參”，白(bai)(bai)菜中(zhong)不僅含有大(da)量的水(shui)分和(he)膳食(shi)纖(xian)維(wei)，還有豐(feng)富的維(wei)生素C、葉綠素、鈣、鉀等營養(yang)物質，多吃(chi)些白(bai)(bai)菜也(ye)能為健(jian)康護航，順利過冬。白(bai)(bai)菜是(shi)一(yi)種百搭的食(shi)材，也(ye)不受！…

想象一(yi)(yi)下，如(ru)果(guo)有(you)一(yi)(yi)種方(fang)法(fa)可以讓您的(de)身體和心靈感覺比實際年(nian)齡年(nian)輕至少(shao)10年(nian)，您會怎么做？今(jin)天，我(wo)(wo)要與您分享的(de)不僅(jin)僅(jin)是(shi)(shi)一(yi)(yi)種古老(lao)的(de)秘方(fang)，而(er)是(shi)(shi)一(yi)(yi)種歷經千年(nian)的(de)智慧，一(yi)(yi)種能(neng)夠激活(huo)生命活(huo)力、恢復青(qing)春活(huo)力的(de)寶(bao)貴知識。在中(zhong)醫的(de)博大(da)精深中(zhong)，有(you)一(yi)(yi)個(ge)概(gai)念至關(guan)重要——氣(qi)。這不僅(jin)僅(jin)是(shi)(shi)一(yi)(yi)個(ge)詞(ci)，它是(shi)(shi)維(wei)持生命、健康(kang)和活(huo)力的(de)根本。您可能(neng)已經聽說過許多關(guan)于養生和健康(kang)的(de)建議，但今(jin)天，我(wo)(wo)們要！…

　　秋(qiu)天(tian)豐收的(de)(de)季(ji)節，水(shui)(shui)(shui)里(li)除了有魚(yu)蝦海鮮，還(huan)有很多好吃的(de)(de)蔬菜(cai)，今天(tian)我們就要來說一(yi)說“水(shui)(shui)(shui)中人參”，蓮藕。　　蓮藕正(zheng)是秋(qiu)季(ji)最應季(ji)的(de)(de)一(yi)種蔬菜(cai)，營養價(jia)值十分(fen)豐富。下面就推薦4種做法，最家常的(de)(de)，也是最好吃的(de)(de)，趕緊(jin)試一(yi)試吧!　　一(yi)、糯米藕　　準(zhun)備食(shi)材:蓮藕，糯米，紅(hong)(hong)糖(tang)，紅(hong)(hong)棗，水(shui)(shui)(shui)　　制作方式:　　1、糯米清洗干凈(jing)，提(ti)前(qian)在水(shui)(shui)(shui)里(li)浸(jin)泡一(yi)夜，這樣煮出(chu)來更加(jia)的(de)(de)軟糯香甜(tian);　　2！…

秋天(tian)(tian)，這菜(cai)(cai)當季抓(zhua)緊吃(chi)，人稱“綠(lv)色人參”，分享5做法，簡單營(ying)(ying)養，別不(bu)懂吃(chi)。秋天(tian)(tian)天(tian)(tian)涼了(le)，貼秋膘吃(chi)肉自然是(shi)少不(bu)了(le)的(de)，但飲食也要講究葷素搭配(pei)，才更營(ying)(ying)養健(jian)康。適合秋天(tian)(tian)吃(chi)的(de)時令蔬(shu)菜(cai)(cai)也有很多，其中有一樣食材(cai)是(shi)不(bu)可(ke)錯過(guo)的(de)，雖(sui)然貴了(le)點，但營(ying)(ying)養價值高對(dui)身體(ti)好(hao)，那就(jiu)是(shi)秋葵(kui)，秋葵(kui)的(de)口(kou)感(gan)很獨特(te)，喜(xi)歡的(de)很人喜(xi)歡，不(bu)喜(xi)歡的(de)人會覺得太滑口(kou)感(gan)不(bu)好(hao)。秋葵(kui)中含有豐富的(de)維生素C、秋葵(kui)還含有！…

俗話說“小暑(shu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)黃鱔(shan)賽人(ren)參”，在小暑(shu)節(jie)氣(qi)(qi)前后，多食用黃鱔(shan)，從(cong)養生的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)角(jiao)度來說，可(ke)(ke)以補(bu)中益氣(qi)(qi)、健脾(pi)胃。6-8月份的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)鱔(shan)魚的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)滋味最(zui)為鮮美(mei)，也是(shi)最(zui)肥(fei)美(mei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)，不(bu)僅好吃(chi)還具有豐富(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)營養價值，也是(shi)高(gao)蛋白的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)滋補(bu)食品。小暑(shu)節(jie)氣(qi)(qi)后，也代表天氣(qi)(qi)進入到了(le)最(zui)炎(yan)熱(re)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)階段，也就是(shi)人(ren)們常(chang)說的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)三(san)伏天，氣(qi)(qi)溫高(gao)且潮濕又悶熱(re)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)日(ri)子，這時候(hou)人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身體(ti)都(dou)會較(jiao)于其(qi)他(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)季節(jie)更虛(xu)弱一(yi)些，可(ke)(ke)以吃(chi)些鱔(shan)魚，可(ke)(ke)！…

人參(can)使用方法(fa)有(you)很多，但是(shi)在(zai)唐朝咸通之(zhi)(zhi)后，知(zhi)識界掀起了一種(zhong)新(xin)食(shi)法(fa)，是(shi)在(zai)新(xin)年期間(jian)盛行的(de)風(feng)雅食(shi)法(fa)，你聽說過么(me)？這種(zhong)食(shi)用方法(fa)，就稱為“迎年佩”。其實，大家在(zai)品讀這篇文章的(de)時(shi)候，難道沒有(you)想過其中(zhong)蘊(yun)含(han)的(de)商機嘛？迎年佩咸通后，士風(feng)尚(shang)于(yu)正旦未明，佩紫赤囊，中(zhong)盛人參(can)、木香如豆樣。時(shi)時(shi)傾出，嚼吞之(zhi)(zhi)，至(zhi)日出乃(nai)至(zhi)，號“迎年佩”。【注釋(shi)】1.咸通：唐懿宗(zong)年號（860-874年！…

黃(huang)瓜(gua)是我(wo)們平時常(chang)吃的一(yi)種(zhong)蔬菜，黃(huang)瓜(gua)有(you)(you)很好的利水利尿，消炎解毒和清(qing)熱解渴的效(xiao)果，黃(huang)瓜(gua)里(li)(li)面富含(han)(han)胡(hu)蘿卜素，富含(han)(han)多種(zhong)維生素，具有(you)(you)促進(jin)廢物代謝，促進(jin)脂肪燃(ran)燒的作(zuo)用。對于男(nan)性來說，平時多吃一(yi)些黃(huang)瓜(gua)，有(you)(you)很好的提(ti)高(gao)免疫力(li)的效(xiao)果，當然也具有(you)(you)一(yi)定的補充腎陽的功效(xiao)。枸(gou)杞加海(hai)(hai)萃(cui)參——男(nan)人的加油站自古(gu)有(you)(you)“離家千里(li)(li)，勿食(shi)枸(gou)杞”之諺語，海(hai)(hai)萃(cui)參有(you)(you)“男(nan)人的人參”之稱，這兩種(zhong)男(nan)人的寶貝！…

