【安(an)(an)(an)逸(yi)(yi)醫生】她捂著肚子說：“我(wo)肚子痛(tong)(tong)。”“肚子疼？想拉肚嗎？”安(an)(an)(an)逸(yi)(yi)問。“沒(mei)有(you)(you)，就(jiu)是這里不(bu)(bu)舒服(fu)，有(you)(you)點(dian)惡心想吐的(de)感覺。”“是不(bu)(bu)是餓(e)時(shi)間長(chang)了(le)？”“有(you)(you)點(dian)，可我(wo)注意了(le)，沒(mei)吃太多。”安(an)(an)(an)逸(yi)(yi)讓(rang)服(fu)務員端來姜糖水(shui)，讓(rang)小(xiao)紅(hong)喝，小(xiao)紅(hong)坐下來喝水(shui)，一會就(jiu)說：“我(wo)好了(le)，不(bu)(bu)痛(tong)(tong)了(le)。我(wo)該(gai)回(hui)去了(le)，回(hui)去晚了(le)該(gai)挨說挨打(da)了(le)。”“好的(de)，那你(ni)(ni)先走吧，我(wo)告訴(su)你(ni)(ni)個電話，如有(you)(you)緊急的(de)事情(qing)給我(wo)打(da)電話。”小(xiao)紅(hong)！…

當今社會，我(wo)們的(de)(de)(de)生活(huo)(huo)節(jie)奏日益(yi)加(jia)快。男人(ren)作為(wei)家庭的(de)(de)(de)支柱(zhu)之一(yi)，承擔著巨大的(de)(de)(de)生活(huo)(huo)壓力(li)。特別是人(ren)到中(zhong)年，身上的(de)(de)(de)責任越來(lai)越重，壓力(li)也日漸增大，更加(jia)需要(yao)(yao)注意身體。正(zheng)所謂“民以食(shi)為(wei)天”，“吃”對我(wo)們來(lai)說是頭等大事。要(yao)(yao)想補(bu)充身體需要(yao)(yao)的(de)(de)(de)營(ying)養、擁有健(jian)康而有力(li)的(de)(de)(de)體魄，最好還是從“吃”做起。那么(me)，有什么(me)肉對男人(ren)來(lai)說既美味(wei)又滋(zi)補(bu)呢？我(wo)們一(yi)起來(lai)看(kan)(kan)看(kan)(kan)吧。第五名：牛肉水滸中(zhong)的(de)(de)(de)梁山好！…

大家好，這(zhe)(zhe)里是邱哥說美食，進(jin)入臘月(yue)以來，越來越多人不幸(xing)“得(de)陽(yang)”，這(zhe)(zhe)次(ci)的疫情真有(you)(you)有(you)(you)點防不勝防了(le)，我(wo)也因此在(zai)前(qian)段時間不幸(xing)“得(de)陽(yang)”，好在(zai)現在(zai)已經完全恢復了(le)。這(zhe)(zhe)次(ci)“得(de)陽(yang)”體驗，讓我(wo)深刻體驗到新冠(guan)的威力，不僅發燒(shao)咳嗽，還會(hui)沒有(you)(you)食欲(yu)(yu)，失去對食物的欲(yu)(yu)望。所以，如果不幸(xing)“得(de)陽(yang)”，沒有(you)(you)食欲(yu)(yu)吃飯，我(wo)建議大家多喝八道清(qing)湯(tang)，補充能(neng)量(liang)，健康身心好得(de)快。接下來，我(wo)分享一下這(zhe)(zhe)八道！…

