大暑(shu)，二十四節(jie)氣之(zhi)(zhi)一(yi)(yi)，是夏(xia)(xia)季(ji)最(zui)后一(yi)(yi)個節(jie)氣。“暑(shu)”是炎(yan)熱的意思，大暑(shu)，指(zhi)炎(yan)熱之(zhi)(zhi)極。大暑(shu)相(xiang)對小(xiao)暑(shu)，更加(jia)炎(yan)熱，是一(yi)(yi)年中陽光最(zui)猛烈、最(zui)炎(yan)熱的節(jie)氣，“濕熱交蒸”在此(ci)時到達頂點。大暑(shu)氣候(hou)特(te)征：高溫酷(ku)熱，雷暴、臺風頻繁(fan)。大暑(shu)三候(hou)：“一(yi)(yi)候(hou)腐草(cao)為螢；二候(hou)土潤(run)溽(ru)暑(shu)；三候(hou)大雨時行(xing)。百度(du)釋義(yi)道：螢火蟲多在夏(xia)(xia)季(ji)水邊(bian)的草(cao)根上產卵(luan)，幼蟲入土化(hua)蛹，大暑(shu)時卵(luan)化(hua)而出，就像是腐草(cao)變成！…

1.6日小(xiao)寒節氣(qi)悄然而至。對于很(hen)多朋友(you)來(lai)說，這(zhe)意(yi)味(wei)著天(tian)(tian)氣(qi)越(yue)來(lai)越(yue)寒冷，身體也需要(yao)(yao)更(geng)多的(de)(de)呵護。特別(bie)是我們的(de)(de)腎陽，作為人(ren)體的(de)(de)根本，更(geng)是需要(yao)(yao)特別(bie)的(de)(de)關照(zhao)。那(nei)么，有(you)沒有(you)一種簡單又有(you)效的(de)(de)方法來(lai)保護我們的(de)(de)腎陽呢？答案是肯定(ding)的(de)(de)！今天(tian)(tian)，我要(yao)(yao)給大家推(tui)薦一款適(shi)合小(xiao)寒節氣(qi)的(de)(de)茶(cha)飲——黃芪人(ren)參(can)(can)茶(cha)。人(ren)參(can)(can)這(zhe)款茶(cha)飲的(de)(de)配(pei)方非常簡單，只需要(yao)(yao)黃芪2g、人(ren)參(can)(can)2g、覆盆子2g和(he)適(shi)量的(de)(de)冰糖。將材料！…

三(san)味中(zhong)(zhong)藥泡(pao)茶(cha)，告別疲(pi)勞！快(kuai)收(shou)藏必要(yao)時用得上(shang)告別疲(pi)憊，三(san)杯(bei)茶(cha)的(de)(de)秘訣現代(dai)人(ren)(ren)的(de)(de)生(sheng)活節奏快(kuai)得像(xiang)打(da)了(le)雞血(xue)，工作、學習(xi)、社交……每天(tian)都在(zai)和時間賽跑；但跑著跑著，很多人(ren)(ren)就會發現自己像(xiang)是(shi)被抽干了(le)電(dian)量的(de)(de)手機，疲(pi)憊不堪；這時候，如(ru)果能夠(gou)有一(yi)(yi)(yi)杯(bei)神奇的(de)(de)茶(cha)，幫你(ni)迅速充電(dian)，那該多好(hao)！別急，這就來分(fen)享幾(ji)個小秘訣，讓你(ni)輕松告別疲(pi)勞；偶遇老中(zhong)(zhong)醫的(de)(de)故事(shi)記得有一(yi)(yi)(yi)次，我(wo)在(zai)街(jie)上(shang)偶遇一(yi)(yi)(yi)位老中(zhong)(zhong)醫！…

俗(su)說“百(bai)草回生，百(bai)病(bing)易(yi)發(fa)”，春季(ji)堪(kan)稱各(ge)種疾病(bing)的高發(fa)季(ji)了，天氣(qi)(qi)時(shi)冷時(shi)熱(re)，一(yi)(yi)(yi)些不適癥狀很容易(yi)找上門。中(zhong)醫(yi)應對所(suo)有外邪(xie)，有一(yi)(yi)(yi)個(ge)亙古不變(bian)的鐵律，這(zhe)就(jiu)是(shi)“正氣(qi)(qi)存內，邪(xie)不可干”，其中(zhong)這(zhe)個(ge)“正氣(qi)(qi)”的具體表現(xian)形式，就(jiu)是(shi)中(zhong)醫(yi)常說的“元氣(qi)(qi)”。中(zhong)醫(yi)的“元氣(qi)(qi)”是(shi)什么？與哪個(ge)臟(zang)腑關系密切？“元”是(shi)起(qi)始(shi)、最初的意思，“元旦”是(shi)一(yi)(yi)(yi)年之始(shi)，“元氣(qi)(qi)”顧名(ming)思義，就(jiu)是(shi)人體的原動力(li)，也是(shi)身(shen)！…

