根據《2021年運動與睡(shui)眠(mian)白(bai)皮書》的(de)(de)(de)(de)數據顯示(shi)，我國約有3億(yi)人(ren)存在(zai)睡(shui)眠(mian)障礙問題。而(er)在(zai)炎(yan)炎(yan)夏(xia)日這個(ge)問題就更(geng)加明顯，許多人(ren)一整晚都(dou)在(zai)“盜夢”空間里徘徊：輾轉難眠(mian)，心煩多夢。有的(de)(de)(de)(de)人(ren)做了一夜考試的(de)(de)(de)(de)噩夢，還(huan)有人(ren)在(zai)夢里奔(ben)跑(pao)逃(tao)竄，忍受突(tu)然墜落的(de)(de)(de)(de)驚嚇或者無頭怪物的(de)(de)(de)(de)騷擾……于是第二(er)天早上不但沒有休息后(hou)的(de)(de)(de)(de)清爽感(gan)覺，反而(er)是疲于奔(ben)命(ming)的(de)(de)(de)(de)倦(juan)怠——國寶牌黑眼圈和菜(cai)狗(gou)色的(de)(de)(de)(de)面容(rong)是最好證(zheng)！…

中醫里(li)“氣”的概念是指：構成人體的基本物(wu)質基礎，也是人體生命活(huo)(huo)動(dong)(dong)的最基本物(wu)質。氣具有很強的活(huo)(huo)力，不停地運動(dong)(dong)，對(dui)人體生理活(huo)(huo)動(dong)(dong)起著推動(dong)(dong)和溫煦等(deng)作用(yong)，并以氣的運動(dong)(dong)變(bian)化來(lai)解(jie)釋人體各種生命活(huo)(huo)動(dong)(dong)。氣與血(xue)的關系（1）氣為血(xue)帥①氣能(neng)生血(xue)：氣能(neng)生血(xue)，是指血(xue)的組成及其化生過程(cheng)，均離不開氣和氣的運動(dong)(dong)變(bian)化。治療血(xue)虛病證時，常于補血(xue)藥中，配以補氣藥。②氣能(neng)行血(xue)：血(xue)的循行，有賴(lai)！…

讓(rang)更(geng)多人(ren)健康是(shi)我(wo)(wo)最大的(de)(de)快樂，我(wo)(wo)會(hui)每天分享(xiang)中醫(yi)養生(sheng)(sheng)知識，喜歡(huan)養生(sheng)(sheng)的(de)(de)朋(peng)友可以關注我(wo)(wo)。中醫(yi)里(li)有句話說得好：“百病皆(jie)由(you)脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)衰(shuai)而生(sheng)(sheng)也”，可見脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)在我(wo)(wo)們(men)的(de)(de)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)中起著非常重(zhong)要的(de)(de)作用(yong)。我(wo)(wo)們(men)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)所(suo)需要的(de)(de)能(neng)量(liang)，都由(you)脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)將食物(wu)轉化(hua)而來，脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)虛，百病生(sheng)(sheng)。脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)是(shi)人(ren)生(sheng)(sheng)存的(de)(de)根本即“后天之本”。脾(pi)(pi)是(shi)五(wu)臟之一(yi)，屬陰(yin)，胃(wei)(wei)是(shi)六(liu)腑之一(yi)，為陽，脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)互為表里(li)，因此雖然脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)是(shi)人(ren)體(ti)(ti)(ti)兩(liang)個不(bu)同(tong)的(de)(de)器官(guan)，！…

一般性可以(yi)(yi)同(tong)吃，但需整體上辨(bian)證(zheng)論治使用。一，1.相(xiang)同(tong)性：二處方同(tong)屬補益劑(ji)，且同(tong)核心以(yi)(yi)益氣健脾(pi)(pi)(pi)滲濕(shi)為主(zhu)藥與(yu)(yu)功能(neng)(neng)(neng)性。也即二處方在配(pei)伍上，具有相(xiang)須加(jia)強功能(neng)(neng)(neng)與(yu)(yu)相(xiang)使協(xie)調功能(neng)(neng)(neng)特色療效(xiao)作用。2.不(bu)同(tong)性：人參(can)健脾(pi)(pi)(pi)丸偏以(yi)(yi)心脾(pi)(pi)(pi)功能(neng)(neng)(neng)機(ji)制之安(an)神寧志作用。參(can)苓(ling)白術散卻引入加(jia)強肺脾(pi)(pi)(pi)后天功能(neng)(neng)(neng)機(ji)制作用。二，1.人參(can)健脾(pi)(pi)(pi)丸組成：人參(can)、黃芪、白術、當(dang)歸、茯苓(ling)、山藥、陳(chen)皮(pi)、砂仁(ren)、木香(xiang)、炒！…

