提到人(ren)(ren)參，由于它的(de)(de)大補人(ren)(ren)們的(de)(de)心里(li)都是(shi)向往和(he)喜愛(ai)，而在我們高(gao)(gao)山和(he)大部分農(nong)村(cun)地區，也有一(yi)種(zhong)和(he)長白(bai)山人(ren)(ren)參長相(xiang)神似的(de)(de)土人(ren)(ren)參，而且營養價值與(yu)真正的(de)(de)人(ren)(ren)參不(bu)相(xiang)上(shang)(shang)下，相(xiang)信你一(yi)定見過。也許是(shi)沾了(le)長白(bai)山人(ren)(ren)參名字的(de)(de)光，這種(zhong)植物近年身價也開始(shi)漲(zhang)起(qi)來了(le)，并且越漲(zhang)越高(gao)(gao)。因為它在農(nong)村(cun)一(yi)長一(yi)大片(pian)，在上(shang)(shang)個(ge)世(shi)紀，在農(nong)村(cun)它還只(zhi)是(shi)喂豬的(de)(de)草料，村(cun)民割(ge)完了(le)拿回家喂牲口(kou)，當(dang)時誰都不(bu)認識(shi)，更想不(bu)到！…

總是懶懶的沒力(li)氣，什么(me)都不(bu)(bu)(bu)(bu)感興趣，稍微活動一下，還(huan)感覺(jue)喘不(bu)(bu)(bu)(bu)上來氣，吃飯胃口(kou)也不(bu)(bu)(bu)(bu)好，很多時候，大(da)家都知道(dao)這(zhe)是因為我們(men)氣虛了，也知道(dao)人參這(zhe)味名貴藥材，可(ke)以大(da)補一身之氣。但是人參名貴，不(bu)(bu)(bu)(bu)是所有人都可(ke)以負擔(dan)得起人參的長期調養的，而且(qie)越(yue)是名貴的藥材，就(jiu)越(yue)是有不(bu)(bu)(bu)(bu)良商家去造假、摻假，如(ru)果假冒偽劣的東西用(yong)到了我們(men)身上，給我們(men)的身體造成的損害，就(jiu)更是得不(bu)(bu)(bu)(bu)償失。今天郭(guo)！…

是時(shi)候來份(fen)羊肉(rou)(rou)煲(bao)了(le)(le)！上周，斷(duan)崖式降溫讓羊城(cheng)(cheng)一夜入冬(dong)(dong)，這(zhe)股寒流也讓滋(zi)滋(zi)作(zuo)響的(de)羊肉(rou)(rou)煲(bao)再次俘獲廣東(dong)人的(de)胃(wei)，夜幕低垂后，街(jie)邊大排檔(dang)一個個紅泥炭爐架起，一波波食(shi)客(ke)蜂擁而至，一嘗這(zhe)冬(dong)(dong)日的(de)溫暖滋(zi)味。當紅泥炭爐和(he)小瓦煲(bao)遇上粗(cu)獷隨性的(de)羊腩肉(rou)(rou)，碰(peng)撞出(chu)的(de)滋(zi)味與火(huo)花不(bu)(bu)僅暖了(le)(le)老(lao)廣們的(de)胃(wei)口，驅散了(le)(le)深(shen)冬(dong)(dong)的(de)寒意，也讓羊城(cheng)(cheng)這(zhe)座(zuo)城(cheng)(cheng)市(shi)增添了(le)(le)幾分煙(yan)火(huo)氣(qi)和(he)溫度，雖然氣(qi)溫有所回升，但仍(reng)不(bu)(bu)妨(fang)礙羊！…

