生(sheng)活中，我(wo)們常(chang)常(chang)會(hui)遇到(dao)各種(zhong)身體(ti)不適(shi)的情況(kuang)(kuang)，如發高燒、做手術、生(sheng)孩子(zi)、長期用(yong)抗生(sheng)素、化(hua)療等。這些(xie)情況(kuang)(kuang)的患者往(wang)往(wang)元氣(qi)大傷(shang)，腎氣(qi)久虧。此時(shi)，很(hen)多(duo)人(ren)(ren)會(hui)選(xuan)擇(ze)服用(yong)人(ren)(ren)參(can)(can)來(lai)補(bu)身體(ti)。然(ran)而，人(ren)(ren)參(can)(can)雖(sui)好，卻不是人(ren)(ren)人(ren)(ren)適(shi)用(yong)。在服用(yong)人(ren)(ren)參(can)(can)時(shi)，我(wo)們需要注意什(shen)么？如何正確使用(yong)人(ren)(ren)參(can)(can)來(lai)幫助身體(ti)恢復？本文將為您詳細解(jie)答(da)。一、人(ren)(ren)參(can)(can)的神奇功效人(ren)(ren)參(can)(can)是一種(zhong)具(ju)有豐富(fu)營養價值的中藥材，具(ju)有大補(bu)元氣(qi)、益氣(qi)！…

作(zuo)為古老而又神奇的(de)中(zhong)(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)，人(ren)參(can)、黃芪(qi)(qi)、枸(gou)杞(qi)、西洋(yang)參(can)等常用(yong)(yong)草藥(yao)(yao)一(yi)直受到人(ren)們的(de)青(qing)睞。它們被廣泛應用(yong)(yong)于中(zhong)(zhong)(zhong)醫藥(yao)(yao)領域，并以其獨特的(de)功(gong)(gong)效而聞名于世(shi)。本文將為您詳細介紹人(ren)參(can)、黃芪(qi)(qi)、枸(gou)杞(qi)、西洋(yang)參(can)等中(zhong)(zhong)(zhong)草藥(yao)(yao)的(de)功(gong)(gong)效與作(zuo)用(yong)(yong)，以便您在需要時能夠靈活使用(yong)(yong)。首先，我們以人(ren)參(can)為例。人(ren)參(can)是(shi)中(zhong)(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)珍品，具有(you)滋補(bu)(bu)(bu)(bu)強(qiang)壯、補(bu)(bu)(bu)(bu)氣(qi)養陰、益精(jing)補(bu)(bu)(bu)(bu)髓等功(gong)(gong)效。根據中(zhong)(zhong)(zhong)醫理論，人(ren)參(can)具有(you)溫補(bu)(bu)(bu)(bu)元氣(qi)、補(bu)(bu)(bu)(bu)益心脾(pi)、調(diao)！…

對(dui)于維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)E，大(da)家一定都(dou)(dou)不陌生(sheng)(sheng)。有的人更是每天都(dou)(dou)會吃上一些，從而(er)想要達(da)到保(bao)健(jian)的目(mu)的。維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)E又稱生(sheng)(sheng)育酚，網(wang)傳它有多(duo)達(da)10多(duo)種保(bao)健(jian)功效(xiao)，儼然是液體人參，維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)界的扛(kang)把子！然而(er)小(xiao)妙(miao)作(zuo)為一個科(ke)普工作(zuo)者，冷(leng)靜客(ke)觀(guan)看待(dai)網(wang)紅藥是我的習(xi)慣和(he)責(ze)任，今(jin)天就來客(ke)觀(guan)評價(jia)一下維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)E。維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)E都(dou)(dou)有哪些作(zuo)用？?1、抗(kang)氧(yang)化劑(ji)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)E作(zuo)為抗(kang)氧(yang)化劑(ji)，能避(bi)免脂質過氧(yang)化物的產生(sheng)(sheng)。其(qi)在食！…

編者按冬(dong)(dong)季(ji)(ji)是(shi)一(yi)年中(zhong)的(de)(de)最后(hou)一(yi)季(ji)(ji)，冬(dong)(dong)季(ji)(ji)的(de)(de)季(ji)(ji)節特征(zheng)是(shi)天氣逐漸轉冷，天寒(han)(han)地凍，大地肅殺，萬(wan)物(wu)閉藏，人體的(de)(de)機能(neng)活(huo)(huo)動也與(yu)自然相應(ying)，陽氣內收，蓄積于內以(yi)御寒(han)(han)。中(zhong)醫學認為，冬(dong)(dong)季(ji)(ji)亦是(shi)養(yang)(yang)(yang)生的(de)(de)“黃金季(ji)(ji)節”也就是(shi)“進(jin)補”和(he)運動的(de)(de)大好時(shi)節，人們(men)可以(yi)通過養(yang)(yang)(yang)精神、調(diao)飲(yin)食(shi)、養(yang)(yang)(yang)腎臟、適溫寒(han)(han)等調(diao)養(yang)(yang)(yang)，達到強(qiang)身健(jian)體的(de)(de)目的(de)(de)，讓人們(men)在寒(han)(han)冷的(de)(de)冬(dong)(dong)天做好健(jian)康儲(chu)備(bei)，為明年的(de)(de)工作生活(huo)(huo)打(da)下良好基礎。冬(dong)(dong)季(ji)(ji)是(shi)！…

