大家好，我是小靜深秋(qiu)一(yi)(yi)到，這幾天(tian)(tian)(tian)，明顯感覺到天(tian)(tian)(tian)氣又(you)冷又(you)干(gan)燥(zao)，我們(men)都知道，秋(qiu)季應(ying)肺(fei)，秋(qiu)季干(gan)燥(zao)，極(ji)易損(sun)傷肺(fei)陰，這段(duan)時間經(jing)常會口干(gan)舌(she)燥(zao)，干(gan)咳少痰，皮膚也(ye)干(gan)燥(zao)，所以秋(qiu)天(tian)(tian)(tian)一(yi)(yi)定要多給家人補充一(yi)(yi)些燙燙水水，注意防秋(qiu)燥(zao)今天(tian)(tian)(tian)就給大家分(fen)享一(yi)(yi)道適合深秋(qiu)時節的潤肺(fei)湯，清肺(fei)潤肺(fei)，去(qu)秋(qiu)燥(zao)，提(ti)高身體免疫力，一(yi)(yi)起(qi)來看一(yi)(yi)下(xia)吧首先準備(bei)一(yi)(yi)個雪(xue)梨和一(yi)(yi)塊生姜，用食鹽(yan)搓洗一(yi)(yi)下(xia)，用食鹽(yan)搓洗一(yi)(yi)下(xia)，！…

今天這篇文章主要(yao)是(shi)幫助(zhu)(zhu)大(da)家弄清楚如何來補充和穩固自身(shen)的陽(yang)氣。我(wo)們身(shen)邊就(jiu)有這樣(yang)的例子。在我(wo)所住的小區中，有一(yi)位姓張(zhang)(zhang)的大(da)爺(ye)(ye)。早年間他(ta)的身(shen)體(ti)非常不好(hao)，經(jing)常咳(ke)嗽，經(jing)過(guo)多次檢查和調理(li)，情(qing)況(kuang)才逐(zhu)漸穩定(ding)下來。過(guo)了一(yi)段時間后，他(ta)的家人(ren)了解到我(wo)懂一(yi)點(dian)中醫(yi)，就(jiu)想讓我(wo)幫助(zhu)(zhu)張(zhang)(zhang)大(da)爺(ye)(ye)調理(li)身(shen)體(ti)。我(wo)問他(ta)，張(zhang)(zhang)大(da)爺(ye)(ye)的身(shen)體(ti)是(shi)出現了什么(me)問題？他(ta)說張(zhang)(zhang)大(da)爺(ye)(ye)在最近一(yi)段時間內經(jing)常咳(ke)嗽，到了秋冬季(ji)節！…