人(ren)(ren)參是(shi)深受人(ren)(ren)們喜愛的(de)(de)(de)補品(pin)之一但價(jia)格(ge)高讓很(hen)多人(ren)(ren)望而卻步其實食物中(zhong)還(huan)有(you)很(hen)多營養優(you)、價(jia)格(ge)廉的(de)(de)(de)食物堪稱食物界的(de)(de)(de)“人(ren)(ren)參”不妨加(jia)以食用(yong)綠(lv)人(ren)(ren)參——秋葵(kui)(kui)秋葵(kui)(kui)最大的(de)(de)(de)特點是(shi)富含(han)黏液(ye)蛋白(bai)，吃到嘴里(li)滑(hua)溜(liu)溜(liu)的(de)(de)(de)，這種成(cheng)分可以保護胃腸(chang)道黏膜。秋葵(kui)(kui)中(zhong)的(de)(de)(de)可溶性膳(shan)食纖維能促進胃腸(chang)蠕動，有(you)降脂、通便作用(yong)，有(you)助控制血糖。秋葵(kui)(kui)還(huan)含(han)有(you)豐(feng)富的(de)(de)(de)維生(sheng)素(su)和礦物質，每100克秋葵(kui)(kui)的(de)(de)(de)嫩果中(zhong)，約(yue)含(han)1.！…

入秋(qiu)后，臺臺覺得(de)身體疲憊沒胃口，干什么都(dou)提不起勁(jing)兒。朋友提醒才發(fa)覺這(zhe)都(dou)是脾胃虛鬧的。秋(qiu)天不僅(jin)要(yao)潤秋(qiu)燥，溫補(bu)也(ye)該(gai)提上日程，山(shan)(shan)藥(yao)(yao)就(jiu)是入秋(qiu)食補(bu)的絕佳(jia)食材。山(shan)(shan)藥(yao)(yao)以(yi)“藥(yao)(yao)”直接命名(ming)，是日常(chang)生活不可多得(de)的神仙食材，老祖宗有言：“入秋(qiu)吃(chi)山(shan)(shan)藥(yao)(yao)，勝(sheng)過(guo)吃(chi)補(bu)藥(yao)(yao)”。人體所需的18種氨基酸(suan)，山(shan)(shan)藥(yao)(yao)擁(yong)有16種（我愿意稱它為氨基酸(suan)王者(zhe)）。《本草綱目》中(zhong)寫到，山(shan)(shan)藥(yao)(yao)有益腎氣，健脾胃的功(gong)效！…

東南大學附屬中大醫院中醫內科主(zhu)任(ren)醫師(shi)(shi)王長松□侯(hou)茜冬季正是(shi)(shi)使用膏(gao)(gao)方(fang)(fang)的(de)最佳時節。膏(gao)(gao)方(fang)(fang)，又稱(cheng)“膏(gao)(gao)劑(ji)”，是(shi)(shi)中藥(yao)四大傳統(tong)劑(ji)型之一。將中藥(yao)飲片加(jia)水多次(ci)煎(jian)煮，去渣取(qu)汁，經蒸發濃縮后(hou)加(jia)膠(jiao)類、冰糖或蜂(feng)蜜等，制得的(de)半流體狀制劑(ji)就是(shi)(shi)膏(gao)(gao)方(fang)(fang)。古語(yu)有云：“一勺膏(gao)(gao)滋，十湯(tang)藥(yao)”，意思是(shi)(shi)，吃(chi)十勺湯(tang)藥(yao)，也抵不(bu)上(shang)一勺膏(gao)(gao)方(fang)(fang)的(de)功效。在臨床上(shang)，膏(gao)(gao)方(fang)(fang)是(shi)(shi)由經驗豐(feng)富的(de)中醫師(shi)(shi)綜(zong)合考慮患者體質情況！…

現(xian)代，女性(xing)的婦科病(bing)、內分(fen)(fen)泌(mi)失(shi)調以及調養身體多會選(xuan)擇(ze)中(zhong)藥(yao)治療，中(zhong)藥(yao)雖好(hao)，但你了(le)解有關(guan)煎(jian)(jian)藥(yao)的常識嗎？煎(jian)(jian)藥(yao)是(shi)決(jue)定藥(yao)效(xiao)(xiao)(xiao)至關(guan)重要的一個步驟。1.器皿(min)選(xuan)擇(ze)煎(jian)(jian)藥(yao)器皿(min)首選(xuan)砂鍋、瓦罐，鋁鍋、搪瓷鍋、不銹鋼過次之(zhi)，忌諱使用鐵(tie)鍋或(huo)銅鍋，容易影響藥(yao)效(xiao)(xiao)(xiao)、甚至產生(sheng)毒素。入藥(yao)方法2.有先(xian)煎(jian)(jian)后煎(jian)(jian)之(zhi)分(fen)(fen)部分(fen)(fen)藥(yao)物要先(xian)煎(jian)(jian)，指的是(shi)將(jiang)藥(yao)物提前10-15分(fen)(fen)鐘(zhong)放入，促(cu)進有效(xiao)(xiao)(xiao)成分(fen)(fen)的析出或(huo)去毒性(xing)。后煎(jian)(jian)！…

“夏天幾(ji)片(pian)姜(jiang)(jiang)，勝(sheng)過人參湯(tang)”，都知道(dao)夏吃(chi)姜(jiang)(jiang)、好(hao)處多，但是(shi)(shi)很(hen)多人都說：夏天一碰姜(jiang)(jiang)就上(shang)(shang)火(huo)，這(zhe)(zhe)又是(shi)(shi)咋回事(shi)？其實，吃(chi)姜(jiang)(jiang)有講究，吃(chi)對很(hen)重要(yao)。中醫上(shang)(shang)有這(zhe)(zhe)樣一句(ju)話“姜(jiang)(jiang)留(liu)皮(pi)則(ze)涼(liang)，去皮(pi)則(ze)熱(re)”，換句(ju)話說就是(shi)(shi)：生(sheng)姜(jiang)(jiang)味(wei)辛性(xing)溫(wen)，具有發汗(han)解表、防暑(shu)祛濕的效(xiao)果；而生(sheng)姜(jiang)(jiang)皮(pi)味(wei)辛性(xing)涼(liang)，常(chang)吃(chi)利水消腫。那吃(chi)姜(jiang)(jiang)到底要(yao)不(bu)要(yao)去皮(pi)？其實，這(zhe)(zhe)個問題還要(yao)具體情況具體分析。不(bu)需(xu)要(yao)去皮(pi)：1、作為一般的烹飪(ren)食！…

大(da)(da)(da)家(jia)好，我(wo)(wo)是(shi)(shi)大(da)(da)(da)磊。要問冬(dong)天的(de)菜市場里什么菜最(zui)常(chang)見，肯定就(jiu)是(shi)(shi)“蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)”。常(chang)見的(de)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)，不(bu)僅是(shi)(shi)尋(xun)常(chang)百姓家(jia)的(de)日(ri)常(chang)吃(chi)(chi)食(shi)，更是(shi)(shi)以前北方人的(de)過冬(dong)囤貨必備。記得(de)小時候(hou)，天一冷，家(jia)里就(jiu)開始囤過冬(dong)的(de)蔬菜，蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)就(jiu)是(shi)(shi)其中最(zui)多(duo)的(de)。新鮮(xian)(xian)剛出土的(de)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)買回(hui)家(jia)，放在地窖里，隨吃(chi)(chi)隨拿(na)，即使下著(zhu)大(da)(da)(da)雪，也總(zong)能吃(chi)(chi)上很新鮮(xian)(xian)的(de)。而現在，雖然沒有了囤菜的(de)習慣，但蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)依舊是(shi)(shi)我(wo)(wo)家(jia)飯桌上的(de)熟悉(xi)食(shi)材。今天，！…