生(sheng)活中有不少女(nv)性看起來(lai)面色蒼(cang)白、唇甲色淡(dan)，容易(yi)頭暈、眼花(hua)、乏(fa)力(li)，或者體(ti)檢時(shi)發現血(xue)紅蛋(dan)白含量低于正常值，這都是重要的(de)貧(pin)血(xue)信號。出現貧(pin)血(xue)時(shi)，很多(duo)女(nv)性第(di)一(yi)反應(ying)是吃(chi)一(yi)些阿膠、當歸等補(bu)血(xue)藥物(wu)或紅棗、紅糖等紅色食(shi)物(wu)，但這還真(zhen)不一(yi)定(ding)管(guan)用。廣州醫科大學附(fu)屬第(di)三醫院(yuan)主(zhu)治醫師何(he)智映介紹，貧(pin)血(xue)是嬰幼兒、少年兒童(tong)、孕產婦、老(lao)年人、消瘦人群、素(su)食(shi)人群和消化系統(tong)疾(ji)病患(huan)者常見的(de)健！…

吳文博河北省石(shi)家(jia)莊市中醫院白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)藥對小結白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)——甘草，白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)——鉤藤(teng)；黃(huang)芩(qin)——白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)；人參——白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)；桂枝(zhi)——白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)；白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)——柏葉；白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)——當歸；白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)——生地；白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)——枸杞；白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)——阿膠(jiao)；白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)——龜板；白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)——合歡(huan)皮；附子——白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)；香(xiang)(xiang)附——白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)，柴胡——白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)；枳實(shi)——白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)；赤芍(shao)(shao)(shao)(shao)——白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)等(deng)。香(xiang)(xiang)附配(pei)白(bai)(bai)(bai)芍(shao)(shao)(shao)(shao)的意義——疏肝理(li)氣、養血調經一起配(pei)伍功效：香(xiang)(xiang)附辛苦甘平(ping)，功能！…

遇到一(yi)(yi)位四十多歲(sui)的中學女(nv)教師，第一(yi)(yi)印象特別深刻，她(ta)非常非常瘦，面色寡(gua)白(bai)，嘴唇也沒有什么血色，皮膚沒有光澤(ze)，頭發干枯毛(mao)躁的蓬著(zhu)，一(yi)(yi)張(zhang)嘴聲音十分細弱，讓聽她(ta)說話的人不由得(de)屏住呼(hu)吸。聽她(ta)和我講(jiang)(jiang)，她(ta)平時稍微一(yi)(yi)動彈(dan)就出汗，頭暈乏力的感覺幾乎每(mei)天都(dou)有，干家務(wu)更是(shi)使不上力，食欲(yu)不佳，每(mei)頓只吃小半(ban)碗(wan)。每(mei)天上課的時候是(shi)她(ta)最難熬的，說話聲音低(di)怯，每(mei)次都(dou)是(shi)堅持著(zhu)講(jiang)(jiang)完，學生！…

【藥(yao)材簡介】為鹿(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)科動(dong)物梅花鹿(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)CervusnipponTemminck或馬鹿(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)CervuselaphusLinnaeus的(de)雄鹿(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)未骨(gu)化密生茸(rong)(rong)毛的(de)幼角。前者習(xi)稱(cheng)“花鹿(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)茸(rong)(rong)”，主產(chan)(chan)于吉林、遼寧(ning)、河北等地(di)；后(hou)者習(xi)稱(cheng)“馬鹿(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)茸(rong)(rong)”，主產(chan)(chan)于吉林、黑(hei)龍江、新(xin)疆等地(di)。夏(xia)、秋二季鋸取鹿(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)茸(rong)(rong)，經加工后(hou)，陰干或烘(hong)干。用(yong)時(shi)炮制成“鹿(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)茸(rong)(rong)片”或劈成碎塊，研成細粉(fen)用(yong)。　　【美容功(gong)效】補！…

