保(bao)(bao)健食(shi)品(pin)(pin)作(zuo)為(wei)一(yi)種營(ying)養(yang)輔(fu)助食(shi)品(pin)(pin)其功效不容(rong)小覷，這其實符(fu)合中(zhong)醫(yi)“醫(yi)食(shi)同源”的精神。而日(ri)本受中(zhong)醫(yi)影響頗深又(you)是長壽之國，非常注重從天然食(shi)物中(zhong)汲取(qu)營(ying)養(yang)。目前日(ri)本已經(jing)有近30家(jia)醫(yi)院把這些保(bao)(bao)健食(shi)品(pin)(pin)作(zuo)為(wei)“代藥(yao)品(pin)(pin)”，提(ti)倡(chang)病人(ren)食(shi)用(yong)，因為(wei)它們既不像藥(yao)物那樣具有副作(zuo)用(yong)，又(you)能起到一(yi)定的療效。但是小編(bian)在(zai)這里(li)提(ti)醒大家(jia)，保(bao)(bao)健食(shi)品(pin)(pin)的功效因人(ren)而異，在(zai)購(gou)買(mai)之前最好先聽取(qu)專業人(ren)士(shi)的意見，選！…

“南桂(gui)(gui)(gui)(gui)圓(yuan)(yuan)(yuan)，北人參”桂(gui)(gui)(gui)(gui)圓(yuan)(yuan)(yuan)的(de)(de)(de)功效真的(de)(de)(de)堪比人參？梨(li)又被稱(cheng)為(wei)(wei)“百果之宗”、“天然礦(kuang)泉水(shui)”咳(ke)嗽、心煩，吃梨(li)管(guan)用嗎？專(zhuan)家來支招：這樣吃，才對！小桂(gui)(gui)(gui)(gui)圓(yuan)(yuan)(yuan)，大用處桂(gui)(gui)(gui)(gui)圓(yuan)(yuan)(yuan)又叫龍(long)眼，是嶺南一(yi)帶的(de)(de)(de)特產。作為(wei)(wei)中藥，桂(gui)(gui)(gui)(gui)圓(yuan)(yuan)(yuan)的(de)(de)(de)藥用價(jia)值也很(hen)高(gao)，自(zi)古(gu)就被視(shi)為(wei)(wei)珍貴的(de)(de)(de)補品。“北有人參、南有桂(gui)(gui)(gui)(gui)圓(yuan)(yuan)(yuan)”的(de)(de)(de)說法是在(zai)夸贊(zan)桂(gui)(gui)(gui)(gui)圓(yuan)(yuan)(yuan)。桂(gui)(gui)(gui)(gui)圓(yuan)(yuan)(yuan)和人參都能補氣，但桂(gui)(gui)(gui)(gui)圓(yuan)(yuan)(yuan)補氣的(de)(de)(de)強度(du)弱于人參，更為(wei)(wei)溫(wen)和。桂(gui)(gui)(gui)(gui)圓(yuan)(yuan)(yuan)的(de)(de)(de)功效：益(yi)氣養血桂(gui)(gui)(gui)(gui)！…

西洋參(can)又(you)稱花旗參(can)，是(shi)一(yi)種補(bu)而不燥、男女老少皆宜(yi)的(de)高(gao)級保健品。主(zhu)(zhu)產于(yu)北美(mei)，我國現已有栽培。西洋參(can)含人(ren)參(can)皂(zao)苷，尚(shang)含西洋參(can)苷和偽人(ren)參(can)皂(zao)苷。人(ren)參(can)的(de)主(zhu)(zhu)要功能(neng)(neng)可以大補(bu)元氣，跟人(ren)參(can)不同的(de)是(shi)西洋參(can)的(de)功能(neng)(neng)主(zhu)(zhu)要是(shi)補(bu)氣養陰(yin)，清熱生津(jin)，主(zhu)(zhu)治(zhi)病后虛(xu)弱、產后虛(xu)弱、老年體虛(xu)、熱病傷津(jin)、過度(du)疲(pi)(pi)勞等(deng)癥狀(zhuang)。那(nei)么西洋參(can)具有哪些(xie)作用(yong)呢？圖(tu)片來源網絡01提高(gao)抗(kang)應激(ji)能(neng)(neng)力能(neng)(neng)抗(kang)疲(pi)(pi)勞，抗(kang)缺氧。02！…

春節期間，不(bu)(bu)少人(ren)家(jia)里都收到像桂圓(yuan)、三七、枸杞這(zhe)(zhe)樣的中(zhong)藥材禮(li)品。為了(le)不(bu)(bu)讓中(zhong)藥補品變質，許多人(ren)在這(zhe)(zhe)段(duan)時間會把這(zhe)(zhe)些禮(li)品拆開當作零(ling)食吃(chi)，沒(mei)事的時候吃(chi)上幾口(kou)。可(ke)就是因為如此，有人(ren)差點吃(chi)出了(le)病(bing)。春節前，家(jia)住西安市的張(zhang)先(xian)(xian)生買了(le)兩斤桂圓(yuan)干。因為他平時坐辦(ban)公(gong)室從事腦力勞動，有健忘失(shi)眠(mian)的毛病(bing)，細心的張(zhang)先(xian)(xian)生吃(chi)桂圓(yuan)前還專門在網上查(cha)了(le)查(cha)，桂圓(yuan)可(ke)用于氣血不(bu)(bu)足(zu)、心悸怔忡、健忘失(shi)眠(mian)！…

想要身體(ti)健康，各(ge)種滋補品應運(yun)而生，夸大功(gong)效很常見。人(ren)們會(hui)說(shuo)吃一點十全大補藥(yao)，滋補身體(ti)，但(dan)(dan)即使(shi)是(shi)滋補品，往(wang)往(wang)也有副作用，畢竟是(shi)藥(yao)三(san)分毒。當(dang)一個人(ren)處于虛(xu)弱的狀態，人(ren)們會(hui)說(shuo)吃一點人(ren)參，補充身體(ti)營養，但(dan)(dan)人(ren)參畢竟是(shi)昂貴的藥(yao)材，貧民百(bai)姓(xing)吃不起。在勤勞的人(ren)民看(kan)來，有些(xie)食材，其實(shi)堪比大補藥(yao)、人(ren)參的。例如，米(mi)湯。米(mi)湯更養人(ren)食用米(mi)湯滋補身體(ti)，由來已久。在做米(mi)飯的時候，米(mi)！…