在快(kuai)節奏的都市生(sheng)活中，人(ren)(ren)們(men)愈來愈注重養(yang)生(sheng)保健，尋找能(neng)夠提(ti)升身體素質、抵抗疲勞的天然良方。西洋(yang)參，這一源(yuan)自北美的珍貴草(cao)本植(zhi)物(wu)，以其(qi)(qi)獨(du)特的補氣養(yang)陰功(gong)效，成為了眾多養(yang)生(sheng)愛好(hao)者的心頭好(hao)。下面，讓我們(men)一起探(tan)索西洋(yang)參的3種常見吃(chi)法，同(tong)時提(ti)醒大家，盡管西洋(yang)參好(hao)處多多，卻并(bing)非人(ren)(ren)人(ren)(ren)皆宜(yi)，有(you)4類(lei)人(ren)(ren)群應當慎用！3種養(yang)生(sheng)吃(chi)法，喚醒內在活力1、含化法：細品其(qi)(qi)味，緩(huan)緩(huan)滋養(yang)想象一！…

　　隨著(zhu)生活(huo)水平的(de)(de)(de)提(ti)高，人(ren)們逐漸意識(shi)到(dao)健康的(de)(de)(de)重要性，很多人(ren)開始注重養生，這(zhe)類人(ren)除了(le)保持良好的(de)(de)(de)生活(huo)習慣以外，有(you)(you)時(shi)還(huan)會攝(she)取一(yi)(yi)些(xie)(xie)(xie)補品幫助提(ti)高自(zi)身的(de)(de)(de)機能(neng)，其中較為(wei)常見的(de)(de)(de)一(yi)(yi)種(zhong)補品就是西洋參(can)。　　對于身體虛弱的(de)(de)(de)人(ren)來說，適當的(de)(de)(de)食用西洋參(can)能(neng)夠起到(dao)一(yi)(yi)定(ding)滋補的(de)(de)(de)作用，但它并不(bu)適合所有(you)(you)人(ren)。那究竟那些(xie)(xie)(xie)人(ren)不(bu)適合吃(chi)呢？一(yi)(yi)文科普！　　首(shou)先(xian)來了(le)解一(yi)(yi)下西洋參(can)具體都有(you)(you)哪(na)些(xie)(xie)(xie)功效(xiao)。　　1、提(ti)！…

在我(wo)(wo)作為醫生的(de)職業生涯中，遇到(dao)過各(ge)(ge)式各(ge)(ge)樣(yang)(yang)的(de)健康問題，但總有(you)那么(me)幾(ji)個(ge)(ge)瞬間，讓(rang)人(ren)深刻體會到(dao)“預防勝于治療”的(de)真諦。我(wo)(wo)記得有(you)一次，一個(ge)(ge)中年(nian)男性患者(zhe)因為長期加班、生活不規律(lv)，導致肝功能指標異常，伴隨著嚴重(zhong)的(de)失眠問題。他(ta)(ta)來到(dao)我(wo)(wo)的(de)診室，滿臉(lian)倦容，眼(yan)(yan)下有(you)深深的(de)黑眼(yan)(yan)圈。他(ta)(ta)說：“醫生，我(wo)(wo)感覺我(wo)(wo)的(de)身體快要崩(beng)潰(kui)了，晚上睡不好，白天又要面(mian)對高強(qiang)度的(de)工作，這(zhe)樣(yang)(yang)的(de)日子(zi)我(wo)(wo)不知(zhi)道(dao)還！…

又(you)逢周末的(de)美(mei)好(hao)時(shi)光，乍暖還(huan)寒(han)時(shi)候喝(he)一碗熱湯是(shi)犒勞自己的(de)好(hao)方法(fa)(fa)。今天，我們(men)邀請光華中西(xi)醫(yi)結合醫(yi)院(yuan)消(xiao)化內(nei)科的(de)黃天生主任醫(yi)師和藥(yao)劑科的(de)劉(liu)淵漪，來(lai)教(jiao)大(da)家制作西(xi)洋(yang)(yang)參燉(dun)烏雞湯。原料：西(xi)洋(yang)(yang)參5克(ke)、烏雞1只、春(chun)筍150克(ke)、高湯100克(ke)，精(jing)鹽、黃酒、蔥、生姜適量。做(zuo)法(fa)(fa)：1.將烏雞洗凈(jing)剁塊，加黃酒腌制15分(fen)鐘，用開水(shui)燙去血沫。2.西(xi)洋(yang)(yang)參用溫水(shui)泡(pao)軟(ruan)切(qie)片；蔥、生姜洗凈(jing)切(qie)段；！…