一(yi)說進(jin)補(bu)(bu)，大家都會想(xiang)到補(bu)(bu)藥(yao)。其實，補(bu)(bu)藥(yao)并不(bu)是萬能的(de)(de)(de)，需要對癥下藥(yao)才有(you)療(liao)效。那如果中年人想(xiang)要進(jin)補(bu)(bu)，怎么做才好呢？一(yi)般(ban)來說，補(bu)(bu)益的(de)(de)(de)方(fang)劑(ji)大體可以(yi)概括為補(bu)(bu)氣、補(bu)(bu)血(xue)、補(bu)(bu)陽(yang)、補(bu)(bu)陰(yin)四大類，其中補(bu)(bu)氣的(de)(de)(de)方(fang)劑(ji)多(duo)由(you)黃芪、人參（或黨(dang)參）、白術、甘草等組成(cheng)；補(bu)(bu)血(xue)的(de)(de)(de)方(fang)劑(ji)多(duo)由(you)熟地、當歸，白芍(shao)，阿膠等組成(cheng)；補(bu)(bu)陽(yang)的(de)(de)(de)方(fang)劑(ji)多(duo)由(you)鹿茸(rong)（或鹿角）、肉(rou)桂(gui)、蓯蓉、杞(qi)子(zi)等組成(cheng)；補(bu)(bu)陰(yin)的(de)(de)(de)方(fang)劑(ji)多(duo)由(you)龜(gui)板(ban)、白！…

央(yang)(yang)視曝光的“沙漠(mo)人(ren)參”跟你有直接關系(xi)！自(zi)從央(yang)(yang)視《健(jian)(jian)康之路》專欄報道肉(rou)(rou)(rou)蓯(cong)蓉這個寶貝,節目一經(jing)播出，肉(rou)(rou)(rou)蓯(cong)蓉就慘遭瘋搶！“沙漠(mo)人(ren)參”——肉(rou)(rou)(rou)蓯(cong)蓉就成了(le)熱點話題！人(ren)們都說：用它燉肉(rou)(rou)(rou)燉湯、泡水喝，好(hao)處特別多！比如——男人(ren)吃了(le)，不(bu)(bu)(bu)再腰酸背疼(teng)，精力(li)不(bu)(bu)(bu)濟，力(li)不(bu)(bu)(bu)從心，身體變輕(qing)松強健(jian)(jian)，睡得香(xiang)，消化好(hao)！女人(ren)吃了(le)，氣色越來越好(hao)，調和五臟，容顏不(bu)(bu)(bu)老(lao)。女人(ren)問題都解決(jue)了(le)，恢復健(jian)(jian)康美！…

GANAN常言道“冬(dong)(dong)吃(chi)羊(yang)肉(rou)賽人參(can)，春夏秋食(shi)亦強(qiang)身”。春季(ji)吃(chi)涮(shuan)羊(yang)肉(rou)火鍋益處多多，有助(zhu)于身體健(jian)康。夏季(ji)吃(chi)熱性(xing)羊(yang)肉(rou)，伴以(yi)(yi)蔥、姜、蒜、花椒等熱性(xing)佐料，能刺激人體大量排汗，釋放體內毒素，是(shi)一種非常好的(de)食(shi)療方法。秋冬(dong)(dong)時節，食(shi)用羊(yang)肉(rou)用于溫補對(dui)身體大有裨(bi)益。按照中(zhong)醫的(de)說(shuo)法，羊(yang)肉(rou)味(wei)甘(gan)而不(bu)膩，性(xing)溫而不(bu)燥，具(ju)有補腎(shen)、暖中(zhong)祛寒(han)。溫補氣血、開胃健(jian)脾的(de)功效，所以(yi)(yi)冬(dong)(dong)天吃(chi)羊(yang)肉(rou)不(bu)僅可(ke)！…