清明(ming)節(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)是(shi)一個很(hen)(hen)特(te)殊的(de)日子，它(ta)既是(shi)節(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)氣(qi)也(ye)是(shi)節(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)日，融合了春祭禮俗(su)(su)和(he)祖先(xian)信(xin)仰，兼具了自(zi)(zi)然與人文兩(liang)(liang)大內涵，充分體現了人與自(zi)(zi)然的(de)和(he)諧統(tong)一，清明(ming)節(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)的(de)傳統(tong)民俗(su)(su)活動除了掃墓(mu)祭祖之外，還有郊(jiao)游踏(ta)青，這兩(liang)(liang)大禮俗(su)(su)主題自(zi)(zi)古(gu)傳承(cheng)，歷久不衰。從(cong)飲食(shi)(shi)文化方(fang)面來說，清明(ming)節(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)的(de)食(shi)(shi)俗(su)(su)也(ye)是(shi)很(hen)(hen)有講究的(de)，如用艾草汁(zhi)制作(zuo)的(de)青團、青粑、草粿等節(jie)(jie)(jie)(jie)(jie)氣(qi)食(shi)(shi)物(wu)，既用到了應季食(shi)(shi)材，又(you)承(cheng)載了民俗(su)(su)文化，鮮香營養，！…

“夏(xia)天幾片姜(jiang)(jiang)，勝過人參湯”，都(dou)知道夏(xia)吃(chi)姜(jiang)(jiang)、好處(chu)多(duo)，但是很多(duo)人都(dou)說(shuo)：夏(xia)天一碰姜(jiang)(jiang)就上火，這又是咋回事？其實(shi)，吃(chi)姜(jiang)(jiang)有(you)講究，吃(chi)對很重要。中(zhong)醫上有(you)這樣(yang)一句話“姜(jiang)(jiang)留皮(pi)則涼，去皮(pi)則熱”，換(huan)句話說(shuo)就是：生(sheng)姜(jiang)(jiang)味辛性溫，具(ju)有(you)發(fa)汗解表(biao)、防暑祛濕(shi)的(de)效果(guo)；而(er)生(sheng)姜(jiang)(jiang)皮(pi)味辛性涼，常(chang)吃(chi)利水消腫。那吃(chi)姜(jiang)(jiang)到底要不要去皮(pi)？其實(shi)，這個問題還(huan)要具(ju)體(ti)情況具(ju)體(ti)分析。不需要去皮(pi)：1、作為一般(ban)的(de)烹飪食！…

大家(jia)好，我是(shi)(shi)大磊。要(yao)問冬天的(de)(de)(de)(de)(de)菜(cai)市(shi)場里什么菜(cai)最常(chang)(chang)見，肯定就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)“蘿(luo)(luo)卜(bu)”。常(chang)(chang)見的(de)(de)(de)(de)(de)蘿(luo)(luo)卜(bu)，不僅是(shi)(shi)尋常(chang)(chang)百姓家(jia)的(de)(de)(de)(de)(de)日(ri)常(chang)(chang)吃(chi)食，更是(shi)(shi)以(yi)前北方人的(de)(de)(de)(de)(de)過冬囤(dun)貨(huo)必備(bei)。記得小時(shi)候，天一冷(leng)，家(jia)里就(jiu)(jiu)開(kai)始囤(dun)過冬的(de)(de)(de)(de)(de)蔬(shu)菜(cai)，蘿(luo)(luo)卜(bu)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)其中最多的(de)(de)(de)(de)(de)。新鮮(xian)剛出土(tu)的(de)(de)(de)(de)(de)蘿(luo)(luo)卜(bu)買回家(jia)，放在地窖里，隨(sui)(sui)吃(chi)隨(sui)(sui)拿，即使下著大雪，也總(zong)能(neng)吃(chi)上(shang)很新鮮(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)。而現在，雖然沒有了囤(dun)菜(cai)的(de)(de)(de)(de)(de)習慣，但蘿(luo)(luo)卜(bu)依舊是(shi)(shi)我家(jia)飯桌上(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)熟悉食材。今天，！…