現(xian)代生活節奏快，有許多因腸胃(wei)(wei)不(bu)適引起腎(shen)虛脾(pi)(pi)(pi)虛，虛不(bu)受補(bu)。如(ru)果(guo)覺得中(zhong)藥(yao)太(tai)麻(ma)煩，其實(shi)是有一(yi)些補(bu)腎(shen)健脾(pi)(pi)(pi)的(de)中(zhong)成(cheng)(cheng)藥(yao)。一(yi)：脾(pi)(pi)(pi)腎(shen)雙補(bu)丸(wan)適用于脾(pi)(pi)(pi)腎(shen)兩虛導致的(de)氣(qi)血虛的(de)人群(qun)。二：四(si)神丸(wan)具(ju)有固腸止瀉(xie)，溫陽散(san)寒(han)，補(bu)腎(shen)的(de)功(gong)效。是脾(pi)(pi)(pi)腎(shen)兩柱的(de)中(zhong)成(cheng)(cheng)藥(yao)。三：人參歸脾(pi)(pi)(pi)丸(wan)有健脾(pi)(pi)(pi)和胃(wei)(wei)補(bu)氣(qi)的(de)功(gong)效，同時(shi)對腎(shen)陽不(bu)足也有很好的(de)調理效果(guo)。四(si)：右(you)歸丸(wan)具(ju)有散(san)寒(han)，溫補(bu)腎(shen)陽，固精止瀉(xie)的(de)功(gong)效。對陽氣(qi)不(bu)足，導致！…

歸(gui)(gui)(gui)脾(pi)丸是(shi)當今(jin)常用的中(zhong)成(cheng)藥(yao),常用于治療(liao)慢性疲(pi)勞(lao)綜合(he)癥(zheng)、失(shi)眠、心(xin)悸、神(shen)經衰弱(ruo)等多種疾病。市(shi)面(mian)上除了歸(gui)(gui)(gui)脾(pi)丸之外，還(huan)有一種叫做人參歸(gui)(gui)(gui)脾(pi)丸的藥(yao)物(wu)，這兩種藥(yao)物(wu)僅相差了幾個(ge)字，但個(ge)中(zhong)又有什么區別(bie)呢？歸(gui)(gui)(gui)脾(pi)丸【成(cheng)份】黨(dang)參、炒白術、炙(zhi)(zhi)黃(huang)芪、炙(zhi)(zhi)甘(gan)草、茯苓、制遠志(zhi)、炒酸(suan)棗(zao)仁、龍眼(yan)肉(rou)、當歸(gui)(gui)(gui)、木(mu)香、大棗(zao)（去核）方(fang)中(zhong)黃(huang)苠、黨(dang)參補脾(pi)益氣(qi)，使(shi)氣(qi)旺血生，為君藥(yao)。輔以當歸(gui)(gui)(gui)、龍眼(yan)肉(rou)養血補心(xin)！…

脾(pi)胃(wei)不(bu)好的(de)朋友，香砂六君子丸應該(gai)是很熟悉(xi)的(de)，那它以下三種搭(da)(da)(da)配(pei)(pei)，您知道嗎？趕(gan)快(kuai)收藏轉發吧！金匱(kui)腎(shen)氣丸搭(da)(da)(da)配(pei)(pei)香砂六君子。腎(shen)為先天(tian)之(zhi)本，脾(pi)是后天(tian)之(zhi)本，脾(pi)依(yi)靠腎(shen)的(de)先天(tian)支持,腎(shen)依(yi)賴脾(pi)的(de)后天(tian)補養，所(suo)以腎(shen)陽(yang)虛(xu)也會引起脾(pi)虛(xu)的(de)癥狀，如(ru)果脾(pi)胃(wei)不(bu)好，又(you)出(chu)現(xian)了(le)腎(shen)陽(yang)虛(xu)的(de)癥狀，比如(ru)腰膝酸(suan)軟無(wu)力，手腳發涼(liang)怕冷，夜尿頻多(duo)，小(xiao)便清長，那就可(ke)以考(kao)慮這個搭(da)(da)(da)配(pei)(pei)了(le)。舒肝理(li)氣丸搭(da)(da)(da)配(pei)(pei)香砂六君子！…