荷蓮(lian)一身寶，秋藕最(zui)養(yang)人(ren)(ren)，金秋十月，蓮(lian)藕迎來了收獲的(de)季節，逐漸(jian)在(zai)菜攤上占據一席之地。新鮮采摘的(de)蓮(lian)藕潔白如玉(yu)，在(zai)經(jing)(jing)歷(li)了夏秋兩季后吸足了養(yang)分，成長(chang)的(de)碩大飽滿，讓人(ren)(ren)看著就(jiu)心動(dong)，想(xiang)要買回(hui)家(jia)嘗一嘗它的(de)鮮美(mei)。這時(shi)的(de)蓮(lian)藕也(ye)匯聚了精華，營養(yang)價值(zhi)頗高(gao)，絲(si)毫不愧對它“水中人(ren)(ren)參(can)”的(de)美(mei)譽，尤其適合中老年(nian)人(ren)(ren)經(jing)(jing)常吃，補充(chong)營養(yang)還(huan)不上火，有秋天吃藕，腿腳不抖的(de)俗語(yu)。蓮(lian)藕的(de)烹(peng)飪(ren)方(fang)式多樣！…

俗(su)話(hua)說“十月(yue)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)賽人參”，又到了一年一度(du)的(de)(de)吃蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)季(ji)(ji)節。蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)比較常見的(de)(de)食(shi)材，有清熱生(sheng)津、開胃健脾、順氣化痰的(de)(de)功效，秋冬季(ji)(ji)節天(tian)氣比較干燥(zao)，多吃蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)對身體好，接(jie)下分享蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)15款經典的(de)(de)好吃做法，炒煎炸蒸腌烙，半個月(yue)不(bu)重(zhong)樣(yang)。推薦食(shi)譜【蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)餅】〖食(shi)材清單〗蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)芹菜面粉蝦(xia)皮〖制作步驟(zou)〗1、準備一根白蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)，先(xian)把蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)洗凈(jing)，之后底部(bu)頂部(bu)切(qie)掉，將(jiang)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)直！…

新(xin)冠(guan)肺炎疫情(qing)食療藥膳方(fang)臨夏州衛生(sheng)健康委健康臨夏發布2022-12-2414:41發表于甘肅新(xin)冠(guan)肺炎患者在疫情(qing)流(liu)行期間，要每日三餐(can)規律(lv)進食，飲(yin)食宜清淡易消化(hua)，食物(wu)(wu)多(duo)樣(yang)，保證谷類、優質蛋(dan)白(bai)質類食物(wu)(wu)、新(xin)鮮(xian)蔬(shu)菜和(he)水果攝入(ru)量(liang)，多(duo)飲(yin)水；應少食溫熱刺激性(xing)、生(sheng)冷性(xing)等食物(wu)(wu)。如有食欲不(bu)振、腹脹、便秘、久咳不(bu)止等癥狀可(ke)在醫師指導下進行藥食兩用食品輔助治(zhi)療。預防新(xin)冠(guan)！…

吳文博(bo)河北省石家莊市中(zhong)醫院1.名醫名家運用人(ren)(ren)(ren)參(can)與(yu)(yu)大黃(huang)藥對經(jing)驗：人(ren)(ren)(ren)參(can)與(yu)(yu)大黃(huang)相配，有相反(fan)相成之妙，也受(shou)到臨床(chuang)眾多醫家的(de)青(qing)睞。1.1陳(chen)道隆認為(wei)用這(zhe)兩(liang)味藥治(zhi)大虛(xu)(xu)(xu)夾大實(shi)之證，病(bing)情(qing)一(yi)定是(shi)到了急不及待的(de)時(shi)候(hou)，才作為(wei)孤(gu)注(zhu)一(yi)擲的(de)挽救。但是(shi)癥狀越嚴重，辨證越要(yao)準(zhun)確，分析越要(yao)詳(xiang)細。首先是(shi)虛(xu)(xu)(xu)實(shi)辨得(de)(de)清(qing)楚，然后(hou)再將虛(xu)(xu)(xu)實(shi)方面孰輕(qing)孰重衡量得(de)(de)當。虛(xu)(xu)(xu)重除人(ren)(ren)(ren)參(can)之外，應加補氣(qi)或補血的(de)藥，！…

作者：廣(guang)(guang)(guang)東省藥學(xue)會廣(guang)(guang)(guang)州醫(yi)科大(da)學(xue)附屬(shu)第一(yi)醫(yi)院陳花(hua)導語據(ju)《中(zhong)(zhong)國醫(yi)學(xue)通(tong)史(shi)》記(ji)載(zai)，北宋重(zhong)視文(wen)官，尤其(qi)重(zhong)視對(dui)醫(yi)學(xue)著(zhu)作的整(zheng)理研(yan)究(jiu)，專(zhuan)門組織人(ren)員校勘、編寫方書，于是就有(you)了(le)我(wo)國第一(yi)部(bu)由國家(jia)頒布的成藥方典(dian)《太平(ping)惠(hui)民和劑局(ju)方》，十全大(da)補(bu)湯就是其(qi)中(zhong)(zhong)一(yi)個流傳較(jiao)廣(guang)(guang)(guang)的經典(dian)方子。在(zai)醫(yi)學(xue)并不發達的古代，其(qi)經過歷史(shi)神化，有(you)“起死(si)人(ren)而(er)肉白骨”之稱。它在(zai)韓國也(ye)很有(you)名，我(wo)們經常可以在(zai)韓！…

俗語云(yun)：“處(chu)暑十八盆(pen)，白(bai)(bai)露(lu)(lu)(lu)勿露(lu)(lu)(lu)身。”這句(ju)話的(de)意(yi)思(si)是表(biao)示，處(chu)暑還會熱(re)，每天需要用(yong)一盆(pen)水洗(xi)澡，在過了(le)(le)(le)十八天，到(dao)了(le)(le)(le)白(bai)(bai)露(lu)(lu)(lu)節(jie)氣，就不能(neng)赤膊露(lu)(lu)(lu)體了(le)(le)(le)，會著涼(liang)(liang)受寒。早晚溫(wen)差大，不宜貪涼(liang)(liang)白(bai)(bai)露(lu)(lu)(lu)之后(hou)天氣冷暖多(duo)變(bian)(bian)，尤(you)其是早晚溫(wen)差較大，很容易(yi)誘(you)發(fa)傷風感冒或(huo)導致舊病(bing)復發(fa)。如果這時候貪食寒涼(liang)(liang)，更(geng)容易(yi)把脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)的(de)機能(neng)變(bian)(bian)得(de)不正常，損(sun)傷脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)陽(yang)氣，尤(you)其是脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)虛寒者更(geng)應禁忌。廣(guang)州(zhou)市第一人(ren)民醫(yi)院！…