隨(sui)著生活(huo)的(de)(de)(de)(de)提高，人們(men)注重了自身的(de)(de)(de)(de)保(bao)健。西(xi)(xi)洋(yang)參(can)首當其沖的(de)(de)(de)(de)受到人們(men)的(de)(de)(de)(de)追捧。中醫認(ren)為(wei)西(xi)(xi)洋(yang)參(can)苦涼(liang)清泄，微甘能(neng)補，入心(xin)、肺、腎(shen)經。主要功能(neng)補氣養(yang)陰，清熱生津，主治氣陰兩虛津傷諸證，如(ru)虛熱煩倦(juan)、咳喘痰血(xue)、內(nei)熱消(xiao)渴、口燥咽(yan)干(gan)等(deng)證。對(dui)手(shou)足心(xin)發(fa)熱、口燥咽(yan)干(gan)、面赤(chi)體倦(juan)及女性(xing)更年綜(zong)合征的(de)(de)(de)(de)氣陰兩虛尤為(wei)適用(yong)。現(xian)代醫學認(ren)為(wei)，西(xi)(xi)洋(yang)參(can)含(han)有多(duo)種人參(can)皂甙、多(duo)糖、多(duo)肽、黃酮(tong)類等(deng)物質(zhi)。具有！…

西洋參(can)(can)怎么吃(chi)？三種方法您喜(xi)(xi)歡哪一種？很多朋(peng)友問西洋參(can)(can)到底該怎么吃(chi)？其實西洋參(can)(can)的吃(chi)法很簡單。·如果(guo)(guo)為了(le)省事(shi)，可以來(lai)兩片(pian)西洋參(can)(can)放嘴里邊，等西洋參(can)(can)片(pian)軟了(le)之后慢(man)慢(man)嚼(jiao)著咽下去(qu)就可以了(le)，這也(ye)是我個(ge)人(ren)比較喜(xi)(xi)歡的一種。·還有(you)一種就是如果(guo)(guo)喜(xi)(xi)歡喝水，可以來(lai)兩三四五片(pian)西洋參(can)(can)放水里邊，可以放些菊(ju)花、枸杞都(dou)可以。只不過注(zhu)意(yi)的是最后的時候盡量(liang)把西洋參(can)(can)片(pian)一塊吃(chi)下去(qu)。·還有(you)種如果(guo)(guo)想！…

秋冬季節，很多(duo)人會使(shi)用一種珍貴中藥材——西洋(yang)(yang)參(can)來進補。那(nei)么(me)，西洋(yang)(yang)參(can)應該怎么(me)吃(chi)？又(you)有(you)何功(gong)效呢？1、西洋(yang)(yang)參(can)名片西洋(yang)(yang)參(can)是五加科(ke)人參(can)屬多(duo)年生草(cao)本(ben)植物，別名花旗(qi)參(can)、洋(yang)(yang)參(can)、西洋(yang)(yang)人參(can)，原產于(yu)美國(guo)和加拿大，17世紀傳入我國(guo)，清(qing)代趙學敏所著《本(ben)草(cao)綱目(mu)拾遺》始有(you)記載。【性味與歸經】味甘、微(wei)苦，涼；歸心、肺(fei)、腎經。【功(gong)能與主治】補氣(qi)養陰，清(qing)熱生津。用于(yu)氣(qi)虛(xu)陰虧，虛(xu)熱煩倦，！…