慈(ci)禧(xi)活了(le)73歲，在(zai)那個(ge)平(ping)均壽(shou)命(ming)不(bu)(bu)過(guo)50歲的(de)時代，絕對算(suan)是(shi)長壽(shou)了(le)。慈(ci)禧(xi)自(zi)身性格(ge)偏執(zhi)、剛愎自(zi)用，適時列強人(ren)侵，危機四伏，慈(ci)禧(xi)的(de)健(jian)康不(bu)(bu)可能不(bu)(bu)受影響，中醫說的(de)心、肝、脾(pi)這(zhe)三個(ge)和情(qing)緒(xu)心理關(guan)系最密(mi)切(qie)的(de)臟(zang)腑，她肯定都出(chu)了(le)問題。首先是(shi)肝氣(qi)不(bu)(bu)舒，肝氣(qi)郁(yu)結(jie)日久就要(yao)橫克脾(pi)土，滿(man)族人(ren)又喜(xi)食(shi)肥甘，身居宮(gong)中又運(yun)動(dong)較(jiao)少，自(zi)然脾(pi)胃不(bu)(bu)運(yun)。加上(shang)整天勞心傷(shang)神(shen)，心血暗耗，當時的(de)名(ming)醫馬培之！…

今天和(he)大家聊(liao)一聊(liao)歸(gui)脾(pi)(pi)丸(wan)和(he)參苓(ling)白術丸(wan)，同樣是(shi)補(bu)脾(pi)(pi)胃(wei)，有何區別？不要(yao)(yao)吃錯了1、參苓(ling)白術丸(wan)補(bu)脾(pi)(pi)胃(wei)，益肺氣(qi)(qi)，祛(qu)(qu)濕(shi)。主(zhu)要(yao)(yao)用于脾(pi)(pi)、肺的(de)虛(xu)弱(ruo)。這(zhe)是(shi)一種補(bu)氣(qi)(qi)祛(qu)(qu)濕(shi)的(de)藥物，主(zhu)要(yao)(yao)是(shi)脾(pi)(pi)虛(xu)濕(shi)氣(qi)(qi)導致的(de)食欲差、便溏、氣(qi)(qi)短(duan)咳痰(tan)的(de)人更適(shi)合(he)。如果你平時因為(wei)脾(pi)(pi)胃(wei)不足(zu)，總是(shi)出現困倦(juan)，四肢乏(fa)力等問題，更適(shi)合(he)用參苓(ling)白術丸(wan)。看(kan)看(kan)里面的(de)組成可以看(kan)到的(de)是(shi)，其(qi)中作為(wei)健脾(pi)(pi)益氣(qi)(qi)的(de)藥材有人參、山藥和(he)蓮子肉。！…

功效為健脾(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)益(yi)氣、利濕(shi)止瀉(xie)。參苓(ling)(ling)白(bai)術(shu)(shu)散(san)組(zu)方中(zhong)人參、白(bai)術(shu)(shu)、扁豆等(deng)健脾(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)益(yi)氣，恢(hui)復脾(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)胃功能，白(bai)術(shu)(shu)、茯(fu)苓(ling)(ling)等(deng)又能健脾(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)化濕(shi)，減(jian)少腹瀉(xie)次數。參苓(ling)(ling)白(bai)術(shu)(shu)散(san)的成分(fen)中(zhong)例如山藥、砂仁(ren)(ren)均具有(you)補(bu)脾(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)益(yi)氣的作用(yong)(yong)，薏苡仁(ren)(ren)還(huan)具有(you)利濕(shi)的作用(yong)(yong)，對人參、白(bai)術(shu)(shu)、茯(fu)苓(ling)(ling)起到(dao)輔助的作用(yong)(yong)，療(liao)效更佳。總的來說，人參健脾(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)丸具有(you)健脾(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)益(yi)氣，和胃止瀉(xie)之功，常用(yong)(yong)于脾(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)胃不和證(zheng)、脾(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)胃虛弱證(zheng)及(ji)脾(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)虛型泄瀉(xie)等(deng)，多表(biao)現為飲食減(jian)！…