現(xian)在是講故(gu)事(shi)(shi)時(shi)間(jian)，我(wo)們一(yi)起來講故(gu)事(shi)(shi)，給大家說(shuo)說(shuo)長白山的(de)民間(jian)故(gu)事(shi)(shi)。這里的(de)民間(jian)故(gu)事(shi)(shi)的(de)寶庫(ku)，有說(shuo)不(bu)完的(de)故(gu)事(shi)(shi)，三(san)天三(san)夜聽(ting)不(bu)完，都是你愛聽(ting)的(de)，你感(gan)興趣(qu)的(de)。人(ren)(ren)參的(de)最早記載見于(yu)漢代緯(wei)書和(he)本草。《春秋緯(wei)?運斗樞(shu)》：“搖(yao)光星散(san)而(er)為人(ren)(ren)參，人(ren)(ren)君(jun)(jun)廢山瀆之利(li)則搖(yao)光不(bu)明、人(ren)(ren)參不(bu)生”。《禮緯(wei)?斗威(wei)儀》：“君(jun)(jun)乘(cheng)木而(er)王(wang)有人(ren)(ren)參生，下有人(ren)(ren)參上有紫氣”。人(ren)(ren)參是吉祥的(de)象(xiang)征，并與君(jun)(jun)王(wang)有關(guan)。《神！…

說起牛(niu)(niu)蒡(bang)，大家可(ke)能感到(dao)有(you)點(dian)陌(mo)生，它(ta)(ta)是一種很不起眼的(de)(de)蔬菜，超市的(de)(de)角落里可(ke)以看到(dao)它(ta)(ta)的(de)(de)身影，但很少有(you)人(ren)會去(qu)買牛(niu)(niu)蒡(bang)，因為牛(niu)(niu)蒡(bang)的(de)(de)味道有(you)點(dian)怪，也(ye)不太好吃(chi)。新鮮牛(niu)(niu)蒡(bang)長得很像(xiang)縮小(xiao)版的(de)(de)淮山藥(yao)，粗粗黑黑的(de)(de)外皮下，包裹著天然“補品”，含有(you)豐富的(de)(de)營養成(cheng)分，對我們的(de)(de)身體(ti)健康有(you)很好的(de)(de)作(zuo)用，今天中藥(yao)小(xiao)課堂就(jiu)帶(dai)大家一起來學習了解一下牛(niu)(niu)蒡(bang)。牛(niu)(niu)蒡(bang)又名(ming)大力子、東洋(yang)(yang)蘿卜，東洋(yang)(yang)人(ren)參，它(ta)(ta)性(xing)性(xing)寒！…

本文轉自(zi)：云(yun)南中醫(yi)總(zong)是(shi)(shi)抱怨看病(bing)貴(gui)，可(ke)是(shi)(shi)身邊(bian)有那么多(duo)天(tian)然的(de)藥(yao)物(wu)你都會利(li)用了(le)嗎？很多(duo)食(shi)物(wu)是(shi)(shi)藥(yao)食(shi)同(tong)源的(de)，沒事的(de)時(shi)候當(dang)(dang)食(shi)物(wu)吃，生(sheng)病(bing)需要(yao)調理時(shi)，又可(ke)以當(dang)(dang)藥(yao)物(wu)。下面整理了(le)一份最全的(de)《中藥(yao)功效表》，不妨先收(shou)藏(zang)，再(zai)群發，用處很大呢！第一章：食(shi)補藥(yao)補，男女通(tong)用既是(shi)(shi)食(shi)物(wu)又是(shi)(shi)藥(yao)物(wu)的(de)可(ke)不少，男女通(tong)用的(de)也很多(duo)，一起總(zong)結出來，看看吧！人參：每天(tian)吃一點(dian)，健康延年好(hao)福氣(qi)。甘(gan)草(cao)：養人！…