1地黃+酸(suan)棗(zao)仁(ren)，養(yang)(yang)心(xin)(xin)安神(shen)二藥(yao)為(wei)養(yang)(yang)心(xin)(xin)安神(shen)的(de)常用(yong)(yong)配伍。酸(suan)棗(zao)仁(ren)味甘、酸(suan)，性(xing)平(ping)，歸心(xin)(xin)、肝(gan)(gan)、膽(dan)經。能(neng)養(yang)(yang)心(xin)(xin)陰(yin)(yin)，益肝(gan)(gan)血而安神(shen)，為(wei)養(yang)(yang)心(xin)(xin)安神(shen)之要藥(yao)。《本草害利》曰(yue)：“酸(suan)棗(zao)仁(ren)，補(bu)心(xin)(xin)猛將。”《藥(yao)品化義》曰(yue)：“棗(zao)仁(ren)……用(yong)(yong)益心(xin)(xin)血”，同書又云：“若(ruo)膽(dan)虛(xu)血少，心(xin)(xin)煩不寐(mei)，用(yong)(yong)此使(shi)肝(gan)(gan)膽(dan)血足。”地黃入心(xin)(xin)、肝(gan)(gan)、腎，能(neng)補(bu)心(xin)(xin)肝(gan)(gan)之陰(yin)(yin)血和腎陰(yin)(yin)。二藥(yao)都能(neng)通過(guo)補(bu)養(yang)(yang)心(xin)(xin)肝(gan)(gan)之血而寧心(xin)(xin)神(shen)，地黃還(huan)補(bu)腎陰(yin)(yin)以上(shang)濟(ji)于！…

提起(qi)蟑(zhang)螂(lang)(lang)，想必大(da)家(jia)都沒有好感，一般出現蟑(zhang)螂(lang)(lang)大(da)概(gai)率會伴隨著尖叫聲。但是到了廣東(dong)(dong)這(zhe)(zhe)里(li)，蟑(zhang)螂(lang)(lang)基(ji)本上(shang)會被做成(cheng)一道美食，不過不用(yong)擔心，這(zhe)(zhe)里(li)做菜用(yong)的(de)(de)蟑(zhang)螂(lang)(lang)可(ke)不是咱們常見的(de)(de)那種(zhong)(zhong)蟑(zhang)螂(lang)(lang)，而是一種(zhong)(zhong)叫做水蟑(zhang)螂(lang)(lang)的(de)(de)水生(sheng)昆蟲。大(da)家(jia)好，我是奇(qi)(qi)喵,《奇(qi)(qi)妙(miao)的(de)(de)食物(wu)》又來(lai)啦，網絡上(shang)有句形容(rong)廣東(dong)(dong)人(ren)玩(wan)笑(xiao)話：“話廣東(dong)(dong)人(ren)天上(shang)噶、地(di)下噶、水上(shang)噶動物(wu)都冇放過”。大(da)概(gai)意思(si)就是說廣東(dong)(dong)人(ren)在(zai)吃這(zhe)(zhe)方面(mian)，天上(shang)飛的(de)(de)！…

第(di)四十(shi)回(hui)描繪的(de)生(sheng)活，原是(shi)(shi)說不盡的(de)烈火烹油、鮮花著錦，一段風流(liu)美好，人(ren)人(ren)稱羨，但也埋下了未(wei)來這(zhe)一大家子敗落(luo)后的(de)伏筆。老太太接濟過、聊過天的(de)劉(liu)姥姥，后來救了王(wang)熙(xi)鳳的(de)小女兒。那時候(hou)的(de)女孩(hai)子，如果家門敗落(luo)，下場往往極是(shi)(shi)凄(qi)涼(liang)：畢竟(jing)沒(mei)法像現在這(zhe)樣(yang)，給自己找份工(gong)作。第(di)四十(shi)回(hui)叫(jiao)《史太君兩宴大觀園　金(jin)鴛鴦三(san)宣牙牌令》，劉(liu)姥姥是(shi)(shi)在第(di)三(san)十(shi)九回(hui)到的(de)榮國府(fu)，這(zhe)是(shi)(shi)她第(di)二次(ci)來。第(di)！…

摘要(yao)：常(chang)遭砍伐的(de)刺莧(xian)(xian)(xian)(xian)，根卻是(shi)(shi)煲(bao)湯靚貨，越老越有營養(yang)，俗稱“土人(ren)參”莧(xian)(xian)(xian)(xian)菜(cai)(cai)是(shi)(shi)夏季(ji)很(hen)常(chang)見的(de)一種(zhong)蔬(shu)菜(cai)(cai)，俗話說得好“七(qi)(qi)月莧(xian)(xian)(xian)(xian)，金(jin)(jin)不(bu)(bu)(bu)換”，意思(si)是(shi)(shi)說到了(le)農歷(li)七(qi)(qi)月份(fen)的(de)時(shi)候，莧(xian)(xian)(xian)(xian)菜(cai)(cai)是(shi)(shi)最有營養(yang)的(de)，這樣的(de)莧(xian)(xian)(xian)(xian)菜(cai)(cai)是(shi)(shi)拿金(jin)(jin)子也不(bu)(bu)(bu)愿(yuan)意去換它。其實現(xian)在(zai)很(hen)多的(de)蔬(shu)菜(cai)(cai)種(zhong)植都(dou)有點偏早，等到農歷(li)七(qi)(qi)月份(fen)的(de)時(shi)候，莧(xian)(xian)(xian)(xian)菜(cai)(cai)都(dou)已經長(chang)老了(le)，而這樣的(de)莧(xian)(xian)(xian)(xian)菜(cai)(cai)就不(bu)(bu)(bu)太(tai)適合用來(lai)當蔬(shu)菜(cai)(cai)吃了(le)。不(bu)(bu)(bu)過，在(zai)一些(xie)路邊、荒地有一種(zhong)野(ye)生(sheng)的(de)！…

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茭(jiao)白(bai)介紹茭(jiao)白(bai)是一(yi)種較為(wei)常(chang)見的(de)(de)水生蔬菜(cai)，為(wei)禾(he)本科植物菰(gu)的(de)(de)嫩(nen)莖(jing)(jing)桿被菰(gu)黑粉菌刺激而(er)形成的(de)(de)紡錘(chui)形肥大(da)部(bu)(bu)分(fen)(fen)。古人(ren)稱茭(jiao)白(bai)為(wei)“菰(gu)”。在唐代以前，茭(jiao)白(bai)被當(dang)作(zuo)糧(liang)食(shi)作(zuo)物栽(zai)培，它的(de)(de)種子叫菰(gu)米或雕胡，是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麥、菰(gu))之一(yi)。茭(jiao)白(bai)食(shi)用部(bu)(bu)分(fen)(fen)是其花莖(jing)(jing)基部(bu)(bu)膨大(da)而(er)成的(de)(de)地下嫩(nen)莖(jing)(jing)。原產我國，生于(yu)湖沼水中，全國大(da)部(bu)(bu)分(fen)(fen)地區均有栽(zai)培，于(yu)秋季上市(shi)。茭(jiao)白(bai)外披(pi)綠色葉鞘(qiao)，內呈三節圓柱！…