甲(jia)減是指因各種疾病導(dao)致的(de)(de)甲(jia)狀(zhuang)腺功能減低(di)，體內的(de)(de)甲(jia)狀(zhuang)腺激(ji)素分泌不足而引起(qi)的(de)(de)一系列臨床癥狀(zhuang)，患者會出現怕冷(leng)、食(shi)欲差(cha)、精神差(cha)、脫發(fa)、水腫、嗜睡、發(fa)胖、記憶力(li)減退、便溏等癥狀(zhuang)。醫生一般建議服(fu)用優甲(jia)樂來(lai)補充甲(jia)狀(zhuang)腺激(ji)素。但很多患者發(fa)現，即使服(fu)用了優甲(jia)樂，這些(xie)癥狀(zhuang)仍然(ran)存(cun)在，一年胖個(ge)二三十斤的(de)(de)大(da)有人在，越來(lai)越差(cha)的(de)(de)記憶力(li)讓人覺得(de)自己隨時會得(de)阿爾茲(zi)海默(mo)癥，卻苦苦找不到解(jie)！…

在中藥(yao)(yao)補益藥(yao)(yao)里面，有(you)2個(ge)(ge)很(hen)著名的品種，一(yi)(yi)個(ge)(ge)叫做(zuo)人參(can)健(jian)(jian)脾(pi)丸(wan)，一(yi)(yi)個(ge)(ge)叫做(zuo)人參(can)歸脾(pi)丸(wan)。那么，這兩個(ge)(ge)藥(yao)(yao)有(you)什么區別呢？可以一(yi)(yi)起吃嗎？為什么一(yi)(yi)個(ge)(ge)叫“人參(can)健(jian)(jian)脾(pi)丸(wan)”，一(yi)(yi)個(ge)(ge)叫“人參(can)歸脾(pi)丸(wan)”？人參(can)健(jian)(jian)脾(pi)丸(wan)，顧名思義，是用(yong)來“健(jian)(jian)脾(pi)”、“補脾(pi)”的，完(wan)整的功效主(zhu)治是“健(jian)(jian)脾(pi)益氣，和胃止瀉(xie)。用(yong)于(yu)脾(pi)胃虛弱所致的飲食(shi)不化、脘(wan)悶(men)嘈(cao)雜(za)、惡(e)心(xin)嘔吐、腹(fu)痛便溏、不思飲食(shi)、體弱倦怠”。簡單(dan)地講(jiang)，對于(yu)！…

老年(nian)人(ren)(ren)的(de)人(ren)(ren)群特征老年(nian)人(ren)(ren)是(shi)一(yi)個(ge)(ge)特殊的(de)群體，與年(nian)輕人(ren)(ren)臨床癥狀(zhuang)往(wang)往(wang)劇烈、單一(yi)的(de)特點(dian)不同(tong)(tong)，由于(yu)臟腑生理功能(neng)的(de)自然退化，老年(nian)人(ren)(ren)的(de)臨床癥狀(zhuang)往(wang)往(wang)復(fu)雜，失眠、心煩、多(duo)(duo)汗、健忘、心慌等可(ke)(ke)同(tong)(tong)時出現(xian)在同(tong)(tong)一(yi)個(ge)(ge)人(ren)(ren)的(de)身(shen)上，因此如果是(shi)針對某一(yi)個(ge)(ge)或者幾個(ge)(ge)癥狀(zhuang)進行(xing)治療，那要吃的(de)藥(yao)(yao)可(ke)(ke)多(duo)(duo)了去了，而中醫藥(yao)(yao)的(de)整體觀念和辨證論治的(de)特點(dian)就可(ke)(ke)以很好的(de)適應老年(nian)人(ren)(ren)復(fu)雜的(de)臨床癥狀(zhuang)。中醫理論中老年(nian)人(ren)(ren)的(de)發病！…