黨(dang)參(can)又名上黨(dang)人參(can)、防風黨(dang)參(can)、黃(huang)參(can)、上黨(dang)參(can)、獅頭參(can)、中靈草等(deng)(deng)。甘，平(ping)。歸脾、肺經。具有(you)健(jian)脾益肺，養血(xue)生津的作用。黨(dang)參(can)的抗癌(ai)成分可用于治(zhi)療肺癌(ai)、胃(wei)癌(ai)、肝癌(ai)、胰腺癌(ai)、腸癌(ai)、骨(gu)肉(rou)瘤(liu)、顱內腫瘤(liu)、白血(xue)病(bing)、淋巴瘤(liu)等(deng)(deng)，并可用于緩解放化(hua)療所致骨(gu)髓抑(yi)制(zhi)等(deng)(deng)副(fu)反應，但凡癌(ai)癥(zheng)患(huan)者(zhe)在手術后(hou)恢復期、放療、化(hua)療后(hou)出現正(zheng)氣虛(xu)弱、免(mian)疫力下降、出血(xue)、津液耗傷，骨(gu)髓抑(yi)制(zhi)、心肺肝腎等(deng)(deng)臟(zang)腑的損(sun)！…

很多人(ren)(ren)聽(ting)說三(san)(san)七(qi)(qi)(qi)是活血(xue)化瘀(yu)的(de)良藥，常以三(san)(san)七(qi)(qi)(qi)粉(fen)(fen)沖泡(pao)喝，有人(ren)(ren)服用(yong)之后(hou)神清氣爽，但有的(de)人(ren)(ren)卻感覺神疲乏力。提(ti)醒(xing)各(ge)位，并非(fei)人(ren)(ren)人(ren)(ren)都適(shi)合吃三(san)(san)七(qi)(qi)(qi)粉(fen)(fen)！三(san)(san)七(qi)(qi)(qi)粉(fen)(fen)怎(zen)么吃？聽(ting)聽(ting)專(zhuan)家怎(zen)么說。三(san)(san)十七(qi)(qi)(qi)，又稱(cheng)田七(qi)(qi)(qi)，為我國(guo)傳統名貴中(zhong)藥材。明代李時珍《本(ben)草(cao)綱目》記載，三(san)(san)七(qi)(qi)(qi)有止(zhi)血(xue)、散血(xue)、定痛(tong)的(de)功(gong)效，將(jiang)其稱(cheng)為“金不(bu)換”。相(xiang)傳，李時珍在趕“三(san)(san)皇(huang)會”（藥材交易會）時，看(kan)到(dao)一個(ge)云南(nan)藥商的(de)攤位上(shang)擺著圓！…

黃(huang)(huang)精(jing)(jing)(jing)是(shi)百合(he)科植(zhi)物(wu)滇黃(huang)(huang)精(jing)(jing)(jing)、黃(huang)(huang)精(jing)(jing)(jing)或多花(hua)黃(huang)(huang)精(jing)(jing)(jing)的(de)干燥根(gen)莖，這味中(zhong)(zhong)藥有(you)(you)很(hen)多功(gong)(gong)效，可(ke)(ke)以單獨使用(yong)(yong)，也可(ke)(ke)以和其他的(de)中(zhong)(zhong)藥配(pei)合(he)使用(yong)(yong)，是(shi)調理(li)身體(ti)經(jing)常使用(yong)(yong)的(de)一味中(zhong)(zhong)藥材。了解(jie)黃(huang)(huang)精(jing)(jing)(jing)的(de)功(gong)(gong)效，能夠(gou)幫助人們更(geng)好的(de)使用(yong)(yong)它。黃(huang)(huang)精(jing)(jing)(jing)有(you)(you)哪些功(gong)(gong)效？1、補中(zhong)(zhong)益(yi)氣黃(huang)(huang)精(jing)(jing)(jing)是(shi)很(hen)好的(de)補中(zhong)(zhong)益(yi)氣的(de)中(zhong)(zhong)藥材，如果最近(jin)一段時(shi)間(jian)感到(dao)身體(ti)虛(xu)弱(ruo)，經(jing)常疲憊無力。還有(you)(you)食欲不(bu)振的(de)問題，吃不(bu)下東西(xi)，口干舌燥，可(ke)(ke)以使用(yong)(yong)黃(huang)(huang)精(jing)(jing)(jing)來調理(li)。2！…