現在，亞健康(kang)的(de)(de)人是越(yue)來越(yue)多了(le)，尤其是一些老年人上了(le)年紀，腰膝(xi)酸軟、目(mu)昏耳鳴、健忘失(shi)眠等問題都(dou)(dou)顯現出(chu)來了(le)。其實(shi)吧，這都(dou)(dou)是每個人正常(chang)的(de)(de)衰老過程。須知(zhi)，腎(shen)為(wei)先(xian)天之本。你去看(kan)，小孩子(zi)就像是初升的(de)(de)太陽，先(xian)天充(chong)足，每天似(si)乎都(dou)(dou)有用(yong)不完的(de)(de)精(jing)力。然而，隨著(zhu)每個人的(de)(de)年齡漸長，先(xian)天有失(shi)而腎(shen)氣(qi)漸漸虧虛，腎(shen)精(jing)不固，加之肝腎(shen)精(jing)血又為(wei)同源。因此(ci)，先(xian)天虧虛者(zhe)，難免(mian)會損(sun)傷及肝。中醫(yi)講！…

今天的方子我們來講補(bu)中(zhong)(zhong)(zhong)益(yi)氣(qi)(qi)湯(tang)，這個應該(gai)是(shi)很(hen)多人聽過(guo)(guo)了(le)，即(ji)使(shi)沒聽過(guo)(guo)，看著這名字(zi)，功(gong)效(xiao)也能猜出(chu)個八(ba)九了(le)。補(bu)中(zhong)(zhong)(zhong)益(yi)氣(qi)(qi)湯(tang)由黃(huang)芪，人參(can)，白(bai)(bai)術，炙甘(gan)草(cao)，柴胡(hu)，升麻(ma)，當歸，陳皮，升麻(ma)。方中(zhong)(zhong)(zhong)重用(yong)(yong)黃(huang)芪，味甘(gan)微(wei)溫(wen)，入脾肺經，補(bu)中(zhong)(zhong)(zhong)益(yi)氣(qi)(qi)，升陽固表。人參(can)、炙甘(gan)草(cao)、白(bai)(bai)術補(bu)氣(qi)(qi)健脾，與黃(huang)芪合用(yong)(yong)，以增強其補(bu)中(zhong)(zhong)(zhong)益(yi)氣(qi)(qi)之(zhi)(zhi)功(gong)。血為氣(qi)(qi)之(zhi)(zhi)母，氣(qi)(qi)虛時久，營(ying)血虧(kui)虛，故(gu)用(yong)(yong)當歸養血和營(ying)，協人參(can)、黃(huang)芪以補(bu)氣(qi)(qi)！…

喜歡中醫(yi)嗎？關注張(zhang)景明教授，每(mei)天給您送(song)上最專業最地道的(de)(de)的(de)(de)中醫(yi)養生知(zhi)識！小暑(shu)的(de)(de)來臨，正式拉開了脾月的(de)(de)序(xu)幕，健脾扶陽的(de)(de)黃金(jin)時間就此開啟啦，吃熱(re)的(de)(de)、喝熱(re)的(de)(de)，給身體來一個體質大升級，小暑(shu)，進入“蒸(zheng)煮”模(mo)式，隨(sui)著一陣(zhen)溫(wen)熱(re)的(de)(de)風吹來，小暑(shu)節氣便接踵而(er)至，也拉開了長夏(xia)的(de)(de)帷幕。《釋名》里面直(zhi)截了當就說：“暑(shu)者，煑（煮）也。”一個暑(shu)字，道出了暑(shu)月的(de)(de)“蒸(zheng)煮模(mo)式”。整個城市！…

現在，很(hen)多(duo)人(ren)會經常拿(na)陳(chen)(chen)皮(pi)泡茶、煲(bao)湯(tang)，不(bu)僅有獨特(te)的(de)(de)(de)(de)(de)香味，還有祛濕(shi)化痰的(de)(de)(de)(de)(de)功(gong)效。也有很(hen)多(duo)人(ren)認為，陳(chen)(chen)皮(pi)不(bu)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)橘(ju)子(zi)皮(pi)嗎？吃(chi)完橘(ju)子(zi)，把皮(pi)曬干(gan)，是(shi)(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)(shi)就(jiu)(jiu)可以(yi)自制大量陳(chen)(chen)皮(pi)了？其實，藥店抓的(de)(de)(de)(de)(de)那種金(jin)黃色、切成絲(si)的(de)(de)(de)(de)(de)普通橘(ju)子(zi)皮(pi)，不(bu)能(neng)算作(zuo)嚴(yan)格(ge)意義上的(de)(de)(de)(de)(de)“陳(chen)(chen)皮(pi)”。陶弘(hong)景說：“橘(ju)皮(pi)以(yi)陳(chen)(chen)久者良”，所以(yi)好的(de)(de)(de)(de)(de)陳(chen)(chen)皮(pi)要(yao)經過三年以(yi)上收藏陳(chen)(chen)化，才是(shi)(shi)(shi)正(zheng)宗的(de)(de)(de)(de)(de)地道陳(chen)(chen)皮(pi)，存期不(bu)足三年的(de)(de)(de)(de)(de)只能(neng)稱橘(ju)皮(pi)、果皮(pi)或！…