#藥事健康超能團#@頭條健康情報局(ju)如今(jin)，生活(huo)節奏(zou)很(hen)快，消(xiao)耗很(hen)多，很(hen)多人都是(shi)(shi)整日勞(lao)(lao)(lao)神費心(xin)(xin)，又缺乏(fa)(fa)運動，所以，很(hen)容易(yi)出現下面(mian)這些氣血(xue)不(bu)足的(de)(de)癥狀，大(da)家對(dui)號入(ru)座，看看有沒有這方面(mian)的(de)(de)癥狀。這些癥狀是(shi)(shi)：1.氣短心(xin)(xin)悸，稍(shao)(shao)微一運動或者勞(lao)(lao)(lao)作，就感覺(jue)自己心(xin)(xin)臟亂跳，感覺(jue)自己氣都接不(bu)上。2.失眠多夢(meng)，頭昏頭暈(yun)(yun)，尤其是(shi)(shi)勞(lao)(lao)(lao)累過后(hou)，更是(shi)(shi)感覺(jue)頭暈(yun)(yun)。3.肢倦(juan)乏(fa)(fa)力，動輒自汗。稍(shao)(shao)微一勞(lao)(lao)(lao)作！…

■佟彤分診(zhen)問診(zhen)郵(you)箱szyaa@vip.sina.com人參健脾丸(wan)和人參歸(gui)脾丸(wan)，都(dou)帶(dai)了脾字，都(dou)是(shi)(shi)治療脾虛的(de)(de)，但中(zhong)醫(yi)的(de)(de)脾虛是(shi)(shi)個廣(guang)(guang)義(yi)的(de)(de)概念，涉(she)(she)及(ji)到諸(zhu)多器官組織，相對(dui)(dui)狹(xia)義(yi)一(yi)點的(de)(de)脾，是(shi)(shi)針(zhen)對(dui)(dui)消(xiao)化系統(tong)的(de)(de)功(gong)能，健脾丸(wan)就作用在狹(xia)義(yi)的(de)(de)脾上。而廣(guang)(guang)義(yi)的(de)(de)脾則涉(she)(she)及(ji)消(xiao)化系統(tong)以外的(de)(de)多個系統(tong)的(de)(de)功(gong)能，比如神經系統(tong)、心情(qing)，歸(gui)脾丸(wan)就是(shi)(shi)針(zhen)對(dui)(dui)它(ta)的(de)(de)。中(zhong)醫(yi)的(de)(de)脾不是(shi)(shi)我們肚(du)子里那個實質器官，而是(shi)(shi)對(dui)(dui)一(yi)組！…

人參(can)歸脾丸(wan)主要成(cheng)分有(you)白術、當歸、茯苓、甘草、黃芪、龍眼肉、木香、人參(can)、酸(suan)棗仁、遠志等(deng)，具有(you)健(jian)脾益氣、和胃(wei)(wei)止(zhi)瀉(xie)的(de)作用，用于脾胃(wei)(wei)虛弱引起(qi)的(de)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)化、惡心(xin)嘔吐、腹(fu)痛(tong)便溏、不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)思飲(yin)食(shi)(shi)(shi)、體(ti)弱倦怠(dai)、食(shi)(shi)(shi)少(shao)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)眠等(deng)。臨(lin)床多用于治療脾胃(wei)(wei)虛弱所致的(de)食(shi)(shi)(shi)欲不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)振、消化不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)良、久瀉(xie)，以及思慮過度、體(ti)倦食(shi)(shi)(shi)少(shao)、失(shi)眠等(deng)。不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)少(shao)更年期(qi)老人中樞神經系(xi)統(tong)功(gong)能失(shi)調，會出(chu)現(xian)各種(zhong)癥狀(zhuang)，有(you)的(de)還可引起(qi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)同程！…

歸(gui)脾(pi)丸是(shi)常見的補(bu)益中藥，主要由黨(dang)參、酸(suan)棗仁、柏樹、炙(zhi)(zhi)黃芪、木香、炙(zhi)(zhi)甘草、原值、龍眼肉、當歸(gui)、大(da)棗、茯苓(ling)、生姜組成，對(dui)于許多體質虧(kui)虛(xu)(xu)、神經衰弱(ruo)、腹瀉表現的疾(ji)病都有治療作用。下面(mian)就給(gei)大(da)家(jia)介紹一下歸(gui)脾(pi)丸的到底有哪些(xie)具(ju)體的作用。歸(gui)脾(pi)丸的用途你知多少？第(di)一，體質虧(kui)虛(xu)(xu)導致的頭暈神疲、脈虛(xu)(xu)弱(ruo)無力等(deng)；生病后(hou)的體質調理(li)，能夠補(bu)氣生血，增加面(mian)色光(guang)澤；補(bu)脾(pi)，治療脾(pi)虛(xu)(xu)引起的！…