大家肯定都聽說過這(zhe)樣一(yi)個俗語，那(nei)(nei)就是(shi)(shi)東北有三寶，人參鹿(lu)(lu)茸(rong)烏拉(la)草(cao)。能(neng)和人參并列(lie)在一(yi)起，那(nei)(nei)就說明(ming)鹿(lu)(lu)茸(rong)的(de)(de)(de)確(que)是(shi)(shi)一(yi)種非(fei)(fei)常(chang)非(fei)(fei)常(chang)珍貴(gui)的(de)(de)(de)東西。但是(shi)(shi)花(hua)花(hua)覺得鹿(lu)(lu)茸(rong)實在是(shi)(shi)比較(jiao)殘忍(ren)的(de)(de)(de)，畢竟它(ta)會在鹿(lu)(lu)活生生且(qie)未骨變(bian)的(de)(de)(de)時候就把(ba)它(ta)的(de)(de)(de)角割下來，對鹿(lu)(lu)的(de)(de)(de)身體傷(shang)害是(shi)(shi)非(fei)(fei)常(chang)大的(de)(de)(de)。我們人類有這(zhe)么多可以選擇的(de)(de)(de)中草(cao)藥，為什么要去吃活鹿(lu)(lu)的(de)(de)(de)鹿(lu)(lu)角呢(ni)？所以，花(hua)花(hua)今天給大家介紹一(yi)種植物，它(ta)的(de)(de)(de)名字叫鹿(lu)(lu)茸(rong)草(cao)。鹿(lu)(lu)茸(rong)！…

大自然總是(shi)有著(zhu)各種各樣神奇(qi)的(de)(de)寶(bao)物，一些價值(zhi)特別的(de)(de)藥(yao)草植物往(wang)往(wang)都藏在人跡罕至的(de)(de)偏遠農村地區(qu)。今天(tian)要給大家介紹一種非常稀(xi)缺(que)、藥(yao)用價值(zhi)奇(qi)高的(de)(de)野(ye)草——金線(xian)(xian)蓮(lian)！金線(xian)(xian)蓮(lian)也(ye)叫金草，自古就被(bei)民間譽有“藥(yao)王”、“金草”、“神藥(yao)”、“烏(wu)人參”等美稱。它是(shi)福(fu)建、廣(guang)東等南(nan)方一帶非常有名的(de)(de)中藥(yao)草，也(ye)被(bei)稱為“福(fu)建金線(xian)(xian)蓮(lian)”。金線(xian)(xian)蓮(lian)是(shi)一種蘭科植物，是(shi)花(hua)葉蘭屬里一種珍稀(xi)的(de)(de)中草藥(yao)，它的(de)(de)！…

大河報(bao)天天健康官方頭條號大河報(bao)·大河客戶端記者李彬陳皮(pi)，其貌不揚，又皺又黑，仿佛(fo)經歷(li)過說(shuo)不盡(jin)的(de)滄桑，卻是廣東人的(de)“寶(bao)”，它既有(you)收藏價值(zhi)(zhi)，又有(you)藥用與食用價值(zhi)(zhi)。云南(nan)、四(si)川、江西等地也(ye)產(chan)陳皮(pi)，但最出名(ming)的(de)還是廣東新會(hui)陳皮(pi)。《本(ben)草綱目(mu)》記載：“柑(gan)皮(pi)紋粗，黃而厚，內多白膜，其味辛(xin)甘……今天下以廣中(zhong)（即今新會(hui)）采者為(wei)勝。”據(ju)悉，新會(hui)種植果(guo)柑(gan)的(de)歷(li)史(shi)已超千年，陳皮(pi)加！…