冬蟲夏(xia)草(cao)(cao)(cao)是名貴藥用(yong)滋補(bu)食(shi)品,其(qi)食(shi)用(yong)方(fang)法(fa)要非(fei)常講(jiang)究(jiu),否則將造(zao)成極(ji)大(da)的浪費.本(ben)文將請專家來解釋一下冬蟲夏(xia)草(cao)(cao)(cao)怎么(me)吃(chi)最好？中(zhong)國協(xie)和醫(yi)科大(da)學特聘(pin)教授、《中(zhong)國冬蟲夏(xia)草(cao)(cao)(cao)研究(jiu)》的作者柯傳奎告(gao)訴《生命時報》記(ji)者，“我不主張(zhang)將冬蟲夏(xia)草(cao)(cao)(cao)泡水喝，因為(wei)冬蟲夏(xia)草(cao)(cao)(cao)表面會附著(zhu)很多寄生蟲、真菌孢子，把這(zhe)些東(dong)西吃(chi)下肚，會影響人體健康。”而且，這(zhe)些物質用(yong)普通方(fang)法(fa)水洗(xi)，并(bing)不能去除干凈，只有！…

紅豆、綠豆和(he)黃豆是(shi)好(hao)搭檔。烏梅、山楂、甘草(cao)、陳皮、冰糖等可以煲成酸梅湯(tang)。苦瓜煲湯(tang)清熱(re)。文、圖(tu)/廣州日報全媒體記者曾繁瑩大(da)(da)暑(shu)，是(shi)夏季的最(zui)后(hou)一個(ge)節氣。中國古人將(jiang)大(da)(da)暑(shu)分為三(san)候(hou)(hou)：“一候(hou)(hou)腐草(cao)為螢(ying)；二(er)候(hou)(hou)土潤溽(ru)暑(shu)；三(san)候(hou)(hou)大(da)(da)雨時行。”三(san)句話道出(chu)這個(ge)氣溫偏(pian)高而雨水多(duo)的節氣之下，萬物的自然現象。每(mei)年(nian)大(da)(da)暑(shu)節氣正(zheng)值“三(san)伏(fu)天(tian)”里的“中伏(fu)”前后(hou)，昨日正(zheng)是(shi)“中伏(fu)”，這是(shi)一年(nian)中最(zui)熱(re)！…

自古(gu)以來被列為“五(wu)果”（桃、李、梅(mei)、杏(xing)、棗(zao)(zao)(zao)）之一(yi)，民間有“一(yi)日吃十棗(zao)(zao)(zao)，醫生(sheng)不用(yong)找(zhao)”，“一(yi)天吃三(san)棗(zao)(zao)(zao)，終身不顯老”之說(shuo)。紅(hong)棗(zao)(zao)(zao)有補中(zhong)益(yi)氣、養血(xue)安神的(de)(de)(de)功效。紅(hong)棗(zao)(zao)(zao)能促進白(bai)(bai)(bai)細(xi)(xi)胞的(de)(de)(de)生(sheng)成，降低血(xue)清(qing)膽固醇(chun)，提(ti)高(gao)人血(xue)白(bai)(bai)(bai)蛋白(bai)(bai)(bai)，保護肝臟，還含有抑制癌(ai)細(xi)(xi)胞，甚至可以使(shi)(shi)癌(ai)細(xi)(xi)胞轉化為正常細(xi)(xi)胞的(de)(de)(de)物質。紅(hong)棗(zao)(zao)(zao)中(zhong)含有的(de)(de)(de)蘆丁是(shi)一(yi)種能使(shi)(shi)血(xue)管軟化的(de)(de)(de)物質，可使(shi)(shi)血(xue)壓(ya)降低，對高(gao)血(xue)壓(ya)有防治(zhi)作用(yong)。紅(hong)棗(zao)(zao)(zao)中(zhong)！…

生(sheng)活在這個充滿沒(mei)有硝煙(yan)的(de)(de)時(shi)代，但是很多(duo)時(shi)候我(wo)們還是會因(yin)為一些(xie)有毒的(de)(de)氣體(ti)所傷害到，雖然沒(mei)有戰爭的(de)(de)硝煙(yan)，但一些(xie)有污染的(de)(de)氣體(ti)就(jiu)現(xian)在而言那(nei)(nei)是相(xiang)當多(duo)的(de)(de)，這些(xie)氣體(ti)對我(wo)們的(de)(de)腦神經也是有傷害的(de)(de)，有人說天(tian)麻可(ke)以治療頭(tou)疼(teng)，那(nei)(nei)么(me)天(tian)麻是什么(me)?服用天(tian)麻又有哪些(xie)禁忌那(nei)(nei)?天(tian)麻是中(zhong)國(guo)古老中(zhong)醫歷史上就(jiu)入藥的(de)(de)藥材，是一味常用而較名貴的(de)(de)中(zhong)藥，臨床多(duo)用于頭(tou)痛眩暈、肢體(ti)麻木、小兒驚風、癲(dian)癇、！…