參(can)類的養生(sheng)價值深(shen)入民心，尤其(qi)是人(ren)(ren)(ren)參(can)和西洋(yang)(yang)參(can)，均是高級(ji)昂貴的滋補(bu)(bu)品，具有補(bu)(bu)氣(qi)(qi)安神(shen)(shen)作用，益于機體健康。人(ren)(ren)(ren)參(can)能起到(dao)大(da)(da)補(bu)(bu)元氣(qi)(qi)、安神(shen)(shen)益智以及(ji)補(bu)(bu)脾(pi)效(xiao)果，是我國常見的中(zhong)藥材(cai)；西洋(yang)(yang)參(can)同樣也能補(bu)(bu)氣(qi)(qi)，起到(dao)補(bu)(bu)氣(qi)(qi)養陰和清熱(re)生(sheng)津效(xiao)果，主要來自于美國和加拿大(da)(da)。在很多人(ren)(ren)(ren)看(kan)(kan)來，西洋(yang)(yang)參(can)比人(ren)(ren)(ren)參(can)好，這(zhe)真的如此嗎(ma)，不妨看(kan)(kan)看(kan)(kan)中(zhong)醫(yi)怎么說。西洋(yang)(yang)參(can)和人(ren)(ren)(ren)參(can)有什么區別(bie)？區別(bie)一：性能人(ren)(ren)(ren)參(can)是我國土生(sheng)土長的！…

一提到(dao)(dao)這(zhe)(zhe)些常見的(de)(de)參(can)(can)類中(zhong)藥(yao)(yao)(yao)材(cai)，大家都知道是可以(yi)補(bu)氣(qi)補(bu)虛的(de)(de)，可是要(yao)具體(ti)(ti)用來調理身體(ti)(ti)時又(you)有點(dian)困惑了，好像這(zhe)(zhe)個藥(yao)(yao)(yao)也(ye)適合，好像那(nei)(nei)個藥(yao)(yao)(yao)也(ye)可以(yi)，那(nei)(nei)么到(dao)(dao)底哪一種的(de)(de)參(can)(can)藥(yao)(yao)(yao)才是比較適合自己(ji)的(de)(de)情(qing)況(kuang)呢？今天(tian)就給大家具體(ti)(ti)介紹(shao)一下人參(can)(can)、黨參(can)(can)、西洋參(can)(can)、太子參(can)(can)這(zhe)(zhe)4種中(zhong)藥(yao)(yao)(yao)材(cai)的(de)(de)區別和聯系，以(yi)便大家在根據自身情(qing)況(kuang)做出(chu)合理的(de)(de)選(xuan)擇。首先，人參(can)(can)，補(bu)氣(qi)最突出(chu)，是補(bu)氣(qi)第一藥(yao)(yao)(yao)，是補(bu)氣(qi)藥(yao)(yao)(yao)中(zhong)的(de)(de)王(wang)者。人參(can)(can)性！…

題~廣東省中醫院楊志(zhi)敏教授今日推(tui)薦-今日頭(tou)條(tiao){"@context":"//schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"//www.toutiao.com/article/7189194880819266080/"！…

靈(ling)芝的滋補吃法(fa)石(shi)斛(hu)花(hua)(hua)(hua)旗(qi)參(can)靈(ling)芝煲(bao)烏(wu)雞(ji)材料烏(wu)雞(ji)1只(zhi)石(shi)斛(hu)10克花(hua)(hua)(hua)旗(qi)參(can)片15克靈(ling)芝25克蜜棗2個(ge)姜(jiang)(jiang)1塊鹽1茶匙(5克)（資(zi)料圖）做法(fa)1)將烏(wu)雞(ji)內臟去(qu)除，雞(ji)頭切(qie)掉不用。洗(xi)凈后(hou)放入(ru)湯煲(bao)中，一(yi)次性(xing)加入(ru)2000ml清水，大火煮開后(hou)，用勺子撇去(qu)浮沫(mo)。2)姜(jiang)(jiang)去(qu)皮切(qie)成片。將姜(jiang)(jiang)片，石(shi)斛(hu)，花(hua)(hua)(hua)旗(qi)參(can)片，靈(ling)芝和蜜棗，倒入(ru)湯煲(bao)中，蓋上蓋子，調成小(xiao)火煲(bao)至2個(ge)小(xiao)時。3)喝前，！…