紅燒(shao)(shao)是(shi)烹(peng)飪中最為常(chang)見(jian)的(de)(de)(de)烹(peng)飪方式，它的(de)(de)(de)烹(peng)飪方法(fa)在很多的(de)(de)(de)菜(cai)(cai)肴中都會(hui)使用(yong)(yong)到，比如(ru)鹵菜(cai)(cai)、紅燒(shao)(shao)肉等(deng)等(deng)，這種(zhong)(zhong)做(zuo)(zuo)法(fa)做(zuo)(zuo)出來的(de)(de)(de)菜(cai)(cai)，一(yi)(yi)般都會(hui)非常(chang)的(de)(de)(de)有味(wei)道。做(zuo)(zuo)紅燒(shao)(shao)的(de)(de)(de)菜(cai)(cai)一(yi)(yi)般有兩(liang)種(zhong)(zhong)做(zuo)(zuo)法(fa)，一(yi)(yi)種(zhong)(zhong)是(shi)炒糖(tang)色(se)，另外一(yi)(yi)種(zhong)(zhong)是(shi)用(yong)(yong)紅燒(shao)(shao)醬(jiang)油(you)做(zuo)(zuo)，這兩(liang)種(zhong)(zhong)方法(fa)在不同的(de)(de)(de)地(di)區(qu)使用(yong)(yong)，一(yi)(yi)般南方喜(xi)歡用(yong)(yong)紅燒(shao)(shao)醬(jiang)油(you)做(zuo)(zuo)紅燒(shao)(shao)菜(cai)(cai)，而北方呢喜(xi)歡用(yong)(yong)炒糖(tang)色(se)來做(zuo)(zuo)紅燒(shao)(shao)菜(cai)(cai)。南北的(de)(de)(de)口味(wei)不同，做(zuo)(zuo)法(fa)上也有很多區(qu)別(bie)。我在大(da)西北的(de)(de)(de)新疆，這里喜(xi)歡！…

金(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)線(xian)(xian)(xian)(xian)蓮(lian)為蘭科植物，屬(shu)多(duo)年生的(de)珍稀中草藥(yao)(yao)，在民間素有“藥(yao)(yao)王”、“神藥(yao)(yao)”、“金(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)草”、“鳥人參”等諸多(duo)美稱，味甘，性(xing)平，入肺、肝、腎、膀胱經。那么金(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)線(xian)(xian)(xian)(xian)蓮(lian)的(de)功效(xiao)與(yu)作用以及食用方法有哪些呢？下面就跟(gen)小(xiao)編(bian)一起去了解金(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)線(xian)(xian)(xian)(xian)蓮(lian)的(de)功效(xiao)與(yu)作用以及食用方法。金(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)線(xian)(xian)(xian)(xian)蓮(lian)又(you)叫金(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)絲線(xian)(xian)(xian)(xian)、金(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)耳環、烏人參、金(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)線(xian)(xian)(xian)(xian)虎頭蕉、金(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)線(xian)(xian)(xian)(xian)入骨消、金(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)線(xian)(xian)(xian)(xian)蓮(lian)、金(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)錢(qian)草、金(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)線(xian)(xian)(xian)(xian)石松、金(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)石蠶、少年紅、小(xiao)葉金(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)耳環、麻！…

天麻(ma)，為多(duo)年生(sheng)共生(sheng)植物，其(qi)干燥塊莖(jing)稱天麻(ma)，是一味(wei)常用(yong)而較名貴(gui)的中藥。冬至(zhi)以(yi)(yi)(yi)后莖(jing)枯時(shi)(shi)采挖者稱“冬麻(ma)”，體(ti)重飽滿質(zhi)佳；立夏以(yi)(yi)(yi)前植株出芽時(shi)(shi)采挖者稱“春麻(ma)”，體(ti)松(song)皮(pi)多(duo)皺(zhou)縮者質(zhi)次(ci)。挖得后，除去(qu)地上(shang)莖(jing)及菌絲，擦去(qu)外皮(pi)，洗凈煮透或蒸(zheng)熟，壓(ya)平，60℃以(yi)(yi)(yi)下烘干或曬干。潤透切片(pian)。以(yi)(yi)(yi)體(ti)實澤亮半透明(ming)者為佳。天麻(ma)在我(wo)國普遍栽培(pei)，分布較廣，在種內產生(sheng)了許多(duo)變異，經常可以(yi)(yi)(yi)看到花的！…

海(hai)參(can)(can)(can)，是(shi)一(yi)(yi)種(zhong)富含各類營養的(de)海(hai)洋生物(wu)。雖然(ran)人(ren)們談論到(dao)海(hai)參(can)(can)(can)時最(zui)常說起的(de)是(shi)它的(de)蛋(dan)白質(zhi)含量，但是(shi)，除蛋(dan)白質(zhi)之外(wai)，海(hai)參(can)(can)(can)還含有多(duo)種(zhong)人(ren)體所(suo)必需的(de)物(wu)質(zhi)，例如精氨酸(suan)、牛磺酸(suan)等，同時還含一(yi)(yi)些海(hai)參(can)(can)(can)特有的(de)活性物(wu)質(zhi)。作為一(yi)(yi)種(zhong)家(jia)喻戶(hu)曉的(de)滋補(bu)食(shi)品，海(hai)參(can)(can)(can)通(tong)常是(shi)以“補(bu)腎益精、滋陰養血”而聞名的(de)，明朝(chao)博物(wu)學家(jia)謝(xie)肇(zhao)淛在《五雜(za)俎》中(zhong)記(ji)載：“海(hai)參(can)(can)(can)，其性溫補(bu)，足敵人(ren)參(can)(can)(can)，故(gu)曰海(hai)參(can)(can)(can)。”這(zhe)也正是(shi)中(zhong)國！…

今(jin)年的(de)“全民營養(yang)周”的(de)主題是“會烹會選(xuan)會看標簽(qian)”。很多人(ren)覺得食品(pin)(pin)包裝(zhuang)上的(de)信息密密麻麻看不(bu)(bu)懂，廣東藥科(ke)大學附(fu)屬第一醫(yi)院臨床(chuang)營養(yang)科(ke)主任趙泳誼提醒，其實營養(yang)標簽(qian)只要看保(bao)質期、鈉(na)、能(neng)量(liang)等幾個重要指(zhi)標，就(jiu)(jiu)可基本判斷食品(pin)(pin)是否安全、健康，也可方(fang)便控制食物攝(she)入的(de)量(liang)。保(bao)質期保(bao)質期是指(zhi)產品(pin)(pin)的(de)“最佳食用(yong)期”，并(bing)非是一過了保(bao)質期就(jiu)(jiu)不(bu)(bu)能(neng)吃了，特別是一些貴重的(de)食材(cai)。以人(ren)參、鹿茸(rong)！…

門診時經常會有患者問：“醫生，我(wo)每天都(dou)感覺疲勞(lao)(lao)，您幫我(wo)看看是哪里(li)虛？”要(yao)回答(da)這個(ge)問題，我(wo)們應該先了解一下疲勞(lao)(lao)。疲勞(lao)(lao)是如何產生的除去(qu)某(mou)些疾病(bing)(bing)如感染、內分泌疾病(bing)(bing)、部分自身免疫系(xi)統疾病(bing)(bing)、腫瘤等(deng)引(yin)起的疲勞(lao)(lao)，大(da)多(duo)數疲勞(lao)(lao)與肢體器官活動過(guo)度、心理(li)壓(ya)力過(guo)大(da)、睡(shui)眠節律紊亂、飲食不規(gui)律等(deng)有關。大(da)多(duo)數人(ren)能通(tong)過(guo)自我(wo)心理(li)調適、飲食睡(shui)眠調整、加強鍛煉等(deng)得(de)到(dao)很大(da)程度地緩(huan)解。中醫認！…