古語云：“西洋參(can)性涼(liang)而(er)補(bu)，凡(fan)欲(yu)用人(ren)參(can)而(er)不受人(ren)參(can)之溫(wen)者皆(jie)可用之”，故補(bu)而(er)不燥是(shi)西洋參(can)的(de)(de)(de)特別之處。大(da)家都知道西洋參(can)是(shi)一種(zhong)(zhong)非常(chang)珍(zhen)貴的(de)(de)(de)中(zhong)藥材，在中(zhong)醫的(de)(de)(de)領域占據非常(chang)重(zhong)要的(de)(de)(de)地(di)位，也是(shi)一個滋補(bu)身體(ti)的(de)(de)(de)最佳補(bu)品(pin)。西洋參(can)在日常(chang)當中(zhong)制作的(de)(de)(de)方(fang)法，有很多種(zhong)(zhong)常(chang)見的(de)(de)(de)是(shi)可以泡(pao)水和(he)煲湯(tang)的(de)(de)(de)，而(er)且能(neng)夠(gou)補(bu)充身體(ti)內的(de)(de)(de)一些(xie)營養(yang)物質和(he)微(wei)量元(yuan)素。很多養(yang)生愛好(hao)者，通(tong)過(guo)西洋參(can)泡(pao)水或者是(shi)泡(pao)茶的(de)(de)(de)方(fang)式來(lai)飲用！…

西(xi)(xi)洋(yang)參，味(wei)甘(gan)微苦，性涼，入心、肺、腎經(jing)(jing)，藥(yao)性特點為滋陰(yin)補(bu)(bu)氣(qi)(qi)、清(qing)熱(re)生津，被(bei)視為補(bu)(bu)藥(yao)之上品(pin)，主要用于氣(qi)(qi)虛陰(yin)虧所致的心悸怔忡，心煩(fan)內(nei)熱(re)，肺虛久咳，健忘失眠，精神(shen)不振，咽干口渴，脈虛而數，舌苔少津等，如(ru)現代醫學所謂的心功(gong)能不全、心臟神(shen)經(jing)(jing)官能癥、神(shen)經(jing)(jing)衰弱、慢性支(zhi)氣(qi)(qi)管炎(yan)、肺氣(qi)(qi)腫、亞健康狀態(tai)及病后(hou)或化療放療后(hou)體力不支(zhi)等。張(zhang)錫純說(shuo)：“西(xi)(xi)洋(yang)參能補(bu)(bu)助氣(qi)(qi)分，兼(jian)能補(bu)(bu)助血分。！…

中醫認為西(xi)洋(yang)參性(xing)寒，味(wei)甘微苦，入肺(fei)、脾經，具有補氣養(yang)陰(yin)、瀉火除煩、養(yang)胃(wei)生津之功能，適用(yong)于(yu)(yu)氣陰(yin)虛(xu)而(er)有火之癥(zheng)(zheng)，多用(yong)于(yu)(yu)肺(fei)熱燥咳、氣層(ceng)懶言、四肢(zhi)倦怠、煩躁易(yi)怒、熱病(bing)后(hou)傷(shang)(shang)陰(yin)津液虧損(sun)(sun)等。至于(yu)(yu)久病(bing)、婦女分娩、勞(lao)累過度所引(yin)起的(de)身(shen)體(ti)虛(xu)弱、元(yuan)氣損(sun)(sun)傷(shang)(shang)、營養(yang)不足(zu)，以及(ji)各種出血、貧(pin)血、頭(tou)暈頭(tou)痛、神(shen)經衰弱、精(jing)神(shen)不振、腰酸背痛、自汗(han)(han)盜汗(han)(han)等虛(xu)弱性(xing)病(bing)癥(zheng)(zheng)，服用(yong)西(xi)洋(yang)參后(hou)，均能迅速恢(hui)復健康(kang)！…