紅(hong)燒(shao)(shao)是(shi)(shi)烹(peng)飪中(zhong)最為(wei)常(chang)見的(de)(de)烹(peng)飪方(fang)式，它的(de)(de)烹(peng)飪方(fang)法(fa)(fa)(fa)在很(hen)多(duo)的(de)(de)菜(cai)肴中(zhong)都會使用到，比如鹵菜(cai)、紅(hong)燒(shao)(shao)肉等等，這種做(zuo)(zuo)(zuo)法(fa)(fa)(fa)做(zuo)(zuo)(zuo)出來的(de)(de)菜(cai)，一般都會非常(chang)的(de)(de)有(you)味(wei)道。做(zuo)(zuo)(zuo)紅(hong)燒(shao)(shao)的(de)(de)菜(cai)一般有(you)兩種做(zuo)(zuo)(zuo)法(fa)(fa)(fa)，一種是(shi)(shi)炒(chao)糖(tang)色，另外一種是(shi)(shi)用紅(hong)燒(shao)(shao)醬油做(zuo)(zuo)(zuo)，這兩種方(fang)法(fa)(fa)(fa)在不(bu)同(tong)的(de)(de)地區(qu)使用，一般南(nan)方(fang)喜(xi)歡用紅(hong)燒(shao)(shao)醬油做(zuo)(zuo)(zuo)紅(hong)燒(shao)(shao)菜(cai)，而北(bei)方(fang)呢喜(xi)歡用炒(chao)糖(tang)色來做(zuo)(zuo)(zuo)紅(hong)燒(shao)(shao)菜(cai)。南(nan)北(bei)的(de)(de)口味(wei)不(bu)同(tong)，做(zuo)(zuo)(zuo)法(fa)(fa)(fa)上也有(you)很(hen)多(duo)區(qu)別(bie)。我在大西北(bei)的(de)(de)新疆，這里喜(xi)歡！…

金(jin)(jin)線(xian)(xian)蓮(lian)為(wei)蘭科植物，屬多(duo)(duo)年(nian)生的(de)珍稀中草(cao)藥(yao)，在(zai)民間素(su)有(you)“藥(yao)王”、“神藥(yao)”、“金(jin)(jin)草(cao)”、“鳥人參”等(deng)諸多(duo)(duo)美(mei)稱，味甘(gan)，性平，入(ru)肺、肝、腎、膀胱經。那么金(jin)(jin)線(xian)(xian)蓮(lian)的(de)功效(xiao)(xiao)與作用(yong)以(yi)及食用(yong)方(fang)法有(you)哪(na)些呢？下面就跟小編一(yi)起去了解金(jin)(jin)線(xian)(xian)蓮(lian)的(de)功效(xiao)(xiao)與作用(yong)以(yi)及食用(yong)方(fang)法。金(jin)(jin)線(xian)(xian)蓮(lian)又叫金(jin)(jin)絲線(xian)(xian)、金(jin)(jin)耳環、烏人參、金(jin)(jin)線(xian)(xian)虎頭蕉(jiao)、金(jin)(jin)線(xian)(xian)入(ru)骨(gu)消、金(jin)(jin)線(xian)(xian)蓮(lian)、金(jin)(jin)錢(qian)草(cao)、金(jin)(jin)線(xian)(xian)石松、金(jin)(jin)石蠶、少年(nian)紅、小葉金(jin)(jin)耳環、麻！…

在知乎上(shang)看到(dao)一(yi)個提問(wen)，達到(dao)了30萬的(de)(de)瀏覽量(liang)，這位網友問(wen)，“氣(qi)血不足(zu)的(de)(de)人生活(huo)在這個世界上(shang)，究竟有(you)多(duo)難？”有(you)位名叫“小紅人”的(de)(de)網友是這樣說的(de)(de)，氣(qi)血不足(zu)的(de)(de)人生活(huo)中(zhong)在這個世界上(shang)究竟有(you)多(duo)難，或(huo)許(xu)我是最具(ju)有(you)發言權的(de)(de)那個人。從小到(dao)大(da)(da)，我就大(da)(da)病、小病不斷，三(san)天兩天的(de)(de)總往醫院跑，但(dan)每次(ci)去完(wan)醫院，醫生都(dou)說沒(mei)事(shi)。有(you)一(yi)個我記得特別清楚，上(shang)幼(you)兒園的(de)(de)時候，我生了一(yi)場(chang)大(da)(da)病，由于氣(qi)！…