說(shuo)到泥(ni)鰍(qiu)，相信大家都(dou)不陌生了，泥(ni)鰍(qiu)跟黃(huang)鱔都(dou)是(shi)我(wo)們常(chang)見的(de)(de)鄉村美(mei)食(shi)，記得(de)在我(wo)小時候，我(wo)們這邊的(de)(de)田(tian)邊小溪(xi)里面(mian)非(fei)常(chang)多的(de)(de)黃(huang)鱔和泥(ni)鰍(qiu)，泥(ni)鰍(qiu)它味道鮮美(mei)，并且營養豐富(fu)，含蛋(dan)白(bai)質較(jiao)高而脂肪較(jiao)低(di)，能(neng)降脂降壓(ya)，即是(shi)美(mei)味佳肴(yao)又是(shi)大眾食(shi)品，素有“天上的(de)(de)斑鳩，地下的(de)(de)泥(ni)鰍(qiu)”，和“水中人參”之美(mei)譽。美(mei)味又滋補，還易獲(huo)得(de)，價廉(lian)物美(mei)。泥(ni)鰍(qiu)可食(shi)部分占整個魚體的(de)(de)80%左右(you)，高于一(yi)般(ban)淡水魚類！…

2019年傳統師承(cheng)確有專(zhuan)長考(kao)核(he)復習(xi)開(kai)始(shi)，想要(yao)牢記相關知識點，離不(bu)開(kai)不(bu)斷地鞏固復習(xi)。小編為(wei)幫(bang)助廣大考(kao)生順利備考(kao)，特為(wei)大家整理了“中藥(yao)的(de)(de)劑(ji)量與用(yong)法”相關內容。劑(ji)量有毒或作(zuo)用(yong)峻猛的(de)(de)藥(yao)物(wu)，以(yi)及某些(xie)名貴藥(yao)物(wu)，均應(ying)嚴格(ge)掌握用(yong)量，詳見各藥(yao)。中藥(yao)的(de)(de)用(yong)法先將藥(yao)材浸泡30~60分(fen)鐘，用(yong)水量以(yi)高出藥(yao)面為(wei)度(du)。一般(ban)中藥(yao)煎煮兩次(ci)，第二煎加水量為(wei)第一煎的(de)(de)1/3~1/2，兩次(ci)煎液去！…

秋天正是蘿卜(bu)(bu)的(de)(de)成熟季，并有(you)“土人(ren)參”之稱，對人(ren)體十分有(you)益。秋天吃蘿卜(bu)(bu)有(you)化痰止咳、解毒等功效，那么(me)，蘿卜(bu)(bu)怎(zen)么(me)做好吃？挑選蘿卜(bu)(bu)又有(you)啥訣竅(qiao)？今天來學習一下吧(ba)！蘿卜(bu)(bu)做法(fa)推(tui)薦1蘿卜(bu)(bu)泡菜食材：蘿卜(bu)(bu)、梨汁(zhi)兒、香蔥、姜末、蒜末、糯米粉、辣椒粉、辣椒碎(sui)、蝦醬、鹽、味精(jing)做法(fa)：1準備(bei)一個(ge)嫩嫩的(de)(de)水(shui)水(shui)的(de)(de)蘿卜(bu)(bu)，修去外皮，洗干(gan)凈(jing)控干(gan)水(shui)備(bei)用2控干(gan)水(shui)的(de)(de)蘿卜(bu)(bu)均(jun)勻的(de)(de)切成小方(fang)塊(kuai)，放入適！…

說到(dao)泥(ni)鰍，相(xiang)信大(da)家都不陌生(sheng)了，泥(ni)鰍跟黃鱔都是我們常見的鄉村(cun)美食(shi)，記得在我小時候，我們這邊(bian)的田邊(bian)小溪里面非常多的黃鱔和(he)泥(ni)鰍，泥(ni)鰍它味道(dao)鮮美，并且(qie)營養豐富，含蛋白(bai)質(zhi)較高而脂(zhi)(zhi)肪(fang)較低(di)，能(neng)降脂(zhi)(zhi)降壓，即(ji)是美味佳肴(yao)又是大(da)眾食(shi)品，素有“天上的斑鳩，地下的泥(ni)鰍”，和(he)“水(shui)(shui)中人參”之美譽(yu)。美味又滋(zi)補，還易(yi)獲得，價廉物美。泥(ni)鰍可食(shi)部分占整個魚(yu)體的80%左右，高于一般淡水(shui)(shui)魚(yu)類！…

1930年(nian)生的姚老已經(jing)近91歲。依舊頭(tou)腦(nao)靈(ling)活(huo)、反應機敏、耳聰目(mu)明(ming)、滿口真牙(ya)！他(ta)給(gei)自己(ji)的長壽(shou)目(mu)標(biao)定了(le)(le)三個(ge)：保90爭100信念120！姚老總(zong)結了(le)(le)自己(ji)的6大養生長壽(shou)法寶，都是(shi)他(ta)每(mei)天(tian)吃(chi)的和做的，大多數他(ta)都堅持了(le)(le)50年(nian)之久。一、6大養生“法寶”1、法寶一：人(ren)參(can)91歲姚老養生第(di)一寶就是(shi)人(ren)參(can)，他(ta)隨身(shen)攜(xie)帶，每(mei)天(tian)吃(chi)1-2克，含在嘴里融化，堅持了(le)(le)50年(nian)。做法：人(ren)參(can)清洗后(hou)！…

霜降到了(le)拔蘿(luo)卜(bu)。秋后(hou)蘿(luo)卜(bu)賽人參，多(duo)(duo)吃好處多(duo)(duo)多(duo)(duo)哦(e)。蘿(luo)卜(bu)有(you)順氣、寬(kuan)中、生津、解毒、消積滯、寬(kuan)胸(xiong)膈(ge)、化痰熱(re)、散(san)瘀血之功效，在這段時(shi)間吃正為(wei)合適哦(e)。另(ling)外，蘿(luo)卜(bu)含有(you)大量的維(wei)生素，常(chang)吃有(you)助(zhu)于(yu)補充肌膚水分，防(fang)止(zhi)在干燥的天氣起皮，使皮膚白皙紅(hong)潤。以下，整理了(le)蘿(luo)卜(bu)的8種做法，希望親們喜歡~第一道(dao)：蘿(luo)卜(bu)燒肉(rou)這道(dao)蘿(luo)卜(bu)燒肉(rou)，五花(hua)肉(rou)酥爛、蘿(luo)卜(bu)鮮(xian)美、色澤(ze)誘人、葷(hun)素搭配、咸香下飯(fan)！…