拿整(zheng)根人(ren)參泡茶(cha)，保溫杯里(li)放枸杞，這種操(cao)作現(xian)在出現(xian)在越來越多年(nian)輕人(ren)的身上。最近，跑中(zhong)藥房(fang)成(cheng)了青年(nian)人(ren)社交圈里(li)的養生消(xiao)費(fei)“新(xin)寵”。不(bu)過和(he)以往(wang)抓藥不(bu)同，更多人(ren)是為了購買養生茶(cha)飲(yin)。帶著中(zhong)藥香的茶(cha)飲(yin)成(cheng)了“新(xin)寵”開在開明街蓮橋(qiao)第(di)的一(yi)家中(zhong)醫堂(tang)，擁有兩進院落。穿過醫生坐診的大堂(tang)和(he)一(yi)個(ge)小花園(yuan)，在幽靜的里(li)間，記者找到了這家茶(cha)飲(yin)鋪子。從飲(yin)品單“琥珀馬(ma)蹄(ti)爽”“小吊梨(li)”“紫蘇(su)楊(yang)！…

靈(ling)芝(zhi)，是一種名貴(gui)的(de)(de)大(da)型藥用真菌，中華藥庫中的(de)(de)瑰寶，千(qian)百年來，被(bei)稱為能“治百病(bing)”、使人(ren)“起死回生(sheng)”、“健(jian)(jian)康(kang)長壽”的(de)(de)“仙草神藥”，成為人(ren)類夢寐(mei)以求的(de)(de)珍品。現代醫(yi)學研究證實(shi)，靈(ling)芝(zhi)富含100余種珍貴(gui)成分，由于它們的(de)(de)共(gong)同作用，能增(zeng)強體質(zhi)、提(ti)高抗病(bing)免疫力、激(ji)發生(sheng)命(ming)潛能、促進全身健(jian)(jian)康(kang)。靈(ling)芝(zhi)對人(ren)體以下各大(da)系統的(de)(de)120余種疑難雜癥(zheng)及常見病(bing)狀具(ju)有明顯的(de)(de)預防和調理！…

中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)強調“正氣存內，邪(xie)不可干”“未病(bing)先防”。不少市民收到的(de)(de)是(shi)中(zhong)(zhong)(zhong)藥預防方，配料包(bao)括黃(huang)芪(qi)、干蘆根、金(jin)銀花、紫蘇葉(xie)，廣藿香(xiang)。這個中(zhong)(zhong)(zhong)藥方主(zhu)要(yao)用于預防，可扶正祛(qu)邪(xie)。也有的(de)(de)收到的(de)(de)是(shi)我們(men)熟悉(xi)的(de)(de)中(zhong)(zhong)(zhong)成(cheng)藥。上海市新型冠狀(zhuang)病(bing)毒感染中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)藥診療(liao)專家(jia)共識（2022年春季版）制定了中(zhong)(zhong)(zhong)藥湯(tang)劑內服(fu)和中(zhong)(zhong)(zhong)成(cheng)藥方案，主(zhu)要(yao)針對(dui)的(de)(de)是(shi)無癥狀(zhuang)感染者(zhe)、輕癥/普(pu)通型、重(zhong)癥/危(wei)重(zhong)癥等。我們(men)熟悉(xi)的(de)(de)蓮花清瘟！…

一句話養生：疲勞不(bu)(bu)(bu)僅僅是濕(shi)(shi)氣惹(re)的禍。濕(shi)(shi)氣重：疲倦(juan)，頭重腳輕，油光滿面(mian)，大便(bian)粘稠，舌(she)苔白(bai)(bai)厚(hou)膩(ni)等。血虛氣虛：疲倦(juan)，不(bu)(bu)(bu)想說(shuo)話，臉色發白(bai)(bai)無血色，舌(she)頭淡白(bai)(bai)等。陽虛：疲倦(juan)，精(jing)神(shen)不(bu)(bu)(bu)佳，怕冷，易(yi)腹瀉，小便(bian)清(qing)長等。今日推薦——大麥人(ren)參(can)茶材料：大麥10克(ke)，生曬參(can)15克(ke)。做法(fa)：大麥洗凈，生曬參(can)切片，一并放入(ru)茶壺(hu)內(nei)，加(jia)入(ru)沸水泡15分鐘即可。欄目特(te)約(yue)養生專家、廣東省中醫院副院！…

心(xin)臟(zang)是(shi)人體的(de)“發動機”，身(shen)體所有(you)(you)功(gong)能都需(xu)要心(xin)臟(zang)泵血來(lai)維持。但這樣(yang)一(yi)個(ge)看似強大的(de)器(qi)官，其實很脆弱。對(dui)于中老年人來(lai)說(shuo)，心(xin)臟(zang)不(bu)(bu)適(shi)是(shi)常見癥狀(zhuang)，這種不(bu)(bu)舒服多數(shu)情況下(xia)(xia)不(bu)(bu)是(shi)那(nei)種要命的(de)，而是(shi)短時間(jian)、輕微(wei)的(de)不(bu)(bu)適(shi)，是(shi)一(yi)種器(qi)官用(yong)久了(le)，自然會有(you)(you)點小毛病的(de)情況，此時我們(men)在(zai)平時自己應該懂得調養，與身(shen)體的(de)變化和諧的(de)相(xiang)處。下(xia)(xia)面為大家推薦一(yi)些(xie)十分(fen)簡便(bian)的(de)小方子。它們(men)涵蓋(gai)了(le)幾乎所有(you)(you)的(de)心(xin)臟(zang)！…