官柳(liu)青青匹馬嘶(si)，回(hui)風(feng)(feng)暮雨(yu)入銅(tong)鞮(di)。佳期別(bie)在春山里，應是人參五葉齊。---唐·韓(han)翃《送客之潞府》釋義:路邊柳(liu)樹青青，馬兒嘶(si)鳴。黃昏時(shi)，我在回(hui)旋的(de)(de)風(feng)(feng)中冒著小(xiao)雨(yu)走入銅(tong)鞮(di)縣(xian)。美(mei)好(hao)(hao)的(de)(de)時(shi)光告別(bie)在春天的(de)(de)山里，這個時(shi)候應該是人參長(chang)得最好(hao)(hao)的(de)(de)時(shi)候。這首(shou)詩寫出了詩人與友人分別(bie)時(shi)依依不舍的(de)(de)心(xin)情。人參被譽為“百(bai)草之王”，是古人眼中能夠(gou)起(qi)死回(hui)生的(de)(de)神。漢代中醫著作(zuo)《神農本(ben)草經(jing)》中！…

咳(ke)嗽食(shi)(shi)養咳(ke)嗽是呼(hu)吸系統(tong)疾病(bing)最常見病(bing)癥，咳(ke)嗽患者的飲食(shi)(shi)宜(yi)忌至關重要，且應(ying)當分(fen)別(bie)對待。聽聽中(zhong)醫的建議(yi)中(zhong)醫理(li)論認(ren)為(wei)咳(ke)嗽一般分(fen)為(wei)外感咳(ke)嗽和內(nei)傷咳(ke)嗽，其(qi)證型分(fen)虛(xu)實，實證分(fen)為(wei)寒(han)(han)熱(re)兩大類；虛(xu)證以陰虛(xu)常見，其(qi)次(ci)是氣陰兩虛(xu)。寒(han)(han)證咳(ke)嗽，其(qi)飲食(shi)(shi)宜(yi)吃(chi)辛溫散寒(han)(han)或化痰(tan)止(zhi)咳(ke)的食(shi)(shi)品(pin)，如生(sheng)姜(jiang)、蔥白(bai)、紫蘇、芫荽、豆豉(chi)、白(bai)蘿(luo)卜(bu)、杏子、金(jin)橘(ju)、佛手柑、橘(ju)餅、橘(ju)皮、鯉魚等(deng)。忌吃(chi)生(sheng)冷黏糯滋膩之物！…

#頭條創作(zuo)挑戰賽(sai)#來(lai)自世界衛生(sheng)組織的(de)數據，女性(xing)平均壽命(ming)比男性(xing)長5至7年。男性(xing)因(yin)(yin)為工作(zuo)原因(yin)(yin)，吸煙喝酒因(yin)(yin)此(ci)容(rong)易患上(shang)肺部疾病，還容(rong)易酒精肝，而且常見(jian)的(de)慢性(xing)胃炎更(geng)容(rong)易出(chu)現在(zai)男性(xing)上(shang)，因(yin)(yin)為大(da)多數男生(sheng)吃飯吃的(de)更(geng)快，飲食(shi)不(bu)規律。男性(xing)的(de)工作(zuo)壓力和生(sheng)活壓力都(dou)越來(lai)越大(da)，上(shang)有(you)老、下有(you)小(xiao)，一大(da)家子人要照顧(gu)，千萬(wan)不(bu)要拿自己(ji)的(de)身(shen)體(ti)硬(ying)扛(kang)，該保養(yang)的(de)時候要保養(yang)好，尤其在(zai)飲食(shi)上(shang)注意攝入營！…