氣(qi)(qi)(qi)血(xue)充足(zu)，雜病全(quan)無(wu)。大(da)家好，我是(shi)劉(liu)醫生(sheng)。《黃帝內經》中(zhong)有(you)一(yi)句話：“人(ren)之所有(you)者(zhe)，血(xue)與氣(qi)(qi)(qi)耳”。也就是(shi)說，氣(qi)(qi)(qi)血(xue)是(shi)人(ren)身(shen)(shen)體的(de)根本(ben)，只有(you)氣(qi)(qi)(qi)血(xue)充足(zu)，我們人(ren)身(shen)(shen)上的(de)所有(you)生(sheng)理(li)活動，才有(you)基礎保障。如果氣(qi)(qi)(qi)血(xue)虛弱(ruo)了，我們全(quan)身(shen)(shen)的(de)臟腑都會(hui)受到影(ying)響，出現(xian)大(da)大(da)小(xiao)小(xiao)的(de)疾(ji)病。今天劉(liu)醫生(sheng)就給大(da)家分享6種氣(qi)(qi)(qi)血(xue)同補的(de)中(zhong)成(cheng)藥，補氣(qi)(qi)(qi)養血(xue)，趕(gan)走一(yi)身(shen)(shen)雜病。第一(yi)個，人(ren)參歸脾丸，通過健脾養心的(de)作用，補氣(qi)(qi)(qi)養！…

這屆(jie)病(bing)人家(jia)屬素(su)質真(zhen)的(de)好，常(chang)年給病(bing)人購買保(bao)健品(pin)。從國(guo)(guo)內買到國(guo)(guo)外的(de)，從各(ge)種神(shen)奇動植(zhi)物(wu)制品(pin)買到了歐美各(ge)種化(hua)學(xue)元素(su)。作為風濕免(mian)疫領域研究多(duo)年的(de)人，如果我(wo)的(de)病(bing)人去吃(chi)這些大(da)補的(de)東西，我(wo)肯定是要批(pi)評(ping)的(de)，不說對不起(qi)我(wo)的(de)專業。雖(sui)然(ran)會得罪好多(duo)，以(yi)此為生的(de)保(bao)健品(pin)公司。就在昨天，小李帶(dai)著他的(de)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)來看病(bing)，期間(jian)咨詢他媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)常(chang)年吃(chi)xxx保(bao)健品(pin)，會不會加重她媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)的(de)病(bing)？首先，風濕免(mian)疫病(bing)！…

中草(cao)(cao)藥(yao)作為中華民族醫學文化的瑰(gui)寶(bao)，一直以來被太多(duo)古(gu)方典(dian)籍賦予神秘的面紗。2019年北京世園(yuan)會將以“前無(wu)古(gu)人”之勢(shi)創立“百(bai)(bai)草(cao)(cao)園(yuan)”，首(shou)次大(da)規(gui)模集中為這些濟世良方搭建“舞臺(tai)”，讓我(wo)們在一睹其真顏的同時，聆聽它們前世今生的傳奇。親愛的“會”員們，如果你熱愛美，更重(zhong)視健(jian)康，就從(cong)本(ben)期與我(wo)們一起，在《百(bai)(bai)草(cao)(cao)園(yuan)》欄目中誦(song)傳世經典(dian)，循(xun)百(bai)(bai)藥(yao)真顏，吮仙草(cao)(cao)珍(zhen)味，品(pin)健(jian)康人生吧！！…