一、花(hua)旗(qi)參的(de)(de)(de)功效與作用1、提(ti)高免(mian)疫(yi)力、促進(jin)(jin)(jin)血(xue)(xue)(xue)液活力花(hua)旗(qi)參是補氣保健首(shou)選藥材，它可以(yi)促進(jin)(jin)(jin)我們血(xue)(xue)(xue)清蛋白的(de)(de)(de)合(he)成(cheng)、骨髓(sui)蛋白的(de)(de)(de)合(he)成(cheng)、器官蛋白合(he)成(cheng)等(deng)等(deng)，可以(yi)有效的(de)(de)(de)提(ti)高人體免(mian)疫(yi)力，抑制(zhi)癌細胞的(de)(de)(de)生長，有效抵抗(kang)癌癥。花(hua)旗(qi)參還有促進(jin)(jin)(jin)血(xue)(xue)(xue)液活力的(de)(de)(de)參功效，長時間(jian)服花(hua)旗(qi)參可以(yi)降低(di)血(xue)(xue)(xue)液的(de)(de)(de)凝(ning)固(gu)性(xing)、抑制(zhi)血(xue)(xue)(xue)小板的(de)(de)(de)凝(ning)聚、抗(kang)動脈粥樣硬(ying)化(hua)并有效的(de)(de)(de)促進(jin)(jin)(jin)紅(hong)血(xue)(xue)(xue)球生長，增(zeng)加血(xue)(xue)(xue)色素。2、消疲勞、治糖！…

中醫認為“正氣(qi)(qi)(qi)存(cun)內，邪不可(ke)干”，這里的(de)(de)正氣(qi)(qi)(qi)相當于我們通常常說的(de)(de)“免(mian)疫力(li)”。人(ren)體正氣(qi)(qi)(qi)強，就不會受(shou)外來邪氣(qi)(qi)(qi)的(de)(de)干擾而發病(bing)。所以(yi)中醫特別重視保護正氣(qi)(qi)(qi)。下面(mian)介紹幾款(kuan)茶飲，對于各(ge)(ge)種(zhong)慢性疾病(bing)病(bing)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)、各(ge)(ge)種(zhong)術(shu)后(hou)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)、各(ge)(ge)種(zhong)腫(zhong)瘤疾病(bing)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)，凡是具(ju)有因(yin)氣(qi)(qi)(qi)陰兩虛所導致的(de)(de)具(ju)有氣(qi)(qi)(qi)短乏力(li)、心悸頭暈(yun)、體虛多汗等癥狀，都可(ke)以(yi)飲用。一、洋(yang)參(can)茶西洋(yang)參(can)性寒、味甘、微苦，具(ju)有滋陰補氣(qi)(qi)(qi)，寧(ning)神益智及(ji)！…

西(xi)(xi)(xi)(xi)洋參是五加(jia)(jia)科多年生(sheng)草本(ben)西(xi)(xi)(xi)(xi)洋參的(de)干燥根(gen)，西(xi)(xi)(xi)(xi)洋參主產于(yu)美國加(jia)(jia)拿大和法(fa)國，在我國東北(bei)，華北(bei)，西(xi)(xi)(xi)(xi)北(bei)等地區都有(you)栽培(pei)。西(xi)(xi)(xi)(xi)洋參最(zui)(zui)(zui)早(zao)于(yu)18世紀70年代進入中國，最(zui)(zui)(zui)早(zao)有(you)一艘(sou)美國商船，中國女皇號從紐約港(gang)，運送了約30噸左右(you)的(de)西(xi)(xi)(xi)(xi)洋參，歷時(shi)六個月抵達廣(guang)州。由(you)(you)于(yu)該艘(sou)船上掛(gua)著(zhu)美國的(de)國旗(qi)(qi)，而(er)美國的(de)國旗(qi)(qi)正(zheng)是花旗(qi)(qi)，所以又(you)將西(xi)(xi)(xi)(xi)洋參稱為(wei)花旗(qi)(qi)參，由(you)(you)于(yu)花旗(qi)(qi)參最(zui)(zui)(zui)初在廣(guang)東地區上岸，所以當時(shi)又(you)稱！…