春生(sheng)(sheng)萬(wan)物，立(li)春過后，隨著天(tian)氣的(de)(de)(de)(de)逐漸(jian)回(hui)暖，沉寂了(le)一(yi)個(ge)冬天(tian)的(de)(de)(de)(de)萬(wan)事萬(wan)物都(dou)進入(ru)了(le)新陳代(dai)謝的(de)(de)(de)(de)高(gao)峰期，小草萌生(sheng)(sheng)、柳枝發芽，就連身邊的(de)(de)(de)(de)孩(hai)子們也(ye)進入(ru)了(le)長(chang)個(ge)兒(er)的(de)(de)(de)(de)黃金期。更有世界衛生(sheng)(sheng)組織研究發現：孩(hai)子的(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)長(chang)發育具有“季(ji)節(jie)性(xing)”，春季(ji)是(shi)孩(hai)子長(chang)個(ge)最快的(de)(de)(de)(de)季(ji)節(jie)，甚至是(shi)秋(qiu)冬季(ji)節(jie)的(de)(de)(de)(de)2~3倍。所以立(li)春之后，家(jia)長(chang)們一(yi)定要(yao)抓住(zhu)這(zhe)個(ge)黃金期、順勢(shi)而為(wei)，除了(le)要(yao)保證(zheng)營養均(jun)衡以外，更要(yao)提高(gao)孩(hai)子對蛋白！…

“白(bai)露秋(qiu)(qiu)風(feng)夜，一夜冷一夜”，白(bai)露過(guo)后，早晚間已能(neng)明(ming)顯感(gan)覺到(dao)寒氣，干燥感(gan)也大(da)幅度增(zeng)加，季(ji)節轉換，在深秋(qiu)(qiu)到(dao)來的(de)(de)時候，一定要多從飲食(shi)上著(zhu)手，增(zeng)加營養，為(wei)身體(ti)建(jian)立(li)起堅固的(de)(de)“屏障”。老話說(shuo)“秋(qiu)(qiu)吃(chi)三珍(zhen)(zhen)，勝過(guo)人參，病不纏身”，在很多地方，都講究(jiu)秋(qiu)(qiu)天吃(chi)銀耳、香菇(gu)、茭白(bai)三種(zhong)被(bei)譽為(wei)“珍(zhen)(zhen)品”的(de)(de)食(shi)材(cai)，這(zhe)三珍(zhen)(zhen)放在秋(qiu)(qiu)季(ji)吃(chi)可以說(shuo)是事半功倍，接下(xia)來就為(wei)大(da)家(jia)詳(xiang)細(xi)介紹一下(xia)這(zhe)三種(zhong)食(shi)材(cai)，并(bing)！…

作(zuo)者(zhe)：腫(zhong)瘤科趙林林易丹上午9點和下(xia)午3點左(zuo)右，是機體(ti)吸收藥(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)的(de)"黃金(jin)時(shi)間(jian)(jian)"，所(suo)以此時(shi)服(fu)(fu)用(yong)中藥(yao)(yao)(yao)(yao)效(xiao)果最佳。但(dan)是，不同(tong)(tong)藥(yao)(yao)(yao)(yao)性的(de)中藥(yao)(yao)(yao)(yao)，應講究不同(tong)(tong)的(de)服(fu)(fu)藥(yao)(yao)(yao)(yao)時(shi)機。具體(ti)服(fu)(fu)藥(yao)(yao)(yao)(yao)時(shi)間(jian)(jian)應根據胃腸的(de)狀況、病情需要及藥(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)特性來確定(ding)。清晨空(kong)腹(fu)因胃及十二(er)指腸內(nei)均無(wu)食物(wu)，所(suo)服(fu)(fu)藥(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)可避(bi)免與(yu)食物(wu)混合，能迅速入腸中充分發揮藥(yao)(yao)(yao)(yao)效(xiao)。峻下(xia)逐水藥(yao)(yao)(yao)(yao)晨起空(kong)腹(fu)時(shi)服(fu)(fu)藥(yao)(yao)(yao)(yao)，不僅有利于藥(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)！…

36歲的郭女士(shi)(shi)(shi)初到門診(zhen)時，整(zheng)個面色(se)蒼白無血絲，主(zhu)訴(su)頭暈(yun)乏力，走起路(lu)來(lai)整(zheng)個人搖(yao)搖(yao)晃(huang)(huang)晃(huang)(huang)的，好(hao)(hao)像下(xia)一秒(miao)就要(yao)倒地一般。我(wo)(wo)們馬上(shang)扶她到凳子上(shang)坐下(xia)，并同(tong)時由(you)護士(shi)(shi)(shi)給(gei)她測量血壓。經(jing)過(guo)詢問，我(wo)(wo)們得知郭女士(shi)(shi)(shi)頭暈(yun)乏力的癥狀(zhuang)已經(jing)持續1年多(duo)了，并伴有長時期的失眠(mian)多(duo)夢(meng)。在(zai)這之(zhi)前她的睡(shui)眠(mian)質量一直良好(hao)(hao)，并且很(hen)少有難(nan)(nan)以入(ru)睡(shui)的情況(kuang)出現，但是如今(jin)入(ru)睡(shui)困難(nan)(nan)而(er)且凌晨時容(rong)易多(duo)夢(meng)導致驚醒(xing)。偶(ou)然間！…

娃娃魚(yu)(yu)因為(wei)數量較少，所以(yi)價(jia)格也比較高，一般三(san)(san)斤(jin)以(yi)上(shang)的(de)娃娃魚(yu)(yu)每(mei)斤(jin)七八百(bai)元，三(san)(san)斤(jin)以(yi)下的(de)娃娃魚(yu)(yu)每(mei)斤(jin)要一千元左右，幼魚(yu)(yu)娃娃魚(yu)(yu)要兩三(san)(san)百(bai)元一條。娃娃魚(yu)(yu)學名(ming)叫大鯢，是(shi)國家二(er)類保護水生(sheng)野生(sheng)動物(wu)，一般很少見，所以(yi)娃娃魚(yu)(yu)的(de)買賣是(shi)犯法的(de)，但是(shi)根據國家野生(sheng)動物(wu)保護法，娃娃魚(yu)(yu)人(ren)工馴繁的(de)子二(er)代(dai)、傷(shang)殘體以(yi)及不(bu)能生(sheng)育的(de)，可以(yi)上(shang)市(shi)經(jing)營銷售，所以(yi)市(shi)面(mian)上(shang)有(you)些地方還(huan)是(shi)能買到娃娃魚(yu)(yu)的(de)。為(wei)什么！…

近幾年(nian)，陳(chen)(chen)(chen)皮(pi)的價(jia)格(ge)一(yi)直水漲(zhang)船(chuan)高最近陳(chen)(chen)(chen)皮(pi)又(you)火了！！2009年(nian)，陳(chen)(chen)(chen)皮(pi)每(mei)斤(jin)才50多元；而(er)到了2014年(nian)，陳(chen)(chen)(chen)皮(pi)價(jia)格(ge)已(yi)接(jie)近每(mei)斤(jin)200-300元左右(you)，連漲(zhang)6年(nian)，每(mei)年(nian)都有大約30%的增(zeng)幅，非常(chang)好賣！而(er)據陳(chen)(chen)(chen)皮(pi)收藏者透露，如果是陳(chen)(chen)(chen)放(fang)了40年(nian)的陳(chen)(chen)(chen)皮(pi)，以(yi)2016年(nian)的市(shi)價(jia)計(ji)算，可(ke)以(yi)賣到10萬塊1斤(jin)呢！中醫上常(chang)說，“百年(nian)陳(chen)(chen)(chen)皮(pi)，千年(nian)人(ren)參”。老(lao)人(ren)們也常(chang)說，“一(yi)兩(liang)陳(chen)(chen)(chen)皮(pi)一(yi)兩(liang)金”，陳(chen)(chen)(chen)！…