《千金方(fang)》里面有(you)個方(fang)子叫做定志(zhi)丸，可用于治(zhi)療心(xin)氣虧(kui)(kui)虛(xu)、精神(shen)(shen)不(bu)(bu)寧(ning)癥(zheng)狀(zhuang)。這個方(fang)很有(you)意(yi)思，幾(ji)個藥物組成很有(you)深意(yi)：人參、茯苓、石菖蒲、制(zhi)遠(yuan)志(zhi)，處方(fang)的思路以補心(xin)氣和寧(ning)心(xin)安神(shen)(shen)為(wei)主，主要治(zhi)療心(xin)氣虧(kui)(kui)虛(xu)所導致的心(xin)神(shen)(shen)不(bu)(bu)安、神(shen)(shen)志(zhi)異常、失眠多夢(meng)癥(zheng)狀(zhuang)。如果心(xin)氣虧(kui)(kui)虛(xu)不(bu)(bu)足，心(xin)神(shen)(shen)失養就容易出現(xian)精神(shen)(shen)恍惚、憂愁(chou)悲傷、語無倫(lun)次、頭目昏沉等癥(zheng)狀(zhuang)，多數會伴有(you)面色蒼白(bai)(bai)、神(shen)(shen)疲倦怠(dai)、飲食減少、苔(tai)白(bai)(bai)！…

在日常(chang)生活(huo)當中，大家都知道黃芪是(shi)(shi)藥(yao)用價值(zhi)非常(chang)高(gao)的一種中藥(yao)，可以(yi)(yi)用與治(zhi)療很多的疾病(bing)，黃芪不(bu)只是(shi)(shi)充當中藥(yao)材，在平(ping)時我們可以(yi)(yi)用黃芪配一菜，如果(guo)經(jing)常(chang)吃這道菜，能(neng)(neng)夠讓血液循(xun)環(huan)更加通暢，減少身體內血管(guan)堵塞的現象(xiang)，還能(neng)(neng)夠提高(gao)免疫力，那(nei)么這一菜是(shi)(shi)什么呢？茄子(zi)切(qie)片放入鍋中小火干焙，牛肉餡根(gen)據自己(ji)的口(kou)味調好，放入黃芪粉攪拌均勻。碗(wan)中放入1份(fen)鹽、1份(fen)生抽、5份(fen)糖(tang)、5份(fen)醋(cu)和！…

時(shi)間過得飛快，轉眼間就(jiu)已經到(dao)了(le)四月底，馬上就(jiu)迎來(lai)五(wu)月了(le)，這(zhe)個季節是萬(wan)物復蘇的(de)(de)好時(shi)節，鮮花盛開，到(dao)處彌漫著香味，氣溫一天(tian)比一天(tian)升高。但是還(huan)是有(you)(you)很多讀者向(xiang)我反映說身體(ti)依然怕冷，四肢乏力(li)，尿頻，還(huan)有(you)(you)腰腿疼痛(tong)的(de)(de)感覺。其實這(zhe)并不屬于正(zheng)常現象(xiang)，而且可以歸納為腎虛的(de)(de)范疇(chou)之中，這(zhe)是因為腎臟有(you)(you)了(le)問題，所以才會(hui)導致(zhi)以上現象(xiang)的(de)(de)出現。站(zhan)在(zai)中醫(yi)角度來(lai)看，可以確(que)定為腎陽虛。為什！…

臨近年(nian)(nian)關，身邊(bian)很多人(ren)都已(yi)“陽”過，現已(yi)進入(ru)恢(hui)(hui)復(fu)(fu)期，但此(ci)時不要(yao)大意(yi)，不是進入(ru)恢(hui)(hui)復(fu)(fu)期就(jiu)已(yi)經萬事大吉了，身體(ti)在恢(hui)(hui)復(fu)(fu)期的同時還有二次(ci)(ci)感染的可能，目前最主要(yao)的就(jiu)是抓緊恢(hui)(hui)復(fu)(fu)體(ti)力，提高免疫力，避免二次(ci)(ci)感染。那么如(ru)何恢(hui)(hui)復(fu)(fu)體(ti)力呢？俗話說：“藥補不如(ru)食補”，除(chu)了多休息、多喝水(shui)外，一(yi)日三餐格外重要(yao)，尤其是身體(ti)素(su)質較差的中老年(nian)(nian)人(ren)，更要(yao)呵護好“肺部”，防止身體(ti)再次(ci)(ci)感染、受罪。！…