據乾(qian)隆(long)朝《上用(yong)人參(can)底簿》記載：“自乾(qian)隆(long)六(liu)十(shi)二年十(shi)二月初一始，至乾(qian)隆(long)六(liu)十(shi)四年正月初三止，乾(qian)隆(long)共進人參(can)359次,服(fu)(fu)人參(can)三十(shi)七兩九錢(qian),約(yue)每日服(fu)(fu)人參(can)5克之(zhi)多。”朝鮮時代最長壽(shou)國王英祖活(huo)到82歲(sui)，從1752年到1766年14年間共服(fu)(fu)用(yong)了100多斤。根據御醫的(de)證(zheng)言，英祖認為自己的(de)健康(kang)秘(mi)訣(jue)是(shi)人參(can)的(de)精氣(qi)。19世紀(ji)越南的(de)改革君主明命皇帝(1820~1840在位)也是(shi)人！…

關(guan)于中藥(yao)(yao)(yao)(yao)有一句俗(su)語(yu)叫“人(ren)(ren)參殺人(ren)(ren)無過，大黃救人(ren)(ren)無功(gong)(gong)”，意思是指(zhi)用(yong)人(ren)(ren)參這樣貴重的(de)補藥(yao)(yao)(yao)(yao)治(zhi)病(bing)而(er)誤傷(shang)人(ren)(ren)命，人(ren)(ren)們往(wang)往(wang)會認為(wei)(wei)用(yong)藥(yao)(yao)(yao)(yao)之人(ren)(ren)沒有什么罪過，因為(wei)(wei)用(yong)的(de)藥(yao)(yao)(yao)(yao)是好(hao)藥(yao)(yao)(yao)(yao)，而(er)即便是用(yong)大黃這樣“低賤(jian)”的(de)瀉藥(yao)(yao)(yao)(yao)治(zhi)病(bing)而(er)使病(bing)人(ren)(ren)痊(quan)愈，人(ren)(ren)們也往(wang)往(wang)會認為(wei)(wei)用(yong)藥(yao)(yao)(yao)(yao)之人(ren)(ren)沒有什么功(gong)(gong)勞，因為(wei)(wei)用(yong)的(de)藥(yao)(yao)(yao)(yao)。實(shi)際(ji)上，根(gen)據藥(yao)(yao)(yao)(yao)物的(de)貴重與(yu)否來判斷藥(yao)(yao)(yao)(yao)物的(de)功(gong)(gong)效好(hao)壞，自然是不符(fu)合實(shi)際(ji)情況的(de)。因為(wei)(wei)病(bing)有不同，藥(yao)(yao)(yao)(yao)性有別，只(zhi)有針！…

大(da)家(jia)(jia)好(hao)，我(wo)是(shi)武(wu)醫生。人(ren)參呢(ni)大(da)家(jia)(jia)都(dou)知(zhi)道(dao)，很多人(ren)當身體(ti)虛損時都(dou)會想要拿他(ta)來補(bu)(bu)身體(ti)用(yong)，但是(shi)呢(ni)，由于人(ren)參質量(liang)參差不齊，隨著(zhu)環境(jing)的(de)變化呢(ni)，好(hao)的(de)人(ren)參更(geng)是(shi)千金(jin)難求。對(dui)于這(zhe)種情況呢(ni)，我(wo)們(men)可(ke)(ke)以用(yong)人(ren)參的(de)“平替(ti)”黃(huang)芪(qi)來代(dai)替(ti)，今天武(wu)醫生就(jiu)教大(da)家(jia)(jia)簡單(dan)搭(da)配一個(ge)中藥(yao)就(jiu)能(neng)達到氣血雙補(bu)(bu)，堪(kan)比人(ren)參的(de)補(bu)(bu)益效果。首先我(wo)們(men)可(ke)(ke)以選用(yong)黃(huang)芪(qi)搭(da)配當歸(gui)達到一個(ge)氣血同(tong)補(bu)(bu)的(de)效果。那(nei)當歸(gui)補(bu)(bu)血，黃(huang)芪(qi)補(bu)(bu)氣，兩個(ge)！…