法治(zhi)日報(bao)全媒體記者王春(chun)通訊(xun)員謝春(chun)華在打(da)擊整治(zhi)養老(lao)詐騙(pian)專項行動中，浙江寧波鎮海公安分局破獲(huo)一起(qi)通過(guo)“唱(chang)雙簧”，在街頭誘導老(lao)年人(ren)(ren)高價購買(mai)假冒(mao)“人(ren)(ren)參果”的(de)(de)案(an)件(jian)。“我們(men)最近接到群眾報(bao)警(jing)，稱從路邊高價買(mai)來(lai)的(de)(de)‘人(ren)(ren)參果’沒有(you)任何效果，懷(huai)疑被(bei)騙(pian)。”民警(jing)調(diao)查后，發現共有(you)林(lin)某等4名(ming)犯罪嫌(xian)疑人(ren)(ren)，他(ta)們(men)每次出現在較(jiao)為(wei)熱鬧的(de)(de)路段(duan)，專挑老(lao)年人(ren)(ren)行騙(pian)。根據調(diao)查顯示，林(lin)某在人(ren)(ren)來(lai)人(ren)(ren)！…

“大夫，我的(de)中(zhong)(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)應該什(shen)么(me)時(shi)候服(fu)用，怎么(me)服(fu)用？”相信很(hen)多人(ren)會有這樣的(de)疑問服(fu)用中(zhong)(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)方(fang)(fang)法(fa)真的(de)很(hen)重要中(zhong)(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)因(yin)其劑(ji)型或治(zhi)療目(mu)的(de)不同，其服(fu)用方(fang)(fang)法(fa)存在較(jiao)大差(cha)異，如(ru)果(guo)用錯了方(fang)(fang)法(fa)，中(zhong)(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)的(de)效(xiao)果(guo)將大打折扣。因(yin)此，掌握中(zhong)(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)和(he)中(zhong)(zhong)(zhong)成(cheng)藥(yao)(yao)的(de)服(fu)用方(fang)(fang)法(fa)對于(yu)科學合理(li)服(fu)用中(zhong)(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)和(he)中(zhong)(zhong)(zhong)成(cheng)藥(yao)(yao)至關重要。如(ru)何正(zheng)確(que)服(fu)用中(zhong)(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)湯劑(ji)服(fu)用溫(wen)(wen)(wen)度關于(yu)中(zhong)(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)湯劑(ji)的(de)溫(wen)(wen)(wen)度，根(gen)據(ju)病情需要，可分(fen)為溫(wen)(wen)(wen)服(fu)、冷(leng)服(fu)和(he)熱服(fu)。●溫(wen)(wen)(wen)服(fu)：一般！…

鹿茸的(de)食(shi)(shi)用(yong)方(fang)法最(zui)常見的(de)吃法要(yao)數煲(bao)湯了。取鹿茸片5~10克(ke)，與雞(鴨、鵝、鴿、豬、牛(niu)、羊)肉(rou)、大(da)棗、枸(gou)杞子、蓮子、百(bai)合、當歸、人參等隨意(yi)搭配，放(fang)入電飯(fan)煲(bao)或砂鍋內燉3~5小(xiao)時，之(zhi)后食(shi)(shi)用(yong)。如果想要(yao)制作簡單(dan)方(fang)便(bian)又吸收快(kuai)，可以選擇用(yong)鹿茸片泡制藥茶(cha)(cha)飲用(yong)，最(zui)后嚼食(shi)(shi)服(fu)下，每次0.5~1克(ke)為宜，可隔日飲用(yong)，堅持數月必有助(zhu)益，此藥茶(cha)(cha)具(ju)有溫補腎陽的(de)功能。作為治療疾病使用(yong)茶(cha)(cha)！…

中(zhong)(zhong)醫(yi)認(ren)為(wei)，大米(mi),小(xiao)米(mi)味甘性平，都(dou)具有健脾和胃、補(bu)中(zhong)(zhong)益氣的(de)功效。熬好的(de)粥上都(dou)會浮著一層細膩粘稠、形(xing)如膏脂的(de)物質，中(zhong)(zhong)醫(yi)稱(cheng)之為(wei)“米(mi)油(you)”，俗稱(cheng)為(wei)粥油(you)。很多人(ren)(ren)都(dou)不以(yi)為(wei)然，然而它是米(mi)湯(tang)的(de)精華，其滋(zi)補(bu)力(li)之強，絲毫(hao)不亞于人(ren)(ren)參(can)、熟地等很名貴(gui)的(de)中(zhong)(zhong)藥材。《隨息(xi)居飲食譜》中(zhong)(zhong)認(ren)為(wei)“米(mi)油(you)可代參(can)湯(tang)”，因為(wei)它和人(ren)(ren)參(can)一樣具有大補(bu)元氣的(de)作用。既然食粥益處(chu)這么多，下面小(xiao)編(bian)就介紹(shao)幾種養生粥！…

俗話說“10月蘿卜(bu)賽人(ren)參”、“冬吃(chi)蘿卜(bu)，夏(xia)吃(chi)姜”，白蘿卜(bu)水分豐富(fu)，還(huan)能促消化，是這個(ge)時節最適合(he)吃(chi)的食物(wu)之一。白蘿卜(bu)的做法(fa)(fa)也很多，既能燉湯，又能涼拌(ban)、炒菜、煮粥(zhou)，今(jin)天(tian)薇小(xiao)廚一次性(xing)教你7種(zhong)不同的吃(chi)法(fa)(fa)，一周7天(tian)不重(zhong)樣(yang)！1、清燥冰糖(tang)(tang)蘿卜(bu)梨【所需食材】冰糖(tang)(tang)10g、鮮百合(he)50g、白蘿卜(bu)250g、任意(yi)品種(zhong)的梨2個(ge)【制作步驟(zou)】1、將梨、白蘿卜(bu)洗凈切塊；將鮮百合(he)掰(bai)成瓣！…

脾胃首屆國(guo)(guo)醫大師(shi)鄧鐵(tie)濤鄧老善治各類內科雜病、尤(you)其是(shi)心臟疾患，他在(zai)去(qu)年(nian)剛(gang)剛(gang)以104歲高齡仙逝。今天《養(yang)生堂》邀請(qing)到(dao)了(le)兩(liang)位從廣(guang)州遠道而(er)來的(de)嘉賓(bin)，他們既是(shi)中醫心內科的(de)專家，也(ye)是(shi)曾跟隨鄧老學(xue)習的(de)門生。為(wei)我們講述104歲國(guo)(guo)醫大師(shi)日常如何(he)治心護心。病例：邱阿姨，52歲，在(zai)2017年(nian)突發急性(xing)心衰(shuai)，表現(xian)為(wei)活動(dong)后氣促(cu)、雙下肢水腫，嚴重(zhong)時夜間(jian)不能平臥，走10-20米就(jiu)喘！…